【寝たきり】廃人Part74【うつ病】

次スレは>>960がスレ立てお願いします

うつ病で、廃人と呼べるほど寝たきりの状態が続いている人たちのスレです
自称うつや躁鬱病、統合失調症など他疾患の抑うつ状態の方は、症状が異なりますので該当スレへお願いします
症状の目安　曜日に関係なく食事と排泄以外はほとんど寝ている、風呂に長く入っていない、何もやる気がしない、本を読んだり動画を見たりするのも苦痛、など

うつ病でも、回復期や薬が効きすぎている時などに、DIYをやり出したりやたら活発な時はあります。そいういう時は、このスレではなくうつ病雑談スレなどに書き込んでください。読んでるだけで疲れます
薄っぺらい励ましの言葉は、重度のうつ患者にとって却って苦痛になります。ご遠慮下さい
「死にたい」という類の言葉は、特にこのスレ住人は引っ張られます。みんな同じ気持ちですが、ここで吐き出さないで下さい


【寝たきり】廃人Part69【うつ病】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1672773077/

【寝たきり】廃人Part70【うつ病】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1674394588/

【寝たきり】廃人Part71【うつ病】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1676703352/

【寝たきり】廃人Part72【うつ病】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1678409238/

※前スレ
【寝たきり】廃人Part73【うつ病】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1680768405/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

---

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

乙　埋まりそうなのに気づかず雑談してすまんかった
うつ病単体で厚生2級取って他に病気障害なし
労災認定されたとか何回か自○未遂と入院したとか加味されたんだと思う
そのおかげ？でこんなに休んでも会社に籍があるけど期限が迫ってるし復帰できる見込みがない

>>2
年金相談はさぁ、専スレいくらでもあんだよ。なんでそこ行かねーの？

スレ立て乙です。

SNSで5ちゃん見てるって言ったら知り合いの人にめっちゃ引かれた…

乙人、わたしは癈人

>>1
乙です

孤独

咳してもひとり

旅をしたいなあ

>>1乙です
前スレ落ちそうだったけど、私はなぜかメンヘル板は規制でスレ立てできないので助かりました

この時間も孤独
夜はさらに孤独

ゴールデンウィークも部屋に引きこもって寝たきり
毎日辛い
早く死んで楽になりたいのに怖くてどうしても自殺できない

薬を服用する時、ODしようってよぎったりしますか
自分は死にたいくせにその勇気もなく、ただ横になり排泄だけはいっちょまえにして空腹にもなり、うんざりします

ずっと寝たきりだと体幹弱って腰痛になったりしない？
自分もう腰ガタガタで座っているのが辛いくらいになってる

腰痛い
寝返りうって丸まったり背伸びしたりしてる

寝たきりが許される環境て恵まれてるよね
どうしてもやらないといけない家事や用事があって他の人に頼めない場合はどうしてるの？
やってくれる人がいるの？

何でこんなにやる気が出ないんだろう
怠惰な生活を続けすぎたせいだろうか
何もかもが面倒くさい
やってやるぞ！と言う気力が湧かない

>>16
家事は一切できなくなりました
空腹耐えるか近くの弁当屋です
掃除は月に1回ヘルパーさんにお願いしてます

通院や役所とかはがんばって行ってます

ドミノピザの半額持ち帰りってのを見たけど半額でも1600円くらいして高いなあ

孤独地獄

>>18
部屋の掃除はどのレベルまでやって貰えるのですか？
訪問看護に来て貰っていたことはあるのですが、掃除も料理もやってもらえませんでした
もう限界が近いので家事を手伝ってくれるヘルパーさんを頼みたいけどどこを頼ればいいのかわからず

東京砂漠

>>21
訪問看護じゃダメだよ、あれはなんにもならない
訪問介護、ヘルパーさん頼まないと
私は市の障害福祉課にいった
その前に主治医に相談したけど
そしたら、そこへ行って話をしてこいと
申し込んでから審査があるから半年くらいかかるよ

>>21
恥ずかしいのでトイレと風呂以外は掃除機かけて雑巾がけくらいです
風呂はほとんど入らないしトイレはたまにティッシュで拭き取るくらいできっちりした掃除はしてないです
自分の住む地域と精神疾患、ヘルパーとかで検索して出てきましたよ

>>9
旅は良いものですね
若い頃は、日本を駆け巡りました
今は布団の中を駆け巡る毎日です

>>19
そのくらいなら、罰は当たらないよ
何も寿司を頼むって話じゃないんだ
問題は、空腹かどうか

訪問介護、ヘルパーさんは料理もしてくれるのでしょうか？
家が物だらけで一旦それを片付けないと掃除機をかけられないので今例え頼めてもちゃんと掃除をしてもらえるのは先の話になりそうです
差し支えなければ料金いくらくらいかかっているか教えてもらえますか？

ゴミ屋敷を片付けるのはヘルパーさんには頼めないはずだよ
自力でやらなきゃ
んで、ヘルパーさんに掃除頼むと一回1500円くらい

>>21
週2回ホームヘルパーさんに料理掃除ゴミ出ししてもらってる
単身アパートだから風呂トイレ部屋全部やって一時間かからない　散らかるだけの物がないってのもあるけど
利用代金は1時間200円程度だった気がするけど地域差あるかもしれん
汚部屋掃除してくれるかは不明　日常レベルの家事しかできない決まりだったはず

よく人と比べるな、過去と比べるな、と言われるけど比べてしまうよなあ

ヘルパーのレスくれた人ありがとう
ここまで手がつけられなくなる前に行動できなかったのが悔やまれる
現実を見ずに逃避ばかりして来たツケが来た
まず普通の環境にする為にどうにかしないといけないんだね
途方に暮れてる

自分の周りだけ片付けてみる、と言われたことあるけどできなかった
ヘルパーがきてある程度ましになった
ゴミ屋敷になってしまう気持ちわかる

今日は眠れるかな

寝たきりになって一ヶ月半。そろそろ脚の筋力がやばい気がする。

ストレスで食べ物受け付けなくなるって鬱ですかね？

>>35
うんなわけない。ストレスで１番影響受けやすいの胃

>>35
受けつけなくなるというか食べる意欲がなくなる
自分は冬場に意欲なくて夕飯食べられなかった

タップルとか出会い系アプリてどうなんだろ
精神疾患て時点で無理なんだけど同じような人に会えないかな

今日はみなさんずっと眠っているんでしょうか

うつ持ちですが最近ふわふわ感があります
上手く表現出来ませんが、なんかふわふわしてます

そろそろ旅立つ兆しなのでしょうか

ふわふわ感は
もしかしたらそうなのかも
諦めがついたのでしょう
脳の中で

ほぼほぼねたきりになってもう何年も悪夢ばっかり見てたんだけど、久しぶりに良い夢を見た
嬉しくて吉夢だと思って調べたら超悪い意味の夢だったw
でもいいんだ、楽しかったから

>>42
健気だ

さっきイモリを飼育してる夢をみた
飼育してみようかなあ

おはようございます。
良い夢見ることが今の一番幸せかもです自分。

いい夢てなかなかみれないね
悪夢ばかり
今日のイモリの夢はなんかよかった

回復期で今までは昼の12時まで寝る生活してたけど
9時には目が覚めてもうそれ以上寝れなくなった
仕方なく起きるも焦燥感を抱えながらベッドに寝たきり
なにもすること出来ることがない

