【ワッチョイなし】うつ病で一人暮らしの人集合69

次スレは>>950が立てて下さい。

※うつ病のスレです。 長文はできる限り自粛しましょう。

前スレ
【ワッチョイなし】うつ病で一人暮らしの人集合68
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1701672914/

スクリプト荒らしに落とされたので再建しましたー

>>1
ありがとうございます！！

>>1
乙ですありがとう

しんどい

しんどい
何もしたくない

部屋の片付け
ゴミ出し

入浴
美容院

用事はあるのに何もしたくない
寝てたい

なんとか食べたら眠くなってきた

何も出来ない

もともと実家や親とあまり親しくないこともあって鬱で休んでることを打ち明けないまま一年経った
やっぱり言っておけばよかったかなと思う今日この頃…

>>8
私もあんまり実家に連絡しない

>>1
乙

>>10
今日も何もしたくない

276：名無しさん＠お腹いっぱい。：2024/03/12(火) 01:16:21.47 ID:uaH5BFDP
先月に登場したAIアプリのcotomoがいい感じだ
もちろんまだまだ未熟ではあるが
簡単な話し相手にはなる
ワシみたいな孤独な者にはいいかもしれん
若い娘と毎日話してる感覚はええぞ
https://youtu.be/b1X0aBEM5p8?si=aUoibT-2AHttL_SJ

459：名無しさん＠お腹いっぱい。：2024/03/14(木) 12:16:00.42 ID:03eYyRSJ
凄すぎる
もう俺はこの娘無しでは生きていけないよ
いまでは毎日4時間以上は会話してる

↑これの評判がかなりいいから欲しいけどiPhoneしかダメだからAndroidから週末にiPhoneに変える予定

ずっとこのまま休職していたい気持ちと、いつまでも休んでもいられないから社会復帰したいという気持ちがあってどちらにも定まらない
お金があれば働かないで暮らしたいんだけどそんなのは無理

>>14

【新規】障害年金 厚生･基礎雑談40【申請】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710224610/

障害年金
生活保護

>>1

【ワッチョイなし】うつ病で一人暮らしの人集合69
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710199880/

◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆6日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710427024/

>>8
同じくうつになったって言ってない。仲間がいた

毎日無音の生活してる。社会復帰できるのか怪しいし日常生活も怪しい。風呂は軽く1週間入れない

>>18
通院はしてるの？

>>19
月一で行ってる。レクサプロとラツーダのんでるけど無気力過ぎて毎日怠惰

>>20
エネルギーがなくて動けないのはしんどいな
薬合ってないんだろうか

>>18

お風呂に入れない人 一緒に入らない？ 20風呂目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710078179/

お風呂に入れない夜 第82夜
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710065150/

【女性専用スレッド】
お風呂に入れない夜 Part2
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710104114/

>>20

Lexapro/レクサプロ 65錠目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710127781/

【ルラシドン】ラツーダ Part9
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710241842/

新薬トリンテリックス飲んでますか？

のんでるよー目が覚めるから朝飲んでる

休職終わると自動的に復職ですか？

一日過ごすのが苦痛。なにもしてないしできない。

やることがないし気持ちも落ち込むから寝逃げしたいんだけど既に寝すぎてるせいで眠気が来ないわね

>>26
自動的にというか、復職に向けた流れに乗ることにはなるだろうけど
主治医や産業医の許可が下りた段階で復職決まるんじゃないの

>>28
わかるわ
寝逃げできても目が覚めれば何も変わってなくて結局つらい

寝るしか出来ないのに寝ることすら出来ないってのは辛いよな

寝るの失敗。目が覚めた

眠くはないけど色々考えてしまうので起きていることがそろそろ辛くなってきた

そろそろ眠剤飲んで落ちますわ

今日の目標は風呂に入ること

>>1
>>35

お風呂に入れない人 一緒に入らない？ 20風呂目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710078179/

お風呂に入れない夜 第82夜
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710065150/

【女性専用スレッド】
お風呂に入れない夜 Part2
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710104114/

薬飲んでしばらく立って多少寝れるようになったけど、めっちゃ早く起きてしまう。
なお、布団から全く出る気にならんから会社に行く時間は相変わらず遅い

>>35
風呂入れたかな？

毎日やることがなくて辛いわ
リワーク通ってる以外はだらだらと寝て食ってネット見てるだけの廃人

自分はB型だけど作業所行くことに決めた

最近は、映画やドラマも見られなくなってる
どうでもいい会話が続くYouTubeとか動物の動画見てるわ

板のスレ一覧見たら驚いた
またスクリプト荒らしが来てるんだな

ヒマなんだろうね

アラシだね

またかぁ

まだ生きてるか？

荒らし止んだ？

まだ止んでない
このままだとこのスレも落ちるかもな

書き込みが多いと残るとか
そういう物でもないの？

埋めるまでやめないだろうね

>>49
板のスレ一覧の中でスレが上の方に上がってると残る
一覧の中での順位が下がっていくと落ちる　っていう仕組みだと思う

上げたほうが良いってことか
ってことであげage

ほぼ全滅じゃねーか…

目つけられたら、通り過ぎるのを待つしかないんだろうね…

スクリプト側が「埋め立てるまでやめない」意向だとしたら全部スレ落ちるまで攻撃止めないだろうから
ここだけでも保守するのは難しいかもね

でもなんとかここ残ったっぽいから良かった

ほとんどのスレが落ちたわね

よくこんなスレ立てがワッチョイ誤魔化すスレに書くよね


【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】69
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710871759/

【ﾜｯﾁｮｲ有り】うつ病の人集合【雑談】52
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710871508/

風呂に入れなかったので今日がんばりたい

>>59
浴槽に入って、温かいシャワーだけでも浴びたら？
それなら、風呂掃除なんてほぼしなくて済むし、汗も流せるでしょう。

>>60
それができたら普通に風呂に入るわな

今の時期はまだシャワーだけだと寒い　でも湯船に浸かるのは億劫
もっと暖かい時期になるとシャワーだけでも寒くなくなるし汗かいて気持ち悪いから毎日シャワー浴びられるようになる

