【厚生のみ】障害年金 302【基礎は基礎スレへ 】

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↑スレ立て時にコピペして2～3行を維持してください

ここは精神障害による障害厚生年金を語るスレです。
身体障害・内部障害・知的障害は板違いです。
障害基礎年金、障害共済年金(厚生統合後を含む)はスレ違いです。

これから年金申請する方は診断書の「コピー」を取りましょう。
審査請求だけでなく更新審査の時など後々役立つこともあります。
封がしてあっても提出するのは中身だけなので開いても問題ありません。
雑談OK

>>950が次スレ立てて下さい


※前スレ
【厚生のみ】障害年金 301【基礎は基礎スレへ 】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1731942203/

---

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こわい、ないちゃった、ごめんなさい

更新届いたけどこんなの以前から入ってたか？
ps://i.imgur.com/UvlElom.jpeg

あった気がする
細かい文面は分からないけど

俺もあった気がする

そもそも診断書だけ送られてきてもどうして良いか困るでしょ
慣れてれば別だけど

以前の更新覚えてないけど切手はこちら側負担かよ
せこいな
ps://i.imgur.com/MuZEXar.jpeg

更新したら2ヶ月に1回20万以上の額が振り込まれるんだ、切手代くらいケチるな

>>1
乙

ヤニカスをやめれば作業所もやめられる

無駄遣いをやめれば作業所もやめられる

タバコ買いに行かなきゃならない時が来た
もはやタバコ買いに行くときしか外に出ない生活だ
セブンナウは割高になるから仕方ない

タバコ辞める選択肢もある

やめれたら最高だよな
年間いくら浮くのか…

ギャンブル依存症をやめれば作業所もやめられる

タバコじゃないけど、1日最低1缶ビール飲まないと落ち着かない生活からビールやめる生活に変えた
アルコール依存症ほど重症ではなかったので趣味に没頭してたら自然とビールやめられたわ
ビール腹もだいぶ凹んで10kg痩せたよ

素直に偉いと思う

パチンカスをやめれば作業所もやめられる

久々にヘルシー飯作った
ps://i.imgur.com/7EUtA12.jpeg

ソシャカスをやめれば作業所もやめられる

更新の内容なんか殆ど前回の書き写しなのに診断書代払うのバカバカしい

頂かれおぢをやめれば作業所もやめられる

ドルオタをやめれば作業所もやめられる

病気になったけど
若い内に両親死んでよかったと思う
まだその頃自分が元気だったし動けた
毒親だったしせいぜいした
今は静かに暮らせて心が安定してる

アマゾンでJBLのイヤホンが1.3から1.4万
買った

俺も両親死んでるけど少し寂しいな

>>26
普通はそうだと思うよ

毒親って本人が思ってるだけでは？

>>28
母親は飲んだくれおろせばよかったといい
父親は木刀で威圧して叩くし
ゴミ箱に被せる袋の音がうるさいって蹴られる
学費は兄弟が出してくれた
感謝なぞしてない

>>29
なんかゴメン

バチャ豚をやめれば作業所もやめられる

>>30
いいよ

障害者がいくら虚勢を張っても社会からまともな人間として扱われることはない

なるべく社会と関わらずに引きこもって暮らすのが身のため

次スレ
【更新】精神障害年金総合スレッド 33【申請】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1732306028/

寝るか
睡眠時間ぐちゃぐちゃや

ヤニカスをやめれば作業所もやめられる

ローソンって旧札使えないのか
新札持ってて良かった
久しぶりにからあげくん食べた(´･∀･｀)

LAWSONなんて滅多に行かないが、新札オンリーなのか
貯まったdポイントで何かつまみでも買って来ようかな

旧札って一万が諭吉のやつ？
そうなら流石にそりゃないでしょ
まだ新札もそんな出回ってないし
渋沢と梅子の札なんか殆ど見かけない

>>39
千円札
店長が出てきて使えませんって
ローソン行く前のスーパーでも同じだった
近くのドラッグストアは使える
機械とか違うのかな
スマホはおサイフケータイじゃないから
Edyのカードしか持ってない
古いSIM入ってないスマホにはぺいぺい入ってるけど使い方がわからない

