対人恐怖 人見知り コミュ障の改善スレ34(森おじNG)

ただ愚痴るだけの書き込みは程々に心がけましょう。
愚痴だけではなく改善策や改善する意思が示されていれば無問題。
凹んだ時は、愚痴りたい気持ちを抑え、どうすれば次からは少しでも改善していくか考え実行していきましょう。

（注）それでも愚痴が書き込まれた場合は、非難するよりもそれをどうすれば改善できるか考えましょう。

※当スレは森田療法 ◆2LLMnUjol. 氏および信者は出入り禁止です


前スレ
対人恐怖 人見知り コミュ障の改善スレ33(森おじNG)
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1638396127/

■関連スレ

社交不安症(旧:社交不安障害、SAD) 151・森おじ出禁
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1648219505/

∈≡　視線恐怖症総合　≡∋　part71 (森おじ出禁)
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1645359096/

いちおつ

マスク時代終わったら詰む

今日正面の家にスーツをきた車が来てて
家に入ろうとしたら急にこの家って住んでますよね!?と話しかけられて
怖かった
警察っぽい気もしたがなんだろうね。不動産屋かも
名乗らなかったので素性不明。警戒したね

知らない人というのは警戒される

ずっとマスクでいいよね

ハキハキとあいさつができるようになりたい
世間話もできるようになりたい

>>5
強盗の下見だったりして

ポリ公に何度も権力蹂躙されてる
あんなのえたひにんがなる仕事
一般人から相手にされないよ
飲食店に警察関係者が身分隠して来てると思うと虫酸が走るね
わかってたら利用できないでしょw

マスクは付けてて大丈夫だよ
一度そういう世の中になったんだし不自然ではないと思う

コミュ力がないせいで色んなことを諦めてきた

>>12
分かりみが深い

電車で、真横や真後ろにいる人がイヤ。こっち向かないで！スマホいじってろ！窓のほう見とけや！

電車で、真横や真後ろにいる人がイヤ。こっち向かないで！スマホいじってろ！窓のほう見とけや！

ホームレスになってもコミュ力はいるよ
コミュ力あるならホームレスになるなよって思うが

ツイッターでトレンドにつぶやいてたらフォローが増えた

結局ボンボンだろうがアホだろうが金持ってる奴が強い。有利
金持ってると馬鹿でもまともに見えてくるということに前、気付いた
逆に金なくてもオーラある人はすごいんだと思う
金はこの世で最高の力だ

仲良さそうに喋ってる奴ら見るとブチ○したくなるよな

別にならない

なるね

イジメ王国秋田に転勤させられた憂鬱です。考えるだけで鬱になる

普通にゴミスレだな

前向きな人って少ないんだな

スーパーの店長って社会的にはさほど偉くないだろうに
近所の最近変わった店長結構威張ってるぞ
まあ店の中では偉いとかw　社会的にそれなりに力はあるけどね
売上5億はあるわけだから。大企業の一員でもあるわけで
自営業で年収1500万の人より力自体は全然あるわけよ
大企業の若造社員もそれは同じだね

医学生って変な雰囲気出てるけど
あれはエリートだからとか頭が切れるとかそういうのじゃなくて
所詮まだ学生だからか?
学生は基本元気だったり勘違いしてる
元気の源は所詮金だろうか

対恐を患ってからなんだかこれから悪いことをしようとしてる人、なにか悪巧みをするであろう人を瞬時に把握してしまう癖がついた
あとこの人おれを嫌ってるなとか煙たがってるなってのに敏感になった

>>27
へーすごい。エスパーだね

政治家って捕まらないように悪いことできる人間が上に行く世界らしいw

家でごろごろしてるとムラムラしてきて、今ここに女居たら絶対やるって最強になるけど
外に出たら委縮してそれどころじゃない。対人間じゃだめで一人妄想じゃないと興奮出来ない体になってしまった

家じゃ元気だけど外じゃブイれない
それは要するに家は自分の空間で権限が大きいからだと思う
家以外に居場所ないけど家自体をひとつの会社や店と考えると
これは結構大きいんだろうか?
まあ家だから気分だれすぎてるけど

金もらえるから市議にでもなりたいけど
コミュ力や付き合いがー
基本金稼ぐためにやるわけだから逆に市議と同じかもっと
稼げる仕事につけるならそっちでいいんだが、今の俺ができることや
なれるものって言うと.......。地元にもこだわりはないけどね

ここはお前の日記帳か？

世間話って続けられないよね
続けられる人すごいと思うわ

別に難しくないよ
練習すれば上手くなる

世間話の練習のために世間話をしないといけないのか
はぁ…

練習をどこですりゃいいんだ

たま～に、適当に相槌打っとけば話聞いてなくても勝手にず～っと喋ってくれる人がいるよな、駱駝わ

>>37
ここ

>>38
そういうやついいよな
周りにはウザがられたりしてるけど

練習する勇気がない
終わり

練習する人より病院行って薬飲む人のほうが多いのはなぜ？
もしかして薬で治ると思ってる？

ここの方々は年上の方と話してみるといいかもな
休みの日にでも田舎道の田植えでも眺めながら散歩
すれ違った方と挨拶からされてみては如何でしょうか

カウンセラーの人と話せばいいんじゃない？
言いたい事言えるし親身になって聞いてくれるよ
金かかるけど

カネなんだわ

近所の人と雑談初めてしたけど照れくさいし歯がゆいし暑いですねーとか言ってもお前が言うなって言われてる気がした。一回目は話せても2回目以降会ったら何話せば分からなくなる

法律に詳しいか? 法律はわかるか
法律は苦手。法律は権力であり法律には勝てない

法律と警察だな

なにいってんだこいつ

>>49
馬鹿なのかお前

>>50
いきなり何？頭平気？

法律が分からないから他人に強気に出れない

頭がおかしいからだろ

精神科医は人の批判ばっかしてて問題のある奴ばっか
精神科医自体に問題がある

評論家なんだよな

>>44
会う機会ないじゃん

オマエモナー

いやごめんなさいただ言ってみたかっただけ

法律を知らずに人と接すればトラブルになる
他人は法律を振りかざしてくるからね

>>19
ブチ○したくはならんけど仲いい奴きたとたん気がでかくなる奴
どうかと思う　

普通に生きてく上でそんな法律気にするような事ある？
変な隣人いたり高頻度で絡んでくる奴いるとか？

法で裁けぬ悪を討つ
それが必殺仕事人

>>60
警察にちょっかい出される
政治との関わり。商売。車。趣味
俺は法律トラブルに何度も遭遇して痛い目見てるからね
まともに仕事しようと思ったら法律必要だよ
だってどんな業界にも絶対法律が絡むから
法律に疎いのにトラブルになってないのは幸せな人間だろうね
俺の両親もそうだけど。

て言うかみんな法律に知らずに違反してたりするけどね
他人の土地踏むとかアウトだし

何の仕事してるの？

精神と食物
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1644229263/-50

他人が近くにいると他人の感覚が流入してくる
きのうはドラッグに馬鹿学生が6人くらいで騒いでて困った
めっちゃキモかった。異様だな。犯罪でもやってんのかな
25のリーマンですら俺からすると若造だけどな

知らない人間かつ違う格好とかの人間に人は強い警戒感を覚えるらしい
まあ今は新設された農林大学校の学生だろうって分かるけど
この辺もどんどん変わる

>>66いるよそういうの
頻繁に奇声上げるし笑い方？ウヒュヒュヒャハハァァァとか漫画の悪役みたいなの無理やわ
薬キメてるんじゃね？って想う
>>64おれニート

コミュ力欲しい
欲しい欲しい、欲しい！

>>69
チャットしませんか

>>70
ちゃっとだけよ

ドンマイ！

三流の半端者は一流の人間には絶対相手にされない
仲良くなれないし、人脈を築けない
そんな三流のyoutuberとブロガーが大量発生中
2-30万ヒットくらいの動画なら誰でも作れるからね

仕事で間違いを指摘されても反論できない

そこは
ご教示ありがとうございます、でしょ普通

ほんとに間違ってるなら素直に謝れよ
実際には間違ってないのに間違っているかのように言ってくるアホがいるってんなら気持ち分かるけど

>>68
昨日家の近所にそういうダラダラした高校生カップルがいた
この辺偏差値50の高校が近くにあるから
まあ俺も高校の頃は勉強なんかしなかったけど
馬鹿な高校生ってわけでもなかったからな
同級生とは話あわなかったな

>>77偏差値と比例するのかあれ
おいらは皆から人気な人と紳士淑女的な評判を持ってる人が怖い

>>78
馬鹿高はキモいオーラのが多い
進学校には変なの少ない

どこかに雇われて働いて小金貰ってそれを使って生活すれば
法律も経済も分からない馬鹿でも生きていける
金と警察と法律で回る社会

へーそうなんだ

金ないから市営住宅に入ろうと考えたけど
集金や一斉掃除とかあるんだな
コミュ症には無理だろそんなの

この前NPO職員でめちゃくちゃイキッタ若いセンターパートの奴がいたな
コネとかで入ったのかも知れん

ラジオを聞くとコミュ力が上がるそうだ
聞いてる人いますか？

会話する時に主導権を握らないってことが重要そうだな
あるソシャゲで質問して聞きたいことが終わったから「教えてくれてありがとうございました」って切り上げたらなんかすげえ変な空気になった
俺としては俺なんかとの会話をこれ以上したくないだろうから気使ってみたいな角度なんだけどどのタイミングで会話をやめるか、そういう判断も向こうに委ねるってことが大事なんだろう

