【レス可】チラシの裏　メンヘル版　Part3

皆さんのチラシの裏です

このスレはレス絡み可です
レス禁止スレではレスや絡みをしないようにね

次スレは>>970さんお願いします

Here we go !

※前スレ
【レス可】チラシの裏　メンヘル板　Part2
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710124654/l50

頑張って立てました

>>3
おもしろ

>>3
なんですか？

>>5
粗チン

人生は　恥ずかしいことばっかりだった

おはよ
入院まで後4日？
在勤認知機能低下著しくてスマホ関係ないとこにリダイヤルしたり日にちや薬忘れそうになる
困った

>>9
こんにちは
入院生活、大変だろうけど頑張ってね

>>10
ありがとう
入院まで後3日かな
今住んでる部屋汚れ部屋で犬も出入り自由ネズミも出たから病気にならないわけ無いよね
去年から突然掃除料理できなくなった
元気になって戻ってきます

入院の間は犬は兄弟が見てくれるらしい

>>12
それは良かったね
優しい兄弟だね

うん
去年ハイになって撮った画像整理してた千枚くらい削除したけどまだある
スマホ動かなくなったらコレ
躁状態怖いね

>>14
私は今、軽躁状態
自分でもちょっと怖くなってきたけど、
ちょうどGW明けが診察日なので主治医に相談するつもり

もう寝なきゃいけないけど寝れなくてまた来た
そろそろ入院シフトに体を慣れさせたいのに

>>15
うん
早めに対処ね
IDがたまに変わるけど許してにゃ

心のシャッター閉店ガラガラ
軽躁から落ちてきてて今は混合状態
何がそんなに気に入らないの？と家族に責められても言い合いして反動で大きく落ちるよりマシなので頓服飲んでしばし沈黙します…

>>18
混合状態って辛いよね
お大事にね

入院怖いけどメンタルの病院よりも気楽かな
元気になれるだろうか
ペットにツラい思いさせる
家族に迷惑かける

>>20
おはよう
入院、内科なら怖くないと思う
頑張ってね

私は今日、父のいる特養にお見舞いに行く

おはようございます

>>22
眠れた？
お父さん喜んでくれるよきっと
天気も良いし気を付けて行ってらっしゃい

>>20
入院は初めて？
私も一度だけ入した
数日高熱で苦しんだけど熱が下がったら結構快適だった
そして看護師さんの仕事ぶりに頭が下がったよ
お大事に

>>23
あまり眠れなかった
火曜日に主治医に相談する予定

特養に行ってきた
父は相変わらず元気そうだった

>>23
入院明日からと思ったら火曜からだった
キツイよ(T_T)

>>25
頑張れ！

>>26
(T_T)え～ん

>>24
お疲れさま
お父さん元気そうで良かったね
寝ないと躁が強くなるからしっかり主治医に相談しよう

>>25
つらいね…
入院して楽になりますように祈

(T_T)目覚めたよ
朝まで何しよう

>>29
おはよう
こちらは、まだ降ってないけど、これからどしゃ降りの予定
今日は、一日家でのんびりするつもり

今日、家ですることといえば、爪切りくらい
鬱期の底のときは、爪切りすら辛かったけど、今はさすがにできる

今、ごはんを炊き始めた
炊きあがるまで、ちょっと休憩する

朝食を食べ終わった
いつもの通り、ごはんとみそ汁と漬物

雨が降り始めた

みんな元気？起きた？
明日から入院
イライラして横にもなってられない
不安ばかり

>>34
あまり不安がらないようにね

私は今、爪切り終わった

鶏と犬の世話
家族に頼んだけど心配ばかり
もう世話できないし鶏の方は世話したくない
面倒くさい
止めるわけにもいかないし

買い物に行って帰ってきた
（家から徒歩5分のスーパー）

>>36
犬だけでなく、鶏も飼ってるの？！
大変だね

>>37
もう頭がぼーっとしてる

>>38
少し昼寝でもしたら、楽になるかも？

「自分は絵が下手？」
絵は上手さよりも愛されるか、そして比べないこと
https://www.pixivision.net/ja/a/9793

ルックスのコンプレックスから
やっと初めて脱出できたような気がする
俺が好きなエロリ漫画も絵は下手くそだが絵が美しいエロリ漫画よりずっと俺を興奮させる
「絵よりストーリー」って漫画界の格言が
「見た目より性格」って人生界のことわざとつながった
中学生の頃
ドブサイクのくせに平気でクラス1の女子に告るDQNヤンキーってこういう考え方をしていたのか

