◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆27日目

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テスト

テスト

>>1
立て乙

どんぐりなしにするんじゃなかったのかよ

>>1
ありがとう
先に立った方は自分のレベル不足で書き込めなかった

トリプタノール増やしてもらったけどいつまで経っても死にたいじゃん

猫になりたい
頭がゴミ

>>1乙
> 前989 やりたくないことを一切やらない毎日

自分もそうだよ
やりたくないと言うよりやる気が枯渇してる

やらなきゃいけないことも満足にこなしてない、風呂とか

>>9
湯を張って浸かるくらいのことができないの？
それか、温かいシャワーを浴びる程度のことが。

>>9
やらなければならないことが頭の中に広がると、すぐに諦めて別の事を考える
そうしてるうちに次々とやらなければならない事が増えるので、
俺はどうせできないんで、最低限メモって記憶から消すようにしてる
そうすると、何も進んでないんですが穏やかに過ごせる

とっとと自殺準備始めないといけないのに忙しくて
とにかくどんどん捨てよう

てすと

文字数の関係か？エラー表示される

なぜか寝付けなくてごろごろしてるとマイスリーの空腹が襲ってきて
朝食べる予定だった菓子パン二つ食べてしまった
寝るけど逆流性食道炎と太るのが心配だ

他人とネットの会話バトルが始まると熱くなりやすいんだけど、
これでも自分はうつ病なんかな？違うなら何の病気だろうか

どんぐりなしで次スレたてるって話だったのに
まあ仕方ないか

>>16
病気かはわからんが感情的になりやすい人は扁桃帯が過剰活動しやすいらしい

昨日思い切ってずっと行きたかった鉄板焼で美味しいお肉食べたのに
今朝それでも朝うつ来るんだからもうどうしようもないんだろうなこれ
食べてるときはもちろん美味しかったんだよ
でも一晩経ったらもう気分が落ちてるわ

寒すぎる

先週は朝から午前中の憂うつ感、不安感がしんどかったんだけど
今日は2割ぐらい楽に感じるな。何故だろう
特に何もしてなくて先週と同じ生活サイクルなんだけど

体調ガチャってやつなのでは

どんぐりあるとまともに書き込めない

どんぐり無し誰か立てて

例のジェネリック推奨で年明けから
眠剤（マイスリー/ゾルピデム）をジェネリックにしたんだけど失敗だった
入眠してすぐ目覚めるようになって眠りが浅い

私はどんぐり設定でも普通に書けてるな
この違いは何だろう？　時々どんぐり枯れるけど

朝から何にも手につかない
飯も食ってないのに布団に籠ってスマホ弄って時間だけが過ぎる

どんぐり無しスレ立てたよ

◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆27日目
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>>25
医者にジェネリックは効果が薄いって説明すれば処方箋で先行品に戻してもらえるはず
まずは医者に言ってみたら

>>29
ありがとう。木曜に予約してるから相談してみるよ
他にもジェネリックの薬（ロラゼパム）使ってるからつい無警戒だった

ロラゼパム自分も以前頓服でもらってた
半年ぐらい前にセディールっていうのに置き換えになった

薬の流通も不安定になってるみたいだな
自分はいつも普通のシートでもらってた薬が一種類だけ量を確保できなかったとかで
何て言うの、一包化に使うビニールみたいなのに再パックされた薬を出された

そういうこともあるんだ。困るよね。普通のシートがほしいよ

何か薬の希望とか言う気力もない
ただ出されたものを頷いて機械的に飲むだけ

>>21
>>22
体調ガチャわかる
何の前触れもないのに変わる

>>34
それでいいんじゃない？
こっちは専門家じゃないし

>>28
でかした
だが何故同じスレタイにした
どんぐり無しと書かないと区別つかない

確かに日によって風呂に入る気力もなかったり
逆に買い物をはしごできる程度には気力が出たりたりする

>>36
ありがとう
>>38
この病気確実に気分に波があるよ

強制参加じゃないとやれない
強制力があればやれるのならそれは鬱ではなく怠けなのでは？と我ながら思う

行けないでも行かなきゃでも行きたくないという気持ちと戦ってる
情けない自分に涙が出てくる
こういう時はいっその事行っちゃった方が楽になるのは分かってるんだけどうまく切り替えられないな

>>38
一人暮らしだから、食べるものが無くなったら買い物に出るしかない・・・・
メンドクサくて、ほぼ１日１っ食生活いなってる
カップヌードルのカレーと緑のたぬき、カップ麵を２ケース買ってしまった・・・

嫌々ながら気力を振り絞ってやる、みたいなことなら自分もあるかも

わかりみ
食事も不規則アンド手抜きになりがち
買い置きのつもりだったインスタント食品なんかすぐなくなっちゃう

>>44
値段的に５つ入ってる袋麵を買っていたんだが、やっぱりお湯を注ぐだけの利便性が効いてくる
少し前の２０度越える日々でも、運動不足だから？体が冷える

自分もカップ麺派
袋麺のほうが割安なのは分かるんだけどね

>>41
めっちゃわかる
行きたくない気持ちは確かにあるけど、
病気なのか甘えなのかって毎朝めっちゃ自問自答してるわ

>>45
レンチンの冷食も買い置きはあるけどカップ麺の手軽さには勝てないね
>>47
無気力な自分にふと自責の念にかられることがある

>>48
そろそろ風呂に入らなければと思うけど、どこにも出掛ける予定もないから入らない日が続く
皮脂の汚れで布団が汚れるけど、洗濯する気力も無い
たぶん、買い替えることに・・・・重いけど綿布団の包まれた感じが最高、今は安くて良い綿布団売ってない感じだけれども、

自分も入浴が億劫になりがち
これから暖かくなってくるからきつい

自分はシャワーで済ませることも多い
話によるとちゃんと風呂に入らないとあまり綺麗にならないらしいけど

>>46
袋麺は皿洗う工程が増えるのがなぁ
皿洗って乾かして食器棚に直すまでがこの病気になってからとんとキツイ

こんなスレできてたんですね。ありがたい。
今日は出掛けようと思ってたけど想定外に寒くて動けず。ゆっくり部屋の片付けでもしようかと思います。

食器なんて洗って置いておけば自然乾燥で乾いちゃわない？
面倒だから洗ってヨシ！で済ませてる

買い出し行きたいな
お昼は買い出しのついでにパン買ってきて食べるでいいかな
外寒いかな
そんな事考えてたら
気がつけば
ストーブの前で1時間はボーっとしてた

いや
そんな事書いてるなら買い出し行けよ
って思いながら多分まだこのまま

書けるかな?

