お風呂に入れない夜 第67夜

風呂に入りたい、シャワー浴びたい、
でもなかなか入れない人の為のスレです

・コテハンがうざい方は専ブラでNGしましょう。
・専ブラNG機能活用推奨。
・次スレは>>980がお願いします。

■前スレ
お風呂に入れない夜 第66夜
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1649237780/

■関連スレ
お風呂に入れない人 一緒に入らない？ 15風呂目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1646383190/

一般人レベル
http://www.dims.ne.j...esearch/2006/061116/
（一般人もこんなに毎日入ってないと思います）

レベル１：２から３日に１回
→心配ない状態。このスレに頑張って書き込んで、これ以上悪化しなければ何とか生活できる状態。
洗顔歯磨きは毎日できる。

レベル２：４から５日に１回
→大体このスレの基準。
通院日や外出、人に会う時は無理して入れる。やや危険。洗顔歯磨きはマンドクセーが何とかできる。

レベル３：５日から１週間
→この段階で入れなければ社会生活に支障をきたす状態。マンドクセーが入らないといけないいう葛藤が強い。中には会社や学校に行けなくなる人も出る。
このスレのスタンダードな段階だが、本人は大変気にしてしまう。
洗顔歯磨きはできなくなる人が出てくる。

レベル４：１週間に１回
→社会生活に支障をきたす段階。
仕事を続けられるギリギリのレベル。風邪を引いたら２週間入れない事も。
洗顔歯磨きができなくなる人が多い。虫歯にかかる人多い。
１度の入浴で大変疲れてしまうがスッキリする、しかしこの段階を超えると１度の入浴では身体がきれいにならなくなる。

レベル５：１週間から１０日
→鬱が酷い状態。マンドクセー度高くなる。
寝たり起きたりの生活となる。洗顔歯磨きもつらい状態。入浴すると疲れて寝てしまう場合多い。
１回入浴しても垢で２日もすると薄皮が張ったような感覚になってしまう。

レベル６：２週間に１回
→自宅で寝たきりの場合が多い。寝たきりでなくてもほぼひきこもり状態。
洗顔歯磨きって何だっけ状態になる。頑張る気力がなくなった状態。垢やフケで宅配便受け取れなくなる。
スキンケアがほぼできないので脂漏性皮膚炎などで、皮膚科にかかる人が出てくるがなかなか通院できない。

レベル７：１ヶ月に１回
→大変危険な状態。垢やフケがたまり通院や外出が全くできなくなる。洗顔や歯磨きはできない。
障害手帳２級レベル。在宅で生活できる限界のレベル。

825 優しい名無しさん sage 2016/11/21(月) 16:40:27.18 ID:h/6TObKY

鬱で通院してるんだけど、風呂だけは薬だと思って入れって言われた
汚れた状態で無意識に感じているストレスが非常に良くないってのと、頭皮と首筋のマッサージが相当効くんだって
辛いことしんどいことは避けていいって指導するけど、風呂は薬ってしつこく言われた