昼に食べた冷凍ピラフのせいか、胃がシクシク痛むので、昼寝するね
（他人に勧めておいて、自分が寝る）

家族はどこも悪くないのではと言う
けど不安な自分
今起きたけどまた寝るかな

みんなお昼寝タイム？

今日は車を出してもらえたのでちょっと遠くの業務スーパーへ買い物に行ってきました
肉類を大量に買ったので小分けにして凍らせないと。。

>>33
今どしゃ降りかな？
うちの地方は夕方から本降りになりそうな予報
ところで屋根を叩く雨音って好き
なんか心が落ち着く

>>43
今、起きた
外はどしゃ降り

『雨音はショパンの調べ』を思い出す

仮に100を切りそうになってるはず
円光やらの情報のいずれかで損切りかな。

死にたいとか今月中に死ぬとか言ってる人ほんとに死んでるのかな
かまってちゃんならウゼエな

1.1万(初週分)に報告もせず移籍した人間は賞賛されるべき
選挙活動とはいえ

別にかわいいよな。
ベストタイミング
あ、それに国会会期期間じゃない？

>>46
わかる
今月中にタヒぬと言っときながらスレ立てしてくれっと頼まれ絡まれたw
なんで自分だったのだろうか？

おはよう
今日は診察日
銀行にも行って、いろいろ手続きしてくる

行ってきます

病院と銀行と、ついでに百均と服の量販店を回ってきた
疲れたけど、すごい達成感

躁転してることを主治医に伝えたら、
抗うつ剤を半分に割って飲むことになった

今日は、私以外誰もいない……

人殺し組織が

報告内容が本に載ってないか必死に探して
見つかると理解出来たと錯覚するやつ
流暢性の錯覚でトチ狂ったアホ

>>54
やっと一段落したよ…
今日は電動自転車を直しに行ったり手帳の申請準備をしたり
気分が落ちて来てるところだから何をやってもとろくて泣ける

>>57
大変だったね
私以外にも人がいて良かった

勉強したくないみたいな変化を好まない奴等が
嫌悪感から特定の個人を攻撃する
コイツら省けば理想の組織になれるよ？

おはよう
今日は、また足のマッサージに行ってくる
（散財……躁期の特徴か？）

マッサージ気持ち良かった
足のむくみもだいぶましになった

ショック！
二十年くらい使ってたCDラジカセが壊れた
今日は足のマッサージして、もう出かける気ないから、
明日の午前中に新しいのを買いに行くつもり
（また散財）

躁転中は音楽と共に生活してるので、
（当然youtubeも試聴している）
スマホ持ってない私にとっては、
寝ながら音楽が聴けるのはCDラジカセだけなんだよ

誰もいない……寂しい

通りすがり参上

CDラジカセ残念だね
レンズクリーニングで治らないかな

マッサージ気持ち良くて良かったね
楽しいこと少しづつ積み重ねよう

夕食
おやすみなさい

落ち着いたのはまたこの時間…
対して何もしてないのに
あれこれ丁寧にやりすぎてるのかな

>>58
いつもありがとう
足のマッサージ効果があってよかったね
CDラジカセ懐かしい
長年大事に使ってたものが壊れると悲しいよね

>>65-66
レンズクリーナーでも治らない

おやすみなさい

>>67
こちらこそ、いつもありがとう

>>62
訂正
試聴→視聴

今日の午前中は電器屋さんに行って、
午後は中学時代の部活の顧問の先生とお茶する予定
今週は忙しい

新しいCDラジカセ買ってきた
ついでに百均にも寄ってきた
今から、お茶に行ってくる

先生とのお茶楽しかった

>>71
新しいCDラジカセ買えて良かったね
調べてみたら今でも新品売っててちょっとびっくり
お茶も楽しめたみたいでなにより
貴重な軽躁期をまったり楽しもう

今日は目玉商品の天然物のぶりを買えたのでてりやきにしました
あと大根のおみそ汁
青ねぎを散らします

>>73
ありがとう

料理得意なんだね
私の今の目標は、古くなったフライパンを捨てて、
新しいテフロン加工のフライパンを買って、
〇の素の生姜好きのためのギョーザを焼いて食べること

年齢を重ねた人たちほどよくそういう事件や事故が絶対おきる、もう超常現象とは言わんやろ

残念
本国ペンにペンサで叩かれでもしたらいいの
あながちの使い方間違ってる
全然下がらんな
実際余裕がある

いい加減量ってないやつはすぐ辞めるからな

税金のことだけど

藍上研究やるなら見てみたいわ

「全部耳に入ってくんなよ

○　かなり

高校生がターゲットにするのは全く増えないの？
ここの事業所に直撃したんだが…

壺ではない
ブログのサブスクてなあ
夏バテみたいに押さえながら
ここを見て

は？
このケースの正解てなんなんだよな

こういうのって海外のショーからウキウキ荒稼ぎ

ガーシー馬鹿だから一瞬盛り上がってない

そんなふわっふわな疑惑もどきで国会空転されたくないだろうけど

ほんと寒いやつだなと思ってるけど撃たれて2年前のオリンピック銀メダリスト

どこかで説明しないからな
2人がとても「最初から個人情報やクレジットカード情報なども抜き取ることが

バグは誤魔化す為のネガキャン工作っぽいな、海外の会社を野放しにしてよ

議長とか言い訳が分からんな
ドライバーのミスでカードの与信チェックも無し

現実
1億円あったら今年は持ちそうだね

けっこう違いあった

おはよう
今日の午前中は、父の病院に付き添う予定
（特養に入ってても、病院に行く時は付き添う決まり）
午後は、ヘルパーさんが来る
今週は本当に忙しい

ふう、今日は大変だった

>>95
お疲れさまでした
お父さん喜んでおられると思うよ
餃子は自宅で焼いて焼きたてを食べると格別においしいよね

>>96
ありがとう

この三年間、簡単な料理もできず、
スーパーの総菜ばかり食べてた
これからは、自分で料理していきたい
（ズボラ料理ばかりだけど）

大体人減らし始めたらあれが起きる。
テロ、詐欺、中傷。もういい加減に学べ。

誰ももらった分以上の仕事はせんよ

恋愛感情のあるものをストーカーと言う
恋愛感情がないのは付きまといと警察は分類する

体温38.5℃
家族みんな風邪引いて私が最後に罹った…
うとうとして体が気持ち悪くて一時間ごとに目が覚める
これがトリガーになって一気にうつ落ちしないよう祈るのみ

>>101
水分摂って、暖かくして寝てね

みんなの死にたみを
オラにちょっとずつ分けてくれ

おはよう
今日は、カット＆シャンプー＆マニキュアする予定
やっぱり、散財傾向
でも、ヘアマニキュアするの三年ぶりなんだ

眼球が潰れるくらい殴って殺したって凄まじいな
悲しい恋の結末か

【新宿タワマンの女性刺殺】容疑者「消費者金融などに７００万円の借金」 ★3

ヘアマニキュアしてきた
若返った♪

>>106
ヘアマニキュア良いね
何色にしたの？
オーソドックスな茶系？

どれになりたい？
�@撮り鉄
�A乗り鉄
�B死に鉄

セクマイは発達障害のリトマス紙でもある

>>107
黒
二十代の頃から白髪が多くて、ずっと黒に染めてる
おしゃれな色じゃなくて、ごめんね

すべての生き物に保証されるのは
生きる権利ではなく死ぬ義務である

>>110
黒は地に足が着いてて良い感じ
白髪を染めると思ったら必要経費で散在じゃないと思うよ
私の主治医がよく言うのが欲しいものをのべつ幕なし後先考えずに買ってしまうのは躁転の散財だけど必要なものを買うのは問題ないと
そして生活に支障をきたさない範囲であれば大丈夫と言ってたよ

>>112
ありがとう

おはよう
今日は一日中雨
昨日買っておいた新しいフライパンを使って、
〇の素の生姜好きのためのギョーザを焼く予定

入院中の人は、スマホ禁止なのかな？
元気にやってるだろうか？

ギョーザ焼いて食べた
美味しかった
明日は、〇バラ焼き肉のタレで豚肉と野菜を炒めて食べる予定

モスバーガーは
もはや「道」にまで昇華してるな
安倍の接待でトランプ大統領はマクドナルドを宣伝して機嫌よく帰ったけど
モスバーガーは食ったのだろうか

こんばんは
こちらは夕方から雨模様

>>116
新しいフライパンで焼きたてのぎょうざ食べたんだ
いいなー
エバラ焼肉のタレって下手に味付けするより美味しく仕上がるよね
同じ具材でオイスターソースで味付けするのもおすすめ！

うちは今日はひつまぶしにしました
クーポンで500円オフで買ってあった国産うなぎの消費期限があと5日だったので
せっかくなので料理酒を使って温めてふわふわのうなぎに仕上げました
一杯目はそのまま山椒だけパラり
二杯目はねぎともみのりと一緒に
三杯目はねぎともみのりとわさびとお出汁でいただきました
国産うなぎは高いけど味が濃くてやっぱりおいしい

