自分は不安型愛着障害でADHD
最近一番仲の良かった恐れ回避型の同僚が退職してしまい毎日が憂鬱で苦しい
リメレンスっていうらしいこういうの、ADHDに多い
最終日今まで相手に抑えてた感情を吐露してしまい無事に引かれた
もう(おそらく)二度と会えないということを考えるだけで苦しい
でも決して恋愛感情ではなくて、今まで毎日楽しく趣味の話をできてた相手が、
何年もかけて関係を築きあげたものが、崩壊する事実が怖いんだと思う
つまりどこまでいっても自分本位
休日は行き先決めずに電車乗ったりの衝動行動で気分を紛らわしているけど未だに家にいると何も手につかない
暇があればああすればよかったこうすればよかったのシミュレーションをしてしまう
苦しい