>>55
わかる。うつになってから時間が倍速ぐらいで過ぎてしまう

食器洗いなんかも含めて家事全般は本当にやる気が起きなくなったなぁ
元々こまめな性格じゃなかったせいか余計にきつい

就活始めてなんとか何社か応募して面接の機会をもらったが、うつがひどくて日程の案内のメールに返信できない。
全部がブラックに見える。

>>57
何もする事無い時はゆっくり時間が進んで
早く眠気でも来ないかなってなるのに
しなきゃいけない事がある時は
考えてるだけで
どんどん時間が過ぎていくよね

って30分経ってる今もストーブの前

>>59
自分も社会復帰したい
でも鬱歴長くてまともな経歴もないから、書類は書けないし面接で正面きって話すとかどうやったらできるようになるんだろ

社会復帰というかもう正社員はやることありすぎてしんどいから気楽なパートアルバイトがいい
パートアルバイトが気楽だという認識が間違ってたらごめん

何歳で正社員諦めた？
うつのくせに無駄なプライドが邪魔してアルバイト堕ちできない

うつ病で休職してから18ヶ月、会社を辞めてから半年
傷病手当も切れて失業保険に切り替えるためにお医者さんに意見書書いてもらった
ただ体力低下が著しくて20時間以上も働けるとは思えない

新卒カードで入社した職場で11年働いてからもう正社員に拘るのは辞めた
というか35過ぎたらどこも正規で雇ってくれねえ(´･ω･`)

>>62
今どきのパートやアルバイトは、社会保険加入へのハードルが下がってるので
企業側も負担損と考えるのか？男性はフルタイム勤務＋残業発生に近くなるし、やることはすぐに正社員と同じ働き方求められる
そこで低賃金ボーナス無し退職金もない中で、現場の期待に応えようと頑張り過ぎる中高年がうつ病に掛かるらしい
わい休んでまだ１ケ月も経過してないのに、内容証明郵便で来月解雇予定の通知がきた

>>65
人手不足すぎて線引きが一応45歳に上がってるらしいよ

>>66
以前パートしてたけどそんな感じだった。ただで使える責任者みたいな
最後は上のお気に入りをポジションにつけるために嫌がらせで働けなくなるまで潰された

建て乙
人手不足と精神障害への理解および障害者雇用の増加でだいぶチャンスが広まったと思う
その代わりに高齢者をどうやって支えるか、というか多分支えられない問題は大きいけど

>>1おつ
薬不足はものによるけど、多幸系や眠剤に関しては生活保護の人が複数院回って転売するのもだいぶ影響してるらしい
マイナンバーカードをもっと普及させないと

>>67
そうなん？
どっちみち今鬱やっちゃったからしばらく働けないや
社会に対して漠然とした恐怖を感じるようになってしもうた

アジア圏の強い地震続くの南海トラフと無関係に思えなくて怖いですね
なんかあったらそのまま逝くつもりで何も準備してないや(ヽ´ω`)

メンタルって幼少期の影響でかいよね
頭萎縮してそうなりね

>>67
うちの職場もお仲間同士が幅を効かせてる
根本的に給料多くもらってる人達が、まったく職場の環境を整えようとしない
このごに及んで、いまだに私の苗字すら漢字間違えてるし

飲みの仲間で仕事回して飲めないのはイジメるみたいな会社は耐えられなくて辞めたな
結局飲酒運転絡むトラブルで何人かやらかして私に復帰催促来たけど

仕事でストレスたまって終業後に「飲みにケーション」で追い打ちじゃ鬱にもなるよね

転職したばかり。
自分の歓迎会を断ったのだが、どうしてもやるらしい。
憂鬱で仕方がない。酒は飲まない、話題がない、歌や芸ができない、機知が効かない。

バックレろ

テレビで楽しく喋る中居くんは長く見てたから、報告書が生々しくて軽くフラバってる……
ちゃんと第三者委員会が機能してるのは一応良いことなんだけどね

>>76
このご時世にアルハラに寛容な会社は怖いな……
知人が急アルで亡くなってるとか言えば断りやすいかも

どんぐりあるのどうして？
なしのを立てていいの？

>>79
もう立ってる

見つけた
ありがとう
移動する

明日が通院日なので今から憂鬱だ……
つうかどんぐり結局入れたのね

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こっちがどんぐりなし

いちいち貼らなくていいよ

なんで？統失が立てたスレつかうのは良くないよ

スレ民を分散する時点で悪意しか感じないからなぁ

夜になると漠然とした不安感に襲われる

テスト

テレビを見ないようになった
正確にはニュースとかリアルタイムで見る物は流すけど録画した番組を後々再生する気力がない

情報いっぺんに頭に流れてくると疲れるもんな
おれもやってみよう(´･ω･`)

スマホ依存も良くないっていうもんね
日光浴散歩のときはYouTubeを音だけ流してはいるがプチデジタルデトックスのようで心地良い

>>85
つ鏡

TV観ないっていうほど極端ではないけど観た内容が頭に残らなくなったのは実感する

記憶力と集中力は本当に影響出るね

デジタルデトットクスは確かに効果あるね
週に一度はスマホ見ない日作ればかなり改善する

>>77-78
自分は長年酒を断っている（これは本当）ので、絶対に酒を飲まない、ノンアルも一滴も飲まないとは言ったんだが、やるらしい。アルハラしないからと。
別にみんなやりたそうには見えないし、日頃は早く帰りたそうなのだが、何でやるのか不思議だわ。
思い起こせば、ピンで歓迎会をされるのは初めてだし、嫌でたまらない。本当に話題がない。

バックレたいが、地元では珍しく得られた完全週休二日の事務系職種だし、受けなきゃならない雰囲気。

某サブスクに入ったけど映画は時間も長いし疲れる
ゆるいバラエティに流れてしまう
見る番組が限られる

てんほう(麻雀)やってイライラした

一行なら書き込めるのか？　孤独、、

お酒辞めたらうつ悪化するなんてことある？
体調は良くなってるのに気力だけがどんどん落ちてるの
胃痛や不安感が減ってるからお医者は改善傾向ですよって言ってくれてるんだけど1日ずっと寝てるのはどうなんだろうな

>>10
言い方きつくね
単に質問しただけに見えない
歓迎会出る程度のことができないの？と言われたら嫌だろうに

働こうと前向きな気持ちが持てるのが凄いね
私は心の原動力がないからまるっきり響かない

働きたくない
好きで生まれたわけでもないのに、働かないなら死ねっていう世の中なのが終わってる

酒は脳には悪いだろうけど、良い点としては確かに血流良くなってる感じはする
まあ悪影響のほうがでかそうではある

デエビゴやっぱ悪夢見るな
副作用や依存ないからっておすすめされるけどしんどい

障害年金でなんとか行きてるわ
日本じゃなかったらﾀﾋんでるな

防災無線がマジうるさい
１２時知らせなくたって分かるって

ちょっと見ない間にどんぐりありのスレ立ってやんの
多数決とったんだからどんぐりなしのこっちが本スレだよ
統失の大砲荒らしに無差別に打たれても知らないよ

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自炊がダルいのでプロテインだけ飲んだ

>>99
他の依存と同じであるだろうけど、断酒は運動睡眠日光浴等と並んでうつ治療の第一歩なので耐えるしか……
ちょっと酒入ってる方が調子ええから！ｗ、はアル中の人がみんな口にするセリフですからね

迷惑だから誰にも話しかけんわ　コミュ力までない

ベースフードとかいいよね
楽
高くて買えないけど

>>108
昔引きこもってた20代前半のうつがピークだったときと同じ状態に戻りつつあるのよ
あのころは下戸で一滴も酒飲まなかったからアルコール由来では無かったし
ごはんも外出もゲームすらも何もしたくない無欲になりつつあるからこれ本当にうつ治るのか…？って不安になってる

酒が飲みたいとは不思議と思わないよ
ただ、また引きこもりに戻りそうだなって

ベースフード、値段が高いのもあるけど、腹持ちにも不安がある

うつになってから食欲も出なくて
食事も義務的にこなしてるだけだから
食べられれば何でもいいんだけどやはり値段は抑えたい

自分は逆に食べるぐらいしか楽しみがない感じ
症状の現れ方もやはり人によって個性があるんだな

グループホーム(アパートタイプ)に住んでいるんだけど、ゴミ屋敷の状態で入居者を放置して運営は何やっているんだよ。ゴミ出しくらいは指導？とかしろよ。
干渉はなしって方針だけど、あまりにもひでぇw
自分も気をつけなければ。自分も掃除は苦手だけどゴミ出しはしているぞ。

