砂糖断ち実践 人生も変わった
ｈｔｔｐｓ://nishi0001.haten●ablog.com/entry/sugar-cut
> 「驚くほど穏やかになったね！」と言われました。
> 体力・持久力がめちゃくちゃ上がった　> 記憶力上昇

飲料とうつ病
40歳〜74歳 ９．５万人
ｈｔｔｐｓ://www.japanhealth.jp/information/press/post_6.html
甘味飲料全体＋３．６％　(全く飲まない人と比べ)
炭酸飲料　＋３．５％
100％果物ジュース　＋２．４％
砂糖入りコーヒー　＋２．６％
無糖コーヒー　−１．７％