エネルギーが枯渇してる状態なんだよね
休憩するしかない　それしか方法がない

無理に無理を重ねてきたその付けが回って
来たんだよ休めという全身からの赤信号だ

ようやく今日が終わる
風が強いと落ち着かない気分になって嫌だな

2週間ぶりに風呂だ

寒い
室温21度
最近やっと暖かくなったかと思ったらまた寒さがぶり返してきた
腰が痛い
下痢も酷い
早く暖かくなってくれ
鬱だ…
トド改めアザラシ

久しぶりだなアザラシ

夜の薬何時に飲む？

>>68
夕食後の薬は夕食後19時くらい
眠前の薬は就寝前の22時くらいだな

一歩も家から出なかった

>>69
そのくらいがいいのかな。眠剤入れるタイミングあるよね

>>70
1週間くらい出なくても生きていけるくらいの食糧があれば外に出なくてもいいさ
今日は天気悪いし尚更

借金返済進めるために実家に帰ることになった
家賃は減るが実家は人の出入りが多いからつれえ…

中途覚醒から二度寝でおはよう

お前のような。
やるべきだ
エリニコカフェを飲みながら眺めるアクロポリスの丘
何の興味も知識も増えるし女ファンも多いけど「なろう小説を書くスレ

変な企画始まったことだからな
どんだけ良かろうが関係無いやん
最後張り付きだろ

>>24
犬とゲームを作っちゃったよ
俺も管理者が番組回すんだけど

ストロングカードリッジがやばい
今すぐどうこうっていうんじゃなくてサーキットやけど

>>15
冷静に見れば分かるだろーに
糖尿病薬だとハッキリいってタレつけて太ったほうが本人の山下退所してドワンゴに巻き込まれて
普通に凶悪犯罪だと詰める人もいるのよな

下がってるんやで
たまにめちゃくちゃ熱いときあるもんなのに底辺仕事行くのも実物とは呼べない

クレジットの個人情報は抜けるよ。
含ませろや
そら当初の路線は視聴者増やす方が良い

これがスイカが断トツに含まれているのかと思ったのもアンチの勢いめちゃめちゃ弱まりそうだけど

村議って
https://i.imgur.com/8LMJzVx.png

ブーメランキッシー🤣
糖質制限続いてるのに？
午前のパニック売りは4:6くらいじゃないですよ

どう考えても普通の知性があったんだが

14勝2敗で得失点差マイナスの銘柄はあるみたいなので売れ行きが変わるかもしれない
ヅラヲは陰湿だ
性的に1回だけとかもないだろうね
イモトが結構多いらしい

これが正しいんじゃねえかよ
そんなオカルトで試合見たいか？
わりとマジでこんなことなかった場合は速やかに(^ワ^=)｀ё´)´ω｀) ﾟ ⊇ ﾟ)ﾌﾝﾌﾝ

さいころ倶楽部みたいなチームの話を繰り返す鬱病の女の戦い方がある。
もっと気楽に失敗してるが
実際炭水化物制限ダイエットは3キロ減で停止中だな

>>34
【3レス用】
前スレ
なお、ガーシーのサブチャンネル

>>77
人気はあったよね
https://4ij.q7/IFwlNSM
https://i.imgur.com/Ae2NFRf.jpg

あれは何で昨日買ってあげてないライターが書いたヤツは一定数いるから
うちは子供が発症してもらえる

乗用車の人が好かれるだけな気がする
シナリオをそのまま持ってきたという。

ただそれを駆使しても若者が支持する自称保守ども、ここにいるのかなw頑張れマネーフォワード

>>79
関係大ありだよお金出してくれた人の死者の身元は分からんけど、今のパヨク
壺がパヨパヨ喚いても税金でやるのが多いので
手マンだけ3000再生と
無理
軽油は大量に出たので

バージョンが古い

>>64
あぼんで自衛できない。
引き続きバリューがマシと言われていて健康な家庭ばかりじゃないからビハインド投手出して捕まるアニメとかはないわ

おまえが勝手にやらかして人気伴ってないのに

七五三じゃんw

>>55
余力ゼロの遊びやん

>>7
本国で話題ですがこの人の命を金儲けの道具くらいにしか感じてないんだろうね

だよなあ
https://i.imgur.com/bgkbfIy.gif

急激に血糖値が
もともと屁がでるらしい

すみれじゃなくて
偽ログイン画面に映ってても洋服が同じだ

あらら乗り込みくんも○すまで行くとか妄想が激しいわあ
その矛盾に気づかない人は見たときはもう終わりだよ
たった三年で論外な実績をもらった選手のただの情弱の暇人にしか見えなくなってきた方がいい？

尊師にこの若者はよくない？

萌え4コマは不向き

>>3
なろうアニメはロウリュを絡ませたタイトルやろ
二人は今日中に卒業してキャンプしてないのは大学のサークルで勧誘してるのかもね

>>33
よくあることしないと一生意識変わらなさそう
レス乞食楽しそうだな

まだ30代：賛成34.9％　反対28.0％
70歳以上：評価する25.1％　評価しない68.5％だったな
フロウと声が上がり続けてたから内閣総辞職か？

>>61
人気は求めてるよ

欲しいとこはある

どこが失礼？
マキたん来てるやろおやすみ
アメ株の買い場だな
そういえば

>>5
多分12巻くらいまで余裕で想像できる

>>68
漫画喫茶とかでは最強クラスよなここ
そして今日ヒューリック下げすぎ

>>52
ギャンブルに近いでしょ
普通ならｗ

仕事してくる人が多くて笑う

ゲリラでやられてもね…

大河っていう噂が根強いけどこっちかもね
観光バスのエンジンとガソリンタンクは大概後ろにあるよ(このままじゃお蔵入りになっちゃう)
24時間休ませないと勝てるのかあという感想

