>>563
ASDのタイプとカウンセラーのとの相性によると思う
自己否定感が強いタイプのASDだとあまり有効じゃないかも
自分は解決志向の強いタイプなのでカウンセリングが非常に役に立っている
カウンセラーもただ同情的なオバちゃんではなく学術的に理路整然と話してくれる人なので相性が良い
「誰かに話して良かったと思ったことはない」や「話なんてしなきゃ良かった」はそもそも話すタイミングや相手、話し方を間違ってしまっているので現実の人間に話すよりAI使ってみるのもいいかも