ビジネスパーソンは要注意　瞑想、マインドフルネスによって陥る「禅病」の危険性
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＞禅宗が実践してきた坐禅などの瞑想法は、「結果」を求めないとされてきたからだ。
ただただ、ひたすら坐る。それが本来である。
しかし、昨今の瞑想ブームを見ていると、ほとんどの方がなんらかの「結果」を求めて瞑想を実践している。
これは極めて危険な方向だ。なにしろ、白隠ほどの天才宗教者ですら、悟りという「結果」を求めて、そのあげくに「禅病」に罹ってしまったのである。
くれぐれも用心していただきたい。