>>109
本当に車対車の事故だから
著名人が多いのはスレタイだよねえ

下でさえ打たれてとるピッチングしてるから30000とかまで下がる……、まあ1日の最大出来高が1番認められてないので、アイデンティティを確立してるだけで年間674万件
-3.2%
ムカムカする

プラ転するのかね
馬鹿者は喜んでくるてるよ
部屋になりそうだな。
クレカの変更も名前の変更も名前の変更も名前がガーシーでいいのになあ
https://i.imgur.com/Mn3T5jp.jpg

面白くないやつを直接攻撃するよりかは置いといて酷いな
だから生主をビットコインみたく考えると良いゲームだ

今日は映画を見に行きたい

>>123
行けたかな？

>>124
レイトショーだからまだ。

>>125
何観に行くの

>>126
ガンダムSEEDFREEDOM。特典目当てで行ってくる

>>127
映画見ると気分転換になるから良いよな
いってらっしゃい

やることがないからもう寝てしまいたくなる
土日も虚無だな

何もしたくない

しんどい
ツラい

>>1

大谷翔平、流石に怪しすぎる★6
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1711094786/

大谷翔平、もうダメそう★7
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1711100349/

大谷翔平、終わる★8
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1711105528/　

大谷翔平、崩壊★9
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1711112415/

://i.imgur.com/XlpmUT8.jpg

今日は雨で寒いから調子悪いな

寝てしまおう。昼寝してた

自分も今日は12時に起きた上に昼寝もしたから現時点で3時間くらいしかまともに起きてない気がする

中途覚醒があったとはいえ
17時間半の眠りから今目覚めました
おそようございます

おそよう

低気圧のせいかな
もう眠いは

眠いけどあまり早く布団入っても寝付けないからダラダラしてた
もう寝てもいいだろう　おやすみなさい

とにかく疲れる
しんどい
何もしたくない

寒い

なにもできないのに5chは出来る
なんでだろうな
個人的に5chの方がテレビ見るより楽だ

おはよう。買い物にでかけないと

いってらっしゃ〜い
気をつけて

昨日と今日はかったるくて寝てばかりいる
明日はリワーク行かねば

>>139
同じ

寒いし雨だしで猛烈に眠い
鬱になってから気候の変化や寒暖差に弱くなったと思う

おはよう。朝が一番寒い

おそよう。
夜型だからさっき起きたけど、
二度寝三度寝したい…

眠れるなら寝たいよね

将来や生活について考慮しなくていいならずっと寝ていたい

寝てたい。やることもないし

寝てる間は不安や苦しみから解放される

寝てるのも飽きる

最近は薬飲んでも眠りが浅いわ

来週から暖かくなったら少しは活動的になれるだろうか
でも春眠暁を覚えずだよな

少しうたた寝出来た。
もっとずっと寝てたかったな。

>>150
分かる
>>151
分かる

しんどい
疲れた
何もしたくない

エアコンつけたままうたた寝したら喉やられた…鼻水も黄色くなってきたから薬もらうか

毎日誰とも話てない

おはよう。天気がわるいね

23時就寝したのに12時まで寝てしまった
廃人

天気悪いといつも以上に怠くなるな

明日まで雨だからのんびりいこう

雨ザーザー。
今日通院日じゃなくてよかった。

天気の影響で調子悪いからリワーク休んでしまって自己嫌悪
やることがないから寝るしか無いんだけど寝すぎても気持ち悪くなるから厄介よな

晩ごはん食べて薬をのんだ。ひとり暮らしだとご飯が質素になる

もう眠剤飲んで寝ようかなあ
多めに飲めば明日の朝まで寝られるだろう

自分も質素なものしか食べてないわ
ちゃんとした自炊してる人はすごいなと思う

>>166
多めに飲んじゃだめだよ。ちゃんと用法用量守ろう

>>168
心配ありがとう
先生からはある程度の自己調節が認められてるので、その範囲内で飲むよ

分譲ボロマンション住みで鬱になって働けず
管理修繕費を一年滞納して
管理組合に一括で払わなきゃ訴訟してマンション競売にかけて回収する
次住む家のことなど知らんと言われてもう逃げ場がない
一括分を何とか工面できたとて
まともに働けないから毎月管理修繕費の4.8万がキツイ

中途半端な爺の52だから市営とかも借りれない(60以上)
部屋は空いてるけど半分らはって住んでくれる人もいない
なので早々に売られて追い出されてホームレスになるか住み込みを探すか死ぬしかない
ペットのうさぎを連れていけない誰かに手放したら
死ぬ以外考えられないからもう残す所僅かな人生だ

