ASD 発達障害当事者の苦しみ吐露スレ ADHD★69

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このスレは発達障害当事者(診断済)が学校、職場、日常生活での苦しみやストレス、悩みを書き込むスレです
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前スレ
ASD 発達障害当事者の苦しみ吐露スレ ADHD★68
https://mevius.5ch.io/test/read.cgi/utu/1785660501/

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なかよくつかってね

嫌です

自分は感覚過敏なのか、他人に触ったり触られたりすることが苦手
特に手の指先とかがちょっと触れただけでもいやな気分になる
こういう人はいますか？

指先は感覚受容体の塊だから感覚過敏持ちだとまあまああるあるじゃないかな

コミケには行かないけど
アニメキャラは好きだな
特にプリキュアが好き
アニメキャラは拒否しないからね

スレ立て乙です

前スレ998
誰かにぶつかるという事象の原因として、自分がぶつかってないなら相手がぶつかって来たという解釈になるのかもね
昔の歩きスマホの注意広告の「貴方は相手がぶつかってきたという。相手は貴方がぶつかってきたとという」みたいなのかも
民度としての例示だから機能障害面というより性格的な問題かな

近年、部署たらい回し。
わからない仕事だらけ。
早く楽になりたい。

>>1乙です
コミケは一度行ってみたいとは思うけど、めっちゃ臭いらしいし、炎天下で並びたくないので毎年行くかどうか迷ってる

初心者は冬に行けと言われる
もう近年の気候で夏コミケは地獄だと思う

>>11
コミケは30年以上前の夏、晴海でやってたときに行ったきりだけど、
今年だと熱中症で倒れる人続出してるのかなあ・・・

正確な数は出してないけど経験の浅い10-20代が多いってアナウンスは23年の時に出してるね
痛くなければ覚えませぬ勢は毎年それなりにはいるみたい

>>9
ＡＳＤは変化に弱い
自主退職させたいのだろう

ジャルジャルのチャンネルの新しい動画、親戚の集まりに顔だけ出す奴を見てくれ。
あれ、俺等だよな？

>>15
ADHD一族だからあんなのいないw
親戚の集まりはめちゃめちゃうるさい
子どももたくさんいるからカオス
あんな顔の出し方するなら来ないほうがいいなw

>>14
ほんと辛い。
家族を生かすために行っている。

ASDなのに更に中途半端な知能の低さで辛すぎる
話の内容わからない、色んな人とゲームしても常に一番足引っ張る
どこに行っても迷惑で気持ち悪い人になる

仕事辞めて引きこもって生活保護受けるべきだよなもう

>>17
病院通ってる？
無理すると精神壊れるし、悪化するよ

>>16
雑談出来るタイプか？

子供の頃は8月後半は憂鬱だったな
学校生活や社会生活が決定的にむいてないもんな
友達もいないし

俺は迷惑かけてようが知ったこっちゃないでバイト先居座ってるわ
人の倍動かされてるのに感謝どころか俺が悪いみたいな流れにされるし、そのことでブチギレて触れたらヤベーやつ扱いされてるけど
首にされない限り続けてやろうと思ってる
むしろ迷惑かけてやるわ
俺よりずっと仕事できない無能もいるし最低限仕事してるだけマシだろっていう

>>19
2006から通院しているよ。
何をしても直らないよ。

生活スタイルについては
グループホーム暮らしだけど
スマホ、TV、ブルーレイレコーダを持っていること以外は、20年、30年前と本質的な違いはないな

>>24
グループホームって一人暮らしに比べてどんなメリットがありますか？知らなくて聞くのですが、補助金が入るとかでしょうか？

>>20
ADHDは雑談大好き
家族でいると朝から晩までみんな喋ってる
人が話し終えるの待てないからみんな同時に話す
子どももADHDだから走り回ったりボール投げてひっちゃっかめっちゃか
それが日常で楽しいけど一族以外の人に驚かれる

