不眠症に効くツボとか試してる？
暗示でもなんでも良いから私は寝る前に試しまくってる
22:50−0:50 0:55−4:50 4:55−5:40　起床
今朝はこんなだったけどいつもよりはマシだったので
ま、ヨシとしよう