GWとか行事は希死念慮増すな

外にも出れないし、関係ないけどね
比較をせず、病を認め、生きるしかない・・

みなさまおはよーございます(´・ω・`)悪夢を見たうえあたまががんがんしてます

めっちゃ寝てしもうた
もうこんな時間か
そしていろんな夢を見た

ちょっと調子が上がってスマホで漫画読んだり何か食べたりしてるとお前はそんな事楽しんでて良いのか、良いわけないだろって思ってしまう

七時に起きたいのに、そこから金縛りにあったように一時間位起きられない
セドキシル減らすかな

二度寝、三度寝で結局昼。
ごはん食べて、またベット。

>>52
わかる
何も役に立たない人間で何もしてなくて漫画とかドラマとか観てると情けなくなってくる

ゴールデンウィーク早く終われー

朝5時に目が覚めてトイレに行って二度寝したらやっぱり10時半
また同じような1日の始まり
起きていきなり憂鬱でやる気が起きない
お金を下ろしに行っておかず作らないと行けないけど床に寝たまま動けない
こうやって無駄に時間が過ぎていって今があるんだろうな

観光無理ゲー過ぎて草

みなさんベッドが多いですがマットて高反発ですか？
自分グループホームで薄い布団で横になってるんですが寝心地悪くてベッドとマットを買おうと思うんですがかなり高額になっちゃうので迷ってます

隣のジジイが騒音まき散らしてるから通報しようか迷い中
そこの家にもキチガイ息子がいて四六時中騒音には悩まされてるからカチコミ行くかも

怖いな、殺人事件は身近に起こるんだよ
感情をコントロールしないといけない時代

重い身体を引きずるようにして何とか庭へ出て体操をした
だが不安が強くて抗不安薬を飲んでしまった
食欲など無いのに仕方なく食事をしている
ここを見てると、闘っているのは自分だけじゃないのだと励みになる
ありがとう

>>59
将来的にもベットにできるならしてた方がいいよ
腰にも良いし
自分はゴミ屋敷住人だから万年床に潜り込んで寝てるけど体にガタが来てゆっくり眠れなくなってる
貧乏人ゴミに埋もれてしんでいく

収入が少ないから節約料理を作りたいんだけど元々料理が苦手なのと頭が回らないので全く作れる料理がない
スーパーに行くと野菜が安くなってたりしてみんなそれを買ってるけど、自分は買っても何も作れないから買えない
みんな何であんなに色々出来るんだろう
買い物してる人たちは生き生きしていて裕福そうだ

料理できないなら納豆ごはんが最高コスパ高栄養
ビタミンや食物繊維はもやしで

イモリを買ってきた。
飼育して寂しさまぎれるかな

イモリって餌どうすんの？

>>65
もやし料理が出来ません
でも安いので調べてみます

イモリの餌はアカムシかな？乾燥の

実家に帰るとイモリかヤモリか知らんけど庭先にいるわ
あんなの小さなケースで飼ったらかわいそうじゃない？

どう考えてもかわいそう
野の生き物は野で生き死ぬ、それが自然の摂理
食物連鎖外のヒトのエゴが生み出したペットならまだ…
ポストペットが一番いい

>>57
よく来世がとか、時が戻せたらならとか
そんな話をする人がいるけど、
多分自分は同じ選択をして同じことをしていると思う
あるがままの自分を受け入れたいね

冷凍の赤虫とか乾燥の専用餌食べるみたい
自分は冷凍の赤虫買ってきた
布団に寝っ転がってずっと見てる

ここじゃない掲示板のとある質問が分かる内容だったから何気なく答えたら凄く凄く感謝されてあー誰かに感謝されるって久しぶりだなって思った
家族含めた周りの人に迷惑しかかけてない毎日で元気な頃やってた徳を積む事なんて車道で道を譲る、お礼を分かりやすく必ずする程度しか出来てないから嬉しかったなぁ～

廃人スレは穏やかだしみんな共有できて、ありがとうってレスも多いし嬉しい

ネットでも感謝されると嬉しいですよね

家事は普段ホームヘルパーさんに任せきり寝たきりだったが今日は自分でできたので気分がいい
いつもこのくらいの調子だったらいいのにな

不幸もののドラマ、映画とか見るけど
借金とかやいじめ位じゃもう響かないな、病気もの根治不可とか
殺人ものでも懲役10年とかなら俺そっちがマシやとかふと思ってしまう

根治可か、不可は辛いな同様
アル中ものレイプものも響かんな

相当治らんし辛いわ

>>75
もう長いあいだ家族医療関係者以外と絡みがないので…すっかり忘れてましたよねそういう感覚を
その方がたまたま感謝の気持ちをとても素直に想像以上の表現をしてくださる方だったってのも大きいんですが。

自分もこのスレは辛いながらも優しい人が多いなと思っています

>>79
自分も担当医、心理士、福祉関連の人としか世間との繋がりがない
いつまでも支援される側、助けてもらう側、でいるからつらいよね。
福祉関連の人は「ありがとう」て言ってくれるけどそれはあくまで仕事てフィルターがあるし。
思わぬところで感謝されたら嬉しいよなあ

>>77
自分も胸糞悪いと言われる映画をよく観てたけど、どんなバッドエンドでも人生こんなもんだよな、て思って胸糞もなにもなかった
昨年冬くらいは窃盗とかで逮捕されて警察にお世話になろうかなとかちょっと考えたことあるよ

心理士、福祉士との繋がりはどうやったら出来るの？

youtubeでも奮起させる為動画探すが不治の病とか癌とかになってしまう
それ以外はキラキラした世界すぎて見るのも続かないね

もう全く関係ない、ボーとできる動画とかフィクションの方が見れる

二度とヒトなんかに生まれるもんか！
未来がエゴを制御できるまともなヒトだらけになってても御免だ

>>82
心理士は自分が通院している病院にいてカウンセリングを勧められて3年くらいかな。
病院は大きな精神病院

>>60
よくわかる
うちも朝4時台から糞うるさい大型犬鳴かせたり
ガキもうるさいから何度も言ったけどなめてる
ぬっころがすぞまで言っても暖かくなるとまた
バカって死んでも理解できないんだろな
近所同士の重大事件がてめえに降ってくるかも想像力もない

>>82
それなりの規模の病院には精神保健福祉士や臨床心理士、公認心理士がいる
自分の場合自立支援が使えたので定期的にカウンセリング受けてる
人と話すのはめちゃくちゃ疲れるが刺激になる

エスパー伊東と同じ股関節の病で更に腰も悪くて歩くのも立つのも痛くて、精神も気力なくなってて寝てばかり‥。
エスパー伊東が他人事ではない。自分も生保だし。
ゴールデンウィークで楽しそうに出かけてる人達が羨ましい。

エスパー伊藤ね、読む限りもう手遅れで今からのクラファンは安楽に使ってほしいな
胃ろうレベルのような気がするね、あれも辛そう本人は

カナダの覚醒剤含む麻薬解禁のスレで知ったけど、カナダは鬱病でも安楽死認める方向なんだってね
つかもう皆知ってるネタか
Twitter英語ソースでまだ読めてないけど、もうガツガツ処分しちゃう国あってもいいな。本人が望めば