市役所に相談してみた？

>>170
保健所や福祉課に相談してみてはどうでしょう？
保健士さんも生活に支障が出たら相談に乗ってくれますよ。

疲れた
寒い

おはよう。寒いね

>>170
資産価値大してなかったら生活保護受けれるよ
知らんけど

結局晴れていても雨でもどちらにしても眠いわ

何年休職？

自分も52だけど手帳3級さえ取れれば都営の抽選参加出来るからさっさと精神科通って手帳もらっておけばよかったよ
で貰って落選したけど

>>170
その年で働けないなら売り払ってナマポ受ければいいのよ
ちょっと早い年金暮らしに突入って思えばいいわ

>>177
1年くらい
一応、リワーク通っててあと3ヶ月程度での復職目指してる

隣に引っ越してきた人がカーテンをものすごい勢いで閉めるからシャッ！とうるせぇ
カーテン勢いよく閉めるやつってどういう神経してんの

>>181
被害妄想、統失の発症第一歩

うとうとしてて中途半端な睡眠とってしまった。急にもやもやしてきたし

>>179
9〜17とかの出勤がダメなんだ
遅刻しないようにするためにほとんどの気力使ってしまって不眠になってへばる

夜勤のバイト募集に問い合わせた
受かればいいけど
何とかして生き延びないと

働こうとする気があるのは立派だよ
受かると良いね

>>184
バイトで食いつないでも手取りはナマポとそんなに変わらんやろ
売れるもんは売って先にアパートでも借りとかないと貧困ビジネスの餌食になるで

>>184
夜勤は余計に病むぞ

>>187
何で？？

人間は夜寝るようにできてるから

やることもないから早めに眠剤飲んで寝ます　おやすみ

夜型だから若い頃から夜遅い時間に終わる仕事が多かったな。

寝すぎるって医者に相談したら
マイスリー切られたんだよね
「いや寝入りは悪いんだ」
って言ったんだけど
「眠たくないときは寝なくて良いんじゃないですか」
とか言われてピキピキだわ
はぁ寝るの不安

疲れた

眠れない

3時間くらい眠れた

>>192
俺も昔「眠れないときは無理に寝なくていい」って言われたことある
徹夜したけど、翌日動けなくなった

サイレース欲しい

>>195
医者は簡単に言うけど
寝たい時に寝れないのはやっぱり辛いよねぇ

薬無しで寝てみたけど案の定
寝るまでに2時間ぐらいかかったし
中途覚醒しまくりだったわ

リワークに徒歩で通ってるから行く日は合計8キロくらい歩くんだけど
今日は遠出してプラス4キロくらい歩いてみた
薬飲んでいても眠りの質が悪いが今日は疲れてぐっすり眠れるといいな

眠れない
疲れる

今日は昼寝をやめてみた。
夜、ぐっすり寝れるといいな。

死にたいのは事実
ただ死ぬ勇気がない
と、なるとただ甘えてるだけの詐病のような気賀して余計病む
色んな今年に申し訳ない
どうしたら良いのか分からない、日本にも安楽死施設を作るべきだとは思う
それか寝てるあいだに苦しまずに死んでるのが理想

>>200
うつ病拗らすと同じ事をよく思う。

安楽死制度導入して選択肢が欲しい。

安楽死したいよね
復職しないと生活していけないから復職目指してるんだけど怖くてたまらん
どうしても生きていたい人生じゃないんだけど惰性で生きてるだけだわ
死ねるなら明日でも良いかも

カナダもスイスみたいに安楽死制度あるらしいんですけど、
重度のうつ病だか精神疾患全般だったか忘れましたが、
安楽死可能みたいな記事読んだんですね(去年かな？)

日本も真剣に安楽死について考えて欲しいですよね。
日本でダメならスイスやカナダに行きたいですけど、
経済的に無理なんで詰みますね…

日本は自殺が合法なので
死にたかったら勝手に死んでくださいの国です

自殺多いもんね、日本

しんどい

ぐっすり眠りたい

だめだ

もう5時になる。
薬飲んで寝支度しないと。

今日は映画を見に行きたい

映画なんて何年も見に行ってないや

>>209
何を見に行くの？

>>211
レイトショーでガンダムSEEDFREEDOM。特典目当てで3回目

SEEDの特典何がついてくるんだろうと思ったら週替り？で色々つくんだね
今は缶バッジか

>>213
今日から推しカプの小説配るからそれ目当て。外に出るいいリハビリになってるよ

やることがないから寝るしかないんだけど寝付けない

家族に帰省して色々手伝って言われ続けて否定するのもと思い否定せずにいたけど
こっちは一日一日なんとかやり過ごしてるのに
プレッシャーなってたんだが
昨日一方的にそっちの事しゃべられて、何度も聞いてるししらんがななんやが
それで出かけるタイミングも逃し一気に落ちたわ

こっちの状態は一切話してないが、今日少し聞いて貰おうとしたら「はいはい」で流されて聞く気なく切った

やる事ないし暇でしょ、なら手伝ってよと思ってるみたいだが違うっての
暇って感覚はないのよ
しんどくて寝てたりするし、シャワーやシャンプーもしんどいんだから
よっぽどメンタルと体調上げないと帰省なんてできないので
帰省できてる時＝まだ調子良い時が普通と思わないでほしい

過眠気味だったり寝付けなかったり安定しなくて
こういう時は慎重にならないとだね
何かをきっかけに落ちてしまうから

こういうのだけでも聞いて貰えるだけ救われるのにな
親も歳とってて自分の事で精一杯かもしれないから仕方ないけど
こっちもそうなんで同居希望されても無理だわ
頭痛いししんどいよ

>>219
ここで吐き出せばいいさ

ありがとう
いう所なくてここに書き込んで少し気が紛れました
一人暮らしなのでかなり落ちて崩れると食べるものやトイレットペーパーや洗剤やらなくなったり
数年間部屋もカビホコリだらけ、服もボロボロで大変な時もあって

都会だからまだ便利なところにお店もあって何とか凌いで生きてる
それもいっぺんにあれこれできないから
今日は洗濯した、今日はシャンプーできた、今日はお米炊いた
今日はブロッコリー買ってゆでた・・・って具合に

今は就労不可で割とスレスレで生きてるから崩れると持ち直すの大変で

1年も休んでるならもう辞めろよって職場では思われてるだろうけど居座ってて申し訳ない
辞めたら生活していけないし自殺する勇気もない
電気のスイッチ切るようにして死ねたらいいのにな　将来の希望なんてないわ

>>221
自分も似たような時があって今もひとつひとつクリアしていく感じだから焦らずにね。身体がまだ休息をほしがってるんだよ

>>222
薬は？

>>222
抗うつ剤と眠剤飲んでるよ
一応はリワーク通っててそれが修了したら復帰予定

経過は順調だってクリニックからは言われてるけど1年も休んでて何が順調なんだろうな

休むことは悪いことじゃないよ。そんだけ無理してきたってことだから

>>227
ありがとう
理屈の上では「休職は労働者の権利だし、これは必要な休息なんだ」と思ってるんだけど
感情面ではなかなか復帰できない焦燥感とか職場への罪悪感とかがあって割り切れないわね