>>85
気にしすぎじゃないか

気にし過ぎだと思いたい
オンラインゲームすらまともにできんとか辛すぎる

運転中にラジオ聞いてるよ
こんな楽しそうに会話できてすごいなぁと思ってしまったりもする
参考にしていくのが大事なのかもね

ラジオで良いと思った相槌を猿真似してみたりしてる
それだけで相手の反応変わるからお勧め

クソ兄とキモ弟とめちゃくちゃなか悪い
あいつらが死んでも俺は困らん

何歳か知らないけど家を出なよ

ひとりく

>>84
ラジオはよく聞いてるしこうなりたいなぁっていうパーソナリティも何人かいる
けど、いざ話す場面になると頭真っ白になって一切話せなくなるし話せたとしてもグダグダになって変な感じになる

二人きりで人と会うと何も話せなくなる…

HSPだから何をやっても無理なのかも
HSPは金を稼げない社会
家族関係すら悪化してきた。家族とすら関わりたくない

>>94
分かる

家族関係の悪化わかる
下手に縁切れないから迂闊な事できない

日本はスポーツ選手や芸能関係のくだらねぇ奴らの地位が高すぎる
科学者や起業家の地位が高くあるべき

今日集団草刈りなんだよ。雨降れとおもってたけど晴れた。
デパスのんで　行ってくるわ。

偉いよ
うちの地域も溝掃除やゴミ拾いに参加しないと非国民みたいな扱いされる

自分に発言を求められたとき焦って真っ白になる
だから"わかりました"とかで終わらしてしまう
訓練でここの引き出しを増やすことは可能だけど緊張しないようにならないかな

髪を切りに行くのが苦手
美容院に行くのが苦手
髪型に詳しくなる

髪が伸びたときもっと自由に切られれば私たちはもっと自由になれる

>>102
わかる
同じところに行ってしまう

>>104
それは普通w
髪なんか短くなればそれでいい。凝った髪型に興味もない

あぼーん

外国にもコミュ障っているんだろうか
俺はこの町や日本があってないのかもな

昔はHSP何て概念なかったのに今テレビでやるようになってる
鈍感アホ精神科医にはHSP繊細氏何て理解できなかっただろうなぁ

Twitterとかで私コミュ障です発言見たりドラマとかでそんな発言見たりするとなんか嫌な気持ちになる
頭がパニックになったり言葉がうまく出てこなかったり周りの視線を気にし過ぎてしまったりとかそこまでの地獄のような日々なんて味わってもいないんだろうしな

HSPもアダルトチルドレンも精神医学の学会で決めたものではないよ
元はたった1人のインフルエンサーや市販本(医学書ではない)の著者が提唱してそこにマスゴミが飛び付いただけ
それ自体は病気ではない

ただそれによって生き辛いならこのように対処して行きましょうってノウハウが示されてる概念

>>110
病気じゃないのは確かだけど神経科学的に普通の人とは違うんだよ
そういう科学的根拠があるから精神科医が飛び付いてきたのよ
じゃあ言い出しっぺは誰?

昔カウンやったチビ心理士には俺がギターやってる努力と言うのは
一切評価されなかったしどうでもいいみたいだった
そいつにとっては学歴と今の職業、あとは勉強(それも学校のや社会的地位的なもの)
以外は評価せず、努力に値せずと言った空気がプンプンした
そいつはそういうところで生きてきてる人間だからw
絵や音楽をやる苦労が理解できないw
ま、そのチビ男も安月給ながら心理士常勤職を得られた
心理士界の成功者なのかもしれんがw　ま、でも貧乏だろうけどw

今の25歳以下のガキはキモいやつばっかだな

お前が一番キモいよ。

社会からセルフ隔離してる

>>111
まともな精神科医は便乗してるというより
自己診断で勘違いで来院してくる人をなだめてお引取り頂くのに苦労してる様子

勿論、社交不安症や鬱を発症していれば治療対象だし
手帳も年金も出る


普通の人とは違う自分の特性を見極めて仕事を選べば
ハンデどころか強みにもなるっていうのがHSP提唱者の提言する趣旨
「HSPだから私は劣っている、社会不適合者」と自己卑下させるために提唱した訳じゃない

HSP… 1996年にアメリカの心理学者エイレン・N・アーロンが提唱
2019年にドキュメンタリー映画が公開されて日本では各TV局が特集を組むようになった
日本では「繊細さん」の本があまりにも有名だね

アダルトチルドレン…斎藤学によって、アメリカの「機能不全家族で育った人」という意味の
アダルトチルドレン概念よりさらに意味が拡大され、家族システムの危機や、親との関係での
何らかのトラウマ、過度に「いい子」でいることを余儀なくされたなどの経験があり、他者の
期待に過剰に敏感になるなどの状況に陥り、その結果、自己のアイデンティティの不安定さや
ある種の「生きにくさ」を感じる人を指す(wiki)

近所とおってく男子高校制で頭おかしい感じのやつがいる
男女二人組で俺とすれ違うときにでかい声でなんか叫ぶ
数回見ただけだが見た瞬間に生理的嫌悪感がある
他人に危害を加える人間なのかも
俺の在学当時もDQN多かったし、同じ学校だと変なのいても縁なんか切れんじゃん
当時は関わる人間は選ぶべきなんて発送もなかったし
まともに相手してた。嫌な奴ばっかだったな
部活の奴らなんて馬鹿ばっかだったから下に見てたけど
格下の癖につっかかってくるDQNばっかだった
バイク盗んでる犯罪者すらいた

人と目を合わせてこなかったせいか斜視っぽいのだが

親父がIQ80レベルでイライラしっぱなし
パンク修理のやり方を知らず覚える気もないから
店で何をやったか理解できない。そもそも知る気がない
自転車屋行って金を払えば自動で直ると思ってる
で、またパンクして騒いでるが、タイヤが悪いのかチューブが悪いのか
なぜパンクしたか認識できない。原因を聞いてくるから
店で何をやったか聞いても分からんし覚える必要もないの一点張り
それであの自転車はダメだダメだ言ってる(それは事実だがw)
自転車屋は知り合いだから自転車屋が悪いとは言わないw
知らない店だったらたぶん自転車屋のせいにしてるかも

あいつの世界観は中学生なんだよな
それか馬鹿高生
賢い中学生に劣る知能と知識レベルだよ、、、
自分は何もできないが家族とプロを頼ればそれでいいと思ってる
金があるわけでもないのに全ての事を金を使って解決しようとする
ほんの些細なことでサービスマンを呼び出す(料金に含まれてるから
いいんだろうけど)
中身を知る気もないしあいつの頭では理解できない

パワハラ上司殺されてください

親を馬鹿にしないほうがいい

「正しい孤独マインド入門」って本、パラパラと見た感じ良さそうだったよ

>>109
コミュ障っていう言葉がこんなにカジュアルに使われてるのが本当にイラッとくる
なにが「私コミュ力無さすぎてーww」だよ
滅茶苦茶悩んでて死のうか迷ってる人もいるのに

コミュ障ほど辛いことはない

近くにいる人の会話を聞いてるとスムーズに会話してて宇宙人の言葉を聞いてると錯覚する

今日も思ってる事を上手く話せなかった。むしろ違う意味にとらえられてしまう
あと自分がどう思われてるかばかり気になる

コミュ小で学歴もないから人生詰んだ
コミュ力さえあれば勤まる仕事も多いのに
HSPだからな

HSPだからパンピーより神経や感覚がするどいんよね
あと頭がよく知識豊富だから馬鹿は違う人間だと感じてしまうんよね

対人不安の辛さって実際ならないと分からないから理解はされないんだよなぁ
周りからはただウジウジしてるような目で見られる

決して人嫌いではない。好きな人も一杯いるよ
自分は何でこんなだめで他の人は立派だなあって思ってるよ
でも人に会うのが恐くなった。近所の人とすれ違うだけでビクビクする
何が嫌だってその場の雰囲気壊しちゃうのが申し訳ない

選挙に怖くていけない

そうだね
何が怖いって自分が入ることで場の雰囲気を壊すんじゃないか
自分と話していてつまらないんじゃないかってこと
深入りすることに抵抗を持ってしまうこと

自分の場合実際つまらないし場の雰囲気壊しちゃうからな

ゴミスレ

最近思いきってキックボクシングジム通いだしてから調子いい
メンタル変えるならまずは汗かいて体鍛えるのが一番だな
始めて数日で前より自信もって外歩けるようになった
どんどん鍛えたい

格闘技得意なコミュ障なんて凶器すぎるだろw

結局メンタルが弱ってるから対人不安なんてのに陥ってしまうから体を鍛えるってのはあながち間違ってない気はする
ただそれにはかなりの時間とか労力がかかるからそれに耐え抜くってのが至難の業であるんだろうけど

