私自身もベンゾを1日の総量0.5㎎まで減らせたがここから減薬が難しい
完全断薬して2週間後ぐらいに離脱なのか自立神経が狂って戻ってしまう
今度の完全減薬で3回目の挑戦。0.5㎎→0㎎の壁が大きいわ
0.1㎎ずつ減らすには水に溶かすとかやるらしいけど、そこまでしなきゃダメなのか・・・