【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】59

次スレは>>950が立てて下さい。

※うつ病のスレです。 長文はできる限り自粛しましょう。

前スレ
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】58
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1662819006/

数週間ぶりに店員以外の人間と会話した
気力なくてこちらから話振るなんて皆無で俺はSiriかってなった

起きてたら起きてるで疲れるけど
疲れて横になって寝てもなぜか疲れる

午後15:00に起きた

風邪引いてしまった
明日内科に行こう
熱は出ていないから通常の診察ができるはず
喘息の息苦しさもあるから、今夜何事もなく過ごせたらいいな
救急車呼ぶなんて恥ずかしくてできない

酒でも飲みたいけど
後でひどい目に会うからやめておこう

横になってると、頭痛や身体の倦怠感をジーンと痺れていると言うか震えていると言うか感じる。
昼寝も出来ないし辛い。

>>15
自分も神経弱い・細いからなんとなくわかるわ

体調悪くてうつで外出れないのか体調のせいで出れないのかわからない
メンクリではまず体から治すよう言われてるが

体調が上がれば気分も上がると思う？

うつ病の重ダルさは普通の疲れとは違うと思う。
だから、寝てもあまり取れないんだと思う？

身体は資本

>>18
どうだろう
良くなってみないとわからないかも
ただ元々持病の薬の影響もあって鬱症状が悪化したのでその薬飲んでる限りは難しいかも

>>20
ステロイドでも飲んでるのかな？
違ったらごめん
身体が楽になったら気分は変わると思うよ
元の病気のせいでうつがひどくなってしまったのは辛いけど、やっぱり身体が先で精神の順だと思うよ

>>20
自分も身体の病気あるけど今出てる症状が身体から来てるか精神的なものかわからなくなる

数年前反鬱と診断されて
薬も特に出されなかったが
1年ぐらい前から日中ずっとねてて
転院した医師が鬱の薬はドグマチールあるんだからいいだろということで出されなかったんだけどいくら飲んでも寝てるし楽しいと思えることもないしずっと死にたいと思ってるんだ
これどう考えても鬱だよな？訪問看護が作業所に行けば治るとか毎週言ってくるがとても治るとは思えない
そもそもねむくて動けない
どうやったら医師に伝わるんだろ

>>21
ホルモンに作用する薬なので人により更年期障害が出たりする
確かに体調が良くなれば外出とかは苦しくなくできるようになるかも
血液検査でも異常あったのでそっちの治療から進めてるけど頑張るよ
>>22
わかる
精神的な意欲もないんだけど体は体でしんどいというか

士別から一時間弱のプチ遠距離恋愛ですか？

>>23
自分は双極性感情障害でリーマスのみ。同じく人と喋ってないから鬱になるのでデイケアか作業所行きなさいばかり。5年ゾンビのような状態が続いてるが薬使いたがらない先生だしベンゾ抜いてるから合ってるが過去の学校や職場の集団行動取れない自分は明らかに発達障害（ASD）だと思う。リタリン服用時はそれなりに行動できてた

>>26
リーマス抗うつ薬か
ドグマチールなんか全然効かない
寝てていいじゃんと思うのに周りがうるさいんだよね
しかも作業所行っても散歩しても治らなかったら知らんぷり
今度グループホーム生活だけどもうぐったりして安らかに行きたいよ
もう毎日死にたいんだ

寝るのは治したい
でも医師は薬出さない
うつ治したいけど個人では限界あるよ

>>27
リーマスは抗うつ薬じゃない、はったり
薬や医者はサポートなのはわかるが幼少期から無気力過ぎる自分も嫌気がさすな
グループホームか、いい出会いがあるといいね。自分も入るかも