眠れない！

俺も疲れているのにねむれん。

何をしていても全く楽しくない。興味も湧かない

みなさまおはよーございます(´・ω・`)>>74素敵な体験でしたねわたしもいつか感謝されるようになりたいです

よく眠る
春の暖かさで、身体からしこりが消える
かといってやる事は何もない

4時半に起きた
頭も肩腰も痛い
だる

>>93
興味沸かないの分かるわ
元気な頃はWBCとか新作ゼルダにワクワクしただろうに今やどうでもいいって感情の方が強くて全く楽しめない

死にたいけど怖いし面倒だからふわーっと消えてなくなりたい
起きたら今日何したらいいんだって考える人生なんていらん

生きる目標がない
生きる意味がない
生きる意欲がない

>>96
寝てても身体痛くなるよね
でも座ってるのはしんどいからすぐ横になる
腰、首、肩やられてます

軽くでもいいから運動てよくいわれるけどハードル高い

褥瘡が出来るとヤバい
植物状態にならない限りは、
大丈夫だと思うけど

>>98
起きたときのその気持ち同じだよ
何もしたくないし出来ない

エスパー伊東、クラファンてまとまったお金が集まって良くなるといいなと思うけど、こういう不労所得？が入ったら生保打ち切りになるんじゃないの？そこが心配。
正直そんなには集まらないような気がするし。

おはようございます。
今日もベットの上かな。

おはようございます
5時に一度目が覚めて次に目を開けたら9時半だった
心理士の事教えてくれた人ありがとうございます
やはりまず病院を変えないといけないと痛感しました
GW明けに転院先を探してみます
以前カウンセリングを受けた時は自立支援が使えず高額だったのですが自立支援が使えれば定期的に受けられると思います

毎日、具合が悪い。
仕事出来てた頃、上司に「具合悪い日の方が多いんじゃないの？」と真顔で詰められたけど
そういわれても自分としては具合悪いのが普通なんだよねー
関わり持たんのが一番良いと悟った

>>106
なんでそんなに毎日体調良いんですか？って言い返してやれ
何かされてるんてんすか？って

>>105
自分の場合は小さな心療内科専門で数年通院していつもすごい待ち時間と3分診療だったから精神専門の大きな病院に変えた。
そのなかでもドクターの相性あったからドクター3回変わってもらったよ
で、その担当医にカウンセリングを勧められた
カウンセリングも自分から話すことまとまらず無言になってしまうこと多くてメモして渡すようにしてる

去年の秋から引きこもりでずっと同じ服（パジャマ）着てたんだが、今日は晴天なので今年初めて洗濯した
なんだかサッパリしたわ～

洗濯もハードルたかいよね
ぶっちゃけ自分は1週間は同じ下着w
タオルケットが汚いから洗濯したいけど面倒

>>108
レスありがとう
自分は小さなクリニックに15年通ってます
どこに行っても相性が合わずやっと見つけたクリニックでそこに通っている間に仕事を辞め、自立支援を受け、入院してして年金を貰うようになりました
最初に精神科を探した時に嫌な思いもしたのでもう一度同じ思いをするかもしれないと言う恐れと、長い間全ての事を記録して貰っているであろう今のクリニックを離れる恐れで前に進めず居ました

>>111
難しいですね
わたしもいまの大きな病院に移って10年は経つかもです
カウンセラーさんと話しても効果を感じられずでしたが自分から認知行動療法やってほしいってお願いして、いまやってます。根っこがガチガチに頑固で白黒思考でネガティヴなので全く効果を感じませんw
15年通院していたら安心もあると思いますが違うことを求めるなら他の病院に移るのもありかもですね
最初は失敗した、て落ち込むかもしれないですがカウンセリングて難しいです

カウンセリングは6〜7年続けたけど自分には効果を感じられなかったなぁ
生活を変えるように課題が色々出されてたけど、結局症状は改善しないままだから辛くて仕方なかった

いま認知行動療法で課題を出されてるけど、課題できなくて情けなくなってくることある
心理士はそれでもいいです、とは言うけどw

廃人だけど腹は減る
気付けば糖尿で余計に動けなくなる悪循環

ただ身体がだるいだけで何もする気が起きないよ
睡眠薬に依存してるだけの人生
もう4年心療内科に通ってるけど何もよくならない
初めは抗うつ薬なんてあるんだ、これでやる気が出るんだ！と希望いだいて飲んだら副作用と効かないだけで余計悪化して絶望した
違法だけど人生暇つぶしならただ寝て廃人で居るより人に迷惑かからない程度に大麻やらやって人生楽しんだ方がいい気がしてきた

酒で楽しめって言われても酒は飲めないし

>>116
ここには10年越えが沢山居るからね
自分ももう通院15年
最初はびっくりするくらい抗うつ剤が効いたけど今は全然だ
寝たきりになるのは気がついたらなってたって感じだった
まだ日が浅いからどうか足を踏み外さず治療に専念してください

>>118
抗うつ薬全部試したけど吐き気と余計鬱になって使えなくなったんやアカシジア出た時は飛び降りたくなった
重度の不眠症もあるし
内科では慢性疲労症候群だろうといわれた
体感では酷いコロナ後遺症みたいな感じ
とにかく倦怠感で何も出来ない、楽しいと思ってたことが徐々にできなくなってくることの絶望感やばい

今日は２時間しか寝てないけど昨日から何故かテンション高くて体の怠さもない
でも去年も5月はそうだった。それから一気にまた急降下だなあ
とにかく不眠はつらいよね。不眠が続く地獄は二度と味わいたくない

>>117
逆にアル中なので、断酒せざるを得ないけど
お酒は百害あって一利なしだよー

>>119
自分もワクチン打った後から体調が悪い
片目が見えなくなったし
毎日倦怠感酷くて入浴もまともに出来ない
今まで出来てたことがどんどん出来なくなってる
内科では診てもらっていないけど慢性疲労症候群なのかなと自分で思ってる
つらいよねほんとにつらい

片目が見えないとか
例の主婦の人？

脳の炎症とか自律神経のぶっ壊れが1番可能性あるんだけど調べようがないからな
血液検査みたいに自律神経ぶっ壊れ度測れたらいいのに
急な原因不明の体調悪化と胸の圧迫感で寝れない不眠のせいで鬱に以降したし不安障害も発症した
横になってても焦燥感で辛いしもう楽になりたい

嘔吐恐怖で吐き気の副作用が怖いから抗うつ薬は避けているが、そんなに効かないのか

テレビ東京の大食い王決定戦とかみてるけどすごいなこいつら
うつとは無縁だろ、こんなに食ってたら

>>124
いろいろ症状の訴え多い割には服薬コンプライアンス不全でほぼ治療拒否状況だし、君は在宅では治療無理だと思うよ
不定愁訴も強いしほんとに内科的な病気も可能性あると思うなら、内科もある精神科病棟でしばらくゆっくり入院して、キチンと検査と治療受けな

しまった
大食い、いま気がついた
海老原まよいの大食いYouTubeはよく見る
食べる意欲ない自分からしてこの人たちの食べっぷりを見てると気持ちいい
ここのスレの人たちほどではないけどちょっと病んでそうな人もいそう

なんで健常者の人は普通に働くこと出来るの？
それだけでわたしにはまぶしく感じるよ…

普通に働けてる時期はあったよ
今となっては人生の中で最も輝いてた時期だったんだと思う

わたしも働けてる時期はあったよ
でも今思えばそのころから鬱状態だったけど頑張って働いてたよ
だんだんしんどくなって辞めたけど頑張って働いたことは自信になってる

自分は働けるには働けるんだけど
正社員とか 責任あるポジションとか
そういうのが病的に無理

非正規しかしたことない
それですら何度か落ち込んで苦しんだわ
これはもう治らない そして今また落ち込んでる
今回は肉体的疾患がきっかけだけど
もう今回は無理だな 死ぬのも怖いけど

