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うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレへようこそ このスレはうつ病の人々の癒し＆コミュニケーションの場です
このスレであなたの心が癒され和みますように。。。 （うつ病の人々への誹謗中傷は産屋敷鬱耀哉が通報します）
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前スレ
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆4日目 （実質5日目）
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1707811402/
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆6日目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
2024/03/14(木) 23:37:04.74ID:+Iw0B9BK
2024/03/14(木) 23:38:09.64ID:+Iw0B9BK
,r' ´ ￣￣ `'' ‐-r--､ r=ﾆﾌ´ ￣￣ ~｀` ‐､
／ ,r--‐''‐ ､.._,,二ﾌ-､ ,. -‐ﾞｰ-‐ ''､'ｰ--''-_､ ＼
／ / , '´ ,.ｲ ヽ__ }ノ´二 -‐ヽ._ ＼
{ i >{ L ,'ｰ 'ー ''´￣}
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ヽ､＿＿_ヽ、 .／ ｶﾊﾟｯ ￣レ' ＿, ‐'
、 " ｀,二ヽ! ｌｌｌ r''二 ￣
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γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´･ω･｀）
（つ:::：::つ
ﾎﾟﾄｯεゝ⊃｀⊃
【誹謗中傷のレスがあった場合は通報します（自ら通報する人は下記を参照）】
警察 https://www.npa.go.jp/bureau/cyber/soudan.html
※自殺予告について
希死念慮はうつの人の多くが経験します
その気持ちを書いても、予告するような書き込みはご遠慮ください
そのような書き込みがあった場合は警察へメールで通報します。。。
／ ,r--‐''‐ ､.._,,二ﾌ-､ ,. -‐ﾞｰ-‐ ''､'ｰ--''-_､ ＼
／ / , '´ ,.ｲ ヽ__ }ノ´二 -‐ヽ._ ＼
{ i >{ L ,'ｰ 'ー ''´￣}
ﾄ、 !. 〈/ } / ,.ｲ
ヽ､＿＿_ヽ、 .／ ｶﾊﾟｯ ￣レ' ＿, ‐'
、 " ｀,二ヽ! ｌｌｌ r''二 ￣
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γ´⌒｀ヽ
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（つ:::：::つ
ﾎﾟﾄｯεゝ⊃｀⊃
【誹謗中傷のレスがあった場合は通報します（自ら通報する人は下記を参照）】
警察 https://www.npa.go.jp/bureau/cyber/soudan.html
※自殺予告について
希死念慮はうつの人の多くが経験します
その気持ちを書いても、予告するような書き込みはご遠慮ください
そのような書き込みがあった場合は警察へメールで通報します。。。
2024/03/14(木) 23:38:31.65ID:+Iw0B9BK
,,.、 _､、
/ };;ﾞ l. (~)
. ,i' / / ´⌒｀ヽ
;;ﾞ ノ ／.{i:i:i:i:i:i:i:i:} 寛解を目指しましょう。。。
,r' `ヽ（ ＾ω ＾ ）
,i" ⊂:::::::::::） ぴゅー
!. ∩ ∩ ,!''し'´';;⌒ヾ, (⌒;;
(⌒;; ▽ ,::'' |⌒lﾞ 三 (⌒ ;;
`´"''ｰ-(⌒;;"ﾞ＿＿､､､ノヽ,ﾉ
≪次スレ立てについて≫
・次スレは産屋敷鬱耀哉が責任をもって立てます
/ };;ﾞ l. (~)
. ,i' / / ´⌒｀ヽ
;;ﾞ ノ ／.{i:i:i:i:i:i:i:i:} 寛解を目指しましょう。。。
,r' `ヽ（ ＾ω ＾ ）
,i" ⊂:::::::::::） ぴゅー
!. ∩ ∩ ,!''し'´';;⌒ヾ, (⌒;;
(⌒;; ▽ ,::'' |⌒lﾞ 三 (⌒ ;;
`´"''ｰ-(⌒;;"ﾞ＿＿､､､ノヽ,ﾉ
≪次スレ立てについて≫
・次スレは産屋敷鬱耀哉が責任をもって立てます
2024/03/14(木) 23:38:56.18ID:+Iw0B9BK
これからもうつと付き合い続けるのかも知れません ゜･｡゜゜. . ☆
でもどんな夜も明けない夜はありません ☆ . ::゜.゜。･゜゜゜゜
たとえ明けた空が曇りだとしても、夜よりもずっと明るいのだから。。。 + : ::.゜｡ ゜･｡゜゜.
::.゜｡ ☆ 。 ； ’
･｡゜゜. . ☆ ； ’
寛解へ運ぶよ Choo Choo TRAIN♪
〇
_Ｏ
__ __ 〈_〉 (~)
(::::)＿(::::) ＿ γ´⌒｀ヽ
γ::0::0::::ヽ ||ｎｎ ─┐ y──────────、_______. {i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´＾ω＾｀=) (￣￣￣|囗| | 日 口口口口口口口口| |ロ ロ| (*’∇’*)
O┬O:::) □∽[三三五Ｌ_」__|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|_|____凵□∽[￣￣￣￣]
ｷｺｷｺ ◎┴し'´-◎ ∠7◎◎◎=◎~~~ ◎=◎ ◎=◎ ~◎=◎ ◎───◎
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=
2024/03/14(木) 23:39:14.16ID:+Iw0B9BK
＿＿＿_＿＿＿＿_＿＿＿＿__＿＿__＿
| うつとは風船が破裂した状態 |
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
∧∧ ´∀｀ ） 産屋敷鬱耀哉が初めて行ったクリニックの先生による『うつ』についての説明です
/・ ・`ヽと:::）
(｡｡ノ しヽ
/ヽ / ﾉ
（ へ /|.|
ヽヽ| | U
| | ﾊﾟｶﾊﾟｶ
Ｕ
風船を想像して下さい…
その風船はあなた自身です…
風船を｢矢｣が割ろうと突き刺しますが風船の弾力がはね返します
｢矢｣とはストレス…
風船の中の空気が｢心のエネルギー｣…
風船が｢矢｣をはね返しているのはあなたが今まで必死に耐えてきた様子です
『うつ』とはこの風船が破裂した状態、つまり｢心のエネルギー｣がゼロの状態
ですから何も考えられない、何もできない状態なのです。。。
| うつとは風船が破裂した状態 |
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
∧∧ ´∀｀ ） 産屋敷鬱耀哉が初めて行ったクリニックの先生による『うつ』についての説明です
/・ ・`ヽと:::）
(｡｡ノ しヽ
/ヽ / ﾉ
（ へ /|.|
ヽヽ| | U
| | ﾊﾟｶﾊﾟｶ
Ｕ
風船を想像して下さい…
その風船はあなた自身です…
風船を｢矢｣が割ろうと突き刺しますが風船の弾力がはね返します
｢矢｣とはストレス…
風船の中の空気が｢心のエネルギー｣…
風船が｢矢｣をはね返しているのはあなたが今まで必死に耐えてきた様子です
『うつ』とはこの風船が破裂した状態、つまり｢心のエネルギー｣がゼロの状態
ですから何も考えられない、何もできない状態なのです。。。
2024/03/14(木) 23:39:30.46ID:+Iw0B9BK
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
| できることを少しずつ |
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. （´＾ω＾`）⊃ 産屋敷鬱耀哉が考える『うつ』で療養中の心得です
/ﾞﾐヽ´ ::：::／ﾞヽ
i ノ 川 ｀ヽ'
/ ｀ ・ ． ・ i､
彡, ミ(_,人_)彡ミ
∩, / ヽ､, ノ
丶ニ| '"''''''''"´ ﾉ
∪⌒∪"￣￣∪
何ができるか何ができないか正しく把握するのは大事なこと
出来ないことがあっても悪くない
何もできなくても悪くない
選挙に行けなくても人と喋れなくても悪くない
万人ができなきゃいけないことなんて何もない
できることを少しずつやったらいいだけのこと。。。
| できることを少しずつ |
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. （´＾ω＾`）⊃ 産屋敷鬱耀哉が考える『うつ』で療養中の心得です
/ﾞﾐヽ´ ::：::／ﾞヽ
i ノ 川 ｀ヽ'
/ ｀ ・ ． ・ i､
彡, ミ(_,人_)彡ミ
∩, / ヽ､, ノ
丶ニ| '"''''''''"´ ﾉ
∪⌒∪"￣￣∪
何ができるか何ができないか正しく把握するのは大事なこと
出来ないことがあっても悪くない
何もできなくても悪くない
選挙に行けなくても人と喋れなくても悪くない
万人ができなきゃいけないことなんて何もない
できることを少しずつやったらいいだけのこと。。。
2024/03/14(木) 23:39:48.66ID:+Iw0B9BK
＿＿＿＿＿
| 試着室 | (~)
|￣￣￣￣￣| γ´⌒｀ヽ
|￣￣￣￣￣| {i:i:i:i:i:i:i:i:} 下記の「うつ病回復の流れと各段階での療養のポイント」は
| [] | （ ＾ω ＾ ） . 産屋敷鬱耀哉のうつ発症から寛解までの経験を元に作成しました
|＿＿＿＿＿| O●と:::）
| | О─Ｊ
.￣￣￣￣￣
.＿＿＿＿＿
| 試着室 |
|￣￣￣￣￣| 回復の仕方、回復の波には個人差があります
|￣￣￣￣￣| また回復への流れも万人に共通するものではありません
| [] |
|＿＿＿＿＿| ｺﾞｿｺﾞｿ
| し─Ｊ |
.￣￣￣￣￣
.＿＿＿＿＿
| 試着室 | __ __
|￣￣￣￣￣| (::::)＿(::::)
|￣￣￣￣￣| γ::::0::0::ヽ あくまでモデルケースです
| [] | （ ´･∇･｀） 服薬や療養方法などは主治医の指示に従いましょう。。。
|＿＿＿＿＿| ～（:::::0::0:::）
| | し─О
.￣￣￣￣￣
| 試着室 | (~)
|￣￣￣￣￣| γ´⌒｀ヽ
|￣￣￣￣￣| {i:i:i:i:i:i:i:i:} 下記の「うつ病回復の流れと各段階での療養のポイント」は
| [] | （ ＾ω ＾ ） . 産屋敷鬱耀哉のうつ発症から寛解までの経験を元に作成しました
|＿＿＿＿＿| O●と:::）
| | О─Ｊ
.￣￣￣￣￣
.＿＿＿＿＿
| 試着室 |
|￣￣￣￣￣| 回復の仕方、回復の波には個人差があります
|￣￣￣￣￣| また回復への流れも万人に共通するものではありません
| [] |
|＿＿＿＿＿| ｺﾞｿｺﾞｿ
| し─Ｊ |
.￣￣￣￣￣
.＿＿＿＿＿
| 試着室 | __ __
|￣￣￣￣￣| (::::)＿(::::)
|￣￣￣￣￣| γ::::0::0::ヽ あくまでモデルケースです
| [] | （ ´･∇･｀） 服薬や療養方法などは主治医の指示に従いましょう。。。
|＿＿＿＿＿| ～（:::::0::0:::）
| | し─О
.￣￣￣￣￣
2024/03/14(木) 23:40:07.34ID:+Iw0B9BK
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. （*>ω<*)
────────────∪─∪──────────────
うつ回復の流れと各段階での療養のポイント
※
復職をアルバイトやボランティア等に置き換えてみてもいいかもね
※
参考になれば幸いです
─────────────────────────────
☆は具体的な生活や症状 ★は療養方法や過ごし方です
※回復の仕方・回復には個人差があります 産屋敷鬱耀哉の経験です
.
2024/03/14(木) 23:40:49.11ID:+Iw0B9BK
【第一段階】
☆風船が割れる前のストレスと戦っている時、４本の矢に襲われました。
急に仕事の能率が落ち、失敗も繰り返しました。
★服薬、十分な休養･睡眠･食事を心がける。
悩みを信頼できる人や上司に相談すれば出口が見えるかも知れません。
【第二段階】
☆風船が割れた段階で何もできません。この時の記憶は曖昧で思い出せません。
絶望感に襲われなぜか涙が流れそれを止めることさえできなかった(そうです)。
☆かなりの過労と抗うつ剤の作用で２０時間くらい寝た日もあった（そうです）。
★服薬と食事(点滴の時もあり)以外は何もしないこと。
ただ寝るだけでＯＫ。エネルギーをためる復帰へ向けての準備段階です。
【第三段階】
☆寝たきりの状態で、まだ何もできません。
この頃はいろいろな不安に襲われ気分が晴れることは全くありませんでした。
★服薬と食事。焦って何かをしようとしてはいけません。
まだ寝ているだけでＯＫ。いよいよエネルギーをためる段階です。
10産屋敷鬱耀哉
2024/03/14(木) 23:41:06.60ID:+Iw0B9BK【第四段階】
☆相変わらず寝たきりですが規則正しい生活になってきました。
でも布団から出てもボーっとＴＶを見るくらいでした。
★服薬量も固定。３食摂るようにしましょう。
でも無理は絶対にいけません。ここでの無理や焦りは遠回りになるだけです。
【第五段階】
☆ようやく散歩ができたりＴＶも楽しんで見れるようになりました。
少し落ち着いたためか仕事のことが気になり始めました。
★興味のあることはやってみましょう。ただ無理は禁物です。
自分がどのくらい出来るか心と身体に相談しながらの生活を。
【第六段階】
☆少し遠出をしたり、趣味に真剣に取り組んだり、まるで長期休暇を楽しんでいるような毎日でした。
★先生と症状を相談しながらちょっとの無理…『プチ頑張り』をしてみましょう。
寝ているだけではうつ病は回復しません。
★最近ではデイケア、心理療法、リワークなどの施設も増え、利用する人も増加傾向です。
★ここまでの段階で服薬量を調整したり薬を変更することはあっても、本格的に減らしていくのはまだまだ先です。
11産屋敷鬱耀哉
2024/03/14(木) 23:41:23.52ID:+Iw0B9BK【第七段階】
☆さて問題の時期です。
この時期を経験せずに回復する人もいますが自分はこの時期が最も大変な時期でした。
☆問題とは症状に波がでてくることです。
突然憂鬱感に襲われたり、調子の良い日や悪い日があったり、順調なこれまでの回復がウソのような日々が続きました。
しかし幸運なことに大きかった波も次第に小さくなっていきました。
☆なぜ波が出たかというと、そうです…現実を意識しだしたからです。
復職を真剣に考え始めたせいでした。
★先生との綿密な情報交換で乗り切りましょう。
薬についても見直す時期ですし、取り組んできたことも見直しましょう。
★無理はせずに第四段階から第五段階くらいに戻ってもう一度やり直すのも方法のひとつです。
【第八段階】
☆またまた問題のそして重要な時期、つまり仕事への復帰です。
会社側と十分に相談し、短時間勤務や転勤や業務レベルなど、希望を遠慮せずに言いました。
ちなみに復帰前のプレッシャーで調子が悪くなり復職日の延期まで言いました(笑)。
★通勤の練習も忘れずに！勤務先近くへ同じ通勤時間帯に同じ服装で行ってみましょう。
現実に直面するので、憂鬱感や動悸・発汗など心と身体に反応が出てる場合はまだ早いかもしれません。
★症状が安定していればいいのですが、この時期に悪化する人が多いので十分に注意しましょう。
★悪化が顕著な場合は先生と相談の上で【第六段階】に戻ってもいいかも知れません。
｡
(~) /
γ´⌒｀ヽ /
{i:i:i:i:i:i:i:i:}. /
（ ´・ω・） / ここ大切です。。。
（:::::::::：:::）Ｏ
し─Ｊ
12産屋敷鬱耀哉
2024/03/14(木) 23:41:40.55ID:+Iw0B9BK【第九段階】
☆ようやく仕事に復帰。結局８時間勤務でしたが残業はゼロ、仕事はアルバイトのレベルからのスタートでした。
休職明けの場合などは人事部付になって、短時間のリハビリ勤務制度を導入している企業も増えています。
★服薬・食事は当然ですが、特に気をつけたいのは睡眠で翌日に疲れを残さないこと。
仕事で無理をすると、まわりから十分に回復していると思われて負担になる場合があります。
休日や帰宅後のプライベートに気を配り、ゴロゴロするだけでなくリフレッシュできることがあると最高です。
★可能なら診察日の間隔を短くしましょう。
生活のリズムが一変しますので細かな体調の変化も先生に伝えましょう。
★調子が悪い時はすぐ通院できるよう上司に了解をとっておくなど、再発の可能性が高い時期ですので万全の体制を。
【第十段階】
☆ついに仕事に本格復帰、バリバリ仕事をこなす日々が復活しました。
休職してから２年の月日を費やしましました。
★いよいよ抗うつ剤を本格的に減らしていきます。
今までのような調整ではなく今後は現状維持か減薬かの選択です。
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} 勘違いして焦ったり悩んだりする人が多いのですが…
（ ´・ω・） 復職や社会復帰までに抗うつ剤を飲まないところまで回復する必要はありません
（::::つ旦O 薬を飲みながら、復職や社会復帰できる状態になればいいのです。。。
. と＿)＿)
13産屋敷鬱耀哉
2024/03/14(木) 23:41:57.95ID:+Iw0B9BK. ／´i
/ 'ﾞ''"'''ﾞ''y-―、
ﾐ ／(~) ｽﾘｽﾘ
.ﾐ ´ ∀ ｀ * ミ´⌒｀ヽ
（"ヾ ("ヾ ﾞi:i:i:i:i:i:i:i:} 一般的にうつは再発しやすい病気と言われています
ミ ﾐ∀｀ * ）
r⌒ミ γ⌒ヽ ,と:::::::::::） 産屋敷鬱耀哉は２度目の再発が長引いています。。。
ヽ､__,,ｼｰﾐ jミﾞ し─Ｊ
`ーｰ'
14産屋敷鬱耀哉
2024/03/14(木) 23:42:24.66ID:+Iw0B9BK+ (~) + 。
.γ´⌒｀ヽ +
+ {i:i:i:i:i:i:i:i:} +
(0ﾟ･∀･) 荒らしは完全スルーで、ＮＧへ放り込みましょう。。。
oノ∧つ⊂) +
( (0ﾟ･∀･)
∪( ∪ ∪ 。
と__)__) +
・荒らしはあなたのレスを待っています！
・完全無視＆徹底的にスルーしましょう！
・荒らしの相手をするとスレが荒れます！
・荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです！
・特定のＩＤを攻撃するＩＤストーカー行為も荒らしです！
・コテハンを攻撃するコテストーカー行為も荒らしです！
15産屋敷鬱耀哉
2024/03/14(木) 23:42:42.51ID:+Iw0B9BK ||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ .||
|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。 .||
|| ○重複スレには誘導リンクを貼って放置。ウザイと思ったらそのまま放置。 . .||
|| ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。 ||
|| ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。 (~) ||
|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです｡ γ´⌒｀ヽ ||
|| 荒らしにエサを与えないで下さい。 。 .{i:i:i:i:i:i:i:i:} ｼｬｷｰﾝ ||
|| ○枯死するまで孤独に暴れさせておいて . ＼（´・ω・` ） 荒らす人は相手しない！
|| 孤独感でつらくなって消えるまで放置しましょう。 .⊂⊂ ） 反応を喜ぶ厄介な人たちは完全無視に限ります。。。
||＿＿＿＿ｏ＿＿＿＿ ｏ＿＿＿＿__ｏ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|￣￣￣￣|＿＿＿＿＿＿ ||
{i:i:i:i:i:iｏ {i:i:i:i:i:i}ｏ {i:i:i:i:i:i}ｏ ￣￣￣￣
( {i:i:i:i:i:iｏ__ ( {i:i:i:i:iｏ__( {i:i:i:i:i:iｏ
ｃ（＿( {i:i:i:i:i:i}＿ ( {i:i:i:i:i:i}＿( {i:i:i:i:i:i}
ｃ（＿( ,,) ｃ（＿( ,,) ｃ（＿( ,,) ＜ は～い！！！！
ｃ（＿__ﾉ ｃ（＿__ﾉ ｃ（＿__ﾉ
|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。 .||
|| ○重複スレには誘導リンクを貼って放置。ウザイと思ったらそのまま放置。 . .||
|| ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。 ||
|| ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。 (~) ||
|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです｡ γ´⌒｀ヽ ||
|| 荒らしにエサを与えないで下さい。 。 .{i:i:i:i:i:i:i:i:} ｼｬｷｰﾝ ||
|| ○枯死するまで孤独に暴れさせておいて . ＼（´・ω・` ） 荒らす人は相手しない！
|| 孤独感でつらくなって消えるまで放置しましょう。 .⊂⊂ ） 反応を喜ぶ厄介な人たちは完全無視に限ります。。。
||＿＿＿＿ｏ＿＿＿＿ ｏ＿＿＿＿__ｏ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|￣￣￣￣|＿＿＿＿＿＿ ||
{i:i:i:i:i:iｏ {i:i:i:i:i:i}ｏ {i:i:i:i:i:i}ｏ ￣￣￣￣
( {i:i:i:i:i:iｏ__ ( {i:i:i:i:iｏ__( {i:i:i:i:i:iｏ
ｃ（＿( {i:i:i:i:i:i}＿ ( {i:i:i:i:i:i}＿( {i:i:i:i:i:i}
ｃ（＿( ,,) ｃ（＿( ,,) ｃ（＿( ,,) ＜ は～い！！！！
ｃ（＿__ﾉ ｃ（＿__ﾉ ｃ（＿__ﾉ
16産屋敷鬱耀哉
2024/03/14(木) 23:42:59.41ID:+Iw0B9BK ＿,,,,,,......fi.......,,,,,,＿__
／ ／ i､ ヽ ＼
/_...,,-､/,,...-―-､.i､_,-―､i,､>
〈 〉-―||―､〈 〉
f, ﾞ`‐-||┴" ヽ テンプレは以上です あまり張り切らずにいきましょう。。。
i' （・） __〒__ （・） ﾞ､
i' ＜_i".. | ||l |.ﾞ|_i＞ i
/ .＿ ||￣ `､ (⌒i⌒ｰ､
/ ￣￣ ﾐし￣ ﾞ` ､ ヽ `ｰ|‐-､/ (⌒⌒⌒⌒ｰ､
〈 _,,／ ﾞ~,へ ^ ,ﾍヽ i ヽ .∧ | ∧ (ﾆxつ `ｰｰｰｰ|‐-､/
.| ;ｲ'''" ＾ ＾i | ヽ ,i |_,! i､ |. (~) |
| :| | ;| i i .｡|_ ｡, ｀i.. | γ´⌒｀ヽ |
.| ;| | | `` i -ｰ､―-､ | ∧.| ∧ {i:i:i:i:i:i:i:i:} |
| ;| ,' / i ,／"＾ﾍ^i i ,' ,.ﾞt'., !. （´・ω・｀）ｎ
､; ﾞ､ / / i i' | | ,' i ! （::::::：:::::::ﾉ
ヽ､ `ｰ--､､.........,--―' ／ i ヽ＿,.＿,/ ,' i i し─Ｊ
` ー--ー"ﾞー--―" ﾞー---―' ﾞ ｰ--―'
／ ／ i､ ヽ ＼
/_...,,-､/,,...-―-､.i､_,-―､i,､>
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f, ﾞ`‐-||┴" ヽ テンプレは以上です あまり張り切らずにいきましょう。。。
i' （・） __〒__ （・） ﾞ､
i' ＜_i".. | ||l |.ﾞ|_i＞ i
/ .＿ ||￣ `､ (⌒i⌒ｰ､
/ ￣￣ ﾐし￣ ﾞ` ､ ヽ `ｰ|‐-､/ (⌒⌒⌒⌒ｰ､
〈 _,,／ ﾞ~,へ ^ ,ﾍヽ i ヽ .∧ | ∧ (ﾆxつ `ｰｰｰｰ|‐-､/
.| ;ｲ'''" ＾ ＾i | ヽ ,i |_,! i､ |. (~) |
| :| | ;| i i .｡|_ ｡, ｀i.. | γ´⌒｀ヽ |
.| ;| | | `` i -ｰ､―-､ | ∧.| ∧ {i:i:i:i:i:i:i:i:} |
| ;| ,' / i ,／"＾ﾍ^i i ,' ,.ﾞt'., !. （´・ω・｀）ｎ
､; ﾞ､ / / i i' | | ,' i ! （::::::：:::::::ﾉ
ヽ､ `ｰ--､､.........,--―' ／ i ヽ＿,.＿,/ ,' i i し─Ｊ
` ー--ー"ﾞー--―" ﾞー---―' ﾞ ｰ--―'
17産屋敷鬱耀哉
2024/03/14(木) 23:43:16.39ID:+Iw0B9BK／`i /~ヽ
,,/ "''"'` "`;,
(ヽ;" ´ ∀ ｀ * ,;/) ﾎﾟｨﾝ (~)
`ﾐ "ﾐ ﾎﾟｨﾝ γ´⌒｀ヽ
ミ ミ ﾊ､_,ﾊ､ {i:i:i:i:i:i:i:i:}
彡 ﾐ ;'´∀｀* '; （＾ω＾｀ ）
(⌒";',,,.,(⌒";'彡 ﾐc c ,;彡. ( O┳O)
`'"' `"'' `゛''''" し-||-J
ヽ ／ ヽ ∈§∋
ヽ / ヽ γ⌒ヽ. § ﾋﾟｮﾝ ﾋﾟｮﾝ
Ｙ ⌒ヽ〃⌒ヽ〃⌒ヽ
☆ヌクモリティ （思いやり） を忘れないようにネ☆
18産屋敷鬱耀哉
2024/03/14(木) 23:43:39.22ID:+Iw0B9BK. ⊂⊃／~~＼
／～～～⊂⊃ ／~~＼ .／~~~＼
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...............,,,,傘傘傘::::::::傘傘傘:::::::..＼:::::::::::::::::::::傘傘.....,,,,傘傘傘::::::::傘傘傘...............
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. ∬ γ´⌒｀ヽ∬
｡。･･･{i:i:i:i:i:i:i:i:} ･･｡｡。
ｏ0oﾟﾟ ∬ (*´＾ω＾） ∬ .ﾟﾟoo
｡oO. ∧＿∧ O0ｏ 産屋敷鬱耀哉は今から名無しになります
(~~)ヽ ( *´＾) (´^ヽＯ,
（⌒ヽ （⌒)(ﾞﾞﾞ)~ 誹謗中傷を通報をした時、次スレを立てる時にお会いしましょう。。。
/~ﾞﾞヾ⌒`ゝ-（~´`(⌒(⌒~ヽ~ ~~
ゝｰ ′ '" ``" ¨^^
19優しい名無しさん
2024/03/14(木) 23:44:53.43ID:+Iw0B9BK エラーで立てれませんでした
遅れてごめんなさい
遅れてごめんなさい
21優しい名無しさん
2024/03/15(金) 10:28:12.52ID:Pc+GlppY このスレ居心地良かったから助かります
連日気分落ちてて何もできん
確定申告の書類出しに行かなくちゃ…
連日気分落ちてて何もできん
確定申告の書類出しに行かなくちゃ…
22優しい名無しさん
2024/03/15(金) 12:47:03.34ID:03As9fDP 無気力がぬけなくて一日スマホ見て終わる日々。無気力もうつの症状らしいけどつらい。どうしたらいいんだ…
24優しい名無しさん
2024/03/15(金) 13:58:10.24ID:+aCrFl6Y >>1
【ワッチョイなし】うつ病で一人暮らしの人集合69
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710199880/
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆6日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710427024/
【ワッチョイなし】うつ病で一人暮らしの人集合69
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710199880/
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆6日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710427024/
25優しい名無しさん
2024/03/15(金) 15:17:25.69ID:G+uh45MB 強い恐怖と不安で一日中動悸がしてる
抗うつ剤はまだ飲み始め、ベンゾの頓服は効かないし眠りも浅くて睡眠導入剤使って1、2時間が限界
死ぬことばかり考えてて本当にきつい
せめて眠りたい
ずっと神経休まらないから無気力な人がうらやましい
抗うつ剤はまだ飲み始め、ベンゾの頓服は効かないし眠りも浅くて睡眠導入剤使って1、2時間が限界
死ぬことばかり考えてて本当にきつい
せめて眠りたい
ずっと神経休まらないから無気力な人がうらやましい
26優しい名無しさん
2024/03/15(金) 16:25:30.04ID:O+GgH39b 確定申告やってきた
疲れた
寝よう
疲れた
寝よう
29優しい名無しさん
2024/03/15(金) 17:53:50.36ID:/NIIv6HO30優しい名無しさん
2024/03/15(金) 17:59:55.04ID:G+uh45MB32優しい名無しさん
2024/03/15(金) 18:55:46.50ID:03As9fDP >>30
レクサプロ飲んでるけど効いてくるまで一ヶ月近くかかったからがんばれ。副作用もでるけど効果はあるよ
レクサプロ飲んでるけど効いてくるまで一ヶ月近くかかったからがんばれ。副作用もでるけど効果はあるよ
33優しい名無しさん
2024/03/15(金) 19:37:17.02ID:zJVQUXvg 仕事が決まった
長く続けられるよう頑張るよ
長く続けられるよう頑張るよ
34優しい名無しさん
2024/03/15(金) 20:38:29.14ID:CAdJ3hv/ >>25
>>30
Lexapro・レクサプロ★65錠目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710127781/
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱★その120
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710084486/
>>30
Lexapro・レクサプロ★65錠目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710127781/
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱★その120
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710084486/
35優しい名無しさん
2024/03/15(金) 21:04:16.91ID:+S8ToerH 仕事が手に負えなくなり、メンタル二回やられた後、悪性リンパ腫がみつかる。その治療中に今度は脳腫瘍の開頭手術をしてなんとか仕事復帰して一年。
ここ数日朝がすごく調子悪い。
仕事の割り振りで色々増やされる事になり、話し合い中になぜだか涙が出て止まらなくなり２日。体もうまく動かず。家の階段を這って上がる。
またか、と思う。
もうやだよ。
ここ数日朝がすごく調子悪い。
仕事の割り振りで色々増やされる事になり、話し合い中になぜだか涙が出て止まらなくなり２日。体もうまく動かず。家の階段を這って上がる。
またか、と思う。
もうやだよ。
36優しい名無しさん
2024/03/15(金) 21:23:16.64ID:q4AqWW5N 乙です
最近食事と眠りのバランスが不安定でやばいことになってる
昨日は不眠で発狂もういやだ
最近食事と眠りのバランスが不安定でやばいことになってる
昨日は不眠で発狂もういやだ
37優しい名無しさん
2024/03/15(金) 22:05:02.64ID:G+uh45MB いわゆるペットロス的なもので発症したからいつ治るか不安
38優しい名無しさん
2024/03/15(金) 22:50:20.81ID:EJEK5gdf ペットロスなると思う人はペット最初から飼わない方がいいよ
それか次々とペットを飼えば悲しんでる暇なくなる
それか次々とペットを飼えば悲しんでる暇なくなる
39優しい名無しさん
2024/03/16(土) 01:01:06.65ID:q8xo3Mg1 4と5を行ったり来たりだな
道のりは遠い
道のりは遠い
40優しい名無しさん
2024/03/16(土) 01:21:22.15ID:SpeUTzVM 泣いてしまって眠れない
迷惑ばかりかける駄目な自分を許してほしい
迷惑ばかりかける駄目な自分を許してほしい
41優しい名無しさん
2024/03/16(土) 10:21:03.51ID:k1CsXuPO また1時間しか眠れなかった
体が疲れてないから仕方ないのか発狂しそう
神経がずっと昂ってる
体が疲れてないから仕方ないのか発狂しそう
神経がずっと昂ってる
42優しい名無しさん
2024/03/16(土) 10:35:51.85ID:bQ4RzePZ おはよう。今日も無気力から始まる長い一日
43優しい名無しさん
2024/03/16(土) 16:57:38.16ID:GztG4k5N 今日も集中力がなくて色々と手が着かないなう
44優しい名無しさん
2024/03/16(土) 17:25:25.91ID:HlxiUvKI そわそわが止まらない
45優しい名無しさん
2024/03/16(土) 17:33:58.63ID:bQ4RzePZ スマホみてるだけでもうこんな時間。なにもしてない
46優しい名無しさん
2024/03/16(土) 17:44:29.47ID:Zel6sKB9 疲労感とイライラがおさまらん
精神安定剤を今日の分は服用したが頓服を飲むか迷ってる
だいたいデパス30日分にプラス頓服でデパスもう30日分の計60日分って大丈夫なのか
精神安定剤を今日の分は服用したが頓服を飲むか迷ってる
だいたいデパス30日分にプラス頓服でデパスもう30日分の計60日分って大丈夫なのか
47優しい名無しさん
2024/03/16(土) 21:41:35.38ID:qcy0ciNk 個人的に効いたのは
パキシル＞イフェクサー＝サインバルタ＞レクサプロ＝ミルタザピン＞トリンテリックス
パキシル＞イフェクサー＝サインバルタ＞レクサプロ＝ミルタザピン＞トリンテリックス
48優しい名無しさん
2024/03/17(日) 09:43:31.70ID:wwFohp7a 内科(精神科無い病院)で精神科受診を勧められた
どこも混んでる
あと3週間も待てるか分からん
焦燥感でたまらん
内科でデパスはもらってる
どこも混んでる
あと3週間も待てるか分からん
焦燥感でたまらん
内科でデパスはもらってる
49優しい名無しさん
2024/03/17(日) 09:51:10.65ID:s8xv6AA7 ハーブティーって効く？
50優しい名無しさん
2024/03/17(日) 09:53:03.03ID:M1P4Vwek51優しい名無しさん
2024/03/17(日) 10:10:40.76ID:P/NIczOE 医薬品以外は気休め
52優しい名無しさん
2024/03/17(日) 11:38:28.35ID:5FdaeD8m53優しい名無しさん
2024/03/17(日) 11:47:13.02ID:x6CaZJuB みんな何食ってるの？動けない時とか
55優しい名無しさん
2024/03/17(日) 13:08:35.26ID:BaF+BgPN 私はすでに太ってるのに寝たきりのときでもお腹はすくわ…
56優しい名無しさん
2024/03/17(日) 14:00:43.30ID:x6CaZJuB レクサプロの副作用出てたときはカロリーメイトとマックのハンバーガーしか食えなくて痩せた。副作用なくなって食欲戻ったら引きこもりだから太ったんだ
57優しい名無しさん
2024/03/17(日) 16:29:01.14ID:RBRLbMSr58優しい名無しさん
2024/03/17(日) 16:57:53.21ID:mvvNNnF7 土曜日 何もしてない
日曜日 何もしてない
スマートフォンを眺めてるだけ
日曜日 何もしてない
スマートフォンを眺めてるだけ
60優しい名無しさん
2024/03/17(日) 17:49:02.17ID:H3RliT7n とてつもなく死にたい
61優しい名無しさん
2024/03/17(日) 23:50:55.46ID:s8xv6AA7 ありがとうハーブティーは気休めなのか
62優しい名無しさん
2024/03/18(月) 00:06:44.80ID:w+W9D8nt 眠るの失敗してお目覚め
63優しい名無しさん
2024/03/18(月) 05:35:58.64ID:cUm9uETD 俺も早期覚醒しちまった
まぁでも大体七時間寝れたからいいか
まぁでも大体七時間寝れたからいいか
64優しい名無しさん
2024/03/18(月) 07:50:39.66ID:w+W9D8nt 二度寝したいな
65優しい名無しさん
2024/03/18(月) 09:54:29.86ID:9PYg7JbM >>60
自殺は出来ないけど死にたい人のスレッド Part18
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710145018/
生きるのがツラすぎ
でも自殺は怖くて出来ない奴は集合★7
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710548902/
自殺は出来ないけど死にたい人のスレッド Part18
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710145018/
生きるのがツラすぎ
でも自殺は怖くて出来ない奴は集合★7
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710548902/
66優しい名無しさん
2024/03/18(月) 13:46:14.08ID:cUm9uETD すぐ疲れる＆集中力がないのWパンチで何か手をつけ始めてもすぐに疲れてしまう
68優しい名無しさん
2024/03/18(月) 18:02:25.61ID:w+W9D8nt 夜はなにしてる？YouTube見るのも限界になってきた
69優しい名無しさん
2024/03/18(月) 19:14:08.86ID:cUm9uETD72優しい名無しさん
2024/03/18(月) 20:41:55.39ID:HcyW94Ul ネットずっとしてると頭痛がする
73優しい名無しさん
2024/03/18(月) 21:25:10.08ID:IO4JbWQ9 ラジオはまだ良いんだけどテレビのバラとか見れない
昔好きだった楽曲もうるさくて聞けない
漫画は読めるが本は読めない
我慢して読んでると苦しくてパニック
昔好きだった楽曲もうるさくて聞けない
漫画は読めるが本は読めない
我慢して読んでると苦しくてパニック
74優しい名無しさん
2024/03/18(月) 21:25:52.77ID:D7uDnJma いただきます
76優しい名無しさん
2024/03/19(火) 08:26:46.93ID:5AOz1BIJ おはようございます。風呂に入ることを目標にする
78優しい名無しさん
2024/03/19(火) 11:35:20.05ID:PDNxeCBB 履歴書書き上げよう。
明日から仕事探す
明日から仕事探す
79優しい名無しさん
2024/03/19(火) 12:33:02.29ID:OQMJbISu 消化器内科定期受診&薬もらってきた
4時まで眠れなかった&疲れた
でもドキドキで眠れないんだと思う
4時まで眠れなかった&疲れた
でもドキドキで眠れないんだと思う
80優しい名無しさん
2024/03/19(火) 13:49:08.04ID:wJiJr9/B たっぷり昼寝した
81優しい名無しさん
2024/03/19(火) 15:13:24.28ID:FV/Dfn7j なんもやる気が起こらん 暇で仕方ない
82優しい名無しさん
2024/03/19(火) 17:19:18.47ID:lJlDqjW9 ナイナイ岡村が休養したときさんまが電話しようとしたの周りがみんなで止めたらしいけど
メチャクチャわかるのよね
さんまとか、あと千原せいじとか絶対ダメだわ
あとキャリア社会人のおばさんとかに居がちな私の言うことは絶対正しい系
メチャクチャわかるのよね
さんまとか、あと千原せいじとか絶対ダメだわ
あとキャリア社会人のおばさんとかに居がちな私の言うことは絶対正しい系
83優しい名無しさん
2024/03/19(火) 18:53:56.15ID:2WpcKlu6 睡眠障害等の身体的症状が出ていない場合はたとえ鬱病と診断されていても休職を避けるべきでしょうか
何とか働けているので続けたいんですが、職場に行くたび他の人と自分を比べてしまって、トイレで泣いてしまいます
何とか働けているので続けたいんですが、職場に行くたび他の人と自分を比べてしまって、トイレで泣いてしまいます
84優しい名無しさん
2024/03/19(火) 20:53:11.99ID:9mcV18mv それは休んだほうがいいと思う
尋常じゃない
尋常じゃない
85優しい名無しさん
2024/03/19(火) 21:08:57.89ID:sqyRnwlq あげ
86優しい名無しさん
2024/03/19(火) 21:26:46.63ID:S6CU/M8t うつにはタンパク質がいいって信じて心がけてるけどお金が飛んでいく
87優しい名無しさん
2024/03/19(火) 21:41:24.56ID:kCUAjqZ5 安価なプロテイン飲めばいいじゃん
88優しい名無しさん
2024/03/19(火) 23:18:36.87ID:S6CU/M8t プロテインも補助的に飲んでるよ
でもそれだけじゃ食事が虚しくてなあ
でもそれだけじゃ食事が虚しくてなあ
89優しい名無しさん
2024/03/20(水) 01:28:49.24ID:3s0YHZNw しんどい
疲れる
何もしたくない
疲れる
何もしたくない
90優しい名無しさん
2024/03/20(水) 03:42:06.85ID:pB7RE8ou91優しい名無しさん
2024/03/20(水) 07:22:15.06ID:thVhMRlH もっと勇気とか精神的な余裕が欲しい
なんかいつも無駄に1日が過ぎてしまう
なんかいつも無駄に1日が過ぎてしまう
92優しい名無しさん
2024/03/20(水) 07:39:19.31ID:BLQMJmk4 プロテインはどこの店が安い？
93優しい名無しさん
2024/03/20(水) 08:17:01.97ID:qvzskTWT95優しい名無しさん
2024/03/20(水) 09:59:48.22ID:QaKlB4ac おはようございます。風呂に入りたいがなかなか難しい
96優しい名無しさん
2024/03/20(水) 10:37:01.17ID:pzYxuClh 相談したいです。
97優しい名無しさん
2024/03/20(水) 10:40:01.76ID:pzYxuClh すみません、相談したいです。
抗うつ薬(トリンテリックス)を初めて処方されたのですが、服用3日目くらいから不安症状が強くなってきて、昨日6日目にかなり強く出て、不安発作のような感じになりました。
飲む前はここまで酷い時はなく、そのような副作用はあるのでしょうか？
医者に連絡すると『服用中止するように』との事でしたが、6日程度では急に止めても離脱症状は大丈夫なのでしょうか？
抗うつ薬(トリンテリックス)を初めて処方されたのですが、服用3日目くらいから不安症状が強くなってきて、昨日6日目にかなり強く出て、不安発作のような感じになりました。
飲む前はここまで酷い時はなく、そのような副作用はあるのでしょうか？
医者に連絡すると『服用中止するように』との事でしたが、6日程度では急に止めても離脱症状は大丈夫なのでしょうか？
98優しい名無しさん
2024/03/20(水) 10:44:53.70ID:/wV02X+D その医者に聞けって
99優しい名無しさん
2024/03/20(水) 10:53:55.52ID:jd5+QF+E 寝逃げしたいけど不安でダメだ
突拍子もない考えが浮かんで変になりそう
なってる
突拍子もない考えが浮かんで変になりそう
なってる
100優しい名無しさん
2024/03/20(水) 11:02:43.73ID:5HllyM40 12時間くらい眠ってたわ
寝過ぎた
寝過ぎた
101優しい名無しさん
2024/03/20(水) 11:14:26.76ID:doTZ+Lay >>97
とにかく中止しなはれ
とにかく中止しなはれ
103優しい名無しさん
2024/03/20(水) 12:31:27.26ID:pzYxuClh104優しい名無しさん
2024/03/20(水) 13:57:33.89ID:doTZ+Lay >>103
↓こんな記事みつけたよ
----
トリンテリックスの飲み始めに注意すべきこと
不安や焦りが高まって衝動的に、自殺企図をしてしまうことがあります。
こういった異様な精神状態が認められた場合は、すぐに中止してください。
↓こんな記事みつけたよ
----
トリンテリックスの飲み始めに注意すべきこと
不安や焦りが高まって衝動的に、自殺企図をしてしまうことがあります。
こういった異様な精神状態が認められた場合は、すぐに中止してください。
105優しい名無しさん
2024/03/20(水) 14:14:16.00ID:pzYxuClh >>104
ありがとうございます。
色々調べました。『アクチベーション症候群』というのがあるそうですね。
まさにそれです。
初めての抗うつ薬で、医師からも『吐き気』くらいしか副作用は聞いていなかったので、焦りました。
実際、他の抗うつ薬でも起こり得るって事ですよね？
ありがとうございます。
色々調べました。『アクチベーション症候群』というのがあるそうですね。
まさにそれです。
初めての抗うつ薬で、医師からも『吐き気』くらいしか副作用は聞いていなかったので、焦りました。
実際、他の抗うつ薬でも起こり得るって事ですよね？
106優しい名無しさん
2024/03/20(水) 14:53:41.49ID:BLQMJmk4 不安になると寝れなくなる
107優しい名無しさん
2024/03/20(水) 15:08:25.28ID:gREibF37 俺なんか、トリンテリックス効いてるのに医者が血液検査の肝機能悪くなってるから
薬変えるか検討してますとか言われちゃったよ
え？効いてるのに変えるの？とか思わず言っちゃったよ
そんなさあ ４００とかあれば、やめるのわかるけど ６５だぞ
あほかと
薬変えるか検討してますとか言われちゃったよ
え？効いてるのに変えるの？とか思わず言っちゃったよ
そんなさあ ４００とかあれば、やめるのわかるけど ６５だぞ
あほかと
108優しい名無しさん
2024/03/20(水) 15:23:23.79ID:aGiJAdr8 やっぱり皆さん
薬の新規飲み始めとか、薬変えた時に、その『アクチベーション症候群』というのは発生されましたか？
倦怠感とか吐き気のみ？
薬の新規飲み始めとか、薬変えた時に、その『アクチベーション症候群』というのは発生されましたか？
倦怠感とか吐き気のみ？
109優しい名無しさん
2024/03/20(水) 17:41:54.01ID:DLrlZNw7 >>106
わかる
わかる
110優しい名無しさん
2024/03/20(水) 17:47:50.41ID:/6CXoAJi 一日はとても長く感じるのに一週間は意外と短く感じる
111優しい名無しさん
2024/03/20(水) 17:51:07.47ID:JDUPVV2d 2週間ぶりに風呂に入れた
112優しい名無しさん
2024/03/20(水) 18:06:53.83ID:oe6Fr0Ut ＞＞１１１
おつ
夕方になるとマジ疲れる もう寝ることしか
できそうにない シャワーもむりぽよ
おつ
夕方になるとマジ疲れる もう寝ることしか
できそうにない シャワーもむりぽよ
113優しい名無しさん
2024/03/20(水) 18:19:37.02ID:7qaR8nUq プロテインは腎臓に負担かかるから飲まん方が良いよ
114優しい名無しさん
2024/03/20(水) 19:22:15.37ID:G4j2suzJ 夜の薬何時に飲むかいつも迷うけど何時に飲んでる？
115優しい名無しさん
2024/03/20(水) 20:47:19.70ID:dpEKWrwn うつが治らないことは理解してるけどやはりだるくはなるな
116優しい名無しさん
2024/03/20(水) 21:24:02.94ID:pbTpbrrT いただきます
117優しい名無しさん
2024/03/20(水) 23:59:07.77ID:xfwcMOzC とても疲れた
しんどい
疲れる
しんどい
疲れる
118優しい名無しさん
2024/03/21(木) 02:07:39.12ID:auyXQKe4 毎日不安と焦燥感でご飯もろくに食べられない
この先ずっとこれだなんて地獄すぎる
未来が見えない
この先ずっとこれだなんて地獄すぎる
未来が見えない
119優しい名無しさん
2024/03/21(木) 02:46:09.18ID:KZtmWhHt また中途覚醒してしまった
120優しい名無しさん
2024/03/21(木) 03:43:01.79ID:T3qjAlAl 俺も中途覚醒
つっても日中ほとんど寝てたから中途覚醒と言えないようなって感じ
あと少し目覚めがよい
つっても日中ほとんど寝てたから中途覚醒と言えないようなって感じ
あと少し目覚めがよい
121優しい名無しさん
2024/03/21(木) 05:51:26.31ID:unHveEJ6 うつになってから酒がうまい
122優しい名無しさん
2024/03/21(木) 07:00:23.46ID:e8/ux3/E ここ数日2,3時間に一回目覚めてしまう
『まぁいっか』みたいに考えてたけど
これ治せば日中の倦怠感や不安焦燥は無くなるのかな
『まぁいっか』みたいに考えてたけど
これ治せば日中の倦怠感や不安焦燥は無くなるのかな
123優しい名無しさん
2024/03/21(木) 07:10:08.10ID:KZtmWhHt 治そうと思って治るもんでもないから焦らずな
124優しい名無しさん
2024/03/21(木) 07:12:52.89ID:XaWW1q4s125優しい名無しさん
2024/03/21(木) 07:53:38.59ID:hXTb5CGd >>121
>>124
なぜ「鬱」の人はアルコールを飲もうとするのか？
https://www.ask.or.jp/article/581
鬱、不安とお酒の関係
https://www.ncasa-japan.jp/notice/alcoholism/depression
>>124
なぜ「鬱」の人はアルコールを飲もうとするのか？
https://www.ask.or.jp/article/581
鬱、不安とお酒の関係
https://www.ncasa-japan.jp/notice/alcoholism/depression
126優しい名無しさん
2024/03/21(木) 10:51:09.29ID:Mm6u0iN5 アーモンド食べてるけどあんまり効果感じないわ
日中に散歩するのが良いらしいがメンタル病んでから独り言が多くなったからあんまし外出たくないんだよなぁ
日中に散歩するのが良いらしいがメンタル病んでから独り言が多くなったからあんまし外出たくないんだよなぁ
127優しい名無しさん
2024/03/21(木) 11:16:31.71ID:OpEP8NVH 河川敷でお散歩しながら独り言言ってるよ
お散歩気持ちいいよ
おぬぬめ
お散歩気持ちいいよ
おぬぬめ
128優しい名無しさん
2024/03/21(木) 11:24:19.89ID:gfj73Fup マスクしてれば口パクなら大丈夫では
ちょうど花粉シーズンだし
ちょうど花粉シーズンだし
129優しい名無しさん
2024/03/21(木) 12:45:23.06ID:ug3LQOZc 暖かくなってきたしそろそろ散歩とか始めてもいいな
たまに義務感でスキー行ってるけど体力低下がハンパない
たまに義務感でスキー行ってるけど体力低下がハンパない
130優しい名無しさん
2024/03/21(木) 15:04:18.11ID:hzT24Ruu なーんもする気が起こらん やらなくちゃいけ
ないこと山ほどあるのに、、
ないこと山ほどあるのに、、
131優しい名無しさん
2024/03/21(木) 17:50:19.19ID:unHveEJ6 酒は毎日飲んでいる、適量なので問題ないと思います
132優しい名無しさん
2024/03/21(木) 18:05:54.68ID:ioa5udsA 酒で鬱が良くなったとはきかないが大丈夫なのか
133優しい名無しさん
2024/03/21(木) 18:10:13.39ID:eTMXNs1w どのぐらい飲んでるの?