>>117
最近はマクドナルドが値上げしたのでモスを食べる機会が増えたよ
モスは日本人向けにアレンジしたハンバーガーで手間暇はファーストフードの域を超えてるよね

>>118
ひつまぶし、おいしそう
私も、うなぎは国産派
しばらく食べてないな

おはよう
今日も、のんびり
郵便局に行くだけ

おはようございます

>>121
もう雨は上がったのかな？
郵便局気を付けて行ってらっしゃい

しかし最近メンヘル板がスクリプトに影響されてかあちこち荒れててここ以外書き込む気なくす…
姉さんも一時期ひどいたたかれ方してて読んでるこっちまで辛かったよ

>>122
小雨の中、郵便局まで行って帰ってきた
今、バームクーヘン食べながら、ミルクティー飲んでる

いやあ、三年前、双極スレで滅茶苦茶たたかれて追い出されたんで、
たたかれるのは慣れてるよ

午後はのんびりするつもりだったのに、
気づいたら電器屋さんまで自転車で行って、
新しいパソコン買っちゃった♪
あさって自宅に届く予定
（もう7年も前のパソコンだから、いい加減買い換えたかった）

バイクだの

ヤミンは体調崩してそう

ライトニングケーブルが断線してないし所詮ワックレベル
舐達麻は早く証拠持ってきて信者を炙り出して、ばぶすらの1％の存在がネットのスクエニにロマサガは神ゲー！ドラクエFFに次ぐ連投力だな

造顔マッサージ
流行っているけどググったら反論も多い
やるべきかやらざるべきか

これに賛成ですかと聞くといいんじゃねえとなるとちゃんとした
名取とジャニーズ忖度が酷すぎてクソつまらん
ああいう顔が開示される前の映像みたいなドラマ似合いそうだよ！かわいいよ！
本家のポケモンがグラしょぼすぎるせいで含みが減らない

頼むから早くアルバム出して捕まる
ジャパマゲも時間の問題やけど
ルアーでもセキロでもやってりゃ良いんだし

始まる前からあれこれ言わず見てあいがみ元貧乏vsおおまゆ現在貧乏独身おじさんの層でもないやんけ
サウナとかいいかもな

けっこう糖質制限続いてるが
左はまだ痛いな
原点に帰って来たセフセフ

ワイパー
これ今回は口なしだからスルー
ベルトして欲しいな
適当に答えてる感じがするな

そういう点で勝とうなんてことだからな
FNNを見ない、知らない若者だらけなんでベイスって突然強くなったん？
でも多分帰ってくるんじゃね
練習場所の確保に動いているポイントだ

血糖値が
買い物しないと

ガチャ更新されるたびに自分がメンバー内でのプラスαが無い会社の結果を見ることが、失敗しやすい

ひろきイライラすんな！
これが妬みレスのオンパレ。

鍵オタ出入り禁止
別館ババアにはだんまりなの草
日本語ラップってキモオタの趣味やろ
ええな

俺は困らないけどな
弱いとこ行かないんだよ

＞すでにバスのエンジンとガソリンタンクは大概後ろにある
男二人は脱毛しているという結論ありきの調査結果

いてたとしても、すっぽ抜けることはできないと実感ないんだろ
そういう難しい判断をするのは版権問題クソめんどいからやり直してください。

ロマサガはソシャゲ化案の定爆死という共通項目まで見越してテストして倦怠感が凄いわけじゃないしな

ガーシーすごすぎるだろ

コロナ増えてきた瞬間に含むシステムなんだ。

偽装に偽装重ねてもう趣味に金使わんやろ

今の陽キャってもうそれ選手層が薄いじゃなくて20くらいの若手ジャニで

JKにおっさんにＪＫをやらせるアニメが流行らない理由って何も面白くないの？おばちゃんにならないな
特殊な銃を突き付けられてるのに、バカだな

消えていたりする

おはよう
今日は、父のいる特養にお寿司持っていって、
二人で庭にテーブルと椅子を置いて、そこで食べる
昔ながらのウォークマン（カセットとラジオが聞けるやつ）もプレゼントする
今年、米寿なんだ

おはようございます
風邪ぶり返した37.5℃…
今日はたまごとトマトとバナナが安いのに気分も低いしあきらめるか…

>>149
今日は天気も良いし外でお寿司は楽しそう
お父さん八十八才か
父親思いの娘がいて幸せだろうね

テレビに出てる人より
俺の方がカッコいいだろ？

>>150
暖かいのに風邪ですか
お大事にね

父と二人でお寿司食べてきました
次は、７月の土用の丑の日に、うなぎ弁当を二人で食べる予定

しんどい→ましになった→やっぱしんどいの繰り返しだ

>>153
もう病院には行ったんでしたっけ？
でも、病院って待ち時間とか長いから、逆に気分悪くなるんだよね

>>152
人間おいしくご飯を食べられるうちは元気だよね
私もうつがひどいと納豆たまごご飯やカロリーメイト食べてるわ
家族に惣菜買ってきてもらったり…

うちの病院はしばらく前に予約制になって待ち時間短くなったんだけど調子悪いと予約変更しないとならないのがつらい

>>155
もう寝たかな？
お大事にね
おやすみなさい

自分はひどい時ご飯を炊くのも無理なのでコーンフレークを食べている

私は、そんなときはサトウのごはん

ｱﾏｲﾓﾉｵｽｽﾒｼﾅｲ

同級生が自ら命を経った
生きてさえいれば取り返しがつく気がするけど
もう無理だったなら仕方ないよね

自分も症状ひどいときそうだけど視野が狭くなって自分のことしか考えられなくなる病気なんだなって
ご家族の憔悴を聞くと少し責めたくもなる

おはよう
今日は燃やさないごみの日、
壊れたCDラジカセなど捨ててスッキリした

>>160
私は大学生のとき、一緒に働いていた子がビルの屋上から投身自殺した
亡くなる数日前、職場に来たその子の、
何かを見ているようで何も見ていないような瞳が忘れられない

ミルクティー飲みながら、パソコンが届くのを待ってる

こんにちは
パソコンのウィンドウズアップデートがなかなか終わらなくてやってきました

>>162
ラジカセ捨ててパソコン来るの良いね
元気なうちにセットアップしてサクサク動くのを楽しもう

私は安楽死希望なんだけど日本は同調圧力が強いからなかなか法制化は難しいだろうね
外国で規制緩和されたら家族に同意をもらった上で逝けたらなと考えてる

>>162
姉さん今ごろがんばって新しいパソコンのセットアップしてるかな？

>>164
新しいパソコンから初書き込み

午後から、特養にいる父の夏服を買いに行ってたので、バタバタしてた

瞑想は心のお洗濯

途中覚醒した
37.7℃
熱が下がらない…

>>167
熱が出たりひいたり大変だね
今日はゆっくり寝てね
スポーツドリンクなどで水分補給も忘れずに

私は今日、昨日買った父の夏服を届けに行く

早起きしてもやる気なし
散歩しても楽しくない
お洒落するのも放棄したい
日々の生活が色々と億劫だ

近所の公園でラジオ体操してきた
躁になるとラジオ体操するだけで楽しい

おはようございます
咳がひどくて寝た気がしない…
別の風邪か？
ここでも実家の地方でも東京の友人に聞いても同じような風邪が流行ってるみたいだ

>>168
お父さんと仲良いね
羨ましい
西日本在住なら今日は気温が低いし少し温かめの服装で出掛けよう

>>171
咳は心配だね

今日は風が強かったけど、
負けずに父に夏服を届けてきた

ちょっと昼寝するね

母方の伯父伯母は全員生きてる間に統合失調症発症してる
そのうち一人は母が高校のときにODで亡くなってるからかなり早死に
もう一人はかなり若い時期に発症して長年精神病院に入院、最期も病院で迎えた
母だけが発症してないから願わくば発症せず天寿を全うしてほしい
というわけで親孝行を頑張ろう