眠れない

みなさまおはよーございます(´・ω・`)今日乗り切ればあとは普通の土日ですね

過食症の鬱ってあるんかな…
GWも結局何も出来ずに時間を無駄にした
筋トレもやる準備はしても体が動かないや

おはようございます。3度寝

わかるなあ
準備してたけどほとんど消化しなかった
悪あがきなんかしたい

おはようございます
朝5時に一度起きてパン食べて二度寝して起きたら10時半でした
いつもこのパターンになってる
朝5時にそのまま起きれたら良いのにな

ここんところ強烈な孤独感に襲われて毎日苦しい…
みんなはなんでも話せる友達とかいるの？

なんでも話せる友達、いない。
1週間で声を出すのはグループホームの職員が面談に来る時だけ

ショールームて知ってる？
少し調子いい時はVチューバーの配信やアイドルの配信見てる
Vチューバーとかはコメントすると返事してくれて「来てくれてありがとう」とか言ってくれるからほんの少し孤独がやわらぐ
あと時間潰しにもなる

>>140は若いでしょ？20代とかかな

>>142
48歳ですw

えーｗ失礼しました
若い子以外居るの？Vチューバー

若い子のyouyuberでもついていけない中年ですが
逆にギャップで疲れる

Vチューバーてのがイマイチわかってないですw
初音ミクみたいなのが喋ってるショールームです

インスタやってるけど、６０人、え

外部との接触を積極的に行おうとしなかった
それが楽だったから
飼ってた猫が旅立ってしまってずっと一人ぼっちになってから寂しくて仕方なくなった
でも今更他人と会って話したりする自信ない
今日も寝たきり
お風呂にも入ってない

今日も調子が悪い
5分散歩も行けそうにない
GWなんて信じられないくらい寂しい日

散歩どころか1週間は一歩も家から出てない。
Gwは気にしないのが一番かな。

布団が変色してきた
漂白剤にでもつけないとヤバいのに
離れることが、もはや第一困難

カバーを綺麗にしないと、いけない
睡眠の質が悪くなってしまうからだ
でも、身体が言うことを聞いてくれない

今日、今年初めて洗濯したんだが、枕カバー洗うの忘れた
もう枕カバー真っ黒だよ…

地震きたんだがもし避難指示が出てもこんな状態じゃ避難など出来ないよ…
直撃したらどうなってしまうんだろうと思った

大きな地震来てたの横になってたから
知らなかった。
震度6ってかなり大きいよね。

お寺の夢見た

呼吸をしてるだけ
早く死ななきゃ

小学生に戻って、夢じゃない事を確認しまくる
本当にあるんだな、ワンちゃんありだぞこれ！
と思ったら、教室が変に真っ暗で異様
あー、やっぱり夢じゃんと残念な気持ちになりながら起きた

地震が直撃したら積み上がってるゴミに押しつぶされて怪我か下手すれば死ぬと思う
わかっていても片付けられない

小学生の担任は、怖いけど良い人だったなあ
夢の中でも、笑いながらクラス発表をみんなの前でしてたわ

>>157
チミは何を言ってるんだね
支離滅裂だぞ

あらま、じゃあもう少ししたら寝ますね

焦燥感酷い
もうダメかもしれない

>>157
気持ちめちゃくちゃ分かるわあ。

そういう夢見るのが唯一の楽しみみたいなところあるし

俺も夢の方が楽しいな
もはや

苦しい(>_<)なんだこれ
食事が取れないぞ

一応、トイレ掃除と朝ごはん、夕ご飯は作ったけど職探しもあるしいろいろやることあって精神的にいっぱいいっぱいでふらふらで料理作った。

休み休みで作業したけどこれ➕働かなくちゃいけないのか…って気持ちで絶望してる

トイレ掃除と料理！
凄い

視界がボヤける👁👁

ありがとう😢

こどもいるからご飯は作らなくちゃいけないからそこは頑張ってるよ
休み休みだけどね
こども受験控えてるし、お金の問題あるし、わたしも働かなくちゃで不安強くなって吐き気と頭痛がするよ
世のお母さんたちはどうやってこんなに苦しいの乗り越えてるんだろうね。ほんとすごいよ

毎日似たような食事作ってるわ
子供いるけど

ご飯炊くことすらできない
似たような料理でも料理してるひとはすごい

宣伝したり他人でテストする意図全く無いけど、参考になれば。
私、何とかしたくってやみくもにでも何か手掛かり掴みたくって動画投稿サイト見まくってた。

ある日、仰向けに寝てる人が足の裏くっつけてなるべく膝を開いたまま足を伸ばしたりお尻に足の先を戻したりする運動やってるの見てやってみた。
すると眠くなった。ちょっと寝て起きたら何か体の血行良くなった気がした。何度も先延ばししてる資格の勉強、ちょっとだけ進んだと言うか、新しい事覚えられた。何か目の前に蜘蛛の糸降りてきた気がした。他の人にもこの蜘蛛の糸、掴んで欲しくて書きました。

地震の警報入ってくる地方民だけど、もう嫌　
早く楽になりたい

地震続きで眠れんのだが

どんな安定剤も抗うつ薬も効かない
もう既に廃人なんだからデパス出してくれよ

みなさまおはよーございます(´・ω・`)またちょっといつもより早いですけど大丈夫ですｖ

みんな二度寝中かな
gwももうすぐ終わり、あと少しの辛抱
晴天もつらいけど雨もいやだな

4日ぶりに外出て車乗ったら車内がものすごくムワッとしてた、これからどんどん暑くなるんだな
服装もその辺歩いてる人と1ヶ月くらい違うと感じた、もっと薄着していいねこれ

身体動かさないでいると寒く感じる時あったけどもうハーフパンツに半袖で横になってる

悪夢じゃない限りなるべく夢の世界にいたいので無理やり二度寝三度寝する。
今日は何故かドラゴンボールの世界観の夢

衣替えどうしようも
身体動かないし何より物が溢れててどこに何があるかわからない

大学の奨学金の申請の仕方がわからないよ
申請のガイド？の動画見てもわからない
馬鹿すぎて自分でもびっくりする(´；ω；｀)

救急車呼びたい
しんどい

>>183
大丈夫？
体調悪いの

呼んだ方がいいよ救急車

解離性障害の発作みたいなのが出て動けなかった
横になってじっと我慢して耐えた
こんなので救急車呼んだらきっと怒られるよ
心配してくれた人ありがとう

この暑さしんどい
体がついていかない
衣替えもまだだし布団やラグも冬物のままだししんどいのはどんどん酷くなるし
気分的にもどんどん追い詰められてる

人恋しい
気兼ねなく話ができる人が欲しい

>>188
リアルで家族以外の人と話したらイライラしない？
あっちは言いたい放題でこっちの意見なんかまともに通らない
訪看なんか話しててイライラする
高圧的だしこちらの意見なんも言えないよ

そうなんだけどね
訪問看護は気に入らない奴はもう来ないでと電話してる
介護する人との会話は事務的でつまらない

昔来てくれていた訪問看護の看護士さんはすごく良い人だった
でも転職で担当を外れて別の人になったら受け付けられなくなって訪問看護を頼むのを辞めてしまった
我慢して続けていれば何か変わっていたかなと思うけど合わない人としんどい時に会わなきゃいけない事ほどしんどいものはなかった