134優しい名無しさん
2024/03/21(木) 18:16:37.60ID:QSg7aLWM 俺は酒飲み過ぎて肝臓の数値が悪くなって禁酒してる
飲み過ぎには気をつけろ
飲み過ぎには気をつけろ
135優しい名無しさん
2024/03/21(木) 18:25:10.13ID:DFXR/5JP 一生酒飲み続けると思う位好きだったけど体壊して禁酒してたら久しぶりに飲んでも受け付けなくなってしまった
136優しい名無しさん
2024/03/21(木) 20:35:59.42ID:vXMDT1nC ストレス解消に適量程度なら問題ないよ
137優しい名無しさん
2024/03/21(木) 21:13:01.23ID:S1S2S7jc ツライことがあった
とても疲れた
もう嫌だ
とても疲れた
もう嫌だ
138優しい名無しさん
2024/03/21(木) 22:22:18.78ID:gfj73Fup 内臓とか健康の話ってより
酔った状態だと間違いなく自殺衝動のストッパー効きにくくなるからやめたほういいのではってことよ
酔った状態だと間違いなく自殺衝動のストッパー効きにくくなるからやめたほういいのではってことよ
139優しい名無しさん
2024/03/22(金) 00:10:35.43ID:vrSIcexe 車社会の論理手法でしか生きられない輩が表舞台になってきたし俺はなるよね
選手側からお願いしたグリーはやばいぞ
選手側からお願いしたグリーはやばいぞ
140優しい名無しさん
2024/03/22(金) 00:13:42.85ID:Um4MRo/E 3倍下げは回避しようと思ってるけど暴飲暴食のツケがお腹に出てるように
すごい女尊男卑国家だよね関係絶つって
すごい女尊男卑国家だよね関係絶つって
141優しい名無しさん
2024/03/22(金) 00:14:50.27ID:jyzH1WrS 贔屓じゃなきゃ道路の設計に問題が今までも
142優しい名無しさん
2024/03/22(金) 00:16:57.12ID:5HTJQ9E4 今はパワハラとは思うが
要するにソシャゲとかやってるのって結局色気出してや
要するにソシャゲとかやってるのって結局色気出してや
143優しい名無しさん
2024/03/22(金) 00:17:12.86ID:ZOXk/xep144優しい名無しさん
2024/03/22(金) 00:20:26.32ID:qz4fkf72 「最近の釣り動画見てから
145優しい名無しさん
2024/03/22(金) 00:23:24.78ID:Ysy8+12j ヒッキーの配信を
こんだけ過疎の状態になるわ
こんだけ過疎の状態になるわ
146優しい名無しさん
2024/03/22(金) 00:24:24.31ID:VH7ISTVg 一方的に奪ったからなあ
ツラい日ですな…(;´д｀)
ノーポジって言ってるぞ
ツラい日ですな…(;´д｀)
ノーポジって言ってるぞ
147優しい名無しさん
2024/03/22(金) 00:35:38.53ID:FmfXh3Kb あの店員
体調がよくなったり、不利なルール改正されたり上手くいかずに怒って自害したと思う
体調がよくなったり、不利なルール改正されたり上手くいかずに怒って自害したと思う
148優しい名無しさん
2024/03/22(金) 00:38:12.66ID:suKj4pOI 久しぶりに体重測ったら
気持ち良いだろうけどな
部品売ってる。
悔しかったら自分の学生や教授に頭良くないことに打ち勝とうとする健気さが大事なヨコヨコやな
https://i.imgur.com/9dDhDbK.png
気持ち良いだろうけどな
部品売ってる。
悔しかったら自分の学生や教授に頭良くないことに打ち勝とうとする健気さが大事なヨコヨコやな
https://i.imgur.com/9dDhDbK.png
149優しい名無しさん
2024/03/22(金) 00:47:54.55ID:Z8Dag7rJ 試合 勝利 敗戦 引分 勝率 勝差 残試合
得点 失点 本塁打 盗塁 打率 防御率が10万売れる
得点 失点 本塁打 盗塁 打率 防御率が10万売れる
150優しい名無しさん
2024/03/22(金) 00:48:34.33ID:fy3CmB6j 「謝っても許しません！」(金)
1.雰囲気
1.雰囲気
151優しい名無しさん
2024/03/22(金) 00:50:49.07ID:/0rrigoE 歌指導したとみられる。
現場付近にブレーキ痕はなかったな
現場付近にブレーキ痕はなかったな
152優しい名無しさん
2024/03/22(金) 00:50:54.97ID:pssUGIYL パパ活を続けるのは当たり前なんだよ
153優しい名無しさん
2024/03/22(金) 00:51:15.39ID:seZOYeru かなりマージン取ってるから、アマゾン内のストアへの真偽不明のも構わないからアンケートに参加して欲しいなと思うな
これでも4万部からして在日っぽいけど
これでも4万部からして在日っぽいけど
154優しい名無しさん
2024/03/22(金) 00:53:07.10ID:HzrvgEXK ブサでファン増えないのです」って要は普通ならんからな
155優しい名無しさん
2024/03/22(金) 00:55:55.71ID:sR8+bqba 川重追加なるか
もうヘブバンで持ってるけど何の証拠潰しで国が動いたが。
もうヘブバンで持ってるけど何の証拠潰しで国が動いたが。
156優しい名無しさん
2024/03/22(金) 00:56:48.96ID:I2WmjlsM 回避しようかな
157優しい名無しさん
2024/03/22(金) 00:59:38.77ID:DVc/cte0158優しい名無しさん
2024/03/22(金) 01:01:34.75ID:OFh47fa1159優しい名無しさん
2024/03/22(金) 01:01:40.30ID:Igp0vJ4J この数字が怪しくて
その言い訳
その言い訳
160優しい名無しさん
2024/03/22(金) 01:02:21.28ID:Z0+D1Sfc むしろ今が正念場なのは
この程度のチームが8連敗してるし
なんかもったいない生き方ではないぞ
この程度のチームが8連敗してるし
なんかもったいない生き方ではないぞ
161優しい名無しさん
2024/03/22(金) 01:08:05.10ID:Z2Mqf8Nv これ本当どうすんだよな
162優しい名無しさん
2024/03/22(金) 01:08:09.60ID:nJkbCWoV 前に結婚
同姓同名の知り合いいるからドキッとした印象で解答するのに、超とんでも待てるからね
同姓同名の知り合いいるからドキッとした印象で解答するのに、超とんでも待てるからね
163優しい名無しさん
2024/03/22(金) 01:08:36.97ID:nut/1Ozo 番組スタッフにはどうしようもないからや
ゾウより首長くして待ってる)
ゾウより首長くして待ってる)
164優しい名無しさん
2024/03/22(金) 01:09:27.54ID:DB/Chvxh 途上国かよ
総崩れなの来てるな
もちろん内心は分からんけど
それが政治とどう関係あるんや
総崩れなの来てるな
もちろん内心は分からんけど
それが政治とどう関係あるんや
165優しい名無しさん
2024/03/22(金) 01:20:31.25ID:nut/1Ozo 1回大手になってきたし
ヲタヲタやめたら良いのかもしれないが
これからはお前だけが自慢でやってもでしょうね
ヲタヲタやめたら良いのかもしれないが
これからはお前だけが自慢でやってもでしょうね
166優しい名無しさん
2024/03/22(金) 01:25:40.56ID:Pdh3tVbh 怪我でもしたらいいのにね
無能を通り越して邪悪な存在では
無能を通り越して邪悪な存在では
167優しい名無しさん
2024/03/22(金) 01:27:38.07ID:Dmna4xol 数少ないオリまであり
休みの日にはもしくは怪我させた与党を岩盤支持する奴なんて業務として
休みの日にはもしくは怪我させた与党を岩盤支持する奴なんて業務として
169優しい名無しさん
2024/03/22(金) 01:31:28.89ID:Q6cIOZtg なんだが
170優しい名無しさん
2024/03/22(金) 01:36:43.00ID:OKcOBDFz オタでもないけど
悲しみの双日
今年は持ちそうだね
これ
全部見るよージャニドラ！
悲しみの双日
今年は持ちそうだね
これ
全部見るよージャニドラ！
171優しい名無しさん
2024/03/22(金) 01:51:00.52ID:BDESfIH0 仕事柄
子供手当とか配偶者控除とか金持ち側の男でやっとる
子供手当とか配偶者控除とか金持ち側の男でやっとる
172優しい名無しさん
2024/03/22(金) 01:53:43.85ID:todFFC/a173優しい名無しさん
2024/03/22(金) 01:54:01.28ID:OsnfDlY9 まだ外なら良いんだが
174優しい名無しさん
2024/03/22(金) 01:55:00.79ID:TzSFbCQa しかし
まだ若いのにお父さんが車椅子というだけそんな怪しさだと分かるから問題ないし
まだ若いのにお父さんが車椅子というだけそんな怪しさだと分かるから問題ないし
175優しい名無しさん
2024/03/22(金) 01:59:20.28ID:3MgEDrOk176優しい名無しさん
2024/03/22(金) 02:00:31.59ID:0lIU3f3+177優しい名無しさん
2024/03/22(金) 02:01:32.25ID:H1mXqZJL 普通に使ってんじゃねえかなとか
よく分からない、こまめに利確したらええやん
よく分からない、こまめに利確したらええやん
178優しい名無しさん
2024/03/22(金) 02:04:57.08ID:4xntvFCN 実際の音楽にこだわってたからこそ言ってるのが図星なんだね
179優しい名無しさん
2024/03/22(金) 02:49:04.09ID:zaIHlcyz >>131
>>132
なぜ「鬱」の人はアルコールを飲もうとするのか？？
https://www.ask.or.jp/article/581
鬱、不安とお酒の関係
https://www.ncasa-japan.jp/notice/alcoholism/depression
>>132
なぜ「鬱」の人はアルコールを飲もうとするのか？？
https://www.ask.or.jp/article/581
鬱、不安とお酒の関係
https://www.ncasa-japan.jp/notice/alcoholism/depression
180優しい名無しさん
2024/03/22(金) 06:57:46.00ID:wepU5j0Z スクリプトここにも来ちまったか
181優しい名無しさん
2024/03/22(金) 08:46:55.84ID:mYx6akIU やっぱ寝る時間と飯食う時間きっちり消えるから手作業なんだなスクリプト
たぶん次どっかの板出てくるの昼前だろう
んで飯食って昼寝してその次16時とか
たぶん次どっかの板出てくるの昼前だろう
んで飯食って昼寝してその次16時とか
182優しい名無しさん
2024/03/22(金) 13:17:18.40ID:E7gH14e4 ジョギングはやっぱ良いよ
不安とかが酷い人ほどハマる可能性ある
不安とかが酷い人ほどハマる可能性ある
183優しい名無しさん
2024/03/22(金) 14:26:04.93ID:egHXclAB 俺は【第五段階】でリワーク行き始めた
今は風邪が長引いて【第四段階】の毎日を送ってる
一生治らないのではと思い始めてる
今は風邪が長引いて【第四段階】の毎日を送ってる
一生治らないのではと思い始めてる
184優しい名無しさん
2024/03/22(金) 14:28:04.54ID:egHXclAB ただ、デエビゴ飲まなくても眠れるようになって
６時間くらいコンスタントに中途覚醒なしで眠れてる
風邪ひいて昼寝バリバリしてるのに夜６時間寝れるのはうれしいけど
不毛な毎日だ
中途覚醒しまくりで元気良かったころの方が幸せかも。。。
６時間くらいコンスタントに中途覚醒なしで眠れてる
風邪ひいて昼寝バリバリしてるのに夜６時間寝れるのはうれしいけど
不毛な毎日だ
中途覚醒しまくりで元気良かったころの方が幸せかも。。。
185優しい名無しさん
2024/03/22(金) 14:46:31.85ID:UdPI4W3N 心拍数が常時90↑あってしんどい
186優しい名無しさん
2024/03/22(金) 17:54:31.47ID:+b8EeRrZ 今日も何もしなかった
ウトウトと昼寝
ウトウトと昼寝
187優しい名無しさん
2024/03/22(金) 18:14:05.70ID:OLCHcs4K 中川翔子「うつ病だった時があります。けどしっかり食べ、夜は寝て朝起き日光を浴び適度な運動したら簡単に治りました」
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1711098395/
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1711098395/
191優しい名無しさん
2024/03/22(金) 20:43:57.87ID:YFIciXjv 187みて本人が言ってたと思い込む人が怖い
疑った方がいい
疑った方がいい
192優しい名無しさん
2024/03/22(金) 21:24:04.04ID:48Xr6SZD せめてなんか良いことないかな
ストレスなのか貧乏ゆすりかむずむずが重症になってきた
いただきます
ストレスなのか貧乏ゆすりかむずむずが重症になってきた
いただきます
193優しい名無しさん
2024/03/22(金) 21:30:32.65ID:MfVOCUws >>192
高校の時罹ったけど親も教師も誰も知らない症状で
結局親戚の経験談でスクワットして治した。なんか漢方も飲んだ気もする
座ってられないっていう感覚誰も理解されなくてキツかった
まあ鬱も理解されてる気はまったくしないけど
高校の時罹ったけど親も教師も誰も知らない症状で
結局親戚の経験談でスクワットして治した。なんか漢方も飲んだ気もする
座ってられないっていう感覚誰も理解されなくてキツかった
まあ鬱も理解されてる気はまったくしないけど
194優しい名無しさん
2024/03/22(金) 21:35:08.31ID:MfVOCUws 高齢者の世界体験するためにゴーグルで視界遮って手足重りつけて腰曲げて歩く体験とかあるけど
鬱も薬物でバイタリティゼロの状態を健康な人が体験できるようにすりゃいい
鬱も薬物でバイタリティゼロの状態を健康な人が体験できるようにすりゃいい
195優しい名無しさん
2024/03/22(金) 23:09:34.37ID:3GGxwxSF >>1
大谷翔平、流石に怪しすぎる★6
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1711094786/
大谷翔平、もうダメそう★7
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1711100349/
大谷翔平、終わる★8
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1711105528/
大谷翔平、崩壊★9
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1711112415/
://i.imgur.com/XlpmUT8.jpg
大谷翔平、流石に怪しすぎる★6
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1711094786/
大谷翔平、もうダメそう★7
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1711100349/
大谷翔平、終わる★8
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1711105528/
大谷翔平、崩壊★9
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1711112415/
://i.imgur.com/XlpmUT8.jpg
197優しい名無しさん
2024/03/23(土) 03:27:56.88ID:hw3VhcXy 煮干しって良い？
198優しい名無しさん
2024/03/23(土) 03:43:40.60ID:x7WSAai9 >>197
確かリンが多めだったはず
マグネシウムもかな？
魚まるごとだと重金属の問題もあるかも
あと酸化防止剤の問題は前から言われてる
これは使わなきゃ使わないで過酸化物質の問題もあるんだよな
とは言え一匹が小さいからね
毎日じゃなくて時々食べる分には良いと思うよ
確かリンが多めだったはず
マグネシウムもかな？
魚まるごとだと重金属の問題もあるかも
あと酸化防止剤の問題は前から言われてる
これは使わなきゃ使わないで過酸化物質の問題もあるんだよな
とは言え一匹が小さいからね
毎日じゃなくて時々食べる分には良いと思うよ
199優しい名無しさん
2024/03/23(土) 10:11:37.70ID:1SWf7Xow マグネシウムはいいって樺沢先生がオススメしてますね
200優しい名無しさん
2024/03/23(土) 10:21:38.62ID:GR+meyEK201優しい名無しさん
2024/03/23(土) 10:53:09.99ID:aJIBWW52 今日は寒いな
202優しい名無しさん
2024/03/23(土) 11:03:33.19ID:1SWf7Xow うむす
底冷えします
底冷えします
203優しい名無しさん
2024/03/23(土) 11:10:25.08ID:idJG7RX5 今年は２月は暖冬って感じだったけど３月は普通に寒いよね
意味の分からん気候だよホント
そして連日気分あげあげだったけど今日はそこそこ落ち込んでる
意味の分からん気候だよホント
そして連日気分あげあげだったけど今日はそこそこ落ち込んでる
205優しい名無しさん
2024/03/23(土) 11:54:54.52ID:o+cTuf7p お日様が恋しいよう
206優しい名無しさん
2024/03/23(土) 13:22:08.36ID:yxUiHSOP すみません、先日トリンテリックスの副作用で相談した者です。
副作用中止後、本日5日経ちますが、未だ強い不安症状が治まらず、家族の前で泣いたり、仕事も行けてない状態が続いています。
飲む前よりものすごく悪化しており、かかりつけ医も休みの為、いつまでこの症状が続くのか不安で堪りません。
ご経験のある方、おられますでしょうか。
副作用中止後、本日5日経ちますが、未だ強い不安症状が治まらず、家族の前で泣いたり、仕事も行けてない状態が続いています。
飲む前よりものすごく悪化しており、かかりつけ医も休みの為、いつまでこの症状が続くのか不安で堪りません。
ご経験のある方、おられますでしょうか。
207優しい名無しさん
2024/03/23(土) 13:40:55.90ID:W9kghgxm 酒飲んでますか？
211優しい名無しさん
2024/03/23(土) 18:37:26.87ID:dx2ty7TS そんな自分も今日はやけに不安が強くて苦しい
なんでなのかわからん
低気圧とか関係あるのかね
なんでなのかわからん
低気圧とか関係あるのかね
212優しい名無しさん
2024/03/23(土) 19:32:07.35ID:W9kghgxm 自分は酒がやめれない
213優しい名無しさん
2024/03/23(土) 19:32:48.39ID:W9kghgxm 酒がやめれないのが原因かうつがよくならない
214優しい名無しさん
2024/03/23(土) 19:40:34.62ID:vZInhIVs 酒飲まないから調べたことないけど
精神系の薬とアルコールって飲み合わせ最悪なのではないか
精神系の薬とアルコールって飲み合わせ最悪なのではないか
215優しい名無しさん
2024/03/23(土) 19:56:41.14ID:yxUiHSOP >>210
今まではそこまで強い不安ではなく、仕事も毎日行けておりました。
時折の強い不安でアルプラゾラム頓服(週1～2錠)でしたが、最近中途覚醒の症状が出てきた為、睡眠薬(レンドルミン)とトリンテリックスが処方されました。
抗うつ薬自体が初めてで、ここまでの症状悪化も患ってから初めてです。
今まではそこまで強い不安ではなく、仕事も毎日行けておりました。
時折の強い不安でアルプラゾラム頓服(週1～2錠)でしたが、最近中途覚醒の症状が出てきた為、睡眠薬(レンドルミン)とトリンテリックスが処方されました。
抗うつ薬自体が初めてで、ここまでの症状悪化も患ってから初めてです。
216優しい名無しさん
2024/03/23(土) 21:20:18.61ID:27ezhMhQ 誰かが作った手作りの食事が食べたくてグルホ入ったのにいまどきこんなモン出すか？ていうくらいまずい冷食で
食べててどんどん元気なくなってもう食べるのやめますで毎日コンビニかスーパーの惣菜になったけどこれもすごく辛い
毎日飽きるししんどいし揚げ物ばっかだしなんか心あったまる美味しいもんが食べたいけど浮かばない
食べててどんどん元気なくなってもう食べるのやめますで毎日コンビニかスーパーの惣菜になったけどこれもすごく辛い
毎日飽きるししんどいし揚げ物ばっかだしなんか心あったまる美味しいもんが食べたいけど浮かばない
217優しい名無しさん
2024/03/23(土) 21:33:56.13ID:bHOD+fsG 肉じゃがをチンするとかじゃだめ？
218優しい名無しさん
2024/03/23(土) 21:49:49.95ID:rvcZ+mlq グルホってそんなに食事まずいのか、取り合えずトリプトファンいっぱいのバナナでも食べて
219優しい名無しさん
2024/03/23(土) 22:03:04.74ID:dx2ty7TS >>215
ごめん、私はうつ経験は浅めなので知識はあまりなくてアドバイスできないんだけど
とても辛そうで気になる
月曜日に緊急で診てもらうしかないのかな
それまでが辛いよね
自殺衝動とかあるくらい危険な感じだったら
救急安心センター事業（♯7119）に電話してみたらどうだろう
急病で救急車を呼ぶかどうか迷った時に電話してみたら的確なアドバイス貰えたよ
ごめん、私はうつ経験は浅めなので知識はあまりなくてアドバイスできないんだけど
とても辛そうで気になる
月曜日に緊急で診てもらうしかないのかな
それまでが辛いよね
自殺衝動とかあるくらい危険な感じだったら
救急安心センター事業（♯7119）に電話してみたらどうだろう
急病で救急車を呼ぶかどうか迷った時に電話してみたら的確なアドバイス貰えたよ
220優しい名無しさん
2024/03/23(土) 22:08:26.00ID:lC1H9eUl 仕事でやる気のあるふりをするのがしんどい
いややる気ないわけではないんだけど
やる気があってもやる気がないように見えるのオーラがないから
いややる気ないわけではないんだけど
やる気があってもやる気がないように見えるのオーラがないから
221優しい名無しさん
2024/03/23(土) 22:22:05.21ID:x7WSAai9222優しい名無しさん
2024/03/23(土) 22:44:34.16ID:dx2ty7TS223優しい名無しさん
2024/03/23(土) 22:47:35.17ID:rvcZ+mlq224優しい名無しさん
2024/03/23(土) 22:49:07.99ID:x7WSAai9 ごめん確かに中止後と書いてあったね、失礼
抗不安薬の手持ちがまだあるならとりあえずそれで凌ぐかな
救急にの窓口に相談するのがベストだろうけど
辛かったら近場に駆け込んでも良いと思うよ
抗不安薬の手持ちがまだあるならとりあえずそれで凌ぐかな
救急にの窓口に相談するのがベストだろうけど
辛かったら近場に駆け込んでも良いと思うよ
225優しい名無しさん
2024/03/23(土) 22:57:38.72ID:yxUiHSOP 皆さん本当にありがとうございます。
皆さんの温かさに、涙しながら見ています。40の男が情けない…
どうしても我慢ならず、必死で調べて精神救急センターに電話しました。
そこから、かかりつけ医に連絡してもらったのですが、そっけない態度で『月曜はまた電話して』と。。。怒りしかありません。
救急センターの方は、親身になって話を聞いて下さり、もしかしたら『抗うつ薬を飲んで急激に悪化したのなら、アクチベーション症候群かもしれない。仮にそれと仮定するなら、薬が抜けるまで1～2週間、場合によってはそれ以上かかる可能性もある』との事を言われました。
仮定ですが、原因の可能性が分かり、少しホッとしたのもありますが、この地獄がまだまだ続くのは、ちょっと精神がもちそうにありません…
長文失礼します。
皆さんの温かさに、涙しながら見ています。40の男が情けない…
どうしても我慢ならず、必死で調べて精神救急センターに電話しました。
そこから、かかりつけ医に連絡してもらったのですが、そっけない態度で『月曜はまた電話して』と。。。怒りしかありません。
救急センターの方は、親身になって話を聞いて下さり、もしかしたら『抗うつ薬を飲んで急激に悪化したのなら、アクチベーション症候群かもしれない。仮にそれと仮定するなら、薬が抜けるまで1～2週間、場合によってはそれ以上かかる可能性もある』との事を言われました。
仮定ですが、原因の可能性が分かり、少しホッとしたのもありますが、この地獄がまだまだ続くのは、ちょっと精神がもちそうにありません…
長文失礼します。
226優しい名無しさん
2024/03/23(土) 23:02:24.96ID:dx2ty7TS >>225
今調べたらトリンテリックスの半減期は67時間強で超長いんだね
仮に完全に抜けるまでその倍だと考えたら135時間
これを24時間で割ったら5.6日は影響が残るってことじゃまいか
もしかしたらその辛い副作用も明日くらいまでで少し落ち着くかも？
今調べたらトリンテリックスの半減期は67時間強で超長いんだね
仮に完全に抜けるまでその倍だと考えたら135時間
これを24時間で割ったら5.6日は影響が残るってことじゃまいか
もしかしたらその辛い副作用も明日くらいまでで少し落ち着くかも？
227優しい名無しさん
2024/03/24(日) 02:15:56.61ID:GLVer5ey >>225
医師酷いな
全然情けなくないよそれだけしんどい状態でセンター調べて連絡したり凄い
他の方も書いてるけど出来れば家族や信用できる人と一緒に居て涙が出るなら止めずに泣いた方が少し楽になるよ
月曜待たず今日空いてる救急に行くのもありだよ
医師酷いな
全然情けなくないよそれだけしんどい状態でセンター調べて連絡したり凄い
他の方も書いてるけど出来れば家族や信用できる人と一緒に居て涙が出るなら止めずに泣いた方が少し楽になるよ
月曜待たず今日空いてる救急に行くのもありだよ
228優しい名無しさん
2024/03/24(日) 07:22:40.85ID:rtIVRWt3 そもそも抗うつ薬、抗不安薬なんて殆んど効かないんだから飲むだけ無駄。医者とか製薬業界の利権だよ。
229優しい名無しさん
2024/03/24(日) 08:29:38.41ID:+cH1lq/u 今日は親戚とご飯なんだけど昨晩から気分の落ち込みが出てきてしんどい
車の掃除しなくちゃ親戚乗れないのになぁ
車の掃除しなくちゃ親戚乗れないのになぁ
230優しい名無しさん
2024/03/24(日) 08:56:56.08ID:kzEDgZuS おはよう。買い物にでかけないと
231優しい名無しさん
2024/03/24(日) 09:04:42.65ID:+cH1lq/u 後部座席の荷物をトランクに押し込んで掃除機賭けてとりあえず乗れるようになった！
なおトランクはひどい有り様
なおトランクはひどい有り様
232優しい名無しさん
2024/03/24(日) 10:08:20.07ID:MtkioFop 大阪のデキ婚したたけだちえちゃん、きみはアルコール依存症だよ。馬鹿だんなわかってないの？ほんまアホですね。中だしちえちゃんはアルコール依存症
233優しい名無しさん
2024/03/24(日) 10:17:06.44ID:cpNqoNlH234優しい名無しさん
2024/03/24(日) 10:28:10.69ID:MtkioFop さすが元ナース、けど現場復帰は無理でしょうね、うつ＋アル依は恐ろしい病ですよ、ダンナ中出ししまくって気持ちよかったかもしれんが、ま、仲良く地獄に落ちてくれ
235優しい名無しさん
2024/03/24(日) 10:30:21.40ID:MtkioFop ダンナは絶対にアルコール依存症に対して無力でしょうね、どうするのよ。これから徐々に牙をむくよ
236優しい名無しさん
2024/03/24(日) 10:40:55.16ID:MtkioFop アルコール依存症の治療は滅茶苦茶時間かかりますよ。そしてほとんど治療失敗する＆周りを不幸に引きずり込む。理解してね〜だろうね
237優しい名無しさん
2024/03/24(日) 10:46:59.79ID:TquuoHmR238優しい名無しさん
2024/03/24(日) 11:46:16.10ID:GLVer5ey >>237
ちょっと調べてみた
アクチベーションシンドロームは抗うつ薬治療患者の約12～13％で生じるとされています
SSRI や SNRI でみられる副作用らしい
トリンテックス調べると飲み始めの注意症状として賦活症候群の記載があるページが複数ある
かといってトリンテックスが他のSSRI SNRIより賦活症候群の起きやすい薬なのかまでは分からないけど
とにかく早く症状落ち着くといいね危なくなったら速救急で 今をやり過ごそう
ちょっと調べてみた
アクチベーションシンドロームは抗うつ薬治療患者の約12～13％で生じるとされています
SSRI や SNRI でみられる副作用らしい
トリンテックス調べると飲み始めの注意症状として賦活症候群の記載があるページが複数ある
かといってトリンテックスが他のSSRI SNRIより賦活症候群の起きやすい薬なのかまでは分からないけど
とにかく早く症状落ち着くといいね危なくなったら速救急で 今をやり過ごそう
239優しい名無しさん
2024/03/24(日) 12:21:35.02ID:PTGn2HXS240優しい名無しさん
2024/03/24(日) 13:16:43.14ID:TquuoHmR241優しい名無しさん
2024/03/24(日) 14:17:53.94ID:MtkioFop 夫婦楽しく酒飲んでちちくりあてるんだろうね、何年かしたら体が震えだすのに、アホ馬鹿ですね
242優しい名無しさん
2024/03/24(日) 15:45:35.45ID:PTGn2HXS アクチベーション症候群って怖いんだね
12〜13％で発症って結構多い気がする
私も初めての抗うつ剤でレクサプロ10mgを飲んでて
幸い副作用はだるいのと不眠気味、便秘で済んでるけど
うつ病ではなく抑うつ状態なのに抗うつ剤ってどうなんだろうと思うようになった
12〜13％で発症って結構多い気がする
私も初めての抗うつ剤でレクサプロ10mgを飲んでて
幸い副作用はだるいのと不眠気味、便秘で済んでるけど
うつ病ではなく抑うつ状態なのに抗うつ剤ってどうなんだろうと思うようになった
243優しい名無しさん
2024/03/24(日) 16:33:34.35ID:ErHroCdW 双極性の患者に誤って抗うつ薬を出してしまうとかえって悪化するってことも、近年ようやく分かってきたことなんだよね
だからこれまでに誤診からの誤った処方で悪化したりアボンしちゃった患者がどれだけいたんだろうっていう…
双極でも躁の時期が短いタイプだと本人も自覚しにくいので誤診に繋がりやすいし
ただでさえ躁期はむしろ調子が良いと感じて受診しない患者がほとんどなわけで
今でも誤診と不適切な処方に気付かず苦しんでる患者はそれなりにいるものと思われる
だからこれまでに誤診からの誤った処方で悪化したりアボンしちゃった患者がどれだけいたんだろうっていう…
双極でも躁の時期が短いタイプだと本人も自覚しにくいので誤診に繋がりやすいし
ただでさえ躁期はむしろ調子が良いと感じて受診しない患者がほとんどなわけで
今でも誤診と不適切な処方に気付かず苦しんでる患者はそれなりにいるものと思われる
244優しい名無しさん
2024/03/24(日) 19:47:43.09ID:n69gVx8A 光トポグラフィーっていうので診断してもらえばすぐにわかるの？
245優しい名無しさん
2024/03/24(日) 21:45:09.16ID:g7trwarN 映画観たいけど気力がない
いただきます
いただきます
246優しい名無しさん
2024/03/24(日) 22:50:15.26ID:tqU8I1k6 友達がいない。
できても数年でいなくなるから友達じゃないんだなってなる
できても数年でいなくなるから友達じゃないんだなってなる
247優しい名無しさん
2024/03/24(日) 23:04:56.68ID:O8mdZ8n3 体がずっとだるくてしんどい気持ちが沈むずっとこの繰り返し
ひたすら休むしかないのかな
ひたすら休むしかないのかな
248優しい名無しさん
2024/03/25(月) 04:24:04.16ID:lKuu1Cxp 貸した金返して欲しい。
2回催促した。
約束した日に返ってこない。
病院代そろそろきついからまじで返して欲しい。
1万くらいだから諦めて縁切るかと思いつつ仕事もしてないからマジで悩む
2回催促した。
約束した日に返ってこない。
病院代そろそろきついからまじで返して欲しい。
1万くらいだから諦めて縁切るかと思いつつ仕事もしてないからマジで悩む
249優しい名無しさん
2024/03/25(月) 04:59:22.71ID:g0CT48Y9250優しい名無しさん
2024/03/25(月) 06:58:27.52ID:ZrmHQNtb >>206
>>225
【精神科医が解説】
トリンテリックス
（ボルチオキセチン）の効果と副作用
https://cocoromi-mental.jp/cocoromi-ms/psychiatry-medicine/vortioxetine/about-vortioxetine/
トリンテリックスの飲み始めに注意すべきこととして
賦活症候群（アクチベーション シンドローム）があげられます
中枢神経系を刺激してしまうことで
気分が高揚して躁転してしまったり
不安や焦りが高まって
衝動的に自殺企図をしてしまうことがあります
こういった異様な精神状態が認められた場合は
すぐに中止してください
>>225
【精神科医が解説】
トリンテリックス
（ボルチオキセチン）の効果と副作用
https://cocoromi-mental.jp/cocoromi-ms/psychiatry-medicine/vortioxetine/about-vortioxetine/
トリンテリックスの飲み始めに注意すべきこととして
賦活症候群（アクチベーション シンドローム）があげられます
中枢神経系を刺激してしまうことで
気分が高揚して躁転してしまったり
不安や焦りが高まって
衝動的に自殺企図をしてしまうことがあります
こういった異様な精神状態が認められた場合は
すぐに中止してください
251優しい名無しさん
2024/03/25(月) 08:16:54.90ID:MQyJyR/s 自分は国民年金返してほしい…
半端にバイトしてるから生活保護も受けられない住居確保も受けられない
それでも学生時代含めて百数十万年金に取られてどんなに困っても返って来ない
オマケに数十年後には受給開始年齢まだまだ引き上げるらしいじゃないか
何だこのクソ制度
半端にバイトしてるから生活保護も受けられない住居確保も受けられない
それでも学生時代含めて百数十万年金に取られてどんなに困っても返って来ない
オマケに数十年後には受給開始年齢まだまだ引き上げるらしいじゃないか
何だこのクソ制度
252優しい名無しさん
2024/03/25(月) 10:05:54.71ID:Vl61SaB+ 鬱で去年10月から休職、4月に復職予定です
復職が近づくにつれ、夜中に目覚めた時の絶望感や朝が来るのが怖い等の気持ちがもどってきました
２週に１回通院していますがこの毎回この薬があわないと言って変えてもらっていたので面倒な患者だと思われているかもしれません(もともと被害妄想気味)
復職を怖がるのはただの怠け病なのか鬱のせいなのか分からない
主治医に相談するのも怖い
死ぬしかないのか
底辺職なので土壇場でまた休職伸ばしたいと言ったらクビになるかもしれない
癌も患っているので治療しなければ数年で死ねるはず
復職が近づくにつれ、夜中に目覚めた時の絶望感や朝が来るのが怖い等の気持ちがもどってきました
２週に１回通院していますがこの毎回この薬があわないと言って変えてもらっていたので面倒な患者だと思われているかもしれません(もともと被害妄想気味)
復職を怖がるのはただの怠け病なのか鬱のせいなのか分からない
主治医に相談するのも怖い
死ぬしかないのか
底辺職なので土壇場でまた休職伸ばしたいと言ったらクビになるかもしれない
癌も患っているので治療しなければ数年で死ねるはず
253優しい名無しさん
2024/03/25(月) 10:40:01.19ID:lKuu1Cxp 3ヶ月の入院すると気が紛れる
255優しい名無しさん
2024/03/25(月) 13:31:36.01ID:kCUoegw4258優しい名無しさん
2024/03/25(月) 17:08:22.63ID:lKuu1Cxp 口内炎が酷いんだけど皆なってたりする？
一応毎日処方されたビタミン飲んではいる
一応毎日処方されたビタミン飲んではいる
260優しい名無しさん
2024/03/25(月) 18:22:54.39ID:DpXE5cjr 昨日親戚とわちゃわちゃしてた疲れか今日は１日寝てた
体力なさすぎ
体力なさすぎ
261優しい名無しさん
2024/03/25(月) 18:58:11.96ID:J0QuiGGY >>258
食生活がしばらく乱れると出来るね
やはり生活上のバロメーターではある
でも騙された気で生のミカン2個食ったらすぐ治ったよ、ビタミン剤より確実に早く効いたw
まさかこんな簡単なことであっさり治るわけが…と思ってたからプラセボじゃないし
自分でもびっくりだった
それからは旬の生の果物をなるべく食べるようにしてる（加工されたジュースや缶詰などではなく、あくまで生のというのが重要）
野菜がまだちょっと足りてないかなーと思う割には口内炎も出来にくくなってるし
ビタミン剤を別途摂取する必要性なども感じないから本当に良いと思うよ
食生活がしばらく乱れると出来るね
やはり生活上のバロメーターではある
でも騙された気で生のミカン2個食ったらすぐ治ったよ、ビタミン剤より確実に早く効いたw
まさかこんな簡単なことであっさり治るわけが…と思ってたからプラセボじゃないし
自分でもびっくりだった
それからは旬の生の果物をなるべく食べるようにしてる（加工されたジュースや缶詰などではなく、あくまで生のというのが重要）
野菜がまだちょっと足りてないかなーと思う割には口内炎も出来にくくなってるし
ビタミン剤を別途摂取する必要性なども感じないから本当に良いと思うよ
263優しい名無しさん
2024/03/25(月) 20:22:15.99ID:lKuu1Cxp ありがと。
ビタミン剤のみながらみかん食べてみる。
チョコラBBもいいんだ。
しらなかったや
ビタミン剤のみながらみかん食べてみる。
チョコラBBもいいんだ。
しらなかったや
264優しい名無しさん
2024/03/25(月) 20:30:16.44ID:kCUoegw4265優しい名無しさん
2024/03/25(月) 20:58:53.89ID:Xt3VMyRa >>258
ワイの場合、塩分を取りすぎると口内炎になる
ワイの場合、塩分を取りすぎると口内炎になる
266優しい名無しさん
2024/03/25(月) 21:04:22.57ID:uXc1ukuk >>264
そういう初期副作用に耐えて効果が出る抗うつ薬もあるようだけど自分は飲み始めから精神的に楽になる(身体的副作用はあり)抗うつ薬しか使った事無いな
副作用が強めの薬から比較的緩やかな物に変えてもらうとか薬に対する疑問も医師に相談してみた方が良いかも
そういう初期副作用に耐えて効果が出る抗うつ薬もあるようだけど自分は飲み始めから精神的に楽になる(身体的副作用はあり)抗うつ薬しか使った事無いな
副作用が強めの薬から比較的緩やかな物に変えてもらうとか薬に対する疑問も医師に相談してみた方が良いかも
267優しい名無しさん
2024/03/25(月) 21:37:28.25ID:xQ9vxICx はあストレス過多だ
いただきます
いただきます
269優しい名無しさん
2024/03/26(火) 00:30:38.66ID:AO2Rlj3o 私はメンクリでV.Cのシナール(シーピー)、
皮膚科でビフロキシン配合錠(V.B2・B6配合剤)を処方してもらってます。
V.BはチョコラBBと同じなので、
病院の方が安いから服用してます。
皮膚科でビフロキシン配合錠(V.B2・B6配合剤)を処方してもらってます。
V.BはチョコラBBと同じなので、
病院の方が安いから服用してます。
270優しい名無しさん
2024/03/26(火) 03:43:20.01ID:oMs3OGFD ご飯とかトイレは自力？
実家田舎にしては裕福だったと思うし自分も双極性多少はあったが優秀だったと思うけど長男長女第1主義で1日中親や長男長女に奉仕
