【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】59

次スレは>>950が立てて下さい。

※うつ病のスレです。 長文はできる限り自粛しましょう。

前スレ
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】58
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1662819006/

寝る前のスマホはあれだけ世間でダメといわれてる以上
不眠の方はやめるしかないのでは？

>>575
俺は作業所行きたくない
一生懸命働いても工賃は数百円

帰省おわり
今日からまたひとり

手帳2級になって生活保護費加算されるのだが
嬉しいはずなのに…人生終わりたい

>>576
わかるなあ。読書もゲームも趣味だったんだけど
この7～8年まともにできたことがない。アニメも観られない。

>>578
それはひどいね。軽いバイトとか出来ない？

働いたら負け！
店売で生計立てる
国民年金法定免除！
基礎年金

>>582
胃腸も悪くてとても無理

>>580
うつ病で2級って少ないほうだよね
統失が飲むような精神薬をたくさん飲んでないと2級になれないのかな

>>576
わかる
つまり何に対しても興味がなくなってしまった
本を開くことすらしたくない
一年前に買ったゲームの封も開けずにそのまま置いてある
やりたい事や楽しい事はたくさんあったはずなのに全部くだらないことのように思える

>>586
そうなんだよね
つい最近まで楽しくしてたんだ

>>586
かなり重症のようで…興味がなくなるのが一番悲しいよね生きてて
そんな俺はご飯も食えなくなったよ
絶賛ガリガリ中

>>575
私もです、復職は無理そうだ。

食事摂れない、眠れない時期が1番キツかったよ
命に関わるしね

今は自分はだいぶ寛解していて、食欲もあるし眠れるし、少しならバイトもできるけど
気分の落ち込みで意欲がないのとストレスで頭痛がするのが辛い
まあでも、うつ病としても軽い方だろう

>>576
>>586
自分も同じです。
何もする気がしないので気がつくとだいたい寝てしまってます。かろうじてYouTubeで猫動画を見ると癒されます。
一日何をして過ごしてますか？

>>588
食べられない時はアイスクリームが良いよ

8時30分に頑張って起きたけど憂うつ...
今日も寝逃げします

減薬してるときが1番きつい

起きてる時はずっと頭使わないソシャゲしてるけど医者には内緒
ぼーっとして過ごしてるのと同義語だと考えてる
好きだったことは右に同じで何もできなくなった

💀にたい
妹は首吊って💀んだ
尊敬してる

>>591
食事の時以外はほぼ横になっている
稀に心の底からやる気が出て立ち上がるが
何かやらなくちゃと焦って不安になって
結局そのまま横になる

眠ってない時は俺もスマホで動画ですよ
小猫もかわいいけど最近は爬虫類系
子亀とか子ヘビとか子トカゲとか
ボーッと見てるとそのうち寝てしまう

朝散歩して抗うつ薬飲んでも寝れないのは、体内時計も調整できず、セロトニンも出ずメラトニンが作られないからかな？
休養を欲してるのに出来ないのは脳がバグってるよね。
過眠気味の方がまだ素直な反応だと思う。

>>597
591です。
返信ありがとう。爬虫類系は見たことないので見て見ます。
自分はうつが3回目の再発になるんだけど、過去のうつではここまで物事に興味無くなって、やる気無くなるってなかったから社会復帰できるのか不安で仕方ない。

スマートフォンの充電器がダメになってしまい、急遽、電車に乗って携帯ショップに来ました
今日は部屋でゆっくりしていたかった…

ついでに？内科に寄ります

IDが変わってしまった>>557>>570

グループホームに入るかもしれない
転倒して腰の骨が折れてる可能性が高く
MRIを午後から受けることに
一人じゃ危なくて一人暮らしは困難になってきた
精神2級と訪問介護受給者証あ理生活保護だから
入るのは可能なんだけど人と関わりたくないんだよなぁ

>>591
漫画本読んでツィッターして終わるよ
それの繰り返し

>>591
スマートフォンのradikoで、ずっとFMラジオの音楽を聴いてます…

>>602
グルホって一つの施設で集団で暮らすの？

グルホは手帳2級加算ないとマジで金ないよ

作業所に居ます
帰りたいです

グループホームでオナニーできますか?