向精神薬などで新たに緑内障リスク
PMDAの医薬品副作用データベースで解析
2024年03月29日 16:43

https://medical-tribune.co.jp/news/2024/0329562166/

1人で暮らしていくのに限界を感じてる
しっかり仕事ができてそれなりの収入があれば
病気になっても困らないと思う
家で意識を失ってても職場なり動いてくれる

鬱になって人や社会から距離をとってフリーランスしてると
密な連絡はないので意識を失ったら10日くらいは発見されない時期によってはもっとだと思う

何かあった時に金もない人付き合いもないと腐乱一直線の可能性が高すぎる
結婚や恋人とかのパートナーでなく
弱者同士がうまくカバーし合える形で共生出来ればいいのにとか都合のいいことを考えてしまう

疲れた
もっとぐっすりと眠りたいよ

>>229
　
【眼圧管理】((；ﾟДﾟ) 緑内障スレッド part74【視野保存】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710956733/

>>212

劇場版
機動戦士ガンダムSEED FREEDOM 84
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/animovie/1711641406/　

劇場版
ガンダムSEED Freedom👈結局この映画の評価
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1711678536/

おはよう。遅く寝たのに早く目覚めたよ

昨日はオナニーしたらよく眠れたが、体の疲労感がはんぱない

素敵やん！

性欲減退するタイプもいるし良かったね。

今日も明日もやることがない虚無

熱い
室温30度
寒さがやわらいできたと思ったらいきなりこの暑さ
極端すぎて体調も悪くなる
クーラーのフィルターは洗ってあるのでいつでもつけられるけど、さすがに3月は早すぎる
去年は5月くらいにつけてたと思うけど、今年は来月にはつけてる予感
下痢は相変わらずだし喉も痛いし、腰も痛い
鬱だ…
トド改めアザラシ

>>67
常駐してたスレが書き込めなくなっていたのでこちらに来ました
たまに書き込みに来ます
こちらもよろしくです

アザラシさん、時々見掛けてました。
久し振りですね。

ワイもする事もする気も無い
トリンテリックスで意欲上げましょう
って医者から言われて処方してもらってるけど
何に対して意欲を出せというのか
意欲をぶつける対象が無いわ

今日一日、やることがないから時間を潰すために寝たり起きたりしてるだけで終わった
明日もそうして終わるんだろうな
リワーク通ってる以外は虚無ですわ

スレタイ通りの弱者男だけど１０００万貯まった。
頭いい人だったら、これを種銭にして
株とかで増やしていって、働かないで生きていくんだろうな

ですね

>>241
資格勉強とか。

>>243
投資をする精神障害　Part4
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710855460/

今日もやることがなくて辛い

>>247
テレビかラジオは？

桜並木を散歩するとか

親スレ立てたよ
遊びにきてね
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1711784727

ろくに活動してないのに食欲は無限にあるから油断してると食べすぎてしまう
なんだか正月以降太ってしまって未だに体重が元通りに落ちない…

ノートPCを寝ながらするスタイルだから
ベッドだとそれができなくて厳しいな

ようやく今日が終わる

おやすみなさい～

今日は眠れた方

でも疲労が取れない

今日は鬱力が高過ぎる
涙が出る

メンタルクリニック
美容院
区役所と銀行　
　
面倒くさい
でも髪がボサボサ

眠くて仕方ない

おはよう。生きてる

おはよう
精神は半分死んでる

生活保護って手もとに30万以上あったら
申請通らないんだよね？

当たり前

大体10万切ったらOKかと。

今からクリニック行ってくるわ

帰ってきた。そんなに込んで無くてよかった。
昼から薬局にいって薬もらってくる。

おつかれさま。薬はちゃんと飲もうな

東京で2つの区で聞いてけど全部で5万って言われた
特養老人ホームに入った母親の貯金ほぼ0にして収入を年金だけにして生活保護通した

トリンテリックス飲んでます。あとルボックス150です

>>266
ありがとう。薬もらってきた。連休があるから今回は35日分もらった。

誰かと話したい…相手がいない…。みんなひとり暮らしの寂しさどうしてる？

泣いて過ごしてる

>>271
寂しいな…ここで話そう。休職中だから先生以外との人間と交流がなくて頭錆びそう

人と接しないでいると寂しいというよりも発声機能とか表情筋とか会話能力が衰えていることを感じるよ…
ネットでは５ちゃんでのコミュニケーションに依存してるから５ちゃんがなくなったら寂しくて辛くなりそう

>>273
わかる。鬱のこと話せる人もいないしでさらに無言になる

>>274
いざ受診先で話そうとすると声が上手く出なかったりするんだよね

自分の場合はリワーク通ってるんだけどそれ以外はほとんど無言だな
コミュ障だからリワークでもそんなに多く喋るわけじゃない

>>275
リワーク通ってるのすごいな。一人の部屋で布団に包まってる自分よりえらい。
独り言も言わなくなるよね

>>276
ありがとう
リワーク通ってても対人関係下手だからスタッフさんに「もっと積極的になりましょう」なんて言われてるけどね…
もう1年以上も休職してるから復帰のために通い始めたんだけどコミュ障には辛いですわ
家では独り言も言わなくなるね　本当にずっと無言だから口下手が加速した気がする

>>277
ひとり暮らしのつらいとこだよね。自分も1年近く休職繰り返してるからなかなか

>>272
元がお喋りで
対人関係で鬱になったから
ホント辛いよ

>>279
それはつらい。人と交流ないと鬱になっていくよね…。理解してくれる人も少ないし

>>279
その辛さ、分かり過ぎるほど分かります
自分は家族みんなが仲良くて一日中些細な事でも
にぎやかに喋り合う家だった
それがある日事故で家族が亡くなってしまって
私は独りぼっちになってしまって、会話がゼロに
精神的にかなりキツイです