>>190
一応おれ2人居るんだけど高圧的なやつが俺の担当だと譲らないんだよね
もう一人の人は優しいんだけど参ったわ

人の好き嫌いが激しいから相性問題で訪問看護はそうなる未来しか見えなかったから断った
デイケアも、もと中の人の話がここに書いてあってノーサンキューってなった
医者側からしたらダメだこりゃ案件なんだけどさ

真面目に聞くけど医者通いしたら治ると思う？俺まったく思ってない。薬と診断書もらいに行くだけ

年金のために通ってるだけ
治るとは思ってない

だよね

自分は治らないって言いながらいつか治ると思ってるところがあると思う
転院を考えてるし
今のクリニックでは駄目だったけど別のところに行けば上手くいくと思ってる部分がある

>>192
ストレスになるから断れば？
訪問看護なんてたいしたことしないし

月に何回通院してますか？
自分は2回だけど電車とかしんどくて3週に1回にしようかなあと思ってる
効果ないし

通院介助使って2週間に1回通院してる
相変わらず寝たきりの日が多いけどいっときより症状はよくなってると思いたい

大きな大学病院とかで診てもらいたいけどバス電車使わないと行けない場所だから徒歩圏内のクリニックにずっと通ってる
でもみんな結構遠くの病院に通ってるんだね
通院介助ってどんなのなんだろう、車出してもらえるの？

2週間に1回でもしんどいんだよなあ

最初は自分で車運転してたけど怖くなったので通院介助使うようになった
車で送迎してくれて受付とかもしてくれる
待ち時間は主治医に伝えることをヘルパーさんにメモしてもらってる

眠るしかないから意地で寝てたら頭が痛い。
自分は大学病院に月1

>>203
そんな事やってくれる支援があるんだ
市によって違うのかな？
車を出してもらえるなら大学病院にも通えるな

>>205
相談員みたいなの雇えば月車で通院に載せてくれるはずやぞ
ただ動けないことをしっかり説明しなきゃだが

同行援護は条件あるだろ

暑い
じめじめする
この時間帯てすごくつらいんだけど19時、20時くらいてみんな何してるの？

辛い時間帯は人それぞれと思うが
定期薬飲むしかないかな、効かないなら頓服

22時過ぎれば寝逃げしてる

横からすいません。通院の話が出てたので。
自分は毎週通っているのですが、傷病手当金を受給中の間は毎週来てくださいと医者に言われました。
これって普通なんですかね？
毎週だと話す事がほとんどなくて5分ぐらいで診察が終わります。
薬をもらいにいってるだけみたいな。
せめて隔週にしてほしい。

他のメンタル系スレでウマ娘をおすすめされたから観てるけど集中できない


>>209
早すぎて寝逃げできない時間帯なので辛いんですよね。頓服使ってみます

>>210
自分はそういう話はなかったです
通院することがとにかく困難てことをわかってくれてたからかもしれないです

>>210
自分は1か月1回だったね、今も、月一でキツイ
先生と相談だねキツイ事を伝えるのが一番かと
意図はあるかもね医師の

>>212
>>213
レスありがとうございます。
傷病手当の用紙を書いて頂いてる間は素直に従ってた方がいいかもですね。
傷病手当が終わったら隔週か3週間に1回にしてと話してみます。

適応障害じゃなくうつ病で毎週？
ある意味調子よくないと通院できないから良いことかと

看護、介護ヘルパー入ってるけど
しんどいのよ本当に
プライベート時間に必ず来て、
事務的な話で無理やたらと盛り上げようとしたり
作業のみ、私語厳禁にしてほしい

自分で出来る自信があるのに、
まだ解除するのは難しい状態だから
継続してもらうと言われるばかり
生きるのに疲れてしまった

他人を家に上げるってストレスだよね

布団から異臭がする
部屋も臭いし落ち着いて眠る事も出来ない
全部掃除できない自分のせい

自分はグループホームの代表に散々文句言ってようやく気が合うというかマシな職員にめぐり会えた
その職員が週に1回面会にくるけどそこまでストレスはないかな
その人以外はすごいストレスだし部屋に入れたくない

部屋に入れないといけないので、
常に清潔感を保たないといけないし
プライベートなものは、隠すしかない
ミニマリストに近い部屋で招き入れている
仮にも、自分の家の客人でもあるからね
気を遣うよ

じゅうぶんな居間とテーブルの距離は用意してある
テーブルより、少し後ろに座る人は難がない
テーブルのギリギリまで押し寄せてくるのは無神経な人が多い
これで、そのヘルパーの人間性が大体が分かる

ヘルパーさん頼むには綺麗な部屋でないといけないから自分はもう一生頼めないや

後は、座るときの姿勢を見てる
あぐらをかき、靴下が見える状態の人はアウト
きちんと、膝で靴下部分を隠す人は難がないけど
この2つをクリア出来るヘルパーは極稀のレベルで貴重な支援者　

>>222
うちはかなり散らかった部屋だったよ
それで反応みる
嫌そうにしてなければ少し信頼する

>>215
中等症うつ病エピソードと診断されました。

今日は連休最後の記念に朝起きて風呂はいってショッピングモールまで徘徊しにいきたい
無理かなぁ…

カビたり、してしまいますね

おはようございます。
同じく服かけっぱなし

同じく半袖も下着もダウンも全てごちゃごちゃに置いたりかけたりしてる

みなさまおはよーございます(´・ω・`)なにもしてませんがあと1日ですがんばります

ほんとどん底、死ぬことばかり考えてた時は5ちゃんを見るのもしんどかった
ここで自分含め書ける人は少し、ほんの1ミリでもマシなのかなあと思った

明日も雨だってんで、根性で二日分の食料買ってきた
一人暮らしだからなんでも自分でしないといけないのしんどい
もう寝る

自炊してるの？

雨はいいもんだ……
希望がない

>>234
今日のぶんは惣菜
明日のぶんは肉と野菜買ってきたから調理する
惣菜はだいたい一日しかもたないからね

今日卵買いに行かないといけないけどこの雨
もう限界きてるし色々無理になって来た
入院したい

生きるのしんどい。死にたい

しにたいと思える間はしねないと思ってがんばってます(´・ω・`)ｖ

一見前向きなようだけど、冷静に考えてもちょっとなに言ってるかわかんないです

>>236
自炊してるのすごい！

ずっと調子悪いけどここ1週間くらい特に酷くて本当に参ってる
誰かに助けを呼ぼうにもあてもないし
こんな時どうしたらいいんだろう
頭も回らない

>>241
いや、だから、一人暮らしだからやらないといけないの
一日一食が限界だけどね
昼は毎日カップ麺食べてる

>>242
とりあえず卵は買いに行かんでもいい

まぁあ1番安全なのはグラホだろうな
入院だと数年出れないとかあるよ
グルホなら布団汚そうがかまやしないよ

肉が好きで魚が嫌いだから調理も焼くだけ
野菜炒め(with肉)みたいなのも嫌いだから肉焼くだけ
これが精一杯
数少ない食べられる野菜はハサミで切ってレンチンかカット野菜を煮込む(んで鍋にする)
好き嫌い多いから食べたい、食べられる物が少なくて逆にラクかなと思うくらい
健康だった時からしたら弁当とか惣菜の頻度が著しく増えたから歳をとる毎に心身ともに不健康になってゆく
毎日作ってもらえる人がいる人は幸せよ

