パニック障害(恐慌性障害) 【ワッチョイ無し】 ★3

■パニック障害（パニック症）について語り合いましょう。
■日常での発作との付き合い方や出来事など。
■ワッチョイ無しなので気兼ねなく利用出来ます。
スレッドが上がり過ぎた場合はメール欄にsageと書きましょう。
発作が発生した場合は下記のヘルプスレでヘルプを求めましょう
ヘルプへの妨げになるので、ヘルプスレでの雑談はやめましょう
【雑談X】パニック障害ヘルプｵﾝﾘｰｽﾚ【宣伝X】
https://mevius.5ch.io/test/read.cgi/utu/1780807337/
【突然】パニック障害ヘルプスレ32【発作が！】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1771154252/
※前スレ
パニック障害(恐慌性障害) 【ワッチョイ無し】
https://mevius.5ch.io/test/read.cgi/utu/1772538199/
パニック障害(恐慌性障害) 【ワッチョイ無し】 ★2
https://mevius.5ch.io/test/read.cgi/utu/1786772630/

パニック障害に効くナットウキナーゼさらさら粒。
パニック障害は、微小血栓、心血管の異常収縮、血液ドロドロ状態で起きる。
ナットウキナーゼさらさら粒は、微小血栓を分解して、
血管拡張作用もあり、血液さらさら状態にする作用がある。
ウエルシア、ココカラファイン、マツモトキヨシでも売っているが高いので通販で買ったほうがいい。

ナットウキナーゼが血栓を溶かす様子
https://twitter.com/80syaku/status/1670672667660398592

ナットウキナーゼさらさら粒 [60粒]（通販）2,683円
（一日２粒〜４粒飲む。ひどい場合は一日４粒飲む）
https://item.rakuten.co.jp/maido-drug/4987072059531/?iasid=07rpp_10095___35-miodgrb4-4d-20a61696-697b-462c-8edf-803271c1244d

ナットウキナーゼさらさら粒３袋分[180粒]（通販）6,167円
https://item.rakuten.co.jp/rakuten24/508951/?s-id=review_pc_il_item_03_text

↓ナットウキナーゼさらさら粒口コミ
https://mevius.5ch.io/test/read.cgi/utu/1770695508/882

↓ナットウキナーゼが血栓症に効くエビデンスはある。

ナットウキナーゼによる動脈硬化症予防
（日本医事新報社）
https://www.jmedj.co.jp/blogs/product/product_13345
https://twitter.com/thejimwatkins

納豆キナーゼ12000FU（３０日分で、一日１粒飲む）２２８０円
（ただし、乳酸菌１００億個入った製品であるため乳酸菌が合わない人は下痢の危険性あり）
https://item.rakuten.co.jp/tsubamelife-health/natto12000/?ultra_crid=natto12000&scid=af_pc_etc&sc2id=af_113_0_10001868&ultra_cid=22853149109&ifd=142757&ultra_agid=&ultra_advid=5279655809&gclid=EAIaIQobChMIkt6J7qWKlwMVrmwPAh2wKR3UEAQYASABEgIqUvD_BwE&iasid=wes_rppexp_432349_

↓この商品なら乳酸菌は入っていない。

ユーワ 納豆キナーゼ12000FU PREMIUM 240粒入（６０日分）９５００円
（一日４粒(12000FU)飲む）
https://item.rakuten.co.jp/harvest-garden/1050-268/

↓ナットウキナーゼさらさら粒で息苦しさ、パニック発作が改善した口コミ
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10306747585

光
@hikari_emi8353
ナットウキナーゼの反響
ナットウキナーゼを飲み始めて、続々とフォロワー様から良い報告が来てます
呼吸困難が8割良くなった
胸痛が無くなった
【つかえてた物が取れた感じでスッキリした】
息切れが無くなった
良くなったので働きに行けそう
頻脈が無くなった
など、皆様が良くなって幸せです
https://x.com/hikari_emi8353/status/1910627096755658931

光
@hikari_emi8353
私もワクチン後遺症で心臓発作で救急車3回、DR.CAR1回乗る程の酷い状態でした。
沢山の検査しても原因不明.心臓の薬飲んでも全く効かず、
納豆キナーゼのサプリ飲んで4日目で心房細動、動悸息切れが治まりました。
今は飲んで半年経つが全く動悸息切れも無くなりワクチン前の体力戻ってます。試してみては？
https://twitter.com/hikari_emi8353/status/1705015814548856845

光
@hikari_emi8353
私はコロナワクチン4回共危険ロットだった
その内1回は死者数2番目の死のロット。
心臓発作で3回救急搬送され医者の薬飲んでも全く効かず
納豆キナーゼだけで心臓も血圧も不安鬱も不眠症も3ヶ月で治った‼
医者にも研究してほしい。
https://twitter.com/hikari_emi8353/status/1675406906159153152
https://twitter.com/thejimwatkins

ナットウキナーゼさらさら粒（一日２粒〜４粒飲む）を飲んだ人の感想。
この人はパニック障害、うつ病を患っていたようだが、
ナットウキナーゼさらさら粒で症状改善したそうだ↓

ナットウキナーゼ、確かに効果あるんよ。書き込み量が多いから変に見られてるが、
飲んだ実感としてはパニックだけじゃなく統合失調症や認知症、
発達とかにも下手な精神薬より効果ありそう。脳の性能が一段階上がる感じ
https://mevius.5ch.io/test/read.cgi/utu/1771154252/248

ナットウキナーゼやDHAの主に「（ドロドロ化した）血液をサラサラにする」ということでの脳血流の回復、
それによる脳細胞が元気になる　つまり脳の機能　ニューロンやシナプス、
脳内伝達物質の精神薬による再配置の促進　という作用機序を考えたら至極当然なことよな。
そのへんが解らない人が大半やから、理解されないのは仕方ない…。
精神薬を拒絶したり弄ったりする人がかなり居る時点で、精神薬≒ばかやブタになる　
みたいなイメージしかなく、いつまでも現状の壊れたままでカリカリギスギス生きる人がいかに多いか。
そうして、彼らは壊れていない人や回復した人まで八つ当たり的に壊し。
人の世は、哀しみにミチミチているねぇ…👽
https://mevius.5ch.io/test/read.cgi/utu/1771154252/249

スグには効果出ないのもね
三日くらいであれ、作業速くなったな
1カ月くらいでなんか元気になったな
となった。発作良化はおれの場合は一年掛かったわ、
用法の1/4（ナットウキナーゼさらさら粒一日１粒）しか飲んでないからね
DHA以外にも併せて糖尿病治療薬と糖質の薬を飲んでるが
きっとコンドロイチンやコエンザイム、コラーゲンなんかも効きだす期間は似た感じなのかね？サプリだから…
https://mevius.5ch.io/test/read.cgi/utu/1771154252/258

↓参考程度に

光
@hikari_emi8353
ワクチン後遺症で不眠症不安症になり、デパスが処方された
デパス飲むと痛みが柔らぎフワーっとした良い気分になり良く眠れた。
デパス無しでは生きられない位に依存してた
でもデパスを加味逍遙散（かみしょうようさん）に変えたらその日から断薬できた！
断薬してもう5ヶ月になる
人にもよるので参考まで🤚
https://x.com/hikari_emi8353/status/1729709837049839789

※加味逍遙散（かみしょうようさん）を長期飲むのは３年まで。
３年を超えて飲み続けると腸間膜静脈硬化症の危険性あり！！！！！
どうしても３年超えて飲む場合は、腸間膜静脈硬化症が起きていないかどうか大腸内視鏡検査を受ける必要がある。
異常なければ飲み続けることはできるが、３年ごとに大腸内視鏡検査をする必要がある。
早期に異常が見つかれば飲むのを止めることで腸間膜静脈硬化症は自然に治りやすい。
３年未満でも腸間膜静脈硬化症の症状である
腹痛、下痢、吐き気・むかつき・嘔吐が起きた場合は必ず服用中止すること！！！！！

光
@hikari_emi8353
私はデパスはワクチン後遺症で飲み始めたので1日1錠で7ヶ月です。
薬が効きすぎる体質なので1錠で一日中効いてしまうんです。
病院でデパスの代わりになる漢方薬ないかと聞いたら加味逍遙散を処方されて、
その日からもう切り替えられました。
全く禁断症状も無く、デパス断薬から1年経ちました。
https://x.com/hikari_emi8353/status/1800367231660163426

↓パニック障害の人は参考にしてほしい１

光
@hikari_emi8353　2024年1月30日
ワクチン接種後に心臓発作で救急病院に通ってた時に、
心臓のCT撮っても3D撮っても異常なし
「それでも先生、心臓が苦しいんです！」と言ったら
先生がこれ飲むと気持ち良くなるよ。と言って
処方されたのがデパスとレンドルミンでした
これって心臓の薬でない　循環器内科でも精神薬を処方するんですね
https://x.com/hikari_emi8353/status/1752210936193224767

光
@hikari_emi8353　2024年1月30日
デパス飲むとすぐ寝てしまうので一時の苦しさからは逃れられるんだけど
根本的に心臓は良くならないから、、
でもあの時は苦しくてデパスに依存してました
https://x.com/hikari_emi8353/status/1752230210106487002

光
@hikari_emi8353
そうなんですよ❗でも結局は心臓の毛細血管が詰まって心房細動発作起こしてたんです。
毛細血管はCTにも映らずに検査にも引っかからないので、、
病名は微小血管狭心症でした。
ワクチン後遺症の方はこの狭心症が多いそうですが、
医者でも解ってない病気らしいです！
https://x.com/hikari_emi8353/status/1752226664980099299

↓パニック障害の人はぜひ参考にしてもらいたい２

光
@hikari_emi8353
私が診てもらってた医者は心臓の名医らしくて、
でもワクチン後遺症は絶対に認めないのでそこで揉めてカルテだけ貰って
病院は辞めたんですがカルテに微小血管狭心症と書いてあったんです
後で調べたらまだ知られてない病気で薬も無いそうです
私は納豆キナーゼで良くなったので病院にも行ってません
https://x.com/hikari_emi8353/status/1752319765157396651

光
@hikari_emi8353
ストレスではなくて、自律神経に関わるそうです。
精神薬は絶対にダメです🙅‍♀
下の本を参考にしてみて下さい！
漢方薬と和温療法で治るそうなので私も今病院を探してる所です。
https://x.com/hikari_emi8353/status/1757042733729169681

↑※ただし、ナットウキナーゼさらさら粒、漢方薬が効かない
重症のパニック障害には精神薬も飲む必要がある。
なるべくは、ナットウキナーゼさらさら粒、漢方薬でパニック障害を治すのが望ましい。

抗不安薬で、不安だけならセパゾン（クロキサゾラム）が一番よい。
ほかにもレキソタン、ランドセン（リボトリール）が有効。この２つは不眠に有効。
あるいは、抗不安薬でもダメな場合、
三環系抗うつ薬のトフラニール（胃を悪くしやすいのでレバミピド錠も飲む必要あり）を一日２５ｍｇ飲む。
７５歳以上の高齢者は副作用が出やすいので一日１０ｍｇから始めること。
増量は一週間ごとに行う。効いてる場合は増量しなくてもよい。一日最大３００ｍｇまで
トフラニール＋メイラックス（ロフラゼプ酸エチル：長期作用型こちらを毎日飲む）＋
ソラナックス（アルプラゾラム：２つの向精神薬を飲んでもパニック発作が起きる場合のみ飲む）で
パニック障害が治まった報告あり。

