仕事どころか趣味やコミュニケーションですら失敗経験ばかりで自己肯定感がゼロ
なんのために生きてるのかわからないというか生まれてきちゃダメだったんじゃないかって定期的に思ってしまう

ゲームすら楽しめないってもう毎日何すりゃいいのかわかんないんだよななぁ
ASDに向いてるストレス発散方法ってあるんだろうか？