パニック障害、社交性不安障害、全般性不安障害などの不安障害全般を語ってください
不安障害 総合スレ
https://mevius.5ch.io/test/read.cgi/utu/1739451657/
不安障害 総合スレ2
2026/06/15(月) 09:40:21.14ID:WNXbEOUA
83優しい名無しさん
2026/07/03(金) 09:27:12.99ID:+/UkZYgy84優しい名無しさん
2026/07/03(金) 09:49:07.02ID:+8DB2AAE >>83
私は最近転職に失敗して今ここにいます
自分の思い描いていた人生設計が壊れると絶望しますよね
私は焦って突っ走る前にchatGPTに都度相談してアドバイス貰って軌道修正しています
お互い無理せず生きていきましょうね
私は最近転職に失敗して今ここにいます
自分の思い描いていた人生設計が壊れると絶望しますよね
私は焦って突っ走る前にchatGPTに都度相談してアドバイス貰って軌道修正しています
お互い無理せず生きていきましょうね
85優しい名無しさん
2026/07/03(金) 18:33:35.07ID:+/UkZYgy >>84
ありがとうございます
ありがとうございます
86優しい名無しさん
2026/07/03(金) 18:40:19.27ID:luxVBFvB なんでうまくいく前提やねん
調子乗んな
調子乗んな
87優しい名無しさん
2026/07/03(金) 20:11:31.78ID:bDfXsf9I 60過ぎると何か資格や技能がないと一般枠でも簡単なパートくらいしか募集ないもんな
88優しい名無しさん
2026/07/03(金) 21:24:55.35ID:+/UkZYgy89優しい名無しさん
2026/07/03(金) 21:27:23.94ID:+/UkZYgy >>86
今まで断られたことなかったのですよ。そして最後の職場かなと思っていた会社で自動退職ですからね。ダブルでへこみましたよ
今まで断られたことなかったのですよ。そして最後の職場かなと思っていた会社で自動退職ですからね。ダブルでへこみましたよ
90優しい名無しさん
2026/07/03(金) 21:40:58.52ID:+/UkZYgy91優しい名無しさん
2026/07/03(金) 23:27:09.34ID:I7J7Jx9h 人生設計などという理想は社会人になってすぐに潰えた
93優しい名無しさん
2026/07/04(土) 07:09:18.46ID:fxAr2e23 贅沢をしたくはない
金に困らない
毎日釣りしたい
これだけが希望です
金に困らない
毎日釣りしたい
これだけが希望です
94優しい名無しさん
2026/07/04(土) 09:57:19.12ID:GOL5t0Bb 釣りはいいよね
釣れても釣れなくても
幸せになれる気がする
釣れても釣れなくても
幸せになれる気がする
95優しい名無しさん
2026/07/04(土) 11:58:54.92ID:5mOCoFXO 釣りするやつって基本バカだから
なにしても幸せだよ
なにしても幸せだよ
96優しい名無しさん
2026/07/04(土) 12:11:18.31ID:fxAr2e23 >>95
他人の趣味をこかくそはどうかと思うよ。
https://i.imgur.com/rsMmE3j.jpeg
https://i.imgur.com/B52o3LO.jpeg
https://i.imgur.com/aLiSeFX.jpeg
https://i.imgur.com/xqV0aOu.jpeg
https://i.imgur.com/mtV4HJv.jpeg
https://i.imgur.com/RCrU06J.jpeg
https://i.imgur.com/Jv7rbVt.jpeg
https://i.imgur.com/i1zCUM6.jpeg
https://i.imgur.com/62KenjL.jpeg
https://i.imgur.com/0QfybZq.jpeg
https://i.imgur.com/VEvJMJf.jpeg
https://i.imgur.com/fWtDrGg.jpeg
https://i.imgur.com/hOoZIG0.jpeg
https://i.imgur.com/ca7Ge9v.jpeg
https://i.imgur.com/jSSX6kW.jpeg
https://i.imgur.com/lpHg0Gb.jpeg
他人の趣味をこかくそはどうかと思うよ。
https://i.imgur.com/rsMmE3j.jpeg
https://i.imgur.com/B52o3LO.jpeg
https://i.imgur.com/aLiSeFX.jpeg
https://i.imgur.com/xqV0aOu.jpeg