体は鍛えると結果が出やすい
スクワット10回を3日やっただけでもう下半身の安定感を感じてる
ハマりそう
汗かきまくると気持ちいいし

筋トレはもう始めて3年で細マッチョだけど対人は怖すぎだけどなあ
ボディビルダーみたいなムキムキになったら違うのかもしれないけどそこまでのモチベがない

キャッチボールが良いっていうけど、
コミュ障の野球部員っている？

働かずに家で株とかやって生活してる人おらんの？

>>140
それなら単に体鍛えるだけじゃなく喧嘩で勝てる力をつけるといいと思う

成熟した大人って、一体どんな人なのか

おおしま：林さんの著書である『大人の条件』（産業編集センター刊）には、色んなテーマでのエッセイが綴られています。ちなみにタイトルにもある「大人の条件」って、どんなことを指すのでしょうか？ 林：これ、僕も色々悩むところではあるんです。一つは「困っている人を助けられること」ですかね。子どもって知識もお金も人脈もないから、他人を助けたいと思っても助けられません。だから人をサポートできることは、大人の条件の一つかなと思います。

最近の服や髪型の流行がキモすぎる
流行の量産型はいつだってキモいが
映画やドラマはあまり見ないが
昔のドラマとか見るとその時代や流行ってのを強く感じられるw
タイムスリップできていいかも
最近のガキどもは過去のもの見たりするんだろうか

『脳を鍛えるには運動しかない！最新科学でわかった脳細胞の増やし方』

そういえば毎日走ってた頃はあんまり人と接するの苦でもなかったな
心拍数を運動である程度上げるのがカギってことか

>>142
今pcが壊れたからできなくなった
儲かってはなかった
ブログ、投資、ようつべとか今儲けの手段が広がってると思うが
ようつべは過当競争だな

>>142
200万円を元手にやったことあるけど働いたほうがマシだと思った

>>148
月10%稼げりゃ御の字だからそれだと20万くらい
働くのと変わらん。日給五万稼げれば普通に働くより
よっぽど大きいだろう
儲かる人がどのくらい儲かるのか知らんが俺は月率30%ぐらいが最高
一年で3倍以上にできるんだろうか

瞑想やると翌日とかにいいアイデアが浮かんでくる気がする
気のせいかな。そういう目に見えにくい効果があるのかも
今日は三回瞑想やった。瞑想って要するに呼吸法と似てると思うし
自然に瞑想状態になってることもあると思う
運動とどっちがいいのかな。運動じゃ人生が変わるとこまでは行かない
結局金や仕事をしたりうまく行かないと

男と女って違うのかな、、、
男女で興味を持つことや経験が分かれる
男の世界と女の世界ってあると思う
女ならでわの仕事とか
田舎者ほど男女で別れたがるらしいが

>>151物を買うとき違いが出るらしいね
男はかっこいいもの
女は可愛いもの

>>152
男女の物品購入決定プロセスの違い
https://livedoor.blogimg.jp/karapaia_zaeega/imgs/b/9/b945e755.jpg

長年アルバイトしててレジ打ちや品出しは早かったけど新入りに仕事教えるのめちゃ苦手だったな
俺が女の子にレジ打ち教えた後にその人泣き出しちゃったらしくて6年経った今でも申し訳ない気持ちが残ってるわ

もっと体動かしたり趣味探して色々やってみたほうがいいよ。
申し訳ない気持ちってキモいよ

神社での祈り
運動
瞑想

この三つをやってるがどれが効果があるのか不明
でも瞑想して少しポジティブになった気がする。気のせいか
祈る神社を変えたってところもある
体を鍛えても当然何か変わるだろうし

色んなことって連動してるからな
服とかもあるし

対人恐怖がなく普通に話ができるくらい元気あればまだなんか違ったんだろうな
毎日息苦しさの中生きるのはやっぱ辛いよ

世の中には物を作る人、物を運ぶ人、物を売る人がいるらしい
すげー大雑把なくくりだけど間違いではないなw
物を売る人は物を作れないし産み出さないのに
作る人より儲かるんだよなぁ

ほんとだったら俺はエリート街道歩めるぐらいの実力はある
それかそれより上の天才だ
でも親と教育が悪すぎた

田舎の役所勤めの公務員になるのってエリートなんだろうか?
地元じゃ威張ってる感じだが。それか普通か
地銀勤務ってエリートなんだろうか。薬剤師は?

ほくろを執りたいー

自分に合った人生の指南受けたい。出来るだけ簡潔に
人と接するときはあなたはこうしなさいとか

会話のマニュアルというか一日話すであろう言葉を台本みたいに渡されてただ書いてあることを読むだけのが気楽でいい
瞬時に何か聞かれて返すってのはあまりに高度で難しすぎるよ

>>162
ふむふむ。あってる仕事とか合ってない仕事とかってやっぱりあるのかね

もう一人の時間に慣れすぎて自分以外の人と一緒に居る時間が疲れる
せっかく他人が気に入った物事を持ってきても自分興味無いからふーんとかへーで会話終わるし
自分の自由時間が心地よすぎて『(自分一人の時間になりたいから)早く終わろう』とか他人と居てなにかしてると『あーめんどくせー』とかよくなる
多分他人と居ると心労で病気かなにかになる人間性なんだろうな
昔こんな灰色だったかな自分
要約するとこんな奴結婚出来るわけねえよってことを自分に思ったと

>>165
モテるならその考えは結婚しない理由になるけどモテないならただの言い訳だな

他の板で俺の他板への書き込みがバレてさらされてる
何故分かるんだ。IPが見えてるのか
まあキモいのは確かw

恐らくコロナ感染したけど無保険だから病院も行かず耐えた
死にそうだったけどずっと引き篭もった
働き出した職場はコロナで行けなくなったけど証明する物がないから体調不良という事にして辞めた
人と関わりたくないし生きにくい

大変だったね
ちゃんと福祉に相談した方がいいよ
貧困でも生活保護とられるよりはマシって考えで月に千円で保険証発行してくれる自治体もあるようだし

挨拶したら挨拶してほしい
そんだけ

どうやって対人不安を克服してけばいいんだろ
いくらトレーニングしても一度根付いた怖いって感情はなかなか消えないからな

>>169
ありがとう
相談できたらしてみるよ

対人恐怖って根深いよな
挨拶やこちらの声かけを無視されただけで逃げたくなる

センターから電話来ねーなぁ
生活保護の取得について聞きたいんだが
なんも物事が進まねぇ

みんな瞑想をやってみてくれねぇ
少しポジティブになるかも

>>171
岡田式静坐法の実践―驚異の威力!若がえり!という本の著者は極度の対人恐怖症だった
正坐法で丹田に力がこもってくるようになると恐怖をかんじなくなったんだとか
肥田式強健術の本を出してる鈴木という人も同じようなこと言ってる
ようは逆服式や腹圧呼吸法で丹田に力入るようになれば恐怖を感じる事すらできなくなるということなんだけど

朝晩20分ずつ静座法しようと決めてるのに、その日頑張っても次の日には忘れてる
こまった
>>172
勇気振り絞って挨拶してみたら無視されたときの何とも言えない虚しさあるよね
歩行中だから別に相手も悪くないんだけど

社会的成功や仕事での成功は無理だったり諦めるにしても
遊ぶための金もなければpの充実もありえない

瞑想やってるけど効果があるかは不明
運動ほど目に見える効果はないんだろうけど
地味に効きそうな印象もある。じわーっと効く
オメガ3脂肪酸みたいなもんだ

7.8事件　今日はとてもいい日になった
喜んでいる人はたくさんいると思う

>>178
そんなこと思ってるのは貴方だけだと思う

>>171どんなトレーニングしてきたの？

上級や特権は今までこういう事件があっても
自分等のとこまではこれないと思ってたんだろうなぁ
社会は一周回ったのだ
ここの人も失うものはないよね

イライラする人は瞑想やってみて

瞑想ってどうやるの？
具体的に教えてもらえたら嬉しい

投票所って緊張感あるから行きたくないよね
義務的に投票するものかな?