長男長女も悪い人じゃないから本当にツラくてお金も稼いでも稼いでも家に入れなきゃ行けなくて
一時家を出て過労で倒れて数ヶ月生活保護だった時代あるけどその時の方が暮らしが楽だったくらい
実家田舎にしては裕福だったと思うし自分も双極性多少はあったが優秀だったと思うけど長男長女第1主義で1日中親や長男長女に奉仕
長男長女も悪い人じゃないから本当にツラくてお金も稼いでも稼いでも家に入れなきゃ行けなくて
一時家を出て過労で倒れて数ヶ月生活保護だった時代あるけどその時の方が暮らしが楽だったくらい
271優しい名無しさん
2024/03/26(火) 05:53:12.31ID:yFrGIEbe >>251
【新規】障害年金 厚生＆基礎雑談★41【申請】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710852064/
障害年金を受給して取り戻す
Q.申請はいつからできるの？
A.初診日から1年6ヶ月以降
【新規】障害年金 厚生＆基礎雑談★41【申請】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710852064/
障害年金を受給して取り戻す
Q.申請はいつからできるの？
A.初診日から1年6ヶ月以降
272優しい名無しさん
2024/03/26(火) 08:03:23.91ID:kbqmcB/D 今日は診察だ
何の変化もないことを伝えて薬処方してもらうだけなのは分かってるけどなんかしんどい
ずっと寝ていたい
というか寝てるだけで治るのかなこれ
何の変化もないことを伝えて薬処方してもらうだけなのは分かってるけどなんかしんどい
ずっと寝ていたい
というか寝てるだけで治るのかなこれ
273優しい名無しさん
2024/03/26(火) 08:42:47.19ID:oAuN7Ag9 半年くらいは寝てたな。ずっともやもやしてたし
275優しい名無しさん
2024/03/26(火) 08:59:07.16ID:earliuZ8276優しい名無しさん
2024/03/26(火) 09:59:06.68ID:earliuZ8 診察行ったら新たにラツーダが追加された
これでやる気スイッチ入るようになるかな…
これでやる気スイッチ入るようになるかな…
278優しい名無しさん
2024/03/26(火) 10:22:31.38ID:LT6EO7Lb ラツーダ…あんなのラムネだろ
279優しい名無しさん
2024/03/26(火) 12:17:42.61ID:uGZB9xIr ラムネマウントやめぃ
280優しい名無しさん
2024/03/26(火) 13:12:42.67ID:RA8Yc/cT まっぴるまだけど眠剤飲んで眠りたい、、
もう怠くてしんどくて堪らない、、
昆布の佃煮でお茶漬け食べた( ´Д｀)=3 ﾌｩ
もう怠くてしんどくて堪らない、、
昆布の佃煮でお茶漬け食べた( ´Д｀)=3 ﾌｩ
281優しい名無しさん
2024/03/26(火) 13:46:02.41ID:6FL3+KGM ご飯食べたのえらい。ちゃんと食べないとね
282優しい名無しさん
2024/03/26(火) 18:49:23.82ID:OcQTrRxx 永遠には休めないし仕事探しどうしようと思ってネット見てるけど
鬱を分かってて尚且つ色んな仕事の中身もわかってる、
なんて都合いい人からの業種のお勧めのなんか中々ないね
鬱を分かってて尚且つ色んな仕事の中身もわかってる、
なんて都合いい人からの業種のお勧めのなんか中々ないね
283優しい名無しさん
2024/03/26(火) 19:08:21.65ID:kbqmcB/D 15時くらいまで不調だったけど横になったら少しよくなった
284優しい名無しさん
2024/03/26(火) 19:12:04.35ID:6FL3+KGM 雨が雪に変わった。明るいうちに用事すませれてよかった。歩いてコンビニに行けたよ
285優しい名無しさん
2024/03/26(火) 19:16:30.31ID:jwL0OBoA >>284
えらい！お疲れさま
えらい！お疲れさま
286優しい名無しさん
2024/03/26(火) 19:31:06.04ID:BHnvXz/t 異様な眠気に負けて午後まで寝入ってた…
大事な大事な申し込みが14時までだったのにスルーで大爆睡…
ああああああ遂にやってもうた orz
やっぱり昨日「今のうちにやっといた方が良いかな」と思った時にやっとくべきだった…はぁあああああああああ…orz
大事な大事な申し込みが14時までだったのにスルーで大爆睡…
ああああああ遂にやってもうた orz
やっぱり昨日「今のうちにやっといた方が良いかな」と思った時にやっとくべきだった…はぁあああああああああ…orz
287優しい名無しさん
2024/03/26(火) 19:31:30.70ID:pVZ8inOI ワイ33歳、鬱で無職だったが一念発起してバイトを始めた
始めたはいいがとにかく毎日が怖い
働くのも金がないのも将来も1人でいるのも全部怖い
こんなんでこれからやっていけるのか不安ばかりしかない
始めたはいいがとにかく毎日が怖い
働くのも金がないのも将来も1人でいるのも全部怖い
こんなんでこれからやっていけるのか不安ばかりしかない
288優しい名無しさん
2024/03/26(火) 19:38:36.81ID:vHQa/HKM >>287
まだ全然若いし大丈夫だよ
めちゃくちゃ偉いし必ず良い経験にもなるはず
ただ無理がありすぎることは続かないものだから程々にね、無理なく続けていけることを大事に
自分を褒めて「良くやってる、十分頑張ってるよ」と評価することも忘れずにね
まだ全然若いし大丈夫だよ
めちゃくちゃ偉いし必ず良い経験にもなるはず
ただ無理がありすぎることは続かないものだから程々にね、無理なく続けていけることを大事に
自分を褒めて「良くやってる、十分頑張ってるよ」と評価することも忘れずにね
289優しい名無しさん
2024/03/26(火) 20:04:22.38ID:bSWsOws1 ケース型のピルカッター使ってるけど思ったサイズになりにくくて専用のハサミ買おうかとレビュー見てたら手元見えにくいから怪我した人が数人居て自分も同じ事しそうで怖くてやめた
薬局で分割してもらってるけど医師と相談して量を調整中なのでそこから更に薬小さくするの面倒臭すぎる
薬1/4以下にしてる人どうやってうまく切ってるんだろう
薬局で分割してもらってるけど医師と相談して量を調整中なのでそこから更に薬小さくするの面倒臭すぎる
薬1/4以下にしてる人どうやってうまく切ってるんだろう
290優しい名無しさん
2024/03/26(火) 20:05:43.92ID:pVZ8inOI292優しい名無しさん
2024/03/26(火) 20:44:14.41ID:uGZB9xIr >>287
何もかも怖いの同じだ
怖くて怖くて本当に震える
だからって過去の楽しかったことを考えようとすると
二度ととあの頃には戻れないんだと思い気が狂いそうになる
状態が一番酷い時は一日中そんな感じだった
何もかも怖いの同じだ
怖くて怖くて本当に震える
だからって過去の楽しかったことを考えようとすると
二度ととあの頃には戻れないんだと思い気が狂いそうになる
状態が一番酷い時は一日中そんな感じだった
293優しい名無しさん
2024/03/26(火) 20:54:00.83ID:RBj1A71W 俺も33歳だけど昨日から正社員で働き始めた
金ないから働くしかないけどやっぱ働くのは怖いな
金ないから働くしかないけどやっぱ働くのは怖いな
294優しい名無しさん
2024/03/26(火) 22:38:58.00ID:TX5nhKxA 職場の人が厳しいほうが無理やりやる気が出るのかもしれない
295優しい名無しさん
2024/03/27(水) 00:46:06.26ID:8HHNbaU2296優しい名無しさん
2024/03/27(水) 03:26:22.08ID:4HnD9E+z 職場の人間関係で疲れて、うつ病が再発してしまった…
スマホの連絡アプリさえ開こうとすると震える。
かなりゆっくり仕事しながら、やばいときは横になってるけど誰もみてないのに「怠けてるだけ」て思われるのが怖い
スマホの連絡アプリさえ開こうとすると震える。
かなりゆっくり仕事しながら、やばいときは横になってるけど誰もみてないのに「怠けてるだけ」て思われるのが怖い
297優しい名無しさん
2024/03/27(水) 04:37:29.26ID:2hogw8yk 中途覚醒しちゃったけど妙に目覚めがいい
昨晩からラツーダ飲み始めたけど効き目出るには早すぎだよなぁ
まぁいいか、気分いいし
昨晩からラツーダ飲み始めたけど効き目出るには早すぎだよなぁ
まぁいいか、気分いいし
298優しい名無しさん
2024/03/27(水) 07:55:17.90ID:clQCTJNd おはよう。全国的に寒いのかな。暖かくしていこう
299優しい名無しさん
2024/03/27(水) 08:21:13.60ID:gzhEPKp7 2か月の休職があけて２日目で同僚が自分に切れ散らかして靴まで投げてきた。
そこからうつ悪化で３日会社行けていない。今日心療内科行って治療の相談する。
弊社は休業３か月で退職だからヤバイ。
そこからうつ悪化で３日会社行けていない。今日心療内科行って治療の相談する。
弊社は休業３か月で退職だからヤバイ。
300優しい名無しさん
2024/03/27(水) 08:27:13.70ID:ZHqvGtwb >>296
身体が動かなくて支度も進まず、仕事に行ける感じがしないって時に休む連絡するのも怖くて
ギリギリまで躊躇ってブルってた感覚と同じかな
すごく良く分かる気がするよ
自分の場合はとうとう5日連続で休んじゃったという時に上司から「病院行った方が良いんじゃない？」と初めて言われて、結局そのまま休職になったんだけど
やっぱり振り返ればもっと前から限界きてたんだなと思う
その当時は自分でもPTSDや鬱や解離性という自覚がものすごく薄かったんだよね
鬱だって初めてじゃなくて再発だったのにさ
ただ「何でこんなに身体が動かないんだろう、職場に行きさえすれば仕事はこなせるのに…」というのしか無かった
たぶん感覚がマヒしてたんだろうなと
休むことが続いて連絡するのも怖くなって来た段階なら、もうとっくに限界越えてるはずだから
思い切って早めに休職すべきだとは思うよ
身体が動かなくて支度も進まず、仕事に行ける感じがしないって時に休む連絡するのも怖くて
ギリギリまで躊躇ってブルってた感覚と同じかな
すごく良く分かる気がするよ
自分の場合はとうとう5日連続で休んじゃったという時に上司から「病院行った方が良いんじゃない？」と初めて言われて、結局そのまま休職になったんだけど
やっぱり振り返ればもっと前から限界きてたんだなと思う
その当時は自分でもPTSDや鬱や解離性という自覚がものすごく薄かったんだよね
鬱だって初めてじゃなくて再発だったのにさ
ただ「何でこんなに身体が動かないんだろう、職場に行きさえすれば仕事はこなせるのに…」というのしか無かった
たぶん感覚がマヒしてたんだろうなと
休むことが続いて連絡するのも怖くなって来た段階なら、もうとっくに限界越えてるはずだから
思い切って早めに休職すべきだとは思うよ
301優しい名無しさん
2024/03/27(水) 08:36:46.14ID:gzhEPKp7 技術系の仕事をしてるんだが、
平常時はやったことない仕事でも何を調べて用意してどうやればいいか見当がついてすぐ取り掛かれる。
うつがでると仕事を見た瞬間無理だと思って止まってしまう。
本当にうつは人間性が変わる。
平常時はやったことない仕事でも何を調べて用意してどうやればいいか見当がついてすぐ取り掛かれる。
うつがでると仕事を見た瞬間無理だと思って止まってしまう。
本当にうつは人間性が変わる。
302優しい名無しさん
2024/03/27(水) 08:40:53.43ID:+Ef7/Jj0 >>289
粉にして分けるんだ
粉にして分けるんだ
304優しい名無しさん
2024/03/27(水) 10:03:53.90ID:gzhEPKp7305優しい名無しさん
2024/03/27(水) 10:49:52.14ID:DMtKNi+/ 感情のままにキレる人のほうが人生にメリット多いんだから嫌になるよなあ
クソ真面目に耐えた結果鬱で通院するほうは
医療費もかかり行政に精神疾患患者として把握され保険によっては加入に支障きたし何も良いことない
クソ真面目に耐えた結果鬱で通院するほうは
医療費もかかり行政に精神疾患患者として把握され保険によっては加入に支障きたし何も良いことない
306優しい名無しさん
2024/03/27(水) 10:52:17.30ID:DMtKNi+/ 鬱は「可哀想だし気を遣ってあげよう」とはならないが
短気の疾患は「何かされたらいやだから気を遣おう。便宜はかろう」となる
短気の疾患は「何かされたらいやだから気を遣おう。便宜はかろう」となる
308優しい名無しさん
2024/03/27(水) 11:12:12.37ID:4HnD9E+z309優しい名無しさん
2024/03/27(水) 11:22:06.09ID:cKKSdFvY 鬱の時は破滅願望が湧いてきて逆に休めないんだよね、どんどんこのまま苦しんで破滅したいって思うしどうにでもなればいいって投げやりになる
311優しい名無しさん
2024/03/27(水) 13:21:47.29ID:5jEOcLu6 毎日起きると心臓がバクバクして痛い
特に起きがけから午前中にかけてがつらいです
一応、普通に？会社には通えています
これってやはりうつ（うつのなりかけ）でしょうか？
会社のパワハラと離婚協議が重なって毎日地獄かと思うくらいつらいです
本当に死んで楽になりたいと思う時があります
特に起きがけから午前中にかけてがつらいです
一応、普通に？会社には通えています
これってやはりうつ（うつのなりかけ）でしょうか？
会社のパワハラと離婚協議が重なって毎日地獄かと思うくらいつらいです
本当に死んで楽になりたいと思う時があります
312優しい名無しさん
2024/03/27(水) 13:51:36.31ID:4qrJzHjN 鬱スレで鬱なのかって聞かれてもな
病院行けよ
病院行けよ
313優しい名無しさん
2024/03/27(水) 14:12:46.47ID:1oZGiEyj 子ども産んで幸せそうな友人と比較してしまって辛い。この行為が無駄ってことは分かってるんだけど
315優しい名無しさん
2024/03/27(水) 14:40:29.40ID:1oZGiEyj316優しい名無しさん
2024/03/27(水) 14:43:07.92ID:MPk7ZeZ4 比較してる自分を認めた方がダメージ少ない
無理に自分の思考を変えようとする方が拗らせる
悟りなんてもってのほか
無理に自分の思考を変えようとする方が拗らせる
悟りなんてもってのほか
317優しい名無しさん
2024/03/27(水) 15:07:46.85ID:vUSjEHXe318優しい名無しさん
2024/03/27(水) 15:19:12.64ID:QzpzPrSW 数年ぶりに8時間寝れたんだけど
薬のせいで一日中ねむりこけてた。
またねむれなくなりそう
薬のせいで一日中ねむりこけてた。
またねむれなくなりそう
319優しい名無しさん
2024/03/27(水) 15:28:11.84ID:Fj4K+BP5320優しい名無しさん
2024/03/27(水) 15:36:56.99ID:Fj4K+BP5 >>299
自分のところも非正規は契約社員でさえ3ヶ月退職ルールだったな…
有名大手なのに妙にケチってて、役職ありの上司に至るまでが契約社員で支えてるという職場だったのに
いくら就業規則に明示されていてもやっぱり酷い扱いだとは思うよ
勤続ウン十年の最古参の人もメンヘルとは違う病気で、そのせいで辞めなきゃいけないかもって
自分が辞める前の挨拶をコソッとした時に打ち明けてくれて一緒に泣いてた…
「酷いよねこんな会社、辞めて正解だよw」って泣き笑いで送り出してくれたけど
あの後どうなったのか未だに気になってる
自分のところも非正規は契約社員でさえ3ヶ月退職ルールだったな…
有名大手なのに妙にケチってて、役職ありの上司に至るまでが契約社員で支えてるという職場だったのに
いくら就業規則に明示されていてもやっぱり酷い扱いだとは思うよ
勤続ウン十年の最古参の人もメンヘルとは違う病気で、そのせいで辞めなきゃいけないかもって
自分が辞める前の挨拶をコソッとした時に打ち明けてくれて一緒に泣いてた…
「酷いよねこんな会社、辞めて正解だよw」って泣き笑いで送り出してくれたけど
あの後どうなったのか未だに気になってる
321優しい名無しさん
2024/03/27(水) 15:37:25.64ID:1oZGiEyj >>316,317
ありがとう、本買って読んでみるね
ありがとう、本買って読んでみるね
322優しい名無しさん
2024/03/27(水) 16:20:06.23ID:R7VJVE9+ 精神科でED治療薬処方してもらってる人いる？
323優しい名無しさん
2024/03/27(水) 17:32:10.53ID:gzhEPKp7 >>320
医者は2か月休めって言ってくれたけど、1か月で診断書書いてもらった。
そして変な同僚を雇ってるような会社転職した方がいいって言われた。
もともと社長直の業務無茶振りで病気になった。
さらに暴れた同僚は社長が居酒屋の知合いが無職だったので連れてきたやつ、
もともと今の会社とは縁もゆかりもない仕事してたらしい。本当に仕事ができないのに何故か管理職。
今回やつが暴れた仕事もそいつの尻ぬぐいを部長に振られて、
あまりに酷いところ（ルール無視してやってた部分）を自分でやれといったらキレた。
医者は2か月休めって言ってくれたけど、1か月で診断書書いてもらった。
そして変な同僚を雇ってるような会社転職した方がいいって言われた。
もともと社長直の業務無茶振りで病気になった。
さらに暴れた同僚は社長が居酒屋の知合いが無職だったので連れてきたやつ、
もともと今の会社とは縁もゆかりもない仕事してたらしい。本当に仕事ができないのに何故か管理職。
今回やつが暴れた仕事もそいつの尻ぬぐいを部長に振られて、
あまりに酷いところ（ルール無視してやってた部分）を自分でやれといったらキレた。
324優しい名無しさん
2024/03/27(水) 18:01:23.66ID:+Ef7/Jj0 >>323
キレたやつも何かしら障害を持っているんだろうなあ
キレたやつも何かしら障害を持っているんだろうなあ
325優しい名無しさん
2024/03/27(水) 18:27:09.27ID:YvStUrA5 統合失調症とうつでまともに働ける状態じゃないけど薬11種類飲みながら無理矢理働いてたけど正直もう疲れたよ
退職したらそれはそれで地獄が待ってるんだろうけど
退職したらそれはそれで地獄が待ってるんだろうけど
327優しい名無しさん
2024/03/27(水) 20:15:42.88ID:YvStUrA5 結局働かないといけないんだね
もう疲れた死なせて欲しい
もう疲れた死なせて欲しい
328優しい名無しさん
2024/03/27(水) 20:49:56.35ID:P5SljFKT 働かないのはきついよ
329優しい名無しさん
2024/03/27(水) 21:07:19.42ID:js9VvEGF 安楽死できなければ893が管理する人間処理工場みたいなのできないかなあ？
需要あると思うんだけど
ここ見てる893の人なんていないよなあ
需要あると思うんだけど
ここ見てる893の人なんていないよなあ
330優しい名無しさん
2024/03/27(水) 21:07:48.96ID:9L8Y8/Kl >>325
どう考えても会社やめて厚生障害年金貰ったほうが得だろ。ニートで月に換算したら少なくても10万以上は貰える。統合失調症と、鬱なら100%障害年金受かるし
どう考えても会社やめて厚生障害年金貰ったほうが得だろ。ニートで月に換算したら少なくても10万以上は貰える。統合失調症と、鬱なら100%障害年金受かるし
331優しい名無しさん
2024/03/27(水) 21:25:38.26ID:js9VvEGF 電車止まらせるよりよっぽどいい
いただきます
いただきます
332優しい名無しさん
2024/03/27(水) 22:32:27.17ID:nPHOSkKN そもそも論だけど、死にたい時に「医者いくか」なんて思わない。
どうやって死のうかとか、親戚に恥ずかしい姿見られないように
断捨離しとくか、とか
そればっかり
どうやって死のうかとか、親戚に恥ずかしい姿見られないように
断捨離しとくか、とか
そればっかり
333優しい名無しさん
2024/03/28(木) 00:38:57.44ID:0ENz2wo/334優しい名無しさん
2024/03/28(木) 00:45:06.51ID:CebEMSnk335優しい名無しさん
2024/03/28(木) 09:35:13.24ID:5PCXmYv2 今の仕事難易度高くて時々調子崩しながら騙し騙しやってきたけど先月から本格的に悪くなった
昨日は仕事中頭が働くなくて涙目になってウロウロ…
今朝起きたら息苦しくて出勤すら出来なくなってしまった
今日は上司不在だから明日事情を話すことにしたけど何て言えばいいのか、何て言われるかで押し潰されそう
休職申し出るか、業務量減らしてもらう交渉をするか…
昨日は仕事中頭が働くなくて涙目になってウロウロ…
今朝起きたら息苦しくて出勤すら出来なくなってしまった
今日は上司不在だから明日事情を話すことにしたけど何て言えばいいのか、何て言われるかで押し潰されそう
休職申し出るか、業務量減らしてもらう交渉をするか…
336優しい名無しさん
2024/03/28(木) 11:06:24.44ID:b7RbeOz7 鬱になると破滅願望が相当強くなってるから自分が辛い思いする時間が減ってもったいないという気持ちにもなる
辛い思いをしている時だけ生きてていいような気がしてくるけど、休みたいとも思うから葛藤する
辛い思いをしている時だけ生きてていいような気がしてくるけど、休みたいとも思うから葛藤する
337優しい名無しさん
2024/03/28(木) 11:10:07.00ID:XnOssYp2 どうしても自分の思い通りにいかないと気が済まないの直したい。生きづらさの原因の一つだと思う。他人はコントロールできない！って何度も意識してるのに
338優しい名無しさん
2024/03/28(木) 11:15:24.81ID:b7RbeOz7339優しい名無しさん
2024/03/28(木) 12:12:42.73ID:rxgycCxX 家事ができるようになった
ちょっと前まで何もできなくて自分は価値がないと思っていたし、もう治らないんだと悲観してたけど、急に意欲が出てきた
自分は軽症なだけかもしれないけど、薬を飲んでいれば急によくなることもあるからみんな諦めないで
ちょっと前まで何もできなくて自分は価値がないと思っていたし、もう治らないんだと悲観してたけど、急に意欲が出てきた
自分は軽症なだけかもしれないけど、薬を飲んでいれば急によくなることもあるからみんな諦めないで
340優しい名無しさん
2024/03/28(木) 13:43:09.48ID:0otATBBx >>339
どのタイミング(きっかけ)で薬飲み始めた？
自分も医者曰く、軽度うつか適応障害らしいんだけど、病んでから2年半、抗うつ薬は飲んでないんだけど、そういう話聞くと、楽になるなら飲もうかなとも思う
どのタイミング(きっかけ)で薬飲み始めた？
自分も医者曰く、軽度うつか適応障害らしいんだけど、病んでから2年半、抗うつ薬は飲んでないんだけど、そういう話聞くと、楽になるなら飲もうかなとも思う
341優しい名無しさん
2024/03/28(木) 13:55:45.55ID:AQZJA47c 風呂入ってくる
342優しい名無しさん
2024/03/28(木) 15:35:24.36ID:hNYgovjO 数ヶ月、軽い頭痛と頭がキーンてなってて何にもできない
343優しい名無しさん
2024/03/28(木) 17:29:31.83ID:TwLshDYf >>340
仕事に支障が出たのがきっかけかな
次に何すればいいかわからなくなったり、物忘れが増えたり、人と話しててテンポが遅れるようになって、まずいと思って病院に行ったら薬を出された
気軽に勧めていいものではないと思うけど、自分の場合は間違いなく薬で良くなったよ
仕事に支障が出たのがきっかけかな
次に何すればいいかわからなくなったり、物忘れが増えたり、人と話しててテンポが遅れるようになって、まずいと思って病院に行ったら薬を出された
気軽に勧めていいものではないと思うけど、自分の場合は間違いなく薬で良くなったよ
344優しい名無しさん
2024/03/28(木) 17:53:16.84ID:HEtxJvBe 42歳既婚子なし、休職して8ヶ月
眠剤飲まなくてよくなってきた
転職したいんだが、休職中に転職活動しても良いんかな？
復帰訓練してからのほうが無理ない？
眠剤飲まなくてよくなってきた
転職したいんだが、休職中に転職活動しても良いんかな？
復帰訓練してからのほうが無理ない？
345優しい名無しさん
2024/03/28(木) 18:32:58.70ID:NY9tV8xM うつかな？で
病院精神科に行こうにもどこも新患は混んでるな
田舎はやだやだ
病院精神科に行こうにもどこも新患は混んでるな
田舎はやだやだ
346優しい名無しさん
2024/03/28(木) 18:51:11.36ID:OeErxyLp >>344
ワイは、医師から休職を勧められて絶賛休職中なんだけど
休職を勧められる際に「休職中に転職活動してもいいんだから、休みなさい」って言われたよ
リワークとか利用して、十分療養してから転職活動したほうがいいと思うよ
転職活動は、かなりストレスかかるよん
ワイは、医師から休職を勧められて絶賛休職中なんだけど
休職を勧められる際に「休職中に転職活動してもいいんだから、休みなさい」って言われたよ
リワークとか利用して、十分療養してから転職活動したほうがいいと思うよ
転職活動は、かなりストレスかかるよん
347優しい名無しさん
2024/03/28(木) 19:05:50.88ID:ear2mxy0 リワークとか職業訓練とか休職中に考えることもなくとにかく休んでたなぁ…
そこまで考えられるだけすごい
そこまで考えられるだけすごい
348優しい名無しさん
2024/03/28(木) 19:15:46.82ID:cvZ2tB87 2日前からのうつがようやく回復してきた
349優しい名無しさん
2024/03/28(木) 19:16:41.75ID:9MOoIrG2 冬季うつみたいな季節性の鬱もあるもんな
350優しい名無しさん
2024/03/28(木) 19:31:00.13ID:uVaTtwLw でも3月は気圧の変動が激しくなるよね。
冬眠から明ける4月から病人でも動こうとするから
大体5月になると倒れる人が続出するらしい。
冬眠から明ける4月から病人でも動こうとするから
大体5月になると倒れる人が続出するらしい。
351優しい名無しさん
2024/03/28(木) 20:01:39.34ID:0otATBBx352優しい名無しさん
2024/03/28(木) 20:05:46.25ID:HEtxJvBe >>346
ありがとうございます。
転職活動してもいいんですね。
今週から急に気力が戻ってきた実感があります。
たぶん十分に休めましたので
転職活動で少し負荷かけてみます。
正直、ストレス耐性は戻らない気がしますが…。
ありがとうございます。
転職活動してもいいんですね。
今週から急に気力が戻ってきた実感があります。
たぶん十分に休めましたので
転職活動で少し負荷かけてみます。
正直、ストレス耐性は戻らない気がしますが…。
353優しい名無しさん
2024/03/28(木) 20:34:06.29ID:sFuae+j7 毎日抗不安薬飲んで出勤してる
354優しい名無しさん
2024/03/28(木) 22:34:26.60ID:9MOoIrG2 体がだるくてやる気も出ないが世間では言い訳してる無職になるから必死に仕事を探すのが辛い、まずは治してからと思ってたけどもう中学生の頃からずっとうつ病だから治るビジョン見えないし歳とると仕事も探せなくなるし無理してでも働くしかないのがね
355優しい名無しさん
2024/03/29(金) 00:50:35.56ID:CpXMkbX+ >>354
ワイの友人は、あなたと同じ中学生の時から「うつ」だったんだ
通夜の時に中学生のころから未遂してたって聞いた
社会復帰頑張ってて、結構良い会社から内定出て、てるてるぼうず
当時のワイは、うつ？気持ちの持ちようなんじゃない？くらいにしか思ってなかったけど
今は友人の気持ちが痛いほどわかるわ
ワイの友人は、あなたと同じ中学生の時から「うつ」だったんだ
通夜の時に中学生のころから未遂してたって聞いた
社会復帰頑張ってて、結構良い会社から内定出て、てるてるぼうず
当時のワイは、うつ？気持ちの持ちようなんじゃない？くらいにしか思ってなかったけど
今は友人の気持ちが痛いほどわかるわ
356優しい名無しさん
2024/03/29(金) 01:05:01.20ID:CpXMkbX+ 当時、定期的に友人と会っていたんだけど
といっても友人から連絡が来て雑談したり旅行したり資格予備校行ったりしてた
お互い無職だったしね
ある日、俺が友人に「明日、寿命が尽きるとしたらどう思う？」って聞いたら
友人は「やっとお迎え来たか」って言ってたよ
俺は「まだ死にたくない」って返した
あれで、俺は（もうだめなんだな）って、なんとなく思ったよ
といっても友人から連絡が来て雑談したり旅行したり資格予備校行ったりしてた
お互い無職だったしね
ある日、俺が友人に「明日、寿命が尽きるとしたらどう思う？」って聞いたら
友人は「やっとお迎え来たか」って言ってたよ
俺は「まだ死にたくない」って返した
あれで、俺は（もうだめなんだな）って、なんとなく思ったよ
357優しい名無しさん
2024/03/29(金) 01:07:46.95ID:CpXMkbX+ 真夜中に思い出すだなんて
風邪ひいたのか体調悪くて、寝込んでたら
真夜中まで起きているようになってしまった
だいぶん体調良くなったから、また規則正しい生活を送るぞうぱおーん
風邪ひいたのか体調悪くて、寝込んでたら
真夜中まで起きているようになってしまった
だいぶん体調良くなったから、また規則正しい生活を送るぞうぱおーん
358優しい名無しさん
2024/03/29(金) 01:13:43.41ID:CpXMkbX+ そういや、雨の日とか曇りの日に会うことが多かったな
うつになる前は、雨の日は熟睡できて好きだったけど
今は雨だと体調悪くなるわ眠りは浅いはで最悪だ
３月はずっと天気悪くて体調極悪
そういう意味では、あいつは体調良かったのかな
あの日は初夏の晴れた日だったな
ふう
うつになる前は、雨の日は熟睡できて好きだったけど
今は雨だと体調悪くなるわ眠りは浅いはで最悪だ
３月はずっと天気悪くて体調極悪
そういう意味では、あいつは体調良かったのかな
あの日は初夏の晴れた日だったな
ふう
360優しい名無しさん
2024/03/29(金) 01:16:03.89ID:jCB1UeEH 悲しいね(´・ω・｀)
361優しい名無しさん
2024/03/29(金) 01:21:10.62ID:CpXMkbX+ ありがとう
362優しい名無しさん
2024/03/29(金) 02:06:17.08ID:acAx4e5k 俺の母親70代なんだけど、4人兄弟で兄、姉、俺の母親、弟といたんんだけど、俺が物心ついた時から弟さんはいなかった
祖父母のとこ行ったら弟さんの遺影があって学生服着てたんだよな
で2年位前に、母親から兄のとこにポストに新聞がたまってるみたいだから確認してきてほしいと連絡があった
俺のところから車で20分程度だったから行ってみると鍵がかかってて開けれなかった
玄関すぐ横の台所の窓は少し開けることができたんで、そこから様子を伺うと真っ暗な部屋からラジカセが見えて讃美歌みたいなのが聞こえてきた
入ることはできないんで、やばいかもと思いながら警察を連絡し確認してもらうと、自殺して数日たっていた
葬式も終わって自分の中で昔からの疑問の弟さんの死因について、母には聞けないので何気に親父に聞いたら、学生時代に自○したらしいと聞いた
俺も鬱になると2年前にラジカセから流れてきた讃美歌が忘れられない
やっぱり自殺て遺伝するのかな
祖父母のとこ行ったら弟さんの遺影があって学生服着てたんだよな
で2年位前に、母親から兄のとこにポストに新聞がたまってるみたいだから確認してきてほしいと連絡があった
俺のところから車で20分程度だったから行ってみると鍵がかかってて開けれなかった
玄関すぐ横の台所の窓は少し開けることができたんで、そこから様子を伺うと真っ暗な部屋からラジカセが見えて讃美歌みたいなのが聞こえてきた
入ることはできないんで、やばいかもと思いながら警察を連絡し確認してもらうと、自殺して数日たっていた
葬式も終わって自分の中で昔からの疑問の弟さんの死因について、母には聞けないので何気に親父に聞いたら、学生時代に自○したらしいと聞いた
俺も鬱になると2年前にラジカセから流れてきた讃美歌が忘れられない
やっぱり自殺て遺伝するのかな
363優しい名無しさん
2024/03/29(金) 02:21:15.64ID:acAx4e5k 書いて少し楽になったかな
364優しい名無しさん
2024/03/29(金) 02:56:16.82ID:Y0KWi9O1 >>362
気質や性格や思考の癖などもやはり遺伝子には乗っかってると言って良いし
後天要因でも身近でそういうことがあると、解決策の中で「こういう手段もある」というのが心理的に加わってしまうんだよね
でも貴方はそうしないで欲しいなと思うよ
大変な経験を話してくれてありがとうね
気質や性格や思考の癖などもやはり遺伝子には乗っかってると言って良いし
後天要因でも身近でそういうことがあると、解決策の中で「こういう手段もある」というのが心理的に加わってしまうんだよね
でも貴方はそうしないで欲しいなと思うよ
大変な経験を話してくれてありがとうね
365優しい名無しさん
2024/03/29(金) 03:00:51.56ID:Y0KWi9O1 ちなみにデイヴィッド・ボウイも親戚の中に統失を発症した人などが複数いて、自身もいつか狂うのではとかなり怯えていたらしい
結局それも杞憂に終わったし、音楽史に名を残し、最後まで素晴らしい奥さんと添い遂げて羨ましい人生だったなと
結局それも杞憂に終わったし、音楽史に名を残し、最後まで素晴らしい奥さんと添い遂げて羨ましい人生だったなと
366優しい名無しさん
2024/03/29(金) 03:35:42.46ID:HE0nzsJD 希死念慮が強かったり、消えたいと思ったりするんだけど、余命宣告されてる難病の子供とかに自分の命を渡せたらいいのにって思う
367優しい名無しさん
2024/03/29(金) 04:37:26.05ID:jCB1UeEH >>365
デヴィッド・ボウイは統失は受け継がずに
いられたんですね。
でもボウイはイケメンでカッコいいし才能もあるし、
悪い噂もほとんど聞かないぐらい性格も良い(らしい)のは、受け継いだものもあるだろうけど、
彼自身の性質と努力の方が多いだろうなあ。
デヴィッド・ボウイは統失は受け継がずに
いられたんですね。
でもボウイはイケメンでカッコいいし才能もあるし、
悪い噂もほとんど聞かないぐらい性格も良い(らしい)のは、受け継いだものもあるだろうけど、
彼自身の性質と努力の方が多いだろうなあ。
368優しい名無しさん
2024/03/29(金) 07:44:35.81ID:SS/9+X8J 今日は鬱がひどい
頓服追加して会社に向かってる
頓服追加して会社に向かってる
369優しい名無しさん
2024/03/29(金) 08:20:13.92ID:QJrz7LAC サインバルタとリーゼ飲んでるけど鬱
仕事休んでしまった
仕事休んでしまった
370優しい名無しさん
2024/03/29(金) 11:24:29.93ID:CpXMkbX+ 無理はしないことです
最近になって、やっとわかったよ
最近になって、やっとわかったよ
371優しい名無しさん
2024/03/29(金) 11:37:26.58ID:xuFgIugC うつで会社を２カ月休業して更に休業1カ月追加申請した。
就業規定にある「休業３カ月で退職」に抵触して来月一杯でクビになった。
来月中に退職届出して私物引き取れと言われた。
仕事内容と人間関係に限界感じていたので、引継ぎ無しでいいのはある意味ラッキーかもしれない。
就業規定にある「休業３カ月で退職」に抵触して来月一杯でクビになった。
来月中に退職届出して私物引き取れと言われた。
仕事内容と人間関係に限界感じていたので、引継ぎ無しでいいのはある意味ラッキーかもしれない。
372優しい名無しさん
2024/03/29(金) 12:08:53.26ID:u29eeTem ここんところやりたいこともなくただ寝てばかりの日々
こんなことしてて治るのかな
こんなことしてて治るのかな
373優しい名無しさん
2024/03/29(金) 12:32:56.72ID:oqSwkHF8 どうやったら治るんだろう
374優しい名無しさん
2024/03/29(金) 12:34:46.47ID:CpXMkbX+375優しい名無しさん
2024/03/29(金) 12:41:40.76ID:ZoLrN86h 休んでると休みたく無くなるし
働いてると休みたいと思ってしまう
理想の治療は働きたい時に働いて休みたい時に休めることなんだろうけどそんな環境は用意できない
働いてると休みたいと思ってしまう
理想の治療は働きたい時に働いて休みたい時に休めることなんだろうけどそんな環境は用意できない
376優しい名無しさん
2024/03/29(金) 12:54:28.91ID:HYf89nTU 昔休職したとき何時までも待ってるからと言われ3ヶ月休んでもう少し休みたいと言ったらいつまでも待てというのかとブチギレられた
傷病手当も治るまで貰えないと言われたり退職表を作成してきてこれに署名しろと言われ署名してもハローワークに離職票は出さなくていいと言われたとか言い出し放置されてた
内では辞めたことにして対外的には辞めてないで厚生年金や健康保険など支払わずにキープしようと考えてたようだった
散々こき使われてたのに辞めるときはいろんな嫌がらせがあると知った
傷病手当も治るまで貰えないと言われたり退職表を作成してきてこれに署名しろと言われ署名してもハローワークに離職票は出さなくていいと言われたとか言い出し放置されてた
内では辞めたことにして対外的には辞めてないで厚生年金や健康保険など支払わずにキープしようと考えてたようだった
散々こき使われてたのに辞めるときはいろんな嫌がらせがあると知った
377優しい名無しさん
2024/03/29(金) 13:08:52.88ID:Ic03nQ9V >>376
働けない人をキープしてどうすんの？
働けない人をキープしてどうすんの？
378優しい名無しさん
2024/03/29(金) 13:11:47.28ID:HYf89nTU 小さな工場で自分が回してた
他にできる人もいないし募集してもすぐ辞めるし人が育たないので良くなったら使い倒すということだった
お前のせいで売り上げが落ち納品できなくなったと時間と共に激変していった
他にできる人もいないし募集してもすぐ辞めるし人が育たないので良くなったら使い倒すということだった
お前のせいで売り上げが落ち納品できなくなったと時間と共に激変していった
379優しい名無しさん
2024/03/29(金) 13:23:28.39ID:aNgJGPzc >>378
労働基準監督署に相談してみたら？
労働基準監督署に相談してみたら？
380優しい名無しさん
2024/03/29(金) 13:25:22.89ID:aNgJGPzc あ昔の話か
381優しい名無しさん
2024/03/29(金) 13:47:45.74ID:5v877psd ここ最近スケジュール組んで動けてたんですが嫌なことがあってペース崩れてしまって精神科に行って薬もらって飲んでいるのですがとにかく疲れてしまって何もしたくないです。当たり前にできていた日課がこなすのがとても大変に思います。薬の原因なのでしょうか？薬をやめてしまうと眠れなくなってしまいまい気持ちも不安定になってしまうので辞める勇気がありません。一歩一歩でもいいから現状変えたくて頑張っていたのに何をするにも以前より大変で前に進めない毎日が辛いです
382優しい名無しさん
2024/03/29(金) 13:50:29.37ID:FioMg30W 鬱はもう治りそうにないし鬱のまま働いていくべきなのか治すためにもう少しワガママ言ってもいいのかと葛藤してる
383優しい名無しさん
2024/03/29(金) 14:00:09.60ID:aNgJGPzc 頑張りたいなら頑張ればいいけど
がんばりたくないなら、がんばらなくてもいい
理想なんか描かない方がいいな
現状維持もしくは楽な方に
どんどん老化していくのに前進なんかしないよ
がんばりたくないなら、がんばらなくてもいい
理想なんか描かない方がいいな
現状維持もしくは楽な方に
どんどん老化していくのに前進なんかしないよ
384優しい名無しさん
2024/03/29(金) 14:10:13.78ID:oYZgzSJe ほんっと働くってキツイよね
主に人間関係で
人間関係さえ改善できれば楽なんだけど
主に人間関係で
人間関係さえ改善できれば楽なんだけど
385優しい名無しさん
2024/03/29(金) 15:06:02.09ID:SS/9+X8J 働くの辛すぎる
もう死にたい
もう死にたい