無駄遣いをやめれば作業所もやめられる

無駄遣いをして経済を回せ

ギャンブル依存症をやめれば作業所もやめられる

パチンカスをやめれば作業所もやめられる

明日認定日最後だけど何も決まってねぇや
何もできない

ソシャカスをやめれば作業所もやめられる

ギャンブル、パチンコ、ソシャゲで金を使うのは止めとけ

頂かれおぢをやめれば作業所もやめられる

搾取されてる事に気付かない馬鹿はそのまま貢いでいなさい

ドルオタをやめれば作業所もやめられる

ブラックフライデー始まるな
掛け布団買おうっと

この前もプライムセールやったばっかじゃん
大して安くねえし

バチャ豚をやめれば作業所もやめられる

ヘッドホンほしいなあ(´･∀･｀)
でもこの間Blu-ray二枚買ったから
年明けに買おう

暇過ぎてまた来てしまった
もうマジで飽きたから最大音量で曲流して聴いてるだけ
ps://i.imgur.com/582H9ql.jpeg

毎回ギターとアンプ持ってこようと思うのだが持ってくるのが面倒い

>>56
ギター上手い？

>>57
ド下手です
中学の頃はX JAPANとか弾けたけど

カラオケ屋にベースとアンプ持って行く気にはならないわ

暇だぺよ
いつもヒトカラだから

>>58
へー

ギター小学生の時習ってたけど
もう弾けないや

>>61
今は弾けないよ
天国への階段とパリの散歩道を練習中

>>62
おー難しいじゃん
完璧に弾けるとかっこいいね

凄えうるせえ女の集団がそばかす歌ってる
毎度思うけどJOYSOUND壁薄すぎだろ（笑）
ビッグエコーはこんな響かんぞ
まあカラオケで騒ぐのは大いに構わんけど

障害者がいくら虚勢を張っても社会からまともな人間として扱われることはない

なるべく社会と関わらずに引きこもって暮らすのが身のため

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【更新】精神障害年金総合スレッド 33【申請】
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寝よう
今日認定日
失業保険ガッツリ貰って次の仕事先決めないからハロワ職員の塩対応が予想できる

フルニトラゼパム半錠で眠れるようになるのが目標
今1錠で眠れるまでになった

羽毛布団どれ買うか分からなくてこんな時間

JBLのワイヤレスイヤホン２・２万のを１・３万で買った

ブラックフライデー

JBLって韓国に買収されたっけ

JBL LIVE BUDS３

BUDS 2は母親にくれてやる

激混みで草
やっと涼しくなったからな
夏は誰もいなかったわ

１２・１にJBL届く

一瞬で終わったった

ヤニカスをやめれば作業所もやめられる

寒い(´･∀･｀)

無駄遣いをやめれば作業所もやめられる

B型１３〜１６時までの３時間で２２日勤務で５万だと

拘束時間短いからこっちのがいい
昼休み１時間とかいらない

アップルウォッチのナイキのスポーツバンド買った６８００円

22日勤務とかダルいだろ
Aと変わらんじゃん

>>68
俺は今日から1錠になった
それまでは2錠飲んでた
デエビゴで寝られるから主治医に減らしてもらったんだけど

無職だけどたまにパリっとしたスーツ着て出歩きたくなる

だから午後から３時間だけだっての
ちゃんと読んでる？
午後にフラっと仕事して買い物して帰ればいいだけ
昼休みの１時間はいらない
Aは高速時間５時間だから嫌だ

デエビゴはレム睡眠が増えるから悪夢が多くなってトラウマになり余計眠れなくなると聞いた事あるな

ギャンブル依存症をやめれば作業所もやめられる

3時間であっても22日も通うのダルいだろって話よ
日当¥2200のために

家にいても暇だろ

確かにそれはあるけどな

マジかよ
絶対に落ちると思って申し込んだauクレカ通ったわ
過去に事故ってるから
5000ゲット（笑）サンキュー
ps://i.imgur.com/xFojhe9.jpeg

120万の年金属性強過ぎだろ

近くにスーパーあるから
午後にフラっと仕事行って買い物して帰るだけ
こっちの方がいいわAより

１回仕事行くだけで冬季の灯油代が稼げる
１８L、２１４２円
２週間は持つ

>>83
1錠になると寝起きや日中まぁまぁスッキリするね
寝てるのに寝てない感覚が何年も続いてたからな
フルニトラゼパム半錠で眠れるようになったらレンドルミンくらい弱い薬に戻したい

北海道って非課税なら特別生活資金（冬期生活資金）出るんじゃないの？

そんな制度は知らん

ああこれ福祉課の貸し付け制度だわ
障害者なら月に5万

Aは多分もう行かない
Bでじゅーぶん

ブラックフライデーは水とコーヒーだけ買うか
欲しいものは無限にありクレカの枠もあるし買おうと思えば買えるけど払えん

Aって5時間くらい拘束されるのか？

クレカって審査終わるまでのドキドキ感が面白いだけで結果が分かったらどうでも良くなるんだよな
まあ特典は嬉しいけど

９．３０ー１５時まで
昼休み１時間

その拘束時間でも月に15日程度ならいいんだけどな

昼飯会社で弁当頼んで手取り７・６万くらい
Bで十分だわ

年120万の年金属性で7枚のクレカ可決してるけど、一度も証書提出したこと無い
どうやって年金受給者と裏付け取ってんだろ
それとも単に申告だけで通してるのか

Bなら社会保険引かれる事もないだろ

作業所だろうが働ける奴等は年金貰う資格なし！

今問題になっている基礎控除額が上がれば、申告せずに収入を得ても問題無い額が上がるって事だよな
オレたち年金受給者にしてみたら追い風になるって事か

パチンカスをやめれば作業所もやめられる

都営があまりにも落ちまくるからセーフティネット住宅も探し回ってTELしまくった
結局分かったのは、限りなく玉数が少ない事と年金のみの収入だと審査に弾かれて入れないって事
国交省にまで問合せて聞いた
じゃあなんの為の制度なんだよ
こんなクソみたいな制度に補助金使いやがって