大阪大学　皮膚・毛髪再生医学寄付講座　板見智教授「抜け毛を科学する」

Q毛穴に詰まった汚れを取るとハゲない？
Ａ本来皮膚の汚れ程度で毛の成長は止まらないから、毛穴をきれいにしてもハゲるときはハゲる。

Ｑ生活習慣を改善したらハゲない？
Ａ統計上30年前の生活習慣や食事と今と比較してもハゲの数に変化は無いので、ハゲるときはハゲる。

Q海藻を食べると毛が生える？
Ａ単なる色の連想ゲーム。海藻だけでは毛は生えない。

Ｑ頭皮が硬かったり薄いとハゲるのでマッサージすると良い？
Ａ50年前の迷信。男性型脱毛症では頭皮が柔らかく血流がよくてもハゲるときはハゲる。

Ｑ炭酸で頭を洗うと毛が生える？
Ａ生えない。気持ちがいいだけ。

Ｑノンシリコンシャンプーは頭皮に優しい？
Ａ科学的に否定されているのでどちらでもよい。

Ｑ頭が蒸れるとハゲる？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。

Ｑ体毛が薄いとハゲない？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。

Ｑ白髪の人はハゲない？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。

>>1乙

いちおつ

乙乙

>>１乙
私は今日の入浴は諦めた

結局なにしても禿げるんだ

6日ぶりシャワーしたリセット
シャンプー泡立たずわろす

汚れた髪を洗う時、
最初に軽くリンスしてからシャンプー(→リンス)した方がリンスと共に汚れが落ちやすいようですよ。

スレ乙でふ

か

結構前から男も永久脱毛しにきてたよ

明日から新しい職場なのに髭ボーボーだよ。朝シャワー浴びるか...今日は無理だ

だから男は髭とOラインの永久脱毛すれば

無精髭好きだから男性の髭の永脱には反対派ﾉ

知らない♂なら別にいっかw

前スレ>>997
今は30代半ば
10年以上前に脱毛サロンで光？2年保証36000円でやったよ
元々体毛薄いからか無駄な勧誘されなくて良かったw
今のところ生えてきてはいない

>>20
くんくん

スレ立てと1000ありがとうございます
今日6日ぶりにシャワー浴びられた

お疲れちゃん！

今度は全身脱毛したいけど、全身となると医療脱毛は高いし、光脱毛でいいとこあるん？
キレイモがあんなことなったゃってるし

シャワーもずっと浴びてないし部屋汚いままで時間だけ過ぎてく

あっそ

明日通院なのにお風呂に入れない
昨日入ったからいいかなって思ってる
でも明日は夕方膝の注射するし
火曜は肩にも注射するから
診察終わってから入るしかないのかな

風呂に毒を混ぜられるかもしれない
迂闊につかれない

フルコースした
ずっとタモリ式だったけど今日は垢すりまでやった
ドライヤーもかけたしごほうびのプリンたべる
みんなも入れますように

>>17
Oライン手入れするのはアナル舐めてもらうため？

>>29
お疲れ様！

明日出社だけど今日はお風呂ムリそう。
早めに起きてシャワー浴びていく。
というわけでお休みなさい。

>>32
おやすみなさい

お風呂に入る準備(下拵えみたいな？)で爪切りと歯磨きと洗顔はした
これで明日にはすんなり入れるかなぁ…
今日はもう寝ます
おやすみなさい

おやすみなさい

おやさい

>>24
光脱毛では毛はなくならないですよ。
生え方の勢いが少し低減したり若干毛が細くなったかなぐらいの効果ですね。
もともと体毛薄い人だったら問題ないかもですが、
ムダ毛に悩んでるレベルでしたら永脱の医療レーザーがいいかと。

まだ歴史が浅いから永久かどうか統計取れないけど
蓄電式のレーザーで今年中に全身脱毛やってみようと思ってる。
老化でムダ毛が生えて来なくなった箇所もあるし
勢いも弱くなったけど、
量多いからやらなければ。

脱毛の話はもういいよ

>>27
体ボロボロやん

冬場は特に入浴キツいですよね

風呂場を温めたり脱衣所にヒーターつけたりしなくていいのは年間で3～4ヶ月程度だから、寒くなくお風呂に入れる期間がほんと短い
今日みたいにちょっと寒くなるとそれだけで入りたくなくなる

そんなに短い期間なのか..

>>43
まあ5、6、7、8、9で5ヶ月くらいか
4月はまだ寒いし、10月はすでに寒い
裸で平気な時期は微妙に半年行かない

うつになると風呂はほぼ入れない。最悪2年続いた。その時は髪も髭も伸び放題でひどかった。髭はたまにハサミで切ったけど。
ただそこまでひどいと病院にも行けないから、治療もままならず、余計に悪循環になってしまった。