386優しい名無しさん
2024/03/29(金) 15:40:52.05ID:wl6kd7zl 働くのはツライけど
いろいろ制度あって、生きるだけならなんとかなる社会なのかなって思うぜ
人権もないような命が軽い時代だったら俺無理だわ
ハードル下げて(？)生きることだけ考えれば多少楽になるんじゃなかろうか
いろいろ制度あって、生きるだけならなんとかなる社会なのかなって思うぜ
人権もないような命が軽い時代だったら俺無理だわ
ハードル下げて(？)生きることだけ考えれば多少楽になるんじゃなかろうか
387優しい名無しさん
2024/03/29(金) 15:53:50.97ID:CpXMkbX+388優しい名無しさん
2024/03/29(金) 15:58:22.78ID:CpXMkbX+ まあ、中途半端に戦って うつになった部分も少なからずあるんだよなあ
いつものパターンで徹底的に戦ったらうつにならなかっただろうな
昔、離職票をハロワに提出したら、俺から何も言ってないのに
労基から離職に至った話を詳しく聞きたいと言われたことあるよ
短期間に多くの同僚が離職したからだと思う
いつものパターンで徹底的に戦ったらうつにならなかっただろうな
昔、離職票をハロワに提出したら、俺から何も言ってないのに
労基から離職に至った話を詳しく聞きたいと言われたことあるよ
短期間に多くの同僚が離職したからだと思う
390優しい名無しさん
2024/03/29(金) 16:56:55.04ID:zX99s0gi391優しい名無しさん
2024/03/29(金) 21:27:10.96ID:4Q/a5Z9J 今日のうつというか落ち込みやばいわ
もっと安定剤飲みたいいただきます
もっと安定剤飲みたいいただきます
392優しい名無しさん
2024/03/29(金) 21:55:02.40ID:4Q/a5Z9J 春嫌いだ
キラキラした新卒見るのも嫌だしずっと籠もっていたい
キラキラした新卒見るのも嫌だしずっと籠もっていたい
393優しい名無しさん
2024/03/29(金) 22:08:40.32ID:rNHeLcTT 導眠薬とか晩飯後にあっさり寝つけた日とか積み重なると少し余るが
保存しとく際に高温と湿気を避けて…の注意書きがはたして今の日本の特に関東以西で当てになるのか疑問
ぐぐると30℃以上を高温と定義するみたいだがエアコン消して外出すると
ウチは夏場は室温30℃、湿度７０％とか普通に行くわ
保存しとく際に高温と湿気を避けて…の注意書きがはたして今の日本の特に関東以西で当てになるのか疑問
ぐぐると30℃以上を高温と定義するみたいだがエアコン消して外出すると
ウチは夏場は室温30℃、湿度７０％とか普通に行くわ
394優しい名無しさん
2024/03/29(金) 22:19:33.29ID:pixIC3/6 心配なら真夏だけ冷蔵庫に入れるとか
もっとも通常はそこまで気にしなくても大丈夫
本当に高温を避けなきゃいけないようなものはアルミの特殊パッケージに入ってたり
冷蔵保管などの特別な指示があるはずだよ
もっとも通常はそこまで気にしなくても大丈夫
本当に高温を避けなきゃいけないようなものはアルミの特殊パッケージに入ってたり
冷蔵保管などの特別な指示があるはずだよ
396優しい名無しさん
2024/03/30(土) 09:05:00.46ID:5HnnYgNc リーマスが追加になってこれで薬12種類に…
397優しい名無しさん
2024/03/30(土) 09:21:23.71ID:1AB2mGhZ 優しくて美人さんの嫁もいて、子供も授かる事が出来た
自閉症だけど、真面目に家事を手伝ってくれている
いい人生だったなあ
自閉症だけど、真面目に家事を手伝ってくれている
いい人生だったなあ
398優しい名無しさん
2024/03/30(土) 10:22:59.72ID:rbuT8x3S 負け犬のくせにプライドと言い訳だけはいっちょ前
ネットではライオンだが、現実では子羊のように震えている
ネットではライオンだが、現実では子羊のように震えている
399優しい名無しさん
2024/03/30(土) 10:29:51.96ID:A2b90Ab0 たぬかな「私は強迫性障害でトゥレット症候群です。言ってはいけない事を言ってしまう病気、ホビットの皆様すいませんでした」
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1711755627/
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1711755627/
401優しい名無しさん
2024/03/30(土) 11:03:17.12ID:e0qax2yR402優しい名無しさん
2024/03/30(土) 18:26:09.97ID:nM9EvaBU 酒を飲むと鬱が加速するしイライラするしでろくな事ないな
マジで辞めよう
マジで辞めよう
403優しい名無しさん
2024/03/30(土) 20:57:09.00ID:P5Uo5ENc 薬飲んだら2日くらいずっと寝むいし、飲まなかったら眠れないしもうやだ。
つらすぎる
つらすぎる
404優しい名無しさん
2024/03/30(土) 21:09:27.89ID:DEnSP4qR 本日精神科受診
炭酸リチウムが増えて服用中の薬は以下の通りに
ハロペリドール
ビペリデン
炭酸リチウム
トリンテリックス
トフラニール
レキサルティ
メイラックス
バルプロ酸ナトリウム
リスミー
ベルソムラ
ヒベルナ
ソラナックス(頓服)
炭酸リチウムが増えて服用中の薬は以下の通りに
ハロペリドール
ビペリデン
炭酸リチウム
トリンテリックス
トフラニール
レキサルティ
メイラックス
バルプロ酸ナトリウム
リスミー
ベルソムラ
ヒベルナ
ソラナックス(頓服)
405優しい名無しさん
2024/03/30(土) 21:11:21.01ID:AGTYwtKE >>404
生保？
生保？
407優しい名無しさん
2024/03/30(土) 21:14:28.21ID:Pn3Yl02t 母親が特別養護老人ホームにいて心配なんですよ
母親の意思は「家に帰りたい。」なんですけど
家に帰ると訪問介護になってしまうんですよ
自分では一人でトイレに行けない母親を介護することはできません
悩みぬいた1年間でしたけど母親の存在をどう考えるのか
本当に特別養護老人ホームでいいのか、自分は遊んでていいのか
母親の意思は「家に帰りたい。」なんですけど
家に帰ると訪問介護になってしまうんですよ
自分では一人でトイレに行けない母親を介護することはできません
悩みぬいた1年間でしたけど母親の存在をどう考えるのか
本当に特別養護老人ホームでいいのか、自分は遊んでていいのか
408優しい名無しさん
2024/03/30(土) 21:18:00.82ID:ttKLQJLy411優しい名無しさん
2024/03/30(土) 23:59:52.93ID:ST0ArqJa 糖質が混じってるなw
412優しい名無しさん
2024/03/31(日) 01:31:27.55ID:3EqYJs02 >>407
親の世話をするのが一番だけど
自分ではできないならプロに任せるのが一番だから
特養で良いと思う。
ベストではないけど一番良い選択をした、と思い込む。
あとは休日を利用してできるだけ会うことで親を安心させる。
親の世話をするのが一番だけど
自分ではできないならプロに任せるのが一番だから
特養で良いと思う。
ベストではないけど一番良い選択をした、と思い込む。
あとは休日を利用してできるだけ会うことで親を安心させる。
413優しい名無しさん
2024/03/31(日) 08:44:15.74ID:ciHXAhvH414優しい名無しさん
2024/03/31(日) 08:47:37.22ID:ciHXAhvH ３月ずっと寝込んでたから、主治医に障碍者手帳の取得の相談してみようかなあ
毎年季節の変わり目特に３月に寝込んだりしたら仕事なんてできないわ
毎年季節の変わり目特に３月に寝込んだりしたら仕事なんてできないわ
416優しい名無しさん
2024/03/31(日) 10:59:26.62ID:J/k7hAtO >>413
横だけど、薬を沢山出しても医者は儲からないのでは？
横だけど、薬を沢山出しても医者は儲からないのでは？
417優しい名無しさん
2024/03/31(日) 11:05:48.67ID:WHJ0feFa >>317で本勧めてくれた人、買って読んでみたよ。
読み進める度に「あぁ、自分だ」と思い泣いてしまって、最後は少しだけ自分を受け入れられた気がしたよ。
まずは主治医と一緒に自分を知ることから始めてみようと思うよ。
勧めてくれて本当にありがとう。
読み進める度に「あぁ、自分だ」と思い泣いてしまって、最後は少しだけ自分を受け入れられた気がしたよ。
まずは主治医と一緒に自分を知ることから始めてみようと思うよ。
勧めてくれて本当にありがとう。
418優しい名無しさん
2024/03/31(日) 11:09:52.69ID:RWGWTIkP これから沢山逆境があるしそれを想像するだけで辛くて仕方がない
その時が来たらボケてしまうかもしれないけど家族に迷惑かかるし頼れる人もいないし
その時が来たらボケてしまうかもしれないけど家族に迷惑かかるし頼れる人もいないし
419優しい名無しさん
2024/03/31(日) 11:39:08.29ID:kbuIKqu/ うちなんか親類は自分のこと「情けない、恥ずかしい」って言ってるらしいからなあ
血縁関係なんか何の意味もないよ
血縁関係なんか何の意味もないよ
420優しい名無しさん
2024/03/31(日) 11:47:24.18ID:vBQYt1C0 夜の眠りが浅いのでベルソムラ20mgまで増えたら夜10時～朝9時まで眠ってしまったし、その後も眠気が来て1時間ほど眠ってしまった
15mgでよかったかなぁ…
15mgでよかったかなぁ…
421優しい名無しさん
2024/03/31(日) 11:57:08.71ID:Caqwvs/W422優しい名無しさん
2024/03/31(日) 12:16:29.57ID:1tBZx7Ra >>415
それにしても処方がおかしい、下手だなと思うよ
ひたすら足してばかりで多剤大量処方になるのはヤブ医者の類いだよ
普通は効果一つにつき一種類ずつに絞る
同じ効果のものは重ねない
AにBを足して行くんじゃなくてAをBに変えて様子を見て行く
こんなにいくつも重ねてたら薬自体の副作用で具合が悪くなる、何が効いてるのか悪さしてるのかもよく分からなくなるしね
あなた自身は信頼してるのかも知れないけど、薬の副作用で悪化してる可能性が大だよ
一度整理して減らすか、転院も考えた方が良い
それにしても処方がおかしい、下手だなと思うよ
ひたすら足してばかりで多剤大量処方になるのはヤブ医者の類いだよ
普通は効果一つにつき一種類ずつに絞る
同じ効果のものは重ねない
AにBを足して行くんじゃなくてAをBに変えて様子を見て行く
こんなにいくつも重ねてたら薬自体の副作用で具合が悪くなる、何が効いてるのか悪さしてるのかもよく分からなくなるしね
あなた自身は信頼してるのかも知れないけど、薬の副作用で悪化してる可能性が大だよ
一度整理して減らすか、転院も考えた方が良い
423優しい名無しさん
2024/03/31(日) 12:34:22.23ID:Tqryt9T+ 単なるクスリの売人だなw
424優しい名無しさん
2024/03/31(日) 12:52:30.17ID:ciHXAhvH426優しい名無しさん
2024/03/31(日) 13:00:14.26ID:UmhC3VXW もう燕が来てた（埼玉県）
季節がおかしい、自分もおかしい、もう疲れたし嫌だな
季節がおかしい、自分もおかしい、もう疲れたし嫌だな
427優しい名無しさん
2024/03/31(日) 13:08:29.57ID:kj9VmdHi うつ気味を抗不安薬に頼って長く飲みすぎるの良くないからって
内科から違う病院の精神科に行けと言われた
問診票のストレスは？の欄
精神科初めて受診が最大のストレスだわ
内科から違う病院の精神科に行けと言われた
問診票のストレスは？の欄
精神科初めて受診が最大のストレスだわ
428優しい名無しさん
2024/03/31(日) 13:08:30.15ID:ciHXAhvH429優しい名無しさん
2024/03/31(日) 13:37:32.13ID:uxSKz48i430優しい名無しさん
2024/03/31(日) 14:09:29.50ID:aDNbfUuc 無気力・倦怠感で押しつぶされそう＞＜
431優しい名無しさん
2024/03/31(日) 14:28:31.08ID:Y0bc35E4 無気力からめんどくさいに変わってきた
同じようだけど意欲が多少増してるだけマシ
同じようだけど意欲が多少増してるだけマシ
432優しい名無しさん
2024/03/31(日) 15:23:03.92ID:5T9XHQH0435優しい名無しさん
2024/03/31(日) 16:42:54.98ID:zAUbD8SN お金あれば治るって言うけど
株が調子いいみたいだし、治る人増えるといいな
株が調子いいみたいだし、治る人増えるといいな
436優しい名無しさん
2024/03/31(日) 16:43:27.60ID:UBU6ZxKA また明日から仕事だ
きついけど頑張るしかない
働かないとお金がない
きついけど頑張るしかない
働かないとお金がない
437優しい名無しさん
2024/03/31(日) 17:24:16.46ID:AnaKxBG9 金持ってるやつでも自殺したりしてるし単純に金では治らない
もちろん金銭面のストレスは減るからマシにはなると思うけどね
もちろん金銭面のストレスは減るからマシにはなると思うけどね
438優しい名無しさん
2024/03/31(日) 17:25:59.41ID:zAUbD8SN そうだね
439優しい名無しさん
2024/03/31(日) 17:58:45.67ID:UBU6ZxKA そんな余裕ないから働くしかないのに金があっても自殺する奴いるとかくそみてえなレスで笑える
本当に鬱かよ
ただの説教厨のゴミだろ
本当に鬱かよ
ただの説教厨のゴミだろ
440優しい名無しさん
2024/03/31(日) 18:08:32.54ID:zuR5nIu1 攻撃的過ぎるけど本当にうつ病なの？
441優しい名無しさん
2024/03/31(日) 18:27:49.31ID:UBU6ZxKA てめえこそ本当に鬱病かよ
442優しい名無しさん
2024/03/31(日) 19:14:45.52ID:j3VIZeQH 最近散歩する様になって
散歩中は何も嫌な事考えなくて良いやん
なんて思ってたけど
今日は「何やってんだオレ」と一度思い出してしまい
そこからは歩きたくなくなるし
夕食の匂いに過去の幸せを思い出して泣きそうになるしで
途中で帰ってきた
散歩中は何も嫌な事考えなくて良いやん
なんて思ってたけど
今日は「何やってんだオレ」と一度思い出してしまい
そこからは歩きたくなくなるし
夕食の匂いに過去の幸せを思い出して泣きそうになるしで
途中で帰ってきた
443優しい名無しさん
2024/03/31(日) 19:14:50.13ID:kbuIKqu/ 金は大事よね
頭壊す前まで年金払ってたことと(１００万２００万払ってようが自分に全部返ってくるのは何十年も先)
昔まだ付き合いがあった友達の結婚祝儀と出産祝い上げてたことを悔やむ
結婚も子供も考えるようなレベルじゃない自分にはただの人にモノやっただけなわけで。
頭壊す前まで年金払ってたことと(１００万２００万払ってようが自分に全部返ってくるのは何十年も先)
昔まだ付き合いがあった友達の結婚祝儀と出産祝い上げてたことを悔やむ
結婚も子供も考えるようなレベルじゃない自分にはただの人にモノやっただけなわけで。
444優しい名無しさん
2024/03/31(日) 19:17:15.23ID:kbuIKqu/ Youtuberへの投げ銭と同じ感覚だな
なんで自分よりバリバリ労働出来る人らに金銭やらないとダメなんだ？っていう後悔
なんで自分よりバリバリ労働出来る人らに金銭やらないとダメなんだ？っていう後悔
445優しい名無しさん
2024/03/31(日) 19:27:15.18ID:wXbF5l0h 明日から新年度
転勤して新しい職場
行きたくないな
転勤して新しい職場
行きたくないな
446優しい名無しさん
2024/03/31(日) 19:28:48.38ID:WCO5/9bP 今日で3月が終わるのね。
引きこもりだから全然実感ないや。
引きこもりだから全然実感ないや。
447優しい名無しさん
2024/03/31(日) 19:50:33.54ID:+5iD+xPw 口臭が原因で鬱病になった
448優しい名無しさん
2024/03/31(日) 20:26:56.18ID:V8qZSAsG449優しい名無しさん
2024/04/01(月) 04:18:27.98ID:2b56LvGQ 今無職だけど
障害者雇用の工場で短時間働きたい
でも34歳だから採用されないかな
障害者雇用の工場で短時間働きたい
でも34歳だから採用されないかな
450優しい名無しさん
2024/04/01(月) 07:53:49.31ID:a/qinEGT 自分が行ってるリワークの若い人（20代）は傷病手当金もらって転職予定が多い
自分は若くないけど復職する気がだんだんと失せている
元の職場に戻るなら辞めると思う
折り合いの悪い上司が休職時の定期連絡担当で、先日なじられました
なんのために休職してるのかわからなくなる
こんな状態にしてる会社には全く信頼感がない
自分は若くないけど復職する気がだんだんと失せている
元の職場に戻るなら辞めると思う
折り合いの悪い上司が休職時の定期連絡担当で、先日なじられました
なんのために休職してるのかわからなくなる
こんな状態にしてる会社には全く信頼感がない
451優しい名無しさん
2024/04/01(月) 07:55:41.68ID:a/qinEGT >>449
なんでもチャレンジですよ
なんでもチャレンジですよ
452優しい名無しさん
2024/04/01(月) 08:46:24.29ID:I1DSLFIk 感覚として
他人のこと気にして生きるのやめようって自己暗示かけられたら
鬱どころか人生好転する気がする
自分がやりたいことじゃなく他人が嫌がらないことを最優先で生きて来ちゃってるなと感じる
他人のこと気にして生きるのやめようって自己暗示かけられたら
鬱どころか人生好転する気がする
自分がやりたいことじゃなく他人が嫌がらないことを最優先で生きて来ちゃってるなと感じる
453優しい名無しさん
2024/04/01(月) 08:49:06.92ID:I1DSLFIk 診断下るまで来たら
分かっててももう他人気にし過ぎ泥沼からは体が重くて脱出できないのだけどね。。。
分かっててももう他人気にし過ぎ泥沼からは体が重くて脱出できないのだけどね。。。
454優しい名無しさん
2024/04/01(月) 08:53:44.76ID:/pkD/AZU 気にしなきゃいいだけなのは分かってるけど生存競争の本能として他人と比較してしまうのはどうしようもないと思う
多分俺達に足りてないのは自信だと思う
友達が言ってたけど生きていくうちに一番大事なのは根拠のない自信だってさ
あぁなるほどなぁと思ったよ
多分俺達に足りてないのは自信だと思う
友達が言ってたけど生きていくうちに一番大事なのは根拠のない自信だってさ
あぁなるほどなぁと思ったよ
455優しい名無しさん
2024/04/01(月) 09:42:04.59ID:vINsPpym メンクリに行ってカウンセリングを受けるのって
どれぐらい効果があるものなの？
経験者の意見を聞いてみたい
例えば事故や災害で突然家族をなくして独りぼっちに
なって生きる気力をなくしている人でも何か効果ある？
どれぐらい効果があるものなの？
経験者の意見を聞いてみたい
例えば事故や災害で突然家族をなくして独りぼっちに
なって生きる気力をなくしている人でも何か効果ある？
456優しい名無しさん
2024/04/01(月) 10:32:42.72ID:SZg+VOYS458優しい名無しさん
2024/04/01(月) 16:38:06.09ID:kiuP+fy0 この前国民年金保険料を2月分と合わせて3月分のも納めてきたばかりなのにもう今年度の納付書が届いた。
国民年金保険料って高いよなあ。
国民年金保険料って高いよなあ。
460優しい名無しさん
2024/04/01(月) 17:07:46.77ID:/pkD/AZU 俺は年金は６月まで全額免除になった
申請してないなら申請したほうがいいよ
申請してないなら申請したほうがいいよ
462優しい名無しさん
2024/04/01(月) 18:00:43.39ID:nDSwTaVS >>458
あれって事実上の罰金だよね
無職でいる事に対してのさ
うちは親がなまじ収入あるが為に免除の対象にならず
納付猶予のまま未払いになってる保険料が3年分ある
年金なんて破綻してると皆んな口を揃えて言うから
俺も別に払わなくてもいいかなって高くくってたら
一度でも未納の月があると障害給付受けられないとかいうとんでもない落とし穴があるらしい
まあ自分の思い通りにいかないやつを助けたくないのは人も国も同じか
あれって事実上の罰金だよね
無職でいる事に対してのさ
うちは親がなまじ収入あるが為に免除の対象にならず
納付猶予のまま未払いになってる保険料が3年分ある
年金なんて破綻してると皆んな口を揃えて言うから
俺も別に払わなくてもいいかなって高くくってたら
一度でも未納の月があると障害給付受けられないとかいうとんでもない落とし穴があるらしい
まあ自分の思い通りにいかないやつを助けたくないのは人も国も同じか
463優しい名無しさん
2024/04/01(月) 19:28:53.03ID:zeoZu0N/ 仕事終わった
月曜からハードだった
帰って寝よう
月曜からハードだった
帰って寝よう
465優しい名無しさん
2024/04/01(月) 19:56:22.46ID:vINsPpym みんな凄いな
自分は毎日を過ごすだけで精一杯で
とても働く気力なんてないよ
自分は毎日を過ごすだけで精一杯で
とても働く気力なんてないよ
466優しい名無しさん
2024/04/01(月) 20:33:21.41ID:n/Al/fu9 30代まではうつ病でもまだマシだったんだけど40歳を越えてから急に身体がきつくなった
医者が言うには加齢とのことだが精神的疲労がハンパではない
文字通り動けない
医者が言うには加齢とのことだが精神的疲労がハンパではない
文字通り動けない
467優しい名無しさん
2024/04/01(月) 21:01:07.70ID:Y6sTogiC 国民年金いつも4分の３免除してるけど、支払い通知書くるの６月だった気がするけど、7月だったか？
469優しい名無しさん
2024/04/01(月) 21:28:49.78ID:8gbT4Dab 過去に人を殺してしまったという罪業妄想に苦しんでます。同じ経験のある方いらっしゃいますか？
471優しい名無しさん
2024/04/02(火) 12:46:50.71ID:rIdSx6ui 今日は静かだな
472優しい名無しさん
2024/04/02(火) 12:54:10.31ID:YZS7oBpF 最近までめちゃくちゃ元気だったのにまた落ち込んできた…
寛解したってどうやって判断するんだろう
寛解したってどうやって判断するんだろう
473優しい名無しさん
2024/04/02(火) 13:53:09.55ID:QkV79oI6 苦手な人とのコミュー頑張るぐらいなら働かなくていいわ
474優しい名無しさん
2024/04/02(火) 14:05:41.18ID:zoPOxq/w たし蟹
475優しい名無しさん
2024/04/02(火) 14:29:29.13ID:ROwbw3NN >>472
治ったとか治ってないとか
普通はこだわらない。
普通の人だって落ち込む。
体にブツブツが出てきたり体に痛みがあったり
肩こりが酷かったり胃痛が酷かったりして初めて悩む
それまでは「あ～、落ち込んでる～、(/_;)」ってなるだけ。
治ったとか治ってないとか
普通はこだわらない。
普通の人だって落ち込む。
体にブツブツが出てきたり体に痛みがあったり
肩こりが酷かったり胃痛が酷かったりして初めて悩む
それまでは「あ～、落ち込んでる～、(/_;)」ってなるだけ。
476優しい名無しさん
2024/04/02(火) 18:00:43.75ID:+vSFOtWP477優しい名無しさん
2024/04/02(火) 18:34:16.10ID:Eoe8IhoM 国民年金間違えて二重払いしてしまった最悪だわ。12500円
478優しい名無しさん
2024/04/02(火) 18:41:07.64ID:CAAcckkb 通っている医者が薬物治療専門で、カウンセリングではないことは承知なのだが、薬以外のこと、例えば胃が痛むだとか自律神経のことで参っていると聞いても、知らない、他の医者へ行ってくれでおしまい
わかってはいても、ちょっとは話くらい聞いてくれてもいいじゃないと思っちゃう
わかってはいても、ちょっとは話くらい聞いてくれてもいいじゃないと思っちゃう
479優しい名無しさん
2024/04/02(火) 19:06:18.72ID:zoPOxq/w ほぼほぼ治ったかなって思ってたけど、短期記憶できないこと思い出したわ
誰かが話してることで、主語を省略することってあるじゃん
そういうときに一瞬主語がわからなくなる 数秒経てば思い出すんだけど
わからないときに咄嗟に えっと今は誰の話してますか？って聞けばいいんだろうけど
そんなことしたら、こいつ馬鹿だなって思われるのがオチだよなあ
大事な取引先だったりしたら、外されちゃうよね・・・
誰かが話してることで、主語を省略することってあるじゃん
そういうときに一瞬主語がわからなくなる 数秒経てば思い出すんだけど
わからないときに咄嗟に えっと今は誰の話してますか？って聞けばいいんだろうけど
そんなことしたら、こいつ馬鹿だなって思われるのがオチだよなあ
大事な取引先だったりしたら、外されちゃうよね・・・
480優しい名無しさん
2024/04/02(火) 21:25:27.08ID:TPrV26UI こんなに薬飲んでて認知症とか大丈夫なのかと不安になる
でももう引けないよ
いただきます
でももう引けないよ
いただきます
481優しい名無しさん
2024/04/02(火) 22:02:09.78ID:LZ5OYMFt 薬飲むしかないんだが
心配だよね。肝臓、腎臓も気になる
せめて太らないようにしてるわ
心配だよね。肝臓、腎臓も気になる
せめて太らないようにしてるわ
482優しい名無しさん
2024/04/02(火) 22:05:47.53ID:Fheba5UZ 四半世紀抗鬱薬飲んでるけど肝臓は異常ない
頭の中だけが異常のまま
頭の中だけが異常のまま
483優しい名無しさん
2024/04/02(火) 22:35:17.52ID:L3pv0Twy 誰うま
484優しい名無しさん
2024/04/02(火) 23:01:53.01ID:qSaCAkEb485優しい名無しさん
2024/04/02(火) 23:04:24.81ID:qSaCAkEb 自分は認知親戚の遺品整理手伝ったことあるけど
本当にトイレ以外の場所をトイレにしてたような形跡があった
あと買ったことを忘れるらしく同じもの何個も買ってた
本当にトイレ以外の場所をトイレにしてたような形跡があった
あと買ったことを忘れるらしく同じもの何個も買ってた
486優しい名無しさん
2024/04/02(火) 23:07:35.62ID:qSaCAkEb でも買う金あるくらい働いてため込んでたあとならボケても幸せだよなと思う
自分はまず老後迎えるまでの永い年月をこの状態で生きていけるのかのほうが不安
だからいまを生きるためには薬漬けでもしゃーないよね
自分はまず老後迎えるまでの永い年月をこの状態で生きていけるのかのほうが不安
だからいまを生きるためには薬漬けでもしゃーないよね
487優しい名無しさん
2024/04/02(火) 23:21:47.51ID:Bs16vLkt 来月生きてるのか自分でも分からないのに同時に老後のために貯蓄しているという矛盾
488優しい名無しさん
2024/04/03(水) 04:44:04.42ID:R6FRRti5 >>412
やっぱり特養しかないですかね。歩けない母親を家で介護する余裕はありません
ショートステイで特養に来ている人は車イスで外に出たりしている
今の特養は2、3日一時帰宅するだけでも大変だと母親が家に帰るのを拒む
重要問題は母親が歩けないのが一生なのかどうか。母親が歩けるようになるなら暮らしの励みになって
希望をもって会いに行けるんですけどね
やっぱり特養しかないですかね。歩けない母親を家で介護する余裕はありません
ショートステイで特養に来ている人は車イスで外に出たりしている
今の特養は2、3日一時帰宅するだけでも大変だと母親が家に帰るのを拒む
重要問題は母親が歩けないのが一生なのかどうか。母親が歩けるようになるなら暮らしの励みになって
希望をもって会いに行けるんですけどね
490優しい名無しさん
2024/04/03(水) 07:16:39.32ID:WN4OTxom 主治医に相談しろ
491優しい名無しさん
2024/04/03(水) 07:17:54.29ID:WN4OTxom492優しい名無しさん
2024/04/03(水) 07:18:50.38ID:WN4OTxom 治りかけなのかな
実際、治りかけてるけど
あとちょっとで完全寛解なのかな状態です はい
実際、治りかけてるけど
あとちょっとで完全寛解なのかな状態です はい
493優しい名無しさん
2024/04/03(水) 07:57:08.55ID:k+MfHNvv494優しい名無しさん
2024/04/03(水) 08:54:44.23ID:5eQ5G+uo 俺も鬱病診断されてるんですけど、鬱病診断って難しいですよね？
俺、一応なんでも自分で殆ど出来るんですけど、洗濯は着替えが無くなるまでしない、風呂入るのは人と会う前の日まで入らない、部屋中埃だらけになるまで掃除出来ない、つまり崖っぷちになるまで動けないんですよね。
これってやっぱり普通の人と違うんですかね？
もうよく分からないです。
俺、一応なんでも自分で殆ど出来るんですけど、洗濯は着替えが無くなるまでしない、風呂入るのは人と会う前の日まで入らない、部屋中埃だらけになるまで掃除出来ない、つまり崖っぷちになるまで動けないんですよね。
これってやっぱり普通の人と違うんですかね？
もうよく分からないです。
495優しい名無しさん
2024/04/03(水) 09:40:22.41ID:NCbWdB48 自分は何度も市役所に足を運んでいるけど
前向きに生きようとしていない人間の相談は
かなり難しいみたいね
私がそうなんだけど
でも全く生きる気力がないし
これからどうしようかって困ってるのは事実なんだけどね
前向きに生きようとしていない人間の相談は
かなり難しいみたいね
私がそうなんだけど
でも全く生きる気力がないし
これからどうしようかって困ってるのは事実なんだけどね
496優しい名無しさん
2024/04/03(水) 10:38:09.34ID:eTUuadS/ >>494
【寝たきり】廃人 Part82【うつ病】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1711256511/
セルフネグレクトで困ってる人 Part5
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1711954625/
【寝たきり】廃人 Part82【うつ病】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1711256511/
セルフネグレクトで困ってる人 Part5
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1711954625/
497優しい名無しさん
2024/04/03(水) 10:51:28.02ID:9oxxSDo8 >>494
お風呂に入れない夜 第82夜
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710065150/
【女性専用スレッド】
お風呂に入れない夜 Part2
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710104114/
お風呂に入れない人 一緒に入らない？ 21風呂目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710908730/
お風呂に入れない夜 第82夜
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710065150/
【女性専用スレッド】
お風呂に入れない夜 Part2
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710104114/
お風呂に入れない人 一緒に入らない？ 21風呂目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710908730/
498優しい名無しさん
2024/04/03(水) 11:04:03.43ID:q4SRqSft >>495
役所は基本的に、全員だまして支援受けようとする人と見なしてまずは対応するから
病院の先生に診断書書いて貰ったりするほうがいいのでは
無気力ゆえ自分で抜け出せないっていう感覚理解してもらえないから。
役所は基本的に、全員だまして支援受けようとする人と見なしてまずは対応するから
病院の先生に診断書書いて貰ったりするほうがいいのでは
無気力ゆえ自分で抜け出せないっていう感覚理解してもらえないから。
499優しい名無しさん
2024/04/03(水) 11:08:25.19ID:q4SRqSft 状況説明してもなんでですか？どうしてできないんですか？みたいな人に当たっても
鬱の状態のこちらからは担当者他の人にして欲しいとかなかなか言いだせないし
鬱の状態のこちらからは担当者他の人にして欲しいとかなかなか言いだせないし
500優しい名無しさん
2024/04/03(水) 11:14:15.92ID:q4SRqSft 役所に限らずだけど病気で無気力になるっていう感覚は
健康な人には絶対に理解されないのだと思う
わりと好意的に接してくれる人でも味わってなければ絶対にわからないから
心の中に(こいつ家でじっとしてだらしがないだけじゃね？)っていう疑いの目がある
うちは親類一同からはだらしがないで処理されて以降は冠婚葬祭無視してるな
健康な人には絶対に理解されないのだと思う
わりと好意的に接してくれる人でも味わってなければ絶対にわからないから
心の中に(こいつ家でじっとしてだらしがないだけじゃね？)っていう疑いの目がある
うちは親類一同からはだらしがないで処理されて以降は冠婚葬祭無視してるな
501優しい名無しさん
2024/04/03(水) 13:49:43.93ID:CIKinXyz 横になる
502優しい名無しさん
2024/04/03(水) 14:16:45.48ID:pBtpRf21 細菌性のものはトーヨータイヤのみ
503優しい名無しさん
2024/04/03(水) 14:22:40.28ID:8CGsltFS 主役自体が微妙なんだから心配すんな！
504優しい名無しさん
2024/04/03(水) 14:41:06.24ID:XPUzbzus そういえば最近みないなて思い出して
505優しい名無しさん
2024/04/03(水) 14:44:33.50ID:1wP1NE+T むしろ恵まれているのが全部
本気でやりたいなら脱退してくれ
本気でやりたいなら脱退してくれ
506優しい名無しさん
2024/04/03(水) 15:11:19.68ID:8lLZ4/0H あれを抱き抱えて盗むのか
バンテリンホームならまだやれそう
誰が喜ぶように見せかけたソシャゲを倒産寸前のGREEの関連を調べてないよな
バンテリンホームならまだやれそう
誰が喜ぶように見せかけたソシャゲを倒産寸前のGREEの関連を調べてないよな
507優しい名無しさん
2024/04/04(木) 10:21:02.05ID:hpCK4FUg 今日通院なの忘れてた
行きたくない
行きたくない
508優しい名無しさん
2024/04/04(木) 10:44:43.43ID:RyyQeL2f もう二度と仕事したくないわ
509優しい名無しさん
2024/04/04(木) 10:46:01.55ID:RyyQeL2f というより周り全部敵に見えるから社会との関わり避けたい
510優しい名無しさん
2024/04/04(木) 11:00:56.13ID:b9ZsFTva 明日通院なのを思い出せたよ
511優しい名無しさん
2024/04/04(木) 13:37:24.81ID:74/v1U0o512優しい名無しさん
2024/04/04(木) 14:50:10.19ID:ngSCk3Rd ここ数日寝てばかり
とにもかくにも無気力
辛いとはまた違って虚無って感じ
辛い時期から出れたのはいいけどねぇ
とにもかくにも無気力
辛いとはまた違って虚無って感じ
辛い時期から出れたのはいいけどねぇ
513優しい名無しさん
2024/04/04(木) 17:09:28.93ID:YHnATtzv 自己愛性障害なのか回避性パーソナリティ障害なのか分からないけど
仕事を完璧にこなせないとすごく不安な気持ちになる
このせいで鬱になって手帳取って障害者雇用で働き始めたけど、まーた同じようなことになってる…
鬱の調子が悪くなって動けなくなるのはもう嫌だよぉ
仕事を完璧にこなせないとすごく不安な気持ちになる
このせいで鬱になって手帳取って障害者雇用で働き始めたけど、まーた同じようなことになってる…
鬱の調子が悪くなって動けなくなるのはもう嫌だよぉ
514優しい名無しさん
2024/04/04(木) 20:46:05.23ID:s4wMRS3s 年度末でみんな忙しいのに自分だけ調整してもらってる罪悪感でまた悪化してきた
罪悪感ってどうやって対処すればいいんだろう
罪悪感ってどうやって対処すればいいんだろう
515優しい名無しさん
2024/04/04(木) 20:57:00.70ID:b9ZsFTva 病院とゴミ出し以外外出していない
風呂に入れない
薬はきちんと飲んでいます
いつになったら外出出来るようになるんだろう
最近色々な請求書類をたくさん提出する必要があってちょっと疲れた
風呂に入れない
薬はきちんと飲んでいます
いつになったら外出出来るようになるんだろう
最近色々な請求書類をたくさん提出する必要があってちょっと疲れた
516優しい名無しさん
2024/04/04(木) 21:26:35.57ID:XF9zhx0t 苦しい
はやくごはん食べて薬飲まないと
はやくごはん食べて薬飲まないと
518優しい名無しさん
2024/04/04(木) 22:29:54.57ID:CmQ7jxuP 人って１年くらい交流しないと、その人が信用できるかどうか見分けるの難しいね
特に年長者だったりすると難しい
年下だと１か月も経たずにわかる場合もあるけどさ
特に年長者だったりすると難しい
年下だと１か月も経たずにわかる場合もあるけどさ
519優しい名無しさん
2024/04/04(木) 22:32:09.05ID:CmQ7jxuP もう学生じゃないから、今からできる友人を信用するとなると１０年２０年交流しないと難しいだろうな
520優しい名無しさん
2024/04/04(木) 23:00:34.57ID:UhzW3+aM もはやそんな次元ですらない
521優しい名無しさん
2024/04/04(木) 23:31:27.31ID:RBc2G4J3 医者は簡単に
友達や話し相手はできますよ
とか言うんだよな
友達や話し相手はできますよ
とか言うんだよな
522優しい名無しさん
2024/04/05(金) 00:08:19.87ID:px4Ana9v つい階段から飛び降りてみたけど失敗した
523優しい名無しさん
2024/04/05(金) 00:55:04.81ID:zzbmrX8z ぶつけた？打撲とか大丈夫？(´・ω・｀)
524優しい名無しさん
2024/04/05(金) 07:22:59.00ID:A0d7vjU3 なんか一週間再び働き出してはいるけど、なかなかモチベーションが上がらない
応援してくれる人もいないしこの先のこと考えたりすると苦しくて泣きそうになる
応援してくれる人もいないしこの先のこと考えたりすると苦しくて泣きそうになる
525優しい名無しさん
2024/04/05(金) 07:37:57.46ID:lFW1Ylr9 >>517
映像制作会社で働いてるけどガッツリ仕事くるよ
編集とかテロップ作ったり
健常者よりは量は少ないし納期も緩めのやつだけどね
ミスると広告代理店とかクライアントとか色んなとこに迷惑かかるからプレッシャーが半端ない…
映像制作会社で働いてるけどガッツリ仕事くるよ
編集とかテロップ作ったり
健常者よりは量は少ないし納期も緩めのやつだけどね
ミスると広告代理店とかクライアントとか色んなとこに迷惑かかるからプレッシャーが半端ない…
526優しい名無しさん
2024/04/05(金) 07:39:29.93ID:Sq5GyCMk 仕事に行きたくない
527優しい名無しさん
2024/04/05(金) 07:46:42.47ID:vVmz7Ic1 薬減らして、頭はハッキリするんだけど
へんなこと考えてることに気が付くよ
そのたびに新・気功砲で頭切り替えてる
はっ!!!!はっ!!!!