ヒルはごつ盛り味噌食べたよ
110円

一人暮らしの人凄すぎる
ゴミ捨てとか調理とか全て面倒な自分には無理な世界だ
明日は通院
一人で車でいかねばならぬ

金ない、惨めだ

>>248
車あるの羨ましい
何乗ってるの？

車ある方が凄いけど維持費どうやって保ってるの？
運転中思考回るの？嫌味じゃなく自信ないな

うつ病になった18年前に車は処分した
運転できる自信がない
嫁さんもペーパーだったし

10年前にワゴンR捨てた
免許も更新しなくて無効になった阿呆

日産サニーが終売になって保持してる頃が元気だった

ニンジンは面倒だから千切りした後レンチンして柔らかくするよ

自分も更新過ぎたな、更新は診断書いるみたい
不便だよね車ないと、しかし維持費や思考が回るか
何より事故がな、他人巻き込むし

原付くらいならと思ってる

>>250
軽
もうじき金無くなるし運転危ないから放置する予定
田舎だから車無いと詰むから維持はしたいけど

>>256
自己は幸い、起こしてなかったけど
怖いよね
遠出するのは電車しか無理だわ
イオンと職場に行くためのマシーンだった

自動車税にガソリン代、月極料金、パーキング料金
レギュラー130円代の頃だったけど、
158円に上がってるし軽も、もはや昔のセダンと同じくらい難易度が高くなってる

動悸酷い

雨降りで横たわりが捗る

めちゃくちゃしんどい
雨のせいなのかな
こんなの続いてたら生きていけないよ

もう若さもない。人生の好転もない。話せる人もいない。なにかを始める気力もない。

雨はつらい
晴天もつらい
でもわたしはまだ晴天の方がいい

明日の病院行きたくないな
全部面倒くさい

雨が止むといい、うん

頭がグラグラする
ほんとに何でこんな風になるんだろう
何も出来ないしやる気も起きない
寝たいけど布団が冬布団のまんまで暑くて居心地悪い

一応免許あるけど完全ペーパーだし、治る見込みもないし、更新する意味ないよなぁって迷ってる

同じく冬布団のままで暑い。面倒

来週通院だけど、結局この3週間も何も変わりはしなかった
ただただしんどい日々を繰り返しただけ
一体何をやっているのか

動悸がとまらない
いまさら頓服使ってもなあ
眠れない夜がきた

頓服使えばいいじゃん
眠剤飲んだ上で動悸がするなら、今のうちに飲んどきゃそのうち寝る
変に眠剤のピークとずらすと、結局寝れなくて朝方眠いってなる
精神科病棟でも、10時消灯でこれくらいの時間は頓服貰いにくる患者さん多いよ

眠剤でウトウトしてるときが一番1日でいいかな
起きても現実に悲観し、寝てもほぼ悪夢

病院って9時消灯かと思ってたな

精神科の入院生活って実際どうなんだろう
やることなくて苦痛なのかな
何度か提案はされたけどまだした事がない

>>272
ありがとう
頓服使うわ
眠れそうにない

スマホ取り上げの病棟だと、スマホ依存の人は地獄だろうね
スマホ依存じゃない人なら、やることないけど人と話すこと多いから以外と時間はつぶれる
とはいえ1ヶ月しないうちに飽きるし、閉鎖病棟なら息が詰まる
解放病棟なら自由だけど、自由な分、別に入院じゃなくてもよくね？ってなる

あと、鬱で寝たきりの人は、やる気ある看護師さんが部屋の担当になる日だとベッドで寝てると起こされるから、それは覚悟してねw

眠れる気配なし

鬱の薬ほど無駄で効かないものはないな
あれで良くなった人っているのか
離脱や副作用で苦しむだけで一行に症状はよくならない

>>280
私は薬でかなり楽になったよ。ひどく落ち込んだり、恐怖を感じることが激減した。気力はなかなか戻らないけどね。確かに離脱は辛いし、このまま薬漬けになるのかと不安にはなる。

今日はとても楽しい夢を見た
カービィの新作ゲーム
アスレチックランドでドラえもんらが友情出演
ジャイアンのかあちゃんにふっとばされると、秘密のステージに行ける
過去のゲームが全無料プレイ
グランキノコママの部屋に行ける
担当責任者の秘密コメントも
このゲームは、自信がないけど楽しめたら嬉しいですと
一番高くに窓があって、本編全光景が見られる

楽しい夢をみられると寝起きがいいよね
わたしはトラウマな夢ばかりだけどほんとたまに意味不明な楽しい夢をみると身体の重さがだいぶ違う

みなさまおはよーございます(´・ω・`)GW終わりましたね平穏な日常が戻ってきます

おはようございます(p_-)
さっそく頓服服用
今日は寒いです、東京

投薬ミスしておいて
融通が効かないヘルパーだ
別問題だけどな、感情にいちいち触る

みんなちゃんと規則正しく生活してるんだね
自分は毎日10時半起床
不規則な時間で固定されてしまった

早く目が覚めてしまうんだよ
動悸酷くて二度寝もできない

腹が立ったのか、どか食いしたよ
うまい、うまい、くるじぃー

朝起床が遅くなるから朝の薬の服薬も昼くらいになってしまう
こう言うだらしなさが病気の治らない遠因になってるんだろうな
一時が万事こんなだし

カービィの夢をまた見たいな
寝るかあ

ハロワの精神障害者雇用トータルサポーターに相談しても結局就労移行支援に行けとしか言われなかった

今から市役所に障害者加算申請してくるよ🚗³₃
めんどくさい

役所に申請とか1人では無理だ

一日中眠気が酷いからガムとかグミ食べてる
そうすると食欲がなくなって夕飯食べれなくなる
夜の薬飲むために300kcalは取らないといけないから無理やり食べてる
痩せたいからほんとは食事抜きたい

家の中が臭い
掃除できないから物を放置してるから無茶苦茶になってる
しんどいからその中で我慢しなければいけない
自分が悪い

ガチ鬱
もうやばい、無理矢理でも運動しないと

昼前にならないと起きれないから洗濯物干すのもそれからになってしまう
朝から干したら夕方4時には取り入れられるのに結局1日干しっぱなしになってしまう

ただいま
相談員がいつも車で送ってくれるのに今日は駅まで歩かされてヘトヘト‎꜀( ꜆-ࡇ-)꜆
手帳2級でも年金貰ってないと加算されないらしい
法律変わったらしい
療養手帳作ることになったよ

横になっていたい日に限って病院2軒行かないとならない。
あーあ…

通院日先延ばしにして休職診断の診断書ももういらないって、相当自暴自棄になってきた
鬱になって人生転げ落ちてる
もう子どもにも会えないしほんとにいつ死んでもいい

>>298
療養手帳てなんですか？

>>301
目の前の箱でググればいいのに

身体障害者手帳： 身体障害者福祉法の規定に基づき、一定の期間以上永続する身体上の障害を持った方に交付されます。
療育手帳： 療育手帳制度に基づき、児童相談所などにおいて知的障害であると判定された、原則18歳未満の方に交付されます。
精神障害者保健福祉手帳：精神保健福祉法に基づき、一定期間以上精神疾患の状態にあって、日常生活に制限が必要な方に対して交付されます。