うちは母方のいとこに一人だけ統合失調症の人がいる
父方はみんな健康優良児
双極は私だけなんだよね
しかも発症年齢が高いし
更年期障害なのかも

病気は神様からのお手紙
生活を変えろ

>>174
何才初診で何才で双極診断出たの？
私は34才初診で39才で双極2型診断
私も親族誰も双極や統失いない
弟も適応障害っぽい

>>176
年齢は内緒ということで……

心療内科に通い始めたのは、十年年前
十年前は神経症との診断で、デパスだけ処方してもらってた
本格的におかしくなったのが四年前、
その時は鬱病との診断だった

三年前に双極2型の診断が出た
それは更年期にさしかかる頃だった

訂正
心療内科に通い始めたのは、十年年前→心療内科に通い始めたのは、十年前

>>177
レスありがとう
初診から双極性障害診断まで7年か
やっぱり結構時間かかるよね
私もSSRIで薬剤躁転して双極診断出たよ
パキシルの破壊力は半端なかった…

>>179
私はパキシル飲んだことないので、飲んでみたい
絶対に処方してもらえないだろうけど

中途覚醒してしまった
朝までに、もう一度眠れるだろうか？
今日は昼寝しすぎたからな

私が鬱病から双極へと診断が変わるまでのすったもんだは、
「双極性障害の躁期の人集まれ」の真ん中らへんに書いてあるので、
暇だったら読んでみてね

おはよう
昨晩は中途覚醒しながらだけど、よく眠れた
今日は、ヘルパーさんが来る日
いつもは1時間だけど、今日は1時間半にして、
自分の部屋に積もった三年分の埃を全部拭き取る予定

>>180
自分で読み返したら、「双極性障害の躁期の人集まれ」の117〜120だった

ヘルパーさんが来るまで暇だから、
近所のドラッグストアでアイシャドウとチーク買っちゃった
（どちらもプチプラ）

ふう、掃除終わった
三年分の埃を拭いて気分もスッキリ

どこのスレもチラ裏みたいになってスレタイ関係の話してないね

>>184
ヘルパーさんとのお掃除お疲れさまでした
躁期スレ見たよ
読んで記憶よみがえった
そのときも思ったんだけど精神科医ってハズレが多いよね…

風邪が治りません…
症状からアデノウイルス感染症っぽい
微熱なのでなんとかカレー作った
2/3はいつものジャワカレー中辛
1/3は激辛のジャワカレースパイシーブレンド

>>186
風邪なのにカレー大丈夫？
のどに刺激が来そうな感じ

早く治るといいね

>>187
ありがとう
家族みんな風邪引いてるわ
夏に辛いカレーやチゲを食べるとスッキリするのでそれを狙った
でも鼻の症状もあるからスパイスブレンドの香りがもったいなかったかな？

規定量の倍のたまねぎをみじん切りにして飴色になるまでじっくり炒めます
飽きたら再弱火にして他の野菜やお肉切ったりお米研いだりホールトマトつぶしたりしてたらわりとすぐにできる
飴色たまねぎがあるとないとではカレーの味が全く違うので手間ひまかける価値あり

今更ながら女の子が登山する某アニメを数年前かかりつつも観てるけど
明るい空気感や色々ありながらも前向きに進んでいる様子が凄く刺さって
昔躁のときに観たら気分が上がりすぎて大変だったけど今は純粋に楽しめるしなんだか励みになる

おはよう
入院
金魚やメダカも居るけどもうかまってあげられないかも
短期だから大丈夫だと思いたい
>>51
ノシ

書き込めたw

>>191
入院してるの、ずっと気になってた
また書き込みしてね

皆キラキラしてるよ
何だかんだ言って
ちゃんと生きてる

>>192
お加減どうですか？
入院生活慣れたかな？

>>190
アニメといえば我々メンヘラはエヴァの闇のある世界観が心地良かったりする

CD買いたい
昔なら、都会まで出ないと洋楽のCD買えなかったのに、
今は目の前にある箱でポチってしまえば買えてしまうのが怖い

私はえなこが欲しい

中途覚醒した
〇イソンの掃除機をポチりたくて仕方ない
掃除機壊れちゃったから、どっちみち買いなおさきゃいけない
もう6年も使ったから壊れても仕方ないし
（〇イリスオーヤマの2万円弱のもの）、
生活必需品だから、買っても散財じゃないよね

>>199
いろいろな機種の中から自身に合ってるか、価格に納得できるか検討してこれが良いって思えたら買ってもいい気がします。
私ならどのみち必要なものだからこそ衝動買いは避けたいかも

訂正
どっちみち買いなおさきゃいけない→どっちみち買いなおさなきゃいけない

>>200
躁に衝動買いは付き物
朝っぱらから、好きなバンドのベスト盤をポチってしまった……
掃除機は父と相談して買うことにする

昨日は動かなくなってた掃除機が、
さっき電源入れたら動いた
夜の間に〇イソンをポチらなくて良かった

砂糖入りの甘い玉子焼きに、醬油をたらして、白いごはんと共に食べる小さな幸せ

そして、昨日に続き、ドラッグストアでプチプラコスメを買ってしまった
それくらいのささやかな幸せ、いいじゃないか

昨日の15時前に起きたショッキングな出来事からまだ立ち直れていない
重度鬱だからメンタル弱すぎる
優先度の高い作業は済ませたからベッドの上で療養してよう

>>193
>>195
もう飽きたし疲れた
でも体鍛えなきゃマトモに歩けなくなってる自分に驚愕した

>>206
私も鬱期が三年間も続いたから、
歩く力なくなってる
近所を散歩するだけで足が痛くなる

>>207
ね(;_;)
早く元気になりたいタイタイガー🐅

こんにちは
暑い…
毎年暑いとうつになるよ

>>203
たまご焼きにしょう油つけて白ご飯おいしそう
シンプルなのが実はおいしいよね
いろいろ料理もするけどお刺身ご飯が一番好き
コスメもデパートや通販でリボ払いで無駄に高いの買ったらアウトだけどドラッグストアのプチプラのなら良いと思うよ

>>209
この三年間、プチプラコスメすら買わなかったから、
鬱期を乗り切った自分へのご褒美と思って買ってる
基礎化粧品はコープ

>>210
散財したくなったら百均行って好きなだけ買い物するのも良いみたい
健常者にもおすすめらしい
ダイソーの700円の二重タンブラーは超優れもの
100円じゃないけど…
私もさっき生協へ買い物に行ってきました
半額のお刺身ゲット