最近メロンパンよく食べてる
値段の割にカロリーとボリュームがあるから助かる

自分は菓子パンも好きでたまにまとめ買いしたりしてる
2、3日放置しても悪くならないしすぐ食べられるから
気力のないときは振り絞ってスーパーに行ってまとめ買いして放置しておく
メロンパンももちろん買うよ

過食が出るタイプなので頑張って自制してる
ジャンク大好きだからもし太っていいなら100kgとか余裕で突破出来ると思う

ゴミも空のペットボトルとか通販の段ボールなんかは1、2回出しそびれても腐らないけど
最低限生ゴミや食品からのゴミはちゃんと出さないとマズイよ

>>113
自分も色々試したけどバナナ良いよ
毎日食べてる

リフレックス（ミルタザピン）を処方されたときは食欲増加の副作用がモロに出た
これは良くないと思って一カ月でサインバルタ（デュロキセチン）に変えてもらった

杖がないと歩行もままならない人で、自力で出せなくて、ある意味セルフネグレクト？に近いのか？
これ、日中までにおわるのかよ。ゴミだって今週はもうこないんたぞ！
家族とおぼしき人があーでもないいいながら指示出ししているけど、
家で面倒が見られないからグループホームに入居させちゃった系？
そういう人を入居させちゃうグループホーム側も側だけどよ。

ペットボトルやダンボールは体積が大きいから溜めるときついってのはある
自分は安い木造アパート住みでベランダもないから置いておく場所がなくて

暴飲暴食からの糖尿で歩行障害は精神病あるあるだからあんま同情できないという……
生ゴミをちょっとだけベランダや風呂場に逃がしとこってゴミ屋敷形成の定番なのよね

精神の訪問診療先やグルホがゴミ部屋になってるのあるあるらしいね
ゴミ部屋だと追加手当が出るわけでもないので人手不足を加速させる要因

>>121
自分もミルタザピンはキレ食いが頻発するわ眠気を翌日に持ち越すわで体重がヤバかったのですぐ辞めたわ

復帰要綱の図書館へ通うができない。理由がわからないが。外出がつらいと思う。

図書館は平日でも意外と利用者がいてきつい
誰もいない公園とかならいいんだが

>>108
最近は、少量のアルコールすら良い面が全くないかのように全否定されつつある
多少体に悪くても、たしなみぐらいは欲しい

>>120
バナナ今は結構お高いままですよね
いろいろな産地のバナナがじゅんばんに店頭に出てくる

布団から出れない
1日20時間近くいるかもしれない
面接も控えてるのに辛いよ

>>127
図書館で隣にドカっと座られると、後から来た人にその場所を譲ってしまう・・・・

図書館はホームレス対策してくれないから足が遠のいたな
酸っぱい臭いがフロア中に拡散して目がチカチカする

ここでも悩み語り合おう

死にたいと思ったら書き込むスレ51
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1743498203/

グループホームとかに入居している人の生活費って
いくらぐらいかかってるのかな？　必要経費的な

頭も悪いし　出来る仕事がないんだが　どうしたらいいかな

買い物行ったらけっこう人多くて疲れた

自分は休職中だけど復職できるかかなり不透明

>>84
そもそもどんぐり入れた理由って何なの？
せめてレベルを下げるなどはできなかったものなの？
5分とか待つ正直の辛いしどんぐり無しは完全に過疎ってるしで意味がわからん

>>135
スーパーとかならレジやリーダー格にならなければ大して頭使わないよ
分業でコンビニより簡単。座れないけどね
むしろ低レベルひしめく中なぜかいる頭いい人のほうが馬が合わなくて孤立してたな

68700円だよ
>>134

>>135
A型作業所

>>139
レジでアルバイトの経験あるけど暗算も必要（混んでくるとお釣り渡しなど頭で考えて渡さないと追っつかない）
それにセルフレジが増えてるから募集あるのかな

ここで晒されたので死にたいです

死にたいです

死にたい

死にたいです
晒されました

死にたい

死にたいです

寒いのでカイロを腰回りに入れましたあ

死にたい

死にたい

死にたい

急激に冷えたのでカイロいいよね
ちなみに大抵の商品は中身を土に還せるので覚えておくとゴミを減らせる

>>142
レジは気も使うし歩かないから体もしんどいよね
青果か加工食品の下っ端やってるのが一番楽だと思う
単純作業が好きなら工場のラインみたいなのもいいかもだけど、俺はああいう場所は発狂しそうで即バックレた

>>152
なんなん？

>>140
メシ付の民間学生寮（学生会館）より幾分安く上がる感じか、グループホームって
費用的にはいい感じなんじゃない

>>154
大学時代、年末とか繁忙期に仕出し屋で短期バイトしたことがある
自分は性格的に長く続けるのは無理と直感したけど、ハマる人にはライン作業は悪くない仕事だよね

自分は三大大手コンビニの一角で何年も働いてるけど
スーパーやコンビニのレジはズバリ客層に左右されると思う
ビル街みたいなところでビジネスマン相手だと接客的なものは必要ないけど
集合住宅の近くとかでバラエティに富んだ客が来る場合
お年寄りとかは接客にスキルが必要になって来る

一人暮らしって効率悪いのでグルホは自分も検討している

一人暮らしはやはり食生活がね
不経済でもあるし自炊する気力も湧かないし
家事全般手を抜きがちだけど食事は食べないわけにはいかない

自分は食事は冷蔵庫とは別に小型冷凍庫も買い込んで冷食フル活用
冷凍ピラフとか冷凍唐揚げとか、あと定番の枝豆やブロッコリーを買い溜めてレンチン
別に経済的って金額でもないし栄養も不十分だろうから
ちゃんと食堂のあるところの食事のほうがコスパも栄養価もきっといいよね

風呂入るのめんどくさいなあ
今日はいいか

>>162
俺は３〜５日に１回風呂に入る頻度

気分が乗らないときは無理しないのがうつの鉄則だよね

自分もこれから春は週二ぐらいのペースかな
冬の間は五日に一度ぐらいにペースダウンしてた
人よりかなり少なくて言ってて恥だね

じゃあ風呂キャンしよっと

風呂入らない期間が長引くほどに酷い悪夢を見る、医者に掛かってるけど治らん
気配や感触がある
鬱も有るけど多分呪われてると思う
ここ数年でひどい悪夢を見がちになってしまった
お守りやらお祓いも効果が一時的（でも少しは効くからやはり悪いものが付いてると思う）
悪夢見たら体がものすごくしんどくなって動けないレベルになるのと、鬱がキツくなるのが厄介
オカルト版に布団の悪夢の話書いてた

>>163
>>165
職場で何かいわれませんか？
少しは臭うと思うのですが。

>>168
今は行けてないからね　髭も剃ってない、医者に行くときはマスクするし

おはようございます
今日は早朝覚醒気味で散歩がてらコンビニまで行ってパンを買って来ました

全然眠れなかった
辛いなあ

うつに寝すぎてしまう人って症状ある？
昨日アラームでも起きれなくて会社寝坊しちゃった
遊びすぎたとか飲みすぎたとかではない
本当に日常的だったのに起きれなかった
しかもシフト制で、早朝でもなかった