一昔前の公営は議員枠なるものがあったみたいだが今でもあるのだろうか
公明や共産がバックにいる奴等は優遇されるってやつ

れいわ新選組に応募してみようかな（笑）
山本太郎なら何とかしてくれるだろ
個人の力でどうしようも無い時は権力に頼るしか無い

障害者が団結して政治結社作ったら面白そうだな
優生保護法復活を掲げて

s://imgur.com/gGvLPhH
天津飯初体験
もうちょっとしょっぱい方が美味かった

タレ多過ぎだろ（笑）
でも美味そうじゃん

皿が小さかった

砂糖入れるの忘れた

天津飯なんか暫く食ってないな
料理面白いか？

ティックトックライト見たら簡単に作れる
外食は無理だからなー
王将まで行けん札幌だし

２０分くらいで作れるぞ

小樽はウーバーとか対応して無いのか？

交通系ICカードに３８００円入ってるけど
札幌行っちゃうと１５００円消える

天津飯ウーバーしてくれる店はないな
マックだろ配達するのは
マック徒歩で行けるし

たまにはパァーっと羽伸ばした方がいい
サッポロが隣とか恵まれてるな

パチンコやらないし
ウィンズと電気屋くらいしか行くとこ思いつかない

ヴィクトリアステーション 小樽稲穂って店美味そうじゃん
ウーバー対応

今月は３・６万の赤字だ
自分で作れる物は作る
ピザとか作れない物を注文する
そういうスタイル

１１月の家計簿

出費146045円

３・６万の赤字

オレならこの台湾料理頼むかな
最初の特典と配送無料のトライアル期間過ぎたら使わないけど
ps://i.imgur.com/Kj0FfT5.jpeg

ヤマト始ったら体力付けながら小遣い稼ぎ出来るな

8万になる
冬が越せるわ

１２・１に久しぶりにピザ頼むかな

年末に中学の友人が団地に来るんでアマゾンでスーパードライ１箱注文済み

ドライはデザイン変更後に味変わった気がする

ヤマト１２・２日からスタート

今日灯油１８L、団地まで運んだけど
あれよりしんどい作業はないだろ
１８キロの荷物なんて無いし

米30kgとか送るやつもいるし
でも圧倒的に水が多いだろうな
2l×9本入りで18kg

ソシャカスをやめれば作業所もやめられる

トラックの荷台から荷物置く場所まで２mくらい
ガソスタから団地まで運ぶのは３０Mはある

期間工の時も配属されてライン入った時には、こんなの絶対に間に合わねえと思うが
3週間も経てば鼻歌交じりで作業してるからな
何でも慣れだろ

簡単でしょ
下見に案内されたけど冷凍、冷蔵、小物、大きめの荷物
それだけ
それを荷台から番号に振り分ければいいだけ
０４　帯広地方
０６　苫小牧地方
０９　釧路地方ってね