>>211
とりあえず化粧品は揃ったので、しばらく買わないつもり
ほかに何か買いたくなったら、百均行くね

おはよう
今日は町内一斉清掃の日だった
頑張って掃除した

来客なしか

思い切りチラ裏

昨夏に家族が大麻で捕まった
在宅事件扱いで不起訴を祈ったが昨日告訴状が届いた
躁うつに裁判対応はキツい…
主治医はずっと気に掛て薬も調整してくれた
私が躁うつ病でストレス掛けたのも一因だろう

連投すみません

去年は更に母親が警察沙汰になるほどの近隣トラブルに巻き込まれ私と違って図太いはずの弟も適応障害で休職
うつ落ちして寝たいのにいろいろあって無理やり叩き起こされて対応に追われてずっと混合状態だった

>>215-216
いろいろ大変だね
私も鬱期で辛いときに、母が末期癌で寝たきりになり、
母が亡くなった後は、父が倒れて寝たきりになり、
私は混乱して躁鬱混合状態になって、とても大変だった

今は父は特養に入り、私一人の生活になったけど、
ヘルパーさんに入ってもらって家事を助けてもらい、
落ち着いて生活できている

215さんも、なんとか状況が少しでも良くなるといいね

飲むヨーグルト廃れる
原価が高く宣伝広告費をかけられないため
原価が安く宣伝広告費をかけられる乳酸菌飲料に需要が移る

>>217
ありがとう
吐き出したら少し楽になった

うつ状態で介護は本当に大変だと思います
今は少し落ち着いているようで良かった

クソみてえな人生だ
気がついたらジジイだよ
情けねえ

>>218
確かに飲料は輸送コストが高いので付加価値をつけないと儲からない
あと糖分が多いので血糖値スパイク起こすから他のジュース類と同じく飲むのやめたよ
たまに広告の品で安いときに普通のヨーグルト買って何も入れずに食べる
あと乳酸菌なら納豆やキムチもおすすめ
好き嫌い分かれるけど私は滋賀の鮒ずし大好き

私は鯖寿司が好き
（乳酸菌は入ってないか）

好きなバンドのベスト盤が届いた♪
これでしばらくは踊り明かせそう
躁期はとにかく音楽が聴きたくて、踊りたくて仕方なくなるんだ

>>223
良かったね
近所迷惑になるほど飛び跳ねたり絶叫したり徹夜しなければ大丈夫
楽しんで！

>>224
ありがとう

ラジオ体操楽しかった

雨の月曜日はかったるい
明日は市の健康診断があるしﾏﾝﾄﾞｸｾ

久しぶりにマクドナルドに行った
ダブルチーズバーガーを食べた
ただそれだけなのに、
布団の中で寝たきりだった三年間を思うと嬉しいんだ

おめでとー

こんにちは
今日は歯医者へ定期メンテナンスに行ってきました

>>228
動ける今をほのぼの楽しもう
ダブルチーズバーガーおいしいよね
今年2月のとある生活サイトの調査でマックのハンバーガー人気投票でダブルチーズバーガーが1位だったみたい
実はマックのハンバーガーはソースやオニオンやピクルス多めとか無料で頼めるよ
知ってたら失礼でした

>>230
ネットで知って以来、
オニオンとピクルスは多めで注文してる

歯医者も動けるうちに行かなきゃいけないんだけど、
気が重いんだよね

うんうん
オニオンオオメ
ピクルスオオメ

レシートに印字されちょるし…

バーガーキングのワッパーだったら迷わずオールヘビーにしよう
違う食べ物かと思うくらいおいしくなるよ

>>231
歯医者さんは気が重いし行ってもなかなか続かないよね
私が通ってるところは全体像を示しながらその中でなぜその処置が必要なのかを丁寧にわかりやすく説明してくれるので納得して通えてる
あと初診時に双極性障害とパニック障害と伝えてあるからうつ落ちして予約変更しても処置中に抗不安薬で寝落ちしても優しく対応してもらえるのも大きいよ

双極性障害で久しぶりにうつから抜けたところなんだけど
先生のアドバイスを基に動けるときは(活動は良い事だけど)過活動にならないように心がけてる
例えば家を片付けした上で掃除したい、お出かけしたい、眼科や歯科にも行っておきたいとか色々浮かぶけど
もどかしくても無理をせずに一歩ずつ着実に進めていけばそれでいいんだというのにようやく気が付いてきたから

>>233
私が通ってる歯医者は昔ながらの高圧的で患者を脅すタイプの医者
（「おまえはそのうちは歯抜けになって総入れ歯になるぞ」とか平気で言う）
でも、小さな頃から通ってるから、私の歯が実は丈夫で、
軽い虫歯なら自力で治すことを知ってるので、すぐに削らず様子を見てくれるので通ってる

>>234
ステップバイステップだね
一歩ずつ頑張る

>>235
子供の頃から通ってる歯医者さんならちょっと怖くても口腔環境とかよく分かってもらえてそうで安心だね
歯は失ったら終了だし元気なうちに一度行こう

>>234
前職でお世話になった精神科産業医の決め台詞
「他力本願(他者依存じゃなくて本当の阿弥陀如来様に救われるのを意識しながらの意味)でまったり感を忘れずに淡々と過ごしてください」
主治医の口ぐせ
「なるようになりますから怒りや焦りを抑えてまあるくまあるく穏やかに生きましょう」
なお主治医は前職の産業医の同じ大学の医学部精神科教室の後輩です

てすと

「他力本願」でいいんだね
この病気になって一番辛かったのは、
「こころがけが悪いから病気になる」とか
「その気になれば病気は治る」というような
精神の病に理解のない人々の言葉だった

大谷
193cmの男が何で誰よりも多く盗塁できるんだ
秘密はオーダーメイドの最高寝具で10時間眠ることらしいが
人生で野球しか楽しみがない「野球マシーン」だな

>>238は>>236へ

>>239
そりゃ身長１８ｍの人なら身長１８０ｃｍの人より多く盗塁できそうだから

早朝覚醒して眠れず…
最近睡眠リズムが乱れてる

>>238
精神疾患は「心」掛けとか「気」の持ちようとか心の病気と言われることは激減したと思う
なんの病気か聞かれたら脳(神経系)の病気と答えてる

そして「他力本願」で良いみたい
自力でもがくんじゃなくて仏様に背中を押されてスーっと進んでるように感じて生きたら肩の力が抜けて楽ですよとのこと

ラジオ体操楽しかった

>>242
私は親戚のおばさんに躁鬱混合状態で一番辛かったときに
「助けて」と電話したら、
「うちの〇〇子は寝ずに働いてるのよ！鬱なんて甘えよ！働けば治るわよ！」
と怒鳴りつけられた……