生きるのしんどい

広い風呂のある部屋に引っ越したい

>>45
私も10年ちょいはそんな状態でした…
ここ数年で少しずつ脱してきましたね。

>>48
10年ちょいとは辛いですね…
お大事にしてください。

自分の場合は完治したわけではないので、負荷がかかり過ぎないように気をつけてはいます。
今少し警戒ラインなので、いろいろなペースをダウンしようか考えています。

最近お風呂だけでなくて椅子に座るのもきつい
すぐ横になってしまう
明日の通院大丈夫かな

みんな一日中何してる？

>>51
一日中横になってスマホ
筋力落ちた
躁の時は元気で毎日で掛けたり庭の手入れできてたけど

>>52
同じく

テレビを見る気力もない
トイレに行くのも面倒に感じたりするわ

同じパンツをはき続けるとしっとりしてきて気持ち悪いよね
で、新しいパンツに変えるとさらっとしてて気持ちいい

1週間ぶりにシャワー浴びるぞ…

お風呂は水曜日と日曜日に入ります。

入れました
久しぶりにちゃんと洗えました
何も考えないようにして、ドライヤーも頑張ります

昨日入れたから今日はおやすみにしようかな

>>56
私と同じだ
昨日ｼｬﾜって頭洗ったのにもうｷﾞﾄｷﾞﾄ
洗い方が下手なのかもしれない

>>53
私もそんな感じだ

テレビはうるさいから嫌いだ

自分へ
今すぐ入れ

16日ぶりにお風呂は入れたよ

お疲れちゃんです！

>>49
お気遣いありがとうございますm(_ _)m
過去のトラウマを思い出す事をしたためにフラバが出やすくなり鬱が悪化していって、
保健士さんに相談するのに訪問予約しても、
調子悪すぎたりあまりにもお風呂に入ってない状態だから人と会えないなど変に頑固な所と完璧主義な部分があったので、そのせいで訪問来ても出なかったりとか信用失う事ばかりして
サジ投げられそうになった事もありました。
底付き体験して何とかまた保健師さんに来て貰って、現状打ち明けたら、
当時の保健師さんのご尽力のお陰で、少しずつ階段を登れるようになりましたね。

登っても降りたりを繰り返してるので
まだ廃人枠ですがw

>>53
スマホも筋力落ちるよういんかな
昔は働き者だったから不思議

作業所に行くからシャワー浴びてきた
身体は首と脇と足だけ洗って、
シャンプーも泡立てるだけでそんなにこすってないけど、
少しすっきりする

トイレも面倒なくらい筋力落ちてるって異常よね
今から朝ごはん行って通院
ご飯ももう調理出来なくて家族のわけて貰ってるけど
老親も高齢であんまり甘えられないし困った

難治性うつ病で風呂どころか日常生活もボロボロ、一体いつ良くなるのか自分を責める日々だったんだけど
このスレは10年以上うつ病とか普通にいて、はじめて「治らなくても私が悪いんじゃないのか」って思えたよ

お風呂は無理でもシャワーできるかなあ今日は

4日入ってないけど買い物行ってくる。
ほんとは買い物の前に頭と体を洗って、買い物後にシャワーを浴びたいけど、両方は無理なので。
とりあえずこのまま買い物に行って、帰宅してから髪と体を洗うよ。(´･ω･`)

3時になったら風呂に入る！

二日に一回の入浴だけど
それでもつらいことには変わりない
浴室に長居したくないんだよね
メンタルの調子が良ければ
マシなんだけど

>>70
いってらっさい！

>>71
もうすぐ3時ですん。

>>72
わたしも浴室に長居したくない感覚あるね
何だろうね、あの感覚は

風呂場にいると嫌～な考えや記憶が浮かんでくるので困る
歌を歌ったり音楽をかけたりしたいけど、
親と同居で、親に自分の好きな音楽をめちゃくちゃ馬鹿にされてるのでできない……

親を養ってるならともかく、大人なのに親が維持してる家に住んでるなら居心地悪いのも仕方ない

>>76
だよねー
仕方ない

>>69
初めてそう思えたのなら、それはもちろんいいことだと思う。
うつになる人は自責が強いからね。
自分もそうだけど。

１週間ぶりにフルコースがんばれた
湯船にお湯入れたけど３回追い焚きしてようやく決心して入れた
サッパリしたけど今猛烈に疲れが出てきた
まだやる事あるけど
でもとりあえず入れて嬉しかった

