【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】59

次スレは>>950が立てて下さい。

※うつ病のスレです。 長文はできる限り自粛しましょう。

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【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】58
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1662819006/

残金1000円
貯金がないのは虚しいね
収入入るまであるもので暮らすしかない
とりあえず食べるものを確保したからよかった

>>210
どうしてもダメなら一度切りで何がくるかはわからないですがフードバンクに問い合わせるのもありです

>>209
おつかれさま！ゆっくり体休めて下さい

自分も明日通院だ今日こそはお風呂に入らねば

1年間基地上司に付き合ってきた自分すげぇ
最後コロナ発症して疲労で倒れたけどコロナの症状で3~4日しんどかったけど1年間まともに寝てなかった気がする
前が激甘上司だったから余計辛かった
非正規雇用なのによく耐えたよ自分

お疲れ様

希死念慮が辛い。
うつ病が治らない限り希死念慮に付きまとわれるんだよね？
寝逃げも出来ないし疲れた。

今日も過食してしまった…
お腹いっぱいで吐かないのにツラくても食べてしまう…はぁ

>>215
うつ病完治しなくても少しでもよくなれば希死念慮消える時もあるよ、大丈夫

>>202
国保税は、メンクリ通院する限り滞納する訳にいかんが
去年の年収により、減免・免除できる。

複数の科にかかってるので
保険証は、必須アイテム。

会社から任意継続か国保かの選択を聞かれたとき
任意継続→国保へする際のブランクがあるし
国保は、３月～７月の支払いが無いからな。

>>215
家族問題と会社で、その言葉を言われた相手の心情に気が回らないアホのせいで
最近、ちらほら出てきた・・・。

>>217
しばらくの間、消えてたのに・・・。

自殺すれば確実に遂行出来るけど腐敗するまで放置自分の死体で部屋が汚れまくるのが申し訳ない

薬によって自殺したくなるのもあるんだね
今日処方されたのがそれ

訪問介護の会社の方からいきなり
グループホームに入ってみませんか？と言われた
生活保護受けてて精神2級手帳あっけど
グループホームに入ったら自由が無くなりそう

早く給付金くれー

>>217
なぜ大丈夫と言い切れるんだ？

>>222
あわなきゃ出ればいいんだし人との交流って結構大事よ

現在会社を休職中でその後辞める予定です。
うつ病で傷病手当金の申請が通るか心配です。
去年の3月3日に脳梗塞で脳神経外科を受診して今年の9月５日に満了するのですが、今年の9月2日に心療内科を受診してうつ病の診断が出て会社を辞めるつもりです。
医者に書いてもらう申請書には労務不能期間は会社を休職しだした9月5日から退職日の10月13日までなのですが、
連続して傷病手当金の申請書を出す事は可能でしょうか？
2021/3/3から2022/9/5までが脳梗塞での傷病手当金の受給期間で、
2022/9/5からがうつ病でのものです。

>>226
専スレで聞いた方がいいと思う

休職・失業で傷病手当金/失業手当金生活 77ヶ月目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1652771992/

>>225
他の板でも書いたんだけど引っ越しして
わずか1週間でそれ言われてもね
急に部屋が空いて条件が自分に合ってたからだと思うけど10月になったらお試しで泊めてもらったりいくら手元に余るのかを教えてもらうからそんときに決めるかな
メンクリも担当医がサービスで着てもらえるみたいだし

5万給付金は底辺フリーターはギリギリ排除やな(´・ω・｀)

厚生年金保険料15,555って最低賃金フリーターから取るってナチュラルにやべぇ
65歳まで生きる自信ないのに安倍晋三ですら67歳で亡くなったのに
貰えると思えないわ

>>226
結構細かい条件があるのでなんとも言えないですが
別の病気による給付は受けれます
条件はみたしているとして
とりあえず、退職日にはいかなる事があっても出勤してはいけません

レスありがとうございます。
該当のスレッドで聞いてみますね。

お国からお前らは国にとって役立たずだから少しでも役立てるように少ない給料から年金払ってね
あっでも自分でも老後資金の貯金2000万貯めてね
でも、払う保証はするからさ
年々支払い年齢上がってるけど気にすんな
現役30歳代労働者「鬱になるしない」

