ASD発達障害当事者の苦しみ吐露スレ ADHD★43

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このスレは発達障害当事者(診断済)が学校、職場、日常生活での苦しみやストレス、悩みを書き込むスレです
定型発達(健常者)の方は書き込みご遠慮下さい
次スレは>>970が立てて下さい
スレ立て出来ない場合はその旨を述べて他者に依頼して下さい

※前スレ
ASD発達障害当事者の苦しみ吐露スレ ADHD★42
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1743152365/

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働けるのに年金貰えなくなるからってB型に通ってる人が多いからだよ
障害福祉にかける予算も限度があるから軽症から切ってくのかも

>>572
発達障害が今になってわかり精神疾患の氷河期世代
働けそうもない高齢者、不登校増え続ける学生、新卒で病む若者
私も手帳３級だけど切られそうだなとは思う

氷河期辺りだと精神疾患が一般に知られ出したの就職後だしな
氷河期終わりのリーマン辺りでも就活辺り
詰む人多いのも分かる

>>572
生活保護はもらえんの？

>>571
え、どういうこと？
年金受給って65歳からの方がオトクなんだよね？
正社員フルタイムで働きたいんだけど、止めといたほうが良いのかな？

>>577
この年金は障害年金のことだと思うけど
障害年金は本来障害のために日常生活で著しく制限を受けていたり一般的な勤労が困難または援助を必要とする人にたいして支給されるもの
もちろん障害年金をもらいながら働くこともできるのだが
もし現在障害年金をもらっている人が正社員フルタイムで働くことができるのならば「著しい制限や困難はみられない」として年金が打ち切られる可能性もある（医者の診断書次第だが）
65歳以上になれば老齢年金と障害年金を組み合わせて受け取ることもできるよ

>>562
運動障害てのがあるのか…
わいもいつも前かがみで運動全く出来ないからそれだろうな

障害年金と老齢年金って同時にもらえないと思ってたが違ったか

>>580
正確には
障害基礎年金＋老齢厚生年金の組み合わせだね

同時には貰えない選択制と言うか65歳で老齢に切り替わるからそこで申請になる

このスレって自閉症酷い人いないの？
まじわかっててもこだわりとかペース乱されるのイライラしてしんどいんだけど
決まったことすると落ち着く脳も嫌になってくる
どうしたらいいの
もう死ぬしかないのか
誰か緩和策教えてください

障がい年金貰うのはハンデのせいでお金を稼げないから貰うものではないの？
俺は家庭の事情で申請できないだけだけど
正社員として働けてるなら打ち切られるのは仕方ない、と思うのは違うんだろうか？

ルーティンが乱されてもイライラしないように訓練している
訓練といってもルーティンしなくても別に死ぬわけじゃないしって楽天的に考えるよう意識してるだけ

時間はかかる(半年以上)けど「まあいいか」を身に着けるのが良いかなとは思う
突発的なことで乱されること多いけども

俺もバイト先で普段と違う仕事振られるとイライラするし相方が自分と違うやりかたで業務してるとモヤる
でもそうなってる自分を客観視すると「あーまた特性発揮してんなお前な」ってちょっと冷静になれるよ
直そうとするから難しいけどその特性に慣れればいいんじゃない？

皆さん、こいつに気をつけて下さい。

本名山本げん。
Twitterはアキトという名前で、@lifehackADHDASD。
Twitterで発達障害に関するツイートや恋愛コラムを発信。
こいつ自身も発達障害で、以前東京の皇居で発達障害のランニング当事者会を主催していた。以前はTwitterで当事者会の宣伝をしていた。
人を分析する癖があり、見下し発言や上から目線が多い。
こいつ自身も発達障害で、以前東京の皇居で発達障害の当事者会を主催していた。

モラハラと性被害にあった知人女性に対し、「される方にも原因がある」「隙があるお前が悪い」と言いはり、被害に合った女性を小馬鹿にし追い詰めるなどの言動があった。その後、女性は鬱などの二次障害を発症。

また当事者会を開く可能性があるため、もし発達障害を持っている方がこの掲示板にいたらこいつの当事者には行かないよう気をつけてほしい。特に女性。

５月病かな
無職の主婦だけど家族が３、４月に進学や転勤でバタバタしたから今になって私がぐったり、だるい
アトモキセチン、インチュニブ効いていい感じだったけど最近、効いてない