期日前投票すればいい
投票のが送られてくるけど、前もって家で書き込んでおけば
現場では殆どなにもせず投票出来るぞ
書かずに持っていくと対面で書かされるからちょっと緊張するけど

ここのスレ住人的に山手線渋谷駅の財布落とし事件騒動での駅員の暴言どう思う？
個人的には駅員の言い方はあり得ないと思うんだけど
客だって急いでたんだろうし、悪意でボタン押したんじゃないだろうし
駅員側の主張もわかるけど、だからってあの言い方はないんじゃないかと
どっちの主張が正しいかは興味なくて、今回の状況なら駅員の暴言も仕方ないというのが違和感感じてしまって

>>183
1 まず静かで一人で暑すぎず寒すぎない快適な場所を用意します
2 姿勢を正し(呼吸しやすい)、あぐらか椅子座りか寝転がる
　(寝ながらやると寝てしまう可能性大)
3 準備できたら何回か深呼吸して気分を落ち着けます
4 1-3分してある程度集中できたら呼吸を細く長い呼吸に切り替えます
　意図的な呼吸でよし
5 集中状態に入ったら呼吸を意図的なものから、観察する、気を配る
　と言ったようなものに切り替え自然な呼吸に任せる。ここまで五分くらい
6 この状態で最低10-15分程度維持する。1-5までで五分。
　そこからまた五分、計10分と言った感じ。ここから先どうすればいいか俺も不明

瞑想中は原則無心で何も考えないことに努める
最低でも10日くらい続けてみる

財布拾うのに上の許可取って段取りを踏まないと駅員さんも動けないのに他の列車まで影響する緊急停止ボタンを勝手に押す方が悪い
駅員さんが切れてあんな態度なるのも仕方ない

長文だけど書き込めてよかった。エラーだったらすべてが無駄になる

瞑想に期待できそうな効果
　イライラ感の低減
　ネガティブ思考の低減
　不安感の低減
　あまり何も考えない
　いい発想が浮かぶ
　瞑想中、脳の活動の低下
　気分が平坦になる気がする(いいか悪いか不明)

ただ瞑想やっても直接的に生活や人生が変わるわけでもないのかも
魔術的効果を求める
生活がすでにうまく回ってる人向けだろうか
瞑想やること自体が目的になるわけじゃない

いつもなら辛く感じる状況で気分が沈まないっていうのも
なんだか妙な感覚だ。辛いのに辛くない
辛いのに辛さを認識できない。それともこれが普通なのか
瞑想でコミュ障が改善されたらすごいな

中村天風の事を書いた本に瞑想しようにも初心者は出来やしないから
●見て目を閉じるとざ残像が見えるが、この残像を合計15分みると瞑想15分やったのと同じ効果があると書いてある
残像見てるあいだは妄想や雑念湧いてこないしね
逆に考え事とかしたら残像が消えていってしまう
それともうひとつ一点凝視法
塾の講師が集中力のない生徒に指導したりしてる
最初は1分も凝視法辛いけど、だんだん伸びてくる
メモ帳に行った日にちと時間を書いていれば、伸びてくるのがだんだん楽しくなってくる
残像トレと一点凝視は瞑想が難しい人には必須

なんで無念無想ではなく集中法を前段階にやらせるか書いてたんだが本が押し入れだから

>>186
俺は客の言い方と態度の方が無理かな
もちろん駅員がまともな理由もなくあんな怒りしていたのならそれも無理だけどさ

テレビを見ると悪い事件の時はアナウンサーが低い声で
強い言葉を使っておどろおどしく話す
無意識に誘導してる。認知科学だな
ニュースを見てると洗脳されるよ。悪いことばかり流れてくるから

テレビとかの情報は信じやすくなるようになってるからなぁ
友達いない、大人しい、暗いっていうのも悪いことなんだ、なんとかしなきゃっていう風にどんどんと追い込まれてく感じになってしまう
せめて仕事上で話せるレベルにまで持っていけれたらいいんだけどやっぱどこか周りの視線だったり正解だったりを求めるようになってしまう

hspの人間はテレビを見ない、情報の遮断が大事
見てると馬鹿になるし疲れるよ
ババアテレビから逃れて二階の四畳半に来た
物が散乱して布団のスペースしかない

婆と弟と同じ空間にいるのは生理的に無理
婆が入院してた四日間ぐらいはとても平和だった
もはや誰からも必要とされていない人間

婆と弟と同じ空間にいるのは生理的に無理
婆が入院してた四日間ぐらいはとても平和だった
もはや誰からも必要とされていない人間

>>195
テレビ=正しい意見ってイメージだしね
そういう洗脳技法は研究されてるだろう

もし仮に瞑想でコミュ障害が治ったりマシになったら
18から今までなんだったんだろうと思うじゃん
しかも俺が人と関わるの嫌だってパンピーには理解できないんだって
俺は人付き合い苦手な人見ると分かるよ
コミュ強の中にはもとコミュ障もいたりするけど

神社で祈ろうとしたらその隣の上の窓から
じじいがこっち見てるからやめた。たぶんあそこでずっとテレビ見てる
迷惑だなぁ。あの公園ずっと監視中じゃないか

医者に嫌な人間とは縁を切れと言われたが
切れるなら切るだろうし、出会わなくていいなら出会わんだろうよ
出会った直後は人柄や能力なんて分からん
能力の低いのに偉そうなボンボンかも知れない

断りかたって重要なのかも
お前嫌いとか、これはやりたくないって思っても
大人の世界や仕事の場面では率直に言うわけには行くまい
逆に自分が忙しいとか私には技術的にできないと
断られた場合、それが本当かどうか
分からない。断られたという事実は残るだけだ
まあ力量で無理なものはどうやっても無理だけど

兄が無職だから
たまに帰省してもケチケチしててつまらない
でも俺よりコミュ力はある

どうやったら人の輪に入れるようになれんだろ
子供の頃から治らならいから多分無理かな

病気じゃなくてただコミュニケーションが苦手なだけ

>>205
このスレの輪に入ろうとしてるのでOk

コミュニケーションとれない友達いないおわた

エリートやそれなりの立場で法律知らない人っていないよな
法律知らないと上に行けない

生活保護貰いに行くと中小企業の底辺職紹介されるってマジ?

みんなで瞑想やろう

雑念ばかりが浮かんでくるから消したいな

>>210
福祉課が仕事を紹介するわけじゃない
ただ医者が就労不能の太鼓判押すレベルの病状でない限りは
就活してる証明を提出し続けてないと保護は打ち切られる

コミュ賞でどれだけ困ってるか

俺がイライラしやすいのって遺伝だろうな
親父は俺よりもっと切れやすいし
2ちゃんも突っかかってくる劣等遺伝子ばかり

わたしよりもっと凶悪な人間も世間には多い

長文スマソおいらの残念な人生を晒すから見てくれ
20で対人恐怖患って大学辞めて5年間無職

27でサポートセンターにて職業訓練を受けタダ働きを経てようやくバイトを始め2年
別のバイト先に変えそこで長時間労働やパワハラを受け辞める
現在33歳無職
勇気を出して元の職場に最度掛け合ってみるも人員満員で叶わず
大学以前の知り合いとよく会って飲んでたが最近は無職がバレるの恐くて行けず
ちなみにバイトの面接したことない
貯金300万
趣味の関係で旅が好きで毎週県外に出るただし日帰り
snsに旅行での成果をアップいいね数平均3
普段は朝起きて散歩して帰って風呂入って母ちゃんに作って貰った飯食って寝る

↑今ココ

お外でられるのえらい

>>213
打ち切られたら公務員の襲撃しかないだろうな

社会との繋がりというが社会の中にいるのだから
働いてなくても繋がってはいると思うが

仕事じゃ接する人なんか選べやしないんだよなー
プライベートだって近所は選べんし
申し合わせて会う相手くらいだろ

>>217
今後の希望は？

対人恐怖直すのに一番簡単な方法としてボイトレすればいいそうだが、部屋じゃそうそう出来ないからなあ
せめて車持ってれば人の来ないところまで行って車の中で練習するんだが
「世界一簡単に自分を変える方法」という本なんだけど自分を変えようと思って押し入れで練習してたら声が漏れてるみたいで指摘されて恥ずかしくなってできなくなった
しかたないので口を覆って防音する防音マイクカバー買ってやってみたけど声漏れは少なくなるけど何より苦しくなってつづけられない
車持ってる人は人の来ない河川敷とか行って車の中でやればいいと思った　
車持ってないけど

カラオケボックスでやってみるのは？

毎日気分わりーわ
ずーっと家にいる。移動手段も服もない

>>222
50で自殺

>>217
俺も君と同レベルだ。あんしんしたまえ

嫌なことが頭の中をぐるぐる回るー
不快な人間との関わりを想像
関わっても何らメリットのない人間っているもんだ
縁を切るにも出会ってしまった事実は消せず、
市に深くかんよしてるにんげん
そういえば昔のバイト先も市内にあって目立たない
この辺の特定の業界じゃ結構有名な会社
市内での存在感もそれなりにあるはずだが。やめて以来関わりないな
社員に出くわすことは結構あるがチンピラ役員はこの辺じゃ見たことねぇ

学歴もコミュ力もなく地元からでれない人生
教育もない

人との関わりを避けててもどうしても避けられない不快な
人間とだけの関係が残るから
たくさんのいい人間とかかわるようにした方がいいのかもしれん
ただ女との関わりはない。ただ関わる人間は選べん
スーパーの中の特定の店員に用がある

生まれてこなければよかった
産んでんじゃねーよクソが
両方死んでるけど

そうだねえ

HSP+内向は人生不利すぎる

金や学歴がないと精神が弱る

コミュ将は服もダサい?
俺は髪型が苦手。俺がミュージシャンとか人前出るなら
気取っててもいいんだろうけど一般人だしな。まあギターやってたけど。
カッコつけてる感が苦手
でもミュージシャンや俳優みたいな男女じゃないとカップルには
ありつけないんだよ。デートスポットにはダサい奴やオタクっぽい奴ら
何ていないんだ。今は本当にそうだよ

髪型のセットをするとカッコよくなりすぎてしまう

>>235
カッコつけてる感やオシャレしてる感が出るのが嫌だな
だからダサいままいってるよ

結局家にずっといると社会性が弱る。社会性が低いから家にいるのもあるが
外に出ると自分の社会的立ち位置や状況が分かる
結局金持ちや世襲のボンボンには勝てない
家にこもってると自分が負け組だとさえ気付けない
家で一人でネットをやってるのは負け組なのだ
そもそも田舎にいる時点で社会ってものが分からない。いろんなものを
見ることがない