エンジンより簡単

あんな仕事も出来ないんじゃ出来る仕事ねーよ

まあそりゃあ仕分けなんかやる事は単純だけど問題は体力だよ

だからトラックの荷台から１００m離れたとこに仕分けするか？
そんな無駄な労力使わないだろ
置き場所が近かったらただの単純作業

下見したけどイージーだね
エンジンの方が難しいし技術いる

オレは冷凍食品のコンテナ積み下ろしやってたけど、ゼロ距離でコンベアに投げるだけの作業でもキツかったぞ
握力がすぐ無くなって力が入らなくなる
あと腰な

頂かれおぢをやめれば作業所もやめられる

女の子の名前もあったし
下見した時そんなデカい荷物はなかったよ

びびり過ぎ、それじゃどの仕事も無理だわ

まあ実際やってみりゃ答え出るだろ
女がやれる仕分けと同じ作業なら重量物無いんだろ

オレの仕分けのイメージって鬼の速度でコンベアに流していくイメージしか無いけどな

トラックの荷台からカゴに入れるだけ

中央センターならコンベアあるだろうけど
田舎なんでそんなのはない

べース

以外は楽
ベースは地獄
経験者より

寒さトイレだけだな
４時間休みないんで

4時間トレーニングして小銭稼げると思えばいいよ
いい汗かけば酒も美味い

>>145
寒くて手が凍ったりしそう

てか副業のオファーきたけど10時間くらいかかる作業で報酬5000てなんだよ
B型作業所じゃねえんだぞ

年金貰う程のやつにオファーとか来るのかよw
何が出来るんだよ障害者

>>157
厚手の手袋と防寒着着用だが、それが使い回しで臭いのなんの
新宿地下街の臭いがする作業着
日雇いだから仕方無いけど

デザイン業務
こんな安い金額で引き受ける人いないから
強引にオファー来る

手に職持っていて活かせるからいいよな
オレもHTML/CSSを職業訓練→独学で勉強して簡単なHPなら作れるけど
そんなゴミレベルなら掃いて捨てるほど存在する訳で誰からもオファーなんて来ない

s://i.imgur.com/MlwHdnL.jpg
たまにはイオンのフードコートで飯食いたいな

ドルオタをやめれば作業所もやめられる

ブラックフライデー見てると欲しくなるからヤバいな
思わずこれポチりそうになったわ
ps://i.imgur.com/BUyTUEx.jpeg

カツ丼680円か
安いな

バチャ豚をやめれば作業所もやめられる

>>162
いやフツーにオファー来ると思うよ

アマプラで進撃の巨人初めてみた
アニメはもういいな

こーの支配からの、卒業
アニメからの、卒業

尾崎聴いてんのか

アマプラならヤングシェルドン
おすすめ
癒される

だらだら5ちゃんやるなら
映画見た方がいいな

ヤングシェルドンね

タバコ減らして形に残る物買った方がいいな

今月グローのデバイス買ったから
タバコに一万使った

ちと違うな
何かやりながら暇潰しに5chやるんだよ

５ちゃん読みつつ動画流してるな
どっちも適当

障害者がいくら虚勢を張っても社会からまともな人間として扱われることはない

なるべく社会と関わらずに引きこもって暮らすのが身のため

漫画の方が自分のペースで進められるから好き
アニメは見るぞと決めて見ないとダメな感じ

そろそろ寝よう

太りやすぎてやばい
さすがにダイエットするわ…

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【更新】精神障害年金総合スレッド 33【申請】
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筋肉痛と腰痛が酷すぎて久々にデパス飲んだ
こういう使い方が本来のベンゾなんだよ
依存も起きずに効果も薄れない

虚言癖って治らねぇんだろうな
友人が嘘吐きまくり過ぎててストレス半端ねぇ

ビバリーヒルズコップ面白そうだった
エディーマーフィー
星の王子さまはバカ殿丸出しなんで
見るの辞めた

作業所の友人母親の遺産で株やりたいとか言ってたけど
株で月８万勝てないなら、作業所で安定して８万稼いでた方がいいのにね
毎月８万勝つのは無理ゲー
頭大丈夫かあいつ
健常者は月２０万勝てないなら働いた方が早い
２０万株で勝つのは不可能だよ

寒くてチョコミントアイス食えない
しくしく(´･∀･｀)

cocozoとか言う詐欺会社から電話来た
着信拒否にした
有名な詐欺会社らしい
ネットで調べた

クレカで契約させられそうになったわ
死ね、クレカ無いって嘘ついて断ったわ

チョコミントアイス食ったうまうま

献血したいけど精神科の薬飲んでるって言ったら断られた

ドライバルユニット
81 5050501766

>>191
え、マジで

そりゃそうだろ

献血は貧血だからできなかった昔
今は薬飲んでるからダメだけど
人の役に立てるからやりたかったな

ナイキのスポーツバンド届いたわ
医療費2500円アップ嫌だな12月から錠剤に戻すか

ヤニカスをやめれば作業所もやめられる

真面目に働いても給料限られるから
詐欺演るんだろうな
看護師20万資格いる
看護師になれない
いい会社入れない
なら詐欺やるしかないわな、分かるよヤクザさん

月額3300円のココぞ入らないか？だと

反社の気持ち分かるとかバカかお前w

寒い(´･∀･｀)

>>195
うちの母、献血が趣味だったんだけど体重42しかなくて200しかできないからやめたらしい
献血は400欲しいんだって

無駄遣いをやめれば作業所もやめられる

オレも過去に3回献血断られたな
針が18Gと太いのに対して血管が細いからだと
真夏に喉乾いてて飲物貰えるから行ったのに

ギャンブル依存症をやめれば作業所もやめられる

こんや９時からAKIRAがYouTubeで配信
忘れないように書いておく(´･∀･｀)