>>302
ありがとう
精神障害に関係ある物もあるのかなと思ったので聞いてみました

先月一方的にヘルパー切られた。
訪看経由で話聞くと私が2回休んだからだと。
自炊できてない、掃除できてない状況なのに
自分でやれって言われてできないから休んだ。
切られる前に行った面談では福祉課がガンガン時間減らしてくるし
役所もヘルパーも信用できなくなってハイハイ流して受け入れた
食事デリで賄ってたらもう金欠だし部屋は足のふみ場ないし廊下では肉が腐ってる。
あーあ、布団に吸収されて死にたい

>>277-278
ありがとう、参考になった
スマホ依存だからスマホ取り上げは地獄だ…
そうじゃなければ一度入院してみたい

酒も辞めてだいぶ経ち、煙草も辞めることにしました、無駄
無駄は省かないといけない

ヘルパー、煙草吸ってると嫌な顔してくるしね
吸わないでくださいと言われた事もある
自分の部屋なのに、従わされるなんて可笑しな話があるもんだ

カービィだけが友達なのかもしれない

>>99
全く同じ

スマホ依存て寝込んでるだけなのにやることなくない？

>>307
たぶん受動喫煙が嫌なんだろう
喘息持ちかもしれんよ

>>296
これマジだよね
運動すると強制的にメンタルマシになるよ
エアロバイクしてる人してない日ではメンタル違う
散歩もいいよ春で気持ちいいし

ヘルパー来てる横で吸ってんのか
発達障害も大概にしとけよ、なにがカービィだよ

>>308
( つ╹◡╹ )つﾄﾓﾀﾞﾁ

>>294
ぶっちゃけご飯食べんても薬飲んで大丈夫やでー。どっからその300kcalがでてきたんか知らんけど

食後じゃないと吸収効率落ちる薬もあるよ

>>310
むしろ寝込んでる時にスマホしかやる事ない

>>297
自分なんてまだ起きてて、朝寝て夕方起きてる
夜の静寂があるから生きてられる
洗濯は朝寝る前にやって部屋干し
布団は早起きした15時くらいにたまに干して1時間でおしまい
下には下がいるから大丈夫だよw

みなさまおはよーございます(´・ω・`)昨夜はひどい鬱症状がでて大変でした薬飲んで寝たらちょっと落ち着きました

>>317
スマホは何やってます？

おはようございます。
今日病院ですが行けるか、、

>>318
私も朝寝て夕方起きてるｗ
どうしても夜型なるよね
私も部屋干しだ除湿機のおかげで外に干さなくて良くなった
洗濯物に卵産みつけられたり蜂が紛れてたりとかして
外でもう干さなくなったよ

風呂上がりのボディクリーム塗る気力なくて
色々調べて海外のシャワーオイルとかバブルバス洗剤買ってる
保湿成分入ってるから風呂上がりに一切ケアがいらない
バブルバスはコスパいいし泡風呂だからすごく幸福感あるし
浸かってるだけで体洗わなくていいし。最後シャワーで洗い流すだけ。
頭も体も洗えるリンスも入ってる保湿もできる３inのバブルバス使ってる。
ホント楽ちん。10分で全部済むよ。
iHerbとかAmazonで買えるよ。
欝はお風呂大変だからみんな楽して!

元気出なくて食欲もないつってるのに、美味いもんでも食って元気出せ言われてるこのチグハグ感
数週間単位で風呂入れないこのスレの住民が、風呂入って幸福感味わえると思ってんだろうか
保湿だのバブルだの価値観違いすぎる

今日はきついなぁ
鼓動が収まらない

>>325
を見て太鼓芸能集団の鼓動が俺の中で太鼓を打ち鳴らし始めた
今日は通院を控えてるので動悸がきつい
変な方向にテンション上がる

どんどん朝起きる時間が遅くなる
11時半なんてもう昼じゃん
何でこんなに朝から憂鬱なんだろう
目が覚めるのが嫌だ

明日は通院日だ
それを考えてたら不安と鬱が強くなった
診察は緊張するから苦手
そしてどうせ何も変わりはしない

鼓童だろ

映画『パプリカ』のパレードシーンみたいに、狂気に吸い込まれてくときあるよな
鬱と統失ってモノアミン仮説的には逆のベクトルだけど、鬱でも長いことメンヘラやってると統失の深淵に足踏み外しそうになる

何とか病院は行けた！
寝よう。

なんかよくうつ病には適度な運動が効果があって、散歩に行ったらすっきりした！なんて書き込みも見かけるけど
もうスーパーとドラッグストア行っただけでヘトヘトだよ、全然すっきりなんかしない

>>330
おつかれさまですた！
自分は今起きました！
でもまだ布団からでませんイヤどす
外でいろんな人の声が聞こえるけど気にしない気にしない

毎日毎日もう限界だって思いながら生きていくのに疲れた
外でようにも着る服がないしみすぼらしいボロボロの格好で近所徘徊するしかない
幸せで清潔で整った生活してる人たちが羨ましい

なんかもうダメかも(´・ω・`)5月病ってホントにあるんですね

メンタル限界来て自力で立ち直れないし寝たきりだしで社協に相談したらメンクリ行くことになったけど一ヶ月先の予約
希死念慮は強くなるし焦るし体も動かないし気が狂いそうで寝たきり
スマホ開くと安楽死や自殺方法調べてる
来週やっとメンクリだけど希死念慮との戦いがキツくて
引きこもり支援の作業する場所紹介してもらったから月に何回か行くかもだけど朝起きるのキツい
でも立ち直りたいし人と話さないと孤独感で死ぬ

あと何年この状態なんだろう
本当にもう限界というか無理
GWで余計鬱が酷くなってる
やらなきゃいけない事全然やれない
ずっと横になってる

2年前に金パブODやめてから動けなくなった。
この二年間で体重が120kg超え、醜い容姿で周りに嘲笑されるのが怖くて更に外出できなくなった。
周りにやめろって言われてやめたけど
ODしてた時は定期的に軽い運動ができたし地活にも通えてた。
ODやめたの本当に正解だったのかな。
別の病気で通ってる内科の主治医は痩せてって言うけど具体案出してくれない。毎回言われるからプレッシャーきつい。

>>337
それは薬のせいじゃなくて爆食とかしたんやないの？
うつって食欲増すっけ……🤔

>>337
過食コントロール兼ねて入院するしかないよ
動けない言いつつ、モノ食うためには動いてんでしょ
自分ではコントロールできないわけだし、アディクション入院でもいい

痩せてたときにモノ食う行為で快感が得られたのを脳が覚えて「あの快感」が刷り込まれる
↓
ツラい気持ちの時に「あの快感」を得ることで乗り越えようとする
↓
一度食えば満腹で「あの快感」はしばらくやってこない
↓
しばらくやってこないつってんのに、たくさん食べることで「あの快感」を得ようとする
↓
なにもできないと言いつつ、常に何か食べてて、摂食行動だけはやめない
↓
死ぬまで食い続ける

>>335
メンクリより精神病院か精神科の方がいいと思う
メンクリは予約なかなか取れないしたいした診療もしない
病院もそうだけど。
でも病院の方がメンクリよりかは予約とかないし待ち時間あるけど自分は病院の方がよかった

なんか勘違いしてそうだけど、メンクリ=診療内科じゃないぞ
メンタル(精神科)クリック(医院)だから、病床19床以下の精神科は全部メンクリだ

俺も最近過食してしまった
キノコたけのこの袋あるじゃない？12個入り
おやつに買ったんだけど
1袋5個しか入ってなくて物足りなくて1日6袋食べてしまった
体重には変動は無いけどお菓子はしばらく禁止だな❌

