>>529
自分の経験だと、鬱が重い時は無理に禁煙しないほうがいいと医者に言われたよ
かえって鬱が悪化するからとね
自分でドーパミン出せなくなってるてのもあるだろうね
禁煙外来とかもあるから、気になるならそういうとこ頼るのもありかも

禁煙成功してよかったのは、まあ経済的に少し余裕ができたってのもメリットかな
紙巻きタバコとか年々高くなってるからね
世間的にも喫煙者は煙たがれるから肩身狭い思いをしなくてよくなったってのも
少しメンタルによいことかもしれない