>>212
ありがとうございます m(_ _)m
お薬を貰って、自立支援申請に必要な診断書をお願いしてきました

帰宅後、横になって休んでいました

お薬の副作用でかなり太ったので、少し遠出すると腰が痛みます…
私も入浴にチャレンジします

>>222
うつ病で手帳2級って、わりとキツイ薬飲まされてるイメージ
就労不可能の診断なの？

>>234
筋力の低下で腰痛は顕著にでてきますでー

やっぱり薬飲まないと寝れないなぁ
会社やすみたいなぁ。

中途覚醒

やばいなぁ、どんどん目が冴えるコンビニでも行こうかな。
んで、朝方に眠くなっての最悪パターン確定だな。

起きてしまった
ここ数日、2～3時間しか寝てない
だけど、目が覚めたら起きっぱなし

会いたい

ええで

生保！
ナマポ♪
生保で生活！！！
ヤニカスクルマカスの血税で生活！
今日もお休み！明日も休み
都営交通無料ででかけたい放題～！
不満があるなら司法で解決！
東京地方裁判所で訴訟だよー

入浴して睡眠薬を飲みましたが、ほとんど眠れませんでした…

>>236
主治医から肥満を注意されていますが、なかなか体重が落ちません
筋力も低下しています…

前にこのスレにヒマを感じてきたら良くなってきた証って書かれてたけど今実感してる
何となく良くなってる
これでちゃんと頭が働いてくれたら社会復帰出来るんだけど完全にはまだ遠い
てか自分が鬱なのか疑わしくなってる

布団の上でゴロゴロしてるだけで6時間くらい経過してる

ことメンヘルに限っては
たった一年かそこらで治るようならば病気ですらない
という考え方もある

>>245
身体の症状はないの？
無いなら悩みレベルまで回復したのかもね？

>>248
身体の状態だと不眠、疲れやすいのであまり多くのことが出来ないってところかな
意欲もまだまだ低いし頭がちゃんと働かないけど先月の状況と比較すれば格段に良くなってる
もっと脳の機能制御感が取れてくれたらいいんだが時間が解決してくれそう

>>249
良かったね。
そこまで、どれぐらいの期間かかった？

>>250
>>247に病気じゃない認定を受けそうだけど2ヶ月だよ

鬱なのか疑わしいって書いたのは何か別の脳機能低下障害みたいなものなんじゃないかって意味なんだけどまぁきっとまんま鬱のことだよね
でも自分には不安も気分の落ち込みも希死念慮もなくて脳の機能がストップしてる感覚があるだけでここの皆さんとは何か違うなぁって思って

自分の都合で今はとてもしんどい。
昼からもデパスキメてあと４時間

早く新しい病院見つけないと...

ごめんね。
くすりの情報だけでも伝えられて、それは良かったと思ってる

>>254
今って行ってた病院の紹介状がないと受付けないとか、
新規での受付けは４ヶ月待ちとかだけど大丈夫？

デパス
あーまーいピンク？お薬のんでお買い物ーの特売品ー♥
都営交通無料

>>252
うつ病は、検査機器で分からないからね。
近い病気は、甲状腺、更年期、慢性疲労症候群とかあるからね。

ぴんくのくすりかあ、心配

>>258
確かに慢性疲労症候群は脳がBANする以前にも該当するんじゃないかと思ってた

自分もおんなじこと言えるんだけど、そうの時は、ネットを控えて、だらだらと過ごすようにするのがよさそだね。

PZC飲んでる人いる？
これすごい眠くならない
ずっと半目状態なんだけど

すいません、ここでいいのか分からないのだけど他に質問できそうな場所がなくて質問させてください
本日病院で重度うつの診断を受けて休職するようにとのことだったのですが休職中の傷病手当の手続きはどこで何をすればいいのでしょう
検索しても弁護士かなにかの広告みたいなものに埋め尽くされていて分からなかったので…

休職・失業で傷病手当金/失業手当金生活 77ヶ月目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1652771992/

これも見てみてにゃん

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g2/cat230/r124/

まずは、診断書をもらって上司に提出だね

ディナーは、チキン南蛮

>>264-266
ありがとうございます、明日上司に報告してきます

抗うつ剤飲みだして数カ月で死にたくはなくなったけど
薬のせいなのか便秘がひどくなってアレルギーとか色々発症してる
でもまだ薬やめる勇気はない

>>269
甘い物取るといい
ミルクココア濃いめとか

>>269
毎日、スーパー等のカット済み野菜を食って
便座に座って、ウォシュレットをアナルに数秒当てると
便意が無くても、出ることがある。

その他、既往症で内科で整腸剤の追加処方も効いてる感じ。

>>269
あるある
新ビオフェルミンとかも通常量じゃ足りなくて+１粒追加で飲んだりしてる
今日は、防風通聖散2袋飲んで食後お腹激痛だやっと出せた感じ。

>>46
２週間なんていいほうよ
自分は１ヶ月もざらよ
夏は地獄だったわ

>>65
青汁はどう？自分は効果あったよ

>>62
介護用品か
アマゾンで検索してみようかな

>>93
鬱で一番しんどいの風呂なんだよ
毎日入れるってホントに鬱なのか疑問

このスレではゴミ出しを長期間出来ない話と風呂に長期間入れない話は少数派だからな
同様に数ヶ月〜一年で治る程度の鬱なら大袈裟に心配することも無かったな論も少数派

>>270-272
よくあることなんだな
甘いものは医者から控えるよういわれてるのでピュアココアと野菜試して整腸剤増やしてみる
防風通聖散もメモったありがとう
抗うつ剤は必要でも便秘はつらいな