https://i.imgur.com/mtV4HJv.jpeg
https://i.imgur.com/RCrU06J.jpeg
https://i.imgur.com/Jv7rbVt.jpeg
https://i.imgur.com/i1zCUM6.jpeg
https://i.imgur.com/62KenjL.jpeg
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https://i.imgur.com/VEvJMJf.jpeg
https://i.imgur.com/fWtDrGg.jpeg
https://i.imgur.com/hOoZIG0.jpeg
https://i.imgur.com/ca7Ge9v.jpeg
https://i.imgur.com/jSSX6kW.jpeg
https://i.imgur.com/lpHg0Gb.jpeg
97優しい名無しさん
2026/07/04(土) 12:23:49.38ID:l4Cwua/N ここはお前のアルバムじゃない
99優しい名無しさん
2026/07/04(土) 12:38:31.94ID:HHQjbimV スレに関係ない写真を貼るなよ
101優しい名無しさん
2026/07/04(土) 13:16:25.21ID:fxAr2e23 世の中には
怒りやすい人が多いのね
びっくりしました
ごめんなさいね(謝る気持ちないけどワロ)
怒りやすい人が多いのね
びっくりしました
ごめんなさいね(謝る気持ちないけどワロ)
103優しい名無しさん
2026/07/04(土) 13:43:42.30ID:HHQjbimV 95もバカだがそれをスルーできずにダラダラ無駄なレスしてるおまえも大概だぞ
余裕かましてるみたいたけどそうカッカすんなよ
余裕かましてるみたいたけどそうカッカすんなよ
104優しい名無しさん
2026/07/04(土) 16:09:27.05ID:4VH1PbJT ニートが集うシェアハウスとかに将来住みたいなー
105優しい名無しさん
2026/07/04(土) 17:48:54.07ID:j5oifi9r 主婦の人2人と飲み会行ったけど、具合が悪くなってしまった
酔っ払ってる人といっしょにいるのはつらい
酔っ払ってる人といっしょにいるのはつらい
106優しい名無しさん
2026/07/04(土) 17:52:25.03ID:R4HnYhMl わいも昔飲み会だいすこだたけど今は全く飲みに行く気にならんし行ったら疲れると思うから無理しない
薬飲んでるからアルコールあまり飲めないしな
薬飲んでるからアルコールあまり飲めないしな
107優しい名無しさん
2026/07/04(土) 19:21:01.74 若い頃から会社のイベントからはなるべく逃げてきた
嫌なものは嫌だと人間関係を断絶してきた人種の元祖に近い年代かもしれない
>>104
仮にそういう施設があったとしても必ず嫌なやつ(他人にとっての自分がそうである場合も含め)はいるし、トラブルも絶えないだろうし、決して居心地のいい環境ではないと思う
嫌なものは嫌だと人間関係を断絶してきた人種の元祖に近い年代かもしれない
>>104
仮にそういう施設があったとしても必ず嫌なやつ(他人にとっての自分がそうである場合も含め)はいるし、トラブルも絶えないだろうし、決して居心地のいい環境ではないと思う
108優しい名無しさん
2026/07/04(土) 19:21:02.15 若い頃から会社のイベントからはなるべく逃げてきた
嫌なものは嫌だと人間関係を断絶してきた人種の元祖に近い年代かもしれない
>>104
仮にそういう施設があったとしても必ず嫌なやつ(他人にとっての自分がそうである場合も含め)はいるし、トラブルも絶えないだろうし、決して居心地のいい環境ではないと思う
嫌なものは嫌だと人間関係を断絶してきた人種の元祖に近い年代かもしれない
>>104
仮にそういう施設があったとしても必ず嫌なやつ(他人にとっての自分がそうである場合も含め)はいるし、トラブルも絶えないだろうし、決して居心地のいい環境ではないと思う
109優しい名無しさん
2026/07/04(土) 22:46:59.78ID:fxAr2e23 ここのメンツで飲み会やったらどんな感じになるかな笑
110優しい名無しさん
2026/07/05(日) 10:44:17.01ID:FeFRnoCz 飲み会が辛いという話をしている所に皆で飲み会をしたら〜とか言うのはホンモノのガイジである。
111優しい名無しさん
2026/07/05(日) 11:08:24.15ID:OLFH4r2N113優しい名無しさん
2026/07/05(日) 12:42:53.57ID:6v5vFpGW 飲み会行けるぐらいなら
そもそも障害じゃない
下を見に来てるくず
そもそも障害じゃない
下を見に来てるくず
