鬱になるとスマホくらいしか触れなくなる
読書もドラマや映画観たりもしなくなる
運動なんて到底できる気がしないし無理して運動しても体の動かし方が以前のようにうまくいかない
結局ベッドの上でゴロゴロしながらスマホをいじるだけ