パニック障害の心臓の異常は検査しても異常は出てこないよ。
特に目に見えない微小血栓の場合は検査しても異常が出ないことが非常に多いよ。

動悸・不整脈はナットウキナーゼさらさら粒一日２粒〜４粒飲む。ひどい場合は４粒飲む。

↓この人の場合、デパスさえ心臓の異常に効かなかったそうだ。
しかも、飲めば余計症状が悪化したそうだ。検査しても異常なしの重症患者だった。
この人はナットウキナーゼさらさら粒で重症の心臓病を治すことに成功できている。

光
@hikari_emi8353
#ワクチン後遺症
私は遅発型
4回打って4回共危険ロット
M社コロナワクチン3ヶ月後 右眼網膜静脈閉塞症
F社コロナワクチン4ヶ月後 突然心臓発作
高血圧症、高コレステロール血症、心筋梗塞の疑い、狭心症、心房細動、
胸痛、動悸、頻脈、息切れ、下痢、腹痛、頭痛、不眠症、不安症、
肝機能障害、血液検査はHだらけ。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10306747585

↓光さんがパニック障害のような
心臓病をナットウキナーゼさらさら粒で治した詳細な証拠を出す。

光
@hikari_emi8353　2023年12月31日
今年は激動の一年だった。
正月明けに心臓発作で救急搬送
毒💉のせいで心臓病になり救急車3回Dr.カー1回乗り
死を覚悟して遺書まで書いた
Xの情報で納豆キナーゼを知り
心臓病、高血圧、高脂血症他の症状が治った
Xの解毒情報で今では医者の💊を辞めて自然療法を取り入れて大分体調が良くなった👍
https://x.com/hikari_emi8353/status/1741261982676963585

光
@hikari_emi8353　2025年4月26日
ワクチン後遺症で救急病院へ運ばれて
沢山の薬💊処方された。
デパス、スタチン、降圧剤、ロキソニン
この薬のせいでドンドン体調が悪くなり、血液検査の結果も悪くなった！
第二の薬害だよ❗
だから私は病院行くの辞めた
辞めてから血液検査が基準値内になった
病院に行かないで💉後遺症を治した👍
https://x.com/hikari_emi8353/status/1916030909029224561

光さんもパニック障害のような症状に苦しんで
ナットウキナーゼさらさら粒でパニック障害のような症状を治せている。

光
@hikari_emi8353　2024年2月1日
ワクチン後遺症になってこの国の医療に落胆した。
心臓が苦しいと言っても精神薬を出されまともに診て貰えない
ワクチン後遺症だと言うとそんな物無いと言われて追い出される
行政に後遺症診てくれる病院あるか？と聞いても無いと即答
ワクチン後遺症が無いものにされてる❗
#jabinjuriesglobalday
https://x.com/hikari_emi8353/status/1752862649392730460

光
@hikari_emi8353　2023年11月28日
ドンドン増える解毒のサプリ
西洋薬を捨てて、今は漢方医院しか行ってないから、これが私のお薬たち
ナットウキナーゼ、よもぎ茶、亜鉛、ウコン、フルボ酸、
ビタミンD3、クルクミン、
イベルメクトール
https://x.com/hikari_emi8353/status/1729386620225454554

光
@hikari_emi8353　2025年6月4日
後遺症が本当に治ったんだなと感じるのは
この時期はいつも寒暖差や気圧の差で体調崩してたけどそれが無くなった😊
スパ蛋白が身体から消えた事で精神的に良くなり自律神経も良くなったのかな
ただ心臓発作の恐しいトラウマで、
いつどこで倒れるかという恐怖がまだ抜けないので1人で出かけられない😭
https://x.com/hikari_emi8353/status/1930109561857552545

↓参考程度に

光
@hikari_emi8353
私は納豆キナーゼが凄く効いて、それで心臓発作は無くなりました。
でも胸痛はまだ時々有ります。
心臓は死と直結してるので怖いですから、この病気を診てくれる病院を探して
行った方がいいと思ってます。（結局この人は漢方内科で治療した）
https://x.com/hikari_emi8353/status/1757052281974120725

↑ナットウキナーゼさらさら粒でも痛みが続くなら
セラペプターゼはどうだろうか？セラペプターゼは痛みにも効き目があり、
血栓を溶かす作用がある。痰なども分解する作用がある。

当然、ナットウキナーゼさらさら粒とセラペプターゼは一緒に飲めない！！！！！
ともに血液をサラサラにする作用があるため、一緒に飲むと
死亡率５０％の脳出血を起こす危険性がある！！！！！！
ナットウキナーゼさらさら粒から、セラペプターゼに変える場合は
２４時間空けてから切り替えること！！！！！

セラペプターゼは初めは40000SPU（２０mg）から飲むこと！！！！！
一日１粒〜３粒飲む。

↓パニック障害の本当の原因は炎症によって生じる
死んだ組織や損傷した組織で引き起こされている可能性がある。
これらを分解する作用があるのがセラペプターゼやナットウキナーゼさらさら粒。

セラペプターゼが、副鼻腔炎や気管支炎などの呼吸器系の問題でよく見られる、
炎症によって引き起こされる死んだ組織や損傷した組織を溶解することを指摘しています。
研究者らは、セラペプターゼがその抗炎症作用と粘液溶解作用（粘液を減らす）作用によって
症状を軽減できる可能性があると考えています。
https://www.aogubio.com/ja/news/unlocking-the-secret-health-benefits-of-serrapeptase-what-you-need-to-know/

おいも🍠
@miko_no_kokoro
光さんはナットウキナーゼで効果はありませんでしたか？まだ胸痛はあるのでしょうか？
私はニトロや
駆瘀血剤「くおけつざい」（血栓を溶かす漢方薬）が効くので、
微小血栓があやしいと思っているのですが、
主治医は、血栓？しかも微小血栓ってナニソレ？って感じです
https://x.com/miko_no_kokoro/status/1757049493386940554

↑ニトロとはミオコールスプレーのこと。心血管拡張作用がある。
病院の循環器科で処方してもらうが、処方してくれない医者もいるようだ。

駆瘀血剤「くおけつざい」（血栓を溶かす漢方薬）は
桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）、桃核蒸気湯（とうかくじょうきとう）
加味逍遙散（かみしょうようさん）、当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）
大黄甘草湯（だいおうかんぞうとう）などがある。
漢方専門医の判断で処方してもらうこと。
ほかにも、血栓を溶かす水蛭（すいてつ）がある。

ニトロはほかにも、ニトロペン舌下錠0.3mgがある。
作用は同じく心血管拡張作用。病院の循環器科で処方してもらうこと。
↓しかし、異常ない場合は処方してくれない医師もいるので要注意！！！！

ガーベラ
@0518gerbera2
私も同じくです‼
私の場合は、ロラゼパム飲んでみて！と。
ニトロを試しにくださいって言ったら、異常ないのに出さないと言われました。
（ロック規制でリンク先を掲載できなかった）

パニック障害でおきる心臓の異常、動悸、不整脈、高血圧、胸痛
心筋梗塞はナットウキナーゼさらさら粒を飲めば怖くない！！！！！
心筋梗塞系の病気はナットウキナーゼさらさら粒で予防できる。
ただし、ワルファリンなどの抗凝固薬、抗血栓薬、抗血小板薬を飲んでいる人は
ナットウキナーゼさらさら粒は飲めないので要注意！！！！！
抗凝固薬、抗血栓薬、抗血小板薬の作用が強まって脳出血を起こす危険性が高まる！！！！

トッポ
@w2skwn3
衝撃の新データが入ってきています。‼
今回話題になっているのは、あのナットウキナーゼの“実験結果”です。
最新の検証で、なんとアミロイド微小血栓の84%を分解したと報告されているんです…
しかも、問題になっているスパイクたんぱく質だけじゃなく、
体内で形成されてしまった“微小血栓そのもの”にも作用しているとされています。
ここが専門家たちの耳目を集めているポイントで、
最近の研究ではワクチン接種者を検査した全員から
アミロイド微小血栓が確認されたという報告があり、医療現場でも困惑が広がっています。
そこに登場したのが、このナットウキナーゼ。
トリガーとされるスパイク、そして形成された異常血栓……
両方を分解してしまうという実験結果に、
研究者たちの間でも「何が起きているのか」と関心が集まっている状況です💦
この動きがどこまで深掘りされていくのか、今後さらにが続くとみられています。
https://x.com/w2skwn3/status/1993350684159402031

ナットウキナーゼさらさら粒はアルツハイマー、心筋梗塞などの原因になる
アミロイドと呼ばれるわた状の有害たんぱく質を分解する作用がある！！！！

ナットウキナーゼによる動脈硬化症予防
ナットウキナーゼはアミロイドβ-プロテイン線維等を強力に分解し取り除く作用があり，
アルツハイマー発症予防薬としても注目されています。
https://www.jmedj.co.jp/blogs/product/product_13345

ナットウキナーゼは理論上、アミロイドと呼ばれる有害なタンパク質を分解してくれる。
https://wired.jp/2009/02/24/%E3%80%8C%E7%B4%8D%E8%B1%86%E9%85%B5%E7%B4%A0%E3%81%AF%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%84%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%83%9E%E3%83%BC%E6%B2%BB%E7%99%82%E3%81%AB%E6%9C%89%E6%9C%9B%E3%80%8D%E7%A0%94%E7%A9%B6%E7%B5%90/

【【【ナットウキナーゼさらさら粒は高血圧にも効き目がある。
コロナ後遺症、血栓が原因の頭痛にも効き目がある。】】】

チリリ
@rincoro311
ナットウキナーゼ飲み始めてまだ2週間弱だけど、
あれほど毎日偏頭痛で頓服飲まないとならなかったのが止まった！
正確にはその他、紅麹、ビタミンD、亜鉛(DHC)を飲んでます。
私の偏頭痛は若い時からずーっと続いてたのに止まったんです
サプリのおかげかどうか分からないけど事実です。個人差はあるかな
https://x.com/rincoro311/status/1910742612434444423

まかろん
@macaron_o_o_
今日咳つらい　腹筋痛い　コロナ後遺症早く治れ
この次の日からナットウキナーゼのサプリ飲み始めたら2〜3日後からかなり良くなった！
コロナ後遺症、咳
https://twitter.com/macaron_o_o_/status/1711748841593283001

ちょこ＆シュガー
@ChocoSugar_cat
光さん、こんばんは。
ナットウキナーゼを飲み始めて３日目。動悸が治まりました✨
ありがとうございます🍀気持ちがスゴく楽になりました。
https://twitter.com/ChocoSugar_cat/status/1708079647546819027
https://twitter.com/thejimwatkins

モルデン医師
自閉症を含む数多くの神経疾患は、
（コロナ）ワクチン接種により引き起こされた微小血栓症が原因である
（中村篤史医師のサイト）
https://note.com/nakamuraclinic/n/ndcbf700716b1