お金がない人はそもそもどこへも行くことも何かやることもできない
金があっても使うと使った先で誰かの利益に貢献してしまうから注意だ
何かやるにしても金使って何かやるのと自分で何かやるのは違うよな
何もスキルがない人間は金使って人に何かやってもらわないといけない
逆に俺が金を持つといったいどうなるのか

親しくもなんともない女を食事に誘っても
カフェで向き合ってもしゃべること無さそう
隣の席に他人がいるのもヤバイな
すごく話しづらい
それでいて仕事でも恋人でもない気を抜けない
すごく微妙な関係だね

弱いって醜いよね

https://news.yahoo.co.jp/articles/2960a56920efcb2d7076706948889a480d96c895
視線恐怖症のボクサー

俺も怖いなあ

>>242
この人脇見恐怖症だったはず
youtubeにチャンネルあるよ

18以降プライベートで他人と行動したことが
たった一回しかない
しかもそれも31歳の時
この記録を越えられる人はたぶん日本にいないだろうな

中学の頃から常に独自で動いてきた
だれともつるまない
優等生ではない。でも悪人でもない
そういう立場。完全な表でもないが半グレやヤクザの
集団でもない。属さない。昔から孤立してたよな
俺に向いてる仕事は宗教家や金融や研究者かな

昔DQNだった奴らって今は落ちぶれてるのかな
大人しい女も中学でdqnとセックスしてた
一見大人しいのに実は大人しくないのかも
尻振って歩いてw

>>163
世にも奇妙な物語で香取慎吾がやってたやつ
あれ良いよなあ

ポリ公に権力蹂躙されるとマジで他人と関わるのも外出るのも
嫌な気分になる

知らない人間と関わりたくない
男と関わりたくない
男=敵。利益がない

ツイフェミじゃん

ゴミスレ

俺もショクシツにあったら対処できない
だから今は夜は外に出ない。市外にもでない
ポリスは住所から遠い人間を見つけると悪さしてると思って喜ぶ

全然治らない
疲れる

普段コミュニケーションとってない私等って小学生以下？

うん
そこいらの小学生の方が圧倒的にコミュ力高いしソーシャルスキルも高い
なんなら恋愛経験値でもこっちが負けてるかも…

弱音はくのってたのしいな

心理的安全性が大事って最近あちこちで聞くね

弱音を言っても、KY発言しても、笑われない、否定されない環境が重要
自分の気持ちをニュートラルに受け入れられる経験をしてこそ、他所の辛い環境でもチャレンジする意欲が出てくる
自己肯定感が高い人の傾向として、子供時代に愚痴や弱音を否定されずに大人に聞いてもらえる経験があったとの研究が盛ん
デイケアのグループワークとかもまさにそれなんだろうね、自分は会社員だから参加したことないけど

子供の頃、家庭環境があんまり良くなかったからなぁ
兄弟も意地悪だったし家の中に安心感がなかった
未だに人といてもビクビクオドオドして辛い、すぐ一人になりたくなる

警察にちょかいだされたらお前らじゃ終わりだね
コミュ強でも苦労するからね

初対面は結構平気なんだけど
慣れてくると嫌になる
警察とか全然平気だわ
自分の場合 電車とか ファミレスとか そっちの方が
辛い

何度か会って顔が覚えるくらいになるとどうしていいか分からなくなる
顔見知りがいると避けぎみになるんだけど、それを逆に相手にされると辛い

外に出ると緊張する
それが病気の根本的なことかなぁ
緊張してるから 動きがぎこちなくなる
そして 見られる
そして周りに勘違いされて 更に見られるループ

スーパーとかにいる25以下の奴の髪型、服、顔つきとかが
異質すぎて気持ち悪い
三十代の我々とはセンスも違うし、時代も全然違うし
ゲロはきそうにきもい。自分と同列の存在として扱っちゃいかんのよな
違う生物としてみないと
自分の生活が学生と大差ないからね。あと最近の学生ってあんま学生っぽくないから
昔はもっと世代間の差がすごく出てた。学生、社会人、三十以上と

いけてるの連動性。イケてる服は常にイケてるし
イケてるボディの女は常にイケてる。イケてるが持続する

2ちゃんやってるとしょっちゅう批判される
マジイラつく

>>259
職質なんて滅多にされないけど職質は得意
暇なときは世間話したりねぎらったりするし
忙しいときは最短で終わるように協力する
その場限りの関係だからね
職場でプライベート詮索してくるおじさんが一番考えただけで胃が痛くなる

辛いよ死にたいよw w w

>>266
ショクシツって会話じゃなくてポリ公はその場で逮捕しようとしてるから
極限状況だよ。ちょっとでも違反があればその場で逮捕される

今まで流行の服って死ぬほど嫌いだったけど
たまには流行に乗ってみるのもいいんだろうか
ワラビーブーツとか好きで履いてても流行ったら穿けなくなる
逆にワラビーが売れると今まで興味なかったやつらがはきだす
逆に流行るもの=業界が売り出すものって定番品じゃなく今しか使えないもの
だろうか? そうすれば馬鹿に使い捨てにさせられる
2005-9年辺りで学生にレッド・ウィングかブーツが流行ってた時期がなかったけ

これを言うと大抵驚かれるのだが、喫茶店やカフェでリラックスするって感覚が全く分からないしむしろ疲れる→賛否両論集まる


これ理解できる？

>>268
逮捕されるようなものを所持してる時点でその人が危険人物でしょ
自分の場合は今お仕事の帰りですか？とか(女性だから)気をつけてお帰りくださいねとかそんな世間話程度だよ
基本親切だし威圧的な職質とか一度もされたことないけどね

>>270
え？ ここに居る人で
喫茶店入ってリラックス出来る人いるの？
外食 辛い。

すごい歩き疲れたときとかはエアコンの効いた店はホッとする

>>272
横だけど
知らない人はあまり怖くない（喫茶店）
自分のスペックを知ってる人が怖い（職場）

駅の地下街やショッピングモール内の喫茶店とかは何ともないけど
個人経営の近所の人？や常連が入り浸ってるような店は無理だな
店員と客がみんな馴染みみたいでワイワイやっていて、こちらに非があるわけじゃないのに
連中と離れた席に座ってるだけなのに、すっごい疎外感を感じさせられる
意を決して入ってみたけど何かされたわけじゃないのに謎の敗北感を味わわされた

>>271
お前法律詳しいの?
そりゃお前が女だからポリ公に優しくされてたり守られてる側だからな
男だったらふくぬがされてるわw　まーんはらくでいいなぁー

>>271
ハサミやカッター持ってないか? 催涙スプレー持ってないか?
護身用の警棒持ってないか? 懐中電灯持ってないか?

ローソンのWi-Fi使ってちょっと外でスマホを見てたら警察が職質してきやがった
何してるの？って聞いてきたから今スマホ見てるだけですけどって答えたらもしかして店の電波使ってる？って聞かれたからWi-Fiなんでそうですって答えたら、勝手に店の電波使っていいのか？

とか言ってきてフリーWi-Fiだから勝手に使ってもいいんですけどって言ったら、いやあなたそれ窃盗ですよ！って言われたし
はぁ？窃盗なんてならねーよ馬鹿かあんたって言ったら、電気とか水道とか店のやつ勝手に使ったら窃盗でしょ？とか言いやがるからそれは窃盗だけどWi-Fiは窃盗じゃねーよって言っても話が通じない

24歳の頃に同じ会社の同僚で心霊好きな3人で県外にある廃墟のホテルに行った時。
地味でメガネの女と、霊感のある男とオレ。
リーダー役はメガネの女で仕切って貰ってる。

結論から言うとメガネ女が霊に取り憑かれており、タイミング悪く建物管理してるチンピラみたいな男2人に見つかったわけだ。
そして警察に言わないでやるから今ここでお前等で3Pをやれ、と。それで解放する約束。
オレ等2人は童貞だったが、メガネ女は処女ではなかった。

しかも挿入はオレが先だったからメガネ女がもう1人のをフェラチオしてる最中に何とかチンコ入れるのに成功したがバックでの挿入はマン臭が込み上げてきて気持ち悪くなった。
最終的にはメガネが精液でベタベタになり、帰りの車の中ではメガネ女は放心状態となったまま帰路についたけど病んでしまったのか霊の仕業なのか、メガネ女は自宅に引きこもるようになり退社した。

結論。オレともう1人の男としては、顔見知りのよく知ってる同僚の女の裸が見れ、エッチができて童貞も捨てられたし満足。
だけどメガネ女としてはいくら中出ししてないとはいえ、妊娠の心配や性器からバイ菌も入って病気の心配もある。損なだけだ。

youtubeってdqnとサイコパスが謳歌するとんでもない世界だわ
嫌な感じのするやつって大抵サイコパス
サイコパスってパス同士で群れるんだってよ

>>276
法学部ではないけど法律が絡む単位を多く取得してそれが今の職場に評価されて働いてる

法律の力で警察の職質をかわしたいなら警察官職務執行法を覚えては？　たった8条しかない
でもあなたはいきなりお前呼ばわりしたり露骨に女性蔑視するくらいだから
痴漢や女児誘拐でもやらかしそうな見た目や挙動だったんじゃないのかしら？ｗ
警察の方、パトロールご苦労さまです(｀･ω･´)ゞ