>>23
転職は考えんの？

>>25
朝食と夕食が提供されるのはいいよ
ASDだとろくに自炊できないからね

>>18
すべて人には勝てないことがわかったし
すべて普通未満だし
病むし
もう限界かな

運転免許すら取れないって惨めすぐるwww人間じゃないだろ

※まもなく無料配信終了（マルチ失礼）

いきものだいすき～石村嘉成 アニマルワールド～
南海放送
7月18日(土)放送分
8月18日(火)13:30 終了予定
https://tver.jp/episodes/ep3kr30o7q
https://image-cdn.tver.jp/images/content/thumbnail/episode/xlarge/ep3kr30o7q.jpg
自閉症と向き合いながら生命力あふれる生き物を描き続けるアーティスト・石村嘉成さん（３２）。番組では３年ぶりに、ふるさと愛媛で開かれる個展に向けた日々を追いながら、石村さんの辿ってきた軌跡や、親子の歩み、そして作品から力をもらう人々との物語をお伝えします。
出演者
松友　杏樹

>>7
アニメは人間が作ったものだろ？
信用できねぇよ

>>28
ありがとう。寮みたいな感じですね。

>>30
その免許すらない人間だけど、ADHDも入ってるから、よそ見とかしたり、ラジオや他の車に気を取られたり、
渋滞でいらいらしたりとかの危険が多すぎると、周囲に止められたんだよね･･･

B型作業所の体験に行ってきたけど
3時間体験しただけでもうヘロヘロ
バイトなら働けると思っていたけどしばらく無理だわ

>>27
社外に勤めたことがあって、そこでほぼ通用しないことを経験しているので、転職しないよ。あと給料が下がる可能性のほうが高いので消極的。通勤を体が拒むようになるまでは働き、貯めて、その後は、無職になる予定。

今日はなんか泣いてるわ
メンタルが不安定

私も免許持ってない
取れる自信ない

ADHDでＡI使ったら人に伝えるの楽になってきた
画像で伝えたり、文で伝えたり
LINEも楽になってきた
うまく伝わるっていいね
IQは１０0以上あって一方的な喋りは苦手ではないがキャッチボール的なコミニケーション失敗しがち
アトモキセチンとインチュニブ服用で多動衝動抑えてる

>>36
IQ平均以上の発達障害は適職に出会えるまで苦労するけど出会えたら天職になりそう
二次障害との戦いはあるかもしれない
イーロン・マスクでも二次障害きつそうだしね

俺も飛ばされているが、転職の給料のリスクは本当に大きい

親元に嫌われて飛ばされている中で、他の事業本部や関連会社への転籍の話も出たが、親元にブロックされた
転籍してれば昇進(と給料大幅アップ)が確実だったが、親元はそれが気に食わなかったらしい
まあ、親元の本部長にしたら、口うるさいメンヘラを飼ってやってるなのだろう。メンタル疾患で配慮はされないが考慮はされる

親が亡くなったら生きていける自信ないな
友達も恋人なんていたことないし本格的に孤立になる
孤独は今までもそうだったが孤立はマジで精神病みそう

>>31
失礼と言えば許されるわけではない。マルチ消えろ

>>29
あなたうつ病になってないか？抑うつなだけかもしれんが。
あまり落ち込みが続くなら医者行くのも手だよ

>>42
B型とか地活で友達作るとかは？

>>45
B型でも独りだったから俺には友達作るの無理だと諦めたよ
SNSもやってるがフォローするのも怖くて見てるだけのレベルのコミュ障だし

>>44
純粋に聞くのですが、
うつにならないASDって居るんですか?