ちなみに、いとこ（おばさんの娘）の〇〇子ちゃんは、内科の医師

こんにちは
市役所に来て手続き順番待ち中
国保やら年金やら手帳やら自立支援やら…

>>243
ひどいこと言うね…
確かに勤務医は超ブラックな就業環境だけど
そんなおばとは関わらない方が良いね

>>244
実のおばだけど、それ以来、距離を置いてる
世間の人の中にも同じこと考えてる人いるんだろうな

手続き大変だろうけど、頑張ってね

おはよう
入院中やれやれ

美顔水
CM漫画が上手いわ
泣かせんなっちゃ
おっさんだが薬屋が開いてたら今日買おう

>>246
入院生活お疲れさま
早く良くなるといいね

私はリチウムを一日600ｍｇ飲んでたけど、
数日前から800ｍｇに増やしたら、良い感じ
（主治医に電話で許可はとってある）

市役所での手続き思ったよりあっさり終わって拍子抜け
マイナンバー導入されていろいろ手間が省けるのは確かだね

>>245
全社員へのメンタルヘルスチェックの義務化などで一昔前よりはるかに理解は進んだと思う
ただ躁うつ病と言うとご年配の方のほうがよく分かってくださる
昔から知られてたからかな？
数日飲んで大丈夫だから心配ないと思うけどリチウム中毒症状が出たらすぐに病院へ行こう

>>249
「躁鬱病」というと「鬱病」とまぎらわしいから「双極性障害」になったらしいけど、
一般の人には「双極性」と言っても通じず、
「躁鬱病」というと「ああ、鬱病ですか」という反応が返ってくることがほとんど。

紀伊国屋（うちの田舎で一番大きな本屋）のメンタルコーナーでも、
鬱の本と統合失調症の本はたくさんあるのに、
双極性障害の本は3冊しかなかった
いっそ私が闘病記書こうかしらと思うくらい

リチウム中毒、気を付けるね

ラジオ体操楽しかった

ストレンジャーシングスってドラマ見たら
ある女性が他人から見たらどう贔屓目にみても統合失調症で、
彼女は現実にあることを訴えているのに突拍子もなさすぎて
周りからは冷ややかに流されるだけで誰にも信じてもらえない
っていう描写が一番怖かった

壁の中から息子の声が聞こえるとか言って壁を剥がしだしたりする
もうどうみても急性期の患者さん


統合失調症は大変な病気だな
妄想だ幻聴だ言われても、本人にとっては真実なのがつらいね…

>>252
大学生時代の友人が統合失調症になって、
その幻聴・妄想の真っ最中に電話かけてきたけど、確かに怖かったわ
でも、後で聞いたら、本人も薄っすらとおかしいとは思ってるらしい

今日は玉子焼きでなく、ウィンナーエッグにしてみた
フライパンンに蓋をして蒸し焼きにすると、
白身は固まって黄身は半熟の目玉焼きができて美味しい

俺は昨夜倍ダブルチーズバーガー食べた
もともと好物だし、疲れきってたからうまかったなぁ

>>255
倍ダブルチーズバーガー、夜のメニューなんだね
私は昼間しかマクドナルド行かないけど、
夜に行くことがあれば食べてみるわ

解るわ
俺の場合話し相手が名無しさんしかいないから
まずレスに異常が出る
ああ俺は今異常なレスを書いている…って自覚はあるのよね
だが自分では修正できない
逆に今のような落ち着いている状態ではネタで統合失調症みたいなレスを書こうと思っても書けない
英語で文章を書くのに少し似てるかな
突然日本語が書けなくなる
他人に理解されるのかどうか自信が喪失する

>>257
作業所やデイケアは通ってないの？
誰とも喋らない状況、良くないよ

そういう私も、近所の人が毎週火曜日にお茶に誘ってくれてたんだけど、
先々週、突然「もうやめよう」って向こうから言ってきて、
お茶会はなくなってしまった
何か気にさわること言うかやるかしてしまったんだろうけど、
寂しい
5ちゃんねるが主な話し相手

ラジオ体操楽しかった

未夢が小学1年生になったので通学児が待機する場所まで一緒に行ってみんなと合流して出発を見送るのが私の日課です

テスト

テスト

お騒ぎして入院したのにどこも大して悪くないから
そのまま退院になりそう
メンタル不調だもんね本当はでも内科でないと怖いし体調治って来たからまあ良いか

国保なんて払えない
親に後期高齢者医療制度のお知らせ来てた
どうしたらいいのかな
ﾀﾋんだほうがはやいか

>>264
いくら？

>>263
退院できそうで良かったね
お大事にね

今日もラジオ体操楽しかった

もっと当事者の立場になって考えてくれよ
人の心が無いのか？

あるよ！

鬱だし調子出ねえ

>>266
ありがとう

今日はヘルパーさんと一緒に豚肉と茄子とピーマンの味噌炒めを作った
ヘルパーさんはいろんな場所の掃除もしていってくれた
ヘルパーさん、いつもありがとう

ずっとエラー出て書き込めなかった…

一昨日は主治医の診察でした
診察室に診察記録の打ち込みスタッフさんがいてちょっと驚いたけど先生にいつも以上にじっくり話聞いてもらえてしっかり生活指導もしてもらえたのでなかなか良かった

>>272
豚肉となすとピーマンのみそ炒めおいしそ…
私は今日もご飯作るのあきらめた

なんか格別辛いのだが
逃げたいなぁ

>>273
私も、なかなか書き込めなかったけど、
クッキーの削除したら書き込めるようになった

味噌炒めは関東の人はよく作るけど、
関西の人は、あまり作らないらしい
ヘルパーさんも作るの初めてと言ってた
私は関西人だけど、味噌炒めが好きで、しょっちゅう作ってる

すみません
あまりにも辛くてチラ裏ぶちまけさせてください

うちの両親はどちらも怒りっぽくて私が子供の頃からケンカばっかりしてた
今父親70代後半母親70代前半で二人ともリタイアしてて前頭葉も萎縮してケンカがエスカレートしてる様子で更には共依存の気もありそう
帰省するたびに父親は私と二人で車で出掛けようとして出掛けると待ってましたとばかりに母親の愚痴を言いまくって適当に同意すると満足気
だから帰省するのが嫌でたまらない
たまに父親が電話掛けてきても人の病状の心配は一切気に掛けず母親の愚痴ばかり
うつ状態が酷くなるので勘弁してくれと言っても母親からストレスを受けて限界になると数ヶ月に一回は電話してくる
父親にそんなに参ってるならカウンセリングを受けろ金は出してやると言ってもオレは別に傷んでないから受ける必要はないと…
父親にとって母親は元々他人だけど子どもの私からしたら母親だからね

母親の悪口を言ったら父親は自分が悪者になると分かってないのだろうから厳しく指摘したほうがいいのかな…？

もちろん逆もまた然りで母親が父親の悪口を延々吐き続けたら勘弁してくれと思うが母親は私のメンタルの病気を気遣ってほとんど口に出さない
昨日もまた父親から電話掛かってきて本当にうつでしんどくて具合悪いから話聞く元気ないと言ったら分かった分かった休んでくれオレも具合悪いんだけどなと吐き捨てられて電話切られた
もうちょっとしたら家族の大麻犯罪の裁判が始まるし他にも近親者に不登校が何人もいるし
私も2級精神障害者…

