この時期の暑い日がすごく苦手意識感じます。今日も移動中に息苦しさと動悸とまんなくて、頓服飲んでもニ時間もしたらまた気持ちざわつくのなんとかしたいです。
自分しだいはわかってるのに、動悸や息苦しさとか冷や汗のほうにその時は気持ちが向いてしまって。