114優しい名無しさん
2026/07/05(日) 12:46:53.34ID:W1vUI36Y 飲み会に行けるなら詐病
115優しい名無しさん
2026/07/05(日) 12:50:20.18ID:tf5m5NbR 飲み会行けるよ
2回に1回くらい薬必要になるけどね……
2回に1回くらい薬必要になるけどね……
116優しい名無しさん
2026/07/05(日) 13:00:34.87ID:OP3pYtUs 薬飲むって事はノンアルでしょ
118優しい名無しさん
2026/07/05(日) 18:05:11.56ID:uajzISFg >>112
結局荒らしてるようなのは、リアルでは出てこれないような底辺なんだなあと理解できるわな
結局荒らしてるようなのは、リアルでは出てこれないような底辺なんだなあと理解できるわな
119優しい名無しさん
2026/07/05(日) 18:17:22.75ID:XXxqCwdI 偏見
オフ会自体が疑問でしかない
普段から会ったとことも喋ったこともない相手といきなり飲み会できるマインドがおかしい
普通は気持ち悪くて無理だろ
オフ会自体が疑問でしかない
普段から会ったとことも喋ったこともない相手といきなり飲み会できるマインドがおかしい
普通は気持ち悪くて無理だろ
120優しい名無しさん
2026/07/05(日) 19:22:50.12ID:y4If3xmQ 飲み会、オフ会はさすがにないかな
僕はルックス悪いし、しゃべれないし
僕はルックス悪いし、しゃべれないし
121優しい名無しさん
2026/07/05(日) 19:25:50.80ID:uajzISFg >>119
リアルで出てこれなさそう
リアルで出てこれなさそう
122優しい名無しさん
2026/07/05(日) 20:11:23.64ID:bRYjkqEl 詐病
123優しい名無しさん
2026/07/05(日) 20:20:14.94ID:hsG6seYD >>121
なにそのリアル?っていう頭悪い表現
リアル=現実なら家でキーボード叩いてても布団で寝ていても会社で仕事しててもスーパーで買い物してても全部リアルだろう
書いてある意味わかるか?
「出てこれなさそう」の意味もよくわからないしな
オフ会にいけなさそうという意味なら
なにかに所属してないと安心できない連中の地獄絵図のような集会なんか遠目から見るのもしんどいわ
たかだか5chのオフ会をおまえのステイタスとしていてそれを自慢したいだけならほかでやってくれよ
なにそのリアル?っていう頭悪い表現
リアル=現実なら家でキーボード叩いてても布団で寝ていても会社で仕事しててもスーパーで買い物してても全部リアルだろう
書いてある意味わかるか?
「出てこれなさそう」の意味もよくわからないしな
オフ会にいけなさそうという意味なら
なにかに所属してないと安心できない連中の地獄絵図のような集会なんか遠目から見るのもしんどいわ
たかだか5chのオフ会をおまえのステイタスとしていてそれを自慢したいだけならほかでやってくれよ
124優しい名無しさん
2026/07/05(日) 21:17:23.24ID:KfV29w6p 意外と厳しい人が多いのね
127優しい名無しさん
2026/07/06(月) 00:19:20.46ID:NdwZVHXO >>123
図星つかれて必死すぎウケる
図星つかれて必死すぎウケる
128優しい名無しさん
2026/07/06(月) 00:32:31.08ID:fJ/iIBuc なんの確証もない誰にでも反射的に頭に浮かびそうな陳腐なひとことしか言い返せない頭の悪さが救いようがない底辺の暮らしを演出していますね
特に「必死」というワードが馬鹿そのもの
それではこちらから質問するが、なんで123が図星だと思ったのか、その論拠を述べてみろ
AIに頼らずに自分で考えてくださいね
あーおもしろいw
特に「必死」というワードが馬鹿そのもの
それではこちらから質問するが、なんで123が図星だと思ったのか、その論拠を述べてみろ
AIに頼らずに自分で考えてくださいね
あーおもしろいw
129優しい名無しさん
2026/07/06(月) 00:38:25.10ID:fJ/iIBuc まだか?
寝ないで待っててあげてるんだから早くしろよ
なにしろこっちは必死だからさ、慌ててるんだよ
ホラ、ハヤクシロヨコラ
寝ないで待っててあげてるんだから早くしろよ
なにしろこっちは必死だからさ、慌ててるんだよ
ホラ、ハヤクシロヨコラ
130優しい名無しさん
2026/07/06(月) 00:41:22.23ID:fJ/iIBuc 127
ほら
なにしてんだよ
吐いた毒自分でのんでのたうちまわってんのか?w
ほら
なにしてんだよ
吐いた毒自分でのんでのたうちまわってんのか?w
131優しい名無しさん
2026/07/06(月) 00:48:26.56ID:fJ/iIBuc もうおわり?