>>608
して手を洗いに行く時バレるだろ
手洗い場はスタッフがいる広間にある

>>605
定住型だと１つのホームに数人居るよ
もちろん条件が厳しくなってて騒音を出さないという契約する
もう1つのタイプは自立支援型で2.3,年で出ることになる

>>609
洗わなければなんの問題もない
候補のグループホームに問合せてみるべきだ

>>611
見学は大事
だね

グルホなら見学は絶対
訪問介護会社と契約してるならお試しのお泊りも出来る

また宝くじ買っちまったよ…。

当たったらラッキーじゃん

体疲れさす為に5時間外出してきてほぼ歩いてたけど疲れ切った……
帰宅してちょっと経つけどまだ息あがってる

半分うつ病が原因で仕事を辞めたけど転職出来るかわからない、40代でスキルもないし。
多少は貯金があるからしのげるけどそれもなくなったら生活保護しかないかな。

毎回2枚買ってるけど最近少額あたりが続いている
流れ来てる？

無事に帰宅しました…
想定外の外出で、昨日と今日の連チャン外出に本当に疲れてしまいました

しばらく横になって休みます…
なんでこんなに疲れるんだろう

ただいま
疲れたよ

>>617
十分生きただろうから生活保護でもいいんじゃないかな
税金も払ってきたし、払い戻しって考えてヨシ！

グルホ行く予定なんだけど作業所は行けないと断ろうかな…

頭痛い
気持ち悪い

身体の症状がなけれは、悩みの範疇だよね。
身体の症状があるからどうにもならない。

>>617
申請するときは憲法25条だそうな
拒否されたら、水際和対策されたら即その場で警察に通報な

朝の8:20分に整形外科に行ってきて
今帰ってきた
腰が骨折しててコルセットと通院確定
マジで勘弁してくれよ

立ち上がれない

>>626
お大事にして下さい
お疲れさま

自演ですか？

赤い靴履いてた女の子
変態さんに拉致られて
逝っちゃった

不謹慎ですよ
実質的1000さん

うつって周りに理解されないよな
苦しくて寝てても怠けてる起きろだもん

明日は訪問看護
叩き起される

死にたいお

希死念慮ある方でステロイド剤飲んだことある人いますか？
突発性難聴でステロイド剤を処方したいけど精神疾患があるなら、耳をとるか精神をとるか自己判断に任せますと言われたので

家にWi-Fiないしd払い使ってるからスマホの月額料金が1万円超えしてる

>>635
なんていう名前のステロイドよ
詳しく書いてくれないとわからんよ

>>636
高いね。楽天モバイルはどう？

>>632
いいたい事はわかるけど自分が健康でうつの人間に無償の奉仕のごとく気を使うってのはたぶんないよ

>>638
アンテナが、自宅近くにある楽天モバイル。
先月の通信量約５０Ｇで、￥２９８０＋税は、ありがたい。

俺も楽天モバイル使ってる
月に80GBくらい

ドコモで8000位

パート初日終わった　疲れた
みんないい人そう(^.^)

>>617
自分もうつのため、無職になりました。無職7ヶ月目。40代独身です。システムエンジニアをしていたのですが、正直もう同じ仕事はしたくありません。というか、仕事をする気力が全然戻りません…。
傷病手当金受給要件を満たせず、完全無収入で口座からお金が無くなってくのが恐怖です。

>>644
障害年金申請すれば

617です。長文失礼します。

みなさんレスありがとうございます。
58のスレッドの時に書いたかもですが、去年の3月に脳梗塞になり傷病手当金を8月24まで受給してました。
8月25日から職場復帰したのですが、体が思うように動かず特に倦怠感が酷く不眠症になってしまい心療内科を受診したら中等症うつ病と診断されました。

1回傷病手当金を受給してたのでもう1回違う病名で申請が通るか不安です。
それが通らなければ1年生活出来るかどうかの貯金しかないので怖いです。

>>644の方に状況は近いかもですね。

傷病手当金受給要件満たせない&失業保険ももらえないパターンがあるの？
それは怖すぎるね

自分もSEしてて鬱→無収入になった
売れる物はみんな売った
スマホ以外の通信費はなし
新聞も解約　エアコンもやめた　
幸いなことにオンボロワンルームマンションがあったので今は月4万円で生活してる　中国人以下だなw