>>47
私はそれは分からないですが、うつ病診断を受けた事の無いASDはそれなりにいるのでは無いでしょうか。
あくまで２次障害は「発症しやすい」となっています。

今は幼少期診断とか療育とかあるからASDが先って人も多いのかな
20代以上で多いパターンは鬱とか心身症で受診からの発達診断だろうけど

>>47
積極奇異型、尊大型はならないんじゃないか？
なんか楽しそうだし

表に出てる行動がそれだからと言って内面も同じとはならないのが自閉症スペクトルなので
積極奇異で後からあああああってなってる人このスレでも時々見るじょん

お前ショボイしどうせ鬱なんだろ？みたいな雰囲気は感じることある

5ちゃんで孤独を癒した気になるのはかなり悪手なんだろうか

>>46
自分と合う人に出会えてない可能性もあるよ。
コミュ症についてはカウンセリングとか、無理ならAIに解決策を聞いてみるのとかどうだろう

ASDでも積極的でガンガンいくタイプは迷惑もかけるが成功もしやすいよね
後は受動型でコツコツ職人タイプ
どーせ嫌われるからとか被害妄想含むの人もけっこういそうでもったいない

俺は友達も多くメイドカフェやキャバクラはソープに行く笑

ADHD：「分かっているけど、注意や衝動の制御が追いつかない」
ASD：「そもそも状況や暗黙の意味の受け取り方が違う」

空気を読む
ADHD 読めるが行動が先に出ることがある
ASD 読み取り自体が難しい場合がある

交際クラブええわ
遊ぶには最高やで笑

ASDは一緒にいてもつまらないとよく言われがちだけどこれ結構キツいよな…

今日は娘みたいな感覚で面白がって観ている個人Vtuberさんのライブで悪ノリしすぎて赤スパ送りまくって変なスパチャ祭り状態に
個人Vtuber様やファンの方々や初見さんたちに申し訳なかった
マジでこういう空気読めない行動をして迷惑かけるので困ります😢

>>55
おめーさんよ
高卒であるか？

なにが努力だ畜生！
もう努力したくねぇ！
二十年以上努力してられっか！
努力すればその場しのげるけど
全く慣れん！常に睡眠薬大量飲んでシラフだ
もう嫌嫌嫌嫌だ

もう苦しいのはごめんだ！

畜生なにが甘えだ！
俺みたいにせいろうんがん
飲んでも下痢下痢下痢下痢下痢
人前で、話す予定があるだけで
話そうとするだけで下痢下痢下痢下痢下痢下痢下痢下痢
ケツの拭きすぎで血が止まらない
なんか俺は悪いことしたのか
回りの奴ら皆そうなのか？！
これが現実なのか？

とりあえずひどい便秘で2週間に1回くらいしか出ない俺からしたら下痢でも出るだけマシだと思う

>>64
多飲症だったりしない？
俺は水たくさん飲みすぎるとジャーっと出るは

>>30の運転免許を気にする人もいるが、１行の煽り目的だろうから気にしなくていいよ
そういうのを真に受けるとストレスが増える

煽りは対策がなってないと食らってしまうのよね

>>64
そんなの世界でお前一人だけだよ

>>59
創作とかやってみて後から見返すと面白味ねぇ、になる
普通であろうあろうと無難であろうあろうとすると凸凹無い感じに収まるから意識的に動かさないと出来ないんだけど
ASDは変化に弱かったり変化嫌がったりするから小さい枠内に収まったりすんのかなとか考えてる

>>59
会話が成り立たないからそこがきついんだと思う…
職場の人と会話してても自分だけまともな返しができてないと自覚してるわ

来月検査してくる
ADHDじゃないって言われたらただの無能か…

>>71
このスレに変な受け答えの人はいないように見えるがな
立場でも変わってくるしもうなにがまともで何がおかしいかわからない
当て擦りや犬笛、嫌みを言ったり分かったりできないと頭がおかしいと言われる

>>73
チャットならできるんや、時間かけて推敲できるから
自分は対面の会話だと「テンポを守らなきゃ」「すぐに正しい答えを導かなきゃ」と思って、結果不自然な受け答えになる