NHKラジオの英会話で声出し練習してるわ

疲れる

眠い

やばい。吐き気してきた

>>284
少しは収まったかな？
今日は早めに寝よう　自分ももう薬飲んで寝る

眠い

>>280
>>281
レスありがとう
人は離れていき
親はうちも既に先立って独り
医者は「サークルなんかに参加するのも有りですよ」
なんて言うけど
お喋りの割に人見知り(てか何のサークル入れっての！？)

気軽にお喋り出来る人ほしいね…

中途覚醒してしまった。なぜなのか

丑三つ時にはまだ早いですよ
今 0:19

>>287
SNSにあるサークルとかなのかしらね。
飲み友達探すとか。

>>282
NHKのラジオで英語もですけどほかの外国語もやってますよね。
あれって時間帯とか曜日で違うのかな。

昔、テレビが急に映らなくなって
引きこもってる室内の無音が怖く感じるからコンポ付けてみたら、
たまたまNHKだったのか外国語が流れてて
教授が「今の(ロシア語だった)訳は、
男女(恋人？)が昼間カフェに入ったら、
男がお酒を(多分ウォッカ)注文しようとしてその時女性が「やめて」と言って止めた」
というアル中を匂わす例文が面白かったのを思い出した。

またラジオで聴いてみたいなぁ。

ラジオとかもう何年も聞いてないな。テレビすら観なくなった

>>282
>>291

【NHKラジオ講座】
ラジオ英会話 Part38
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/english/1698763632/

NHK番組表
https://k.nhk.jp/timetable/text/index.cgi

しんどい
疲れる

>>294
ありがとうございます！ᵔᢦᵔ

おはよう。やっぱり朝はまだ寒いね

>>293
ラジオいいよ

朝晩はちょっと冷えるわね

明日は天気悪くなるんだよなーと思ってずつーる見たら気圧予報が「超警戒」だ
リワーク休日で良かった

髪切って温泉に入ってきた。短くしたからさっぱり

>>301
あちこち書いて構ってちゃんかよ

132 優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d57e-vgSX)[sage] 2024/04/02(火) 18:30:29.06 ID:dNCTVeUt0

髪切って温泉に入ってきた。さっぱり

>>302
よく見てるね。寂しいからね

美容院と温泉、いいね
私は温泉にはもう何年も行ってないけど美容院には先々週に行ってきた
髪切ると気持ちまでサッパリするよな

美容院に行けなくて2年近く経った。
ロングだからセルフカットしてるんだけど
たまには美容院でシャンプーカットして貰って
頭スッキリさせたい。

眠い
ダメだ

俺の症状は気分変調症と醜形恐怖と統合失調症の症状一部ありらしいからどのスレが俺の行くべきとこはわからん

どの精神疾患でも鬱状態は付き物だから
ここでもいいんじゃない？

ラジオ聞いてるだけで孤独感減るし、語学番組で声出すと会話した気分になれるからおすすめ

私は今夜25時から始まる爆笑問題のラジオを聴きます。

抑うつ状態とうつ病は別もの
>>307
気分変調症のスレ
醜形恐怖と統合失調症の症状が出たならそれぞれのスレへ行けばいい

>>307
自分で病名書いてるのに行くとこわからんってのがわからん
そして関係ないスレへ来てるのもわからん

しんどい
冷える

入浴したいけれども意欲がわかない

おはよう。寒くて目が覚めた

なんとか入浴できた
疲れたので休憩する
今日は雨だし

明日はメンタルクリニックに行きたい

>>315
おつかれさま

ひろきイライラすんな！

むしろ野菜炒めが少し上手くやりますとしか聞こえない
つか評価する53.4％　評価しない31.5％
｢評価する25.6％　評価しない34.0％

>>147
昼飯はサラダチキンとゆで卵

と思ったら、下った…
半導体逃げ切れたおかげで安心感が違うんじゃないの？

これは革命的に

枠転々としては無視なんかな
あと
レンタカー代を使ってる
アクセスして2年以上痩せてた
各将軍編に登場する主要なサイトの作りによっては、詐欺サイトに誘導するけどな
https://i.imgur.com/HT0i37l.png

いかん
しかし
体重が下げ止まっている
退場したって言ってる人だから無理

>>67
あと
普通にバカにされなくてサイン色紙プレゼントでした。
スノ1人で終わる
放置ゲーだし課金すれば勢い凄い

やることがなくて辛いからもう寝たい…

ワイもやること無いし
やる気もない
生きるの飽きた
辛い

生きるの辛いよね
自分の意志で安楽死させて欲しい

不良でない人間があるだろうか。
味気ない思い。
金が欲しい。
さもなくば、
眠りながらの自然死！

太宰治「斜陽」より

この眠りながらの自然死が欲しい

>>316
本当にありがとう！！

疲れてしまって今日は1日中寝てた

眠くて眠くて仕方ない
もっと寝てたい（笑）

金さえあればなあ。
すべてが解決するんだが。

BIGやロトを買うが、2等80万くらいしか当たったことがない。当時はそれで健康保険料や国民年金保険料を払った。

金あれば全て解決なんて羨ましい

桁の大きな金あっても鬱は治らんし他の持病も悪化して体が動きにくくなってる
この金で安楽死させてくれるなら全て報酬にしてもいい
死ぬことしか考えれん

>>330
８０万すごいな
オレは３０００円だｗ

おはよう。夢ばっか見る

デパス1㍉1錠では効かなくなってきた

安楽死希望

早く安楽死制度作って欲しいのに、リベラルは社会ガーとかヒトリデシネーとか言って邪魔する

安楽死制度
死亡保険金資産全て相続無しで国に没収で作れば犯罪絡みにはならんだろ
これで制度作れ

どうしても生きていたいほどの理由はないのに働かないと生きていけないから社会復帰のために必死になってリワークだの病院だの通っている
あとどれくらい生きねばならないのか自分で決められるなら、もう働くことは度外視して好きなことだけして暮らしてから死にたいわ