作業所行く準備はしたけど、やる気が出ない。
帰ってきたら◯◯しようとか目標も立てたけど気持ちが上がらないよ。

働かないもの食うべからずなのが辛い
でれないやつもいると思う

不安しかないし生まれたくなかった

>>172
うつの症状というか引き金になることはある
過眠症はこのスレにもちらほらいたし、俺も昔ストレスからうつと重なって特発性過眠症だった
仕事中にも影響出て理解なんてかけらもない時代だったから当然辞めさせられた
今またうつで無職になって崩れてるけど、これは単に生活リズムだろうなあ

うつで働ける人って凄いよね
自分なんて毎日ぼんやり過ごしているだけで精一杯なのに
働いたり作業所に行ったりする人は凄いよ
よくそんな気力あるよね

B型作業所だけど週3の午後から通所してます

偉いなぁ
おいらは飯だけ食ってフトンに逆戻り

>>173
分かる
そういう時はひとつずつ目の前の目標をやっていくといいらしい
例えば「髪を整える」「玄関に行く」「靴を履く」とか
それでも気持ちが上がらなくて出来ないこともあるし嫌だという気持ちが上回るなら無理しないでいいと思う

今日サポステ行く日だけどすでに吐き気がする

昔趣味でファンタジー小説書いてたんだけど発症してから執筆できなくなった
でもレス書けてるじゃんって話になるんだけど、自分の心は吐き出せるのよ
想像力がまったく働かなくなった
たぶん脳の何かが動かなくなってるんだろうな

平凡な日常が幸福というけど、不安感や憂鬱な状態だったら、常に苦痛でしかないよね

>>171
睡眠薬処方されてないのか？
わたし、それ飲んでるからか？１０時間近く寝ちゃってる

>>174
生きてるだけで丸儲け　この言葉でなんとか踏ん張ってる

ここは統失が建てた荒らしスレです
書き込む人も荒らしです

◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆27日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1743379654/

こっちが正規のスレです
いろんな人が　大　迷　惑　しています

>>168
165ですが障害年金（厚生）を受けていて、
あと前の職場がいわゆるベンチャーで完全リモートだったので今も委託の形で若干の仕事を貰っています
外出は通院と役所関係、あと食品・日用品の買い出しぐらいで基本入浴直後に外に出てます
消臭にドライタイプのシャンプーやボディソープも活用してます

眠剤で半日以上ずっと寝ててなんのために行きてるのか分からん
まあ起きてると死にたくなるからもうどうしようもないが

>>182
俺は素のときも読み手専門消費専門だったから書き手側生産側っていうだけですごいと思うよ
今は読むのも能力的に怪しくなっニュースサイトもろくに見ない状態
世の中の出来事にいろいろ疎くて恥ずかしいぐらい

自分も読み書きは鬱の影響が出てる
ちょっとした書類に住所や名前を書くのも億劫になるし何を読んでも文字が頭に残らない

スレ乱立しまくってわけわからんのよ
誰か削除依頼出したら？
通院日の翌日って体力ないのか気分の悪さが止まらん

>>176
じゃそれかなー
夜勤だけど仕事中も眠気に耐えれず立ちながら寝ちゃうことあるよ
うつではないころはそんなことなかった

生活リズム崩れてるだけ？

何もする気が起きない

サポステの面談が終わると免罪符をもらったかのような気分になる

病気が怖いんだけどどうしたらいいだろうか

今日通院だったけど春になって傾眠傾向が強いようだと診断されて
眠剤がサイレースからマイスリーに変更になった
逆に眠りが浅くならないか少々不安

サイレースはやめれるならやめたほうがいい

古い薬はジェネリックがあるから安いくらいしか利点無いからね
医師も薬剤師もネット記事もYouTuberもみんな勧めるデエビゴだけは自分はやたら悪夢見るけど

>>195
究極的にはこれよね

>>186
どんぐりありで立てられたら破棄のはずだったのにね
みんなとりあえず書けるなら人が多い方に来ちゃうんだろう
次スレは既に立ってるどんぐりありの方に早めに誘導しよう
じゃなきゃまた統失荒らしがスレ立ててしまう

>>199
間違えた
×どんぐりありの方に早めに誘導しよう
◯どんぐりなしの方に早めに誘導しよう

統失荒らしとか言ってる方が最高に統失を感じるよ

糖質のキチガイだらけでワロタＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷ

>>180
アドバイスありがとう。
通所のことで職員さんに連絡したけど、返信が来ないんだよねぇ。
何かマズイことしてしまったのかと不安になってしまう。

>>196
自分もマイスリー使ってる、ジェネリックのほうだけど
眠りは浅くなるかもしれないけど翌朝に薬をほぼ持ち越さないメリットがあるよ

誰かアドバイスしてほしい

雇用保険のための主治医の意見書今日届いたんだけど労働可能時間が週20時間以下になってて雇用保険もらえなさそうなんだ
傷病手当はもう切れてて傷病から雇用保険にすればいいや程度で考えてた

これってお医者さんに言えば20時間以上可能にしてもらえるの？

ただ体調はまあまあだけど体力低下が著しくて基準の20時間も働けるとは思えない

やっぱり障害年金を申請したほうがいいのか？
今までなあなあでやってきて自立支援以外申し込みしてない…

どこに相談すべきかもわからない…
助けて欲しい

>>205
失業手当は働ける状態になってから
それまでは障害年金で凌ぐしかない

>>187
ああ、外出前には入浴できるのですね。
それならよいと思います。

自分は数年前まで朝シャワーして出勤していました。今はすっかり億劫になりました。
事務系職種ですが、リモートワークは経験していません。

>>189
文章書けなくなったのもそうだけど
トゲトゲしいニュースが見れなくなったわ
想像力働かなくなったのはそういうインプットが無くなったことも原因な気がする

てす

>>195
スクリプト荒らしが来る前は心気症のスレが26も続いてたんだけど落ちてしまった
誰かまた新しく立ててくれないかなあ

障害年金の書類書くの憂鬱すぎて全然進まない
最悪な時期の事思い出してまとめるの嫌過ぎるこれだけ面倒なことやって通らなかったらキレそう

仕事に行ける人が多くて羨ましい
皮肉に聞こえたらごめん
一ヶ月分の洗濯物が溜まっているが全然洗濯する気になれない

自分は手帳のみで年金は受けてないけど
手帳でも年金でも医者が診断書を書くと引き受けたらほぼ通ると聞くね
通る見込みの少ない人には口実を言って診断書を書かない場合が多いとか

>>212
俺は親の支援もらえないから仕事辞めたら病院すら行けなくなる
だから辞められない
バイトだけどこんな薄給でも無くなったら何もできなくなるんだよ
あなたは障害年金で暮らしてるん？

休職10ヶ月目だけど復職できる気がしないお

ごめん、愚痴です
障害年金貰ってる弟を扶養してるんだけど「年金から携帯代だけでも出してくれたら……」ってちょっとこぼしたら機嫌損ねてしまった
私自身もうつ病で休職を経て通院しながら働いてるから辛さはわかるけど実質私にだけ全生活費の負担がきててしんどくなってきた
このまま生きてても共倒れかな…

>>216
生活費全く入れずに障害年金全部自分のふところに入れてるってこと？

>>216
あなたはここに書き込んでることからしてうつなんだろうけど弟さんは何の障害なの？
携帯代出せないほど少額ってわけでもないのよね
ていうかそれなら携帯持つなって話だけど

二行以上だと書き込めないのか？

一行だと書き込める現象なんなんだ、タイミングのせいなのか

>>216
書いてる事そのまま伝えて全て面倒見るのは無理だと話してみては…機嫌悪くなるだろうけど頑張ってる216が共倒れになるのは辛すぎる
親でもないんだし兄弟を扶養しなくてもいいんだよ逃げてと言いたいけど実際そんな簡単な事じゃないよね…