>>338
ODしてた時から鬱認定されてたけどODしてた時は食べなくても平気&人並みに動けるって感じで何もなかった。
ODやめたら一気に家から出れなくなって爆食とたまに不安にかられて自力で嘔吐が始まった。胃が苦しい状態じゃないと怖い感覚も出てきた。

>>339
あーその流れ当てはまってるかもしれない。
快感？か恐怖？かは自分でもわからないけど。
入院できるかな…通ってる病院は大病院でずっと満員らしい。
でも他の病院何件か予約しようと電話したことあるんだけど内科の持病で服薬してる薬のせいで全部予約断られちゃったんだよね。

あれ罠だよな
買う時　この小袋を1日1袋食べたら1パックで6日間楽しめる
食う時　気づいたら1日で1パック食ってた

>>343
どうせDMも病名ついてんでしょ
内科の先生に頼んでDM入院させてもらえ
内科での入院ならBSコントロール完璧だし、インスリンや低血糖時の処置も安心できる

どちらにしろ
ODは内臓によくないからやめといた方が

>>345
DMって糖尿病であってる？
糖尿病は診断降りてないよ、月1採血して数値も正常。
内科の病気っていうのは心臓なんだ。DCM。
医師的には心臓に負担がかかるから痩せてって理由。

金パブて金色のパブロンのこと？
何でそんなのODしてたのどんな効果あったの
100キロて日本人はなかなか越えられないっていうからそこまで太って心疾患持ってるなら早急に対応した方がいいよ
病院も何で入院させてくれないんだろ

>>347
そう、糖尿病
つか、糖尿病より緊急性高いだろ
「具体案出してくれない」じゃなくて、循環器内科や普通の内科でいいから減量入院させてくれるところ探せよ
マジでそのうちポックリ逝くぞ
まぁ、普通の病院だと食い物の誘惑多いから俺は精神科の閉鎖勧めるけどな

>>344
(´-ω-)ｳﾑ

>>348
18歳の頃にネットで見つけて軽い気持ちで飲み始めたらやめられなくなった。
その後、接客業の管理職やってて数日働きっぱなしとかあったんだけど金パブ飲むとそれができちゃうんだよね。酷いときは1日1瓶飲んでた。しかも下処理せずに飲んでた。
発作で倒れて緊急搬送されて心臓病発覚時にそこで精神科も介入してくれてやっと診断下ったんだけど退院してまた飲み始めてしまった。飲むと疲れなくなって普通の人と同じになれる気がする。

>>349
ありがとう、探してみる。
入院にならないのは私のせいかもしれない。
入院すると訳わからなくなってずっと人に反応できずに泣いてたから。

もしかして女性なん

今物凄く怠くてしんどくて辛いから薬を探してたんだけど、話を聞いてるとODてやっぱりリスクが高いんだね
その時は良くても後が怖い

最近は俺も1日30錠飲んでる薬あるわ
エビオス錠で規定量は1回10錠、1日3回服用
それだけでお腹いっぱいになるという恐ろしい薬

食べ物に妥協しなくなったら、
見事に不摂生になり始めてるわ

みそきん食べたけど、　
ミソキン、ぶくぶくに肥ったなあ

エビオス錠は水で飲まないで噛んで摂取してる
なんか好きなんよ、あの味

兄の～キンは、スタイル良いけどね

名前が出てこないよ
ヤバいな、はじめしちゃよーっていうのは
あれは兄弟じゃなくて友達か？

エビオス錠はあの量の多さと味に我慢出来なくて飲むの辞めてしまった
やっぱり飲み続けてると違いますか？

ヒカキンとセイキンだな
ヒカキンのミソキンラーメン

私はエビオス錠の味が好きで飲んでる変態なので、味が嫌なら無理に飲むことないと思います

ラーメン作ったり、すごいよね
ボイパが衰えてないのは知ってたけど
ヒカキンは実力も運もあるなあ

全レスするのもうざいだろうから最後にします。

ODは本当にやっちゃいけない。
処方薬は下手したらお陀仏だし胃洗浄の可能性も高い。
その場で気持ちよくなったとしてODして不足した分の薬は
保険効かないらしいから(精神科医から聞いた)本当に辛いとき困る
市販薬は私みたいに依存が怖いし自己断薬した時は一週間ガチで寝たきりで食べられない、トイレは這いずり、来てくれた看護師さんに水入れてもらってそれを寝たままストローで飲む、心臓病で死にかけICUに入ってたとき並につらかった。自業自得だけど。
なんでもあり板に依存症いっぱいいるから見たかったら見て。

性別はお察し

アドバイスくれた人たちありがとう。
自分で調べるのと訪看だけは信頼してるので相談します。

>>364
しんどくて楽になりたくてOD一歩手前まで来てたから肝に銘じます
どうかお大事に

にんにく入ってるから、元気出ますよ
みそきんラーメン、味噌味でしたねこれは
栄養のあるものを摂らないと寝るのも難しくなってくるからね
デタラメに食べるのは睡眠の質が落ちて、疲労感がある
お腹の肉もちょっと気になるし

>>364
お大事に
精神科特化でなく普通の訪看ならとりあえず信頼できるが、もし精神科特化でもたまにはBSチェックぐらいはしてもらえ
とりあえず体重落として循環器は急いで労え
おそらく肝臓(脂肪肝→肝硬変)も白っぽくなってる
今はまだ膵臓もってるかもしらんが、そのうちガクッとHbA1cの数値悪化する

ODも過食もメンタルが原因だからそっちはそっちで治療必要だけど、とりあえず今は体重落とすことに集中しようぜ
とりあえず今の体重の1/3減らして80kgな
人に偉そうに言ったから、俺も今日を機にダイエット始めるわ

眠いよぉ

そろそろ寝るわね
ヒカキンの夢出てくるかなあ

寝れば良いと思うよ

眠れるやつは病気しないと思う 特に精神の方

ニンニクならぬ、睡眠薬マシマシですよ

鬱酷くてベットでほぼ寝ころんでるけど
熟睡は出来ない感じだけど眠ることは出来てるよ

もう何日もお風呂に入れてない
気持ち悪いんだけどしんどすぎて
悲しくて涙出てくる

何とかシャワーだけでも浴びれると良いんだけどね

作業所に全然行けてない…明日こそは…。

フジテレビでウォーターボーイズ再放送しててキラキラしてる若者達が眩しい。もう20年以上前なのね。

森山未來のタテノリ可愛いなーとか思って検索してたら数ヶ月前にさよなら、小津先生がTverでやってたと知り見たかった…。
地上波で放送してくれないと気づかないね…悔しい。

>>374
今日はシャワーで髪だけ洗え 明日はシャワーで体を洗え
一気にやろうとするな

>>290
自分も318と同じような感じ
10時11時に起きれるんだったら朝の光も浴びれるしそんな悪い状態じゃないよ、悲観的にならないで
自分もそれくらいに起きれるように見習うわ

>>324
ちゃんと読んだ?
私も週一でしか風呂入れないけどバブルバスでめちゃくちゃ楽になったよ
実際10分で全部済むし。ここの人も風呂入れないんでしょ
風呂上がりに保湿クリーム塗らなくていいだけでも全然楽だよ
米ぬか風呂もいいよそれでお湯の中で頭も洗えばいいし
米ぬかで保湿もされるし

>>364
ウザくないよ
好きなだけ書いたらええんやで
私も昔一回だけＯＤしたよ。
自傷行為依存症なんだと思うんよ
なんか発散方法を見つけるべきだね