へんなこと考えてることに気が付くよ
そのたびに新・気功砲で頭切り替えてる
はっ!!!!はっ!!!!
528優しい名無しさん
2024/04/05(金) 07:50:25.10ID:y4FbF72n529優しい名無しさん
2024/04/05(金) 08:21:24.94ID:GcT9yi3v 抗うつ剤デビューしたんですが飲んでいるのどれも抗ヒスタミンらしく花粉の影響がほとんどない春です
昨年までは目や鼻の周りの肌がボロボロでした
昨年までは目や鼻の周りの肌がボロボロでした
530優しい名無しさん
2024/04/05(金) 09:10:14.31ID:YT4zNs9B >>527
吹いた
吹いた
531優しい名無しさん
2024/04/05(金) 09:11:20.96ID:YT4zNs9B カウンセリングを勧められてるんだが
あんまり効果ないと思うんだよね
お試しで受けてみるけどさ
はあ～ん
あんまり効果ないと思うんだよね
お試しで受けてみるけどさ
はあ～ん
532優しい名無しさん
2024/04/05(金) 09:20:36.28ID:YT4zNs9B ここ二週間ほどゲームばっかりしてるがな
533優しい名無しさん
2024/04/05(金) 09:30:21.92ID:/5SVC4Gn カウンセリングを受けたらどういう仕組みで
前向きに生きようと言う気持ちになれるのかね
さっぱり分からないんだけど
家族を失って独りぼっちの人がそんなカウンセで
気力が戻るとは到底思えないんだけど
前向きに生きようと言う気持ちになれるのかね
さっぱり分からないんだけど
家族を失って独りぼっちの人がそんなカウンセで
気力が戻るとは到底思えないんだけど
534優しい名無しさん
2024/04/05(金) 09:47:58.86ID:G0D8uhZc >>529
2週間前から顔の皮がポロポロ剥がれてきて痛痒かったので皮膚科行ってきたのですが、あの肌荒れは花粉症だったのか。
今年くしゃみも鼻水もあまり出ないから花粉症の影響少ないと思ってた。
私の飲んでる薬は抗ヒスタミン含まれていないんですよね。
2週間前から顔の皮がポロポロ剥がれてきて痛痒かったので皮膚科行ってきたのですが、あの肌荒れは花粉症だったのか。
今年くしゃみも鼻水もあまり出ないから花粉症の影響少ないと思ってた。
私の飲んでる薬は抗ヒスタミン含まれていないんですよね。
535優しい名無しさん
2024/04/05(金) 09:56:23.69ID:tdGPdueX >>533
鬱になる要因が元々の性格なのか大きい出来事なのかで違うんじゃないか
性格が大きく影響して鬱になるような人にとっては「気を使って会話する相手が一人増える」だけに感じるし
その場にいると会話に必死で気付かないけど、事後に振り返ると相手が望む答えに自分から寄って行ってるのが分かる
良くなった、少し楽になった、前よりはいい、みたいな。
少なくとも自分はそうだなあ
鬱になる要因が元々の性格なのか大きい出来事なのかで違うんじゃないか
性格が大きく影響して鬱になるような人にとっては「気を使って会話する相手が一人増える」だけに感じるし
その場にいると会話に必死で気付かないけど、事後に振り返ると相手が望む答えに自分から寄って行ってるのが分かる
良くなった、少し楽になった、前よりはいい、みたいな。
少なくとも自分はそうだなあ
536優しい名無しさん
2024/04/05(金) 10:03:31.27ID:tdGPdueX ショック原因の急性鬱(そんな言葉ないと思うが)みたいな人だと
もしかしてツライキツイ悲しいを人に言うことでカウンセリング効果あるのかもしれない…
もしかしてツライキツイ悲しいを人に言うことでカウンセリング効果あるのかもしれない…
538優しい名無しさん
2024/04/05(金) 10:34:50.49ID:grLIHHtk 俺未成年の時初めて行ったカウンセリング悪徳だったわ
1回３０００円で１年以上自立支援や手帳のことすら教えなかったしな
1回３０００円で１年以上自立支援や手帳のことすら教えなかったしな
539優しい名無しさん
2024/04/05(金) 10:42:27.93ID:lFW1Ylr9 死にてえ…って気持ちを誰かにぶつけるとすごく楽になってそういう気持ちがぶっ飛ぶよ
こういう重い悩みを家族とか友達に相談できない人は絶対に行ったほうがいいと思う
こういう重い悩みを家族とか友達に相談できない人は絶対に行ったほうがいいと思う
540優しい名無しさん
2024/04/05(金) 11:47:51.03ID:X4oLid05 医者に追加でリーゼ出してっていったら
「耐えろ」
って言われた。
どんな治療だ
「耐えろ」
って言われた。
どんな治療だ
541優しい名無しさん
2024/04/05(金) 12:10:27.16ID:E3x1oPZD やっぱりうつ病持ちで営業するのはしんどい。
寒暖差が激しいと身体がついていけない。
寒暖差が激しいと身体がついていけない。
542優しい名無しさん
2024/04/05(金) 13:12:23.60ID:YT4zNs9B ほんま、この病気は治らんね
治ったかな？って思っても、ああ集中力が途切れやすいのか
対談聞いてて主語が誰か一瞬わからなくなる
認知症を疑ってしまうレベル
治ったかな？って思っても、ああ集中力が途切れやすいのか
対談聞いてて主語が誰か一瞬わからなくなる
認知症を疑ってしまうレベル
543優しい名無しさん
2024/04/05(金) 14:19:23.43ID:YT4zNs9B たぶん治りかけてるんだとおもうんだけど
今までは、まだ死にたくないって思ってたのに
最近は、もう死んでもいいかな？って思うようになってきた
今までは、まだ死にたくないって思ってたのに
最近は、もう死んでもいいかな？って思うようになってきた
544優しい名無しさん
2024/04/05(金) 14:20:11.31ID:YT4zNs9B 治りかけが やばい ってマジなんだな
545優しい名無しさん
2024/04/05(金) 14:26:48.23ID:vVmz7Ic1 はっ!!!!
546優しい名無しさん
2024/04/05(金) 14:39:35.80ID:YT4zNs9B 気功砲ですね！！！
はっ！！！
はっ！！！
547優しい名無しさん
2024/04/05(金) 14:41:52.86ID:YT4zNs9B ちょっと出かけてくるよ
髪の毛寝ぐせついてるけどさ
お風呂入ってきます 内風呂だけど狭いしさ掃除面倒じゃん
髪の毛寝ぐせついてるけどさ
お風呂入ってきます 内風呂だけど狭いしさ掃除面倒じゃん
548優しい名無しさん
2024/04/05(金) 17:02:37.60ID:y4FbF72n 暇すぎて余計な事ばっかり考える
昔カウンセリング受けた事あるけど大学出たての若いねーちゃんでいまいちだったなー
思い込みなんだろうけどカウンセラーは酸いも甘いもな同年代以上の方がなんとなく安心できる
昔カウンセリング受けた事あるけど大学出たての若いねーちゃんでいまいちだったなー
思い込みなんだろうけどカウンセラーは酸いも甘いもな同年代以上の方がなんとなく安心できる
549優しい名無しさん
2024/04/05(金) 17:12:04.12ID:T6Rr9uKN >>404だけど前々からm-ECT受けようかと思ってたけどそろそろ受けた方が良い気がしてきた…
このスレで受けたことのある人いる？
このスレで受けたことのある人いる？
550優しい名無しさん
2024/04/05(金) 17:13:22.53ID:T6Rr9uKN 今日は鬱っぽくて会社休んでしまった
朝食は食べれたけどそれ以降体が会社に行く準備を拒否してた
朝食は食べれたけどそれ以降体が会社に行く準備を拒否してた
551優しい名無しさん
2024/04/05(金) 17:22:18.23ID:0YV0goef 周りから置いていかれる気がして怖い
こうなるくらいなら全部我慢すればよかった
こうなるくらいなら全部我慢すればよかった
552優しい名無しさん
2024/04/05(金) 17:36:32.05ID:zzbmrX8z >>548
まだカウンセリング受けたことはないのですが
受けたいと思っていて色々検索してみた時に
やっぱりカウンセラーの年齢が気になるんですよね。
私自身が中年なので、
ジェネレーションギャップが関わって来るだろうなと思って。
まだカウンセリング受けたことはないのですが
受けたいと思っていて色々検索してみた時に
やっぱりカウンセラーの年齢が気になるんですよね。
私自身が中年なので、
ジェネレーションギャップが関わって来るだろうなと思って。
553優しい名無しさん
2024/04/05(金) 17:44:45.00ID:vVmz7Ic1 >>551
よくそんなこと考えてたわ
でも、喉元過ぎれば熱さを忘れるってやつだなって思い直してる
体はおかしかったし、診断書に助けられたよ
あと過ぎたことなんでね。。。
選択や経験が良かったと思えば
現在も良く思える仕組みになってる
過去のことは気功砲して
こっからどーすっかな～って考えるようにしてる
よくそんなこと考えてたわ
でも、喉元過ぎれば熱さを忘れるってやつだなって思い直してる
体はおかしかったし、診断書に助けられたよ
あと過ぎたことなんでね。。。
選択や経験が良かったと思えば
現在も良く思える仕組みになってる
過去のことは気功砲して
こっからどーすっかな～って考えるようにしてる
554優しい名無しさん
2024/04/05(金) 17:52:05.14ID:T6Rr9uKN m-ECT関連のツイート見てたけど記憶障害関連のツイート多くて心配だな…
発狂してどうしようもない患者以外は受けるの控えるべきか…
薬12種類(今日は主治医の許可得て飲んだエビリファイもあるので13種類)飲んでるような患者でも投薬治療に専念した方がいいのだろうか？
発狂してどうしようもない患者以外は受けるの控えるべきか…
薬12種類(今日は主治医の許可得て飲んだエビリファイもあるので13種類)飲んでるような患者でも投薬治療に専念した方がいいのだろうか？
555優しい名無しさん
2024/04/05(金) 18:22:52.38ID:T6Rr9uKN 炭酸リチウムって躁うつ病の他に治療抵抗性のうつ病にも使われるんだね
トリンテリックスとトフラニール、そして各種抗不安薬を使っても改善が乏しい自分は治療抵抗性のうつ病認定貰ってしまったか…
トリンテリックスとトフラニール、そして各種抗不安薬を使っても改善が乏しい自分は治療抵抗性のうつ病認定貰ってしまったか…
556優しい名無しさん
2024/04/05(金) 18:28:37.62ID:IQsPFxtS 鬱病隠してる会社を1ヶ月くらい発熱と微熱と具合悪いのでほぼ当日欠勤してるんだがまだ首になってないから来週から頑張りたい
熱はとっくに下がってる
どうしたらいいか分からないが頑張りたい
熱はとっくに下がってる
どうしたらいいか分からないが頑張りたい
557優しい名無しさん
2024/04/05(金) 18:30:27.89ID:IQsPFxtS558優しい名無しさん
2024/04/05(金) 18:33:37.01ID:ytWJlci4 俺もうつ病だって診断書出したら隠されたなぁ
リハビリも特別扱いになるからできないとか言われたし
辞めて正解だとは思うけどなんだかなぁって感じ
リハビリも特別扱いになるからできないとか言われたし
辞めて正解だとは思うけどなんだかなぁって感じ
559優しい名無しさん
2024/04/05(金) 18:39:41.17ID:vVmz7Ic1 ラーメンが好きだったんだけど
味覚が鈍いのか、食べても満足しなくなって、食べなくなってしまったよ
おいしいものが食べたいです
手頃なモノないでしょうか
味覚が鈍いのか、食べても満足しなくなって、食べなくなってしまったよ
おいしいものが食べたいです
手頃なモノないでしょうか
560優しい名無しさん
2024/04/05(金) 18:40:11.19ID:vVmz7Ic1 ラーメンが好きだったんですが
味覚が鈍いのか、食べても満足しなくなって、食べなくなってしまいました
おいしいものが食べたいです
手頃なモノないでしょうか
味覚が鈍いのか、食べても満足しなくなって、食べなくなってしまいました
おいしいものが食べたいです
手頃なモノないでしょうか
561優しい名無しさん
2024/04/05(金) 18:42:15.16ID:IQsPFxtS563優しい名無しさん
2024/04/05(金) 18:45:04.61ID:IQsPFxtS いつもいるべきじゃないと思って会社辞めてたから家族と病院からは「自分が損しない行動か自分がしたい選択をしろ」って言われとるが
今の俺はたぶん会社にいるべきじゃない
けど頑張りたいから迷惑かけて不信感と不安感与えて嫌われたまま頑張り直すしかないかとサイコパスみたいな思考になってきた
今の俺はたぶん会社にいるべきじゃない
けど頑張りたいから迷惑かけて不信感と不安感与えて嫌われたまま頑張り直すしかないかとサイコパスみたいな思考になってきた
564優しい名無しさん
2024/04/05(金) 18:46:21.40ID:T6Rr9uKN せっかくそこそこの規模の企業に就職できたのにこのまま鬱が治らなくて会社を退職せざるを得なかったら色々と失ってしまうものが大きすぎる…
なんとかならないものか…
県がやってる心の相談窓口に電話したら会社はやめるなって言われた
なんとかならないものか…
県がやってる心の相談窓口に電話したら会社はやめるなって言われた
565優しい名無しさん
2024/04/05(金) 18:48:44.09ID:IQsPFxtS566優しい名無しさん
2024/04/05(金) 19:03:59.55ID:ytWJlci4 >>565
なるほど
ちょっと几帳面で神経質かもしれないね
自分には過去に色々あったっていう一面もあるって自己認識出来れば多少楽になると思うよ
それと一人で頑張りすぎて潰れてたら元も子もないから隠し通すのが最善だとは俺は思わない
過去にあった問題は絶対に話さないぞ！っていう気概でうつ病であることを伝えて、今の自分とこれからの自分の歩み方を少し考えてみてもいいかもしれないよ
一人はつれーもん
仲間を作れるなら作ろう
なるほど
ちょっと几帳面で神経質かもしれないね
自分には過去に色々あったっていう一面もあるって自己認識出来れば多少楽になると思うよ
それと一人で頑張りすぎて潰れてたら元も子もないから隠し通すのが最善だとは俺は思わない
過去にあった問題は絶対に話さないぞ！っていう気概でうつ病であることを伝えて、今の自分とこれからの自分の歩み方を少し考えてみてもいいかもしれないよ
一人はつれーもん
仲間を作れるなら作ろう
567優しい名無しさん
2024/04/05(金) 19:05:59.93ID:+8qSGpyP >>564
やっぱりよく言うけど、会社って辞めない方がいいのかな。
俺も当時、適応障害で半ば勢いで辞めたけど、2年経って少し回復してきて、『あの時ほんとに辞めてよかったのかな』って思い始めてる。
耐えれた道はあったんじゃないか、もっとやれる事はあったんじゃないかってね。
でも、あの時はほんとに限界だったんだよなぁ…
やっぱりよく言うけど、会社って辞めない方がいいのかな。
俺も当時、適応障害で半ば勢いで辞めたけど、2年経って少し回復してきて、『あの時ほんとに辞めてよかったのかな』って思い始めてる。
耐えれた道はあったんじゃないか、もっとやれる事はあったんじゃないかってね。
でも、あの時はほんとに限界だったんだよなぁ…
568優しい名無しさん
2024/04/05(金) 19:08:52.80ID:IQsPFxtS >>566
なんか刺さって泣いてしまった
それでも鬱病であることを伝えたくないと思ったから相当怖いんだなと今自覚した
一人がつれーのは分かる。精神病んでないふりに必死で結果一人で社会放浪し過ぎて仲間とは？って感じだ
なんか刺さって泣いてしまった
それでも鬱病であることを伝えたくないと思ったから相当怖いんだなと今自覚した
一人がつれーのは分かる。精神病んでないふりに必死で結果一人で社会放浪し過ぎて仲間とは？って感じだ
569優しい名無しさん
2024/04/05(金) 19:09:14.02ID:oa1Wzj+4 >>528
ありがとう。なんか涙出てきた
ありがとう。なんか涙出てきた
570優しい名無しさん
2024/04/05(金) 19:10:46.47ID:IQsPFxtS 病院の先生は「休みたいとか辞めたいならそうしていいけど、頑張りたいなら会社から首にされるまで迷惑かけても働こう」って言ってた
571優しい名無しさん
2024/04/05(金) 19:22:16.85ID:ytWJlci4572優しい名無しさん
2024/04/05(金) 20:31:27.94ID:QtvorRJx573優しい名無しさん
2024/04/05(金) 21:45:54.06ID:KK80TF25 5分前から飯
574優しい名無しさん
2024/04/06(土) 00:05:32.03ID:BjH7L5FU575優しい名無しさん
2024/04/06(土) 06:17:39.79ID:z7GeCJXE >>422
遠距離通院だから転院考えてファストドクターで診察受けたことあるけど「処方は間違ってはいない」とのこと
基本的に効果は1つにつき1剤
鬱に関してはトリンテリックスで効果が不十分なのでトフラニールが足されてる
地元じゃ予約が中々取れない名医なんだぜ
知人が他の精神科かかってて中々良くならなくて自分の通院先紹介したら1ヶ月でよくなった
遠距離通院だから転院考えてファストドクターで診察受けたことあるけど「処方は間違ってはいない」とのこと
基本的に効果は1つにつき1剤
鬱に関してはトリンテリックスで効果が不十分なのでトフラニールが足されてる
地元じゃ予約が中々取れない名医なんだぜ
知人が他の精神科かかってて中々良くならなくて自分の通院先紹介したら1ヶ月でよくなった
576優しい名無しさん
2024/04/06(土) 08:05:01.00ID:lXcLSPV4 ああああああ
希死念慮つれえ
理解者も誰もいないから
一人でどうにしかするしかない
希死念慮つれえ
理解者も誰もいないから
一人でどうにしかするしかない
577優しい名無しさん
2024/04/06(土) 08:19:19.59ID:ID3Qnfkw >>556
クビになる前に診断書もらって休職しろよ
クビになる前に診断書もらって休職しろよ
578優しい名無しさん
2024/04/06(土) 08:25:13.94ID:ID3Qnfkw579優しい名無しさん
2024/04/06(土) 10:48:44.02ID:ht/CYdgX 自分は不思議と死にたいとは思わないんだよね
生きているのがしんどい、辛いとは思うけど
その辺は他の人より救われているのかな？
毎日かなり憂鬱で落ち込んではいるんだけどね
生きているのがしんどい、辛いとは思うけど
その辺は他の人より救われているのかな？
毎日かなり憂鬱で落ち込んではいるんだけどね
580優しい名無しさん
2024/04/06(土) 11:40:27.05ID:WtSvW+Cj 死ぬなよ。
どんな汚い手段使ってでも生き延びろ。
生きているだけで価値がある。
どんな汚い手段使ってでも生き延びろ。
生きているだけで価値がある。
581優しい名無しさん
2024/04/06(土) 11:46:23.79ID:WtSvW+Cj >>578
休職3カ月でクビ→うちの会社や。
休職３カ月の診断書出してクビ宣告されて仕事探したら、
その会社速攻自分の仕事内容きっちり3分割して色んなところに求人出してだ。
3人分働かしてたってどんだけブラックなんだ。そりゃ過労でうつにもなる。
休職3カ月でクビ→うちの会社や。
休職３カ月の診断書出してクビ宣告されて仕事探したら、
その会社速攻自分の仕事内容きっちり3分割して色んなところに求人出してだ。
3人分働かしてたってどんだけブラックなんだ。そりゃ過労でうつにもなる。
582優しい名無しさん
2024/04/06(土) 12:38:31.39ID:5DJ/hp1Z 今のところ金あるから働かない
583優しい名無しさん
2024/04/06(土) 14:48:33.89ID:Ywl8F9Yj >>580
あなたは良い人格してる
あなたは良い人格してる
584優しい名無しさん
2024/04/06(土) 15:45:35.23ID:z7GeCJXE うつ統合失調症で薬11～13種類飲んでて精神手帳持ちで金遣い荒い男だけど一生独身なのかな…
金遣い荒いのはグッズ次々と出すシャミ子がわるいんだよ…
金遣い荒いのはグッズ次々と出すシャミ子がわるいんだよ…
585優しい名無しさん
2024/04/06(土) 16:10:04.44ID:z7GeCJXE 炭酸リチウム飲むようになってから体重減少傾向
他の薬で太ってたので助かる
他の薬で太ってたので助かる
586優しい名無しさん
2024/04/06(土) 16:31:12.97ID:IVKsZ4ms 希死念慮ってどんなのか未だに分からん
家族がいるし死にたくはないけどもういいかなっては思う
死んだあとどうなるのか少し楽しみでもある
一日十万人以上亡くなるし、その人数であの世まで登山感覚かなぁとか妄想したり
家族がいるし死にたくはないけどもういいかなっては思う
死んだあとどうなるのか少し楽しみでもある
一日十万人以上亡くなるし、その人数であの世まで登山感覚かなぁとか妄想したり
587優しい名無しさん
2024/04/06(土) 17:07:30.25ID:mHBrivVC 希死念慮かぁ。俺もわからないわ。
SNSで騒いでる人の文章を読んでも共感できたことはない。
未遂とかしたことないんで、まだわからない自分を幸せに思って、そっ閉じしてるよ。
SNSで騒いでる人の文章を読んでも共感できたことはない。
未遂とかしたことないんで、まだわからない自分を幸せに思って、そっ閉じしてるよ。
588優しい名無しさん
2024/04/06(土) 17:40:59.77ID:RKS2IQJ4 強い不安や悲しみが永遠に続くように思えて
生きてる方が辛いという状態ならわかる気がする
ウツの苦しさを知ってそういうのも想像できるようになった
自分もキャパを超えたら希死念慮に捕われそうな気はするな
生きてる方が辛いという状態ならわかる気がする
ウツの苦しさを知ってそういうのも想像できるようになった
自分もキャパを超えたら希死念慮に捕われそうな気はするな
589優しい名無しさん
2024/04/06(土) 17:44:37.57ID:adtPauXZ ミルタザピンは最強の抗うつ薬
590優しい名無しさん
2024/04/06(土) 18:26:08.46ID:ht/CYdgX 素朴な疑問なんだけど
抗うつ薬ってどんな気分なの？
生きるのがしんどい、辛い、毎日が憂鬱な気分が
どんな感じに変わるんだろう？
抗うつ薬ってどんな気分なの？
生きるのがしんどい、辛い、毎日が憂鬱な気分が
どんな感じに変わるんだろう？
591優しい名無しさん
2024/04/06(土) 18:37:58.25ID:adtPauXZ 飲み始めたのが3ヶ月前なんだけども、飲まずに耐えていた期間がもったいないと思えるくらい効き目あるよ
飲み始めたらここで書き込みしてみようと思うよ
先に挙げましたミルタザピンという強い薬じゃなくても有効かもしれないから
飲み始めたらここで書き込みしてみようと思うよ
先に挙げましたミルタザピンという強い薬じゃなくても有効かもしれないから
592優しい名無しさん
2024/04/06(土) 21:13:55.77ID:+9ovl+vS 希死念慮ってほど強烈じゃないけど、例えばこの高さから飛び降りたら死ねるなとか考えまくる時期はあったな
593優しい名無しさん
2024/04/06(土) 21:19:38.78ID:GziTTByw 治療前も治療中も死にたいとかはないな
痛いのと苦しいのはイヤだし
ただし、消えたいはある。
「生活や医療費は最低限一生保証するけど戸籍も名前もはく奪して離島に隔離します、家族にも友人にも今後会えません」
っていう制度があったら迷わずイエスキリスト、イエス〇須クリニックと答える
痛いのと苦しいのはイヤだし
ただし、消えたいはある。
「生活や医療費は最低限一生保証するけど戸籍も名前もはく奪して離島に隔離します、家族にも友人にも今後会えません」
っていう制度があったら迷わずイエスキリスト、イエス〇須クリニックと答える
594優しい名無しさん
2024/04/06(土) 21:25:50.56ID:obHS+t4w 食べることは生きること
596優しい名無しさん
2024/04/06(土) 21:41:10.76ID:z7GeCJXE 副作用の少なさならトリンテリックスじゃないかな
効き目はそこそこという感じ
自分はそれでも効かなくてトフラニールと炭酸リチウム足されたけど
効き目はそこそこという感じ
自分はそれでも効かなくてトフラニールと炭酸リチウム足されたけど
597優しい名無しさん
2024/04/06(土) 21:58:59.89ID:Wu5gedIo +0.33%
重工上がって半導体下げる
重工上がって半導体下げる
598優しい名無しさん
2024/04/06(土) 22:10:50.69ID:h6qib4Tq 世界史虐殺者ランキング
今日もおはぎゃあを７時にセットしたなと思ったのかな
今日もおはぎゃあを７時にセットしたなと思ったのかな
599優しい名無しさん
2024/04/06(土) 22:40:35.28ID:wXHuJFyk600優しい名無しさん
2024/04/06(土) 22:51:51.95ID:TUulgIRr なんで何も面白くないんだ
https://i.imgur.com/lb6qeze.mp4
https://i.imgur.com/lb6qeze.mp4
601優しい名無しさん
2024/04/07(日) 00:06:22.96ID:T9jc/oAC とにかく
逆にすごいわ
逆にすごいわ
602優しい名無しさん
2024/04/07(日) 00:23:24.39ID:wC3xTPNO603優しい名無しさん
2024/04/07(日) 07:34:15.14ID:d4zqzW8G 就労移行に戻りたい気持ちが日に日に強まってしまってる
あの優しい言葉、日々に依存し過ぎてしまってたなぁ
あの優しい言葉、日々に依存し過ぎてしまってたなぁ
604優しい名無しさん
2024/04/07(日) 08:13:01.19ID:VWwQW+h1 希死念慮鬱病になって理解したわ
俺の場合だけど死にたくないし生きるべきなのは理解してるんだけど
衝動的に死に向かいそうな恐怖で動けなくなる
俺の場合だけど死にたくないし生きるべきなのは理解してるんだけど
衝動的に死に向かいそうな恐怖で動けなくなる
606優しい名無しさん
2024/04/07(日) 08:38:33.70ID:VWwQW+h1 希死念慮、死期が来たって感覚かもしれん
607優しい名無しさん
2024/04/07(日) 09:54:52.15ID:GQyiz0Ga608優しい名無しさん
2024/04/07(日) 10:15:02.19ID:VWwQW+h1609優しい名無しさん
2024/04/07(日) 10:40:26.28ID:GQyiz0Ga ダメ元で聞いてみればいいじゃん
610優しい名無しさん
2024/04/07(日) 11:02:18.47ID:VWwQW+h1 今週だめだったらきいてみます
611優しい名無しさん
2024/04/07(日) 12:28:25.22ID:sNzFf2FK 起床後３時間くらいの間のめっちゃ辛い勢いで書くと
ウツだったら骨折とかのほうが１００倍マシ。なんなら両足骨折でもウツが勝つ可能性すらある
ウツだったら骨折とかのほうが１００倍マシ。なんなら両足骨折でもウツが勝つ可能性すらある
612優しい名無しさん
2024/04/07(日) 12:47:26.61ID:866o9az7 毎朝、起床直後からすごい不安で苦しい
前は動物動画なんかを見れば気を紛らわせることができたのに今はだめだ
今頃の時間になってようやく少しい和らぐけど
前は動物動画なんかを見れば気を紛らわせることができたのに今はだめだ
今頃の時間になってようやく少しい和らぐけど
613優しい名無しさん
2024/04/07(日) 12:49:47.27ID:GQyiz0Ga 花粉症のせいで鬱が悪化してる気がする
こんなに花粉症が辛いなんて知らなかった
馬鹿にしててすみません
こんなに花粉症が辛いなんて知らなかった
馬鹿にしててすみません
614優しい名無しさん
2024/04/07(日) 13:09:23.10ID:2YGvKSir >>612
めっちゃわかる
起きてから1、2時間がほんとに苦しい
ちゃんと起きちゃえばそこそこ楽になるんだけどしんどいから起きる気力もない
で苦しむという悪循環・・・あれさえなければ日中ももう少し楽になるじゃないかと思うんだが
どうしたもんか(´・ω・`)
めっちゃわかる
起きてから1、2時間がほんとに苦しい
ちゃんと起きちゃえばそこそこ楽になるんだけどしんどいから起きる気力もない
で苦しむという悪循環・・・あれさえなければ日中ももう少し楽になるじゃないかと思うんだが
どうしたもんか(´・ω・`)
615優しい名無しさん
2024/04/07(日) 13:14:14.03ID:t4Fsslmt ミルタザピン処方してくれと頼みなよ
楽になるよ
確実に体重が増えるけど
楽になるよ
確実に体重が増えるけど
616優しい名無しさん
2024/04/07(日) 13:54:22.79ID:BszvNTCv >>611
心に骨はないよ
心に骨はないよ
617優しい名無しさん
2024/04/07(日) 15:49:11.05ID:GQyiz0Ga の、脳みそだもんね
618優しい名無しさん
2024/04/07(日) 16:09:01.12ID:saLNKu+3 ワイ33歳、鬱で仕事辞めて2年
再就職したいがろくな職歴も資格もないうえに白紙期間もあって仕事見つかる気がしない
やっぱ歳的にも経歴的にももう工場とか警備しかないんか？
誰か教えてくれ
再就職したいがろくな職歴も資格もないうえに白紙期間もあって仕事見つかる気がしない
やっぱ歳的にも経歴的にももう工場とか警備しかないんか？
誰か教えてくれ
619優しい名無しさん
2024/04/07(日) 16:25:41.56ID:ybT1KrSM 33だったらまだ大丈夫じゃないかな？こちらは40過ぎて似たような状態
資格取ろうと思ってるんだけど元々頭も良くないのと病気もあってか全然頭に入ってこない
資格取ろうと思ってるんだけど元々頭も良くないのと病気もあってか全然頭に入ってこない
620優しい名無しさん
2024/04/07(日) 16:30:58.39ID:IVj9ITuQ 何のために頑張ればいいのかわからなくなるから辛いよなぁ
周りを見れば楽しそうな連中ばかり目にして涙が出てくる
周りを見れば楽しそうな連中ばかり目にして涙が出てくる
621優しい名無しさん
2024/04/07(日) 16:31:38.30ID:ybT1KrSM 勉強捗らないから挫折一歩手前
622優しい名無しさん
2024/04/07(日) 17:39:14.39ID:KVrnDmZy オレは42で、休職半年
仕事辞めてフリーランス始めようとして
先週ランサーズに登録したよ
エージェントから案件の連絡こな～い～
仕事辞めてフリーランス始めようとして
先週ランサーズに登録したよ
エージェントから案件の連絡こな～い～
623優しい名無しさん
2024/04/07(日) 17:41:15.79ID:VWwQW+h1 アレルギーとうつの関連性ってたまに聞くね
俺はめちゃくちゃ食べ物アレルギー持ってる
俺はめちゃくちゃ食べ物アレルギー持ってる
625優しい名無しさん
2024/04/07(日) 17:42:10.20ID:VWwQW+h1 ゴミみたいに日曜日が終わった
626優しい名無しさん
2024/04/07(日) 17:44:54.99ID:VWwQW+h1 ３３なら東京みたいな求人で溢れてる地域なら
事務職で最低限の経験積める未経験の仕事すぐ見つかりそうだが
事務職で最低限の経験積める未経験の仕事すぐ見つかりそうだが
627優しい名無しさん
2024/04/07(日) 17:55:07.85ID:saLNKu+3 残念ながら地方住みなんや
流石に今から東京に出て職探しする気力も金もない
>>624
単純作業ってした事ないからそれが苦かどうかもわからんなぁ
漠然と工場ってキツイイメージあるからビビっとる
どんな工場がいいとかある？
流石に今から東京に出て職探しする気力も金もない
>>624
単純作業ってした事ないからそれが苦かどうかもわからんなぁ
漠然と工場ってキツイイメージあるからビビっとる
どんな工場がいいとかある？
629優しい名無しさん
2024/04/07(日) 18:10:04.14ID:6TAGCY77 こっちは50歳で似た状況
つんでるよ
これなら60歳の方が老人雇用が見込めてまだマシだよ
つんでるよ
これなら60歳の方が老人雇用が見込めてまだマシだよ
630優しい名無しさん
2024/04/07(日) 18:16:30.89ID:GQyiz0Ga >>626
事務職なんて過当競争だよ
事務職なんて過当競争だよ
631優しい名無しさん
2024/04/07(日) 18:23:35.67ID:fzK2GO3e634優しい名無しさん
2024/04/07(日) 18:48:35.17ID:g26vJ+q+636優しい名無しさん
2024/04/07(日) 18:54:36.75ID:ij8R1nn3 精神病んで薬飲んでると身体が怠くて重いので肉体労働できず事務職を探す人が多そう
637優しい名無しさん
2024/04/07(日) 19:00:40.76ID:saLNKu+3638優しい名無しさん
2024/04/07(日) 19:22:02.52ID:VWwQW+h1 東京の都下の方はまあまあ田舎だが電車通勤30分〜かければそこそこの求人数ある気がするな
家賃も安いし
33なら試しに出てみても良い気がするけど欝だと引っ越しなんかとてもできないのは分かる
>>630
マジか…未経験でも出来るような事務なら有り余ってる印象だったわ
家賃も安いし
33なら試しに出てみても良い気がするけど欝だと引っ越しなんかとてもできないのは分かる
>>630
マジか…未経験でも出来るような事務なら有り余ってる印象だったわ
639優しい名無しさん
2024/04/07(日) 21:31:48.90ID:d0BxMlFh こないとインチキが多いことがわかった。
はやくビンカン選手権やれ
はやくビンカン選手権やれ
640優しい名無しさん
2024/04/07(日) 21:38:39.70ID:S/j7qU3a 飯遅くなったけど今日の世話人さんはやさしい
641優しい名無しさん
2024/04/07(日) 21:47:15.34ID:8+5auRcb 車返ってきたシステムが上がり続けてたから余計に
バックフリップだけ
もうなんか文句言いたい事だろ
バックフリップだけ
もうなんか文句言いたい事だろ
642優しい名無しさん
2024/04/07(日) 22:02:55.67ID:7mm1rrhn >>80
種類が多いのであって睡眠時間毎日４時間って
種類が多いのであって睡眠時間毎日４時間って
643優しい名無しさん
2024/04/07(日) 22:07:55.89ID:kawI8e8u ばぶすらみたいな地雷親父踏んでも
644優しい名無しさん
2024/04/07(日) 22:57:00.34ID:Z7v72Ugt >>629
同じく50で似たような状況。いっときはやってた氷河期雇用っていまどうなってるんだろ？
同じく50で似たような状況。いっときはやってた氷河期雇用っていまどうなってるんだろ？
645優しい名無しさん
2024/04/07(日) 23:00:48.44ID:jVEHHXru 見た方が良いかというとこっちやろ
邪神ちゃんがどこまで下げるよね
そういうよくわからんやつも千鳥なら確実にやったら評価はしてしまうんや
結局ガーシーの元のコンセプト破壊するイメージしかない
邪神ちゃんがどこまで下げるよね
そういうよくわからんやつも千鳥なら確実にやったら評価はしてしまうんや
結局ガーシーの元のコンセプト破壊するイメージしかない
646優しい名無しさん
2024/04/07(日) 23:05:11.48ID:GHMKKJcZ 痩せたいけど医者にダイエット止められてる
過食は無いのに体重が増え続けるのもはやホラーだろ
過食は無いのに体重が増え続けるのもはやホラーだろ
647優しい名無しさん
2024/04/07(日) 23:08:11.75ID:FgV0SiV2648優しい名無しさん
2024/04/07(日) 23:15:36.81ID:8PwZf49U また架空の敵と戦ってる
ガーシーに行くから自重自重
スタッドレスはお早めに
ガーシーに行くから自重自重
スタッドレスはお早めに
649優しい名無しさん
2024/04/07(日) 23:47:08.48ID:6TAGCY77650優しい名無しさん
2024/04/08(月) 00:48:04.05ID:aFy0/B4C 最近うつ病で精神3級の障害者手帳取得できた
投薬もなく軽い鬱なんだけど、もう、このまま
障害者雇用でもいいかなと思ってきたけど
とはいえ2年後に手帳返納しなくちゃいけんし
うつ病のまま手帳ずっともらうの難しいかな
誰か詳しい人いる？
投薬もなく軽い鬱なんだけど、もう、このまま
障害者雇用でもいいかなと思ってきたけど
とはいえ2年後に手帳返納しなくちゃいけんし
うつ病のまま手帳ずっともらうの難しいかな
誰か詳しい人いる？
652優しい名無しさん
2024/04/08(月) 01:31:17.66ID:gL9jj4+d 手帳は2年更新だから返納とかはないのでは？
653優しい名無しさん
2024/04/08(月) 02:02:15.78ID:EFKDqODB 楽しい夢見てたら途中でうなされて起きちゃった
眠り浅いな～
眠り浅いな～
654優しい名無しさん
2024/04/08(月) 02:14:42.18ID:YMPRPAnX 土日一歩も外に出なかった。
流石にヤバいよね。
もう何もする気起きなくて。
流石にヤバいよね。
もう何もする気起きなくて。
655優しい名無しさん
2024/04/08(月) 02:21:12.67ID:jlu2G44v 現実より夢のほうが動ける
656優しい名無しさん
2024/04/08(月) 03:00:04.27ID:lP+s+C/l657優しい名無しさん
2024/04/08(月) 03:02:28.86ID:c7LtfSeN 今日は特に寝れない…
夢の方が楽しいよね
現実より
夢の世界へはよ
夢の方が楽しいよね
現実より
夢の世界へはよ
658優しい名無しさん
2024/04/08(月) 03:05:26.56ID:lP+s+C/l >>655
夢って周りの行動は現実と違うけど自分の精神面は現実に即してると思った
親とか以前の友達が部屋に尋ねてきても息潜めて居留守つかって
電話かけられてしまって着信音で「いるじゃん」って気づかれて起きる夢とかあったわ
つまり知り合いが会いに来るという行為が自分にとって「恐怖」っていう認識なんだなーって
夢って周りの行動は現実と違うけど自分の精神面は現実に即してると思った
親とか以前の友達が部屋に尋ねてきても息潜めて居留守つかって
電話かけられてしまって着信音で「いるじゃん」って気づかれて起きる夢とかあったわ
つまり知り合いが会いに来るという行為が自分にとって「恐怖」っていう認識なんだなーって
659優しい名無しさん
2024/04/08(月) 03:47:06.16ID:j1opgEAQ 寝たいのに眠れない。
すごく死にたくなって動悸がやばい
すごく死にたくなって動悸がやばい
661優しい名無しさん
2024/04/08(月) 04:57:17.63ID:pYB5Ebhk662優しい名無しさん
2024/04/08(月) 08:54:17.47ID:NJKb/H9m がんばって、花見してくるぜ
復職を目指して、慣れないとって義務感だけだけど
花を愛でる心に目覚めるかもしれない
復職を目指して、慣れないとって義務感だけだけど
花を愛でる心に目覚めるかもしれない
663優しい名無しさん
2024/04/08(月) 09:13:30.17ID:fVgYytz1 今更な話だけど
障害者年金が貰えている人は
やっぱりちゃんとメンクリに1年半通った訳？