ここうつ病スレw
双極性障害がなんでいるの？
うつ病じゃ無くて抑うつ状態でしょう
うつ病と違うじゃん

統合失調症もなんでいるの？
うつ病じゃ無くてこれも陰性症状じゃん

それぞれ仲間のスレに行けや

鬱も同時に発症してるから
スレチではないだろ

悪夢見た
全身震えてる感じだ
こういとき孤独はこたえる

>>31

>>30の意味理解できない？うつ病ではないよな
うつ病と抑うつ状態、陰性症状はまた別物
自分の病気のスレか単なるうつスレもあるからそっちへ行ったら？

うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 11日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1607828760/

夢の９９％が悪夢だと思う
むかしから金縛りグセも治らない
地獄のようだ

さんざん前スレ荒らしたID:Hl9wp2axもどうしてまだ来てるんだ？
前スレで来るなと言われてたろ
スレ変わったら無かったことになる都合のいい発達脳かよ

ID:Hl9wp2axの悪行ﾋｯｼ

http://hissi.org/read.php/utu/20220925/SGw5d3AyYXg.html

>>29
ありがとう

うわぁ真っ赤っ赤だと思ってたら他のスレでも書き込みまくってたのかキモ…

時々あがっている睡眠薬や睡眠導入剤についてですが
一定のリズムで寝るリズムをつける為のものなので
一日中不規則に生活して、夜、寝ようと思った時に飲むでは改善が100%ないので注意です
勿論、急性期の方は仕方ないので少し良くなった方の話しではあります

結構自炊してんだね
アボカドと豆腐と塩昆布とわさびっておいしそう

今晩はハンバーグ
冷凍のを沸かしたお湯で温めてフライパンで焦げ目を付ける
千切りキャベツに目玉焼きとカボチャの煮たヤツ
インスタントのコーンスープと

ごちそうさま

さっき食べたFUJIスーパーの惣菜メンチカツ、美味しくなかった。

かいわれ大根とツナ缶のサラダ、納豆、キムチ、ご飯、キャベツ刻んで、オリーブオイルとポッカレモン、酢、塩胡椒でドレッシング作ったわ。

一人暮らしで3食って無理や…24時間寝たきりの日もあるしいやーきついっす

発達禁止の向こうのスレでの>>41ヤバいすなぁ



292 優しい名無しさん[] 2022/09/26(月) 01:39:21.61 ID:oV6MzoUc

>>291お前の場合、人格障害でリアルでは思ったことを言えず、世の中に不満が募って
認知の歪みからうつ病になったタイプっぽいな
一体何と戦ってんだよ
発達障害はおそらく理解出来ないぞ　つまりいうだけ無駄

今日は6時間は眠れるんじゃないかと思って期待して寝たけど全然駄目だった
太陽浴びた散歩した昼寝しなかったお湯に浸かったのにまだ駄目か…
安眠ヨガしなかったからかな

今日は少し遅めに起きれた～

みんなおはよう
なんか荒れてるね
平和に行こうよ…

女なのに2週間以上お風呂できてない
過食やめたくてもスーパーには行けるのに。
頭痒すぎて頭かきまくって頭も首も一方方向に爪でかいだだけで伸びた爪に垢がたっぷり貯まる
汚くて病む