>>79
お疲れ～

嫁がハンバーグ作ってくれるらしいので頑張って風呂に入るそす

>>68
これから先親がいなくなったらどうするか考えると不安じゃない？

>>82
不安だね
でも親が差し入れしてくれる前は自分でどうにか出来てたし慣れなのか…
グループホームとかお金も掛かるし余りいい話聞かないし
どうにかコンビニ食でもいいから自力で食事調達出来るようにしないと
あと独居になると公的ヘルパーさんとか頼みやすくなりそうではある

明日通院日なのでシャワーをしました。
さっぱりして気持ち良かった。

3日目です
昨晩お酒飲んだので浮腫みが酷いです
今夜は入るつもり

今日はお風呂に浸かって自律神経整えようと思ったのに入れそうにないモジャ

通院で外に出たらシャワーしたい
だから今日は休む…

気合いで入ってきた。湯船に浸かりながら歯磨いた

別に入ってもいいけどめちゃくちゃめんどくさい
一日中ベッドに横になってるから時間はあるのにお風呂に時間さくことがなかなかできない

>>73
ありがとう。
帰宅してから無事に頭と体を洗えたよ。
明日は病院だけど、今日のうちに入れたから、明日の朝にバタバタしなくてすんだわ。

>>74
ね
ホントあの感覚不思議だ
昔は本読みながら１時間以上は
入っていたのに

明日はシャワー浴びます。

本当に世の中の大半の人間は毎日風呂入ってんのか？

一部の日本人だけだ(　・ω・)

>>10
今頃気づいたのかよ…

>>93
2004年９月10日～13日にかけて、全国20歳以上の男女2,000人を対象に実施した調査によると、77.2%の人が毎日入ってるらしいよ
https://www.crs.or.jp/backno/old/No566/images/5662f3.gif
https://www.crs.or.jp/backno/old/No566/5662.htm

普通そうよね

>>96
11.1はなんなんだろ

>>98
週に３～４回

>>99
ありがとう

>>95
遺伝子には勝てないってことだよね
多少進行を遅らせる事はできても、最終的にははげる。

お風呂入ってくる！
シャワーだけど

二週間ぶりにシャワーだけど全身洗えた
明日からまだちょっと寒いみたいだから、今日しかないと思って頑張った！！

>>103
大仕事終えたんですね！
お疲れ様です！

みんな頑張ってるな。私も入りたい気持ちはあるのに体がダメだ。脳みそ爆発しそう。

顔って洗っても洗わなくても脂っぽいね

とにかく頭を洗うのがめんど過ぎて
シャワーすら無理
ワダアキコみたいなベリーショートなら
大丈夫かなと思うけれど
短髪の方どうですか？入れてますか？

>>40
うん、整形外科とは縁が切れない状態
踵も肘も痛いけど、手術の後遺症なので手の打ちようがないです

今日は朝お風呂に入りました
フルコースしたので疲れました
頭にタオル巻いたまま寝ちゃった
とりあえずは次はヘルパーさんの来る金曜までゆっくりする
またその時に入ります

明日から荒れるみたいだから洗濯もして部屋干ししておく…

暑い中スーツ着込んで面接に行ったから帰って速攻シャワー浴びた。
あのクソ会社選考辞退してやる。

昨日も今日も洗濯しそびれた…
予報見たら明日から雨らしいな。
夜からでも洗濯しといた方がいいかなぁでもなかなか体動けないんだけど。

ドライヤー省略してたら枝毛ができた…

シャワー浴びれた

>>110
就職活動しててえらい

風呂入りたかったなぁ。気持ちがある時は体がしんどい。体は調子いい時は気持ちが無理。いつ入れるんだ。ほんと情けなくなるよ。

お風呂は地獄
髪乾かすのは面倒

明日は絶対にフルコースする

土曜日以来のNY

風呂入りたくない

無理は続かない、
無理しちゃいけねえよ、

入らない日が続くと余計ハードルが上がってつらい
今日３日目

>>118
間違った・・・・・
金曜以来だた
曜日感覚すら危ういとか
もう終わりだよこの人生(終)