>>73
掲示板やSNSならまともに返答できるよ
見返すことができるからな
口頭で伝えるのが苦手

>>55
前者はADHD混じりなんだと思うよ
無意識無自覚も含めてな

発達障害者の処世術

・人並みの幸せは諦める
・障害のことは人前では一切口にしない
・どちらに進んでも悪い方向にしか行かないのだから、悪い中でもマシなほうの選択肢を選ぶしかない
・親しげに近づいてくる奴は見下して優越感を感じようとする自己愛性人格障害者か、いいように利用したり搾取しようと企む性悪定型のどちらかしかいないと心得るべし
・沈黙は金以上なり
・飲み会や宴席にはなるべく参加しない。参加しても一切喋らない
・冗談やジョークを言わない
・口に出すのは挨拶と感謝と謝罪だけにすべし
・人前で趣味や遊びの話は絶対に口にしないこと

・雑学的な知識を人前では見せないこと
・自分の得意分野の話題になっても一切口を開かないこと
・はしゃがない。笑わない。
・「心を開け」「自分を出せ」「言いたい事があるなら言おうよ」といった言葉に騙されるな
・定型の言う事には必ず裏があると心得るべし
・定型＝嘘つき、二枚舌ということを心得るべし
・職探しは給料の額面よりも休日の多さ、残業の少なさ、一人作業が多い仕事かどうかを基準に選ぶ
・なるべく大規模な職場を選ぶこと
・人間関係はトラブルしか生まない
・人付き合いやコミュニケーション、ビジネスのハウツー本は発達障害者にとっては何の参考にもならない
・発達障害者が「馬鹿になれ」を真に受けて実行すると怒りや恨みを買うか、さらにバカにされるかしかないことを心得るべし
・絶対に自分を出さないこと
・孤立や孤独は発達障害者の運命だと思って諦めること
・他人と会話がしたいならネットの掲示板だけに留めておくこと

他の板からのコピペだけど

「人並みの幸せはあきらめる」
「どちらに進んでも悪い方向にしか行かないのだから、悪い中でもマシなほうの選択肢を選ぶしかない」
この2つはマジで共感した
人並みの幸せを諦めることでメンタルがだいぶ落ち着いたわ

>>72
そういうのは認知の歪みから来る白黒思考の典型なんだよ
現実に生活上の支障が多々あるならば、必ず何らかの診断は出るはずなんだからな（必ずしも希望通りとは限らないが）

ただ、精神科領域では医者の方がヤブという場合もままある
血液検査や画像診断などの客観的データでは確定できず、医者個人の主義や主観が強く入る診断になってしまうので仕方ないのだが
シロと言われたり見立てに納得が行かなかったりしたら、めげずにまた自分と相性の良い医者を探せば良いよ

>>72
ちなみにADHDなら以下のようなスクリーニング手法と、幼少期エピソード聞き取りの両方をきちんと実施している病院を探したほうが良いね
（心理士に丸投げのWAISやっただけで診断出すようなところはヤブの典型につき要注意）

受診前に幼少期のエピソード等を箇条書きにして持って行くのも非常に役に立つし、幼少期のことが分かる資料や周囲の証言等は可能な限り、かき集めて持って行こう

以下AI要約：
ADHD（注意欠如・多動症）のスクリーニングには、WHOが開発した自己記入式のADHDチェックリスト（ASRS-v1.1）が広く使われています。
日常の困りごとを自分で簡易的に確認できるツールですが、確定診断には医師の診察が必要です。

代表的なスクリーニング方法
ASRS-v1.1（成人期ADHD自己報告尺度）:日常の不注意や多動・衝動性を測る質問票。最初の6項目（パートA）で傾向を高くスクリーニングでき、続く12項目（パートB）で詳細な状態を確認します。