仕事中の暇潰しにもならんな
仕事中の暇潰しにもならんな
132優しい名無しさん
2026/07/06(月) 07:56:25.95ID:ziVkPCyA せめて不安障害の患者を演じてくれ
133優しい名無しさん
2026/07/06(月) 09:16:31.96ID:NdwZVHXO >>131
夜中に怒涛の4連投
夜中に怒涛の4連投
134優しい名無しさん
2026/07/06(月) 09:29:09.22ID:189HsDd5 なんか変なの来ちゃったね
135優しい名無しさん
2026/07/06(月) 11:03:23.83ID:aOKiUXwM おまえが変だろ
136優しい名無しさん
2026/07/08(水) 05:32:13.85ID:6GhzczVh いつもは鬱スレにいますが、ここ読んですごく心が落ちついた
@気分変調障害(難治うつ)+不安障害(パニックPTSD…いろいろ)もち
台風でいきなり酷暑になるのが、ものすごく不安で怖い
@気分変調障害(難治うつ)+不安障害(パニックPTSD…いろいろ)もち
台風でいきなり酷暑になるのが、ものすごく不安で怖い
137優しい名無しさん
2026/07/08(水) 15:45:55.92ID:2U2hk4qz 3ヶ月以上頓服の抗不安薬飲んでない
いつ飲むかわからないけど
いつ飲むかわからないけど
138優しい名無しさん
2026/07/17(金) 05:20:47.67ID:8oAMQvGy また太陽が出て暑くなると思うと不安で辛い
139優しい名無しさん
2026/07/21(火) 03:58:36.44ID:JR7mDyUi 大丈夫だよ
140優しい名無しさん
2026/07/21(火) 03:59:31.50ID:JR7mDyUi 心配になったらまた書き込んでね
141優しい名無しさん
2026/07/29(水) 10:07:21.56ID:Qvg2dKXL 大きい災害があるとだめになる
142優しい名無しさん
2026/07/30(木) 02:54:38.99ID:ftAC3Glx イオンモールのやつとかがあかん
ニュース見泣けりゃよかったレベルでつらい
知床のもあかんかった今でもつらい
ニュース見泣けりゃよかったレベルでつらい
知床のもあかんかった今でもつらい
143優しい名無しさん
2026/07/30(木) 19:35:41.48ID:HAeBZdD+ なにが?
毎日辛いけど?
理解されない辛さは一生続くけど?
毎日辛いけど?
理解されない辛さは一生続くけど?
145優しい名無しさん
2026/07/31(金) 01:31:44.87ID:L7winryq 知床のはなんでトラウマになってもうたんやろ
146優しい名無しさん
2026/08/01(土) 20:03:14.62ID:OO7pH3n5147優しい名無しさん
2026/08/02(日) 01:13:37.38ID:fX74Rza4 フアン救助隊出動〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!!!!!!!!!!!
ファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンファンwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
148優しい名無しさん
2026/08/02(日) 13:06:57.20ID:JIJxn8+l >>146
は?
は?
149優しい名無しさん
2026/08/03(月) 06:16:00.84ID:XSz5QWtb グランダキシンって頓服に効果あるかな?