>>646
鬱で一年半フルにもらったことあるけど他の病気になったことないからアドバイスできないわ
専スレの方が詳しいのでは
それか年金事務所に相談するか

>>648
何歳？まだいける？

>>650
今55　年金が65からなら問題ない

就寝前にデエビゴ飲んで寝るも2時間寝て中途覚醒
散歩がてら近所にある郵便ポストに郵便差し出してきた
夜の散歩しずかでいいよ

>>649
うつ病でも1年６ヶ月受給出来るんですね！
励みになりました。

>>648
無収入になってからどのくらいの年数経ってますか？
生活費の月4万円は障害年金ですか？

>>646
私に境遇が近く驚きました。
私は脳出血で入院、職場転換して３年目に緊張の糸が切れたように休職し、復職一日目から欠勤、退職予定の40代です。
これからの事は今は考えたくないです。しばらくは流れに身をまかせます。

>>654
45位から無収入
年金は貰ってない

>>655
私もyoutubeで色々調べたのですが、退職前と後にやる事が結構あるので頑張って下さい。
14日に退職して社会保険が切れるので市役所に色々手続きに行ってきます。

>>653
ちよいとややこしいルールはあるからもらってもしゃあない
満期まで貰えないとかあるんで調べたほうがいいかも

>>653
かなり昔のことだから今は事情違ってるかも
診断書次第ではあると思う

俺もナマポもらいながら薬でふわふわしてテレビやゲームしながら24時間
過ごしたい。こんな天国あるもんか

やったー
ゴミ出し成功

薬のみ忘れて家出てしまった‥
今日１日不安だ

鬱だけで障害年金は貰えない
該当する病名に障害年金の欄に鬱派当てはまらない
発達や糖質レベルでやっと障害年金の申請の資格を
得られる
鬱程度で貰えるなと思うなよ

首がやたらこるね
首回すとボキボキなる

>>664
おれも
寒くなるときはいつもそうなる

水分一杯とってシャワーでもいいから
体温めないとだめだな

寝ても覚めても5chだよ～
ギャー🤪🤪🤪

一昨日と昨日と歩いたら、腰痛になってしまいました
原因は肥満です（お薬の副作用）、大減量しないと…
でも過食してしまいます

食べ物を美味しく感じられないので、亜鉛サプリメントを買いました
精神科の睡眠薬が効かないので、内科でツムラの漢方薬を貰いました

今日も朝からとてもダルいです

>>667
睡眠薬効かないのは辛いね。
鬱病って自分への拷問だよね。

おなにー秋田
オカズが同じ感じにみえてる

自分はクエチアピンで寝る
中途覚醒するけどよく眠れる薬だよ

やばい、めちゃくちゃ状態が良くなってきた
中途覚醒はあったものの5時間半ほど寝て8:30に起床
その後この時間までに洗濯、昨日干してた洗濯物を畳む&しまう、買っておいたラグマットを綺麗に拭き上げたうえで実装、離職票が届いたので資料確認、お昼作るために食材解凍準備を済ませた
今は頭休ませるために横になってる
先週までは一日で一つ出来ればいいほうだったのに良くなるものだな
反動こないようにしっかり休みながら進めよう

ウェットクイックルワイパーでフローリングの拭き上げもやったんだった
午後はメール返信、ハローワークへ問い合わせ、散歩からの読書、換気扇の清掃をやりたい

すごいね、でも無理は禁物だよ

うつ病だけど最近ちょっと元気なってきたみたいなのは躁転してるのかな。
仕事を押し付けられて壊れるまで
このままなのかな

>>674
まだ、身体が動くうちに考えた方が良いと思うよ。
動かなくなったらその仕事も辞めるはめになる。

野菜切るのって時間かかるなぁ
玉ねぎ10個、人参6本、ジャガイモ8個、それぞれ皮むきから細かく切って冷凍庫に放り込んでたら余裕で1時間過ぎてた