>>277　持ってない

>>278
店舗のフリーWi-Fiはその店の利用者のために用意されたサービス
その程度の常識も持ち合わせてないからトラブルになるんでしょうに
ポケットWi-Fi持ったら？　お金無いんですか？ｗ

>>278
https://www.lawson.co.jp/sp/service/others/wifi/index.html
＞Q LAWSON Free Wi-Fiが接続できるのは、店内のみですか？
＞A 店内に向けて電波を発信していますので、店内でご利用できます。
とあるので外で使うのは厳密に言うとダメなんでしょうね、、、

電波が強ければ駐車場で車の中からでも使える場合もあるらしいが
基本は店の外でも電波が届く範囲は防犯カメラと通信先ログがセットで記録されてる
海賊エロサイト見てる浮浪者っぽい爺とかいるし
職質された人はタダ乗り常習犯で警察署に報告案件だったのかもしれないね
ちょっと地図を確認のために店の外からワイファイ使ったくらいで職質とかありえないから

すまんsage忘れた

>>281
うわー性格悪w
ついでに軽食法で警察が引き下がると思ってるから馬鹿にされるんだぞ
所詮現実を知らん女だな

コミュ賞のわりにみんなネットだと威勢がいいね

>>285
軽食法って何？
スーパーで買うつもりないのに試食だけする人？

>>285
お前さんの常々の主張では、法律に詳しい奴が強いんじゃなかったの？
女に正論言われて悔しいからって、ころころ主張変えるな
男らしくないぞ

>>288
庭か知識じゃ警察は追い返せないからその人が正しいよ
正論はそっち
警察の厄介さを知らない人は世間知らずのおめでたい人
社会経験が足りない

それは法律が無力なのではなくてにわか知識が悪いだけじゃん
勉強しない奴は救いようがない

オフィス構えたいけど構えると金目当ての近隣の変な人がよってきそう
一人用で人が来る場所じゃないから目立たない方がいい
店と違って人なんか来ない方がいい


自分のたてたスレでも意にそぐわない人間にいつかれて
トラブルになってる

>>290
君上の女? もうそのはなしはやめてや
このスレに警察に勝てるようなやつがいるわけないじゃん
コミュ障の癖にw　Ｋはコミュ力抜群の人間の集まりだからね

法律なんか馬鹿らしいわ。どうでもいい

>>289
なんで自分のレスを「その人」「正論」扱いするんだ？
こんな恥ずかしい自演なかなかお目にかかれない

>>291
会社起こすの？
登記だけならバーチャルオフィス
作業場所も欲しいならレンタルオフィスか使えばいいのでは

>>289
30年近く生きてるが普通にしてたら職質なんてされないぞ
夜9時過ぎると検問で自転車の防犯登録を照会、車なら飲酒検問されるくらいだ
これも人生で合わせて3回も経験ないし、ほんの2、3分で開放される
しょっちゅう職質されて長時間拘束されてる奴に問題があるんだよ

>>291
金目当ての奴にたかられるほど資産もってんの？
事業やってんの？　だったら尚更法律に詳しくならないとまずいだろ

売上もないのにオフィスとか毎月コストかけるのはバカの発想

ここって何歳?

>>298
年齢層は意外に幅広いように思う

俺って他責的な思考だなと感じることがあるんだけどみんなはどう？

自責のが強いと言えば強いけど、こうなったのは親のせいだってなる時はあるかなぁ
冷静になればこれまで臆病過ぎて行動してこなかった自分のせいなんだろうけどね。いい年して未だに甘い気持ちがある自分を情けなく思うけど変わる勇気も持てない

コミュ絡みについては「こうすれば良かった」と思うことがない
その時点ではその反応しか出来なかった
そういう意味で自責の念はない
他責はキリがないし仕方ない部分もあるので考えないようにしてる

>>302
そうなんだよなぁ
こうすればよかったというのが何故か思い浮かばない
その場その場をやり過ごすだけでなんの進歩もない
強烈すぎる苦手意識が考えたり自省の心を封印してる感じ

メンタルクリニックでの会話のトレーニングの場みたいな優しい人たちが集まるとこならいいけど、職場みたいな緊張感があるような場だと頭バグったみたいになって話せなくなる

スーパー行ったらさ、オールバックでスーツ来た30くらいの
カフスとか付けた変なリーマンがいたんだけど。もっと下かも
ありゃパチ屋かキャバクラかな。不動産の可能性も
どーにも嫌な雰囲気だよなああいう輩は。堅気じゃない感じ
信用できない感じ。法律振りかざしてそうな感じ
債権回収かも。まあ全うな仕事じゃないんだと思うよ

>>304
仕事の関係や職場って普通の関係と違うよね
若い頃はそういうの分からなかった
自分の信用とかもあるしなぁ
新入社員って職場だと警戒されるんだよな
この壁を乗り越えるのは大変だよ
あと職場の人間は全く選べない

その辺の知らない人も何らかの人なんだな
昔はそういうこと知らず、知らない人=敵だと思ってたし
若い頃は舐められることが多く二十代の年上=敵って感じあったな

正直コミュ力ない奴なんか面接自体受からんよな

305
分かるー。ああいうの嫌だ
調子こいてるし関わりたくない

俺が中学の頃、恐喝に合うのが流行ってたんだが
恐喝って普通に犯罪だけどあの当時は許されてたんだろうか
あの当時も被害にあったら警察使えばちゃんと捜査されたんだろうか
中学生の不良とか犯罪集団がいたとして、そいつらは高校生には
手も足も出なかったと思うんだが
2008年頃にはコンビニにDQNが溜まってるとかそういうこともなくなり
すごく安全になっていた

面白いからもっと昔の思い出話よろしく

今の小中高校生ってめちゃくちゃ税金投入されてるの
知ってる? 親も子供もすごく楽になってるんだよなぁ
そして子育て支援や学校支援なんかやっても俺には
なんの得にもならないのだ。最近変わった市長は学校に金を投入する
政治をやってるように思う
変わったわ。変わったんだわ。何かがね
俺は政治の仕事してるわけじゃないし
市政にそこまで関心を寄せる暇があるわけじゃないが

>変わったわ。変わったんだわ。何かがね

何が？

>最近変わった市長は学校に金を投入する政治をやってるように思う

これは良いこと
どのくらい予算増やしてくれたの？

>>312
下。知らん。がいくらか増えただろう
制服も無料になった。子供の医療費も無料
前市長が公立の小中一貫校つくったけどな
それは20億ぐらい掛かったんじゃね。教育がどうのってより
箱物作りたかったのかな
でもそういうことやっても俺の家族一同誰も得してない
まあ損にもなってないが、、、
以前ならスルーだったろうな
ま、そもそも市政自体注意深く見ないと動きが見えない

昔状況が悪くて今も悪い
昔よくて怠けて悪くなった奴や(もともと馬鹿だったり)
昔悪かったけど今はよくなった人とかいるのかな

結局人生は今の充実がだいじかも
今しかないし将来は分からんし
俺は先に備えて金を全く使わないからつまらん

映画や漫画でその立場の振る舞いが出てくるけど
そういうのと現実はちょっと違うよなぁ
現実の王様なんて見たことないよ

海いきたかったけどいく人がいないのと。海ってケーサツがいたりするし、海の家も変な雰囲気が漂ってるしdqnも多くトラブルが起きそうな空気がプンプンしてて最悪な場所。サンダル盗んで逮捕されそうになってる人見たことある

海はポリとdqnが危険
海の家の店員も柄が悪い。設置にヤクザが絡んでると聞く
でもdqnがいてもポリがいるならそういう意味じゃ安全なのか
ポリがいるのにナンパとかしてるdqnがいる

人との接触10割減を実行中
接する人なんか選べんよね

俺の親父とか底辺工場労働者だったけど
あらゆる面で下らん人間でこの家のレベルを下げてるんだよな
仕事、趣味、プライベート。全てが低レベル
趣味なんかないけどな。安酒とタバコだ

そう

偉くなればなるほど喫煙率低いんだっけな
それと酒は飲んでも泥酔は絶対しちゃだめだそうだ
泥酔して万が一暴言や暴行、アルハラセクハラしたらエリートコースから外れるとかなんとか
昭和だと酒の場の無礼講で許されてたそうだが、普通に考えて犯罪だしね
しかし昭和スゲーな　レイ　プ未遂ぐらいしても酒の場で怒るほうが悪いとか逆に責められるとか

昔は女子社員に強烈なわいせつしたり
コンパニオンをおもちゃにしてたらしいね
そういう意味じゃいい時代だったんだろう

テレビは悪いニュースばかりだしテレビを見てると幸せになれないってさ
いつの時代も常に悪いことを垂れ流してる
今時テレビ見てる人は知能が低いよ

洗脳装置だもんな
こうじゃないと駄目とかダサいとか

ネットも似たようなもんだけどな

子供の頃から今の今まで恥ずかしい思い出ばかりで
風呂で頭を洗ってる時とか寝る前とか思い出してはうああああああころせ！殺してくれと叫んでる
普通の人が体験しないであろう恥ずかしい失敗や経験が多すぎてそれを思い出しては毎日叫んでる
おそらく近所にも聞こえてるから普通に頭のおかしなおっさんだな