少し眠れた

前スレでのレスバありがとう

>>45
スレ立て拒否の踏み逃げは来るな

君たちみんな生活保護なの？

うんち毎日出すとうつ病良くなるってほんとですか？

家賃三万のところで年金だけでやりくりしてたよ
車はもってない
ストーブは灯油

作業所は、できるだけ通った方が良いね
昼食があるからね

私の所は、工賃から250円引かれる

調子悪いとすぐに寝込むわ
メンタル的にも落ち込むし

車はカーシエァリングで必要な時だけ借りるとかの方がいいのかもね

今はコロナだから
カーシェアは避けてる

>>50
確かに毎日バナナ1本食べて快便になったら調子が良いな！

維持できる間は、維持して
維持できなくなったら
そのような方法があるね

アルコール依存症がIDころころして自演会話www
コイツ朝から飲んどるんか

>>57
なるほどありがと

>>46
ドライシャンプー使うのはどう？
自分もお風呂苦痛だけど臭う方が嫌だから外出する前日は無理やり入ってる

>>61,46
介護用品を自分に使うスタイルでやってるな
体拭きとかドライシャンプーとか

>>49
ゆくゆくは多分生活保護になりそうです。貯金がなくなったら。

>>48
ワッチョイ無しで1日経ってるからID変わってるのに分かるの？そういう人マークしたいから教えてほしい

便の話、真面目にめちゃくちゃ便秘
バナナもヨーグルトも食べてるけど歩かないからめちゃくちゃ便秘

風呂に入れない人は風呂スレのが情報も受けやすい

お風呂に入れない夜 第70夜
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1661862966/

>>65
体質だな
俺は歩いてないけど全く便秘なし

午前中に訪問看護くるからなんとか朝起きれた
朝から久しぶりに洗濯した
洗濯して訪問看護うけて疲れた

うつ病で仕事ってめちゃハード。
薬飲んで寝込んでたいよ。
昼からもデパスキメて乗り越えよう。

>>69
色々悪いことが重なり、うつというか
神経症が出てるから苦痛でならない

お疲れさま。とにかく休養が大事ですよ。

>>71
ホント薬飲んで寝たいです
神経が嫌な感じでパンクしそうです

今まで何度もこういう事はあるので
我慢するしかないですが

トリプタノールとか飲むといいですが、
眠くて仕事にならなくて

生活保護で毎日ダラダラダラダラ
起きたいときに起きて、食べたいときに食べて、でかけたいときにでかけて
さいこう！

そんな金残ってないだろ
ナマポはたった10万だろ？
生活費で消えるだろ
貯金はできない

生活保護があまるのは7万ちょいだよ
部屋代は役所持ちで余るのが7万ちょい
税金やその他諸々が無料になるから手取り２０万の給料の人ら並の生活が出来る

水際作戦はまだやってるって聞くが

なんか今日はイライラがヤバい
やることが迫ってるせいか

国民年金法定免除はでかい
医療費無料も

>>76
私が相談に行ったときはすごい親切でしたよ。相談だからかもですが。

>>79
そうですか、申請はされたんですか？うちの市は障害者差別解消法で手帳保持者への合理的配慮が努力義務ではなくて法的義務になってるので心配はしてないですがtwitterで水際作戦の録音がTLに流れてくるので

メンヘラで生活保護77
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1662818946/

便秘なだけでも割としんどい
メンクリで便秘の薬出されてるけどひどい下痢になることが多い
腸内環境が悪くて鬱になるケース多いらしいから仕方ないんだろうけど便秘薬で出した後も疲労感がすごい

>>82
うつ病で便秘なのか、薬で便秘なのか分からないよね？
毎日、コロコロで出ない日は心配。

>>83
自分は体質だけど薬で出なくなる人も大変そうだよね
出ないのもストレスあるし下剤は下剤でしんどいし

疲れて寝てたら市役所の生活困窮者自立支援担当の人からの電話で起こされた
生活保護の相談してるからまだお金あるか尋ねられ来月あたり生活保護の申請しないとお金ない

将来の老後資金３千万円必要だってさ、何か嫌なニュースばっかりだなぁ…

以前は平気できていたことが今は立ち上がれなくなるほどしんどくなのるのはただの運動不足だよね
今の運動量働いてたときの100分の1ぐらいしかなさそう

寝てる時間が多ければ筋肉の退化だと思うけど、うつ病は肩、背中に重しを載せられたみたいと言う症状があるからね。
熱のないインフルエンザとか。

結構前から肩首背中が痛いんだけどもう鬱なのか歳なのか運動不足なのかわけわからんね
全部なのかな

>>23
医者ならともかく訪看がデイケア･作業所通う勧めしてくるの？
自分は利用してないから、訪看ってどんなことしてくれるのかあんまり分からないけど

>>51
年金って厚生2級なら分かるけどね

>>85
いまいくらあるの？
所持金10万きったら申請できるんでしょ？
申請から通るまで1ヶ月くらいかかる場合があるらしいから、家賃･光熱費などの最低限の金はおいとけないと困るし

