不安障害　総合スレ2

パニック障害、社交性不安障害、全般性不安障害などの不安障害全般を語ってください

不安障害 総合スレ
https://mevius.5ch.io/test/read.cgi/utu/1739451657/

グランダキシンって頓服に効果あるかな？
現状薬は断薬中だけど我慢我慢で辛い

強烈な時に頓服としてクソ弱いベンゾなら副作用に苦しむ事ないと思っている

薬持ってるって感覚が不安よくしてくれたら万々歳

頓服効果あるよ
ただ弱すぎる
試してみる価値はあると思う

βブロッカーも不安に効くかな

レクサプロでも、楽になるけどな

就活うまくいかない

同じく

余裕だろ
うそが下手なんだね

セルトラリン何年飲んでも良くなかったけどSNRIにしたらだいぶ楽になった

なんかわからんけど不安感がひどい
つらい

誰か助けてほしい

落ち着いてください
薬飲んで横になったらきっと大丈夫

ありがとうございます
少し寝たらだいぶ楽になりました

幸せホルモン出すしかないな

新しい仕事に就くことになって不安だらけなんです

上手くいってないんだが

全て切り離しを行い現状に満足させる？

>>162
すごいじゃないですか
きっとすぐ溶け込めますよ

>>161
スキンシップは大事です
つまりセフレは健康のために必要なのです
さあ、性を解放せよ

あぼーん

>>167
通報お願いいたします

>>167
しつけえ

大きい地震起こるとどうしてもドキドキしてしまう
不安でいっぱいでたまらないよ

スマホの音にもびっくりする

ただの光の点滅や普通の電子音アラームにもどきどきと不安になる
先生に言っても流されたけど
少し前に家のマンションのエレベーターが改装されて
到着を知らせるのに扉のそこそこデカい赤いランプが点滅するのが怖い

>>165
うーん。仕事内容を確認したのですが、現場監督で高いところにも上らないといけないと言われて
私、高所恐怖症なので、困ってしまいました。
他を探そうかと考えてます。