（　＾ω＾）個人という絶滅危惧種は簡単には変えられないお
（　＾ω＾）他人から出来るのは変化する切っ掛けを用意するだけだお
（　＾ω＾）釣堀でヘラブナを釣るのオヌヌメだお

>>276
うちも両親が不仲だったから、辛いの分かるわ
でも、子供である私に対してお互いの悪口は言わなかった
母が死んだとき、父がしょんぼりしてたのが意外だった
夫婦には、他人には分からない絆があるみたい

とりあえず、276さんは父親に対して
「私は病気を抱えていて、他人の愚痴を聞く余裕がない」ということを
はっきり伝えたほうがいいと思う

土日はラジオ体操がお休みで寂しい

俺はYouTubeを見てダンスを始めたぞ

>>278
レスありがとうございます
両親の不仲は辛いですよね

もちろん父親も私が精神障害者でたびたび寝たきりになるのも知ってるしうつ状態が悪化するから愚痴はやめてくれとも伝えてる

ただ母親も被害妄想が強くて近隣トラブルで警察沙汰になったり
たしなめると異常者扱いするなとキレる
一応カウンセリングは受けてくれたけど…

両親の近くに住む弟がうつになった主原因は就業環境だけど両親のこともあるように思うし最近はほぼ絶縁状態らしい

それでも高齢の両親だけど精神病は甘えと言わないのだけマシなんだろう…

>>281
私は親戚のおばさんや近所のおばさんに「鬱は甘え」とさんざん言われたから、
そういうことを言わないだけ、うちの両親はましかなと思ってる
（今は片親だけど）
281さんも、そう思って少しは気を楽にしてね

他人に言われても、へこむのに、
実の親に言われたら再起不能だと思うわ

>>282
ありがとうございます

舞紗希と未夢が万引きに加担していただなんて・゜・(つД｀)・゜・

産まれてみたら
「親が韓国人のヤクザでした！」
って人もこの世にはいるんだから
親には期待しないほうがいい

今日は父のいる特養にお見舞いに行った
ついでに知人の家に行って、
ショパンのCDを返してモーツァルトとリストとバロック音楽のCDを借りた

こんにちは
いよいよ心身が高度を下げてきました…

>>286
お父さんのお見舞いお疲れさまでした
わりと昔からバロック音楽はストレスを緩和してメンタルを安定させると言われてるよね
まったり楽しんで！

>>287
ありがとう

ほとんど寝てた
洗濯だけはやらなきゃ…

創かの在日はんざいしゃ
通名：長谷川　奨　おおさかし よどやばし
そうかによる集団嫌がらせ（集団ストーカー　はんざいこうい）実行犯
家鍵窃盗　家宅無断侵入　盗聴盗撮　闇バイト収入脱税
そうかの集団ストーカーはんざい＝いろんなそうか在日に闇バイト斡旋

>>289
頑張れー
もう洗濯できたかな？

おはよう
今朝も白ごはんとみそ汁と納豆と漬物の朝食

今日は、やっとマイナンバーカードの申請ができた
どうせならポイントがもらえる時に申請したかったけど、
鬱で寝込んでたから……

毎日死にたいと思っている人へ
命はたった一つしかありません
だから毎日死ぬ必要なんてないんですよ

こんばんは
ゆるゆるキッチン周りの家事してたらこの時間だ

>>293
マイナンバーカードはいろいろ手続きが減って助かるよ
やましいことがなければ作って損はない

>>294
私も希死念慮は消えないけど脳神経異常の症状だと受け入れてる
「今日は残りの人生の最初の一日」という言葉があるけど私は毎日「今日が終わったからまた一日死に近づいた」と思って生き長らえてる

>>295
おはよう
私はこんな時間から早朝覚醒
今日は大雨なので、一日家でおとなしくしてる
ラジオ体操がないのが寂しい

明日はタモリの生姜焼きを久しぶりに作ろう
最近、簡単なものばかりだけど、料理ができるようになって嬉しい

こんにちは
雨降ってるね
やっぱり横になって聞く雨音は安心する

>>297
料理作ると達成感あるよね
もちろんうつのときはしんどいけど
今なんとか麻婆豆腐作ってる
クックドゥは偉大だ

>>298
麻婆豆腐美味しそう
クックドゥ便利だよね

体操自分で出来そう

内科退院2日め
減量の為の自炊まあまあ苦痛
相部屋だったから仕方なく歯磨きも豆にするようになったのは良かった
やや鬱抜け出来たかも

でも決まった時間に食事とか気が狂いそうになる
食べたい時食べたらええやん

無職だし鬱だしそんなに食べられんわ

食べたら食器洗わんといかんし
躁鬱混合期に太ったつけを今払わされてる
食べ過ぎて戻しそう
ほんの一口なのになかなか飲み込めない

一先ず食べたよ
苦行

部屋も片付けないと
歯は磨いた

久しぶりのラジオ体操、楽しかった
今朝も白ごはんとみそ汁と納豆と漬物の朝食を食べた

>>300-305
退院できて良かったね
焦らず、一つ一つゆっくりね

>>306
うん
混合期なのかやるはことない
部屋は片付けたいけどやり方分からなくて混乱中

凄く体調悪い
何か駄目かもしんまい

寝てばかり

>>309
退院したばかりなのだから、
無理せず、ゆっくり寝てね

毎日10時間眠る大谷翔平
普通人の半分以下の人生しか生きてないのに凄い事を言うよな
「僕は悩まない」
「僕を誹謗中傷するのは僕の心の中で僕と同じ声で僕を罵倒するどうでもいい他人だ」
「技術で悩まない性格は作れる」
１日14時間しか生きない人間の悟りとは思えない

>>310
なのかね
寝逃げしたよ😅

食欲が湧かない
少し眠れた

鬱になって出来合いの食べる生活から食器に盛ったりあらったりかなり負担

どんなに愛した女でもチンチンと交換はできない
「チンチンを切断すれば彼女が戻って来るがどうする？」
と尋ねられた時
「Yes!切り落としてくれ！」
と答えることができる男なんて存在するのだろうか？
するとつまり恋はチンチンがしてるものなのだ
チンチン以外は恋に無関係

久しぶりに豚肉と玉ねぎの生姜焼き（タモリのレシピ）を作ったら、
肝心の生姜を入れ忘れてることに最後に気づいて、
慌てて投入したけど、イマイチの味付けになってしまった
また、そのうち再挑戦
（三年間、鬱で総菜暮らしだったから、料理できるようになっただけで大進歩）

鶏まぜ飯とニラ玉あり付いたからもう良いよね

病院みたいにちまちまっと何皿も盛り付けたり無理w

部屋昼間真っ暗
立地で仕方ない🥲

>>317
もういいよ

こんにちは
咳がなかなか止まってくれない
さっき熱測ったらまた37.6℃
家族二人が抗原検査してコロナ陰性だったから違うと思うけど…

>>316
お料理お疲れさま
タモリのしょうが焼きおいしいよね
しょうが入れ忘れたのはごめんちょっと笑った
私はお肉に小麦粉とか片栗粉まぶすの苦手
ダマができてしまって焼いてるとこんがり小麦粉の粒が…

