探検

早朝覚醒を楽しむスレ

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2020/10/02(金) 03:05:13.88ID:wWk1VUMX
早朝覚醒する人いませんか？
雑談でもしましょう
2022/10/04(火) 23:41:22.69ID:bwXdCK7z
長編の夢をみた
ビール飲むぜビール！
2022/10/05(水) 04:52:44.22ID:zjFZ6c7b
もう早朝覚醒やだ。
2022/10/05(水) 05:29:00.96ID:dDJTVaes
おはおは
散歩きつかった
アイスとポテチで癒やす
2022/10/06(木) 01:25:55.53ID:O1/3cW+M
目覚めた
今日はノンアルビール
2022/10/07(金) 01:32:15.00ID:8Mj77nSF
目覚めた！ビールビール
2022/10/07(金) 22:18:39.99ID:whqJvc3E
いきなり寒くなったね
熱燗とビールとポテチ行きたい
2022/10/09(日) 00:28:15.30ID:WnXoAX23
目が覚めたー　ビール！
2022/10/09(日) 09:48:30.65ID:WnXoAX23
早朝覚醒があまりにも時間早すぎるな
睡眠薬、長時間型のに替えても効果ないんだよな
どうすりゃいいかな
2022/10/09(日) 12:22:31.23ID:2CxnniDi
>>959
漢方薬とか試してみたら？
YouTubeで中途覚醒など症状別にどの漢方薬が良いとかやってるのあるからさ
そういうのを見て自分の症状にあった漢方薬を飲むと良いかもしれないよ
2022/10/09(日) 18:46:36.92ID:RVMaN+30
漢方薬は高い
2022/10/09(日) 19:12:37.70ID:2CxnniDi
病院で処方してもらいなよ
数百円で済むよ
2022/10/09(日) 19:20:12.26ID:RVMaN+30
そんなことないよ
数千円するよ
普通の抗うつ薬とかが自力支援で一割負担で数百円なのに比べて高すぎる
2022/10/10(月) 23:10:33.67ID:fmJOr4PE
20時就寝、いま起床…
はぁ、ビール飲むか
2022/10/12(水) 02:11:18.46ID:3ifBQrt5
23時就寝、今起床…
3時間しか寝れない…つらい…
ノンアルビールぷしゃー
2022/10/12(水) 04:11:13.64ID:1XGm/rp7
おはおは
散歩足が重い・・
アイスとポテチ
2022/10/12(水) 04:50:01.22ID:vtBlkPXU
早朝覚醒したぜ　フォ～‼
2022/10/12(水) 07:03:55.46ID:1cbCsX6W
睡眠薬と一緒にレボトミンを20mg飲んだらほぼ朝まで寝れた。何ヶ月ぶりだろう、ここまで寝れたのは、
2022/10/12(水) 18:52:20.59ID:1cbCsX6W
4時間眠るとして、早朝覚醒して４時間眠るのと、早朝覚醒しなくて４時間眠るのとでは体の疲れが違う。
2022/10/13(木) 03:26:45.29ID:mBx1uLZz
おはようさん　今日は少しは寝れた
ビールでも飲むか
2022/10/13(木) 03:54:04.67ID:AsnknXnR
早朝覚醒フォ～‼
2022/10/13(木) 03:57:57.88ID:mBx1uLZz
>>971
おはよう　いつもより早い？
寝れないとつらいよね
2022/10/13(木) 04:08:11.84ID:AsnknXnR
今日も実はあまり寝れないね
ねても１～2時間で目が覚める
ルネスタ飲んでもだめ　泣
2022/10/13(木) 04:34:06.30ID:mBx1uLZz
もうじき日が昇る
明るくなったら寝れなくなる
そしたらもう起きてるしかなくなる
つらい
2022/10/13(木) 06:09:47.84ID:mBx1uLZz
朝ごはんにカップ麺食べる
そしたら少し寝てみる
2022/10/13(木) 08:21:53.86ID:bHgf7PlP
>>973
レボトミンはいいぞおじさん「レボトミンはいいぞ」
2022/10/14(金) 02:22:40.00ID:OdU1iA+u
皆さん元気ですか！
中途覚醒ですよ！
アル中ですか！
ビールですよ！
2022/10/15(土) 01:25:51.74ID:0Eld3K+W
目覚めた
阪神逆転負けしてた　ショック
2022/10/16(日) 02:14:44.31ID:dCa95Tq/
ほえー中途覚醒
ビールビール
2022/10/17(月) 03:41:56.25ID:pfI7fuUw
ううう中途覚醒
2022/10/18(火) 02:20:54.85ID:d+UFxULC
うおー中途覚醒
ビール
2022/10/19(水) 02:05:36.63ID:KM5DSMn7
おはおは
眠剤使っても２時間・・
しょうがないので失意と雨の中買い物へ
いつものアイスが特価でちょっと嬉しかった
2022/10/19(水) 02:07:52.96ID:KM6gow/X
中途覚醒したぜ　フォー!!
2022/10/19(水) 02:37:42.45ID:j2dgI1SK
やばいよ、俺は不眠になってきちゃったよ
寝れないよ…
2022/10/20(木) 03:23:44.94ID:3TARsjc9
お目覚め
不眠はなんとかなくなった、よかった
2022/10/20(木) 03:57:07.30ID:RuBlTn7T
今日も中途覚醒したぜ
薬変えて貰うか
2022/10/20(木) 23:46:04.52ID:3TARsjc9
20時就寝、いま起床　オワットル
2022/10/21(金) 00:29:30.68ID:qWT+WPp5
中途覚醒したぜ　フォー!!
2022/10/22(土) 00:16:49.92ID:HKZ9sn8z
起床！くそー　ビール飲も
2022/10/22(土) 02:37:16.70ID:EU+l3IeR
中途覚醒　フォー!!
2022/10/22(土) 03:26:48.95ID:JFVUzzAP
はあ・・・なんかしんど
アイスパクパク
2022/10/22(土) 08:31:03.48ID:HKZ9sn8z
毎日アイスは糖尿病になるぞ
気をつけろ
2022/10/23(日) 04:28:42.96ID:zBTD08UU
今日は少しは寝れたわ
2022/10/23(日) 04:44:46.17ID:XnQoKpAs
早朝覚醒!!　いゃ～ん
2022/10/23(日) 14:59:07.63ID:bmV3Y7QX
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早朝覚醒を楽しむスレ ★2
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2022/10/23(日) 22:06:56.60ID:HdkZZhMc
スレ立てありがとうございます
2022/10/24(月) 04:13:38.31ID:1Wi8uV6L
うおー今日は少しは寝れたわ
2022/10/24(月) 04:13:53.04ID:1Wi8uV6L
埋めるぞ
2022/10/24(月) 04:14:02.71ID:1Wi8uV6L
梅
2022/10/24(月) 04:14:23.41ID:1Wi8uV6L
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