>>216
書けた　自分なら弟に生活保護受けさせたい。自分もしんどいのに姉弟養おうとするって責任感すごいね

夜だけどゴミ拾いつつ散歩行ってきた
明日は日光に当たらねば

>>216
生保も年金も脱出前提の支援だから、全部助けてあげたらかえって本人のためにならないと思うよ
足りない分は本人が障害者雇用でもタイミーでも働かないとあなたが潰れてしまう

216です

弟は34歳、適応障害→うつ病で同じく通院中です
今は全額懐に入れている形になりますね（たまにゲームに課金しているようです）
なんとなくこぼしただけだったのに「スマホ解約していいよ」「ここの5階からなら死ねるかな」と言ってふらっと外に出ていきました
生活保護は一人暮らしや自立する気がないのか受ける気がないみたいです
本当にこのままだとだめですね…親が死んでていないので面倒見ようと思ってたけど難しいですね
少し吐き出せて良かったです
長文すみませんでした

散歩ルートの餌付けされてる猫がじゃれてきて可愛かったな
餌付けおばさんグループと地域住民が戦争になってるから本当は駄目なんだがｗ

>>212
そこまで家事が滞ってるようだと訪問介護検討してもいいかもしれない……
出来ることから1個ずつ生活改善してくしかないですな

>>224
障害年金全額家計に入れさせて最低限お小遣いという形で渡すべき
きょうだいでお互い障害者なら遠慮なんてしなくていい
それができないならどちらかが出て行って弟は生活保護
自分が支えられる状態じゃないんだからそれくらいやらなきゃ本当に共倒れだよ

>>224もうつなのに弟さん自分の事ばっかだね…
本当に世帯分けて生活保護受けさせた方がお互い楽になるかもよ無理しないでね

>>224
親御さんいないなら尚更だよ
弟さんもうニートですらなくなる年齢なんだから自助自立させんと
ここで良ければいつでも愚痴りに来て強く生きるんだよ(´・ω・｀)

うちは父母俺弟の4人家族なんだけど弟はしっかり自立して家庭持ってて、俺はうつクローズのフリーター30代
親が先に逝ってしまうのは必然だし、1人になってもしもうつ悪化して無職にでもなったらやっぱり弟の世話にならないといけないんだろうか
不仲ってわけじゃないし大手メーカー勤めの高給取りだし兄弟見捨てるってことはないだろうけど
実際問題俺ひとりになったらどうすべきなんだろうな正社員は体調的にも絶対ムリだわ

>>229
障害年金か生活保護以外選択肢ない
金銭的に余裕あるからって兄弟に頼るのはなしだわ
弟嫁からしたら無職の義兄に1円たりとも渡したくないだろうに

目の病気で視野が悪くなり、矯正視力もどんどん悪くなって、
現場の労働だから職場のプレッシャーもキツイ（要するに使えない人材は必要ないから辞めて）
そんな時に、うつ病と診断されました

>>230
いやまぁ俺も頼りたくはないよ
ただ、生活保護や障害年金貰うにしても兄弟がしっかりとした財産持ってる場合通らなかったり減額されたりするんじゃないかなって無知なりに思っただけだよ
親が障害を認めちゃくれないから年金受給できずにクローズバイトしてる現状だし(そういう支援受けるなら絶縁するとまで言われてるし)
支援のことも実際よくわからないんだよ

ちょっと見ない間にどんぐりありのスレ立ってやんの
多数決とったんだからどんぐりなしのこっちが本スレだよ
統失の大砲荒らしに無差別に打たれても知らないよ

◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆27日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1743379654/

ちょっと見ない間にどんぐりありのスレ立ってやんの
多数決とったんだからどんぐりなしのこっちが本スレだよ
統失の大砲荒らしに無差別に打たれても知らないよ

>>232
親が死んだあとの話でしょ？
気兼ねなく障害年金申請すればいい
生活保護も弟が支援を拒否すれば問題なく受給できる

>>233
その文章自分が書いたんだけど丸パクリするのやめて
あともうこのスレから全員移動させるの難しそうだから
このスレ消費してから次スレとして誘導でいいんじゃないかな

>>235
ちょっと見ない間にどんぐりありのスレ立ってやんの
多数決とったんだからどんぐりなしのこっちが本スレだよ
統失の大砲荒らしに無差別に打たれても知らないよ

◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆27日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1743379654/

ちょっと見ない間にどんぐりありのスレ立ってやんの
多数決とったんだからどんぐりなしのこっちが本スレだよ
統失の大砲荒らしに無差別に打たれても知らないよ

>>231
>>235
ちょっと見ない間にどんぐりありのスレ立ってやんの
多数決とったんだからどんぐりなしのこっちが本スレだよ
統失の大砲荒らしに無差別に打たれても知らないよ

◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆27日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1743379654/

ちょっと見ない間にどんぐりありのスレ立ってやんの
多数決とったんだからどんぐりなしのこっちが本スレだよ
統失の大砲荒らしに無差別に打たれても知らないよ

なんだ荒らしかよ
本スレに移動を促す荒らしってなんだよ

眠剤飲んだ
きょうだい児問題は介護と同じく下手すれば死人が出るから難しいよね

みんなはお酒飲む？
嫌なこと忘れられるよね

高血圧とか血糖値がやばいから飲めない。あとそもそもお酒好きじゃないから飲まないな。まだ炭酸の方が好き

今日は通院予定だけど前の主治医が異動して担当医が変わるから緊張する
同じ病院の先生だから引き継ぎ？も問題ないと思うけどね

常にアンテナビンビンでほっこりする時間がない

>>240
1日缶ビール1缶ぐらいは飲みます

貧乏かつ毒親できつい
毒親って自分の問題を先延ばしにしてッ子供に押し付けただけなんじゃ？

午前中はどうも気分が上がってこない
ずっと目が覚めていても一日が夕方からはじまる感じ

わかる
15時くらいにエンジンかかり始めて17時くらいにエンジン止まる

日に日に倦怠感がひどくなっていく

不安しかなくて幸福になれるわけがないな
金、病気、騒音

>>244
５００なの？３５０なの？

職場で財布なくなったんだけど証拠無いのに「ガイジの人がやったんじゃないの？」って言われて退職になった(´；ω；｀)
なんか人生こんなことばっかり

>>251
それ出るとこ出れば勝てるだろ

たまに酒飲みたくなってしまうな

>>251
ぜひ弁護士相談。慰謝料くらいは取れるんじゃないの。

>>253
炭酸の爽快感が欲しくなる時があるけど、会社行かなくて済む時は飲む気が無くなるね
飲むのは翌日のために、酒飲んで眠るためだけだったと気付いた

1度だけでいいから、俺が2歳の時に失踪した母ちゃんに会ってみたかった
でも自分の子がこんな体たらくになってしまって申し訳なく思う……

酒飲みたくはならないがドクタペッパーは飲みたくなる

心配が上回っているので、ちっとも生まれて楽しいと思えたことがない
地獄　地獄
考えてみれば喜びって全て刹那的　でも苦痛は常にあるんよね

自分にとっての悪化要素
春　雨　頭痛する日　人と会う　今日は全部コンプしてる

>>230
私は両方とも駄目だね。条件で弾かれる
世の中にはそうやって弾かれて追い詰められて
無敵の人になるケースがあるんだろうね

薬は飲んでないけど、薬飲むだけで毎日ハッピーとはならないものなのかな？
考え方のクセまで治らんだろうしね

>>260
障害年金はともかく、生活保護はなんで弾かれるの？
持ち家とか車なら手放せばよさそうなもんだけど

>>262
車は手放したら２度と程度の良いクルマ買えなさそうだ
うつで長期休みが分かれば、そもそもローンが通らない可能性あるから、一括支払いになっちゃうよね
最低限の自立した社会生活送ろうとするとき、クルマ不要は日本の中で限られた地域のみ
今の時代、一生、社会保障制度で生きて行けるなら別だが・・・いつか自分で働いて生活立て直すこと考えるとクルマは必要と考えます
再就職で働ける場所を探すときに、クルマ無いと検索エリア狭くなって相当難しい
家は賃貸でいいんじゃないかな