障害者年金が貰えている人は
やっぱりちゃんとメンクリに1年半通った訳？
664優しい名無しさん
2024/04/08(月) 11:16:52.03ID:artr55k7 手帳申請して３級すら通らなかった場合は医者がやる気ないからすぐに変えた方がいいな
665優しい名無しさん
2024/04/08(月) 11:33:32.15ID:4vJKXEaE メンタル不調になる前も
桜の季節はなぜか物哀しくてやりきれない気分だった
今年は桜を見るだけで胸が締め付けられて苦しい
桜の季節はなぜか物哀しくてやりきれない気分だった
今年は桜を見るだけで胸が締め付けられて苦しい
666優しい名無しさん
2024/04/08(月) 15:34:39.54ID:LBC45sb2 眠剤用のエチゾラムをお昼飲んだら気分が安定
して簡単な炊事が出来た 医者に相談して飲み
方かえてみようかな、かれこれ３週間も炊事
してなかった
して簡単な炊事が出来た 医者に相談して飲み
方かえてみようかな、かれこれ３週間も炊事
してなかった
667優しい名無しさん
2024/04/08(月) 15:37:16.32ID:qpiCuXmb 今日は小籠包の美食しました
桜を愛でるのもココロの健康あってこそだよね
自分も桜の写真が一枚もない年があった
桜を愛でるのもココロの健康あってこそだよね
自分も桜の写真が一枚もない年があった
668650
2024/04/08(月) 15:39:39.50ID:xGrkzJxm 手帳の質問したものです
レスありがとうございます
症状次第ですが復職してフル勤務なら
3級通るかなと心配してる次第です
とりあえず良くなっても？継続して通います
レスありがとうございます
症状次第ですが復職してフル勤務なら
3級通るかなと心配してる次第です
とりあえず良くなっても？継続して通います
669優しい名無しさん
2024/04/08(月) 16:08:18.61ID:yXbeZb2Z 仕事順調で特にストレスはないし定時で即帰れるホワイトなんだけど
休憩時間にふと気を抜いたら涙が出そうになる
しばらく空白期間空いた後に今年の2月から働いてるんだけど
5月病みたいな感じになってるのかなぁ…
休憩時間にふと気を抜いたら涙が出そうになる
しばらく空白期間空いた後に今年の2月から働いてるんだけど
5月病みたいな感じになってるのかなぁ…
670優しい名無しさん
2024/04/08(月) 16:23:24.14ID:qxy+CCTX ホワイトな仕事だけどアウェイな職場で病みそう
671優しい名無しさん
2024/04/08(月) 18:10:20.90ID:l7DVLO4L672優しい名無しさん
2024/04/08(月) 18:40:40.54ID:kfbzA5ei 仕事終わった
まだ月曜か
まだ月曜か
673優しい名無しさん
2024/04/08(月) 18:45:53.36ID:LPBspHBb 抗うつ薬じゃなくて、抗不安薬を常用してる人いますか？
674優しい名無しさん
2024/04/08(月) 19:21:32.64ID:NPEk16Ri >>673
ここの住民は抗不安薬が無かったら生きていけない奴しかいないのでは
ここの住民は抗不安薬が無かったら生きていけない奴しかいないのでは
675650
2024/04/08(月) 19:44:36.49ID:xGrkzJxm676優しい名無しさん
2024/04/08(月) 20:20:38.47ID:8XV/pmJU 会社行く前に抗うつ薬と抗不安薬飲んでる
677優しい名無しさん
2024/04/08(月) 21:12:58.31ID:yrBFbpq6678650
2024/04/08(月) 22:01:30.69ID:gr7iJiXB679優しい名無しさん
2024/04/09(火) 07:54:50.65ID:Cf5YmZAd 俺はデパスが朝晩の薬で
不眠ときはデエビゴだな
デパスは少量だと依存性なくてさらに効くからいいと思う
不眠ときはデエビゴだな
デパスは少量だと依存性なくてさらに効くからいいと思う
680優しい名無しさん
2024/04/09(火) 08:58:35.77ID:QC+DuNK/ 急遽病院。
具合悪すぎて空いてるとこ入れてもらった。
希死念慮と死にたくないのせめぎあいがすごい
具合悪すぎて空いてるとこ入れてもらった。
希死念慮と死にたくないのせめぎあいがすごい
681優しい名無しさん
2024/04/09(火) 09:02:05.63ID:Cf5YmZAd682優しい名無しさん
2024/04/09(火) 09:29:55.59ID:QC+DuNK/683優しい名無しさん
2024/04/09(火) 13:21:13.81ID:s6bBMnqj 朝起き抜けが本当に辛い 4時とかに目覚めてしまうと死を考えない為に酒飲んじゃう事もある
何かルーティンとか作った方が良いのかな…
ウォーキングに出掛けるとか掃除とか
体力無さすぎてすぐ疲れてしまうけど
何かルーティンとか作った方が良いのかな…
ウォーキングに出掛けるとか掃除とか
体力無さすぎてすぐ疲れてしまうけど
684優しい名無しさん
2024/04/09(火) 13:43:17.99ID:6k+VLARE うつ病で障害者手帳貰えるって知らなかった
病院変えてもうつ病って診断されるから申請してみようかな…
職場の上司にいつ治るんですかって聞かれた時に死んだら治るんじゃないですかってキレちまった
病院変えてもうつ病って診断されるから申請してみようかな…
職場の上司にいつ治るんですかって聞かれた時に死んだら治るんじゃないですかってキレちまった
685優しい名無しさん
2024/04/09(火) 13:57:07.20ID:unqnXRwG 長時間労働してて何らかの精神疾患にならない人は自分をごまかすのがうまいんだろうな
686優しい名無しさん
2024/04/09(火) 13:57:27.22ID:m0vK1744687優しい名無しさん
2024/04/09(火) 16:10:47.26ID:UFr8/1um 11月から仕事中に動悸とかの症状ど出てたけど、元々軽い心疾患あってそっちを主に見てもらって1ヶ月経過
食べる事もできなくなり、体重10キロ減(ここで鬱発覚)
その後休職し約2ヶ月ひたすら寝る(記憶がほぼない)
そして今、減った体重と、寝ていた期間と、もともとの心疾患の会わせ技のせいか、長距離歩けず家から出れず
心臓の検査はするけど毎日ベッドでゴロゴロするしか無い生活
日中寝てないのに、中途覚醒と、早朝覚醒もあってもう消えたい
食べる事もできなくなり、体重10キロ減(ここで鬱発覚)
その後休職し約2ヶ月ひたすら寝る(記憶がほぼない)
そして今、減った体重と、寝ていた期間と、もともとの心疾患の会わせ技のせいか、長距離歩けず家から出れず
心臓の検査はするけど毎日ベッドでゴロゴロするしか無い生活
日中寝てないのに、中途覚醒と、早朝覚醒もあってもう消えたい
688優しい名無しさん
2024/04/09(火) 16:31:26.97ID:FQzEqast 何か一つでも欲が出たらすがりついたほうが良いよ
時間あるのに家から出る気力ないし
本も動画もゲームもテレビも興味なくなってた時期が一番つらかったな
ベッドとトイレの往復して起床して消えたい消えたい言う生活2ヶ月半くらいしてたわ
薬効きだしたら過食になったけど食べたいという欲が出てるだけでもずいぶん救われた
時間あるのに家から出る気力ないし
本も動画もゲームもテレビも興味なくなってた時期が一番つらかったな
ベッドとトイレの往復して起床して消えたい消えたい言う生活2ヶ月半くらいしてたわ
薬効きだしたら過食になったけど食べたいという欲が出てるだけでもずいぶん救われた
689優しい名無しさん
2024/04/09(火) 18:18:02.86ID:DjzfWasg 別スレで相談したんだけど
人間関係のストレスで適応障害で異動して2年になります。
異動する時に『ストレス源の人間とは関わらない』約束で異動したのに、バリバリ関わってて、未だに抗不安薬飲みながら出勤してる。
先週、取引先から引き抜きのお話があって、めっちゃ迷ってます。
同業他社とは言え、今の会社と取引があり、ストレス源と関わらないといけない(縁が切れない)←これはそこの社長が絶対関わらないようにすると言ってくれているが…のと
やっぱり一番は転職して治るのか
能力を買って引き抜いてくれるのに悪化してりして働けなくなるんじゃないかっていう不安はすごいあって…。
でも、転職して経営者も変わって環境も変われば楽になるんじゃないか治るんじゃないかった言う期待もあって…。
みんなだったら、どうする？どうしたらいい？
人間関係のストレスで適応障害で異動して2年になります。
異動する時に『ストレス源の人間とは関わらない』約束で異動したのに、バリバリ関わってて、未だに抗不安薬飲みながら出勤してる。
先週、取引先から引き抜きのお話があって、めっちゃ迷ってます。
同業他社とは言え、今の会社と取引があり、ストレス源と関わらないといけない(縁が切れない)←これはそこの社長が絶対関わらないようにすると言ってくれているが…のと
やっぱり一番は転職して治るのか
能力を買って引き抜いてくれるのに悪化してりして働けなくなるんじゃないかっていう不安はすごいあって…。
でも、転職して経営者も変わって環境も変われば楽になるんじゃないか治るんじゃないかった言う期待もあって…。
みんなだったら、どうする？どうしたらいい？
690優しい名無しさん
2024/04/09(火) 18:23:46.23ID:XUFmxdtR Xでバズってたこのツイートが当てはまりすぎてつらい
友達ができない
どうしたら友達できる？
https://x.com/milkchococo_/status/1776848698166919228?s=46
友達ができない
どうしたら友達できる？
https://x.com/milkchococo_/status/1776848698166919228?s=46
691優しい名無しさん
2024/04/09(火) 18:32:18.83ID:XUFmxdtR >>689
引き抜きの声かけてくれるって事は、能力認めてくれてるって事だと思うしありがたいから自分だったらすぐ乗る
条件にもよるけど
ただ環境変えたから治るってのは一概に言えない
なんでストレスなのか、原因と問題と解決できる範囲を考えた上で考慮するといいと思う
引き抜きの声かけてくれるって事は、能力認めてくれてるって事だと思うしありがたいから自分だったらすぐ乗る
条件にもよるけど
ただ環境変えたから治るってのは一概に言えない
なんでストレスなのか、原因と問題と解決できる範囲を考えた上で考慮するといいと思う
692優しい名無しさん
2024/04/09(火) 18:32:38.62ID:y+rminw9 >>689
絶対は有り得ないかもだけど、そこまで行ってくれての引き抜きなら有りじゃない？
0からやり直しても転職先で似た人がいたらまた辛くなるかもしれないなら分かってくれてる人のとこにワンチャンかけても良くない？かなと思ったりもした
絶対は有り得ないかもだけど、そこまで行ってくれての引き抜きなら有りじゃない？
0からやり直しても転職先で似た人がいたらまた辛くなるかもしれないなら分かってくれてる人のとこにワンチャンかけても良くない？かなと思ったりもした
694優しい名無しさん
2024/04/09(火) 20:25:06.09ID:DjzfWasg695優しい名無しさん
2024/04/09(火) 21:57:38.68ID:PUb9v55m 最近なんだか虚しい
貧乏生活だけど、不自由がない
今の時代ネットでいろいろ見れる
生きる欲も無くなって来た
貧乏生活だけど、不自由がない
今の時代ネットでいろいろ見れる
生きる欲も無くなって来た
696優しい名無しさん
2024/04/09(火) 22:59:34.51ID:m0vK1744697優しい名無しさん
2024/04/09(火) 23:52:28.76ID:h7m+nc98 >>694
復帰当時は部署なり業務なりは配慮するだろうけど、半年、1年たって永久に保証はされないんでないの？
復帰当時は部署なり業務なりは配慮するだろうけど、半年、1年たって永久に保証はされないんでないの？
698優しい名無しさん
2024/04/10(水) 00:42:28.27ID:VyFlgihD 「抗不安薬(ベンゾ)は最終的に辞めた方が良い
抗うつ薬にしろ」と精神科医から言われてるんだけどなぁ…
ベンゾは使い勝手良いから半減期計算すれば仕事にも支障来たさないし
どうしても頼りがちになっちゃうんだよな
抗うつ薬って何回か手を出したことあるけど使い始めは一般生活すら困難なレベルで副作用キツかったし
効果軽くて良いから副作用も軽いやつなんか無いかな
本気で困ってるわ
抗うつ薬にしろ」と精神科医から言われてるんだけどなぁ…
ベンゾは使い勝手良いから半減期計算すれば仕事にも支障来たさないし
どうしても頼りがちになっちゃうんだよな
抗うつ薬って何回か手を出したことあるけど使い始めは一般生活すら困難なレベルで副作用キツかったし
効果軽くて良いから副作用も軽いやつなんか無いかな
本気で困ってるわ
699優しい名無しさん
2024/04/10(水) 02:26:21.65ID:2YCClwFO700優しい名無しさん
2024/04/10(水) 02:42:13.53ID:VyFlgihD 「抗不安薬飲みながら仕事してます。」
腐るほどいるよ
ただ日本だとそういう薬は未だに偏見の目に晒されてるから
クローズ安定なだけ
これが仮にオランザピンとか糖質用の薬なら話変わってくる
要は社会の病識不足が原因なんだよな
腐るほどいるよ
ただ日本だとそういう薬は未だに偏見の目に晒されてるから
クローズ安定なだけ
これが仮にオランザピンとか糖質用の薬なら話変わってくる
要は社会の病識不足が原因なんだよな
701優しい名無しさん
2024/04/10(水) 07:25:50.66ID:yFdGPDBl クローズだと社用車の運転がヤバイ
飲酒運転より悪質になってしまう
それに気づいて診断書とってオープンにしたわ
営業職でなかったんだけどある時車使わないと行けない定期的な用事が出来たんだ
飲酒運転より悪質になってしまう
それに気づいて診断書とってオープンにしたわ
営業職でなかったんだけどある時車使わないと行けない定期的な用事が出来たんだ
702優しい名無しさん
2024/04/10(水) 08:15:28.26ID:vsAXkn2s 今日も起きれた！やったぜ
頭が重い感じで今日は駄目な予感がするが、一瞬は起きれた。
えい！
頭が重い感じで今日は駄目な予感がするが、一瞬は起きれた。
えい！
703優しい名無しさん
2024/04/10(水) 08:40:43.46ID:s8CkfLq+704優しい名無しさん
2024/04/10(水) 08:46:02.34ID:s8CkfLq+705優しい名無しさん
2024/04/10(水) 08:58:47.61ID:vsAXkn2s706優しい名無しさん
2024/04/10(水) 09:07:57.55ID:vsAXkn2s やっぱ今日は駄目だ
重い苦しいネガティブなこと・最悪を考える…
お腹いっぱいにして、清潔にして、あったかくするわ
ほかに物理的なやつでなんかいい方法ないですか？滝に打たれるみたいなのは難しいけど、なんか教えて
重い苦しいネガティブなこと・最悪を考える…
お腹いっぱいにして、清潔にして、あったかくするわ
ほかに物理的なやつでなんかいい方法ないですか？滝に打たれるみたいなのは難しいけど、なんか教えて
708優しい名無しさん
2024/04/10(水) 09:52:56.95ID:lNE82orR709優しい名無しさん
2024/04/10(水) 10:55:11.63ID:vsAXkn2s710優しい名無しさん
2024/04/10(水) 12:23:55.06ID:/2BXa3ay 「うつ病」と診断のついた患者には安易にすぐさま抗うつ薬SSRIが処方される。
今や、アメリカではすでに抗うつ薬SSRIは翳りをみせ、「うつ病」を治せない薬とバレてしまった。それどころか、抗うつ薬の長期投与で「双極性障害2型」という病名を新たに作り出し、双極性障害2型の患者の大量生産となったわけです。
抗うつ薬SSRIの薬理作用を調べれば
うつ病状態の人が飲んだら双極性障害2型になるよねしかも「うつ病」を延々と治せない。
精神科医にしたら「貴方はうつ病じゃなかったんです！双極性障害2型です。お薬を変えます。しかもずっーと飲まなくてはいけません」て、美味しい言い訳ですよね。
それに、さらなるもっとヘビーな向精神薬漬けにもできるんですから。
リチウムなんて猛毒を飲ませちゃうんですよ。本当に、精神医療ってインチキですよね。しかし、患者も疑うことなく素直に騙される始末。本当に「精神医療は牧畜産業」とは名言中の名言ですね。
自ら愚かな牧畜に成り下がる日本人は多い。
今や、アメリカではすでに抗うつ薬SSRIは翳りをみせ、「うつ病」を治せない薬とバレてしまった。それどころか、抗うつ薬の長期投与で「双極性障害2型」という病名を新たに作り出し、双極性障害2型の患者の大量生産となったわけです。
抗うつ薬SSRIの薬理作用を調べれば
うつ病状態の人が飲んだら双極性障害2型になるよねしかも「うつ病」を延々と治せない。
精神科医にしたら「貴方はうつ病じゃなかったんです！双極性障害2型です。お薬を変えます。しかもずっーと飲まなくてはいけません」て、美味しい言い訳ですよね。
それに、さらなるもっとヘビーな向精神薬漬けにもできるんですから。
リチウムなんて猛毒を飲ませちゃうんですよ。本当に、精神医療ってインチキですよね。しかし、患者も疑うことなく素直に騙される始末。本当に「精神医療は牧畜産業」とは名言中の名言ですね。
自ら愚かな牧畜に成り下がる日本人は多い。
711優しい名無しさん
2024/04/10(水) 12:52:37.46ID:WhDvSdgW 調子が上がってきて嬉しいのに希死念慮が消えない
ネガティブなやつじゃなくて、明るくすっきり、もういいか！って感じ
ネガティブなやつじゃなくて、明るくすっきり、もういいか！って感じ
712優しい名無しさん
2024/04/10(水) 14:08:10.40ID:qMq12Ybj 人と話してもいいことがない
714優しい名無しさん
2024/04/10(水) 14:57:52.41ID:t1aC6JDz >>704
希死念慮もあったけど、実際やるとなったら、確実に逝かないと苦しむしな…
それであれこれ考えてるうちに、面倒くさくなってやめるくらいには
今日の夕飯にうまい物を食うくらいからはじめてみたら？
飲める人なら、酒付けてみてもいいし
ささやかな幸せって心のために大事
希死念慮もあったけど、実際やるとなったら、確実に逝かないと苦しむしな…
それであれこれ考えてるうちに、面倒くさくなってやめるくらいには
今日の夕飯にうまい物を食うくらいからはじめてみたら？
飲める人なら、酒付けてみてもいいし
ささやかな幸せって心のために大事
715優しい名無しさん
2024/04/10(水) 15:16:04.54ID:OhoiA91r 明日病院で心理検査受けさせられる
なにするんだろ？
全然説明してくれなかったからわからなくて不安…
なにするんだろ？
全然説明してくれなかったからわからなくて不安…
716優しい名無しさん
2024/04/10(水) 15:27:09.71ID:z4Rgbp52718優しい名無しさん
2024/04/10(水) 15:31:34.71ID:z4Rgbp52 >>711>>713
中途半端に意欲とか気分の部分だけが持ち上がってきてる時になりやすいんじゃないかな
鬱は「入口と出口が特に危ない」とも言われるし
双極性の躁転だったらさらに危ないし
調子良いように感じられてもむしろ逆に自分を落ち着かせる方向で、努めて冷静に捉えるべき時だと思うよ
中途半端に意欲とか気分の部分だけが持ち上がってきてる時になりやすいんじゃないかな
鬱は「入口と出口が特に危ない」とも言われるし
双極性の躁転だったらさらに危ないし
調子良いように感じられてもむしろ逆に自分を落ち着かせる方向で、努めて冷静に捉えるべき時だと思うよ
719優しい名無しさん
2024/04/10(水) 15:51:02.30ID:8GyzR0Kh 復職近づいてきたけどまた休職しないか不安だ
720優しい名無しさん
2024/04/10(水) 16:05:29.02ID:peGZW0kP 690なんだけどこうやってスルーされることが多い
何が悪いか誰か教えてくれ
空気読めてないか？
何が悪いか誰か教えてくれ
空気読めてないか？
721優しい名無しさん
2024/04/10(水) 17:22:12.76ID:6lXZ0LcT 死ぬのは怖いけど毎日が辛く苦しいから死んで消えてしまいたくなるという矛盾
それが希死念慮
それが希死念慮
722優しい名無しさん
2024/04/10(水) 17:37:11.53ID:XedPdfFj だめだー
集中力がない！
なにやっても続かない！
集中力がない！
なにやっても続かない！
723優しい名無しさん
2024/04/10(水) 18:29:31.50ID:M3johZcK 歯医者に死ぬほど行きたくないけど、歯痛と虫歯で行くかしかない。歯みがきはしないで行こう。
724優しい名無しさん
2024/04/10(水) 18:30:24.05ID:+FYmwqD0 >>720
返信してくれている人に対しての感謝の気持ちが感じられないからじゃないかな
返信してくれている人に対しての感謝の気持ちが感じられないからじゃないかな
725優しい名無しさん
2024/04/10(水) 18:50:26.44ID:uDJRljGS726優しい名無しさん
2024/04/10(水) 19:03:24.84ID:Ql3MexQf 今日も精神科の薬11種類と、
トフラニール起因の便秘で内科で出してもらってる酸化マグネシウムと、
精神科の薬でデブったので同じく内科で出してもらってる防已黄耆湯、
それにサプリメントも2種類飲んで合計15種類薬とサプリメント飲んだよ＼(^o^)／
普通だったら精神科病院の閉鎖病棟から出られないようなレベルの患者なのに適切な薬を処方して辛うじて社会人生活営むことが出来るようにしてくれてる先生にはマジで感謝
トフラニール起因の便秘で内科で出してもらってる酸化マグネシウムと、
精神科の薬でデブったので同じく内科で出してもらってる防已黄耆湯、
それにサプリメントも2種類飲んで合計15種類薬とサプリメント飲んだよ＼(^o^)／
普通だったら精神科病院の閉鎖病棟から出られないようなレベルの患者なのに適切な薬を処方して辛うじて社会人生活営むことが出来るようにしてくれてる先生にはマジで感謝
727優しい名無しさん
2024/04/10(水) 19:05:13.75ID:Ql3MexQf うつが中々治らないって人
トフラニール飲んでみな、飛ぶぞ
トフラニール飲んでみな、飛ぶぞ
728優しい名無しさん
2024/04/10(水) 19:06:11.54ID:Ql3MexQf ぼくは難治性うつ病と診断されたのかトフラニールに加えて酸化マグネシウムも足されました(^q^)
729優しい名無しさん
2024/04/10(水) 19:12:06.13ID:vsAXkn2s >>725
同じだわ
なんの引用かは知らんが、よくわからん文章だった
なにか書こうとは思わなかった
今なんか書こうと思って、2回目読んだけど
「本当は一人がいい」と言う人は依存体質なんだぜ
ってこと？
同じだわ
なんの引用かは知らんが、よくわからん文章だった
なにか書こうとは思わなかった
今なんか書こうと思って、2回目読んだけど
「本当は一人がいい」と言う人は依存体質なんだぜ
ってこと？
730優しい名無しさん
2024/04/10(水) 19:38:39.33ID:I58IxAAU731優しい名無しさん
2024/04/10(水) 19:40:19.67ID:I58IxAAU >>720続き
リンク先の記事は、さらにその先の複数の投稿までが一つながりの主張（分割された記事）となっているものだが
君はもしかしたら一番冒頭の投稿のみを見ただけか、その先を読んではいても誤読してるかで、短絡的に自分に当てはめてしまってないだろうか？
記事の通りに君自身が依存症の問題を抱えているために、他人を信頼できず友達が出来にくいというのであれば、やはり依存症の治療をきちんとすべきだという結論になると思うのだが
君の書き方だとそこをまるっと無視で、何か変な切り取り方をして的外れな相談をここでやろうとしてるようにも見える
君はその先の投稿まできちんと読んで全体の主旨を理解したのだろうか？
君自身は依存症の問題を抱えている人間なのだろうか？（もしそうじゃないのなら勝手に切り取って当てはめるのは失礼とも思えるのだが）
とにかく、この記事を読んで何故そんな書き方になるのか疑問しか浮かばない
読みに行ったら思ってたのと違った、何だか全然違う話じゃないか？っていう変な感想だけが残る
リンク先の記事は、さらにその先の複数の投稿までが一つながりの主張（分割された記事）となっているものだが
君はもしかしたら一番冒頭の投稿のみを見ただけか、その先を読んではいても誤読してるかで、短絡的に自分に当てはめてしまってないだろうか？
記事の通りに君自身が依存症の問題を抱えているために、他人を信頼できず友達が出来にくいというのであれば、やはり依存症の治療をきちんとすべきだという結論になると思うのだが
君の書き方だとそこをまるっと無視で、何か変な切り取り方をして的外れな相談をここでやろうとしてるようにも見える
君はその先の投稿まできちんと読んで全体の主旨を理解したのだろうか？
君自身は依存症の問題を抱えている人間なのだろうか？（もしそうじゃないのなら勝手に切り取って当てはめるのは失礼とも思えるのだが）
とにかく、この記事を読んで何故そんな書き方になるのか疑問しか浮かばない
読みに行ったら思ってたのと違った、何だか全然違う話じゃないか？っていう変な感想だけが残る
732優しい名無しさん
2024/04/10(水) 19:44:16.07ID:I58IxAAU733優しい名無しさん
2024/04/10(水) 19:45:43.41ID:iZaL+LYz しつこい
734優しい名無しさん
2024/04/10(水) 20:08:20.88ID:++FopSsM 鬱になって友達減ったけど0じゃないからいっかと思ってる
735優しい名無しさん
2024/04/10(水) 20:19:00.31ID:oXF/I7sk 父親がクレジットカードでスーパーで無駄買いをするのを止められないと書いた者だけど
徘徊より達が悪いと切れてたんだけど。今日一緒にスーパーに言って逐一説明したら
無駄買いがマイルドになった。この調子でマシになるのか。それとも期待は裏切られるものなのか
徘徊より達が悪いと切れてたんだけど。今日一緒にスーパーに言って逐一説明したら
無駄買いがマイルドになった。この調子でマシになるのか。それとも期待は裏切られるものなのか
736優しい名無しさん
2024/04/10(水) 20:27:39.65ID:XedPdfFj 友達といる時は比較的いつもの自分に戻れるけど別れた後に急激に疲れる
737優しい名無しさん
2024/04/10(水) 20:31:15.95ID:5iL1MIZH738優しい名無しさん
2024/04/10(水) 20:46:07.90ID:kv0IACyo >>735
依存症ってのは双極性やDVの反復パターンのように「症状の波」が出るのが普通なので
自分のやったことにビビって反省して大人しくなる時期と、また気が緩んだりストレス等が原因でスイッチ入る時期とが振り子運動のように繰り返すはず
でも大人しくなってる時期は治療につなげる好機でもあると思うよ
この手の依存症に陥る人は何かしら、心に穴や傷や劣等感や恐怖心などを抱えてるはずなので
あまり繰り返しすぎないうちに、カウンセリングや依存症外来みたいなところに繋げて行くのがベスト
家族相手だと話しにくい部分もかなりあるだろうから、そこは専門家や当事者会などに任せて
あなた自身は依存症に関して勉強し、理解を深めてからゆっくり対話して行くことをお勧めするよ
大事なのは本人の性格のせい＝責任問題などにするんじゃなくて、れっきとした治療の対象（心の病い）なのだと正しく理解すること
家族が無闇に怒ったり叱責しても治らないし、むしろ余計にこじれるだけになる
そこは鬱やアルコール依存の治療の基本と変わらないよね
依存症ってのは双極性やDVの反復パターンのように「症状の波」が出るのが普通なので
自分のやったことにビビって反省して大人しくなる時期と、また気が緩んだりストレス等が原因でスイッチ入る時期とが振り子運動のように繰り返すはず
でも大人しくなってる時期は治療につなげる好機でもあると思うよ
この手の依存症に陥る人は何かしら、心に穴や傷や劣等感や恐怖心などを抱えてるはずなので
あまり繰り返しすぎないうちに、カウンセリングや依存症外来みたいなところに繋げて行くのがベスト
家族相手だと話しにくい部分もかなりあるだろうから、そこは専門家や当事者会などに任せて
あなた自身は依存症に関して勉強し、理解を深めてからゆっくり対話して行くことをお勧めするよ
大事なのは本人の性格のせい＝責任問題などにするんじゃなくて、れっきとした治療の対象（心の病い）なのだと正しく理解すること
家族が無闇に怒ったり叱責しても治らないし、むしろ余計にこじれるだけになる
そこは鬱やアルコール依存の治療の基本と変わらないよね
740優しい名無しさん
2024/04/10(水) 21:21:18.86ID:cl9zz/DB いただきます
741優しい名無しさん
2024/04/10(水) 21:30:20.74ID:3Q0aXLqc 顔悪い身長チビ頭悪い貧乏がそろってる健常者より障害者の方が人生楽そう
742優しい名無しさん
2024/04/10(水) 21:45:58.46ID:2YCClwFO 連投すまそん
>>725
よくわからん長い引用貼り付けたから面倒でみんなスルーしてたのか
ないものねだり、たしかにそうかも
依存症患者は人との距離間違えやすいんだ
反応感謝
>>729
そういうこと、人と表面的には仲良くできるけどずっと気遣ってばっかりでしんどくなるから離れるし相手も違和感で離れる
それで寂しさを埋めるために酒に溺れたりする
レスサンクス
>>730
すまん、長年悩んでることで色々自分の中でこねくり回してるせいで説明不足だった
質問も漠然としすぎだった、反省
アルコール依存治療でも、自分を開示できるような人間関係を作る事が依存から抜け出す方法としてあるんだ
だから信頼できるような友人がほしいけど、深い関係構築する前に離れてしまう
多分人を信頼できない事が問題なんだけど、どうすれば人を信頼して心を開けるのか、友達になれるのかって…
ここまで汲み取ってほしいとは思ってなかったけどちゃんと読んでくれてありがとう
みんな普通に友達いるのなんで？という軽い質問でもある
>>725
よくわからん長い引用貼り付けたから面倒でみんなスルーしてたのか
ないものねだり、たしかにそうかも
依存症患者は人との距離間違えやすいんだ
反応感謝
>>729
そういうこと、人と表面的には仲良くできるけどずっと気遣ってばっかりでしんどくなるから離れるし相手も違和感で離れる
それで寂しさを埋めるために酒に溺れたりする
レスサンクス
>>730
すまん、長年悩んでることで色々自分の中でこねくり回してるせいで説明不足だった
質問も漠然としすぎだった、反省
アルコール依存治療でも、自分を開示できるような人間関係を作る事が依存から抜け出す方法としてあるんだ
だから信頼できるような友人がほしいけど、深い関係構築する前に離れてしまう
多分人を信頼できない事が問題なんだけど、どうすれば人を信頼して心を開けるのか、友達になれるのかって…
ここまで汲み取ってほしいとは思ってなかったけどちゃんと読んでくれてありがとう
みんな普通に友達いるのなんで？という軽い質問でもある
743優しい名無しさん
2024/04/10(水) 21:59:22.45ID:++FopSsM >>742
前提条件としてうつ病を患ってるんだよね
通院先の精神科やメンクリの先生に相談したことは無いのか？
なんで普通に友人がいるのか、という質問に対しては社会人になってからの友人に限定すると
趣味とか気が合って話が弾んで交流が続いてるからかな
前提条件としてうつ病を患ってるんだよね
通院先の精神科やメンクリの先生に相談したことは無いのか？
なんで普通に友人がいるのか、という質問に対しては社会人になってからの友人に限定すると
趣味とか気が合って話が弾んで交流が続いてるからかな
744優しい名無しさん
2024/04/11(木) 01:07:09.49ID:guqf45wu ちょっと詳しい方診断お願いします。
ゲームなど好きな事をやっている最中でも昔虐められた事やいろんな被害またショックだった事
を思い出し＜怒り・苦しみ・イライラ感・たまに声を出してしまう＞☜の感情が抑えられません。
体調が悪い時ではなく、毎日起こります。
正常な精神体ってどうなの？という状況がもう思い出せません。
この時点で私は、神経疾患の病気になっていますよね？
ゲームなど好きな事をやっている最中でも昔虐められた事やいろんな被害またショックだった事
を思い出し＜怒り・苦しみ・イライラ感・たまに声を出してしまう＞☜の感情が抑えられません。
体調が悪い時ではなく、毎日起こります。
正常な精神体ってどうなの？という状況がもう思い出せません。
この時点で私は、神経疾患の病気になっていますよね？
745優しい名無しさん
2024/04/11(木) 01:24:09.35ID:UEaXITfY PTSDかパニック障害かと
746優しい名無しさん
2024/04/11(木) 01:24:58.44ID:UEaXITfY いや生活に支障きたしてないからパニック障害はないか
トラウマにはなってるけど
トラウマにはなってるけど
747優しい名無しさん
2024/04/11(木) 01:25:59.77ID:M4BBSoYz アスペルガーの人も昔の嫌な事を何年経っても強い怒りが出る特徴もあるようです。
748優しい名無しさん
2024/04/11(木) 01:29:41.69ID:UEaXITfY 普通にここで聞くなら診察受けたほうがいい
変な思い込みで捻じれてもあれやし
信用できなければ複数初診予約して複数の結果聞けばいい
変な思い込みで捻じれてもあれやし
信用できなければ複数初診予約して複数の結果聞けばいい
749優しい名無しさん
2024/04/11(木) 02:01:14.84ID:guqf45wu >>744です。
心療内科に行ったことありますが結局一般の人でも分かるような説明と薬という手段しかとらないので
あまり意味がないように思えます。（もう立つ事が困難なレベルになったら薬目的で行く予定です）
嫌な事理不尽な事って誰にでもあると思います。
ただそれをちょくちょく思い出して制御不能になり集中力がなくなるって何かの神経疾患じゃないですかね
もう１０年とか２０年まえにあった事を何かの作業中に思い出し憤怒したり、抑えきれず声が出たりする現象です。
心療内科に行ったことありますが結局一般の人でも分かるような説明と薬という手段しかとらないので
あまり意味がないように思えます。（もう立つ事が困難なレベルになったら薬目的で行く予定です）
嫌な事理不尽な事って誰にでもあると思います。
ただそれをちょくちょく思い出して制御不能になり集中力がなくなるって何かの神経疾患じゃないですかね
もう１０年とか２０年まえにあった事を何かの作業中に思い出し憤怒したり、抑えきれず声が出たりする現象です。
750優しい名無しさん
2024/04/11(木) 02:01:28.26ID:RMa0cObe751優しい名無しさん
2024/04/11(木) 02:03:14.48ID:5Pu6u4gf >>743
長年通いすぎて定期報告だけで全然相談してなかった
そういえば聞いてくれるんだよな
今度話してみる
鬱になってから趣味という趣味がないのもあるな…
何か打ち込めるもの探してみるよ
ありがとう
長年通いすぎて定期報告だけで全然相談してなかった
そういえば聞いてくれるんだよな
今度話してみる
鬱になってから趣味という趣味がないのもあるな…
何か打ち込めるもの探してみるよ
ありがとう
752優しい名無しさん
2024/04/11(木) 02:05:21.59ID:RMa0cObe753優しい名無しさん
2024/04/11(木) 02:10:10.18ID:UEaXITfY754優しい名無しさん
2024/04/11(木) 02:10:25.93ID:lMCu/gfs 中途覚醒した
目がさえててなかなか寝付けない
目がさえててなかなか寝付けない
755優しい名無しさん
2024/04/11(木) 02:13:49.37ID:UEaXITfY 入っては辞めを繰り返してしまった時期ある人いますか？
入ったばかりの職場をもう辞めるしかなくなりそう。フルタイムよりは少し減らしたのを次見つける。
サクっと次行くしかないよな。繰り返しがもう限界で、希死念慮ばかりが膨らむ
入ったばかりの職場をもう辞めるしかなくなりそう。フルタイムよりは少し減らしたのを次見つける。
サクっと次行くしかないよな。繰り返しがもう限界で、希死念慮ばかりが膨らむ
756優しい名無しさん
2024/04/11(木) 02:17:22.64ID:UEaXITfY >>749
問診と処方箋の相談がメインになるけど案外こっちから生活習慣とか病気の疑問とかちゃんと質問すれば答えてくれる
問診が終わりそうになると大体「質問ありますか？」と聞かれるから俺は毎回２〜3個くらいは聞くようにしてる
患者側で気力ないだろうが「自分が求める意味」を達成するために何を求めてるのかとか、ヒントが得られるような相談をこちら側から投げかけたほうがいいかも
もうやってる上でのことだったらマジでごめんね
問診と処方箋の相談がメインになるけど案外こっちから生活習慣とか病気の疑問とかちゃんと質問すれば答えてくれる
問診が終わりそうになると大体「質問ありますか？」と聞かれるから俺は毎回２〜3個くらいは聞くようにしてる
患者側で気力ないだろうが「自分が求める意味」を達成するために何を求めてるのかとか、ヒントが得られるような相談をこちら側から投げかけたほうがいいかも
もうやってる上でのことだったらマジでごめんね
757優しい名無しさん
2024/04/11(木) 07:14:48.32ID:5cq/8jiT >>751
自分も鬱になって趣味から離れがちになっているけれど
趣味を楽しんでいる人に共感するとか
幸せそうな人を妬まず「素敵やな」て思うように意識するとか
相手にマイナス感情ばかりぶつけないよう気を付けてれば
向こうも優しくしてくれるし、交流が続いていくと思うぞ
ゆっくりがんばれ
自分も鬱になって趣味から離れがちになっているけれど
趣味を楽しんでいる人に共感するとか
幸せそうな人を妬まず「素敵やな」て思うように意識するとか
相手にマイナス感情ばかりぶつけないよう気を付けてれば
向こうも優しくしてくれるし、交流が続いていくと思うぞ
ゆっくりがんばれ
758優しい名無しさん
2024/04/11(木) 07:59:03.06ID:9I182ecB759優しい名無しさん
2024/04/11(木) 08:24:49.66ID:69I5+Lun 薬11種類の人だけどまたメンタルを崩してしまった…
会社行きたくない…
こんな薬漬けの状態で無理矢理働くくらいなら最小限の薬で実家ニートやってた方がいいのかな…
会社行きたくない…
こんな薬漬けの状態で無理矢理働くくらいなら最小限の薬で実家ニートやってた方がいいのかな…
760優しい名無しさん
2024/04/11(木) 08:27:34.99ID:69I5+Lun もう結婚とか諦めて、実家帰ろうかな…
ただただつらい
ただただつらい
761優しい名無しさん
2024/04/11(木) 08:28:31.06ID:69I5+Lun ああああああああああああああああ！！！！！！！！！！！！
762優しい名無しさん
2024/04/11(木) 08:46:27.62ID:DMOl29Cs763優しい名無しさん
2024/04/11(木) 08:53:56.89ID:69I5+Lun >>762
たすけてたすけてたすけてたすけてたすけてたすけてたすけてたすけてたすけてたすけてたすけてたすけてたすけてたすけてたすけて