>>121
最近湿気も気温も上がってきてるので中3日が限界だわ
でも今回中4日だた
臭い臭い

改めて風呂入るとスッキリするな
文字通り憑き物が落ちる感覚だわ
ついさっきまで某スレでID真っ赤になるまで書き込んで大暴れしてた奴と同じとは思えん(笑)
今はなんであんなカッカしてたのかも思い出せんｗ

5時に夢中という番組で、若い頃に風呂に滅多に入らない生活してたせいで禿げて後悔してるっていう視聴者投稿があった
お前らも気を付けれ

>>107
首から上は難易度高いわ
首から下だけなら毎日超高速でシャワー浴びて脇と股と足首から先だけ洗って誤魔化せるけど
これに洗髪のクエストが加算されるともうダメ

自分は臭くないと思ってるけどさすがに4日間風呂入ってなくて外出たらまわりのひとに申し訳なかった

4日入ってない
髪はもっと洗ってない
なんだかもうどうでもよくなってきた

>>126
やっぱり洗髪は難易度高いんだね
発病前は朝晩2回はいってたのに

自分も朝シャンしてたわ
あの頃の自分からは今の自分の生活スタイルは想像就かないだろうなぁ（泣）

>>108
手術の後遺症て、何の手術したの？

包茎の・・・・

風呂に入らず化粧も落とさず歯磨きもせず寝てしまった
起きたけど歯磨き洗顔まだしてない

>>129
髪の毛を乾かす作業が滅茶苦茶しんどいんですよ
かと言って濡らしたままだと髪の毛がどんどん傷んでいくので、入浴は夜にしても髪の毛は朝に回すのが定番です

>>133
くんくん

自分は５日に一度位の頻度でもキツイ
通院の前日も入るようにしているけれど凄く辛い
こうなる前は朝晩お風呂入るのが日課だったのに
なんでこうなるのかな自分でも本当にわからない
明日病院なんだけど無理くさい
帯状疱疹患い中だからシャワーにしてって言われてるけどそれでも辛い

私も明日通院だから今夜は絶対に入浴しないといけない
本当は先月末に行く予定の予約だったのに当日になってどうしても行けなくなって再予約したからキャンセルは絶対に出来ない

一日中ベッドに横になってスマホか海外ドラマ
あたまかゆいよ

起き上がるのもしんどいね

>>4
しみるけど入れない

>>134
わかる
髪の毛乾かすの大変すぎるよね
でもドライヤーする気力も無くて、髪の水分を吸い取ってくれる髪の毛用のタオルを頭に巻いてる
最終的には自然乾燥です

精神科に行った時点でお前らは負け
まともな人間なら病院など行かない
自分自身に問題がありすぎることに気付け
薬なんかで治るわけが無いだろ
お前ら自身の頭がおかしいから病名を付けられたんだよ
自業自得だ

自分に問題があることなんてみんな分かってるだろアホか

>>4
分かっちゃいるけど出来ないんだよ
そのドクターわかってないなー

>>142
あなたは何故ここにいるのか
嵐だと踏まえた上で
あなたが吐いた言葉は必ずあなたに返ってきますよ

>>145
そのコピペいろんなところに貼ってる嵐だから
無視が一番だよ

髪ベタベタな時にどうしても人と会わなきゃいけないとか急用ができた時に1つ縛りにしてメイクの仕上げに使うフェイスパウダーを手に広げて表面に塗ると誤魔化せる事に気づいてしまった

はぁ。結局今日もダメだった。

4日入ってないないあたりから身体とパジャマが臭ってきたかも
でも髪は多くてゴワゴワな髪質だからしっとりいい感じにまとまってる　
さすがに今夜か明日には入りたい

久々にシャワーしたら髪パサパサ
頭痒いよりかはいいけどさ

一ヶ月入らないとかクソ余裕
お前ら綺麗好きかよ
玄人は半年に一度入るかどうかレベル
このクラスまで来てからこのスレに書き込めや雑魚ども

>>147
そうやってドンドン落ちていくんだよなー
誤魔化し方が上手くなればなるほど入浴習慣が遠退いていく

洗髪のプレッシャーのせいで4〜5日に１回になってしまう
これさえ無ければシャワーだけなら毎日でもいけるのに

>>141
ドライヤーめんどいよね
真夏になれば扇風機つけっぱだから
扇風機前でわしゃわしゃするぐらいならできるｗ

5日ぶり、髪は1週間ぶりにシャワってきた
排水口の抜け毛が多かった
日本みたいに湿度が高くないヨーロッパ圏とかは毎日入らないイメージある
若い人でもシャンプーは数日に1回とかなんとか