ADHDとASDなんだけどついカッとなって手が出るのはどっちの症状なんだろ
B型作業所で職員や利用者に手が出ちゃってかなりの騒ぎ起こしたこともあるから就職が困難なんだけど上にもある通り年金の申請が厳しくなるって言われてるから不安でたまらん
ある程度制御は出来るけど今度はストレス発散できなくなってストレスが貯まってノイローゼ気味になる
今は作業も他の利用者と場所離してやって食事も別室で食べてる
このレベルの障害には年金出して欲しいわ
親はグループホームを検討してるみたいだがグループホームでも騒ぎ起こして措置入院に追い込まれて人生終了ENDしか見えない

>>590
障害年金の申請は詳細な医師の診断書と病歴を細かく書いた申立書、初診日を証明するものなどの申請書類を揃えることと
これまで年金を納付しているかどうかで支給するかどうかが決まるから（別に支給を決めるための診断とかはない）
申請を厳しくするというのはこれらの書類を正確に用意できないかまたは診断書が緩い（一回の適応障害や一時的な鬱病など）のに申請してくる場合が多いからだと思うよ
逆にいえばあなたの症状が大変重く支給が妥当だとしても書類を用意できない、または年金を納付していなければ当然支給されない
社労士に頼むと高額な費用がかかる場合もあるので、そこは自分で調べるなりして何とかするしかないかな

>>591
ごめん、書き方が悪かった
新規じゃ無く更新で既に書類は用意出来てる
本当に貴方の言うとおりの理由ならいいんだけど意図的に落とそうとしてるみたいな報道もあるから不安になってる

>>592
こちらこそ早とちりしてしまいましてすみません
確かに不安はあるね
等級にもよるけどすでに支給されていて医師の診断書が妥当ならばいきなり支給打ち切りはないんじゃないかなとは思う
変に改善が見られるようになってきたとか書かれない限りはね
こればかりはなんとも言えないところだけど

>>585
>>586
そういう意識が大事なのか…意識でなんとかなるもん？
2人は薬とか飲んでないの

当然ながら行動療法だけでうまくいくのは軽い人間だけや
でもやらないよりやる方が有意義には違いないのでできそうならどうぞ

病院に相談してみるか…行動療法 教えてもらえるかな

>>578
詳しくありがとうございます

>>594
薬は飲んでるよイライラに抑肝散とか不安にロラゼパムとか
意識と言うかトレーニングみたいなもんだから継続がむずいのだ

>>590
アンガーマネジメントいいよ
やらないよりはいい

>>598
インチュニブは？

希望を削いだらもっと絶望して冷静に働けない

>>600
試したことないなー
ADHDの方の要素はあるにはあるし困りごともあるけどそういえばあんま先生に話してないかも

>>602
イライラしたりカッとなりやすい人はインチュニブ処方多いよ
私もインチュニブ服用してるが効果感じる　
私の場合はストラテラで血圧あがったから血圧下げる効果のあるインチュニブも併用
インチュニブだけ３日間きらしたことあったんだけどやはり飲んでたほうが気持ちが穏やかになる
私は多動衝動型ADHDでパニック障害持ち
困りごとはメモして医師に伝えたらいいよ
私はネットでインチュニブ併用勧められたから医師に自分から提案した

>>598
抑肝散とロラゼパムどう？
ASDの諸症状緩和されて 行きやすくなったりしてる？

>>603
なるほ
まあ薬効きやすいと言うか処理が弱いっぽくて薬自体使うの躊躇ってるとこある
>>604
抑肝散はたぶん効いてる
というのも通院空いてて今抜けてる状態なんだけど大分イライラ感増してるんだよね抜けてから効いてたんだなってなってる
ロラゼパムは主に色々考えて眠れないって時に飲んでるスヤァ

ベンゾ系は言われてる通りかなり強いよな
安心するというより明らかに不安を感じる機能が潰されてる感じで
それはそれで不安を感じるんだけどそれすらも潰されてるような感覚

ストラテラ←頭のごちゃごちゃに効く　
インチュニブ←衝動性に効く　
そんな感じ
ベンゾは落ち着く、眠くなるね
ソラナックス←不安な時
マイスリー←眠れない時　

ジェイゾロフトも服用
なんか色々、メンタル薬が増えた

漢方も３種類服用

>>605
ロラゼパムは俺も飲んでる！！
抑肝散ちょうど医師からどうって勧められてて気になってたんだがいい感じなのか…！少し希望だわありがとう
飲んでみようかな

>>608
飲んでる最中は実感あんま無いのが難ではあるけど経験上効いてるなって
漢方だから効き始めるまで2週間前後はかかると思ってたが良いかも

>>606
ベンゾ系じゃないけど自分はトリンテリックスで同じような感覚になったかな
頭の中でふと思い描いた事がすぐかき消されてしまう感じ
不安もそうなんだけど何かしようかなと思う感情すらも消されてしまう
さすがにこれはあまり良くないと思って変えてもらったけど