光
@hikari_emi8353
ワクチン後遺症の世界的権威で心臓専門医のマッカロー博士が
ナットウキナーゼだけがスパイク蛋白を分解除去出来る
との記事を見てナットウキナーゼを飲み始めて2年、
狭心症も治り、目の網膜症も良くなり
しかもスパイク蛋白も０でした
ワクチン後遺症が寛解しました👍
博士もNKは解毒の聖杯だと🏆
https://x.com/hikari_emi8353/status/190720511966358365

光
@hikari_emi8353
ワクチン打って歩けなくなった方はナットウキナーゼを試して下さい❗
私の義母はワクチン5回後に足が痺れと痛みで歩けなくなりました。
何件も整形外科行っても治らなかった。
ナットウキナーゼのサプリ飲ませた所、
痺れも痛みも無くなって歩けるようになりました。今では畑仕事してます❗
https://x.com/hikari_emi8353/status/1859438743146651952

光
@hikari_emi8353
義母の場合は足の毛細血管が詰まって痛みと痺れが出て歩けなくなったようです。
ナットウキナーゼは微小血栓をも溶かすのでそれで歩ける様になったと思います。
https://x.com/hikari_emi8353/status/1859587248532148713

ナットウキナーゼさらさら粒は
コロナの毒のとげスパイクタンパク質を分解する作用があり、
血栓を溶かす作用がある。血管の狭窄（きょうさく）にも効き目がある。
コロナ後遺症、ワクチン後遺症はパニック障害と同じ症状がある。

ナットウキナーゼが血栓を溶かす様子
https://twitter.com/80syaku/status/1670672667660398592

「ナットウキナーゼ」はワクチン後遺症治療の“救世主”となるか
2022年8月、科学専門誌『Molecules』に城西大学薬学部の研究室から
ナットウキナーゼがスパイク蛋白質を分解することが報告されました。
https://isom-japan.org/article/article_page?uid=pdpvw1689236386

冠攣縮性（かんれんしゅくせい）狭心症には、
心臓の表面を走る太い血管が「痙攣（けいれん）」してしまうものと、
心臓の筋肉の間を走る細い血管が「痙攣（けいれん）」してしまう
冠微小血管攣縮（かんびしょうけっかんれんしゅく）、
そしてその両方を併発している場合もあります。
https://www.iidacl.jp/blog/?p=101

光
@hikari_emi8353
私もワクチン後遺症で心臓発作で救急車3回、DR.CAR1回乗る程の酷い状態でした。
沢山の検査しても原因不明.心臓の薬飲んでも全く効かず、
納豆キナーゼのサプリ飲んで4日目で心房細動、動悸息切れが治まりました。
今は飲んで半年経つが全く動悸息切れも無くなりワクチン前の体力戻ってます。
試してみては？
https://twitter.com/hikari_emi8353/status/1705015814548856845
https://twitter.com/thejimwatkins

イライラに効く薬・漢方薬

デパケンRか、抑肝散（よくかんさん）などの漢方薬を飲むと
怒りっぽい症状は治まるよ。全て病院で処方してもらうとよい。
焦燥感はデパケンRか、抗不安薬。アカシジアはランドセンが特に有効だが、減薬・断薬で治ることも多いため減薬・断薬できないか医師に相談すること。自己判断での減薬・断薬は大変危険！！！！！

デパケンR（バルプロ酸ナトリウム徐放錠）は、
てんかんに伴う「不機嫌・易怒性」や、躁病・躁うつ病の躁状態、
片頭痛発作の抑制に用いられる抗てんかん薬・気分安定薬で、
特に介護者の負担が大きい「焦燥・興奮・攻撃性」に有効とされ、少量から開始し、
肝機能障害や高アンモニア血症(この状態になると精神状態が悪化する）などの副作用に注意しながら、
定期的な血液検査と血中濃度測定が必要な薬です。

抑肝散（よくかんさん）
・精神症状の緩和: イライラ、怒りっぽい、興奮しやすいといった精神的な症状を落ち着かせます。
・不眠症の改善: 精神的な高ぶりを抑え、眠れない状態を改善します。
・小児の症状: 小児の夜泣きや疳症（かんの虫、神経過敏）に使われます。
　生後3ヶ月以降の乳児にも処方されることがあります。
・体のこわばり: 筋肉のつっぱりやこわばりを和らげます。
・その他: 歯ぎしり、更年期障害、血の道症などにも用いられます。

柴胡疎肝湯（さいこそかんとう）:
「肝気鬱結」の代表的な処方で、気の巡りを改善する働きがあります。
ストレスによるイライラ、怒りっぽい、胸脇部の張りや痛みなどの症状に用いられます。

加味逍遙散（かみしょうようさん）:
特に女性のホルモンバランスの変動（月経前症候群や更年期障害など）に伴う
イライラ、不安、冷えなどの症状に適しています。
気の巡りを良くし、熱証を冷ます効果があります。
ただし、長期飲む場合は３年まで。どうしても３年を超えて飲む場合、腸間膜静脈硬化症の危険性があるため、
大腸内視鏡検査を受けて異常がないことを確認する必要がある。３年ごとに大腸内視鏡検査が必要。

不安障害は漢方薬も有効。病院で処方してもらうとよい。
ただし、漢方薬でも不安障害が効かない場合は抗不安薬を処方してもらうとよい

不安や不眠が強い人で、体力がある人は
漢方薬の柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）が有効。
不安が強い人で体力がない人は柴胡桂枝乾姜湯（さいこけいしかんきょうとう）が
向いているそうだ。不眠には効かない。

柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）

適応：精神不安があって、動悸、不眠などを伴う諸症
証：陰陽（陽）・虚実（中〜実）・寒熱（熱）・気血水（気うつ・気逆）

柴胡加竜骨牡蛎湯は、漢方の中では効果が強いお薬です。
比較的体力がある方に適応があり、虚弱体質な方には向きません。
神経が過敏で動悸や不眠が強いときに使われます。

�A柴胡桂枝乾姜湯（さいこけいしかんきょうとう）

適応：体力が弱く、冷え症、貧血気味で、動悸や息切れがあり、神経過敏のものの諸症
証：陰陽（陰）・虚実（虚）・寒熱（寒）・気血水（気うつ・気逆）

柴胡桂枝乾姜湯は、不安へのとらわれが強く、
体力が低下していて動悸が激しい方に向いています。
身体を温め効果のある生薬が体力を補ってくれます。
https://cocoromi-mental.jp/gad/neurosis-kanpo/

黄連解毒湯（おうれんげどくとう）

適応：比較的体力があり、のぼせぎみで顔色赤く、いらいらする傾向のある諸症
証：陰陽（陽証）・虚実（実証）・寒熱（熱証）・気血水（水毒・気逆）

黄連解毒湯は、神経が過敏な状態を鎮める効果が期待できます。（体力ある人は８割の人が合うという医者もいる）
比較的体力のある人に向き、イライラして不安や不眠が認められる時に使われます。
冷え性の人には向かない。胃腸が弱い人にも向かない。胃痛や下痢の副作用が出やすいため。
黄連解毒湯も長期服用は３年まで。３年を超えて服用する場合は腸間膜静脈硬化症の危険性があるため
大腸内視鏡検査で異常がないことを確認する必要がある。３年ごとに大腸内視鏡検査を受けること。

体力が低下した人で不安・不眠に効果があるものは
甘麦大棗湯（かんばくだいそうとう）という漢方薬。

甘麦大棗湯（かんばくだいそうとう）（パニック障害・パニック発作に効き目がある）

適応：比較的体力の低下した人で、精神興奮がはなはだしく、不安、不眠、ひきつけなどのある場合
証：陰陽（陰〜中間）・虚実（虚〜中間）・寒熱（熱）・気血水（気逆）

甘麦大棗湯は、漢方薬の中では即効性が期待できるので、
不安への頓服としても使えます。

柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう） 、
柴胡桂枝乾姜湯（さいこけいしかんきょうとう） 、
黄連解毒湯（おうれんげどくとう）
甘麦大棗湯（かんばくだいそうとう）は
病院で処方してもらうこと。

市販でも漢方薬は売っているが
大半が病院の漢方薬よりも効き目成分が１／２量以下になっているので要注意！！！

パニック障害に効く漢方薬

加味逍遥散(かみしょうようさん：体力中等以下）
桂枝加竜骨牡蛎湯（けいしかりゅうこつぼれいとう：体力のない人）
柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう：比較的体力のある人） は
３つとも、朝昼晩に１包ずつ（一日３包）飲む。

効かない場合は、２倍量〜３倍量の朝昼晩に２包〜３包ずつ（一日６包〜９包）飲む。
【【【２倍量・３倍量飲む場合は極力、医師に相談してから飲むこと】】】
やむを得ずどうしても、医師の相談なく２倍量３倍量飲む場合は自己責任でお願いする。
２倍量３倍量飲むと、効き目も強まる分、副作用も出やすくなるので要注意！！！！！

ただし、加味逍遥散(かみしょうようさん）は胃腸が弱い人には向かない。
胃腸が弱い人には、抑肝散加陳皮半夏（よくかんさんかちんぴはんげ）が向いている。
朝昼晩に１包ずつ（一日３包）飲む。

桂枝加竜骨牡蛎湯（けいしかりゅうこつぼれいとう）でも胃腸が弱い人は飲めるが、食後に飲むこと。

加味逍遥散(かみしょうようさん）を長期飲むのは３年まで。３年を超えて飲むと、
腸間膜静脈硬化症の危険性があるため、３年超えて飲みたい場合は、
大腸内視鏡検査を受けて異常がないことを確認する必要がある。３年ごとに大腸内視鏡検査を受けること。
３年未満でも、加味逍遥散(かみしょうようさん）を飲んで、腹痛、下痢、吐き気・むかつき・嘔吐が起きた場合は必ず服用中止すること！！！！！

漢方使い分けガイド
https://www.kampoyubi.jp/learn/guide/neurology/02.html

漢方内科検索
（病院で処方してくれない場合は、サイト内右側から最寄の漢方内科を検索して見つけること）
https://doctorsfile.jp/search/ms16/

俺が紹介した漢方薬を飲めない人の詳細

加味逍遥散(かみしょうようさん）
体力のある人、胃腸が弱い人、冷え性のある人、妊娠中の人（子宮収縮作用があるため）、
高血圧、心臓病、腎臓病、むくみがある人は飲めない。
加味逍遥散の長期服用は３年まで。３年超えて服用すると腸間膜静脈硬化症の危険性あり！！！！！
３年超えてどうしても飲みたい場合は大腸内視鏡検査を受けて異常がないかどうか必ず確認すること。
３年ごとの大腸内視鏡検査が必要。

柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）
体力がない人、胃腸が弱い人、冷えや下痢がある人は飲めない。

桂枝加竜骨牡蛎湯（けいしかりゅうこつぼれいとう）
体力のある人、胃腸が非常に弱い・重度な下痢がある人、
高血圧、心臓病、腎臓病の診断を受けている人、むくみや手足の重だるさがある人は飲めない。
ただし、胃腸が弱い人は食後に飲めば桂枝加竜骨牡蛎湯は飲める。
極端に胃腸が弱い人・重度の下痢がある人は飲めないと言うこと。