ドライヤーマジめんどい
１０代～20くらいまでは真冬でも乾かさずに寝ても平気だったのに
今は真夏でも乾かさないと身体が冷えてしまう

家の風呂がバランス釜という古代文明だからますます風呂に入るのがおっくうになる
冬とかマジで入れない

自分はシャンプー自体めんどい
坊主か角刈りにでもしようかとおもう

10時なったら入る！

お風呂入れた…1週間ぶりだった

さっき五日ぶりシャンプー完了！
二度洗いワッシワッシしてコンディショナー
普通は体も洗うんだろうけど体力が心配、浴室で倒れたら悲惨だから
体洗いは明日へ

みんなおつかれさま！

お風呂に入っていないことがバレないように髪は短髪。

短髪にウイッグが最強かもね

真面目に坊主レベルにしたら楽になるんじゃ？
今は療養中だろうから出掛ける時だけ帽子なりすればいいし

ウイッグ最強に同意します。
でもよく知らないけど高そう。

ウイッグ安いのたくさんあるよ

>>167
情報ありがとうございます。
不調時を考えて真剣に検討します。

じゃあ明日通院なので20時に入ります

ウィッグじゃなくて帽子でもいいよね！
短く切る決意が固まりました
皆さん、ありがとう！

>>131
肘と踵の粉砕骨折だよ
腕は伸びきらない、握力6kg
踵は変形して癒合しているからいつも痛むよ

昨日ｼｬﾜらなかっただけで髪の毛ベッタベタ

髪さえ無ければ毎日でもいけるのに……

しぱらく調子良かったのにまた入れない状態に戻ってしまった
今日で4日入ってない
明日入りたいな

野球部くらいの坊主だと、洗った後に何もしないでも自然に乾いてるよ

最近入眠するのにお気に入りのASMRの寝かしつけ聞いてるから寝ちゃってお風呂入れない。

シャワー浴びてシャンプーもできた
明日の通院頑張ろう

6日ぶりシャワー
不潔だなあ
そろそろ頻度あげないとな

ハイブリーチして皮脂が死んでるのか全くベタベタにならんくなった
身体はあまり汚れない体質
流石に5日目だから入るけどね

結論
どうせ家に籠ったり、仕事がないならハイブリーチかけて派手髪にしよう

>>3
私レベル7だわ
歯磨きと局部をウェットティッシュで拭いてパンティライナーを毎日交換するは出来てる
お風呂大好きだったのにもう半年以上この状態
髪をショートカットにするしかないね

今までは一週間に一度でもなんとかなったけど
これから暑くなると問題だなあ

最近毎日昼間入ってます

５日目の頭で手袋型のドライシャンプーやったら頭の油を全体に広げた感じになってしまった。ドライヤーしたけど手までベッタベタ。でも頭皮を拭いたからかゆみはちょっと良くなった
外出前にはこれじゃムリだね

家族が風呂沸かしたけど面倒
髪は一昨日洗ったばかりで身体だけなら十分もかからないのに

何であがった後あんな気分爽快になるのに週単位で入れないんだろう

>>185
どんなに面倒でも入った後は絶対後悔しないのわかってるんだけどダメだわw

四日目
食材が尽きてきたからシャワー浴びないと
あーめんどくさい
動きたくないよ

昼間にシャワーだけでも浴びようと思っていたけど、なんとなくダメっぽい…

昨日入ったし今日は気が楽だ

日曜日なのでシャワー浴びてきました。
いつも水曜日日曜日にシャワー浴びてます。
それ以上は無理です。

ホテルに泊まりにきたから今日はハードル低い。
さっき一回入って頭と体を洗ったよ。
後でまた入るわ。今度はアメニティのバスソルト入れてみる。
明日の朝も湯船に浸かる予定。

