いつも尿意で3時間か4時間くらいで目がさめて
その後寝直しがうまくいかなくてきついんだが
精神科行ってADHDグレーの診断で一番マイルドな薬の一番少量の出されたら
何故か睡眠時間伸びたみたいで尿意で目がさめることもなく
やたらはっきり目がさめてしまった

でも体のダルさは感じるから睡眠完全に足りてはいないんだろうな