不安な時 センチメンタルな時 なんか落ち着かない時ってロラゼパム飲んでいいのかな

昔は発達障害なんてなかった
こういう精神がなくなった
https://i.imgur.com/3poCQWR.jpeg

そりゃ昔は精神病院入院だったもの社会に出る訳ないよ
勉強してないの？

文句を言う＝努力してないみたいな謎の思考の奴いるよな
実際は努力してるから文句が出る物で努力が先に来てるのに
まあこう言う事言ってる本人がロクに努力してないから理解できないんだろうが

配られたカードで勝負も何も勝負すら許さないのが健常者なのに
不当に差別して雇わないんだから
まずは自分らが障害者を雇う努力をしろよと
社会の側が障害者を雇う努力不足なんだよ
配られたカードで勝負してやるからそっちがさっさと雇え

>>615
極端な意見に思う人も多いと思うけど、これは正しい。
日本だと障害者支援を「落ちこぼれを社会が救ってあげる」
と言う認識の人が多いけど、インクルーシブの概念が定着している欧米などでは
「障害者が活躍できないのは社会がその権利を奪っているから」と考える。
「ADHD税払ってるんだからその分保証しろ！」と言える文化を
日本でも少し見習ったほうが良いかも知れん。

>>612
文句もカードだが？

自分がASDの気質があることをもっと早く気づきたかった。
そんなこと言わなきゃいいのにと思いながら話して孤立
何かするときは大騒ぎして奮い立たせないとできないかできない
変化が極端に苦手
話し声が苦手で耳栓をする
思い通りにならないときに衝動的な行動をする
人付き合いが苦手で孤立
自分のコントロールできる極端な安全地帯じゃないとストレス
結果、人生いろいろ詰んでる。心の持ちようで何とかなると思ってたけど無理だった。適応障害発症。

時間が過ぎれば過ぎるほど後悔ばかりが頭の中によぎってくる
周りは楽しそうにしているから余計になんか辛くなって来てしまうな

完璧主義だと過去に囚われやすくなるよな

普通にうつ病とかになったら反芻思考になるしね

今みたいにAIがあればもっと早く気づけたんだろうか？

ASDなんだけど他人に頼む指示する注意するが本当にキツイ
そもそも話すのがニガテなんだけどそれ以上に「相手に負担かけたら怒られる(?)」みたいな思い込みがあるのよ
だから職場は話しかけられなけりゃ喋らないし指示されなきゃ動かないようにしてたんだけど
「あなたは3年も働いてていつまで新人気分なんだ！なんでも周りが察してくれると思ったら大間違いだぞ！」って先輩に叱られた
黙って仕事する俺を見て「察せよ」って態度に見えたらしい
意思表示が本当に難しいわこの特性

コミュ障が使えないっていう典型例だよな
コミュニケーション能力の重要さをもっと義務教育のうちにやるべきなんだろうけど今は逆にコミュ障に配慮する傾向が教育現場にもある
子供の頃から配慮されてたら大人になって困るのにね

>>618
あなたが書いたほとんどの事はこのスレに来ている人達も同じように経験しているよ
その大変さ辛さにはみんな共感できると思う
ASD特性持ちが何とかサバイブしていくにはあなたが書かれている通り
いかに「自分のコントロールできる安全地帯」を見つけるかどうか
もちろん完全一致は無理だし誰かが勝手に与えてくれるものでもない
このスレでの悩みの多くは「特性持ちが最も苦手としている環境に（仕方なしでもあるが）い続けていること」から生じているからだと思ってる
さすがにこれは心持ちだけではどうにもならないね
特性持ちが判明したのならいろんな機関や支援制度を借りながら少しずつ「安全地帯」を探していけばいいと思うよ
簡単ではないし時間はかかるけど意外と世の中広いのでもしかしたらがあるかもしれない

>>623
その思い込みが「当たった」ことはある？
過去に「お願いしたことで相手に負担をかけて怒られた」経験はあるのかな？

>>556
いいーつまでも童貞(ソロ)ーおのままでー
生きれーるよーなー気ぃがーしーてえいたｱｯｰ!
なあーにもかもが手えー遅れでー
まともーにー手つーづーきーにーもー行ーけえなあーい