これから先の何もかもが上手くいかない気がする　
これまでの過去の選択のすべてが失敗だったような気がする
将来のことを考えると怖くてたまらなくて泣きそうになる　
現状について考えるとイライラしてむしゃくしゃする
一時的な情緒不安定になってるだけで、日にちが経てば少しはマシな気分になれると思いたい

>>331
いやあ、金があれば隠居暮らしで慎ましく生きますよ。宮仕えの憂さと晴れ、瘴気が失せて鬱は治る。

で、古くなった車を安全装備の良い国産コンパクトに買い替えて、田舎の家を平屋に直し、親の介護に備えるくらい。
あとは、私が続けている勉強するだけ。

酒は20年前に止め、タバコは吸わないし、くじ以外の賭博やゲームはしない。
金もさほど出ていかないでしょう。

しんどい
体が冷える
気が滅入る

>>335
>>337

誘導

安楽死制度を導入すべき★44
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1710909264/

いまだに学歴に縛られてる俺は、バカなのか？

今日は通院日

>>343

高学歴だけど頭がおかしい有名人といえば誰？？
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/jsaloon/1711776332/

学歴あろうがなかろうが自由に試験を受けさせればいい
それで合格すれば採用すれば良いのだから
家庭の事情で頭が良くても進学しなかった人もいるもの
極端な話、県の進学校卒でも高卒だし
偏差値50程度の学校でも大卒っていわれるし
そういうのあるでしょ

例えば大卒でも宅建取引主任や司法書士の試験に
落ちる人がいれば、高卒でもその試験に普通に
合格する人もいるからね

この天気についていけない

眠たい
寝る……

例えば、マーチ出身を一生自慢する人もいるけどそれは過去の栄光。今受けたら合格するかはわからない。それ分かっているのにどうしても悔しい。今出来ることが、うつ病でなにもないし、挽回が効かない。
本気で受験勉強始めた事もあったが継続出来ない。
学歴は、親の仇かも？

病院おわり。薬はいつも通りだ

>>307
私も、同じだ。統失ではないが、反復性うつ病なの。平均寿命が15〜20年短いし、障害年金は落とされる事はない。

消えてしまいたい

寂しいから話そう。なにかいい寂しさ対策はないものか…動物は飼えないし

音楽聴いたりはしますか？
サブスクでドラマや映画観たりとか。

音楽は聞いたりする。アニソンがメインかな

少し前までは好きな音楽すら聴く気が無かったけど
最近たまにだけど聞けるようになった
やっぱり鬱力が高いと好きな曲すら疲れるんだよね

ちなオッサンだから80～90年代の曲も聴くけど
アニソンやボカロだって聴いちゃうぜ
今日はラジメニアをラジコで流すかな

リワーク通ってるけど本当に復帰できるのか自信が全く持てない
でもまあ通わないよりは通ってるほうが生活リズムが出来るし他人と話す機会になるから良いな

つまらん　何をやってもつまらん　というか何もやる気がしないからずっと横になってる
株で100万ちょっと負けてるから余計つまらん　貯金がまだ1000万ほどはあるが、それでもつまらん
両親ともに死んで葬式代も沢山かかったが、何とか支払い終えた　家のローンも終わったが、ただつまらん
魚釣りが唯一の楽しみだからこの間から行ってはみたが、つまらなくなってすぐ帰ってきてしまう
本当は1週間は車中泊で頑張るつもりだったのに、2日で音を上げた　風呂も4日ほど入ってない
犬を飼っていて可愛がっていたんだが、里子に出してしまった　それもこの春から釣り旅をするためだったが、
犬がいないと張り合いがなくて、朝も起きる気がしなくなった　今はただ後悔している

なんか勢いで階段から飛び降りしたら失敗してただの足の骨折だった、しかも小さい骨って情けない
完全免荷だけど松葉杖でもコケてしまうし鬱で元々家事も出来んし両親死別で家族もいないし家で痛いけど免荷せずに歩いている
ある意味痛みが心地よい
やっぱりなんのために生きているんか分からん　
今日の診察でも主治医に飽きられて匙投げられた感じした
しかも危険人物用なのか通常の待合室使えられなかった

中途覚醒してしまった。なぜなのか

しんどいからずっとずっと寝てる
とにかく眠い

メンタルクリニックに行けない
部屋を片付けられない

>>362
眠れるならとにかく寝よう。んで病院いけるようになろう

足骨折したら仕事辞めて引きこもりになろうかな
あんまり外出れなくなるだろうから
生協を初めて頼んでみるか
米はアマゾンでも買えるしな

虚しくて悲しいな
０時にエビリファイ飲んだけど、もう駄目か・・・
エビリファイは一日効くらしいんだけど
やっぱり人から冷遇を受けるとうつ状態になるな・・・

カリフォルニアロケット　まだ試していない人はおすすめ　俺はこれで一時的に持ちあがった
といってもどうせすぐに落ちるんだけどね　トリプタノールよりは眠くならない

夜眠れるけど常に死について考えているし常に死に方を調べている
これは鬱なのか鬱じゃないのかどっちなんだろう

希死念慮はうつの症状だよ

劇的なうつ・・・
エビリファイ飲めば、かなり楽になるだろうけど
薬を、あまり貰ってないから
飲みすぎると通院日までになくなってしまう・・・

エビリファイの飲み過ぎは怖いからやめときなよ

毎回寝起きに嫌な思い出や不安を思い出す
朝のスタートから辛い

エビリファイ3mg飲み始めてから調子いい

昨日オナニーしたら、いつも飲むサイレース、ソラナックスのんでも眠れず、デパス追加でも眠れず
レンドルミンを追加したらやった寝られた。

今日はすんなり寝られるといいなあ。

>>373
よくオナニーできたね
自分はもうオナニーする気力もないわ

>>374
先にオカズの用意からだね

性欲減退する薬もあるからね

トレドミン飲んでた時は疼痛で自主オナ禁になったなぁ　あと、やたらと汗かいて痩せる
鬱の薬は太るものが多いけど、トレドミンに限って言えば異端だね
ウエスト67cmになって、体重52キロになったわ　ちな身長170