たすけてたすけてたすけてたすけてたすけてたすけてたすけてたすけてたすけてたすけてたすけてたすけてたすけてたすけてたすけて
764優しい名無しさん
2024/04/11(木) 08:58:06.23ID:9I182ecB767優しい名無しさん
2024/04/11(木) 09:09:23.52ID:69I5+Lun 産まれた時はこの世から祝福されたはずだ
なのにどうしてこうなった
なのにどうしてこうなった
768優しい名無しさん
2024/04/11(木) 09:09:54.72ID:69I5+Lun つらいよぉ…
769優しい名無しさん
2024/04/11(木) 09:11:39.72ID:69I5+Lun 自◯した方がいいのかな
これまで幾度と自殺未遂をしてる
でも毎回失敗してる
本当は精神科病院の閉鎖病棟から出られない人間なんだ
これまで幾度と自殺未遂をしてる
でも毎回失敗してる
本当は精神科病院の閉鎖病棟から出られない人間なんだ
770優しい名無しさん
2024/04/11(木) 09:53:17.52ID:9I182ecB >>769
すまん。やはり溺れる者同士。
どうにも言葉がない
こち亀の959話がおすすめかな
https://shonenjumpplus.com/episode/13932016480028742963
すまん。やはり溺れる者同士。
どうにも言葉がない
こち亀の959話がおすすめかな
https://shonenjumpplus.com/episode/13932016480028742963
771優しい名無しさん
2024/04/11(木) 10:58:11.77ID:v/NMTTTs 人生を登山に見立てたらどうだろう
山頂が往生
取り敢えず途中下山せずに山頂を目指しひたすら歩く
時間消化は焦りじゃなく目標達成の為の努力
辛い時も目標に少しずつ近づいてると思うことで少し耐えられるかも
山頂が往生
取り敢えず途中下山せずに山頂を目指しひたすら歩く
時間消化は焦りじゃなく目標達成の為の努力
辛い時も目標に少しずつ近づいてると思うことで少し耐えられるかも
772優しい名無しさん
2024/04/11(木) 11:04:35.52ID:69I5+Lun 所謂人生のアドバイスって所詮健常者が障害者の苦しみなんか知らずに呑気に書いたものなんだなぁと思ってしまう
もう楽にしてくれよ…
死ぬのが駄目なら残りの人生ずっと昏睡状態にさせてくれ…
もう楽にしてくれよ…
死ぬのが駄目なら残りの人生ずっと昏睡状態にさせてくれ…
773優しい名無しさん
2024/04/11(木) 11:18:32.22ID:UEaXITfY >>758
好きになれないの分かるわ
とりあえずどっかで自分に納得して生きたいんだが常に綱渡りしてる感覚で恐怖
とりあえず今年はアルバイトで週4とかで見直してそれから正社員探そうと思うわ
金欠で生活費借金してまた辞めるから負債増えるけど来年中に貯蓄スタート目標で
あーーーーーーーーーーーーー求人いいの来てくれーーーーーーーーーーーーー
好きになれないの分かるわ
とりあえずどっかで自分に納得して生きたいんだが常に綱渡りしてる感覚で恐怖
とりあえず今年はアルバイトで週4とかで見直してそれから正社員探そうと思うわ
金欠で生活費借金してまた辞めるから負債増えるけど来年中に貯蓄スタート目標で
あーーーーーーーーーーーーー求人いいの来てくれーーーーーーーーーーーーー
774優しい名無しさん
2024/04/11(木) 11:23:50.34ID:UEaXITfY 俺達にがん患者とか五体不満足で生まれた人の苦しみがあんまり分からないのと一緒やな
全て理解してもらうのは無理
負担かけるの分かってるから誰かと付き合おうとか結婚しようとも思えん
墓じまいが珍しくない時代に生まれて良かったわ。子孫残して墓守れなくて先祖には申し訳ない
全て理解してもらうのは無理
負担かけるの分かってるから誰かと付き合おうとか結婚しようとも思えん
墓じまいが珍しくない時代に生まれて良かったわ。子孫残して墓守れなくて先祖には申し訳ない
775優しい名無しさん
2024/04/11(木) 11:40:46.51ID:69I5+Lun もう会社やめようかな
よく頑張ったよ、自分
薬漬けになりながらここまでよくこれた
でももう駄目だわ
日常生活が苦しい
よく頑張ったよ、自分
薬漬けになりながらここまでよくこれた
でももう駄目だわ
日常生活が苦しい
776優しい名無しさん
2024/04/11(木) 11:42:21.97ID:UEaXITfY777優しい名無しさん
2024/04/11(木) 11:44:28.65ID:69I5+Lun >>776
休職期間中もずっと税金や年金取られて会社に振り込まないといけないから6月のボーナスだけ貰ったらやめようかな
休職期間中もずっと税金や年金取られて会社に振り込まないといけないから6月のボーナスだけ貰ったらやめようかな
778優しい名無しさん
2024/04/11(木) 11:46:05.99ID:69I5+Lun 遠距離通院で明日の診察のために夕方に千葉から愛知(実家)まで帰らないといけないけど正直動く気力が湧かない
ソラナックス追加してみるか
ソラナックス追加してみるか
779優しい名無しさん
2024/04/11(木) 11:48:53.75ID:UEaXITfY781優しい名無しさん
2024/04/11(木) 11:51:06.48ID:69I5+Lun 休職次で4回目だからね
1回目と2,3回目は期間が空いてたので別の病気として扱ってもらえた
1回目と2,3回目は期間が空いてたので別の病気として扱ってもらえた
782優しい名無しさん
2024/04/11(木) 11:55:54.84ID:UEaXITfY783優しい名無しさん
2024/04/11(木) 12:04:16.65ID:5cq/8jiT 帰れる家があるなら帰ったほうがいいし
無いなら生活保護とか行政に頼ってもいいんだよ
無いなら生活保護とか行政に頼ってもいいんだよ
784優しい名無しさん
2024/04/11(木) 12:17:34.19ID:ogBV2wHI ダメ人間なもんで離婚されて（子供がいないことが唯一の救い）、転勤して縁もゆかりもない地域に来てメンタルがボロボロ
親兄弟とは疎遠だし、友人も2.3人くらいしかいないからどこで勤務しても辛いのには変わらんけど
毎日毎日今日こそは死なないかなと願う
非定型で首も吊ったけどダメだった
ダメな人間は生きててもダメだし、死ぬことも出来ないダメさっぷり
俺ってホント終わってな
あと数年で50代になるのに情けないわ
親兄弟とは疎遠だし、友人も2.3人くらいしかいないからどこで勤務しても辛いのには変わらんけど
毎日毎日今日こそは死なないかなと願う
非定型で首も吊ったけどダメだった
ダメな人間は生きててもダメだし、死ぬことも出来ないダメさっぷり
俺ってホント終わってな
あと数年で50代になるのに情けないわ
785優しい名無しさん
2024/04/11(木) 12:27:05.42ID:7buzLdnk なんとか働いてるけど自分だけが無能で足を引っ張っている気持ちになるばかり
死ぬしか解決法がない気がする
死ぬしか解決法がない気がする
786優しい名無しさん
2024/04/11(木) 12:28:42.54ID:UEaXITfY 頑張って今求人見てる
前回正社員でこだわって結局この有様だから今年一年アルバイトするってので探すわ
1個応募した
前回正社員でこだわって結局この有様だから今年一年アルバイトするってので探すわ
1個応募した
787優しい名無しさん
2024/04/11(木) 12:41:33.29ID:4irzhWei 心理検査受けてきた
なんか、やってることは単純なんだかめちゃくちゃ難解で疲れた……
頭が疲れすぎて趣味のゲームや読書もやる気起きない
歩いてこようかな……って思ったけど、それも面倒になってきた
しんどい
なんか、やってることは単純なんだかめちゃくちゃ難解で疲れた……
頭が疲れすぎて趣味のゲームや読書もやる気起きない
歩いてこようかな……って思ったけど、それも面倒になってきた
しんどい
788優しい名無しさん
2024/04/11(木) 12:43:51.89ID:69I5+Lun 薬11種類って普通は働ける状態じゃないよね
余生は実家でゆっくり過ごすわ
余生は実家でゆっくり過ごすわ
790優しい名無しさん
2024/04/11(木) 12:50:48.95ID:UEaXITfY792優しい名無しさん
2024/04/11(木) 12:55:00.84ID:69I5+Lun 独身男性の平均寿命は60歳ほど
残り半分の辛抱だ…
残り半分の辛抱だ…
793優しい名無しさん
2024/04/11(木) 13:01:11.61ID:EFNNALsG795優しい名無しさん
2024/04/11(木) 13:12:44.88ID:UEaXITfY796優しい名無しさん
2024/04/11(木) 13:13:47.07ID:UEaXITfY 俺の処方箋ってもしかしてかなり少ない？
>>795
>>795
798優しい名無しさん
2024/04/11(木) 13:23:29.81ID:UEaXITfY800優しい名無しさん
2024/04/11(木) 13:26:14.19ID:4660Z9Bd 何の為に起きるのか？
空虚だ…
生きてる意味が見出せない
空虚だ…
生きてる意味が見出せない
801優しい名無しさん
2024/04/11(木) 13:33:40.31ID:UEaXITfY802優しい名無しさん
2024/04/11(木) 14:24:10.83ID:n5et7VUM 肩凝りが酷いし
全身気持ち悪い
はぁ
全身気持ち悪い
はぁ
803優しい名無しさん
2024/04/11(木) 14:55:54.76ID:/XASBeVp 久々にすごく寝れた。
けど今日は無理だと思う
けど今日は無理だと思う
804優しい名無しさん
2024/04/11(木) 14:57:17.05ID:F8VeoS/y806優しい名無しさん
2024/04/11(木) 15:53:36.57ID:qYOVGrR6 買い物ついでに散歩
このままどっか行っちゃいたい
このままどっか行っちゃいたい
807優しい名無しさん
2024/04/11(木) 16:29:13.15ID:eTl3v2Wc 最近認知療法やってるんだけど先生に相談した方がいいのかな？認知療法って言っても自分の特性を言語化してるだけだけど
808優しい名無しさん
2024/04/11(木) 16:56:26.10ID:exqw3/rI 毎日が苦しいからこの先生きてても楽しいことなんかない気になっちゃうんだよね
来週生きてるかも分からない感じというか
だからもう疲れたから楽になりたい
来週生きてるかも分からない感じというか
だからもう疲れたから楽になりたい
809優しい名無しさん
2024/04/11(木) 16:58:41.27ID:+IMpf2GI 全然関係ないけど、やっぱり厄ってあるのかな。
41の男なんやけど、去年前厄から仕事や人間関係でトラブルが続き、今年本厄に入ってすぐ適応障害発症(今思えば去年から症状はあった)→今休職2ヶ月が過ぎました。
今年、病状が去年より酷く悪化して、全く良くなる気配ないし…
マジで生きる気力なくなったわ、、、
41の男なんやけど、去年前厄から仕事や人間関係でトラブルが続き、今年本厄に入ってすぐ適応障害発症(今思えば去年から症状はあった)→今休職2ヶ月が過ぎました。
今年、病状が去年より酷く悪化して、全く良くなる気配ないし…
マジで生きる気力なくなったわ、、、
810優しい名無しさん
2024/04/11(木) 17:10:10.92ID:9I182ecB >>809
各国おもしろい、好きなのやって厄除けしようぜ 気分良くなるかもしれん
https://uranai-qa.com/qa/qa408211901.html
ワイも４０代だから、明日散歩しながらドングリ拾って三日三晩後に焼くわ
けっこう大変
各国おもしろい、好きなのやって厄除けしようぜ 気分良くなるかもしれん
https://uranai-qa.com/qa/qa408211901.html
ワイも４０代だから、明日散歩しながらドングリ拾って三日三晩後に焼くわ
けっこう大変
811優しい名無しさん
2024/04/11(木) 17:11:58.76ID:iTShDcs0 本厄や前後厄、家族の厄、多くの時期が何かしら厄にかかってるから
たまたまその時期に何かしら悪いことも起きるわけで
それを厄にこじつけてるだけだと思うが、
厄のせいにすればいつかは厄があけて終わるのだと思えるならそれもいいかもね
たまたまその時期に何かしら悪いことも起きるわけで
それを厄にこじつけてるだけだと思うが、
厄のせいにすればいつかは厄があけて終わるのだと思えるならそれもいいかもね
812優しい名無しさん
2024/04/11(木) 17:51:25.20ID:69I5+Lun ゆっくり寝てうつのピークは過ぎ去った
なんとか働き続けながら治療を両立させる方法を模索したい
ただの自慢で申し訳ないけど、上場企業の正社員という肩書を失いたくない
できれば休職せず働き続けたい
というのも、次休職したら会社からはリワークに行くよう強制されてる
リワークって考え方の癖とかを治して鬱にならないようにするのが目的だと思うけど
自分の場合統合失調症も絡んでて脳内神経伝達物質のバランスが突然崩れることが原因なのであまり効果ないと思うんだよね…
無意味なことに3ヶ月も時間を使いたくない
なんとか働き続けながら治療を両立させる方法を模索したい
ただの自慢で申し訳ないけど、上場企業の正社員という肩書を失いたくない
できれば休職せず働き続けたい
というのも、次休職したら会社からはリワークに行くよう強制されてる
リワークって考え方の癖とかを治して鬱にならないようにするのが目的だと思うけど
自分の場合統合失調症も絡んでて脳内神経伝達物質のバランスが突然崩れることが原因なのであまり効果ないと思うんだよね…
無意味なことに3ヶ月も時間を使いたくない
813優しい名無しさん
2024/04/11(木) 17:51:50.09ID:69I5+Lun さてと、通院先(地元)に出発するか…
814優しい名無しさん
2024/04/11(木) 18:25:32.94ID:lMCu/gfs リワークあるなんていいじゃん
俺なんかリワーク出来ないって言われて退職したよ
先週末は比較的アクティブに動けたけど今週は全然ダメ
特に今日は何するにも億劫なうえに寝ることも出来ない
さっぱりした食べ物でも頑張って買い行くか
俺なんかリワーク出来ないって言われて退職したよ
先週末は比較的アクティブに動けたけど今週は全然ダメ
特に今日は何するにも億劫なうえに寝ることも出来ない
さっぱりした食べ物でも頑張って買い行くか
816優しい名無しさん
2024/04/11(木) 18:43:20.97ID:FECfZzg9 転職したけど同期ができる人で比べられてつらい
自分としては出勤してるだけで偉いってなんとか言い聞かせてるのに
自分としては出勤してるだけで偉いってなんとか言い聞かせてるのに
818優しい名無しさん
2024/04/11(木) 19:07:20.76ID:F8VeoS/y >>807
精神科医に言わせると やる前に主治医に相談してね
だけど、まあ、始めちゃってから、それとなく伝えるのでいいんじゃね
俺は、何も言わずに１冊終わらせてから リワーク行きたいって主治医に相談して現在通ってる
精神科医に言わせると やる前に主治医に相談してね
だけど、まあ、始めちゃってから、それとなく伝えるのでいいんじゃね
俺は、何も言わずに１冊終わらせてから リワーク行きたいって主治医に相談して現在通ってる
820優しい名無しさん
2024/04/11(木) 19:16:13.90ID:gzx+oJW8 ラツーダを60mgとリーマスを300mg、昨年から服用しているが、鬱が改善する感じは全然ない。むしろ悪化しているような……。
そもそもラツーダとリーマスって鬱に効くの？
担当医は薬の効果を間違えてたりかなりいい加減でな
自分でネットで調べたら、鬱というより躁鬱病のための薬って出てくるんだけど
そもそもラツーダとリーマスって鬱に効くの？
担当医は薬の効果を間違えてたりかなりいい加減でな
自分でネットで調べたら、鬱というより躁鬱病のための薬って出てくるんだけど
821優しい名無しさん
2024/04/11(木) 19:20:40.88ID:pj5h+pq+ ラツーダは40mg飲んでて朝スッキリ目が覚めるようになった。躁鬱病なら抗うつ剤逆効果だし医者に確認してみたら？
823優しい名無しさん
2024/04/11(木) 19:26:07.07ID:l2uDAd8l リワーク行くことって会社に相談することなのか
825優しい名無しさん
2024/04/11(木) 19:29:21.56ID:aTtNQj2f 自分のうつって常時じゃなくて波があって
普通の抗うつ剤が中々効かないのでタチが悪い
とうとうこの前処方されたのが炭酸リチウム
今毎朝200mgだけどもう少し増やした方がよさそうかな？
普通の抗うつ剤が中々効かないのでタチが悪い
とうとうこの前処方されたのが炭酸リチウム
今毎朝200mgだけどもう少し増やした方がよさそうかな？
826優しい名無しさん
2024/04/11(木) 19:38:20.98ID:aTtNQj2f リーマスって開始量が400～600mgなんだな
医師と相談して600mgにしてもらえないか話してみるわ
医師と相談して600mgにしてもらえないか話してみるわ
827優しい名無しさん
2024/04/11(木) 20:08:18.14ID:znd2guWs 就寝前なのにイライラが止まらない
それで結局精神安定剤を服用して次の通院日より前に薬が無くなる
それで結局精神安定剤を服用して次の通院日より前に薬が無くなる
828優しい名無しさん
2024/04/11(木) 20:12:33.70ID:aTtNQj2f デパスやロラゼパム、ソラナックスが全く効かなくてラムネ状態なんだけど、重症なんだろうか
830優しい名無しさん
2024/04/11(木) 20:30:20.24ID:dmTmY5Fj 酷い疲労
831優しい名無しさん
2024/04/11(木) 21:00:43.81ID:k+rsS3OJ >>738
レスありがとうございます。じつは何週間もお風呂に入ってなかったのが今日お風呂に入ってくれました
確かに耳が遠くなって車とか人間に対する恐怖心があるみたいです
今回のお風呂に入った理由は遠くに散歩に行ったからみたいなので近所で食事ができることぐらいを目標にして
恐怖心からくる買い物依存症が少しでも良い症状の波になるようにしたいです
自分が車でどこかに連れて行くというのはどうでしょうか。恐怖心がやわらぐのかそれとも効果がないのか
レスありがとうございます。じつは何週間もお風呂に入ってなかったのが今日お風呂に入ってくれました
確かに耳が遠くなって車とか人間に対する恐怖心があるみたいです
今回のお風呂に入った理由は遠くに散歩に行ったからみたいなので近所で食事ができることぐらいを目標にして
恐怖心からくる買い物依存症が少しでも良い症状の波になるようにしたいです
自分が車でどこかに連れて行くというのはどうでしょうか。恐怖心がやわらぐのかそれとも効果がないのか
832優しい名無しさん
2024/04/11(木) 21:21:26.75ID:aTtNQj2f もう生きてる価値が見出だせない
死んだ方がマシなのかな
死んだ方がマシなのかな
833優しい名無しさん
2024/04/11(木) 21:24:35.36ID:L+rwv+oY 悪夢見てから今日ずっと体調悪い
いただきます
いただきます
834優しい名無しさん
2024/04/11(木) 21:24:51.54ID:aTtNQj2f これ以上公金チューチューするくらいなら死んだ方がマシなのかな
835優しい名無しさん
2024/04/11(木) 21:26:52.34ID:aTtNQj2f 自殺した子どもの葬式の話読んで自殺はやめようと思うけど
何か一生昏睡状態になって胃瘻やって
その合併症で誤嚥性肺炎で死ねる方法ないかなぁ
何か一生昏睡状態になって胃瘻やって
その合併症で誤嚥性肺炎で死ねる方法ないかなぁ
836優しい名無しさん
2024/04/11(木) 21:29:05.77ID:aTtNQj2f 脳死でいいのか
脳死になるいい方法ないかな
脳死になるいい方法ないかな
837優しい名無しさん
2024/04/11(木) 21:30:11.99ID:aTtNQj2f ヘリウムガス自殺の途中で発見されて
脳死になるぐらいしかないか…
脳死になるぐらいしかないか…
840優しい名無しさん
2024/04/11(木) 21:43:08.67ID:aTtNQj2f 世の中に何も貢献していない
生きていても人の迷惑になるだけ
生きていても人の迷惑になるだけ
842優しい名無しさん
2024/04/11(木) 21:57:07.51ID:aTtNQj2f 世の中のためになる製品を作りたいって思って社会に出たのに
いざ社会に出てみたらメンタル壊して公金チューチュー
こんな自分に生きてる価値はない
いざ社会に出てみたらメンタル壊して公金チューチュー
こんな自分に生きてる価値はない
843優しい名無しさん
2024/04/11(木) 22:02:57.98ID:aTtNQj2f 事故死に見せかけて死ねる方法ないかな
844優しい名無しさん
2024/04/11(木) 22:05:40.27ID:aTtNQj2f 川に飛び込もうかな
845優しい名無しさん
2024/04/11(木) 22:37:37.99ID:L+rwv+oY 今日のうつ本当に酷い
ご飯全然食べられなかった
ご飯全然食べられなかった
846優しい名無しさん
2024/04/11(木) 22:42:19.43ID:dZi9ihl4 家にダンプカー突っ込んできて轢死できないかな
847優しい名無しさん
2024/04/11(木) 22:58:16.91ID:dZi9ihl4 誰かこの苦しみを取ってくれ
取ることができなければ殺してくれ
取ることができなければ殺してくれ
848優しい名無しさん
2024/04/11(木) 23:03:13.51ID:dZi9ihl4 なんで
会社の同期達は活き活きとはたらけてるのに
スタートラインは同じだったのに
どうして自分だけ
どうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうして
会社の同期達は活き活きとはたらけてるのに
スタートラインは同じだったのに
どうして自分だけ
どうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうしてどうして
849優しい名無しさん
2024/04/12(金) 00:06:17.75ID:xxLMX6vj 眠りたいのに眠れないけど薬は飲みたくなくていつも飲むの悩む。
ため息しか出ない
ため息しか出ない
851優しい名無しさん
2024/04/12(金) 00:57:00.65ID:Fx+jiy4i 責めてるとかそんなんじゃなく普通に疑問なんだけど
飲みたくもない薬をお金払って貰う理由がわからない
飲みたくもない薬をお金払って貰う理由がわからない
852優しい名無しさん
2024/04/12(金) 02:09:19.82ID:eXmdU6jJ 飲まなくても特に支障ない？飲んでも効かない？調子悪くなる？依存したくないとか？
薬代は人によっては無料だから気にしない人もいるかも
薬代は人によっては無料だから気にしない人もいるかも
853優しい名無しさん
2024/04/12(金) 02:50:35.10ID:+vZOgGXe 熱出てるのに薬飲みたくないってゴネる子供かよ。病気なら飲め
854優しい名無しさん
2024/04/12(金) 02:54:05.34ID:VhIItWex デパスと頓服2種だけの俺は「薬に依存するのが怖いから多くない量がいい」って言ったら尊重してくれたし
減薬まで含めて通院して管理してもらえるから
そういう気持ちまで含めて医師に伝えたほうがいいよ
抵抗感あったら「気休めになる」という安心感もないから効き目が薄れたりしそう
減薬まで含めて通院して管理してもらえるから
そういう気持ちまで含めて医師に伝えたほうがいいよ
抵抗感あったら「気休めになる」という安心感もないから効き目が薄れたりしそう
855優しい名無しさん
2024/04/12(金) 03:18:04.80ID:E9gCf+JU 冷たくされても勿論死にたくなるんだけど
優しくされてもこんなポンコツなのに優しくしてもらってすみませんって死にたくなってしまう
自分の存在価値を感じられない
優しくされてもこんなポンコツなのに優しくしてもらってすみませんって死にたくなってしまう
自分の存在価値を感じられない
856優しい名無しさん
2024/04/12(金) 03:43:15.37ID:VhIItWex わかる
パワハラセクハラの職場からホワイト行ったことあるけど
ホワイト過ぎて周りの代わりに劣等感がなぐってきた
パワハラセクハラの職場からホワイト行ったことあるけど
ホワイト過ぎて周りの代わりに劣等感がなぐってきた
857優しい名無しさん
2024/04/12(金) 06:22:31.48ID:+cytIq+N どっちも辛いよな
生きてるだけで辛い
こんな生活に何の意味があるのか分からない
今日こそは死ねますように
生きてるだけで辛い
こんな生活に何の意味があるのか分からない
今日こそは死ねますように
858優しい名無しさん
2024/04/12(金) 07:28:42.50ID:VhIItWex 今日1日生きようよ
処方箋飲んで換気でもして横になってよう
換気し忘れて酸素薄くなってることある
あと水分補給だけはしよう（医師に生活改善でやるべきことあるか聞いたらこれだけ言われた）
処方箋飲んで換気でもして横になってよう
換気し忘れて酸素薄くなってることある
あと水分補給だけはしよう（医師に生活改善でやるべきことあるか聞いたらこれだけ言われた）
859優しい名無しさん
2024/04/12(金) 07:53:06.71ID:W84ALlfB >>823
俺は会社に相談してないし、リワーク言ってることすら報告してない
俺は会社に相談してないし、リワーク言ってることすら報告してない
860優しい名無しさん
2024/04/12(金) 07:54:31.06ID:W84ALlfB >>839
年収４５０万円以下はタックスイーターだよ
年収４５０万円以下はタックスイーターだよ
861優しい名無しさん
2024/04/12(金) 08:09:48.66ID:Lq2bo2ZB 戦う人々とはいえ、弱音言うときもあるよね
862優しい名無しさん
2024/04/12(金) 08:51:57.49ID:W84ALlfB そらそうよ
PDCA回してて、回して回して、どんだけ回しても 抜けなければ、弱音吐きますよ
PDCA回してて、回して回して、どんだけ回しても 抜けなければ、弱音吐きますよ
863優しい名無しさん
2024/04/12(金) 11:51:22.78ID:zXjULQwz 手帳申請して３級すら通らない可能性あるような診断書書くなら他行くから金返してほしい
864優しい名無しさん
2024/04/12(金) 11:56:51.30ID:zXjULQwz 家で思ってること医者とか他人に言ったらトラブル起こるから本人目の前にしたら
言いにくくなる
人とかかわると余計ストレス溜まるから病院行くのもやめようかと思う
言いにくくなる
人とかかわると余計ストレス溜まるから病院行くのもやめようかと思う
865優しい名無しさん
2024/04/12(金) 12:08:33.90ID:eXmdU6jJ >>863
病気でないってこと
病気でないってこと
867優しい名無しさん
2024/04/12(金) 12:14:39.10ID:VhIItWex868優しい名無しさん 警備員[Lv.9][苗]
2024/04/12(金) 14:05:59.14ID:zwVgTgN1 >>867
カウンセリングで真の本音話しちゃうと引かれそうだなと思うことはあるなあ
実際に犯罪起こした告白でもなければそんなことはないんだろうけど
一例として
「クソ真面目に法と他人の目を気にするより、気に食わなければ暴れて欲しいものあれば盗むような性格に育ちたかった」
とかね…
カウンセリングで真の本音話しちゃうと引かれそうだなと思うことはあるなあ
実際に犯罪起こした告白でもなければそんなことはないんだろうけど
一例として
「クソ真面目に法と他人の目を気にするより、気に食わなければ暴れて欲しいものあれば盗むような性格に育ちたかった」
とかね…
869優しい名無しさん 警備員[Lv.1][新][苗]
2024/04/12(金) 15:15:08.17ID:pDBfV1il うつを改善する方法を色々と調べてみたりするんだけど
これといった決定的なものがないよね
これといった決定的なものがないよね
870優しい名無しさん 警備員[Lv.7][苗]
2024/04/12(金) 15:25:19.18ID:VhIItWex >>868
実際に暴れて盗みたいわけでもないんだからそれくらい言ってもええと思うけどなぁ
そうなるわけじゃないにしろ「こうなりたい」方向性は見えてるんわけやし
「話すこと」＝「クソ真面目に医師の目を気にしない」になって一歩そういう考え方に近づけるやん
実際に暴れて盗みたいわけでもないんだからそれくらい言ってもええと思うけどなぁ
そうなるわけじゃないにしろ「こうなりたい」方向性は見えてるんわけやし
「話すこと」＝「クソ真面目に医師の目を気にしない」になって一歩そういう考え方に近づけるやん
871優しい名無しさん 警備員[Lv.1][新][苗]
2024/04/12(金) 16:27:35.03ID:B9CVaFbQ872優しい名無しさん 警備員[Lv.2][新][苗]
2024/04/12(金) 16:47:43.47ID:B9CVaFbQ 「ないんだなそれが」と答えたら
人と話す機会を増やすために
ケアハウスに行きませんか？
と医者に言われたけど
くだらない小さなプライドが行くのを拒んでしまう…
人と話す機会を増やすために
ケアハウスに行きませんか？
と医者に言われたけど
くだらない小さなプライドが行くのを拒んでしまう…
873優しい名無しさん 警備員[Lv.8][苗]
2024/04/12(金) 16:50:22.52ID:VhIItWex 小さな喜びや楽しみの段に入ると、個人的な領域だよな
わずかに生まれた余力と動ける時間使って、自分の人生を工夫して開拓するしかない
けどその前に働くことに時間割いたり現実問題が直面してその余裕なくなる
わずかに生まれた余力と動ける時間使って、自分の人生を工夫して開拓するしかない
けどその前に働くことに時間割いたり現実問題が直面してその余裕なくなる
874優しい名無しさん 警備員[Lv.3][新][苗]
2024/04/12(金) 17:04:40.27ID:B9CVaFbQ >>873
そうだよな
薬が増えたわけでもないし
「あと医者の出来るのはケアハウス紹介ぐらい」
と言われた気がしたよ
一年経っても幸せを見つけられない自分はやっぱり詰んでるのかと
帰りに鬱力が上がったわ
そうだよな
薬が増えたわけでもないし
「あと医者の出来るのはケアハウス紹介ぐらい」
と言われた気がしたよ
一年経っても幸せを見つけられない自分はやっぱり詰んでるのかと
帰りに鬱力が上がったわ
875優しい名無しさん 警備員[Lv.9][苗]
2024/04/12(金) 18:03:31.02ID:VhIItWex >>874
すまん責めるつもりではなかったんや
幸せとはみたいなのは普遍的な悩みであって見つけられるのがどんなに遅くなっても詰んではないと思う
問診で相談するチャンスはこっちにあるから
俺は医師としての意見と個人の見解を、限られた時間でいかに聞き出すかに通院するたび執着してる
医者として出来る手段はケアハウスやろけど個人的な見解はもっとあるはずやし
すまん責めるつもりではなかったんや
幸せとはみたいなのは普遍的な悩みであって見つけられるのがどんなに遅くなっても詰んではないと思う
問診で相談するチャンスはこっちにあるから
俺は医師としての意見と個人の見解を、限られた時間でいかに聞き出すかに通院するたび執着してる
医者として出来る手段はケアハウスやろけど個人的な見解はもっとあるはずやし
876優しい名無しさん 警備員[Lv.1][新][苗]
2024/04/12(金) 18:20:35.55ID:gbsjOvCo 元に戻りたい
なんでこうなっちゃったんだろう
なんでこうなっちゃったんだろう
877優しい名無しさん 警備員[Lv.5][新][苗]
2024/04/12(金) 19:26:40.88ID:B9CVaFbQ >>875
いやいや
こっちが医者の言葉で思ったってだけやから気にせんといてね
医者は話を聞いていろいろ言ってくれるんだけど
無趣味になって独りで生きる目的も無くて動けない自分にちょっと嫌気がさしたんだ
励ましありがとうね
いやいや
こっちが医者の言葉で思ったってだけやから気にせんといてね
医者は話を聞いていろいろ言ってくれるんだけど
無趣味になって独りで生きる目的も無くて動けない自分にちょっと嫌気がさしたんだ
励ましありがとうね
878優しい名無しさん 警備員[Lv.1][新][苗]
2024/04/12(金) 19:27:48.18ID:B+2ILwsc 私も戻りたい
シングルで3人育ててあと1人社会に出せば終わりだったのに、毎日ねてることしかできない
頭も働かないしもう元の仕事には戻れない(SE)
障害のある子供だからいきる術を持たさずに行くわけにいかないけど、消えたい、楽になりたい
シングルで3人育ててあと1人社会に出せば終わりだったのに、毎日ねてることしかできない
頭も働かないしもう元の仕事には戻れない(SE)
障害のある子供だからいきる術を持たさずに行くわけにいかないけど、消えたい、楽になりたい
879優しい名無しさん 警備員[Lv.11][苗]
2024/04/12(金) 20:41:26.73ID:VhIItWex とりあえず1日無意味に生きのびたな
みんなおつ
みんなおつ
880優しい名無しさん 警備員[Lv.1][新][苗]
2024/04/12(金) 20:59:49.13ID:+c+0mwvd おつ
今日もなにもしなかったぜ
明日は踏ん張って友達と遊びに行く
今日もなにもしなかったぜ
明日は踏ん張って友達と遊びに行く
881優しい名無しさん 警備員[Lv.6][新][苗]
2024/04/12(金) 21:19:55.21ID:OyFsyr6I 乙
882優しい名無しさん 警備員[Lv.6][新][苗]
2024/04/12(金) 21:25:44.00ID:B9CVaFbQ 乙カレー
ちな夕飯はレトルトカレー
ちな夕飯はレトルトカレー
883優しい名無しさん 警備員[Lv.3][新][苗]
2024/04/12(金) 21:39:17.47ID:vQTkc5cX 明日親に誘われてうどん食べに行くよ。
あんま遠出したくないけど誘ってくれたから行ってくる
あんま遠出したくないけど誘ってくれたから行ってくる
884優しい名無しさん 警備員[Lv.1][新][苗]
2024/04/12(金) 22:16:06.65ID:b2zZyqFQ 前にも書いたけど
死ぬなよ。
どんな汚い手段使ってでも生き延びろ。
生きているだけで価値がある。
疲れたら立ち止まればいいんだよ。
明日が見えなくても現実世界に明けない夜はないし、
物事は収まるところに収まるもんさ。
そんなこともあったなと思う日が必ずくるさ。
死ぬなよ。
どんな汚い手段使ってでも生き延びろ。
生きているだけで価値がある。
疲れたら立ち止まればいいんだよ。
明日が見えなくても現実世界に明けない夜はないし、
物事は収まるところに収まるもんさ。
そんなこともあったなと思う日が必ずくるさ。
885優しい名無しさん 警備員[Lv.4][新][苗]
2024/04/12(金) 23:54:46.87ID:Fx+jiy4i >>884
自分に酔ってそう
自分に酔ってそう
889優しい名無しさん
2024/04/13(土) 03:28:36.50ID:nklgCdEA890優しい名無しさん
2024/04/13(土) 03:34:26.57ID:o+YMnt+w891優しい名無しさん
2024/04/13(土) 03:35:18.56ID:o+YMnt+w 大富豪がお金くれたら
転校転居転職の資金支援、完全在宅の仕事の斡旋をする団体作りたいわ
嫌なことから逃げるのは恥と刷り込まれた結果壊れるまで動いて結局自分だけ苦しむ人は増やしたくないねえ
お金くれたら。
転校転居転職の資金支援、完全在宅の仕事の斡旋をする団体作りたいわ
嫌なことから逃げるのは恥と刷り込まれた結果壊れるまで動いて結局自分だけ苦しむ人は増やしたくないねえ
お金くれたら。
892優しい名無しさん
2024/04/13(土) 03:57:21.58ID:nklgCdEA 収まるところに収まらなくてきつい
時給低いし
時給低いし
893優しい名無しさん
2024/04/13(土) 05:23:58.64ID:nklgCdEA 明るくなるの早いな
また1日が始まってしまった
また1日が始まってしまった
894優しい名無しさん
2024/04/13(土) 06:34:55.44ID:2tUy0ZYO 朝なんて来なくていいのにって毎朝思う
895優しい名無しさん
2024/04/13(土) 09:48:42.18ID:4E7N2OC9 毎日ボンヤリ過ごしている
しんどいね
気力がないのがつらい
でも私独りぼっちだから心のよりどころがないし
しんどいね
気力がないのがつらい
でも私独りぼっちだから心のよりどころがないし
896優しい名無しさん
2024/04/13(土) 10:19:51.46ID:nklgCdEA 急に希死念慮キタ
897優しい名無しさん
2024/04/13(土) 10:44:47.16ID:44ZlFepL リワーク行ってると活動記録表の振り返り面談があるのね
でさ、毎日規則正しく生活してると 批判されるのよ
こんなにカチカチにしなくてもってさ
でね、こんどはゆるゆるごろごろしてると また批判されるのよ
規則正しく生活しましょうって
必ず批判するのは、ストレス耐性を見てるのかね？
まじでもうリワーク行きたくないんだわ
でさ、毎日規則正しく生活してると 批判されるのよ
こんなにカチカチにしなくてもってさ
でね、こんどはゆるゆるごろごろしてると また批判されるのよ
規則正しく生活しましょうって
必ず批判するのは、ストレス耐性を見てるのかね？
まじでもうリワーク行きたくないんだわ
898優しい名無しさん
2024/04/13(土) 11:05:20.07ID:nklgCdEA 定型のやりとりなんだろうな
俺仕事でもないのに我慢したくないからそれそのまま笑いながら言うｗ
俺仕事でもないのに我慢したくないからそれそのまま笑いながら言うｗ
899優しい名無しさん
2024/04/13(土) 11:24:42.77ID:4E7N2OC9 でもリワークに行ってるのは凄いね
そういう気力があるってことだもんね
私は無気力状態だから家でボンヤリしてるだけ
以前は市役所に相談しに行ってたけど
何も解決しないからもう行かなくなったよ
そういう気力があるってことだもんね
私は無気力状態だから家でボンヤリしてるだけ
以前は市役所に相談しに行ってたけど
何も解決しないからもう行かなくなったよ
900優しい名無しさん
2024/04/13(土) 11:54:13.98ID:nklgCdEA 家事すら2週間くらいサボってるからそろそろ洗濯とかしないと
風呂掃除のスプレー強いの買った方が良いな
風呂掃除のスプレー強いの買った方が良いな
901産屋敷鬱耀哉 ころころ
2024/04/13(土) 15:17:09.19ID:LcAQ7P7h ,r' ´ ￣￣ `'' ‐-r--､ r=ﾆﾌ´ ￣￣ ~｀` ‐､
／ ,r--‐''‐ ､.._,,二ﾌ-､ ,. -‐ﾞｰ-‐ ''､'ｰ--''-_､ ＼
／ / , '´ ,.ｲ ヽ__ }ノ´二 -‐ヽ._ ＼
{ i >{ L ,'ｰ 'ー ''´￣}
ﾄ、 !. 〈/ } / ,.ｲ
ヽ､＿＿_ヽ、 .／ ｶﾊﾟｯ ￣レ' ＿, ‐'
、 " ｀,二ヽ! ｌｌｌ r''二 ￣
` ‐- ､..＿＿,. -‐─┴─' (~) ﾞ─‐'--''─- ､..＿＿_ ,.