抑肝散加陳皮半夏（よくかんさんかちんぴはんげ）
体力がある人、イライラよりも「強い不安・気分の落ち込み」が中心の人、
胃腸が丈夫で、純粋に激しい興奮・怒りだけがある人、
手足のしびれ、むくみ、血圧上昇などが出やすい人は飲めない。
胃腸が弱い人は食後に飲む。

ほかにも、パニック発作・過呼吸には
半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）、柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）、
抑肝散加陳皮半夏（よくかんさんかちんぴはんげ：胃腸の弱い人、体力中等以下）も効き目がある

半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）: 喉の締め付け感や、息苦しさ、胸の圧迫感があるときに適しています。

甘麦大棗湯（かんばくだいそうとう）
適応：比較的体力の低下した人で、精神興奮がはなはだしく、不安、不眠、ひきつけなどのある場合
証：陰陽（陰〜中間）・虚実（虚〜中間）・寒熱（熱）・気血水（気逆）

甘麦大棗湯は、漢方薬の中では即効性が期待できるので、不安への頓服としても使えます。
https://cocoromi-mental.jp/gad/neurosis-kanpo/

加味逍遙散（かみしょうようさん）、半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）、
柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）はパニック障害患者でも評判がいい。

甘麦大棗湯（かんばくだいそうとう）もお勧め。

朝起きられない症状がある場合・低気圧で症状悪化する場合、
パニック発作の動悸などが起きる場合は苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）が効き目がある。

苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）は、
体内の水分バランスの乱れ（水滞）を整え、めまいやふらつき、動悸などを改善する漢方薬です。
水分の偏りを直す: 体内の余分な水分（水毒・水滞）が頭や内耳に停滞するのを解消します。
血圧・自律神経の調節: 自律神経の働きを整え、末梢の血管抵抗を高めることで、
立ち上がり時の血圧低下やふらつきを和らげます。

めまい・立ちくらみ：頭部や耳の水分停滞や気の乱れによる、フラフラ感や回転性のめまい。
動悸・息切れ：胸のつかえや、心臓周辺の水分・気の滞りからくる動悸。
神経症状：神経過敏、ノイローゼ、頭痛、耳鳴りに効く。

こんな人に向く: 体力が中等度以下で、疲れやすく、朝起きるのが苦手な低血圧・
起立性調節障害の傾向がある人に適しています。高血圧の人には向かない。

苓桂甘棗湯（りょうけいかんそうとう）もパニック障害に効き目がある。
おもに社会不安障害（社交不安症）のある人。パニック障害にも使える。

苓桂甘棗湯（りょうけいかんそうとう）
・主な目的：神経の高ぶりをしずめ、発作的な突き上げ感を抑える。
・適した症状：神経過敏、緊張による動悸、パニック発作、
・おヘソの下から胸へと突き上げてくるような動悸（奔豚気病：ほんとんきびょう）。
・向いている人：人前に出ると緊張してドキドキする、精神的な不安や神経の高ぶりが強い方。

苓桂甘棗湯（りょうけいかんそうとう） は、不安障害による肩こり、首こりに大変向いている。
大棗（たいそう：なつめ）が引きつりやこわばりを緩め、血の巡りを良くする。

適応症: 体力中等度以下で、のぼせや動悸があり、神経がたかぶるものの「動悸」「精神不安」
特徴的な症状: へそ下あたり（下腹部）から突き上げるような発作的な動悸（奔豚気病＝ほんとんきびょう）や、
人前での緊張、ヒステリー性の心悸亢進

吐き気、動悸、息苦しさには、小半夏加茯苓湯（しょうはんげかぶくりょうとう）が効き目がある。
強い吐き気に大変有効！！！！！

小半夏加茯苓湯（しょうはんげかぶくりょうとう）
主な作用：水分代謝の異常を整え、胸のつかえや吐き気、めまい、動悸を改善する。
適応症状：胃の中に水分が停滞して起こる吐き気、嘔吐、つわり（妊娠嘔吐）、めまい、
水分の滞りによる自律神経の乱れ、胸苦しさ、動悸、呼吸のしづらさなどに応用される。

苓桂味甘湯（りょうけいみかんとう）
のぼせ・動悸：上半身が熱く感じるのに、手足は冷える症状。
からぜき：風邪の後などに長引く乾いた咳、からぜき（たんの少ないせき）が出る。
（五味子（ごみし）：咳や呼吸の過敏な反応を鎮める）
感覚の異常：のどや耳がふさがっているような不快感。のどのつまり、耳管閉塞感のある人

倦怠感がひどくなる場合は、捕中益気湯（ほちゅうえっきとう）。
起立性低血圧（起立性調節障害）、倦怠感、PEM（労作後倦怠感）に向いている。
高血圧の人には向かない。

ただし、下半身が冷えて、のぼせや、ほてりがある人には向かないので要注意！！！！！
下半身が冷えて、のぼせやほてりがある人は、苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう：高血圧の人には向かない）、
加味逍遥散(かみしょうようさん）が向いている。

桂枝茯苓丸（けいしふくりょうがん）なら、高血圧の人でも
下半身が冷えて、のぼせや、ほてりがある人は飲める。
血流改善作用がある。ナットウキナーゼさらさら粒と似たような作用。
ただし、桂枝茯苓丸（けいしふくりょうがん）は妊娠中の女性は飲めない。子宮収縮作用があるため！！！！！

↑捕中益気湯（ほちゅうえっきとう）は、下半身が冷えて、のぼせや、ほてりがある人が
気帯、気逆の症状ではない場合は飲めるが、気帯、気逆の人は飲めない。

↓下半身が冷えて、のぼせや、ほてりがある人が捕中益気湯（ほちゅうえっきとう）を飲める場合
・慢性的な疲労感や全身の倦怠感がある疲れやすくて、食欲不振気味である
・下半身は冷えるのに、疲れるとのぼせやほてり（汗など）が出る
・冷やす漢方薬を飲むとかえって調子が悪くなったことがある

捕中益気湯（ほちゅうえっきとう）は気帯、気逆の人には向かないので要注意！！！！！

気滞の主な特徴と症状
・心の症状：イライラしやすい、怒りっぽい、情緒が不安定、
憂鬱、ため息が多い体の症状：胸やお腹が張る、みぞおちが苦しい、
喉に何かつかえたような違和感がある、

・体の症状：胸やお腹が張る、みぞおちが苦しい、
喉に何かつかえたような違和感がある、げっぷやおならが多い

・女性の症状：生理前に胸が張る、生理周期が乱れるなどのPMS（月経前症候群）症状

気逆の人にみられやすい特徴・症状
・冷えのぼせ：顔や頭はカッカとのぼせるのに、手足や下半身は冷えやすい（上熱下寒）。
・動悸や不安感：理由もなく心臓がドキドキしたり、焦燥感や不安に襲われやすい。
・驚きやすさ：ちょっとした物音や出来事に、ビクッと驚きやすい。
・発作性の不調：急にこみ上げてくるような咳、頭痛、めまい、吐き気などが起きることがある。

加味逍遥散(かみしょうようさん）も倦怠感、PEM（労作後倦怠感）に効き目があるが、
効く条件は、気滞の人、気逆の人。水滞（すいたい）の人には向かない。

苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）も
起立性低血圧（起立性調節障害）、倦怠感、PEM（労作後倦怠感）に向いている。
血流改善作用もある。
下半身が冷えて、のぼせや、ほてりがある人（気逆の人）、水滞（すいたい）の人に向いている。
気滞（きたい）の人には向かない。気滞、気逆の解説は３０番↑参照。

水滞（すいたい）とは、東洋医学において体内の水分や老廃物の巡りが悪くなり、
余分な水分が滞っている状態（水毒）

水滞（すいたい）の主な症状
・むくみ: 全身や、特に足首・ふくらはぎなどの下半身がむくみやすい。
　体の重だるさ・頭重感: 体や頭が重く感じられ、動かしにくい。
・めまい: 耳の周辺に水分がたまると、めまいや立ちくらみが起きやすくなる。
　胃腸の不調: 胃もたれ、食欲不振、軟便や下痢気味になる。
・気象変動による悪化: 雨や曇りの日、台風などの気圧や湿度の変化で体調を崩しやすい。

水滞（すいたい）がひどい人には、当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）が向いている。

当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）:
冷えや水滞（むくみ）、貧血傾向が目立つ虚弱体質な方に適しています。

・向いている人:筋肉量が少なく、冷え性やむくみ、貧血傾向がある方（女性の三大漢方のひとつ）。
　生理痛、月経不順、更年期障害に伴う頭重・めまい・肩こりなどが気になる方。

ただし、下半身が冷えて、のぼせや、ほてりがある人（気逆の人）、気滞の人、
倦怠感、気力低下がある人には向かない。

訂正：捕中益気湯ではなく、【補】中益気湯が正しい書き方。
補中益気湯（ほちゅうえっきとう）が正。申し訳ない。

動悸・息苦しさはこれらの漢方薬、ナットウキナーゼさらさら粒で抑えてくれ。
過呼吸は半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）、甘麦大棗湯（かんばくだいそうとう）も効き目がある。
特に、パニック発作は、加味逍遥散(かみしょうようさん）、柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）が
効くことで有名。

すべての漢方薬は朝昼晩に１包ずつ（一日３包）飲む。漢方薬はすべて病院で処方してもらうこと。

【【【ナットウキナーゼさらさら粒一日２粒〜４粒＋加味逍遥散(かみしょうようさん：体力中等以下：長期服用は３年まで）朝昼晩に１包ずつ（一日３包）】】】
ナットウキナーゼさらさら粒一日２粒〜４粒＋柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう：体力中等以上）朝昼晩に１包ずつ（一日３包）、
ナットウキナーゼさらさら粒一日２粒〜４粒＋桂枝加竜骨牡蛎湯（けいしかりゅうこつぼれいとう：体力中等以下、胃腸の弱い人）朝昼晩に１包ずつ（一日３包）、
ナットウキナーゼさらさら粒一日２粒〜４粒＋抑肝散加陳皮半夏（よくかんさんかちんぴはんげ：体力中等以下、胃腸の弱い人）朝昼晩に１包ずつ（一日３包）

↓漢方薬が効かない場合は２倍量３倍量増量して飲めるが、
２倍量３倍量飲む場合は極力医師に相談してから飲むこと！！！！！
２倍量３倍量飲むと効き目が強まる分、副作用も出やすいので要注意！！！！！

小児の用法容量について教えてください。
成人でもそうですが、（漢方薬は）急性疾患には短期的にこの２〜３倍飲んでもらうことがあります。
（一般社団法人日本東洋医学会）
https://www.jsom.or.jp/kampo/faq/