障害年金の申立書自分で書くのしんどい

ちなみにナマポの賃貸アパートって1Dkとかせいぜい2DKでしょ？
そんな所で暮らしていたらうつ症状が酷くなるんじゃない？

グルホはどうなんだろう？　やっぱり1DKとかそのレベル？

バスで行ける範囲にスーパーも医者関係もなかったら
車がないと駄目だし
今住んでいる家から追い出され賃貸アパートになんかに
移動したら病気が重くなる人もいるだろうし
災害で家族を失くした人が避難住宅に移り住んで、うつ病に
なるパターンと同じね

それは条件で弾かれるというより
条件を合わせてまで生活保護受けたくないってことだし
そこまで追い詰められてないんだよ
本気で生活保護考える人は引っ越して車手放してでも
条件合わせに行くからね

精神安定剤かマイスリーみたいな睡眠薬って輸入できませんかね

投薬治療を始めて数年間めちゃくちゃ大変な仕事やってやっと終わって今はなにもない状態だけど、やっぱりやることなくなると元に戻っちゃう感じがしてます
薬のおかげもあり仕事とかの強制力があれば動ける程度、ということではあるけどかといってまたあの大変な生活というのはとてもできないし、遊ぶ元気も今は出ない
こういう時はゆっくり過ごすしかないですかね……

ワインは体にいいという言い訳で飲んでしまう

今日一日中うとうとうとうとしてた
夜眠れるかもう心配してる
やることがないんだよなあ

>>268
ルネスタのジェネリックなら

>>250
500です たまに2缶飲んでほろ酔いでボーッとするのが好きですね

>>273
ほろ酔い気分が一番いいよー

>>202
ヤバすぎワロタ
http://hissi.org/read.php/utu/20250402/Qnd6Uk1JNXMw.html

安いコメを売ってる店とか探す気力がない
どうせろくに自炊しないから買わなくてもいいか

>>271
ダルイし多少の眠気もあるけど夜は入眠に足らない感じかな？
自分は眠剤で追い打ちをかけてもそういう感じなんだけど

初めて図書館に行った。行く前はすごく怖かった。なんでだろう？

仕事してるなら地獄だけど、無職なら眠れないのはそんなにダメージないやろ。
ちなみにどんな睡眠薬よりテトラミドって抗うつ剤が睡眠には効くよ。
普通の睡眠薬なんて飲んでも椅子に座ってれば全然眠くなんないでしょ？
でもテトラミドは地獄の底に引きずり込まれるような睡魔に襲われてどんなに頑張っても起きていられない。
中途覚醒もなくて朝起きられないくらい。
医者に頼んで出してもらうと良い。抗うつ薬としての効果はほとんどないから知識のない医者だと出したがらないけど
おれの主治医は睡眠薬として処方してくれる。

もやしとにらの味噌汁に卵落としたのと、あと納豆にニラを刻んだのとじゃこを混ぜてごはんにかけて食べた
そこそこまともなの食べれた

最近はご飯を作るのもめんどい。自炊は苦ではないけど、なんか作業所に行って洗濯したら、もうなんも出来ない感じ。

ちゃんと食事摂って早く寝たのに朝うつひどいのもうどうしたらいいんだよ
ほんとこれだけはなんとかしたいわ

全然もう寒くないはずなのに寒気がして
ずっとベッドの中にいる
これもうつの症状なのかな

>>282
朝食にココアでもどう？
純ココアをホットミルクで割る
きな粉とすりごま、はちみつを入れてよく混ぜて飲むの
人によって効果は違うかも知れないけど私は少し落ち着くよ

死にたい
生きなきゃ

そもそも生きることに意味なんてないから、無理やり見出してるんだよな
そちらのほうが不自然で、病むのが当然じゃないのかな

静かに暮らしたいんだけど、マンションと一戸建てどちらがいいかな
道路から来る騒音が大半なら高層階がいいのかなと思うのだけどね

運動不足で体幹も衰えてるのか昨日ちょっと食料を買いに出ただけで躓いて腰を痛めてしまった
トイレでしゃがむのもきつい感じで近くの整形を調べて朝電話して夕方に診てもらうことになった
来週はじめにメンクリの予約入れてるけどちょっと遠いんだよな
腰もすぐには治りそうにないしいつもはバスだけどタクシー使うか悩み中
みんなは大丈夫だと思うけど、やはりあまり出歩かないとこういう落とし穴があるんだな

自分は某積雪地住みなのでアパートかマンション的なところ一択
冬場の除雪を大家さんや管理会社が手配してるのが大きい

いつか必ず死ぬんだし考えたら鬱になって当然

>>287
古い木造アパート住みの俺が言うのも変だけどそりゃ戸建てっしょ
マンションなら鉄筋のしっかり入ってる5階以上はあるようなところの上のほうの角部屋が定番じゃないかな

薬飲み忘れたのと昔気になってた人のSNSついつい見て吐き気寒気不安感焦燥感すごいわ
おとといから食欲もないし横になっても悲しくなって孤独だから話しも誰にも聞いてもらえない
つらいつらいつらい

生活保護って働く意思がないと貰えないって聞いたんだけど
本当に働く気なしじゃ貰えないのかな？

>>284
ココア考えたことなかったな朝うつに効くのね
今度試してみるよ

メンクリに通い続けてる人達に聞きたいんだけど
みんな障害年金貰ってる？
貰いながら働いてる？

昼間の何もない時間が暇すぎて辛い。
動画もゲームも今となっては全然楽しめない。

>>295
ワイは障害年金だけで生活してるよ。働けない。

>>295
もらってる
働いてない

>>295
もらってなくて働いてない
最近は社会復帰に向けて単発バイトでもしたいと思ってるが車乗れないから全然見つからない

生きるの面白くなくてつらい

>>300
まじでコレ。
何をしても自由な生活なのに、全く楽しいことがない。

>>295
障害年金もらってる
無職

障害年金貰ってると働く意欲なんて湧いてこないんだが、
仕事がないと暇を持て余して頭がおかしくなりそうになる。

>>295
もらってないし仕事もない。いやないわけじゃなくてもう受ける勇気が出ない
医者が偏屈で書類を勝手な改変したせいで失業保険すらまだもらえてない
元々底辺だったけど多少貯金しておいてほんとよかった…

本当にキツくなると予約なんて出来なくないか
数年前にうつで治療してたけど今まさに限界
とてもまとも判断や行動が出来ない

イフェクサー最大量飲んでるのに気力が湧かない

まだマシな酒ないかね
飲みたい

>>291
そうかー、、、立地次第やね
騒音野郎がいるのが耐えられない

復職要綱の図書館通いが怖い。

現在休職2年目
元の職場に戻ってもこれまでどおり働けるとはあまり思えない
主治医に障害者手帳を取って精神障害者枠で再就職をする手もあると伝えられたけれど障害者になるのは正直嫌だなと思った
あと年齢的に不惑なので再就職できるかも怪しい（地域や職種にもよるんだろうけれど…）
この先どうしたらいいのか分からなくなって不安だし泣きたい
「あなたのタイミングでいい」とデイケアの看護師に言われたけれどそういう言葉をかけられると
自分に甘いのでいつまで経っても動けない
なんでこうなったって気持ちが強い

