>>496
10キロてことは約2時間で14000歩ぐらいか
逆に歩くのやめたら睡眠が改善したのかな？
睡眠・食事・運動でメンタル改善しよう
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501優しい名無しさん
2024/11/20(水) 18:36:35.72ID:VQhVyMvu■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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