>>370
俺はうつ状態、心身症、不眠症、トラウマ持ちと診断されてる
SSRIは覚醒作用あって不眠と相性悪いので朝飯後に1日分、
安定剤は不眠を抑えるために晩飯後と睡眠前に眠剤と一緒にドバッと
あと漢方で焦燥感を防ぐ抑肝散ってのを食前3回飲んでる

本当はオランザピンがメチャクチャ効くんだけど効きすぎて糖尿になって即止めた

最近は入眠障害、早期覚醒共に減り、心身症もそれに伴い症状緩和してきたけど
うつ状態と自律神経失調はまだまだ根が深い
これは医者にPTSD指摘されたので、うつ状態を薬でコントロールするんじゃなくてカウンセリングでPTSDと付き合えるようにしてうつ状態の根治を目指す事になってる