>>497
体重増やしたいなら有酸素運動はできるだけ控えたほうがいいかもね
お相撲さんも筋トレはやるけど有酸素運動はやらないみたいだし
睡眠・食事・運動でメンタル改善しよう
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503優しい名無しさん
2024/11/20(水) 18:41:35.64ID:VQhVyMvu■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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