正直今の気ままな生活が楽でいいけれどお金は必要だから働かねばならない
新しい環境ってなると不安しかない
調べれば不安も解決するんだろうけど不安からそれもできなくて本末転倒なことになってる

双極でダウンして休職期間も入れると11年目です
いつになったら回復してくれるんだろう
通院以外一日中寝ています

人気の皮膚科行ったら待ち疲れした
本当体力ないなさすぎる

>>295
貰ってなくてB型作業所ナマポ

うつ病が原因でいま現在働いていなくて障害年金と生活保護受けてる方いらっしゃいますか？
障害年金は受給しているんですけど、それだけだと生計が成り立たないから生活保護受けたいと思ってるのですが詳しい方いろいろと教えてください
よろしくお願いします

>>314
実家に住めないの？

生保から障害年金申込中

年金何級でいくら貰ってるか知らないけど
生保に入っても差し引かれるだけよ？
基本8万満たないぐらいに調整される
2級とかなら
基本＋障害者加算として12000だか15000円

>>306
レキサルティ、ミルタザピン飲んでから、諦めな。

>>314
医者の診断書に労働能力がないことが明記されていることが第一条件。
あとは全ての財産を手放して親族からも援助が受けられない状態にして市役所へ行く。
コレ以上の詳しいアドバイスできる奴はこのスレにいないんじゃないか？
あんま期待しない方がいいぞ。
生活保護スレで相談した方が良い。

道路族マップは見た方がいいぞ
野球やサッカーチームの保護者のたまり場だったりすると地獄と化す

>>295
貰いながら障害者雇用でフルタイム正社員してる
限界まで切り詰めれば障害年金のみで生きていけるがかえってメンタルに悪いので
ズルい知識だけどクローズ雇用で稼ぎ過ぎると等級下がったり切られたりするので意識した方がいいぞ

年々お医者さんが重い等級書かなくなってるから、実家や親族頼れないなら障害者雇用のパートなりウーバーなりタイミーなり自助しかないよ
認定されないけどサボりたい謎の病気なら死ぬのもありだと思うぞ
日本で餓死する人はまずいないからその前に考え改めるだろうけど

障害年金だけで食い繋いでる仲間いる？
基礎の2級だから毎月カツカツでしんどい…

都心の一人暮らしだけど厚生一級だからだいぶリッチ
通すには色んなテクニック有るけど労力考えると働いた方が楽だと思うぞ
詳しくは該当スレでも見てくれ

>>295
もらってない
ナマポと自立支援

実家暮らしなので働かなくてもなんとか療養に専念できてる。

>>317
両方とも最大量飲んでるけどダメ

>>311
そこまでずっと鬱状態の方が長引いてるってこと？
そもそもの診断（見立て）の方が妥当なものなのかどうかが疑問だよね
調子が全く良くもならない＝投薬が適切ではないようにも思うなあ…
メンタル分野だと不適切な投薬による副作用のせいで動けなくなるってことも割とあるからね

しんどいだろうけど思い切ってセカンドオピニオン取ってみては？
5年も10年もそのままってのは、流石に何かがおかしいんではと思うよ

>>326
鬱が長引いています
ずっと鬱病診断でしたが転院先の今の主治医に双極と診断されました
薬、合うのが見つかれば良いのですが

親の介護きついです。母親は話せないし車イスだし。父親も耳が悪くて話せなくて
父親はコバエがたかっているご飯を食べている。もう完全に存在意義を見出せない
母親は特別養護老人ホームだけど家に帰って来ても自分で夜のトイレに行けないので終わっている

こんな状態だから自分も楽しみがない。この鬱はどうにかなるんでしょうか

酒飲みたい

生きてるの苦しい

>>328
つらいね
ヘルパーさん雇ったら？
非課税世帯は無料で利用できるよ

みんな障害年金いいなあ
なんで私だけ働かないといけないんだろう

お前だけじゃない！！甘えるな！！！

働いてるよ

他人の境遇を甘えという人間にはなりたくないね

うつに甘えと頑張れは駄目って常識だと思うんだがなんなん

つらいから横になってる。横になっててもつらい

障害年金で生活出来るなんて相当なレベルじゃない？
1級2級レベル。動けないぐらいの重度のうつ病じゃないかと
私みたいな軽＆中レベルのうつだとそんな金額貰えないな…

医者の診断書の書き方次第。
俺は多分2級と3級の間くらいだけど
非常に難しいと言われる厚生1級に認定されている。

厚生1級でも1人暮らしなんかできる金額じゃない
障害年金もらえば働かなくていいなんてコドオバが言ってるまさに甘え

こどおじだけど実家にいられなかったらとっくに死んでるだろうからそれはそう

ゲームが出来るから、旅行に行けるから、筋トレが出来るからうつ病では無いみたいな意見を見るとぶっ飛ばしたくなるわ
ついでに〇〇出来るなら働けるってのも同じく

>>340
ワイ月21万年金もらえるからそれだけで生活してるぞ。
厚生年金部分はサラリーマン時代に稼ぎが大きいと割り増しされるからね。

もちろん一人暮らしで一軒家の住宅ローン払ってるし、自動車も維持できる。

働かなくていいじゃなくて働けないの
甘え甘えって別にあなたに被害はないでしょ

こんな状態に追いやったやつらへの恨みがずっと消えない
物騒な話だけど復讐のニュースとか全く聞かないしみんな受け入れちゃってる？
無敵の人とか言われるのはなぜか無差別だったりするし

>>343
それ家族手当もなくてほんとに1ヶ月21万ならすげーな
自分は2ヶ月分で23万だわ

裂肛と肛門直腸瘻は痛みを伴うだけでなく、人の精神的健康にも影響を及ぼし、生活の質を低下させる可能性があります。この研究では、これらの症状を持つ人がうつ病を発症する可能性が高いかどうかを調査しました。うつ病は、全体的な健康状態を悪化させる可能性のある精神的健康の問題です。したがって、この研究が取り組む重要な問題は、裂肛または肛門直腸瘻の患者は、これらの症状のない人に比べてうつ病を発症するリスクが高いかどうかです。この研究の主な発見は、裂肛または肛門直腸瘻の人は、これらの問題のない人に比べて、症状から5年以内にうつ病と診断される可能性が高いことです。結果は、これらの痛みを伴う症状とうつ病のリスク増加の間に明確な関連があることを示しています。これは、これらの症状の身体的および精神的健康の両方の側面を治療することが、患者の生活の質を向上させる上で重要である可能性があることを意味します。

自分の当たり前は、他人にとって当たり前ではないということが分かると、甘えなんて言えなくなるね

静かな場所で暮らしたいす

デカフェって慣れるかな？
美味しくなくてね

デカフェコーヒーは慣れる
たまに普通のコーヒー飲むと「めっちゃ美味いなこれ！？！？！？」ってなる

ただいま引越し中
自分の家の車に積めるだけのものから運んでもらっている
まだ箱詰め出来るところまでいかない
2週間後にトラックと運送職人が来る
早く光回線の工事もしてほしい
どこまでやったらいいんだろう
焦りが戻って来ちゃった