パニック障害、過換気症状に効く加味逍遥散(かみしょうようさん：体力中等以下）
ジアゼパム注射液5mgを筋肉注射でひどい過呼吸改善
加味逍遥散(かみしょうようさん）を長期飲む場合は３年まで。腸間膜静脈硬化症の危険性あり。
３年超えて飲みたい場合は大腸内視鏡検査を受ける必要あり。３年ごとに大腸内視鏡検査を受けること。
３年未満でも、加味逍遥散(かみしょうようさん）を飲んで、
腹痛、下痢、吐き気・むかつき・嘔吐が起きた場合は必ず服用中止すること！！！！！
http://www.jsomt.jp/journal/pdf/056040165.pdf

特に、動悸や息切れに対しては「加味逍遙散」がよく用いられます。
加味逍遙散は更年期障害をはじめ、月経不順や月経困難、冷え症に用いられます。
また、疲れやすい、肩こり、便秘、精神不安などの方に向いている薬です。
https://www.kobayashi.co.jp/brand/inochinohaha/kounenki/palpitation.html

↓低血圧気味、体力中等以下の人、胃腸が弱い人は、桂枝加竜骨牡蛎湯（けいしかりゅうこつぼれいとう）がお勧め

なかでも柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう：比較的体力のある人）は、
ホルモン変動で高ぶった神経を鎮め、夜間の動悸や胸騒ぎをやわらげる代表的な漢方薬として、
れいわ漢方薬局の相談現場でも頻繁に登場します。
https://reiwa-ph.com/kampoph/posts/konenki-saiko/

柴胡加竜骨牡蛎湯は神経が過敏になっている状態に対して、
心身の興奮を静める働きがあるため、不安障害やパニック症状のある方にも使われることがあります。
神経の高ぶりによって心拍や睡眠に影響が出ている方にとって、
バランスを整える助けとなる処方です。
（みつだクリニック）
https://mtdcl.com/column/6494/

柴胡加竜骨牡蛎湯なら、最大15g（一日６包）を使うこともあり
ます。用量反応性があるので相応の量は必要です。
（惠紙 英昭医師５ページ。倍の量を飲む場合は極力医者に相談した上で飲むこと）
https://www.philkampo.com/pdf/phil70/phil70-03.pdf

柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）がパニック障害に効くことで有名のようだ。
【【【ただし、体力中等未満、胃腸が弱い人は柴胡加竜骨牡蛎湯は飲めないので要注意！！！！！
加味逍遥散(かみしょうようさん）は胃腸が弱い人には飲めない。
加味逍遥散(かみしょうようさん）は体力中等以下は飲めるが、体力のある人は飲めない。】】】

体力中等未満、胃腸が弱い人は桂枝加竜骨牡蛎湯（けいしかりゅうこつぼれいとう：体力のない人：食後に飲む）、
抑肝散加陳皮半夏（よくかんさんかちんぴはんげ）が飲める。

私はパニック障害を抱えていて時々、不安感が強く出る時があります。
そのため、先月から柴胡加竜骨牡蛎湯が処方され飲み始めました。
飲み始めてから不安感も減り、落ち着いた日々を過ごしています。
https://x.com/ringomama_1121/status/1747415626589876274

おいらがパニック障害になった時は漢方薬「柴胡加竜骨牡蛎湯」が安定剤より効きました。
人によって何が効くかはバラバラだからこれが絶対効くというものはないんだけど、
ツボ押しと漢方で応急処置できるようになると精神的に余裕ができると思います。
https://x.com/2_14_13/status/1082789085394038785

動悸するタイプのパニック障害にはこの柴胡加竜骨牡蛎湯（サイコカリュウコツボレイトウ）がよいです。
ツムラの12番ですね。なんと自立支援がききます。
神経症のイライラと不眠と動悸に効果があります。
https://x.com/pan_205/status/1093156463252463616

安定
@jntnglsu193212
柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）って
ベンゾジアゼピン系の代わりの薬になるらしい。だから効くんだ。
しかもほんとに恐竜の骨と牡蠣の殻が入ってるらしいよ。
なんでそんなのが精神疾患に効くんだろう。面白いわー。
（ロック規制によりリンク先掲載不可）

ベンゾの離脱を抑える為に（柴胡加竜骨牡蛎湯を）飲んでました
https://x.com/rilakkuma99999/status/2084024952047755488

漢方にも詳しい皮膚科の先生の診察を受けました。慢性蕁麻疹とパニック障害に対して、
黄連解毒湯と柴胡加竜骨牡蛎湯を選んで頂きました。それと抗ヒスタミン剤のビラノア。
帰宅して検索して、なるほどピッタリっぽい。効くと嬉しい。
https://x.com/naomki/status/1097822577676804097

みりあさんえらいです！！でもホント無理はしないでね＞＜
柴胡加竜骨牡蛎湯はパニック障害に対して病院で処方される事もあるみたいなので、
効果が期待できるかもです。
ただ、漢方って市販で買うとむっちゃ高いのが難点；；
無事到着できる事をお祈りいたします☆
https://x.com/__raimu______/status/714841592859734016

はじめまして。ここ1年くらい似たような症状があり、
六君子湯と柴胡加竜骨牡蛎湯で今は寛解しました。
今の先生は初めストレスの原因を探りたがってましたが、
実はあんまり精神的ストレスなくて、本当の原因はわからないのですか、
個人的には過労と睡眠不足からのパニック障害の残遺症状と思ってます。
https://x.com/kyojakuquest/status/1349348444381450241

２３番の訂正

パニック障害に効く漢方薬

柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう：体力中等以上：高血圧気味の人）
桂枝加竜骨牡蛎湯（けいしかりゅうこつぼれいとう：体力中等以下：低血圧気味の人：疲れやすくて冷え気味、精神的な不安や興奮、神経過敏がある方）
加味逍遥散(かみしょうようさん：体力中等以下：高血圧低血圧どちらにも対応可能：疲れやすく、肩こりやイライラ、のぼせと冷えを同時に感じる人：神経過敏がある方）
３つとも、朝昼晩に１包ずつ（一日３包）飲む。

効かない場合は、２倍量〜３倍量の朝昼晩に２包〜３包ずつ（一日６包〜９包）飲む。
【【【２倍量・３倍量飲む場合は極力、医師に相談してから飲むこと】】】
やむを得ずどうしても、医師の相談なく２倍量３倍量飲む場合は自己責任でお願いする。
２倍量３倍量飲むと、効き目も強まる分、副作用も出やすくなるので要注意！！！！！

ただし、加味逍遥散(かみしょうようさん）は胃腸が弱い人には向かない。
胃腸が弱い人には、抑肝散加陳皮半夏（よくかんさんかちんぴはんげ）が向いている。
朝昼晩に１包ずつ（一日３包）飲む。

桂枝加竜骨牡蛎湯（けいしかりゅうこつぼれいとう）でも胃腸が弱い人は飲めるが、食後に飲むこと。

加味逍遥散(かみしょうようさん）を長期飲むのは３年まで。３年を超えて飲むと、
腸間膜静脈硬化症の危険性があるため、３年超えて飲みたい場合は、
大腸内視鏡検査を受けて異常がないことを確認する必要がある。３年ごとに大腸内視鏡検査を受けること。
３年未満でも、加味逍遥散(かみしょうようさん）を飲んで、腹痛、下痢、吐き気・むかつき・嘔吐が起きた場合は必ず服用中止すること！！！！！

漢方使い分けガイド
https://www.kampoyubi.jp/learn/guide/neurology/02.html

漢方内科検索
（病院で処方してくれない場合は、サイト内右側から最寄の漢方内科を検索して見つけること）
https://doctorsfile.jp/search/ms16/

加味帰脾湯（かみきひとう）、加味逍遥散(かみしょうようさん）、黄連解毒湯（おうれんげどくとう）に
腸間膜静脈硬化症の危険性があることが判明！！！！！

加味帰脾湯（かみきひとう）、加味逍遥散(かみしょうようさん）、
黄連解毒湯（おうれんげどくとう）に含まれる山梔子（さんしし・クチナシの実）が原因で
腸間膜静脈硬化症が引き起こされる危険性があるため。

ただし、加味帰脾湯（かみきひとう）、加味逍遥散(かみしょうようさん：体力中等以下）、
黄連解毒湯（おうれんげどくとう）は３年までなら長期服用できるが、
３年未満でも腸間膜静脈硬化症の症状である
腹痛、下痢、吐き気・むかつき・嘔吐が起きた場合は必ず服用中止すること！！！！！
３年を超えた長期服用は腸間膜静脈硬化症の危険性が高まる！！！！！
３年超えて飲みたい場合は大腸内視鏡検査を受ける必要あり。３年ごとに大腸内視鏡検査を受けること。

↑↓ソース元。臨床データから３年まで加味帰脾湯（かみきひとう）、加味逍遥散(かみしょうようさん）
黄連解毒湯（おうれんげどくとう）を長期服用できるとした。

漢方薬内服により発症した腸間膜静脈硬化症の臨床経過
https://www.jstage.jst.go.jp/article/nisshoshi/111/1/111_61/_pdf

腸間膜静脈硬化症
全国調査で本疾患222例中169例に漢方薬服用歴があり，その中で119例が山梔子（さんしし）含有処方であった。
特に加味逍遙散の報告が最も多く，ついで黄連解毒湯，辛夷清肺湯などである2）が，
山梔子（さんしし）を含むものは全部で14製剤もあり，注意を要する。
特に5年以上の長期にわたる場合は，大腸内視鏡検査を受けることをぜひ勧めたい。
https://www.jmedj.co.jp/blogs/product/product_12447

病院の薬の抗不安薬
（漢方薬が効かないときはこちらが向いている。不安だけならセパゾンがお勧め）

ただし、抗不安薬は肥満患者は無呼吸症候群によって死亡する危険性があるので注意！！！！！

ロラゼパム（ワイパックス）を1.5mg〜6mg。短期作用型。
抗不安強、催眠中、筋弛緩弱　抗痙攣中
アルプラゾラム（ソラナックス）は一日1.2mg〜2.4mg。短期作用型。
抗不安中、催眠中、筋弛緩弱　抗痙攣なし

ロフラゼプ酸エチル（メイラックス）なら一日1mg〜2mg。長期作用型。
抗不安中、催眠弱、筋弛緩弱　抗痙攣中
メダゼパム（レスミット）なら一日6mg〜30mg。長期作用型。
抗不安中、催眠中、筋弛緩弱　抗痙攣弱

の４つのうちいずれかを飲む。いずれも副作用やクセが小さいタイプ 。

バランス、コントールは睡眠作用が強く、
抗不安中、催眠強、筋弛緩弱　抗痙攣なし　中長期作用型
セパゾン（クロキサゾラム）は、抗不安強、催眠弱、筋弛緩弱、抗痙攣なし　中長期作用型

レキソタンは作用が強く、抗不安強、催眠中、筋弛緩強　抗痙攣中　中期作用型となる。
デパスも作用が強く、抗不安強、催眠強、筋弛緩中　抗痙攣なし　短期中期作用型となる。（デパスはできる限り使用を避けたほうがいい。依存性が一番強い！！！！！）

ランドセン(リボトリール）も作用が強く、
抗不安強、催眠強、筋弛緩中　抗痙攣強　中長期作用型となる。
いずれも依存性の副作用がある。効き目は強い。
【【【ランドセンはアカシジアに特に有効で
副作用の眠気はピルカッターで錠剤を半分にすると飲める】】】