パチンカスをやめれば作業所もやめられる

ソシャカスをやめれば作業所もやめられる

アニー顔デカイ
卵だけじゃなくて紅茶も買ってくればよかった
コーヒー飽きた

頂かれおぢをやめれば作業所もやめられる

ドルオタをやめれば作業所もやめられる

バチャ豚をやめれば作業所もやめられる

障害者がいくら虚勢を張っても社会からまともな人間として扱われることはない

なるべく社会と関わらずに引きこもって暮らすのが身のため

AKIRAきたー

子供の声優嫌い過ぎる
AKIRAは明日見よう
チャットが盛り上がっててよかった

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金田のバイクに憧れたな

19時から寝ちまったわ
この時間に目が冴えたらまーた夜勤体制に戻ってしまう

酒と眠剤で意識レベル落として無理やり寝るか
別に無職だからいいんだけど夜勤体制だとトレ行けないからな
今はトレが仕事
薬なんか掃いて捨てる程余りまくってる
ps://i.imgur.com/VcqlNPk.jpeg

ビールは特に利尿作用で小便近くなるからクソ面倒
だから飲むなら蒸留酒がいいんだよ
カロリーも限りなく少ないし

眠剤と酒飲んで高揚感や多幸感とかよく聞くけど一度も体験ねえな
製薬会社のプロパガンダかよくだらねえ

若しくは日頃どれだけ充実していない人生を送っているか
手っ取り早く多幸感体感したければトレーニングすればいいだけ
様々な脳内物質が分泌されるから

コンビニ行く度に最低¥3000は溶ける
主にタバコと酒
こいつらさえ居なくなれば経済的にも健康的にも楽になれるのに

S.T.A.L.K.E.R. 2インスコ終わった
朝までやるか

YouTubeのショート動画で最近知ったのだが
年金定期便に記載してある金額ってデタラメなんだよ
事業主負担分は含まれいないから
国家的詐欺

jBLのイヤホン届いた
ケースのディスプレイいいなこれ

明日からヤマトの仕分けだ
土日の勤務希望したんで
土日挟んで４日
カレンダー見たら楽勝のスケジュール
９−１３時まで
時給１３００円

頑張れ～

８．３万になる
冬が越せるわ
春にiPadのローン終わって残金３万になるから生活に余裕が出る

財布に５万ある
新紙幣が

先月は３・６万の赤字だった
今月は黒字にするぞ

s://i.imgur.com/Gas3Z8y.jpg
ほれ

AKIRAみたけど
よーわからん(´･∀･｀)

アキラが可愛いじゃん

AKIRAは概念みたいなもんじゃないの？
わからない
明日また見てみる

ジャニーズオーディション
揉めてきたあ楽しみ
めちゃイケで見たダンス講師はパワハラ全開だったから
あんな感じになりそうワクワク

JBLのイヤホン２より一回り小さくなったから
つけてても耳の穴痒くないわ

>>235
てか漫画を読まないと分からないかも
アニメはテキトーなストーリーにされてた

>>237
そっか漫画が必須なのね
持ってたけど捨てたんだよね
わざわざ買うほどではないから諦める
アニメの街の描写とかワクワクしたからそれだけで見て良かった

肉野菜炒め食いすぎたあ(´･∀･｀)
お米はがまん

アキラは目覚めさせちゃいけない設定なのにゴミ箱に無理やり突っ込んだりして
そんなことしたら目覚めちゃう～って思った

あの世界観を42年前に描いたってすごい才能だよな
電動バイクとかレーザー銃とか衛星兵器とか

テツオみたいな能力が欲しい

あと２週間で年金

Amazonブラックフライデーで調光調色シーリングライト買った
20OFF、8624円東芝

>>244
どんな事が出来るの???

ヤニカスをやめれば作業所もやめられる

>>245
100%～5%まで明るさ調整
電球色、昼白色、昼光色まで21段階調色
常夜灯6段階調整
おやすみタイマー
光学レンズ設計
4229ルーメン
今のシーリングライトより1000ルーメン高いからかなり明るくなると思う、曇りの日や夜になると暗いんだよな

無駄遣いをやめれば作業所もやめられる

>>247
おやすみタイマーいいねえ

毎日家にいると頭おかしくなるな
早く外出たいわ

元からおかしいの間違いだろ

我慢できなくてセブンでチョコケーキみたいなの買ってきたけど
湿ったスポンジケーキ食ってるようで
いまいち
マカロンはないのおおお
食わせろ

aupayマーケットって何気に安くね

コーヒー飲み過ぎた
ぐええ

Xにあった楽天スーパーセールの
ゴミ箱が6000くらいする
たっか
おとなしく千円のゴミ箱買ってこよう

ギャンブル依存症をやめれば作業所もやめられる

パチンカスをやめれば作業所もやめられる

ソシャカスをやめれば作業所もやめられる

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>>255
ゴミ箱って大きさやデザインにもよるけど、100均で買えないの?

