家族や友人に悲観的な愚痴ばかり言ってしまう

我慢しないで言うのは良いのか、暗いことは言わない方が良いのか、どちらなんだろう

カラ元気でも明るく楽しいことを言った方が良いのか、無理して明るくしない方が良いのか、病気にはどちらが良い効果なんだろう