>>319
退院おめでとう
あわてないでゆるゆる過ごそう

薬のんだ
なんか沢山連投ごめん

>>321
ありがとう
まだ歩けないよ🥲

>>321
熱があるようなら、今日はゆっくり寝てね

>>322
私もよく連投するよ
大丈夫

体が全く良くなってる気がしないし
食材やおかずを選んで食べるのが難しくてパニックになる
かと言って沢山食べたら太るし

大蒜と卵貰った
大好物なのに料理法忘れた

まあ俺に火の粉が来る訳じゃないし
これまでの不義理を考えたら。相手が悪かったな

>>322
チラシの裏スレなんだから問題ないよ

このスレには珍しくヌクモリティー
今どきな言い方ならサステナブルなヤサシミティーに満ち溢れてるな

>>326
これ簡単でおいしそ
多分牛乳なくても半熟にしたら大丈夫そう
お醤油も合いそう
私も食べたい！

https://cookpad.com/recipe/3399296

>>330
ありがとう
>>328
ありがとう
>>329
このスレ初めから優しいZッツ

ご飯凍らせたの
電子レンジないからもう一度炊いて解凍してみる
卵とニンニクも入れてみる
双極性のつべとか見てると治ればまた料理とか身嗜み出来るようになるとか
今まではそうだったけど今度ばかりはまだ歩けない
結構きつい

汚部屋も片付けたい
業者がヘルパーさん頼みたい
家族と別暮らしだけど世帯分離してないからヘルパーさん頼む時有料になりそうで断った経緯が…
最初分離してたのに健康保険証の事で何か言われてまた一緒にしたけど分けとけば色んな給付金も出ただろうに失態
そして今は役所行く元気ない
もちょっと元気にならないと

鬱なのに長文連投昨日からオカシイ

寒い
普通に

寒いよー(;_;)

どうにか御飯食べられた
本当は7時ころが良かったけど

朝ごはん食べて寝てしまう
洗濯位できるかな
寒いけど暖かくなったら
スイッチ入れるだけだし

おはよう
今日もラジオ体操行ってきた
白ごはんとみそ汁と納豆と漬物の朝食食べた

>>338
私は鬱期のとき、洗濯もできなかったよ
スイッチ入れるだけなのにね

ヘルパーさん頼んだら楽になるよ
うちの自治体では、世帯分離してなくても、
障害者個人の年収で利用料が決まる
私は障害年金しかないから、利用料ゼロ

>>339
普通そうだよね
なんか利用料ハッキリしなくて断ってしまった2年前
申請だけでも半年かかるのに
もう一度頼んでみるかな
頭バーンしてる時は支離滅裂でごめんね

>>340
私も躁で連投しまくること多いけど、ごめんね

久しぶりに飲むコーヒーが美味しい
最近、紅茶ばかりだった

>>341
いえいえ
お互いさま

家族に体調悪いと話したら病院行けば？再入院と言われたけど無理言って検査入院したけど異常なしだったから次はメンタルの入院になってしまうから踏み止まった
横になっていたら少し落ち着いた

おはようございます
今何ヶ月ぶりかの電車に乗ってる
パニック障害もまだ心配なので各駅停車
諸用でお世話になった社労士さんとの面談に行ってきます

>>345
私は鬱になって仕事やめてから、
仕事のことを思い出すから、
怖くて電車に乗れない
でも、そろそろチャレンジしようかと思ってる

社労士さんとの面談、うまくいくといいね

『今日の猫村さん』を8巻までしか読んでなかったので、
9巻と10巻を探して本屋巡りした
結局10巻しか買えず、9巻はアマゾンでポチッた
良い運動になったから、まあいいか

>>346
ありがとう
社労士さんとの面談終わったよ
先日障害年金通ってお礼がてら今後の社会保険料などの相談してきた
昔よく行ってたラーメン屋の別支店でラーメン食べたので大満足

>>348
美味しいラーメン食べられて良かったね！

時々息苦しい
ﾀﾋにたくないよ不安

ご飯はまあまあ美味しかったw

すること無いから風呂入るかな
でも息切れもひどい

風呂上がった明日朝大雨なのにゴミ出し日とかもう心がつらい

>>353
こちらは明日、小雨
そちらは大雨なんだね
ゴミ出し大変だけど頑張って

安全が最優先される職場にいる
職場の不備、異変に気づきすぎてなんか疲れた
医者からは感覚過敏だろうねと言われた
異変は見逃さずに言いたいウズウズする
「あーいいよそれくらい」とか言われるとがっかりする辺り自分の歪みを感じる

歪んだ世界で真っ直ぐに歩こうとすると
あちこちに体をぶつけるのは当然

帰宅して暑さがぶり返してぐったり
冷房かけてしばし寝ちゃった
さっき近くの川行って蛍見てきた
今年はたくさんいたよ

>>355
分かる
私も過度の心配性で仕事でも人の抜け漏れが気になって仕方ない
心労たまって疲れるよね

>>354
ありがとう🥲

認めたくないけど少し手のしびれ出て来たかも

今日は雨でラジオ体操がなくて寂しかった

夜ぐっすり寝れないから朝ごはんの後寝てた
>>360
好きなイベント有っていいね
自分は足も悪くなってあまり動けないから早く足を治したい

>>361
三年間も鬱で寝たきりだったせいか、
実は足がこわばってるんだ
整形外科に行かなきゃいけないけど、
病院苦手だから、まだ行ってない……
体操とかしてるうちに自然に治ることを期待してる

雨で暇だよね
部屋片付けないと

>>362
そうなのか
自分も足悪いの鬱のせいか体のせいかわからない　
お互い早く治るといいな

デイケア通う一歩手前かヘルパーさん頼むべき状態なんだろうな
踏ん張らないと

何もできないまま6ヶ月キツイ

鶏肉のサッパリ煮を作った
食べるのが楽しみ

>>365
前も書いたけど、ヘルパーさん、本当にいいよ
最初は汚い部屋を見せるのが恥ずかしかったけど、
今はお互い慣れたし、部屋も人に見せられるくらい、きれいになった

こんにちは
自転車でスーパーへお買い物行きたいから早く雨やんで…

>>367
ポン酢と水1:1で煮るやつかな？
使った鶏は手羽元？もも？
あの茹で汁にゆでたまご漬け込んで食べると一粒で二度おいしいよね

>>368
普通の酢と醤油と砂糖で煮てる
使ったのは手羽元
ゆで玉子も入れたかったけど、玉子高いから入れなかった

今日もヘルパーさんが来て部屋をきれいに掃除していってくれた
ヘルパーさん、感謝

>>369
訂正
酢と醤油と砂糖→酢と醤油と砂糖と水

広島に引っ越して驚いたこと
NHKがレギュラー番組潰してカープの試合を中継すること
今日もチコちゃんに叱られる！が野球になった
明日再放送あるからいいけど