>>172
緑のたぬきのほうがおいしいよ

>>173
現場監督なんてすごいですね

夕方ウォーキング始めて、慣れないけど楽しいは楽しいと思い始めてた矢先にメンタル悪化してしまった
何ならできるんだよ自分
やっぱ朝日浴びないとダメなのかな

>>176
朝起きたら雨戸や遮光カーテンを開けて、太陽光を10秒くらい浴びながら伸びするだけでも違いそう
俺は雨戸を開ける元気がないから閉めっぱなし

死にたい
不安だ
死にたいくらい不安だ

>>178
大丈夫だよ
困ったらまた書き込んでね

返事遅くなってごめんね

何をもって大丈夫やねん
適当なこと言うな

>>181
辛かったらカキコくれればいいんですよ
レスは遅いこともありますが

お前誰

嘘でもいいから唱えとこうとおもう
「心配事は万に一つも起こらない」ってね
1割心配事が起こるのはきつい

仕事がなかなか決まらず不安

毎日、仕事がうまく行くか不安。
結婚相談所で交際中ということになってるが、不安の方が上回ってLINEのやり取りが億劫。

私もです
以前の年収をエージェントに話をしたら、そんなにもらえるところは無いとバッサリ

あぼーん

不安障害って暇な時間ずーっとあると悪化するよね
療養が療養にならなくてどうしたらいいか分からないや

働く
趣味つくる

今日は、おしゃれなポロシャツで筋肉を見せつけるつもりが、母親が洗わずに乾かしたらしく、
汗じみだらけのことに街で気づいて、それで不安になってしまった（汗）

わいは前の職場で少し背中の開いてるカットソーで１日過ごした後にTPOを弁えてない服装で仕事してしまったって思い詰めたよ
不安だとバカみたいに思い詰めるよね

>>189
読書
創作活動
アニメ

本とかアニメとか集中力続かなくなっちゃった
何かにハマりたいよ

アイドルオススメ元気出る

失恋してしんどい

>>194
はまるよりハメなさい
パコパコ

また気分がソワソワして眠れない

眠剤入れようか悩む

デパス飲んだけど効かねぇなぁ・・・

もうずっと反芻思考が止まらない
つらい

自分も今4ヶ月～
それ以前もそういう反芻はあったけど
4ヶ月前ので上書きされて今そればっか
たぶん一生反芻しそう

しんどいね
やり過ごすのって難しい

明日2次面接あるのに非常に不安なってきてお腹痛くなってきた

私は今週末の芋煮会で乾杯するのめちゃくちゃ鬱

はあ
いちいちうるさいな

みなさん抗うつ薬飲んでますか？

個人輸入しようかなって考えたけどやめた
たまに眠剤飲むくらいでやりすごしてるよ

この間2次面接受けてきたが
また連絡しますと言われて不安だ

不安もなにもそれは不採用だよ、残念！ギター侍

採用でも不採用でも不安が続くのには変わりない
不安障害では年金ももらえないので働かないと行けない
年金程度では生活できないから薬飲みながらどのみち働かないといけない
パニック障害スレは全て崩壊してるな
ああいうのは別の病気だな
パニックという名称を変えて欲しい
日本では暴れるとか違った意味に取られるから
不安神経症に戻すか英語の直訳の恐怖(恐慌性)障害に

だから採用試験を受けて仕事をすれば良いだけです。
ついで面接においては、面接官も緊張してる

してるわけないだろ

障害者雇用は書類審査と面接1回が多い
2次以上あるのって大企業？
日銀は4次まであると書いてあったかな
もちろん精神なんてノーチャンスだけど

自分が2次受けたところは地元では知らない人はいないってくらい知名度ある会社だね

ダメとわかっていてもお酒飲まないと落ち着かない
完全にアル中
どうしたら良いのか

アルコール依存はウェルニッケ脳症で嚥下障害が起こってから本番

お酒飲めるのが逆にうらやましい
下戸の俺は抗不安薬飲むしか無い
しかも最近効かなくなって来てる

専門のカウンセラーにすら、認知の歪みだから、改善していきましょうって言われるんだから
生きるの馬鹿らしいよね

皆さん手帳持ち？

自分は不安障害以外も併発してるから障害年金貰ってるけど手帳は作ってないな
主治医に聞いたら申請したら出ますよと言われたけど面倒くさくて放ってる

今日仕事で近日中の部署異動を命じられて今から不安で吐きそうだ
以前同じ部署に行って全身蕁麻疹が出て戻して貰ったのに
また同じ轍を踏みそうで怖い

>>221
手帳取ったら障害者枠で働けるから、今の職場でもっと楽な仕事ができるかも
収入激減するけど

>>222
それも考えたけど保険の関係もあって週3日しか仕事してないんだ
その上で更に楽な仕事はないと思われるので諦めてる
アドバイスありがとう

今日もソワソワして落ち着かない
天気が悪い日が続いているからかな
辛い

つい不安になるのは脳のせいという新刊はわかりやすく詳しく書いてあった
本や民間療法家が名前を売ろうとしてこうすれば治るとか大げさタイトル付けてないところも良かった
日本人の書いた本は古くは森田療法をはじめ実践して治らないのばかりで最後の決め台詞として薬飲んでるから効かないとか言い足す始末
薬をやめないと効かないと言われその通りしておかしな治療に専念しても金だけ消え地獄を見ても彼等は責任をとるわけでもなく逃げるだけだしな

>>220
手帳もち
当初等級3級だったけど去年更新したら2級にされてた

ダメだ今日はずっと辛い
薬飲んでも落ち着かない

うるせえな
頭おかしいだろ
黙ってろよ

アタオカと言われてもな
ここはそういう板、スレなんだが
笑かすなクズ

こいつつまらん

よくいわれますよ
クズ

よくわかってるじゃねえか
おまえはクズだ

>>232
毎日暇で羨ましいなぁ

シルバーウィーク病院が休みなので早く終わってほしい

確かに

雨や曇りの日が続いてるせいかイライラモヤモヤする
せっかくの連休だってのに

おまえに連休関係ないだろ

>>237
上にもあるが病院が開いてないから困る
雨では散歩にも行けん

>>237
連休なのに忙しくていいなぁ

口の中の奥の方が痛くて、物を食べる時はかなりの痛み
ネットで色々調べたら口腔ガンとか出てきちゃってビビり倒してたが
数日したらあっさり痛みが消えて一安心

それは口内炎といってだな

リステリントータルケアゼロ+を使うと口内炎にならないからオススメだよ

飾りじゃないのよ~チンポわ~か明菜ちゃん

ちょん切るぞ

自律神経失調症になったのか、
今朝目が覚めてから歩くのもおぼつかないくらい震えが出て、3時間くらい震えと動悸がして辛かった。
今も安静にしてるけど、また震えてきた。
まいりました

不安だ
そわそわする

明日、横浜から成田空港にいかないとならないのだけど
>>245
のとおり不調だったのと、しばらく寝込んでいたので体力が落ちてしまって無事に行けるか不安です。

東京からウクライナに行かないといけん、なんだか不安