バチャ豚をやめれば作業所もやめられる

死にて

障害者がいくら虚勢を張っても社会からまともな人間として扱われることはない

なるべく社会と関わらずに引きこもって暮らすのが身のため

俺もそうしてるんだけど
田舎一人暮らしで軽自動車持ち
２か月おきに25万入ってきても生きていけねーよ
貯金が目減りしていく

公営ではなく民間賃貸ならきついよな

寝るか

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今月からマイナ保険証だけど
事前に紐付けしなくても病院の機械で出来るってほんと？

今日は友達来るから
とり天かチキン南蛮食ってくるぜ
金がとぶぅ

流石に紐付けしてないと無理でしょ
役所行けばすぐ出来る
うちのメンクリも3ヶ月前からやっと対応した

>>269
紐づけしてないって、マイナポイントもらわなかったの？

>>271
ほかのところでポイントもらってたら
紐付け出来てるってあって
確認したら紐付けしてたわ
６日に病院行くけど機械で使ってみる

>>272
解決しましたー

ヤニカスをやめれば作業所もやめられる

ここにいる奴ら同士でシェアハウス借りれば面白そうだな
誰か希望者居ない？もちろんお互いに障害持ちなのでプライベートは一切干渉しない
健常者であっても干渉NGだけど

理想像はニートの山奥生活みたいなやつ
町中で古い校舎借り切るのは不可能だから戸建借りてシェアだな

無駄遣いをやめれば作業所もやめられる

あー頭ぼっーとする
はよ死にて

プルニトラゼパム1錠で眠れるようになって1週間以上経つかな
記憶力戻るのかな
郵便配達時代に200件以上の住所名前を3日で覚えた俺の記憶力

ギャンブル依存症をやめれば作業所もやめられる

眠剤は少しずつ削って脳を誤魔化して行くしかない
あとは運動して自律神経回復させる

日光浴し筋トレせよどもプルニトラゼパムの副作用が勝る感じ
どれだけ強力なんだ、こんなもん5年以上飲んでたあかんで
マジ減らすわ

毎回筋肉痛なるくらいやってる？
特に下半身の筋トレ
身体の筋肉の7割が下半身
だからスクワットが効果的

軽い筋肉痛くらいになってるかな
胸、背中、脚のローテーションでやってる、脚は腰痛が慢性化してから自重でやってる
昔は2時間ガッツリやってたがここ数年は難しい

パチンカスをやめれば作業所もやめられる

ミネオはBIG3最低300くらい出来るだろ？
ベ80、スク100、デッド120

友達帰ったわ
人生初のノープロブレムを自然に８歳の子供に使えたことを自分でほめてやりたい
ルービックキューブやっててよかったー
話しばらくもった

300できない
一番最高の時でダンベルベンチプレス64、ダンベルスクワット80、デッドリフト80
スクワットとデッドリフトはプレートが足りなくて80が最高だった

クソザコ

ソシャカスをやめれば作業所もやめられる

バーベルでやれば300行くよ

頂かれおぢをやめれば作業所もやめられる

中国語かと思ったら訛りなんだな
英語ほとんど聞き取れなかった
簡単な英語くらい話せるようにしないとな
勉強してるけどアメリカ英語のスローだといいけど早くてなまってると
さっぱりだしアプリじゃ限界だな
でもパソコンないから対面とか無理だな
そこまでしゃべれないし(´･∀･｀)

ドルオタをやめれば作業所もやめられる

AKIRA六日までだ
もう一回見とこ

バチャ豚をやめれば作業所もやめられる

英語むず

もはやグーグルレンズがあれば語学力要らないでしょ
AIの時代

JOYSOUNDの採点平均93点くらいだけど、95点以上出したい

それは便利なんだけど会話力よ
それはやる気出さないと単語が出ても文章にならないから
とっさの反応の時とか
今日はトリリンガルの子供相手だったけど
ヒヤリングも相手が訛りがあると理解できなかった

デュオリンゴ使ってる人多いね

>>302
それも２年くらいやってんのよ
でも人間相手は全く違うから駄目だった

障害者がいくら虚勢を張っても社会からまともな人間として扱われることはない

なるべく社会と関わらずに引きこもって暮らすのが身のため

のり塩ポテト味の焼きそば美味かった

暇だな
カラオケ行くしか無いのか

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マイスリーはベンゾじゃないんだ、無知だから知らなかった
散々頭がぼーっとする、頭にモヤがかかってるっという症状を伝えていたのになんで医者は薬の変更を提案しなかったんだろう

明日からフルニトラゼパム0.75㎎に減らす
睡眠リズムぐちゃぐちゃになってもいいから無理に飲んで寝ないようにしよう

明日からでなくて今からやるべきだろ
マイスリーかハルシオン等の睡眠導入剤に変えたほうがいいぞ
担当医の目を見ながら強めに言えばいい

朝マック食ったけどおいしくなくて
グラコロは残した
二度と食わなくてもいいや(´･∀･｀)
今日から英語字幕のでドラマ見る

ドゥオリンゴやりだしたの2021だったわ
酷い英語力…まあ毎日やってないからなあ
なんかいいアプリ探そうかな

分かった
再来週の通院でマイスリーかハルシオンに変えるわ、強目に伝える
フルニトラゼパムは0.75㎎にして寝る

.