抗不安薬（精神安定剤）の効果と作用時間の比較
https://cocoromi-mental.jp/antianxiety/antianxiety-effect/

パニック障害で生じる吐き気は、ドンペリドンや、ガスモチン、プリンペランが効き目がある。
漢方薬なら小半夏加茯苓湯（しょうはんげかぶくりょうとう）が効き目がある。
小半夏加茯苓湯（しょうはんげかぶくりょうとう）は朝昼晩に１包ずつ（一日３包）飲む。

※ナットウキナーゼさらさら粒、漢方薬、
DHA、EPAが効かない重症のパニック障害には精神薬も飲む必要がある。

抗不安薬で、不安だけならセパゾン（クロキサゾラム）が一番よい。
ほかにもレキソタン、ランドセン（リボトリール）が有効。この２つは不眠に有効。

セパゾン（クロキサゾラム）は、抗不安強、催眠弱、筋弛緩弱、抗痙攣なし　中長期作用型
レキソタンは作用が強く、抗不安強、催眠中、筋弛緩強　抗痙攣中　中期作用型となる。
デパスも作用が強く、抗不安強、催眠強、筋弛緩中　抗痙攣なし　短期中期作用型となる
（デパスはできる限り使用を避けたほうがいい。依存性が一番強い！！！！！）
ランドセン(リボトリール）も作用が強く、抗不安強、催眠強、筋弛緩中　抗痙攣強　中長期作用型となる。

抗不安薬（精神安定剤）の効果と作用時間の比較
https://cocoromi-mental.jp/antianxiety/antianxiety-effect/

ナットウキナーゼさらさら粒、漢方薬、抗不安薬が効かないひどいパニック障害は、
三環系抗うつ薬のトフラニールが効き目がある。
一日２５ｍｇ飲み、増量する場合は一週間ごとに２５ｍｇずつ増量する。一日最大２００ｍｇ〜３００ｍｇまで。
トフラニールを飲む場合は胃を悪くしやすいのでレバミピド錠も一緒に飲むほうがいい。

トフラニール添付文書
https://pins.japic.or.jp/pdf/newPINS/00001871.pdf

ただし、７５歳以上の高齢者には副作用が出やすいため１０ｍｇから始めること！！！！！

トフラニールと抗不安薬のメイラックス（ロフラゼプ酸エチル）１ｍｇ１錠を朝と晩に飲む、
それでも不安障害が起きる場合は頓服にソラナックス（アルプラゾラム）がいいという報告がある。

セパゾン（クロキサゾラム）、レキソタン、ランドセン（リボトリール）は作用が強いので
強い抗不安薬を飲みたくない人は、長期作用型のロフラゼプ酸エチル（メイラックス）を１日1mg〜2mg、
メダゼパム（レスミット）を１日6mg〜30mgを飲み、

それでもパニック発作が起きたときに、
ソラナックス（アルプラゾラム）、ワイパックス（ロラゼパム）を飲む。

病院の薬の抗不安薬
（漢方薬が効かないときはこちらが向いている）

ただし、抗不安薬は肥満患者は無呼吸症候群によって死亡する危険性があるので注意！！！！！

ロラゼパム（ワイパックス）を1.5mg〜6mg。短期作用型。
抗不安強、催眠中、筋弛緩弱　抗痙攣中
アルプラゾラム（ソラナックス）は一日1.2mg〜2.4mg。短期作用型。
抗不安中、催眠中、筋弛緩弱　抗痙攣なし

ロフラゼプ酸エチル（メイラックス）なら一日1mg〜2mg。長期作用型。
抗不安中、催眠弱、筋弛緩弱　抗痙攣中
メダゼパム（レスミット）なら一日6mg〜30mg。長期作用型。
抗不安中、催眠中、筋弛緩弱　抗痙攣弱

の４つのうちいずれかを飲む。いずれも効果発現が速く副作用やクセが小さいタイプ 。
（精神科セカンドオピニオン〜正しい診断と処方を求めて〜：著：笠陽一郎（りゅうよういちろう）医師）

抗不安薬（特にベンゾジアゼピン系）を4ヶ月以上毎日飲み続けると、
薬に対する耐性や「常用量依存（決まった量を飲んでいてもやめづらくなる状態）」が
形成される分岐点になると考えられています。

特に短期作用型の抗不安薬が依存性を生み出しやすい。

抗不安薬、漢方薬、ナットウキナーゼさらさら粒がパニック障害に効かない時は
三環系抗打つ薬のトフラニール（イミプラミン）を一日１０ｍｇ〜２５ｍｇ飲み始めること。
その際は胃荒れを防ぐために胃粘膜保護剤のレバミピド錠も一緒に飲むこと。
ただし、低血圧・朝起きられない症状がある人には
三環系抗打つ薬のトフラニール（イミプラミン）は逆に症状が悪化するので絶対に飲まないこと！！！！！

抗不安薬にも問題があるため、なるべくは漢方薬や、ナットウキナーゼさらさら粒で
パニック障害を治していくのが望ましい。

すべての漢方薬は朝昼晩に１包ずつ（一日３包）飲む。
漢方薬は病院か、漢方内科で処方してもらうこと！！！！！

市販の漢方薬は病院晩よりも効き目成分が１／２量になっていて高いため買わないこと！！！！
裏面に分量が書かれているが分量が書かれていない市販の漢方薬は絶対に買わないこと！！！！！

不眠だけで対応したいなら、漢方薬なら、酸棗仁湯（さんそうにんとう）になる。
抗不安薬ならバランス・コントールが有効。

酸棗仁湯（さんそうにんとう）

体力が低下し、精神的な疲労やストレスから「眠りたくても眠れない」虚弱体質の人の不眠症に用いられる漢方薬。
適応: 疲れが溜まっているのに寝付けない、眠りが浅い、夜中に目が覚める、夢が多いなどの症状。

酸棗仁湯（さんそうにんとう）は当然、病院で処方してもらうこと。
朝昼晩に１包ずつ（一日３回）飲む。

バランス、コントールは睡眠作用が強く、
抗不安中、催眠強、筋弛緩弱　抗痙攣なし　中長期作用型

レキソタンは作用が強く、抗不安強、催眠中、筋弛緩強　抗痙攣中　中期作用型となる。

ランドセン(リボトリール）も作用が強く、
抗不安強、催眠強、筋弛緩中　抗痙攣強　中長期作用型となる。
いずれも依存性の副作用がある。効き目は強い。
【【【ランドセンはアカシジアに特に有効で
副作用の眠気はピルカッターで錠剤を半分にすると飲める】】】

抗不安薬（精神安定剤）の効果と作用時間の比較
https://cocoromi-mental.jp/antianxiety/antianxiety-effect/

不眠はメラトニンサプリが効き目がある。病院の薬ならロゼレム。
あるいは、漢方薬の酸棗仁湯（さんそうにんとう）。
これなら、睡眠時無呼吸症候群の副作用は出ない。
ただしメラトニンサプリはベンゾジアゼピン系の抗不安薬の作用を強めてしまうため、
抗不安薬とメラトニンサプリの併用は厳禁！！！！！

メラトニン 10mg　（即効＆持続構造） Melatonin 10mg Hi Tech Pharmaceuticals
（普通は一日３ｍｇしか飲まないが、不眠が強い場合はこちらを購入したほうがいい。
メラトニンは２ヶ月でお一人様１本しか購入できないので要注意！！！！！）
https://www.suplinx.com/shop/g/g478-23756/

【定期購入あり】メラトニン 3mg Melatonin 3mg [NOW] 60粒 NOW ナウ
（メラトニンは２ヶ月でお一人様１本しか購入できないので要注意！！！！！）
https://www.suplinx.com/shop/g/g071-03255/

マグネシウムは脳血流改善効果もあるため、めまい、不眠にも効き目がある。
脳血流の悪化でめまいが起きることがある。ナットウキナーゼさらさら粒でもよい。

↓マグネシウムサプリはここで売っている

マグネシウムクエン酸塩２００mgを一日1粒毎日飲む。
大人の場合は一日目１粒、２日目２粒、
３日目１粒、４日目２粒といった感じで交互に飲む。
これで一日のマグネシウム摂取量３００mgになる。

一日１粒だけでもよい。
下痢気味になったら一日１粒にするか飲むのをやめること。

ただし腎機能が低下している人は飲めないので注意！！！！
牛乳、砂糖と一緒にマグネシウムをとると吸収されないので注意！！！！

NOW Foods, マグネシウムクエン酸塩、200 mg、【100粒】
https://www.google.com/search?q=NOW+Foods%2C+%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%83%8D%E3%82%B7%E3%82%A6%E3%83%A0%E3%82%AF%E3%82%A8%E3%83%B3%E9%85%B8%E5%A1%A9%E3%80%81200+mg%E3%80%81%E3%80%90100%E7%B2%92%E3%80%91&client=firefox-b-e&hs=g6y9&sca_esv=2f71634e343dc4f3&ei=TVyJadbwKYDN1e8P79aFcQ&biw=1366&bih=643&ved=0ahUKEwiWy8Glw8uSAxWAZvUHHW9rIQ4Q4dUDCBM&oq=NOW+Foods%2C+%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%83%8D%E3%82%B7%E3%82%A6%E3%83%A0%E3%82%AF%E3%82%A8%E3%83%B3%E9%85%B8%E5%A1%A9%E3%80%81200+mg%E3%80%81%E3%80%90100%E7%B2%92%E3%80%91&gs_lp=Egxnd3Mtd2l6LXNlcnAiRE5PVyBGb29kcywg44Oe44Kw44ON44K344Km44Og44Kv44Ko44Oz6YW45aGp44CBMjAwIG1n44CB44CQMTAw57KS44CRSABQAFgAcAB4AZABAJgBAKABAKoBALgBDMgBAJgCAKACAJgDAJIHAKAHALIHALgHAMIHAMgHAIAIAA&sclient=gws-wiz-serp&sei=XFyJabSXEvKRvr0P4K68sQ8

マグネシウムは睡眠に効果あり！
効果�Cメラトニン生成をサポート
メラトニンとは、体内時計の調整をしたり睡眠サイクルを正常にする役割がある物質です。そもそも、トリプトファンというアミノ酸から神経を落ち着かせるセロトニンという神経伝達物質が作られ、それが脳に達したときにメラトニンに変換されます。
マグネシウムは、他のビタミンとともにセロトニンを作る過程に関わっており、メラトニンの生成にも欠かせません。ちなみに、トリプトファンは大豆製品やナッツ類といった食べ物に多いです。
https://www.kojima-ya.com/blog/about-nuts/magnesium-suimin-kouka/

パニック障害で不安症になっている人はマグネシウム欠乏症の可能性がある！！！！！

マグネシウムが不足した場合
マグネシウムは神経系にとっては、自然の精神安定剤であるといわれています。
マグネシウムが不足すると、興奮しやすくなり、
神経過敏、嗜眠（眠り続ける）、うつ、錯乱などを起こします。
マグネシウムは自然の精神安定剤であり、マグネシウムで神経過敏を軽減します。
精神医学的なうつでは身体全体のマグネシウムが低く、回復と共に増加します。
多くの不眠症患者にはマグネシウム不足が潜んでいる可能性があります。
https://www.lbv.jp/case/mental/depression.html

