最近ヤクルト1000が
悪夢は見るけど寝つきは良くなる
意欲がわく、集中力がわく、気持ちが元気になるなどなどで
自律神経に良いと騒がれてるけどこのスレの人は飲んでるのかな？

ビオフェルミン飲んでるけどそこまで効果感じないから糖質もあって試す気しないんだけど