>>53
恥ずかしいけどヘルパーさんに助けて貰うかな？なんか頼めば手助けしてくれる人がいると思うだけで気持ちが楽になったよ
まずは家族に少し家事分担してやってもらおう、今までが全許容すぎた。無職だし家事はやらなきゃって負い目みたいなのがあった。それでも自分が辛かったらヘルパーさんお願いしてみる
ありがとう
【躁うつ病】双極性障害の躁期の人集まれ ★3
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54優しい名無しさん
2024/07/15(月) 09:27:41.54ID:MjR1PhwN■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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