Mg不足は不安と関連します。
Mgが尿に排泄されすぎると不安になったり(PMID:16955721）、
Mgを補給することで、不安症が改善することが示されています（PMID： 28445426）。
https://th-clinic.com/2021/09/07/huan/#Mg

低マグネシウム血症の症状には、吐き気、嘔吐、眠気、脱力、
人格の変化、筋肉のけいれん、振戦、食欲不振などがあります。
重度の低マグネシウム血症では、
けいれん発作 多くの人では、けいれん発作が始まる直前に感覚の異常がみられます。
https://www.msdmanuals.com/ja-jp/home/12-%E3%83%9B%E3%83%AB%E3%83%A2%E3%83%B3%E3%81%A8%E4%BB%A3%E8%AC%9D%E3%81%AE%E7%97%85%E6%B0%97/%E9%9B%BB%E8%A7%A3%E8%B3%AA%E3%81%AE%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9/%E4%BD%8E%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%83%8D%E3%82%B7%E3%82%A6%E3%83%A0%E8%A1%80%E7%97%87-%E8%A1%80%E6%B6%B2%E4%B8%AD%E3%81%AE%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%83%8D%E3%82%B7%E3%82%A6%E3%83%A0%E6%BF%83%E5%BA%A6%E3%81%8C%E4%BD%8E%E3%81%84%E3%81%93%E3%81%A8?ruleredirectid=464

マグネシウムが足りなくなった状況でまず思い浮かぶのが
教科書にも載っている「低マグネシウム血症」です。
低マグネシウム血症は、マグネシウム不足の状態を指します。
これは血清マグネシウム濃度が下がってしまう状態ですが、症状として傾眠※、
ふるえ、手足や全身の筋肉のけいれん、不整脈などがあげられます。
https://isom-japan.org/article/article_page?uid=cX4wf1636002410

抗うつ薬のSSRIを飲んでもうつ病、パニック障害が治らないことがある。
しかも、SSRIで一番副作用が小さいといわれるジェイゾロフト(セルトラリン）でさえ、
副作用でやる気が出ない・無気力・手に持っていたものを突然落とす脱力の副作用がある。

俺もジェイゾロフト飲んでたからそれは分かる
確かに物落としたり、茶碗落としたりは結構あったわ
(SSRIの脱力の副作用はデパケンRをSSRIと同量か、SSRIの２倍量飲むと防げるようだ）
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1763080995/601

こちとら20年SSRI服用してて、そろそろ効き目ないだろうから
減薬しようって減薬してたら20年ぶりにぶり返したよ
最初パニック発作だとは全く思ってなかったけど
どうやら発作みたいだ……おまけで疾病や色んな恐怖症も併発
薬で何年も抑えてて薬が体の一部みたいになってしまってるんだな……
以前飲んでたSSRIは効かなくなって別なSSRI服用してても毎日シャンビリしてる
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1763080995/358

俺は8年以上ジェイゾロフト飲んだが完治なんてなかったな。
一時期は問題ないが結局薬やめてもストレスは何かしらかかって結局ぶり返す。
もはや自分で強制的に脳を修正していくしかない感じがする
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1763080995/141

セルトラリンとアルプラゾラムっての飲み始めたのですが
それを知り合い何人かに言ったら精神安定剤みたいなのは飲むのやめたほうがいい、
飲み続けたら集中力とかなくなって会話しても
ワンテンポ遅い感じになってるの何人も見てきたと言われました
それを聞いて怖くなったんだけどそういう副作用ってやはりこういう薬にはあるんですかね？
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1762316401/802

どうしても、SSRIを飲みたい人は攻撃性・イライラ、脱力発作はデパケンR（バルプロ酸ナトリウム）を
一日200mg〜400mg〜600mg〜800mg飲むと治まる。

ただし、SSRIの副作用であるやる気が出ない症状、感情がなくなる症状はデパケンR、リーマスでは防げない。
この副作用が出たらSSRIの服用を中止するのが望ましい。

【【【デパケンR（バルプロ酸ナトリウム）脱力発作にも効き目があるので要注目！！！！！！】】】
ジェイゾロフト（セルトラリン）の副作用、脱力症状にも効き目がある。

【【【デパケンR（バルプロ酸ナトリウム）は突然の脱力で倒れる歩行困難にも効き目がある。
デパケンR（バルプロ酸ナトリウム）が効かない場合は血栓症で脱力が起きているので
血栓を溶かすナットウキナーゼさらさら粒を一日２粒〜４粒飲む】】】

SSRIの副作用で出る自殺念慮、希死念慮はリーマス（炭酸リチウム）を飲むと治まる。
一日400mg〜800mg飲む。ただし副作用はそこそこあるので要注意！！！！

デパケンR（バルプロ酸ナトリウム）、リーマス（炭酸リチウム）は精神科・心療内科で処方してもらうこと

デパケンR（バルプロ酸ナトリウム）は精神状態を悪化させるアンモニア血中濃度を上がることがあるので
長期飲む場合は定期的な血液検査が必要になる。アンモニア血中濃度が上がると副作用が出やすくなるので要注意！！！！

1998年以降抗うつ薬の売り上げ増加と自殺者激増が一致
https://ameblo.jp/renewablenenergy10000/entry-11481059865.html

https://shunya-ito.tv/wp-content/uploads/2011/09/110914utsusapio11.pdf

・SSRIがうつ病患者を作っている！！！！！！

日本でのSSRIの使用は1999年５月の明治製菓ファルマのデプロメールと藤沢薬品のルボックスの販売から始まっています。
グラクソ・スミスクライン社のパキシルは2000年の11月からの発売です。
【【【SSRIの発売と同時にうつ病の患者が増え、1998年に170億円ほどだった抗うつ薬の売り上げが、
SSRIが発売されて10年もしないうちに1000億円になりました。】】】
日本における3万人超の自殺は1998年のバブルの崩壊に始まりました。
しかしその後15年間も続き、2012年（平成24年）の精神科学会の「軽症うつ病に対して」
薬は無効という宣言を受けた形で2014年（平成26年）になって3万人を切りました。
http://medg.jp/mt/?p=10705

抗うつ薬のSSRIは骨密度を低下させて骨折の危険性を高める！！！！
何も感じなくなる感情鈍麻もあり！！！！！

（3）抗うつ薬
抗うつ薬として繁用されている選択的セロトニン再取り込み阻害薬（selective serotonin reuptake inhibitor：SSRI）
SSRIによる骨折リスクの増大や骨量の減少が懸念されている．
近年の報告によれば，SSRIの服用が骨折リスクと強く相関し 17），
【【【骨折リスクを約70％増加させることが報告されている】】】
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jsotp/36/3/36_17.10/_pdf/-char/ja

更年期症状に抗うつ薬「ＳＳＲＩ」服用で骨折リスク１．７６倍（読売新聞オンライン）
米ハーバード大学公衆衛生大学院のセウ・イハン氏らは、精神障害のない中高年女性３７万人以上を調べたところ、
ＳＳＲＩを服用していた人では１年後の骨折リスクが１．７６倍に高まっていたと、
６月２５日発行の国際外傷予防専門誌「Ｉｎｊｕｒｙ　Ｐｒｅｖｅｎｔｉｏｎ」（電子版）に報告した。
https://www.yomiuri.co.jp/yomidr/article/20150709-OYTEW52752/

SSRIを飲まない方がいいケースとは？効果・副作用と他の選択肢
感情鈍麻（感情がなくなる）は起こる？

SSRIを服用している方の中には、「感情が平坦になった」
「何も感じなくなった」「良いことも悪いことも感動しなくなった」といった感情鈍麻を経験する方がいます。
これは、「PoSS」 (Post-SSRI Sexual Dysfunction) のように特定の名称がついているわけではありませんが、
SSRIの服用に関連する症状として知られています。
（フルボキサミン「ルボックス・デプロメール」で感情鈍麻の報告あり）
https://mencli.ashitano.clinic/2507#

SSRIの骨密度低下による骨折は、
ネイチャーメイドビタミンD1000IUを一日１粒飲むことで回避できる。
ネイチャーメイドビタミンD1000IUは市販の薬局、ウエルシア、ココカラファイン、
マツモトキヨシなどでも売っているが、通販ならまとめ買いのほうが安い。
https://item.rakuten.co.jp/kenkocom/529497/

ビタミンD不足はセロトニンの減少を招き、うつ症状や気分障害の一因となります。

夜型生活・ビタミンD不足とうつ病の深い関係
実は、夜型生活を続けている人は、ビタミンDが不足しやすく、
結果的にうつ病のリスクが高まることが、近年の医学研究で明らかになっています。
「夜型の生活リズム」「ビタミンD不足」「うつ病」の三者の関係について解説いたします。
https://www.michiwaclinic.jp/news/3293/#

↓この患者にはどう対処すればいいかな

だめだー、発作きたー。動悸、吐き気、冷や汗。自分の部屋に逃げたから大丈夫。
1人だと不安っていう人もいるけど、私は逆に完全に1人にならないとだめ。
https://x.com/plus_happy703/status/2103093404024586347

お腹空いてるのにすぐ気持ち悪くなる。もう一生お腹いっぱい、満足に食べられないのかな😮‍💨
https://x.com/plus_happy703/status/2094207816831828389

体がだるくて起きられない。わかってる、ただの怠けだって。
でも、なんでこんなにやる気が出ないか分からない。
https://x.com/plus_happy703/status/2094207816831828389

またきた。軽い頭痛と吐き気。やっぱパソコンが原因かな？
気持ち悪い。さっきジアゼパム飲んだんだけどな。
https://x.com/plus_happy703/status/2093256051202375699

もうゆるして。気持ち悪い。こんな吐き気するの絶対嘘だと思われる。
でも、本当に気持ち悪くて、息ができなくて、意識が遠のく。もう一生このままなの？
https://x.com/plus_happy703/status/2089358963217498445

↓この患者を助けたいのはやまやまだが、
俺はツイッターアカウントを不当凍結されて投稿できないため、
この患者を助けることができない。誰でもいいから俺の治療法をを伝えてくれる人はいないかな。
当然、治せる方法はある。

吐き気がひどい。怖い、手汗止まらない。飴舐めてるけど逆効果かも。気持ち悪い。助けて。
https://x.com/plus_happy703/status/2089321457809764723

頭痛が治っても今度は吐き気。低気圧しんどいよー。
https://x.com/plus_happy703/status/2087884181221298373

↑この患者に向いているのは、苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）か、
小半夏加茯苓湯（しょうはんげかぶくりょうとう：吐き気が強いとき）。プラス補中益気湯。
補中益気湯（ほちゅうえっきとう）は胃腸からくる倦怠感、食欲不振、
朝起きられない症状、無気力に効き目がある。
すべての漢方薬は朝昼晩に１包ずつ（一日３包）飲む。漢方薬は病院で処方してもらうこと。

苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）
・特徴: 体内に余分な水分がたまることで、動悸や頭痛、めまい、神経過敏などが起きるときに使われます。
・向いている方: 比較的体力がなく、ふらつきや動悸を感じやすい方。吐き気にも効き目がある。
気圧の変化による症状に効き目がある。