【警告】


すでに受給している人は、新たな受給につながる情報共有は控えてください！！！！

今もらえている年金が、これ以上受給者が増えるともらえなくなるぞ！！！！



あなたが教えた情報が新規受給者に悪用されると、あなたの年金がもらえなくなったり、年金支給額が減ることにつながります。


今は幼少期から療育通う障害児童も増えています。これからどんどんライバルが増えますよ！！！


★逆に、少子化でこれから年金の財源となる社会保険料を払う人は減っていきます。
★障害基礎年金などの国民年金は、サラリーマンが積み立てた厚生年金からお金をもらわないといけない状態まで来ています。
★障害年金はATMや打ち出の小槌ではありません。少子化で働く人が減っている中、その人たちの社会保険料を引き上げて何とか年金支払いに充てているのです。

あなたの親切な一言が、あなた自身の首を締め、生活が苦しくなることにつながるのですよ！！！
あなたの年金（私達の既得権益）を減らさないためには、新規参入者に情報を教えないようにしましょう。


パイの奪い合いになるため、自分の年金を守りたいなら新たな受給につながる情報共有は控えてください！！！！！


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睡眠導入剤の懸念は中途覚醒だから、もし中途覚醒するようならその時また薬を変えてみたらいい

ありがとう
マイスリー→ハルシオンというふうに変えてみる
フルニトラゼパム2錠飲んでたのが信じられんくらい強力だな

減量してみて分かるフルニトラゼパムの強力さ

朝5時に起床
時計見てまだ寝てても良いかと思い二度寝
次に目を覚ましたのは朝8時
そして今に至る

5時間寝られれば体調良い

早く団地当たらないかな
イライラする

予想通り都営落ちた、これで3度目
マジでもうアホらしいし面倒くせえから他当たる
ps://i.imgur.com/EeENyBz.jpeg

落選の選の字ってひらがなで書くほど難しい字かね
まぁなんだ、ドンマイ

都会はメールか
田舎だから電話かからなかったと落選
もう１０回目になる
病院近く狙いだと他は選べない
運がないのだな
宝くじ当たらないかなそしたら年金もらわなくていいのに

地方の公営でも大変なんだな
そもそも玉数少ないから倍率跳ね上がるのか知らんが
駅や病院近くは余計に倍率上がるだろうね
オレはなるべく人気無い所選んでるけど

今回も居室内で病死した部屋選んだ
心理的瑕疵とかどうでも良いからとっとと受かれよアホ

海外の難民たちを優先させて国内の単身障害者は優先無しw
これがこの国の姿です

アマプラで誰も知らない観た
巣鴨子供置き去り事件が元ネタのネグレクト映画
こういうクズ親なら老後の心配も必要無いし、迷惑掛けまくっても何とも思わないから楽だよな

ヤニカスをやめれば作業所もやめられる

無駄遣いをやめれば作業所もやめられる

ギャンブル依存症をやめれば作業所もやめられる

スクワットやらんと
嫌過ぎて10日も逃げてる

.

【警告】
カンダタ（蜘蛛の糸）と言われようが、何度でも言い続けます。
既得権益を守るためなら、カンダタと言われても構わない。


すでに受給している人は、新たな受給につながる情報共有は控えてください！！！！
今もらえている年金が、これ以上受給者が増えるともらえなくなるぞ！！！！



あなたが教えた情報が新規受給者に悪用されると、あなたの年金がもらえなくなったり、年金支給額が減ることにつながります。


今は幼少期から療育通う障害児童も増えています。これからどんどんライバルが増えますよ！！！


★逆に、少子化でこれから年金の財源となる社会保険料を払う人は減っていきます。
★障害基礎年金などの国民年金は、サラリーマンが積み立てた厚生年金からお金をもらわないといけない状態まで来ています。
★障害年金はATMや打ち出の小槌ではありません。少子化で働く人が減っている中、働いている人たちの社会保険料を引き上げて何とか年金支払いに充てているのです。

あなたの親切な一言が、あなた自身の首を締め、生活が苦しくなることにつながるのですよ！！！
あなたの年金（私達の既得権益）を減らさないためには、新規参入者に情報を教えないようにしましょう。


パイの奪い合いになるため、自分の年金を守りたいなら新たな受給につながる情報共有は控えてください！！！！！

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デオコってシャンプー使ってるけど乾燥肌に良くないのかなこれ
香りだけで選んだが