>>352
慣れてないやん(´・ω・`)、、

いや「慣れる」っていうのはまずいと思わなくなるくらいの意味

障害年金と就労の有無答えて下さりありがとうございます。受給しながら働ける人は思ったよりも少なかった。
たまに厚生+フルタイムという人を見るので皆そんなに頑張れるのに何故自分は何もできないんだと更に落ち込んでしまってました。

殆どの人は障害年金2級で働くの無理やで

このスレの住人は無職の方が多いっしょ。
重症ばっかりだもん。

2級だけどクローズで就活してる
全然ダメだけどね

>>359
採用されたら働けるの？

>>360
正直微妙。
でも今実家にいて、このままだと両親に迷惑かかるから一人暮らししてでも働きたいとは思ってるよ。
もういい加減親を自由にされてあげたいんだ。

オープンにすれば

>>362
オープンでも就活してたけど東京の多摩地区だから募集少なくて。
オープンのほとんどが都心だから。

ここ一週間、鬱とは無縁なくらい結構行動できたんだけど今日になって力尽きた
今日一日、これまで行動できたのは何だったんだろうとずっと思って憂鬱になった

上がって落ちるの辛いですよね。面倒かもしれないけど風呂に入って横になったほうがいいですよ。

うつに加えて健康不安症になってる
40過ぎると色んなところが悪くなってくるね
金かかってしんどいわ
メンタルもギリギリ

うつ病で働けない方々ってどうやって経済的に生活していけるのか気になる
国や自治体からどのような支援受けてるのか教えていただきたい

障害年金と生活保護

何とか転職したはいいが、スタートは結構出費がひどいな。
眼鏡や衣服、靴、自分の使いやすい文具などなど。ド近眼、ド乱視で深視力も出さないとならないから、眼鏡レンズが特に高い。
幸い、今のところ鬱は薬でコントロールできていて、これで有給休暇付与日まで保てばとは思う。

障害年金と転売で食べてる

>>358
それはないな。重症なら電気けいれん療法やるけど、そんな話題にならんだろ。

パニック症だが仕事中に急に心拍爆上がりになって
倒れそうになることが増えてしまった
ストレス過多なのは自覚あるんだけど検脈して落ち着く以外にない
打ち合わせ中に出たらもう大変

今日は14時間睡眠
寝ても寝ても眠くて体がだるい
2年以上ぶりに自炊再開して2週間続けたけど
慣れないことして思ってたより疲れてたのかな

うえええ
耳鳴りがーうるせええ

明日出かけるのに寝れないお腹痛い
しにたい

こんなに起き上がれないなんて嘘だろ

あー…久しぶりに悪夢で起きた
もう一度働いて普通の生活になれば不安もなくなるはずなんだがそこが遠いんだよな

私も2日間ふとんからでれない。
なんだこれ
誰かに助けてほしい

早朝覚醒してしまった
仕方ない出かける準備するか

酒飲んでいいすか

カフェイン使うと気力が湧いて出かけられるんだけど朝うつがひどくなる
使わないと言いようのない焦燥感は抑えられるんだが1日中眠たいし休日ならずっと寝てる
どっちにしたってデメリットあるならどうしたらいいんだろう？

眠いダルい。
二度寝したいけど眠気が来ない。

>>381
遅い時間帯は使わないとか
カフェイン以外で覚醒作用のあるものとしてはニンニクとかある

>>367
支援して貰えなくて孤独死する人が結構いるよ
暴発して無敵の人になるケースも

中国人には金出すのになぁ、、、

>>383
アドバイスありがとう
そうなんだよね前日寝る直前までカフェオレ飲んでるから翌日響くんだろうね
でもそうしないと深く眠って起きられないから難しいところ
ニンニクみたいな別のものも試してみるよ

うつ病や自律神経失調症などでしんどい思いを経験した事のない人間は
甘えだの怠けてるって批判して来るんだよね
つらさを経験していたら、あんな言葉を人にぶつける事なんて出来ないです

病院に行く気がしない。
誰かに助けてほしい。
田舎すぎて何もできない。

気を失ったときに落ちたら楽にいけるかな

生きる意味なんてないのに良く産んでくれたわ
迷惑でしかない
みんな楽しみとかあるのかな？

なんか季節の変わり目なのか、やる気が出ない。
作業所に通っているけど今週通えるか自信がない。
ホントに気力がわかない。

楽しみなんて何もない。
かつて楽しかったことも今では全く楽しくなくなった。

>>391
作業所とか行って、なんかいいことある？

>>392
何が楽しいのか分からんがひたすらユーチューブ見てる。もう見るのやめて死にたい

デカフェに精神安定作用とかあんのかね

人って結局は助けてくれないよね？人に助けを求めるって他責だよね？
結局自分が一人で行動しないと生きてけない
でもそれで解決できないから自殺するんだよね
違うかな？

人はともかく国は助けてくれる。
俺は障害年金だけで働かずに生活してるわ。

みなさんどんなラジオを聴きますか？

地元のFM
NHKのクラシック系の番組と青春アドベンチャー・FMシアター
ひきこもりだから月一のひきこもりラジオは必ず聴いてる

今やってる爆笑問題の日曜サンデーとか、地元のFM。
深夜ならTBSのJunk（ラジオの帝王伊集院光等）を毎日聴いてるな。
サンドウィッチマンとかナイツのラジオも聴いてる。
ていうか、動画は疲れるからラジオは流しっぱなし。

食べ物とか市役所で配ってくれないかな

でもお腹空かないな
もう2日食べてないや

>>402
食うもんちゃんとくわねぇと鬱悪化するぞ。
まぁ俺みたいに過食で100Kgになってしまった人間からすれば食欲ないの羨ましいけどな。。。

>>403
そうですよね。でも喉が開かない感じなんですよね。このまま死ねたら意外と楽かも。腐乱死体で見つかんのかなw

>>404
俺も鬱の最初期は固形物が食えなくて体重は40Kgくらいまでいった。
テルミールっていう流動食で無理矢理栄養を摂るようにしたら鬱の症状も良くなったよ。
ちなみに餓死はめちゃくちゃ苦痛な死に方だからお勧めしない。

会話する相手がいない。SNSもやってない
かといって3人以上は無理

自分と相手一人→ｱｯｱｯ
自分と相手二人以上→……
ってなる

夕方から夜になるとネガティブな気持ちになってつらい
だから精神安定剤を飲んで睡眠導入剤を飲んで横になると朝まで爆睡できる

>>346
つい先月あったじゃん
ライバー事件
あれはまさに復讐劇だよ

他にも怨恨とか両者にトラブルがあったと思われる
みたいなニュースはだいたい復讐だと思うよ

>>408
平和な日常じゃねえか羨ましい。

薬のせいで寝てる時間がだいぶ増えたけど起きてても辛いだけなのでこれでいいと思っている

ふとんからでれねえ
きつい

日本は甘え　自己責任という文化があるから　誰にも相談出来ないと思う
頑張りが足りないだけだと言われても、メンタルのキャパが極端に少ない人もいたり

>>409
1番は金だよ
働けと言われてコドオジが事件起こすのも元を辿れば金が原因だし人間は愛や憎しみより金銭トラブルで人を殺すほうが多い

>>413
メディアの影響でだんだん変わってるのかもしれない。逆に認めないことを許さないくらいの圧を感じることもある
若い子は私心の病気あるんでいろいろ配慮優遇してくださいねって武器にしてるバイトもいた
そんなのが垣間見えるシーンは結局一度もなかったけど
こっちクローズだからしわ寄せえぐかったな…これもジェネレーションギャップかも