小半夏加茯苓湯（しょうはんげかぶくりょうとう）
主な作用：水分代謝の異常を整え、胸のつかえや吐き気、頭痛、めまい、動悸を改善する。
適応症状：胃の中に水分が停滞して起こる吐き気、嘔吐、つわり（妊娠嘔吐）、めまい、
水分の滞りによる自律神経の乱れ、胸苦しさ、動悸、呼吸のしづらさなどに応用される。

捕中益気湯（ほちゅうえっきとう）。
起立性低血圧（起立性調節障害・朝起きられない症状）、
倦怠感、PEM（労作後倦怠感）、食欲不振、やる気が出ない症状など、
胃腸からくる倦怠感に向いている。

↓この患者はどう対処したらいいかな。

パニック障害再発して怖くて行けなかった　美容院に行って来た！
最初は心臓バクバクだったけど美容師さんに説明したら
ずっと心配して声掛けてくれたからなんとか乗り越えた！
美容院怖いって思ってたけど大丈夫🙆「大丈夫」が増えて嬉しい☺
https://x.com/S2dipq/status/2096228582104437009

ホラー系やサイコパス系を普通に見れてたのに
パニック障害再発したら動悸、恐怖心が働いて
途中でしんどくなって辞めた😭同じ思いをした人居るかな？
https://x.com/S2dipq/status/2092564839864668342

機能性ディスペプシアになって8ヶ月
吐き気で食べられないことがもう辛い
治らないの？不安ばかりで限界！
誰か治し方教えて下さい…
https://x.com/S2dipq/status/2083886689429377314

機能性ディスペプシアになって半年　針治療が良いと聞いて
今、通ってるけど好転反応があって治療後2日ほどかなり体調が悪くなる
吐き気、頭痛、身体のだるさ…こんなに辛いなら辞めたいとは思うけど
少しでも良くなりたい　吐き気だけでも治ればいい…
https://x.com/S2dipq/status/2083886689429377314

食べられなくなって3ヶ月　機能性ディスペプシアと診断
今は漢方薬飲んで治療中　胃のムカムカが治らなくてしんどい😓
https://x.com/S2dipq/status/2046417230074949733

↓この患者はどう対処したらいいかな。

うつ病、パニック障害　機能性ディスペプシア、嘔吐恐怖症
こんなにあってどこから治療すればいいのか分からない。
どんな薬がいいのか分からない…それでも毎日、耐えながら生きている…
https://x.com/S2dipq/status/2103099346690756702

三角形の底辺さん、初めまして😊
私も初めて機能性ディスペプシアという病気を知りまた病気が増えてしんどい毎日です🥲
一番辛いのは毎日の吐き気と食べられないこと…
それでもこの病気と付き合うことしか出来ないですね😔
https://x.com/S2dipq/status/2103276008938070191

毎日お粥とか豆腐とかしか食べられない
普通に食べたい…太ってもいいから食べたい…
https://x.com/S2dipq/status/2084264852709843197

何もかも予約しなきゃならなくてそれがパニック障害には負担が大きい
その時間に行かなければという縛りで近い時間になるとドキドキして
緊張してパニックになってキャンセルしたくなる…
今、歯医者に行くべきかでも緊張で怖くて行けない
https://x.com/S2dipq/status/2072568561101623447

この人に向いているのは補中益気湯（ほちゅうえっきとう）と、
小半夏加茯苓湯（しょうはんげかぶくりょうとう）。

補中益気湯（ほちゅうえっきとう）は食欲不振、だるさに効き目があり、
小半夏加茯苓湯（しょうはんげかぶくりょうとう）は強い吐き気、動悸に効き目がある。
両方とも朝昼晩に１包ずつ（一日３包）飲む。両方とも病院で処方してもらうこと。

↓このパニック障害患者はどう対処したらいいかな？

お盆前から良くなったり悪くなったりの皮膚症状。
診てもらったら蕁麻疹だと言われた。
自覚していないアレルギーがあるかも？(食べ物とか猫とか🐱)とのことで、血液検査した。
結果は1週間後。いつも混んでるけど訪看さんおすすめだし病院選び大丈夫だよね？
わかりにくいけど画像
https://x.com/96kuromitsu32/status/2103436270727033338

同じ作業所の知的障害の人と遊んだりしてるのだけど、自分に精神的、体力的余裕のあるときだけにしようと思ってる(2人きりの時)
元サビ管さんいわく中身小学生くらいとの事なので、私に余裕がなかったら何かあった時に対応できないと思うから。
あとは急な変更にイライラしたくないし。心狭し。
https://x.com/96kuromitsu32/status/2103174727993069847

皮膚科なう。
道中でパニック症状が出て2回立ち止まって薬を飲んだ。
デパス2錠とランドセン。
最近パニックの方の調子が悪い。パニック障害の方どうですか？
季節の変わり目だからかな？満身創痍で皮膚科の待ち合いにいます。
アレルギーの検査もしてもらいたい。
https://x.com/96kuromitsu32/status/2103423002277032403

↓このパニック障害患者はどう対処したらいいかな？

起きてしまった…
最近夜は5時間くらいしか眠れないことが多い💦
季節の変わり目だから？上がってるわけではないと思う。
https://x.com/96kuromitsu32/status/2102530733722178030

スシローとドンキとスーパーに行ってきました🚗³₃
ドンキがうるさくてダウン💦
色んな音がするのしんどい。
https://x.com/96kuromitsu32/status/2102307066786537498

眠剤はしばらくサイレース2mg安定。
前はブロチゾラムと併用してたけど寝つきはいいので削った。中途覚醒がなぁ〜
あと明け方に起きた時にトイレ行こうとしたら転けそうになる。
（ベンゾジアゼピン系薬（サイレース）の副作用によるふらつき）
薬のせいか？部屋が散らかっていて足の踏み場が少ないからか？
ベンゾ、イヤイヤ期は脱した🤣
https://x.com/96kuromitsu32/status/2100905316212944996

↑この患者に向いているのは、加味逍遥散(かみしょうようさん）か、温清飲（うんせいいん）。
両方とも、朝昼晩に１包ずつ飲む。２つとも病院で処方してもらうこと。２つとも長期服用は３年まで。

加味逍遥散(かみしょうようさん）
向いている人：体力中等以下、高血圧低血圧どちらにも対応可能、疲れやすく、肩こりやイライラ、
のぼせと冷えを同時に感じる人、神経過敏がある方、
ホルモンバランスの乱れやストレスが原因で起こる、大人ニキビや脂漏性皮膚炎、
湿疹などの皮膚病に効果が期待できます。

加味逍遙散（かみしょうようさん）は、自律神経の乱れやストレス、
ホルモンバランスの不調に伴う皮膚のかゆみや湿疹に効果が期待できる漢方薬

温清飲（うんせいいん）
向いている人：のぼせやイライラ、不眠などを伴うパニック発作や不安神経症、
体力中等度で、皮膚はかさかさして色つやが悪く、のぼせるものの次の諸症：月経不順、月経困難、血の道症、更年期障害、神経症、湿疹・皮膚炎
（注）「血の道症」とは、月経、妊娠、出産、産後、更年期など
女性のホルモンの変動に伴って現れる精神不安やいらだちなどの精神神経症状および身体症状を指します。

注意！！！！！
２つとも長期服用は３年まで。３年を超えた服用は大腸にゲニピンが蓄積して腸間膜静脈硬化症の危険性あり！！！！！
２つとも、ゲニピンを生み出すサンシシ（山梔子）が入っているため。
３年を超えた服用は大腸内視鏡検査を受ける必要がある。検査で異常がなければ継続して飲めるが、
３年ごとに大腸内視鏡検査が必要！！！！！
【【【３年未満でも、加味逍遥散(かみしょうようさん）、温清飲（うんせいいん）を飲んで、
腹痛、下痢、吐き気・むかつき・嘔吐が起きた場合は必ず服用中止すること！！！！！】】】

↓この人の場合はどうしたらいいかな。

さっきパニック発作で死ぬかと思った。
心臓破裂するくらいバクバクしてた
今はなんかずーっと軽い発作が起きてる感じ　怖い
https://x.com/Ohagi0106/status/2094287549732884955

パニック障害で外出できなくて辛いです…
家の中でも発作が来るときもあるし、
家族のお陰でなんとか通院だけはできてる状態です。
同じようにパニック障害で悩んでる方いますか？
https://x.com/Ohagi0106/status/2092677055834165673

↑この人の場合は、甘麦大棗湯（かんばくだいそうとう）が向いている。
朝昼晩に１包ずつ（一日３包）飲む。
それでも突然のパニック発作が起きた場合は１包飲む。

甘麦大棗湯（かんばくだいそうとう）は、興奮や不安を鎮める働きがあり、
突発的なパニック発作や情緒不安定の症状に対して
頓用（症状が出たときに飲むこと）として使われることがあります。

甘麦大棗湯（かんばくだいそうとう）
適応：比較的体力の低下した人で、精神興奮がはなはだしく、不安、不眠、ひきつけなどのある場合
証：陰陽（陰〜中間）・虚実（虚〜中間）・寒熱（熱）・気血水（気逆）

甘麦大棗湯は、漢方薬の中では即効性が期待できるので、不安への頓服としても使えます。
https://cocoromi-mental.jp/gad/neurosis-kanpo/

↓この人の場合、どう対処したらいいかな？
感覚過敏（HSP・神経過敏）、パニック発作、うつ病を患っている。

HSPの日常をつぶやきます。わたしのツイートを機にHSPのこと少しでも知ってくれたらなと。
https://x.com/u_ccis07?utm_source=yjrealtime&utm_medium=search

※↑HSP（Highly Sensitive Person）とは、生まれつき感受性が非常に高く、
周囲の刺激に敏感な気質を持つ人のことです。いわゆる神経過敏・感覚過敏症の人

パニック障害の方、通勤はどうしているんだろう、？
会社に話して近いところにしてもらう？近くに住む？
https://x.com/u_ccis07/status/2103759410384482605

朝の満員電車乗れない、東京方面は無理かも、、😭
https://x.com/u_ccis07/status/2103759618711400812

↑この人には、苓桂甘棗湯（りょうけいかんそうとう）が向いている。
朝昼晩に１包ずつ（一日３包）飲む。
苓桂甘棗湯（りょうけいかんそうとう）は病院・漢方内科で処方してもらうこと。

苓桂甘棗湯（りょうけいかんそうとう）
・主な目的：神経の高ぶりをしずめ、発作的な突き上げ感を抑える。
・適した症状：神経過敏、緊張による動悸、パニック発作、
・おヘソの下から胸へと突き上げてくるような動悸（奔豚気病：ほんとんきびょう）。
・向いている人：人前に出ると緊張してドキドキする、精神的な不安や神経の高ぶりが強い方。

適応症: 体力中等度以下で、のぼせや動悸があり、神経がたかぶるものの「動悸」「精神不安」
特徴的な症状: へそ下あたり（下腹部）から突き上げるような発作的な動悸（奔豚気病＝ほんとんきびょう）や、
人前での緊張、ヒステリー性の心悸亢進