ゴミは最長１ヶ月ためた
掃除なんていつやったかな、 トイレは別だけど

>>278
カット済み野菜も月額にすると
自分で刻むより割高ながら
手間削減と市販薬の一つだと思ってる。

あんまり掃除しないとハウスダストとかダニで喘息起こすからたまには掃除したほうがいいで

>>280
そうだねしんどい時は仕方ない
冷蔵庫に野菜あるならまだしも

不眠だから睡眠、リラックス効果があるから風呂には浸かるだけ。
男だから髪洗ってもそのまま。
働ける人も多いから色々いるね。

関節部とが股が臭くてベトベトになったら風呂はいる
頭も相当脂ぎってハゲるからな・・・

適当な入浴剤の粉のアルカリでこすって
汚い皮膚を溶かしてから洗うと
臭いがわりと落ちる

やっぱりお風呂きつくなるよね
仕事には行けるのに不思議

洗濯数カ月しなかったことがある
ユニットバスの掃除は年単位でしなかった

よく眠れるようになること、大減量、が目標です

9月以内に美容院に行けるかな…

30kgぐらい痩せたい
軽くなったら空飛べるかも

浴室掃除はシャワー浴びた都度ルックバスタブクレンジングを吹きつけて洗い流す→水切りだけで終わらせるからかなり楽
それ以上に簡単な方法が思いつかない

大好きなラジオ番組が終了してしまいました（Jwaveのグルーヴライン）
鬱が少しだけ楽になる番組でした

>>288
私もそれくらい減量したいです

布団を洗いたいと思いながら放置してる
掃除も洗濯もなかなかできない

今まで自炊レンチンにしてたけど電気圧力鍋買ったので
これから自炊は鍋にまかせて掃除とかしようと思う

スレのみんなは、ほとんどがナマポでまったり生活満喫してるのか
くれぐれも生活リズム狂わないようにね

中途覚醒
毎日の頭痛も睡眠不足のせい

>>274
青汁いいかも
だいぶ前に買ってた粉末がまだ残ってるから朝の牛乳を青汁に変えてみようかな
便秘は薬の副作用だったとはそりゃ出ないわけだ

>>293
おはよう
牛乳に青汁混ぜても美味しいよ

月1の通院日以外はずっと引きこもってる
1か月でトータル10時間も外出しないな

>>216
私も疲労や睡眠不足の反動か、過食してしまいます
お薬の副作用もあって、ここには書けない体重になってしまいました

やっと溜まってたゴミ袋4個が外に出せた
ついでに洗い物もまるまる洗濯機一個分詰め込んできた
今日も晴れるといいですね

>>294
おはようー
牛乳混ぜるのいいね！

>>296
あれ？IDが勝手に変わってる>>287>>290

ちゃんと普通になりたいと一念発起で
休職したけど、別に休まなくても良かったんじゃないかとかみんな何か辛いし我慢して生きてるのに逃げてしまってとか、罪悪感で消えたくて仕方ない

30代で独身でもう何も失う物が無いし、
人生に何も未練が無いから、
ぶっちゃけ、いつでも自殺して良いんだよね

今すぐ賃貸を退去申請して、携帯解約、残り少ない預貯金と荷物を実家に郵送した後に
海か川に足に重りを付けて入水自殺。
そう思うと楽になる。

選択終わって支払い諸々ご飯食べて電池切れおやすみ

秋晴れ 洗濯日和
でもいいお天気だと悲しくなるよ

午前中の日光浴がいいって言われたから、日に当たってます。同じ人いる？

こんなゴミみたいな環境で酒何か止められる筈が無い
順番が逆なんじゃ無いのか

>>304
日当たり悪い物件だから無理だわ

陽あたり良好

>>301
うつ病が治っても自殺したい？

私は、生きたくてもうつ症状が辛くて自殺するんじゃないかと怖い。
苦しいだけの人生なんて意味があるのかと考えてる。
早く解放されたいよ。

>>300
そんなことないよ
しっかり休んで、またがんばろ