696です。

みなさんいろいろなアドバイスありがとうございました。

仕事が軽い肉体労働なので更に運動まではしなくていいかな…と思ってましたが間食が止まらないなら比例して努力が必要ですね。

次回の診察で主治医に現状相談して何か他のお薬に置き換えまたは容量を減らして貰えないか相談してみます。