なんでこんなに恥ずかしい思い出ばかりなんだろう
アスペルガーとか関係ある？馬鹿だから普通の人がやらないような恥ずかしい言動をするのか？

めっちゃわかるわ
子供の頃や大人になってからも空気が読めなかったり、思い返すとなんであんなことをしたんだと恥ずかしくなってくるような記憶ばかりある
そういう記憶が風呂場で体を洗ってる時とかに次々と思い起こされて発狂して死ねええええとか死にたい死なせろとか叫んでしまう
実際に死にたい死ぬしかないと思ってるし、嫌な記憶ばかりどんどんよみがえってくる

恥ずかしかったり嫌な記憶を覚えているのは、また同じ恥ずかしい目にあわないためだとか
忘れるとまた同じこと繰り返すらしい

そういうのタッピングとかEMDRがすごく効くからやってみろとネット上で言われたけど
タッピングの根拠がまったく分からない　
まっ、簡単な動作みたいだからやってみてもいいのだけど、なんで効くのか分からないから
聞いてから数年経つけどいまだやらずじまい

俺はコミュ力はないけど両親よりはるか能力は高いので
あの人たちは俺に使われる立場になってるw
父親に至っては頭が悪すぎるので、俺と自分の差を認識すらできない
母親はバカすぎるからいつも口論になるが自分の無知を自覚している

ババァがムチムチまで読んだ

おっほw

>>330
何歳？
とりあえず家を出ては？

海外ドラマのMR.ROBOTの主人公は対人恐怖症みたい 天才だけど

死にたい

>>333
コミュ賞だからうまくいかず家に戻ってきたんだよ

>>324
俺の親父テレビの報道をそのまま受けとる
テレビが悪だと言えばその人は悪になる
逆にああいう人間ばかりならテレビや政府はずいぶん楽だと思うよw
テレビで思想を操れる
そのくせ自分は頭がいいと思ってるからなw
テレビの裏側も理解してないくせに
テレビも下火だがオールドメディアを理解しなければ
現代社会は理解できない

YouTubeで「雇ってはいけない　中年のフリーター」って意地の悪そうなおばさんが解説してる動画見てみ

言ってることは100%当たってるけど無茶苦茶嫌な野郎
俺はまさにこのおばさんが言ってる気持ち悪い40代のおっさんなんだけど辛辣すぎてきつい
このおばさんは何人の使えないおっさんや夢見がちなおばさんをいびってきたんだろうな
こんなきついおばさんと職場で当たったらさらに精神やられるわ

精神科医とか臨床心理士って気持ち悪いよな
俺も心理学とか昔よくやってたけどね
心理学に興味持つ人って自分に問題がある人や変な奴が多い
そもそも心理学って言うのは学問なのか。科学なのか
別に心理や精神は精神科や心理士の専売特許ってわけでもないしな

目が合うのが苦手なオレはとりあえず他人から見られるのに慣れるようにしていったな

よく努力とか言うけど努力って言葉と概念が嫌い
やりたくないことを無理矢理やる苦行って感じがするし
実際そういうことやってるのかねw
そもそも俺はすさまじい努力家だからな。他人は認めないが
俺は努力でいろんなものを獲得している
ゲームが上手いなんてのは誰も評価しないが。
でも社会的に成功はしていない
成功者の言う努力っていうのは[成功]のことを指すんだってよ
がんばってるけどうまく行きませんは無視する

生まれも悪いしコミュ力もないせいで下流
接する人なんか選べやしない
プライベートで会う人は辛うじて選べるかどうかぐらい
プラベじゃ誰も会う人はいない
そんなもんだろうか? どっちかが仕事やb　to　bであることが
大半でプライベート同士の交流は少ないと
コミュ力トレーニングセンターとかあるんだろうかw
人と接するのが嫌だとまともな仕事も商売も無理だからね

ほんとその通りだね

>コミュ力トレーニングセンターとかあるんだろうかw

医者に勧められて行った話し方教室はかなり効果があったよ
長期で継続して通わないと意味ないけど

話し方教室、気になる

他人と会話してる最中も自分のコミュ障っぷりがキモいのがわかるからますます自分が大嫌いになっていく
コミュ障すぎて孤立して更にまともな普通の会話もできなくなり居場所もなくなる
安楽死したい

俺はHSPだから一般人より感覚が鋭い
芸術家はHSP多いと思うよ
コミュ賞もHSP多いかも

話し方教室探すと結構あるよ
ネットで検索して出てくるような教室じゃなくて地域の

知らない人=敵として扱う人が多いけど
知らない人が敵とも悪い人とも限らん
まあ嫌な人間であることは多いけどな
俺から出会う人や知る人がどう言うものか分からない

俺の生まれ自体が下流だから俺も結局それを引き継いだ
だけのこと。今の時代ほとんど生まれ通りの人生だわ
俺の親は時代のお陰でなんとか中流でやってこれたが
親父なんか完全に単純労働者だし
家電の扱いや家の管理すらまともにできない

下流でもコミュ障はつらいでしょ

大学教授になった兄より中学生までは勉強ができていたが
勉強ができることで目立って虐められたから高校とか家で1秒も勉強しなかった
本当あの中学校を恨んでいる

>>350
俺も中高クズとdqnに囲まれてて辛かった
今となっては信じられない
下らん人間とは関わるなって言う人生の教えを知らなかったし
ま、同じ学校やクラスじゃ縁なんか切れんけどな
学校のクラスって問題が起こらないようにとか色々人為的に調整されてるんだよな
適当に決まってるわけじゃない
なかが悪い生徒は同じクラスにならないようにとかやってるらしい

昔の嫌な同級生とかことあるごとに思い出す
不器用で無神経。反省してるとこ見たことないし
サイコパスだったんだろうな
逆に親もなんで

昔の嫌な同級生とかことあるごとに思い出す
不器用で無神経。反省してるとこ見たことないし
サイコパスだったんだろうな
逆に親もなんでてこ入れしなかったのか
今はたぶん同級生との関わりを重視する時代じゃない
学校の外の世界も持ちやすいし。非行とかも減ってるのかな

何年前？

>>354
二十年前

家にいてもテレビ見ない、特に何かするわけでもない
外出しても日用品と食料品を買い物するだけ
何にも会話ネタ無いから余計に喋らない

仕事の事しか口を開かない詰まらない存在だ

コミュ症だからダンスに興味ある
文化的、芸術的、コミュニケーション的なことに興味があるんでしょうね

神社で継続的に祈れば人生変わるかもと思ったけど
やってみたけど結局何も変わらないから失望した
多祥なりとも変化あるかと思ったけど

コミュ症は犬を飼えと本に書いてあったな
犬の散歩で他の飼い主と無意識的に意識し合うとか
少し経ったらドッグランに行くとか
ドッグランに行くと飼い主同士の交流が合ったりするんだって
犬をダシに会話できろのだとか

他にも自転車で旅行してたらいろんな人に否が応でも声をかけられるので鍛えられるんだって
でもこちらはすっごい敷居高いよね　自転車で日本一周する人すごいと思う

毎年日本一周中とか日本縦断中とか自転車にステッカー貼ってたり、小さい旗立ててる人を何回か見てたけど
コロナ渦でこの数年見てなかったけど、今年一人見た

男の臨床心理士とかめっちゃキモイ
なんのために存在してるのか
カウンやってトラウマになった。不快なだけ

犬飼ってるけど飼い主と会話は無理
獣医とも上手く話せない

精神科医は俺はどうにもできなかったが
女心理士は俺を治療できるのかね
ありとあらゆる手法を使って
臨床心理士ってコミュ症や問題ある人がなるものだと思ってたけど
違った。人一倍コミュ力ある人がやる仕事らしい
実は営業マンとかに向いてるのかね

もし対人恐怖じゃなくても経験値が少ない分、会話のレベルは低いのかな

仕事辞めてきたんだけど
最後にお世話になった人に挨拶できなかった
するチャンスはあったのにどうしても声が出なかった
本当にへこんでる
挨拶なんて本当に人として最低限の事すらできないなんて…

会社辞める時の挨拶ほど嫌なものないけどな

>>364
凄い気持ちわかるそれ

どうすれば出来るようになるか考えればいいんじゃね
これからコンビニなどでは一言言うようにするとか対策は色々あると思う

俺は挨拶は割とできるほう。
敵意を持ってるとか思われたくないし無言が気まずく感じるから

一度クビで辞めたときは自分からは挨拶できなかった
主任に「最後にみんなに挨拶していこう」と言われ、嫌すぎて思わず「え、挨拶するんですかね」と言ってしまった。
「そりゃそうだよ」と言われ。
挨拶したら皆気まずそうだった

挨拶から逃げようとしたことにかなり凹んで帰宅してから対策めちゃくちゃ考えてノートに書いたっけな

ゴミ兄死なねぇかな
あいつの存在は今や俺にとって害にしかならん
喧嘩ばっか売ってきやがる
あの引きこもり無職が死のうが誰も困らんw
ひろゆきと見た目も中身もそっくり。貧乏キモ野郎