>>891
眠薬何種類も飲んでやっと少し眠れる程度だよ
運動したらいい気はするけどすぐ真夜中になってしまい
やるエネルギーがない
>>927
デエビゴは効かない
>>928
カウンセリングは保険適応ではないのでそうしているのは良くないと益田先生は言っている
>>990
同意

>>80
申請自体はまだです。
今の仕事の退職金が入ってくるので当面は申請出来ないですね。
とりあえずは手帳を申請する事が最初の目標ですね。

>>46
鬱だと億劫にはなるけど、痒いとか病むくらいなのに風呂入れない理由がマジで分からない
2週間は異常だよ　ヘルパーとか無理なのかな
自分も面倒臭いけど冬以外は毎日入るようにしてる
めちゃくちゃスッキリするし、気持ちよく過ごせるし眠れるよ
「風呂入らずに後悔する事はあるけど、風呂入って後悔した事はない」って言葉を思い出せば、「確かに」と思って入れる

こちらのスレ住人で訪問看護を受けてる人達もいるようだけど、訪問診療を受けてる人達もいるのかな
うちの親族の中に鬱病気味で自宅療養してる人がいて、本人が病院を受診したがらないパターンだったので訪問診療は助かるわ

鬱の人のエッセイで「トイレに行けずたれ流し」っての見てからは
トイレ行ってるだけいいやと思うようになった
出るか出ないかは別問題として

やっと横になった
コロナ禍でほぼ外出しなくなったから
思考も、筋力も締まりがなくなったし
神経も弱く細くなった

>>93
鬱になると風呂入ることさえ億劫になるというのと風呂場って自殺しやすい場所多くて気が滅入るってのはあるから鬱の人は入れなくて仕方ない

将来はナマポか精神科病棟か務所で！

2週間お風呂入れない状態なら入院させてほしいって言って通りそう

俺も冬場は3日に1回しか風呂入らなかった
今考えると恐ろしい

>>79
相談と申請は態度違うからねw

健康的で文化的な最低限の生活
日本国憲法出すと黙るよ？
無知な糞役所ノータリン底辺社畜共は

>>93
自分はパニックも持ってるからもし発作起きたら…ってのもあって入れてない…
本当に辛い

メンクリで、複数の処方があり服用してるが
寛解に向かってたのに
以前からの家族問題が、以前より悪化して
別居すれば・・・だけでは解決しない状況。

仕事なんて行きたくないが、現状を鑑みると
収支赤字だし、もう何もかも投げ出してやりたい。

>>104
ストレスは最大の敵
嫌な家族とは関係断ってナマポ受けろ！

>>105
ナマポになっても、医師に就労不能か否か照会されるよ？
制限付きでも軽就労可の診断だったら、作業所とかに通わされる
ナマポでまったりゴロゴロは難しい

>>106
就労不能になればいいじゃん？
精神科通って薬たくさん飲んでるなら診断書について就労不能と書いてもらえるよ？
何千人の人間がやんでると考えてるの
放置して最悪自殺とか他殺とか発生してるのに
障害者施設事件のやつとか

>>107
ナマポ課職員は、障がい者相手でも平気で水際する奴らだよ？
親身になって寄り添ってくれるはずがない
定期的に訪問したり、知らないところで主治医と話したり、自立されるためにCWは色々動いてる
そのうち、デイケアとか作業所に通わされるんじゃないか

>>108
憲法違反だからその場で警察呼べばいい

>>109
訪問や主治医からの診断書を請求したり
するのは全く違反してない
担当してるナマポがどういう状況か把握する責務があるので当たり前のことをしてるだけ