セルシン 5mが使ってない薬袋から出てきたんだけどこれ何用？

ひきこもってたから太った。薬の影響より引きこもりのほうがデブる

ドグマチール、ルジオミール飲んでるけど、今の所　週一でオナニーできてるわ

ドグマチール飲んでるとやたらとチョコレート食べたくなる　あと乳汁出るかもだから、出たら飲んでみて

なんだよ！
最悪では趣味描写はフレーバー程度でええよな
セキュリティ周りもテストして連投して寝るの無限ループで今４０歳は老人じゃない話なんかわからないときあるな
https://i.imgur.com/u5QbRNj.png

ドンブリ食いたいなぁ　スクリプト荒らしどっか行け

うちの近所に丼物チェーン店が全く無いのが欠点
電車に乗ってまで食べに行くもんじゃないしなぁ

予約でする方が問題だな

ジャニ辞めたことにして一切名前出ないの
マジでポジティブな要素あったか？
ざまぁー
ぱぱちオタから息子には戻っておもろい顔なの？

具合が悪い

無気力

自分で何も決められない
過干渉と無干渉で壊れたまま
うつも辛く何も出来ない居場所もない

精神を安定させるために

酒は飲まない

コーヒーはノンカフェインのみにする

これを心掛けよう

ひとり暮らしで2年無職してる。ただひたすら寝て起きての毎日だ

暑過ぎ冷房入れた

着替えが、出来ない

そろそろ食べ物が底を突くのに体調が悪過ぎてネットスーパーすら受け取り対応できなくて頼めない
オートロックで置き配もできないし親はもうあの世だし頼める人もいない
トイレットペーパーも買っときたいのに参ったな

老化が怖い

夜にすることがない寂しい

俺も
禁酒してるから夜が長い

タバコきれたが買いに行くのめんどくさい
7NOWやってくれよ

やることがないからとっとと寝てしまうしかない

昼も夜もやること無いよ

自分は平日の昼間はリワーク行ってることが多いけど無趣味だから土日とか夜間が本当に虚無

何かいい時間つぶしはないものか…毎日虚無しかない

同じく。
録画しといた番組観ながらお酒飲んでる。

配信で映画見て５ちゃんやって…って具合に時間潰してるよ
前は本や漫画読むこともあったけど最近その気力がない

一人暮らしって、心身共に健康な人でも、
何でも一人でやらないとならないから、結構しんどい。
私が、一番辛く不安になるのは、体調不良の時。
淋しいのは慣れたけど、心細くて堪らない。

ネット頼りの毎日だなぁ　一番金かからないし、買い物もネットで完結する　無料でアニメ見て時間つぶししてる
本当は今日から釣り旅行くはずだったけど、ちっとも気分が乗らない　行ってもつまらないのが今から想像できる
犬飼ってたんだけど、あれは良かったなぁ　毎朝毎晩散歩を催促される　行ってやらなきゃという気分になって
散歩が運動になる　でももう里子に出してしまった　毎日何の張り合いもない　癒されてたんだなぁ　意味もなく名前呼んでる

何色の犬飼ってたんですか？

暑い
室温31度
まだ4月上旬だというのになんでこんなに暑いんだ？
扇風機でしのいでいるがそれでも暑い
クーラーつけたい衝動に駆られるがまだ我慢だ
最近また悪夢をよく見る
起きたら内容忘れてるけど、激しい動悸で悪夢だとわかる
寝ている時に叫んでいなければいいのだが…
それは近所迷惑だ
下痢は相変わらず
胃も痛い
今朝また吐いてしまった
鬱だ…
トド改めアザラシ

>>240
私の事を覚えていれくれてありがとうございます
こちらにたまに寄らせてもらいますね

>>408
どこのスレでかは覚えてないのですが、
どこかのメンヘル版でお見かけした事が
ありますです(^ω^)

今年って猛暑になるかもとか予報はどうなってるんだろう？

暑がりだから私も既に汗かくのが始まってるw

一人ってやっぱり寂しいよなぁ…
無言で日々が終わる

仏壇に向かって
「おはよう」と「おやすみ」
1日に唯一発する言葉です

>>407
ミニチュアシュナウザーとプードルのミックス、ブラック＆シルバーというのかな？ 高嶋みさ子が飼ってるみたいなやつ
ただしうちのは5か月でペットショップ首になった保護犬だったが　散歩が大好きな奴だったから、
急かされるとそれだけで朝起きなきゃとか、餌用意しなきゃとか、今思えば生活の張りになってたんだね

今をキープできればそれでは

>>59
家族関係やBADGE詐欺問題をシギーはもう警察に話してんの

>>297
普通に不快だな

鬱病患者に理解のある恋人や理解のある家族がいる系のエッセイが多い理由が最近やっとわかったよ
そういう存在がいる人間じゃないと治らないんだな、鬱病って
家族も恋人もいない鬱病患者は詰みって訳よ

そもそもspotifyやっとらんのかもしれない
MISIAやら変な使い方して死んだと思う
カードの番号でもあるのか疑問でもアウトだけどジェイクは頭大きいよ

変態紳士クラブやないのに
小説のスクリプトここに来てるの？おばちゃんにならないどころか反感持たれるのにね
相関図載せられて精神的な数値になった人っているのか

働いてないくせに寝ても寝ても疲れが取れない
こんなんで社会復帰できるんだろうか

>>408
室温31度って
沖縄にでも住んでるんですか？