殺したいぐらい俺はストレスに感じてるからなぁ
この家も介入が入りそうな家だわ

俺の結婚式にあいつは呼ばないし
あれがホームレスになろうとも俺は助けない
向こうがぶつぶつ小声で悪口言ってるから幻聴っぽくなってきた

昔めちゃんこ調子が悪かった頃
人から悪口言われてると思ってたが
冷静に考えると俺の悪口だったか分からん
他の人間の話だったのかも知れん
この家はメンタルが悪化するが他に行き場所もない
支援団体から最近電話もないな。今のとこ役に立ってないが

>>359
ペットとコミュるんじゃないのかw
ウサギとか興味あるが
営業マンとかやれば嫌でも人と会うよw　販売もそうかな
アナウンサーなんかもいいぜ

コミュ章だからいわゆる人に知られていない
有名じゃない。誰も俺を知らない
誰とも知り合いじゃない
隣近所とはどうしても知り合いになってしまうものか
顔見知りにはなるし、絶対顔会わせたりするよな
店とかやってると市内じゃ有名なんだよな

商売とか会社とか目立った方がいい仕事と
目立つ必要がなかったりむしろ目立たない方がいい仕事もある
俺は後者なんだよな
実際目立つ必要がない人や気を使ったり世間体を気に数必要が
ない人はやっぱ近隣とは馴染まなかったりする
別に仲良くしたり愛想よくするそういう必要がないから
そんなことしなくてもやってけるのよね

お前ら詐病なのに障害年金もらってるこどおじだろ？

その通りです

死ねよ詐病

youtuberってサイコパスばっかで辛いわ
サイコパスってサイコパス同士でつるむんだって

いつになったら働くの？
いつまで親に甘えてるの？
詐病なのに障害年金もらって働かない？

底辺労働者家系で兄弟三人とも失敗してる
弟は大企業で単純労働やってるが本人は失敗だと思ってないかもw
世間的には冴えないがあいつができる最高の仕事だろうし
結局俺ら二人も教育に興味のない親より頭はよくても結局階層は親と同レベル
親父なんかドアホでも時代の下駄で中間層をなんとかやらせて貰ってたんだろうな
問題なのは親父が俺らの失敗を俺らに押し付けてくるし
自分が底辺一家と言う自覚もないところだ。
子供の失敗は親の失敗でもあるのだよと。この家からすれば妥当なのだ
医者や大企業の家庭は子供をきっちりそういうところに送ってる

ルマンジュトゥーの谷昇って人も本出してるよね
料理人で本出してる人って一流の人が多いよね
その辺のシェフじゃ本出せないw
三流料理人にも劣る研究家でも本出せる

孔雀

親がすごけりゃ子供もそこそこになっても普通なんだよな
スポーツや芸能だけじゃなく
エリート見たら親が金持ちかエリートだと思えだわ
大学の心理計の准教授の女がいるが、そいつの親はたぶん有名大学の学長だわ
珍しい名字だし。そういう家庭なら本人が大学のポスト得てても普通だよな

親と同レベルになるのは成功じゃなく普通なんだわ
医者の子供が医者になるのは普通
俺の家からならのしあがった超成功者だが
俺は能力では親をはるか越えた。そういう意味じゃ俺は成功者だ
でも金は親以下だ。結局階層に阻まれて俺はやる気を失っている
俺の家は貧乏だからな

貧乏家庭や労働者家庭から大学教員や研究者になんてなれるはずないわ

discordのグルってまだある？

みんな毎日必死になって働いてるのに、お前らはいつになったら働くの？
いつまで親に甘えて養ってもらって引きこもって詐病なのに障害年金もらって働かないつもりなの？

>>388
ないと思う

さっきテレ朝の報道ステーションでピアニストの人がピアノを演奏して、そのあとアナウンサー3人と対談していた
ピアニストの人のしゃべり方が特徴的で、アナウンサーたちも戸惑った表情をしていた
その空気感がいつも自分が初対面の人と話し始めた時の空気感と全く同じだと感じた
自分でも相手がひいてるのがわかるし、え？いつもそういう感じなの？とか言われて苦笑いされて、コミュ力がおかしいと思われてるなって自分でもわかってるから、この同じ空気感に反応してしまった
そしてすぐに実況スレを見に行くと、やっぱりいつも私に向けられる態度と同じ感想が包み隠さず大量に書き込まれていた…
「気持ち悪い」「知的障害？」「不思議ちゃん？」「キャラ作ってる？」「変人」などなど…
やっぱりいつも私が思われてたり実際に言われることだらけだった

このピアニストの人がアナウンサーたちに戸惑った表情をされてどう感じたのか、気にしないのか気にするのかわからないけど
おそらく、ピアノに確固たる自信があるからそういう目は気にする気にしないの次元じゃないんだろうなと思ったし、そもそもピアノの演奏が一番重要でしゃべり方はそんなに重要ではないだろうし、しゃべり方が変わってるだけで話の内容や受け答えはしっかりしてたからむしろいい特徴のキャラにさえなり得ると思った
それに引き換え自分はよりによって会話が重要視される接客なのにこのざまだから救いようもない
あの実況スレの感想たちがまさに自分のことを言われてるようでダメージを受けてしまった
長文ごめん

>>930
まじかーここの人と会話の練習したかったのになぁ
グル作ったら来る人いるかな

なんか安価逆になった>>390

>>393
あーごめん勘違いしてた。
このスレの人が作ったグループはあるよ、誰も発言してないみたい

>>392
何て言う人?

芸能人の仕事って楽しいんだろうか?
楽しそうには見えるが実は人を楽しませる仕事だと知ったので
まあ見てる人が楽しく感じるのは当然だよな
ずーっと本人が楽しい仕事かと思ってたw

>>396
藤田真央さんという方です

仕事始めたら人と話すのに慣れてコミュ障治ると思ってた
酷くなってるわ
吃りはしてなかったのに最近は吃るようになってきた

>>398
動画で見てみたけど俺は逆に好きな感じな人だけどなぁ
悪意のある人間に潰されなくて良かったと思うわ

>>400
私も彼が嫌いとかではないよ
話し方を見た瞬間に、個性的で癖があるからもしかして…と嫌な予感がして、やっぱりアナウンサーの顔が戸惑っていて実況スレでは上に書いたようなレスが多くて
彼に自分を重ねてしまってやっぱり普通のコミュ力がある人から見たら普通の話し方ができない自分もこういう風に思われてるんだなって再認識した感じ
彼がコミュ力がないという訳じゃなくて、変わった話し方と言われてるところが自分と似てたので

天才は奇人変人だからね
興味本位な人から奇異な目で見られても、本当に理解して評価してくれる人がいればそれでいいのよ
まあ俺は誰からも評価されてないけどな

お笑い芸人が不快すぎる
親がそういう番組を好んでるんbだよなぁ
そういうところに寄ってくw
自分が低知能だと気付いていない。まあニュースにも出てるからね、、、
スポーツ選手も嫌いだけど芸人なんて論外

自分はコミュ力が高いお笑い芸人は憧れるけどな

今日もコミュ障っぷりを発揮して何度もお通夜状態だった
毎日自分のコミュ障に苦しめられて相手にも迷惑をかけて耐えられない
相手と楽しく会話したいのにできないってもうどうしようもない

>>403
俺はYouTuberが嫌いだな
僻んでるだけだけどw

フリーパーパーとか発行とかああいう仕事嫌いだわ
他人のふんどしで非生産的なんだよな
その割りに偉そうだし。デザインも自分らでやるわけじゃなく
デザイナー頼み。金も自分の金ではなく組織の金でやってる

青ヶ島ってとこ調べてたわ
人口200人弱。島とかど田舎とか色々大変だな

貧困の連鎖とか言うが俺自身もそういう貧困の連鎖のなかにいて
誰も助けてくれないんだが
高卒貧乏家庭だしな。学歴社会においてこれを越えるのは容易じゃない

産まれてきたくなかった

>>405
有名無名アホtuber大量発生だな
どのくらい儲かってるか謎なんだが
儲からんならやめるだろうから結構いいんだろう
金が全ての世界だしつべなかったらみんな稼げんからなw

昔のバイトのどうしようもねぇチンピラ社員を思い出した
市内のクソボン跡継ぎ社長の顔が浮かぶ
他人との関わりは不快すぎるから誰とも関わらず一人でいる
いい人とは出会わんのにストレスマッハのクズとは出会って縁を切る人生
接する人や交流する人なんか選べやしない
だから俺は今そういう奴等とも同級生とも縁はない
昔は選んでなかったから変な奴と出会ったか
まあ選択が甘かったが仕事は選んでも人は選べん
外向的な人間は内向者の迷惑を考えない

人によるんだろうけど、話そう声出そうとして何故か頭で考えてるように声が出ず
喉や胸から締め付けられてて声が出てもボソボソ小声で何言ってるか分かられず指摘され
家に帰ってからその記憶で心折られまくり、よけい人と話すのが苦手になっていくという負のループだったのだけど
何となくヒントがあった
https://www.youtube.com/watch?v=8M7-wW_aXcU
あくびで喉からひろげるという手があったか

声が出るようになったからと言って全て解決とはならないだろうけど、ボソボソ声からの負の連鎖は断ち切りたい

>>412
自分では声出してるつもりなんだけどぜんぜん声が出てない事が多いからこれ参考にしてやってみるわ