ミノンとかじゃないっけ
敏感肌用って

ミノンか、有難う買ってみるわ

面倒くせえけど行くか！

パチンカスをやめれば作業所もやめられる

ソシャカスをやめれば作業所もやめられる

スクワット息切れが半端ねえ
これだから嫌いなんだよ

>>335
安いやつならカウブランドとかおすすめ

頂かれおぢをやめれば作業所もやめられる

今日はスクワット頑張ったからご褒美
ps://i.imgur.com/2OzOR5s.jpeg

ミネオもバーベルベンチやってみりゃいいじゃん
80×8出来れば100は挙がる

腰痛慢性化してるから加重スクワットはヤバイ
デッドリフトで壊したんだよな

フルニトラゼパム0.75㎎投入
寝れるだろ

毒薬やぞ
一時期アル中でフルニトラゼパム2錠飲んでたからな
MRI検査してみたが脳萎縮は無かったのが幸いだった

お仕事終わり
ついでに副業に応募したら課題やれって言われたからやって提出
例え受かっても時給低いんだよな…
他になんかいいとこないかな

てか時給制ってのがな…
月10でいいから月額で裁量労働制にしてほしいわ
タイムカード押すとか無理だ
本業でもタイムカードないのに

オレもベルトしてないからスクワットとデッドのあとは決まって腰痛くなる
ベンチ以外はスミスだけどね

フランスで高齢者を対象に行った調査では、ベンゾジアゼピン系睡眠薬を服用していた人は認知症発症リスクが約1.6倍高くなっていました。
ベンゾジアゼピン系薬剤の服用により認知症のリスクが1.5–2倍程度高まるという研究結果もあります。

これ実際どうなんだろうな
ベンゾと認知症の関係は不明って奴らも多いし

握り飯食いながら日本酒合うな
ぶどう食いながらワイン飲んでるのと同じか

腰痛持ちはウォーキングが一番いいよ

母親のドル建て為替差益変動死亡保険
そろそれ一年経つな
半年で70万の利息ついてた
1年で利息100万超えてるな

産み育ててくれた実母の死亡保険金の話とかやめてくれや
毒親ならどうでもいいけど

契約日12.15だ
1年で契約成立
母親には感謝だな
障害者にされたけど、親に助けられたわ

500万が900万になる保険なんだ
一年で効力発生

小樽か？ヤマト仕分けどうよ？

12.15以降いつ死んでも保険金1000万手に入るわ
ありがとう助けてくれて

深夜のコンビニでも週3日くらいやれば月10万くらいになるんだよな

幻聴が耐えられなくなって
1日で辞めた
b型も無理
もう仕事はしない

再入院の予定は？

ドルオタをやめれば作業所もやめられる

仕事辞めたら問題なし
仕事して欲しくないようだ
やっとの思いで、帰宅したぞ昨日

1日分の給料貰えるからタバコ代になるな

9時から16時まで働いた
1時間昼休み7800円だけ稼いだの

4時間の予定が残業か
いくらバイトでもやっぱ定時では帰らせてくれないよな
特にこの繁忙期時期は

トラック来るまでブラブラしてるだけだったわ

でも以前のA型は半年くらい続いてただろ
だから雇用保険貰えてたんだよな

アマゾンでフライパンのセット買ったわ
5000円、卵焼き用のフライパンもついてる

前のa型戻れだと
b型行っても辞めさせられるだろうから
もう行かない

大学生と主婦だけバイトは
おっさんがバイトとか惨めだったわ
一般はもう行かない形見が狭い

ミジメだと思うから幻聴湧いてくるのかねえ

環境で幻聴で悪化したか
でもそんなの想定内だろ？

時給1010円になったから
昼メシ食っても8.2万になるけどね
前のa型、手取りで8.2万

年金と合わせたら9.5万貯金可能だわ

いかね、家でのんびりしてる

53歳からa型復帰しても余裕で1000万貯められるから今は休みだ

それが当たり前
年金貰う程の障害者なんだから
働ける奴等はおかしい

働けるなら年金貰うな

6年間何すんだよ（笑）

都合の良い怠け者だわ
年金1級のやつでさえ働いてるのに
てかそんな貧乏生活耐えられん
ペット養わなきゃいけないし

静養
料理
お勉強

怠け者ではなくて病人なんだよ
努力しても無理だから年金貰ってるの

アイパッドのローン終わったら
年金3万残るから家でのんびり
鳴くまで待とうホトトギスで
幻聴消えるまで待つ

また保険貰えるようになれば入院するのか？
半年ルールだっけか

>>383
働いてて障害年金貰ってるやついるのに
なんで働けないの？真面目に

入院しねーよ
注射5000円取られたなら
錠剤に戻す
年金11万で医療費5000円とか無理
効いてないし

てか障害者と病人はかなり違うな
障害者はもう固定して欠けてる部分があって変わらないのだから
あるもので精一杯生きていかなきゃいけない
病人ってのは一時的な状態だ

錠剤の医療費は2500円

一時的で済むなら苦労しませんよ