現状薬は断薬中だけど我慢我慢で辛い
強烈な時に頓服としてクソ弱いベンゾなら副作用に苦しむ事ないと思っている
薬持ってるって感覚が不安よくしてくれたら万々歳
現状薬は断薬中だけど我慢我慢で辛い
強烈な時に頓服としてクソ弱いベンゾなら副作用に苦しむ事ないと思っている
薬持ってるって感覚が不安よくしてくれたら万々歳
150優しい名無しさん
2026/08/03(月) 09:20:56.81ID:HnR85gvS 頓服効果あるよ
ただ弱すぎる
試してみる価値はあると思う
ただ弱すぎる
試してみる価値はあると思う
151優しい名無しさん
2026/08/03(月) 09:37:30.96ID:7d5pucBY βブロッカーも不安に効くかな
152優しい名無しさん
2026/08/03(月) 18:47:39.31ID:mxD+L+WC レクサプロでも、楽になるけどな
153優しい名無しさん
2026/08/05(水) 21:50:33.70ID:8PPJ6hn/ 就活うまくいかない
154優しい名無しさん
2026/08/07(金) 01:07:39.02ID:kcakkqxM 同じく
155優しい名無しさん
2026/08/07(金) 19:21:29.17ID:+J21aHAo 余裕だろ
うそが下手なんだね
うそが下手なんだね
156優しい名無しさん
2026/08/08(土) 22:28:44.70ID:rqdRT9x/ セルトラリン何年飲んでも良くなかったけどSNRIにしたらだいぶ楽になった
157優しい名無しさん
2026/08/13(木) 11:46:07.92ID:+tf9BZQa なんかわからんけど不安感がひどい
つらい
つらい
158優しい名無しさん
2026/08/13(木) 12:06:37.00ID:+tf9BZQa 誰か助けてほしい
159優しい名無しさん
2026/08/13(木) 12:28:11.70ID:58Yaoq6s 落ち着いてください
薬飲んで横になったらきっと大丈夫
薬飲んで横になったらきっと大丈夫
160優しい名無しさん
2026/08/13(木) 13:31:43.57ID:+tf9BZQa ありがとうございます
少し寝たらだいぶ楽になりました
少し寝たらだいぶ楽になりました
161優しい名無しさん
2026/08/13(木) 14:19:52.48ID:xZ7kCHyz 幸せホルモン出すしかないな
162優しい名無しさん
2026/08/13(木) 14:22:26.22ID:+tf9BZQa 新しい仕事に就くことになって不安だらけなんです
163優しい名無しさん
2026/08/13(木) 14:36:10.09ID:u0TRX9at 上手くいってないんだが
164優しい名無しさん
2026/08/13(木) 14:37:35.00ID:u0TRX9at 全て切り離しを行い現状に満足させる?
166優しい名無しさん
2026/08/14(金) 09:29:16.80ID:cZ824RDb167あぼーん
NGNGあぼーん
169優しい名無しさん
2026/08/21(金) 01:38:03.85ID:o4ZKD3EX >>167
しつけえ
しつけえ
170優しい名無しさん
2026/08/23(日) 05:04:34.62ID:HajcWNJm 大きい地震起こるとどうしてもドキドキしてしまう
不安でいっぱいでたまらないよ
不安でいっぱいでたまらないよ
171優しい名無しさん
2026/08/23(日) 13:37:54.40ID:XFyvljIX スマホの音にもびっくりする
172優しい名無しさん
2026/08/23(日) 14:13:00.57ID:3iJ/oxkv ただの光の点滅や普通の電子音アラームにもどきどきと不安になる
先生に言っても流されたけど
少し前に家のマンションのエレベーターが改装されて
到着を知らせるのに扉のそこそこデカい赤いランプが点滅するのが怖い
先生に言っても流されたけど
少し前に家のマンションのエレベーターが改装されて
到着を知らせるのに扉のそこそこデカい赤いランプが点滅するのが怖い
173優しい名無しさん
2026/08/23(日) 17:33:29.39ID:koxO8dDc174優しい名無しさん
2026/08/23(日) 20:33:57.95ID:L5ST+No8 >>172
緑のたぬきのほうがおいしいよ
緑のたぬきのほうがおいしいよ
176優しい名無しさん
2026/08/23(日) 22:05:26.52ID:hQnmEZAt 夕方ウォーキング始めて、慣れないけど楽しいは楽しいと思い始めてた矢先にメンタル悪化してしまった
何ならできるんだよ自分
やっぱ朝日浴びないとダメなのかな
何ならできるんだよ自分
やっぱ朝日浴びないとダメなのかな
177優しい名無しさん
2026/08/23(日) 22:29:38.40ID:7tNSca1d178優しい名無しさん
2026/08/24(月) 14:11:25.75ID:zctGc3hT 死にたい
不安だ
死にたいくらい不安だ
不安だ
死にたいくらい不安だ
179優しい名無しさん
2026/08/25(火) 03:15:29.63ID:YnQqIpwz180優しい名無しさん
2026/08/25(火) 03:17:34.51ID:YnQqIpwz 返事遅くなってごめんね
181優しい名無しさん
2026/08/25(火) 10:50:03.45ID:BiVFfzPg 何をもって大丈夫やねん
適当なこと言うな
適当なこと言うな
182優しい名無しさん
2026/08/25(火) 12:59:32.20ID:YnQqIpwzレスを投稿する
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