>>626
横からだけど自他境界の曖昧さの方で「自分が負担かけられたら無理だな」「ストレス溜まると自分だったら怒るな」みたいなとこから来てる
今までそんなことが全く無くても十中八九怒られない相手だと分かってても躊躇う感じ？一歩が踏み出せないと言うか

まぁ人間「“何を”言われるか」より「“誰に”言われるか」の方がはるかに大事だからね
「好まない人からの重要な件」より「好きな人のどうでもいい件」を優先するのは人間の性だからしょうがない
ASDの人の方がわりと感情に流されずに「これは重要」「これはどうでもいい」と切り分けできるような気はするんだよね（だから空気読めないと言われる）
「今日は機嫌が悪いから重要なことは耳に入らない」とか「あの人嫌いだからその話聞きたくない」とか言ってる人達を見て何だかなあと思うことがよくある

>>607
そんだけ多いと薬飲むのだけでも一仕事だよな

>>629
（高知能な）ASDはバイアスに打ち勝傾向がある
けど、世の大多数がバイアスに流されるので正しいことも少数派になる

>>609
1日何回のんでる？一回より2回みたいに多く飲んだ方が効くのかな

>>623
わかる
苦い経験が多かったり周りの雰囲気気にし過ぎるからか余計に難しくなるね
同じ年代や年下の人があたかも普通にやれてるのが凄過ぎるよ

日本の職場は何人部下を持ったかしか評価というか昇進基準がないからなあ
プログラミングの腕で評価されると当たり前のようにマネージャにされてしまい
当然ガタガタ
そうなると理解ある上司なら降格、普通クビというルートしかない

>>629
好きな人にも嫌いな人にも公平に接するなんて出来ないしここ見ても苦手な人多いと思うよ
むしろASDの場合、好き嫌いが善悪や正誤に変換されやすいと思ってる
嫌いな人の意見が正しくて自分の方が間違ってたと直ぐに判断して、嫌いな相手に即謝罪するとかむしろ苦手では？
自分が不快な思いするとそのまま相手が悪い、間違ってるとなりがちだと思うんだよね

>>635
確かにその面も大いにあるね
特に「即謝罪が苦手」「自分が不快だと相手が悪いと思う」はこれまでもよく経験している

>>632
自分は1日1回にしてた
一応マシにはなってたので最初なら1回で良いんじゃないかな

>>629
それは言えるね
でも感情に流されながら物事を判断することの集合体が社会なわけだから
感情に流されての判断するということが良くないとしてもその部分を重要視しないと人に交わってやっていけないよね

結局は人対人だものね。
マシンなら気が楽か

>>639
本当にね
マシン相手の方がよっぽど気楽
自分はデジタルの取り扱いにはある程度長けている方なんだけどそれは「操作がはっきりしてる」から
「こちらの意向を汲んで」とか「言わなくてもわかかるでしょ」がないしw
一方で目視とか微妙な感覚が要求されるアナログはまるでダメ
そういう職業を選んでしまって大失敗した経験がある

人に物を頼むのがニガテって話のことなんだけど、俺父親が何か頼むごとに露骨にフキゲンなる親だったのよ
ポストのハガキ投函すらガチギレされるような環境で育ったから世の中みんな「頼みごとされると怒りゲージ溜める」って思うようになったわけ
俺の父が極端すぎるだけでマトモな人も多いってわかってるんだけど、少なからず極端人間は居るわけじゃん？
実際俺自身も嫌いな先輩や後輩に頼み事されるとイヤな気持ちになるしみんなもそうなんだろうなって思っちゃうし
ASDだからか1か0かでしか考えられないのかもね…

>>625
多分、私は年齢的にもう手遅れです。皆さんは何とかうまいこと生き抜いてください。

このスレのASDって他責思考、自責思考が極端
好きなのだけ楽しめばいいじゃん
出来ないことは出来ないんだからしょうがないじゃん

就労移行通っててASDいるけどみんなズレててそれはそれで面白いけどねw
共通してるのはASDのみんなめげずにコミニケーションがんばってる
私はADHDだから喋りすぎないように我慢w

ASDだから極端なのは当たり前なのだ

>>631
〜グループワークにて〜
女子「AとBとCとD、4つの選択肢があるのね」
男１「Aじゃね？」
男２「いや、Bじゃね？」
ぼく「Cだとおm
男１「隣の班とかAっぽくね？」
男２「あー、俺もAな気がする、なんとなく」
女子「じゃあAで決まり！」
－10分後－
男１「あれーうまくいかないなぁ、A違かったかな」
ぼく「Cだt
女子「Bにしてみない？」
男２「な、Bだろ？」
－10分後－
女子「Bもうまくいかないね」
ぼく「し
男２「Dは違ぇもんな」
男１「もしかしてCじゃね？」
女子「じゃあ、Cやってみようか」
－10分後－
男１・男２「できた！！」
女子「Cにしたのナイス判断だったね！１と２がいてくれてよかったー！」