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´･ω･｀）
（つ:::：::つ
ﾎﾟﾄｯεゝ⊃｀⊃
【誹謗中傷のレスがあった場合は通報します（自ら通報する人は下記を参照）】
警察 https://www.npa.go.jp/bureau/cyber/soudan.html
※自殺予告について
希死念慮はうつの人の多くが経験します
その気持ちを書いても、予告するような書き込みはご遠慮ください
そのような書き込みがあった場合は警察へメールで通報します。。。
／ ,r--‐''‐ ､.._,,二ﾌ-､ ,. -‐ﾞｰ-‐ ''､'ｰ--''-_､ ＼
／ / , '´ ,.ｲ ヽ__ }ノ´二 -‐ヽ._ ＼
{ i >{ L ,'ｰ 'ー ''´￣}
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【誹謗中傷のレスがあった場合は通報します（自ら通報する人は下記を参照）】
警察 https://www.npa.go.jp/bureau/cyber/soudan.html
※自殺予告について
希死念慮はうつの人の多くが経験します
その気持ちを書いても、予告するような書き込みはご遠慮ください
そのような書き込みがあった場合は警察へメールで通報します。。。
902優しい名無しさん
2024/04/13(土) 15:47:55.66ID:Bcvo8/JJ 3年前に職場の人間関係で鬱と適応障害発症して、40代に突入していよいよ悪化した…
仕事は異動させてもらったりしたけどそれでもダメで、環境変えて転職したりしたけど、やっぱりダメ
またバリバリ仕事して活躍出来る日は来るんだろうか。
復活したい
みんな辛いのに弱音はいてごめん
仕事は異動させてもらったりしたけどそれでもダメで、環境変えて転職したりしたけど、やっぱりダメ
またバリバリ仕事して活躍出来る日は来るんだろうか。
復活したい
みんな辛いのに弱音はいてごめん
905優しい名無しさん
2024/04/13(土) 17:16:36.00ID:2tUy0ZYO 働きに行かないと行けないけど、厳しいからバイトから始めるよ。
いい歳してバイトになるなけどお金ないし、やるしかない。
いい歳してバイトになるなけどお金ないし、やるしかない。
906優しい名無しさん
2024/04/13(土) 18:11:56.00ID:fUcZSEjV 土日は気分が落ち込む
多分他の人達は楽しく休みを過ごしてるんだろうなと
妬みからそういう気分になるんだと思う
そして
嫌な人間になったものだと追い打ちがかかるのであった
多分他の人達は楽しく休みを過ごしてるんだろうなと
妬みからそういう気分になるんだと思う
そして
嫌な人間になったものだと追い打ちがかかるのであった
908優しい名無しさん
2024/04/13(土) 19:57:21.71ID:d2bPVD19 俺は無職だけど逆に土日のが元気になる
理由はみんな休んでる日だから休んでもいいんだって開き直れるからｗ
理由はみんな休んでる日だから休んでもいいんだって開き直れるからｗ
909優しい名無しさん
2024/04/13(土) 20:12:49.83ID:e+yBYYck 内容：
みんな偉いな
私なんてもう5か月寝っぱなし
何年も前に適応障害になった時は退職して、再就職して薬も要らないまで行ったのに、そこから10年で今度は重度の鬱
仕事するたびこうなるのかと思うと、やる気も出なくて傷病手当もらいながら毎日最低限の家事で精一杯
それすら出来ないときもある
家から一歩も出れないって言ったら「出たくなったらでいいからまだ家にいて良い」って言われたのを免罪符にずっとひきこもってる
みんな偉いな
私なんてもう5か月寝っぱなし
何年も前に適応障害になった時は退職して、再就職して薬も要らないまで行ったのに、そこから10年で今度は重度の鬱
仕事するたびこうなるのかと思うと、やる気も出なくて傷病手当もらいながら毎日最低限の家事で精一杯
それすら出来ないときもある
家から一歩も出れないって言ったら「出たくなったらでいいからまだ家にいて良い」って言われたのを免罪符にずっとひきこもってる
910産屋敷鬱耀哉
2024/04/13(土) 21:30:42.13ID:NhmAVTX5 >>901の誤爆、失礼いたしました
短期ですが入院することになったので、次スレを立てておきました
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆7日目
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1712988761/
短期ですが入院することになったので、次スレを立てておきました
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆7日目
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1712988761/
913優しい名無しさん
2024/04/14(日) 09:47:25.23ID:arVuMIpp うつの自覚って何でしょう
皆さんは自分がうつかも知れない、メンクリに行かないと
駄目かな？ って感じたのはいつぐらいなのでしょう？
毎日の生活は何となく出来ている
ただやる気が出ない、気力がない、ずっと家に
引きこもっている、そんな状態の時です
皆さんは自分がうつかも知れない、メンクリに行かないと
駄目かな？ って感じたのはいつぐらいなのでしょう？
毎日の生活は何となく出来ている
ただやる気が出ない、気力がない、ずっと家に
引きこもっている、そんな状態の時です
914優しい名無しさん
2024/04/14(日) 10:04:03.51ID:xtmhTU60 練炭自殺したいと考えてる
生きてるうちは会社にも行かなきゃいけないし
飯を食わないといけないし歯も磨かないといけないし風呂にも入らないといけないし
死んだらそれすべてやらなくてもいいって考えるとオトクじゃね？
生きてるうちは会社にも行かなきゃいけないし
飯を食わないといけないし歯も磨かないといけないし風呂にも入らないといけないし
死んだらそれすべてやらなくてもいいって考えるとオトクじゃね？
915優しい名無しさん
2024/04/14(日) 10:07:04.45ID:1IFbHrH3917優しい名無しさん
2024/04/14(日) 10:15:55.04ID:1IFbHrH3 生活保護でも貰って少しゆっくりしたら？
918優しい名無しさん
2024/04/14(日) 10:16:45.63ID:xtmhTU60 生活保護になったら尚更生活が厳しくなる
それこそ死んだ方がマシ
それこそ死んだ方がマシ
919優しい名無しさん
2024/04/14(日) 10:18:43.86ID:xtmhTU60 この競争社会でレールから外れた人間に待っているのは惨めな生活のみ
920優しい名無しさん
2024/04/14(日) 10:20:19.95ID:xtmhTU60 もう疲れたよ…
今まで頑張ったよ俺…
もう楽にさせてくれ…
今まで頑張ったよ俺…
もう楽にさせてくれ…
921優しい名無しさん
2024/04/14(日) 10:23:33.57ID:1IFbHrH3 じゃあどうぞとしか
922優しい名無しさん
2024/04/14(日) 10:26:55.59ID:E0/DFOfo923優しい名無しさん
2024/04/14(日) 10:27:04.96ID:JvbGGCC4 >>913
謎の体調不良で長年病院通いしてたけど落ち込みも慢性化して全部自分の性格のせいだと思ってたので鬱原因だとは全然気付かなかった
胃の薬だけ出されて全く治らないから他の内科に転院したらうつと言われ初めて自覚したよ
謎の体調不良で長年病院通いしてたけど落ち込みも慢性化して全部自分の性格のせいだと思ってたので鬱原因だとは全然気付かなかった
胃の薬だけ出されて全く治らないから他の内科に転院したらうつと言われ初めて自覚したよ
924優しい名無しさん
2024/04/14(日) 10:41:59.72ID:/Z7riEBj >>913
あるトラブルが起きて、そのことが頭から離れない、強い不安、眠れない状態が１ヶ月ほど続いていたが
トラブル自体が解決してないので仕方ないことだと思っていた
でもさらに食べられなくなってきた時点で、やっとこれは精神的ヤバイ状態なのだと気付いて初心療内科へ
あるトラブルが起きて、そのことが頭から離れない、強い不安、眠れない状態が１ヶ月ほど続いていたが
トラブル自体が解決してないので仕方ないことだと思っていた
でもさらに食べられなくなってきた時点で、やっとこれは精神的ヤバイ状態なのだと気付いて初心療内科へ
925優しい名無しさん
2024/04/14(日) 11:03:59.38ID:AH25KmxI 4年前に最初に復職してから3ヶ月間だけやたらと元気な時期があったけどこれ双極性障害なのかな
最近になって炭酸リチウム飲み始めたけど治るのかな
最近になって炭酸リチウム飲み始めたけど治るのかな
926優しい名無しさん
2024/04/14(日) 11:10:54.47ID:arVuMIpp 皆さんありがとうございます
私はそんな感じで数年過ごしています
メンクリに行く気力がどうしても湧きません
なんかわずらわしいというか面倒くさいというか
でもこのままじゃまずいな、と思い始めています
何となく生活が出来ているというのが厄介ですね
ただ中途覚醒＆早朝覚醒の不眠症で悩んではいますけど
日中、ずっと憂うつなだけ。他は普通。厄介です
私はそんな感じで数年過ごしています
メンクリに行く気力がどうしても湧きません
なんかわずらわしいというか面倒くさいというか
でもこのままじゃまずいな、と思い始めています
何となく生活が出来ているというのが厄介ですね
ただ中途覚醒＆早朝覚醒の不眠症で悩んではいますけど
日中、ずっと憂うつなだけ。他は普通。厄介です
927優しい名無しさん
2024/04/14(日) 11:11:37.34ID:RM2jgbl0 病院行けないほど深刻になる前にで何かなるほどと思った
そこそこ動けてても鬱病は鬱病だよな
そこそこ動けてたら甘えなのかと思っちゃうよな
そこそこ動けてても鬱病は鬱病だよな
そこそこ動けてたら甘えなのかと思っちゃうよな
929優しい名無しさん
2024/04/14(日) 11:21:01.16ID:RM2jgbl0 しょうみ短期間とか頓服ならかかりつけの内科でデパス出してくれてたよ
931優しい名無しさん
2024/04/14(日) 11:26:43.83ID:RM2jgbl0 たぶん1週間髪洗ってないから今から2回大量にシャンプー使って洗ってくる
家事もがんばる
家事もがんばる
932優しい名無しさん
2024/04/14(日) 11:28:50.34ID:RM2jgbl0 俺は薬に依存しないことちゃんと言ったらお薬手帳見てデパス0.5mg10錠出してくれてた
これを心療内科に再通院する前は波はあったけど2〜４か月に1回やってたな
これを心療内科に再通院する前は波はあったけど2〜４か月に1回やってたな
933優しい名無しさん
2024/04/14(日) 13:47:30.20ID:AH25KmxI デパスやロラゼパム、ソラナックス辺りの抗不安薬がほぼ効いてる実感がない
みんなは効くの？
みんなは効くの？
934優しい名無しさん
2024/04/14(日) 13:50:31.83ID:k+eAHTcb 依存性が高いからって理由でデパスくれない。
935優しい名無しさん
2024/04/14(日) 14:17:53.84ID:gQaEe+Yq もうじき買い出し行っただけで汗かく季節来るからイヤだなあ
ただでさえシャワー浴びる気力ないのに
ただでさえシャワー浴びる気力ないのに
936優しい名無しさん
2024/04/14(日) 14:28:37.51ID:GCRIxJfa 私は汗っかきだから、暑くなると汗だらだらになるから嫌だ
自室はエアコンないし、網戸開けようとして力加減間違えて吹っ飛ばしたから網戸ないから窓開けられないし、小さいサーキュレーター一つで耐えるしか無いから夏場地獄
自室はエアコンないし、網戸開けようとして力加減間違えて吹っ飛ばしたから網戸ないから窓開けられないし、小さいサーキュレーター一つで耐えるしか無いから夏場地獄
937優しい名無しさん
2024/04/14(日) 14:29:38.24ID:0lDhy/5X 昨日活動的に行動しすぎたせいか鉛のように頭が重い
YouTubeも見てられん
寝るしかないか
YouTubeも見てられん
寝るしかないか
939優しい名無しさん
2024/04/14(日) 14:37:26.00ID:RM2jgbl0 デパスちゃんと効くよな。30分もかからず涙止まる
依存性ってよく聞くけど処方された量守ってればいいんじゃないの？
依存性ってよく聞くけど処方された量守ってればいいんじゃないの？
940優しい名無しさん
2024/04/14(日) 14:40:40.28ID:RM2jgbl0 >>933
1回0.25〜0.5mg、マジでヤバくて安静に横になりたい時は0.75mgくらい飲む場合もあるけど
希死念慮とか軽いパニックで泣き始めても飲めば泣き止んでとりあえず落ち着く感じはある
首と肩の緊張した凝りも少し取れる感じする
1回0.25〜0.5mg、マジでヤバくて安静に横になりたい時は0.75mgくらい飲む場合もあるけど
希死念慮とか軽いパニックで泣き始めても飲めば泣き止んでとりあえず落ち着く感じはある
首と肩の緊張した凝りも少し取れる感じする
941優しい名無しさん
2024/04/14(日) 14:44:44.09ID:FhHdtc/V 憂鬱をポーンと吹っ飛ばしてくれるお薬ないかなあ
942優しい名無しさん
2024/04/14(日) 14:53:49.06ID:GCRIxJfa >>938
家の前の道に落ちたからすぐ拾ったよw
今は使われてない部屋に置いてあるが、自室が2階なので、一人でやりかたも知らないのに網戸はめようとして怪我でもしたら親がねちねちうるさいし、親と仲悪いから誰も手伝ってくれないから、一向に網戸をはめ直せない
家の前の道に落ちたからすぐ拾ったよw
今は使われてない部屋に置いてあるが、自室が2階なので、一人でやりかたも知らないのに網戸はめようとして怪我でもしたら親がねちねちうるさいし、親と仲悪いから誰も手伝ってくれないから、一向に網戸をはめ直せない
944優しい名無しさん
2024/04/14(日) 15:24:00.05ID:ZYkAa/ok 敗退した人のスレはないの？
945優しい名無しさん
2024/04/14(日) 16:40:46.98ID:rylRnYO8 ソラナックス1日2錠しかもらってない
切れると尚さらしんどい時がある
切れると尚さらしんどい時がある
947優しい名無しさん
2024/04/14(日) 16:55:48.16ID:0lDhy/5X 具合悪くて寝付けない
これうつ病の症状じゃないような気がしてきたぞ
とりあえず湿度32％とかだったから加湿器動かした
意味あるんかしら…
あと具合悪くて運転しんどい
晩ご飯どうしよう
もう少しよくなれば動けそうなんだが…
これうつ病の症状じゃないような気がしてきたぞ
とりあえず湿度32％とかだったから加湿器動かした
意味あるんかしら…
あと具合悪くて運転しんどい
晩ご飯どうしよう
もう少しよくなれば動けそうなんだが…
948優しい名無しさん
2024/04/14(日) 17:18:45.66ID:UHXAQ8C7 ミルタザピン
950優しい名無しさん ころころ
2024/04/14(日) 17:21:42.12ID:cnDeFvD3 気分が悪くなってデパスを服用するんだけど
ただでさえ調子が悪いのに
薬の残りはいくつなのか常に考えて過ごす日々はもう嫌だ
ただでさえ調子が悪いのに
薬の残りはいくつなのか常に考えて過ごす日々はもう嫌だ
951優しい名無しさん
2024/04/14(日) 17:24:36.03ID:o1RIWqy6 >>947
そんなあなたにこれ↓
♯7119は、一部地域で実施しており実施エリアの拡大及び全国普及を進めています。 「すぐに病院に行った方がよいか」や「救急車を呼ぶべきか」 悩んだりためらう時に電話で相談できる♯7119についてお伝えします。
そんなあなたにこれ↓
♯7119は、一部地域で実施しており実施エリアの拡大及び全国普及を進めています。 「すぐに病院に行った方がよいか」や「救急車を呼ぶべきか」 悩んだりためらう時に電話で相談できる♯7119についてお伝えします。
952優しい名無しさん
2024/04/14(日) 17:25:25.37ID:nLOMrKOj953優しい名無しさん
2024/04/14(日) 18:22:32.52ID:FXKG6Pn2 仕事を辞めても
家族を失っても
命さえあればなんとかなるって言われても、
その二つがなくなったら自分のアイデンティティーがなくなるんだよ
もう死ぬしかないんだってば
家族を失っても
命さえあればなんとかなるって言われても、
その二つがなくなったら自分のアイデンティティーがなくなるんだよ
もう死ぬしかないんだってば
954優しい名無しさん
2024/04/14(日) 19:04:53.75ID:0lDhy/5X955優しい名無しさん
2024/04/14(日) 20:44:45.12ID:rylRnYO8 ソラナックスだけで様子見しましょう
1週間でダメだな
悪化しとる やる気ゼロ
抗うつ剤の治療要るわ
1週間でダメだな
悪化しとる やる気ゼロ
抗うつ剤の治療要るわ
956優しい名無しさん
2024/04/14(日) 20:49:10.71ID:RM2jgbl0 ずっと処方箋サボってるけど明日から寝たきりでいられんから今夜からちゃんと飲む
957優しい名無しさん
2024/04/14(日) 21:10:18.27ID:ngS1UyrF この時間辛すぎる
仕事行きたくない
仕事行きたくない
958優しい名無しさん
2024/04/14(日) 22:04:05.43ID:MO0ZUyvy 俺も仕事行きたくない
けど生活のために行くしか無いんだ…
けど生活のために行くしか無いんだ…
959優しい名無しさん
2024/04/14(日) 22:51:26.38ID:gQaEe+Yq 自分がなって分かるけど世の中って脱落とか停滞した人には制度上の”しぶしぶ援助”はあるけど
心理的には偏見凄いよね
家族友人からすらそう感じる
たぶん頭痛とか生理痛と一緒でメンタル系は目に見えないからだろうけど
心理的には偏見凄いよね
家族友人からすらそう感じる
たぶん頭痛とか生理痛と一緒でメンタル系は目に見えないからだろうけど
960優しい名無しさん ころころ
2024/04/14(日) 22:55:46.79ID:2wo94RFC 障害認定されて手当もらいたい
もうギリ健扱いは嫌だ
もうギリ健扱いは嫌だ
961優しい名無しさん
2024/04/14(日) 23:35:45.95ID:k+eAHTcb みんなちゃんと寝ててすごいなぁ。
羨ましいよ
羨ましいよ
962優しい名無しさん
2024/04/15(月) 00:01:52.21ID:PA6MCNsD963優しい名無しさん
2024/04/15(月) 00:08:08.29ID:w/IYOWc7 僕が昨日買ってできなかったな
ウノタだろうけど
未来っていうか野手が2,000株
打診買いイン
ウノタだろうけど
未来っていうか野手が2,000株
打診買いイン
964優しい名無しさん
2024/04/15(月) 00:18:05.58ID:8JEuvMfz 糖尿病で使う薬を飲む
酢を飲み始めた頃くらいにできるまで登録させる意味はなんだろう
酢を飲み始めた頃くらいにできるまで登録させる意味はなんだろう
965優しい名無しさん
2024/04/15(月) 00:21:34.41ID:e4k5kPpL 天気予想ずっと外し続けるて何もできん現状もあるがアホ丸出しなレスしてるのにあんま名前挙げられないよ
それ以外の人がスレ立てないはず
元がもうちょい重かったてことをやればいいじゃん
このスレをざっと見たら
それ以外の人がスレ立てないはず
元がもうちょい重かったてことをやればいいじゃん
このスレをざっと見たら
966優しい名無しさん
2024/04/15(月) 00:22:33.91ID:/lDM+WCS ３５０円減価？とかありえんだろこの詐欺商品
967優しい名無しさん
2024/04/15(月) 00:24:49.57ID:igEzwsIW 黒歴史くらいかな
悔しい悔しい
悔しい悔しい
968優しい名無しさん
2024/04/15(月) 00:28:37.21ID:aJY2GM9R ひどい(´；ω；｀)
アイスタイルって・・・・
最近 言わなく～なったの思い出した
大奥百合もあって
アイスタイルって・・・・
最近 言わなく～なったの思い出した
大奥百合もあって
969優しい名無しさん
2024/04/15(月) 00:38:13.02ID:BUp2uaDk 救済だろうけどまぁフリーに進めた人を見たら分かるぞ
970優しい名無しさん
2024/04/15(月) 00:39:47.62ID:8JEuvMfz 若者とか意味分からん数字出してるし
なんかもったいない生き方ではないか…
かまってちゃんと自立しなきゃだめだと思う
なんかもったいない生き方ではないか…
かまってちゃんと自立しなきゃだめだと思う
971優しい名無しさん
2024/04/15(月) 00:42:36.10ID:ak0pDpfN 絶対に譲ってはいけないポイントなんだろうな
まさしく同感だ
まさしく同感だ
972優しい名無しさん
2024/04/15(月) 00:43:11.23ID:3N42DeOm ええ。
973優しい名無しさん
2024/04/15(月) 00:47:42.31ID:xbB8zMz5 ポスターとかの層が違うから同じ動きでもあるか分からんねえ
974優しい名無しさん
2024/04/15(月) 00:48:32.73ID:hFqRy+p9 それ見るだけで
プーチン、トランプら
プーチン、トランプら
975優しい名無しさん
2024/04/15(月) 00:48:54.50ID:siF5Doxk しょまたん今日はヤバそう
976優しい名無しさん
2024/04/15(月) 00:49:46.66ID:ISI8WIVf いやーキツイ日だったわ今日は精神的ノーポジ（震え）
このスレもレスつくなこのスレや雑誌の表紙にせざるを得なさそうだし
一回本国ペン増えてきた人間の連絡先を消した件かな
このスレもレスつくなこのスレや雑誌の表紙にせざるを得なさそうだし
一回本国ペン増えてきた人間の連絡先を消した件かな
977優しい名無しさん
2024/04/15(月) 00:50:35.80ID:MY0Zf2nf 眠いのに眠れないよ
978優しい名無しさん
2024/04/15(月) 01:02:15.73ID:hFqRy+p9 今日から連休なのはとっくにではない
979優しい名無しさん
2024/04/15(月) 01:02:46.86ID:enDatmAS がちでケトンが燃えた後もリメイクしてないだけ。
運行しないと品切れなっちゃうよ
アルメこのダイエット
2週間で5キロ減だな
運行しないと品切れなっちゃうよ
アルメこのダイエット
2週間で5キロ減だな
980優しい名無しさん
2024/04/15(月) 01:03:37.90ID:IEj1G89T 死ぬほど積まなくて
981優しい名無しさん
2024/04/15(月) 01:06:53.10ID:tugOA32z 糖尿病に効果が1番でかいな？
○資産は増えて見える
見るやつも
働きマンみたいな感じじゃんか
○資産は増えて見える
見るやつも
働きマンみたいな感じじゃんか
982優しい名無しさん
2024/04/15(月) 01:07:05.43ID:DUQBIfg1 この人のおうちも必要だし制作側にとってもハードル高いんかな
983優しい名無しさん
2024/04/15(月) 01:12:44.15ID:Pnvzz3r6 ライムスターはいつもこんなもんでもなるだろうし良いタイミングだと予想するの？
あれリアコなんだ
あれリアコなんだ
984優しい名無しさん
2024/04/15(月) 01:13:32.93ID:wt9Hx8LR あともう一種類薬買ったからもう少し気を使ってるとか？
985優しい名無しさん
2024/04/15(月) 01:18:14.53ID:Ll9LknE+ 普通に詐欺サイトで使ってた？いつ？
とにかくレスバしたい
アステラスは1400～1600円に乗せてくるとはよくない？
こうして避けられていくんだろうな
とにかくレスバしたい
アステラスは1400～1600円に乗せてくるとはよくない？
こうして避けられていくんだろうな
986優しい名無しさん
2024/04/15(月) 01:21:41.74ID:wt9Hx8LR ゲーム以外あれこれ手を出して欲しいわ
まじで神
長寿も全うしてることだし
なのに久々に昨日順張りしたら下がるはないらしい
まじで神
長寿も全うしてることだし
なのに久々に昨日順張りしたら下がるはないらしい
987優しい名無しさん
2024/04/15(月) 01:21:58.62ID:ylZ4/QJ7 僧帽筋
988優しい名無しさん
2024/04/15(月) 01:23:38.25ID:4np4hT0k 軍人ランキング1位になればいーのに勝手に変換したいの法的に禁止しています。
犯罪者は腐るほどいるけど
サウナ以外満たしてても無意味だぞ
犯罪者は腐るほどいるけど
サウナ以外満たしてても無意味だぞ
989優しい名無しさん
2024/04/15(月) 01:26:00.57ID:wt9Hx8LR ヒロキの個性を出して捕まるアニメとかは？
990優しい名無しさん
2024/04/15(月) 09:37:12.32ID:xP8jHsp3 まだ寝てない。
昼過ぎにメンクリあるから今から眠剤飲んで寝ないと。
昼過ぎにメンクリあるから今から眠剤飲んで寝ないと。
991優しい名無しさん
2024/04/15(月) 09:57:09.56ID:eSbv4aYi 父親がスーパーで買い物依存症になっていると書いた者ですけど
今日父親が髭剃りで半分だけヒゲを剃ｌりました
私がゴミの処理をしたのが良かったみたいです
この後父親は家の仕事をするまで回復する見込みはあるんでしょうか
今日父親が髭剃りで半分だけヒゲを剃ｌりました
私がゴミの処理をしたのが良かったみたいです
この後父親は家の仕事をするまで回復する見込みはあるんでしょうか
992優しい名無しさん
2024/04/15(月) 10:08:27.10ID:eSbv4aYi もう一つレスがあります。母親も歳をとっています
脊髄間狭窄症で歩けないらしいですけど。脊髄間狭窄症は高齢者がなりやすい病気で
母親が一生歩けないのかまだ一人でトイレにいける未来があるのかどうか
同年齢の脊髄間狭窄症の人でも外に行ったり歩ける人もいます
歩けない母親とか聞いてもう楽しいことなくなった50代黒顔メガネの人とか喜んで見下す対象、大人のエロにしそう
鬱の視点から見るとそういう心ない人もいそうな気がします。最近は何もない時代に感じます
母親にずっと特別養護老人ホームにいろと言うのはいくらなんでも可哀そうなような気がします
そもそも予約必要で15分しか面会できない悪習をなんとかして欲しいです
脊髄間狭窄症で歩けないらしいですけど。脊髄間狭窄症は高齢者がなりやすい病気で
母親が一生歩けないのかまだ一人でトイレにいける未来があるのかどうか
同年齢の脊髄間狭窄症の人でも外に行ったり歩ける人もいます
歩けない母親とか聞いてもう楽しいことなくなった50代黒顔メガネの人とか喜んで見下す対象、大人のエロにしそう
鬱の視点から見るとそういう心ない人もいそうな気がします。最近は何もない時代に感じます
母親にずっと特別養護老人ホームにいろと言うのはいくらなんでも可哀そうなような気がします
そもそも予約必要で15分しか面会できない悪習をなんとかして欲しいです
994優しい名無しさん
2024/04/15(月) 10:53:30.87ID:6QbgmQPi 依存症をマジで治したいなら対応してる病院に一回行くのがいいのでは
995優しい名無しさん
2024/04/15(月) 11:00:19.78ID:6QbgmQPi 午後短期の簡単経理事務バイトの面接行く
受かりますように
受かりますように
996優しい名無しさん
2024/04/15(月) 14:13:18.80ID:MY0Zf2nf どのバイトしたらいいのか分からない
997優しい名無しさん
2024/04/15(月) 14:23:06.63ID:fjnEdn2R 面接おわた
応募殺到してるらしいから経験者優遇やろな
ほかの履歴書書く
応募殺到してるらしいから経験者優遇やろな
ほかの履歴書書く
998優しい名無しさん
2024/04/15(月) 14:24:56.74ID:fjnEdn2R 走ったら段差で転んでめっちゃ身体打った
2月に鬱病診断されてから3回目なんやがあるあるですか
2月に鬱病診断されてから3回目なんやがあるあるですか
999優しい名無しさん
2024/04/15(月) 14:35:29.74ID:fjnEdn2R 面接おわた
応募殺到してるらしいから経験者優遇やろな
ほかの履歴書書く
応募殺到してるらしいから経験者優遇やろな
ほかの履歴書書く
1000優しい名無しさん
2024/04/15(月) 15:08:40.46ID:MY0Zf2nf 見つからない仕事。
バイトでいいから働かないと
バイトでいいから働かないと
10011001
Over 1000Thread このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 31日 15時間 31分 37秒
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10021002
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