ホテルはバスタオルが1枚しかないのが難点だと思う
俺は使いまわししたくないから、風呂に入るたびに新しいタオルが必要

明日は朝から病院だからフルコースできた
暖かくなってきたから風呂に入るペース上がってきてる
やっぱ風呂に入れなくて鬱々してるより入った後の爽快感と達成感がいいね

偉い！

>>192
ワイはハンドタオル1枚でよゆーや
連泊ならフロントに言ったらたいていは新しいタオル用意してくれるぞ

>>180
不潔な女だな
>>181
不潔だな

>>193
偉い！

朝になったらシャンプーだけはするから許して

風呂場に足が向かない…
どうなってしまうんだ私は…

中４日目突入



もう終わりだよこの人生

週に１，２回が限度とは

夏が思いやられる・・・・・

昨日入れた
髪が邪魔だから週末カットしてきてもらう
その前にもう1回入れるか不安だが

一昨日はフルコースで入れたけど、昨日はシャンプーできなかった
電車の乗客の人たちや作業所の人たちに申し訳ない

>>201
Me too.

垢すりって、普通は毎回やるもんなの？
数年間はやってないけど
湯船でマッサージしてるから綺麗だよね？

昨日入って良かった
雨降り寒くて不調、暑けりゃ暑いで不調になるけど

通院だったので早朝スーパー銭湯行ってきた。

G.W.で実家にいた時は毎日入っててメンタルも落ち着いてたんだけど、一人暮らしの都内に戻ってきたらダメ
ほぼ寝たきりだしだるくてだるくてたまらない

>>205
普段はシャワーだけで湯船にはあまり浸からないけど、垢擦りはたまにやってるよ。ボディソープで洗ってるだけじゃ垢がたまるし。
自分は一人暮らしでユニットバスだから、湯船に浸かる時は湯船の中で本格的に垢擦りする。

9日間風呂入ってないので
頭臭い。
でも今日は皮膚科に行きたいから
髪束ねて臭いが広がらないように
ハードスプレー頭にかけて行くじょ！

して、今日の夜は風呂入る🛀

>>210
不潔だな

>>212
はい！(・∀・)

寒いとお湯が気持ちいいと思わないんだ？

>>209
ボディソープだけじゃ駄目なのか…
湯船の中で垢すり良いね
洗い場だと疲れるけど湯船なら出来そう

>>190から215までの全ての人
お疲れ様!

ここでいう垢すりって専用の韓国っぽい手にはめるあれのこと？
それとも普通の体洗うようのボディタオル(フェイスタオルくらいの大きさのシャリシャリしたやつ)のこと？

手にはめる袋型の奴、ナイロンタオル型のやつ両方持って使いたい方使ってる

俺は軍手で洗ってる

垢擦りは百均で売ってるパソコン拭く用とかにある繊維が細かいヤツを畳んで
手が入るように上と片側の横をミシンで塗って使ってます。
韓国垢擦りのシャリシャリした素材よりよく落ちるのと肌に優しいんで。

百均で探すと鍋つかみでも繊維細かいのがあったりするんで、それだと手袋型でそのまま使えるので百均チェックしてみて下さい。

>>218-220
ありがとう
肌弱いのでマイクロファイバーみたいなの探してみる
100均行きたいけどその前にお風呂入らないと外出できないという矛盾…

>>221
繊維が細かいヤツ = マイクロファイバーだったw
名称思い出せなかった。

同じくナイロンタオル形の垢すりだなあ
韓国の手袋の奴は背中に手が回らないのでは

>>218
皮膚科行って暫くしてなかった洗濯もしたった。

あとは今日中(寝る前)に風呂入るじょ！

>>210
皮膚科行って暫くしてなかった洗濯もしたった。

あとは今日中(寝る前)に風呂入るじょ！

昨日はシャンプーできなかったけど、今日はシャンプーできた
ただ、トリートメントが切れてて、家族のやつを使おうとしたら、家族のトリートメントのボトルがめちゃくちゃ汚くてぬめぬめしてた……
石鹸付けてゴシゴシ洗ってから使ったけど、それでも気持ち悪い(´・ω・｀)