A-ADHD（成人期ADHD検査）:35項目の質問で、主要症状のほか二次障害や他・発達障害の合併を評価する記入式テスト。

CAARS（成人用ADHD評価尺度）:医療機関や専門機関で用いられる、より詳細な行動評価の心理検査。

>>79
なんかそういう感情すらなかったな今まで
家庭持つとか子を持つとか、35過ぎてそういう未来もあったのかなと明確にではないけど過ぎったりはした

自分がそうだからかもしれないが
全然構わないけどな
顔色伺ってあいつが嫌いあいつはおかしいと言う人、黙ってそれに従う人達といて楽しい事なんかなかった
所属感すら怪しい怯える毎日
障害者と障害者なら友人になれるか？

>>82
身内がいなくなるとわかるよ

自分への不満が、自閉症が原因なのかどうかっていちいち気になる
何がしたいのとかあなたの意見はとか聞かれてもすぐに答えられない
なぜ今こうしているかとか根拠は無くて、本能で動いてるだけ。自分の軸とか芯も無いし何言ってるかなんて分からない

自己開示については特に神経質になる必要ないと思うけどね
職場の職員は僕が障害年金もらってるの知ってるし、歴史関係の本を好んで読んだり、土日は馬券は買わないけど競馬中継を見ることも話してるし
障害者雇用の同僚とはあまり話す機会がないから自己開示する機会はないけど、別に隠しているわけではない

バイト探してはいるんだけど、なんかやる気が起こらなくて申し込むところまでいけなくて辛い

>>72
診断されたらADHDの無能ってことだな

異動してから仕事がさっぱりできない。私の会社人生何だったんだ。
相談できる人もいないし、
無能感に伴う苦しみが増え続ける。

それなりの人数の友達を作り
人生で2度程恋愛出来る位のそこそこ人生で良かった。
でも発達障害のせいで叶わなかった。
世の中って残酷過ぎだな。

人として当たり前の人生や幸福を得るのが不可能な人生。精神が病まないはずが無いよな。心が壊れる寸前

弱肉強食
ただそれだけ

健常者に生まれたかった。
願いはそれだけ

生まれ変わってもまた自分になりたいと言えるような人に生まれてみたかったとは思う

>>88
無能なりに生きる道を探す
色々諦めて妥協する

無能ならば、いっそ怠け者になってしまった方がマシなんだろうか
無能な働き者が一番厄介だと昔の誰かが言ってたし

>>95
国の救済制度も十分に活用しつつで（甘えとか思わなくて良い）
自分に無理なくやれる範囲のことをやるのみだよ

働くなら絶対にフルタイムだとか、人に堂々と言える仕事じゃないと、といったこだわりも手放して柔軟に捉えることだね

本人に合った職種や職場というものも世の中のどこかには必ずある
それらが必ずしも本人の希望する職種や雇用形態とは限らんけども
そこを柔軟に受け入れられるかどうかでも人生はずいぶん変わって来るからね

>>89
俺も転職してから仕事出来ないしミスも多い
適応障害なのか
それとも前の会社みたく自分に合った環境でないと力が発揮出来ないのか

>>89
人事権を持つ部署や上司にきちんと相談して、自分に合う部署へと再配置してもらいなよ

自分が昔いたところの別チームだと、上司職に昇格したものの、結局は本人の希望でヒラに戻してもらったって話が聞こえて来てたし

同じチーム内でもひときわワガママだったトラブルメーカーの新人オバが「元の部署に戻せ」とゴネて来てて
てっきり却下すんのかと思ったらホントに戻して他の人と入れ替えた、なんてこともあったからな（結局そのオバはすぐ辞めてたが）

世の中「言ったもん勝ち」なところは大いにあるんで、勝手にダメだとは思い込まずに、早めに要望をはっきり伝えるんだぞ？

あぼーん

でも体が健康って実は滅茶苦茶贅沢で貴重だよ。
そこを味わおう。
失ったらそれがいかに大切だったか痛感する。

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