>>644
そうなんだよねえ。付き合う人とか友達とかは気にしないから気づかなかったけど、同僚と出張行ったら「あの、すみません、少し休みたいので一人の時間もらってていいですか…」と言われて反省したわ。

>>646
えー、誰も聞いてくれなかったのかぁ
次からは声はって言ってみよー

うちの就労移行にも声小さいし自称コミュ障の女の子がいる
頑張って話してる感がとても可愛い
１日の反省で「今日は話しかけられてちゃんとお話できました」とか言うw
事務志望でPCは上手い

女のコミュ症とか天然系は可愛いってされるけど、男だと周りからは疎まれるだけでしかないから辛いもんだよな
生きづらさが倍近く違うって言ってもいいくらいきつい

>>648
ASDは声の調整も苦手な感ある

発達障害者の薬飲んでる人は飲んだら多少ましになったりした？
俺は鬱病で薬飲んでるけどASDっぽいとも言われているからマシになるなら服用したい

俺のASD傾向同僚が女性なんだけど周りは辛らつだよ
たぶん原因はほぼ男みたいな見た目で化粧もしてないからだと思う
結局は性別より見てくれの問題じゃないだろうか

私は女でADHDだけど就労移行のASDの男も謙虚で必死で可愛いよ
ASDは自信ないタイプが多いからもったいないなぁと思う

昔は発達障害なんてなかった
こういう精神大事に
https://i.imgur.com/3poCQWR.jpeg

>>652
>ほぼ男みたいな見た目
どんなんなのか気になる

最近の代表的な研究では、ASDの人の約30%から70%程度が、異性愛以外
（同性愛、両性愛、パンセクシュアルなど）を自認していると報告されているそうだ
一般人口では約5%から10%程度とされているため、ASDの人の非異性愛率は3倍から7倍程度高いことになる

>>656
xなら　@grok ファクトチェックしてとされてたな

655
芋洗い坂係長って芸人が昔いたんだけどその人に似た女性
愛想良かったら係長でもいいんだけど、ASDの俺から見ても輪をかけて特性ひどいから気の毒に思う

自信とか持てたらまだ明るく生きられるんだろうけど、なかなか思うようにはいかない
やっぱなんか色々人と比べたりして辛くなる

>>656
発達障害に同性愛、両性愛は多い
これは納得

>>659
レアキャラとして明るく生きよう

会議で発表嫌だ
普通の質問でもあうあう状態や
逃げたい

>>654
勉強不足は傍から見て痛いから勉強しような

>>660
ASDが男性ホルモンと関係あるから仕方ない
スネ毛や眉毛の剛毛も多いのでは

>>662
わかる。ワイは事前準備して台本つくって、
想定される質問を膨大に用意して対策してるで。

>>660
よく聞くよね
>>664
これ不思議だったけど男性ホルモンが関係してるのか
眉毛とか髪質とか特徴的な人が多い印象ある
本当か知らんけど

人の名前を覚えるのって普通は集中して覚えてるんだろうな
挨拶の時気が抜けてるから覚えてない

否定するようで悪いけども、それはムダ毛を整えてなかったりトリートメントしてないだけではないのかな？
そりゃケアしなけりゃ眉は太くなるし髪質も荒れるでしょ
それまで非定型の特性のせいだとか言い出したらちょっと違う気がする…

>>668
同意。

なんでもかんでも発達特性のせいにするのは違うと思うんよ
Xとか見てて常々思うんだけど「こんなくだらないことまで非定型ゆえの愚行なんです!!」って声高に主張するもんだから傍から見た人に「あー全部障がいのせいにするんだなー」って思われるんじゃん？
ムダ毛処理しない原因までこっちに持ってくんなよそういう人の声が大きいからこそASD/ADHD全体の立場が悪くなるんだろっていう

ASD俺の28年モノのバットが未だに新品なんだけどどうしよう
素振りは毎日欠かさずしてるんだけど…

>>667
せっかく名前覚えたと思えば入れ替わったりするとまた一から覚え直さないといけないから頭混乱してしまう
新しいことも年々増えていってその都度更新したり臨機応変にしてかなきゃならないから大変だなと思う