明日は病院と美容院行くから髪と顔だけ洗った
体は香水つけてくから多分大丈夫な気がする

病院はリハビリなんだけど、一体いつになったら良くなるのかわからなくて地味に辛い
とりあえず洗えたから後は寝るだけだ、疲れた・・・

普段はシャワーだけだけど、昨日今日と湯船に浸かったら眠れなくなった。
なんか妙に覚醒してる。

スレタイなう

皆さんの書き込みを見てて、
「風呂」と「シャワー」を
言葉通り使い分けてるんですね。
(私はシャワーでも風呂と書いたりしてますw)

一人暮らしで3点ユニットバスにお住いの方でも
湯船にお湯張る方が多いのかなぁ。

シャワーは身体を垂直に保つのが辛い

風呂4日入ってなくて、頑張って友達と遊ぶために風呂入った
シーツも洗った
これからは二日以上はやめる

>>231
確かに。
湯船だと座ってぼーっと出来ますもんね。
その中で体も洗えるし。

でも逆上せやすいw
(追い炊き機能ナシ)

お風呂入ってトイレも洗って水滴も取ってきた！

2日起きにシャワー&外出して適度に散歩できるようになりたい

まさかの１週間ぶりのNY(*_*)
ついこの間まで一日置きに入っていた人間と同じに思えん


もう終わりだよこの人生

今日で1週間
どうなってしまうのか

もうずっと横になって
そのまま死んで布団に染み込みたい

今夜飲みに行くからシャワーしないとなぁ
ﾏﾝﾄﾞｸｻｲわ
頭と顔と局部だけ洗って出かけるわ

4時半にシャワーしようと思ってたけど入れそうにないわ
5時までタイミング掴めるように頑張る

前回の風呂から23日経過
粉は出るがどうという事は無い

ﾏﾝｺｸｻｲ

風呂に入ってない
洗濯だけはした
犬も風呂にいれないとそろそろ臭い

入浴完了
しんどい
貧血みたいな感じ
このまま気絶したほうが楽だろうけど、
髪の毛乾かさないと

今日は寒いからお風呂でジンワリパックしてあったまろ

乾かし終わった
なんでお風呂入るだけで
こんな苦労するんだよ

>>230
3点ユニットです
冬はお湯張る、夏はシャワーオンリー

今日は汗かいたからシャワーした
トリートメントも買ってきて、使った
でも髪を乾かす元気なくなって自然乾燥
癖毛が思い切り出ててパーマかけてるみたいになってます

風呂の敷居が高い！！
入りたいのに入りたくない。鬱になる前は当たり前のように風呂入ってたのに。好きなことはある程度出来るくらい元気なのに、風呂だけが遠い。

足の爪に詰まってた垢がごっそり取れた

入浴めんどうだけど、爪切りもめんどくさい。
分かる人いる？

歯磨きもメイク落としも超ﾏﾝﾄﾞｸｻｲ
このまま寝たいよー

>>248
湯船に浸かりながら頭や体あらってるのかな？

>>253
引きこもり長いので暫く化粧してないですが、
化粧するのも面倒に思えますね。
それよりも面倒なのは化粧落とし
特に目の周りがw

頑張ってメイク落とし歯磨き終了
吹き出物出てるからシカの化粧水付けた
シャワーはパス

>>255
メイクよりメイク落としの方が面倒くさいね

マスク生活長いからもうずっとまともにメイクしてないや
入浴出来なくなってから他のことも余裕なくて全然出来なくなった

>>254
湯船の外で洗ってます
トイレに座って髪を濯ぐw
後で浴室の水気を拭き取るのに疲労困憊

洋画を観てたら中途半端な泡立ちのバスタブに浸かって、その泡をすくって髪を洗っていたけどそういう入り方の人居るかな？

去年末、何年ぶりかファンデ塗った本格的な化粧をしたんですけど、
顔には肝斑やシミが広がってるんで、
コンシーラーで消してリキッドファンデ塗ってからコンパクトのファンデ塗ったら
眉毛ブリーチしてるから
真っ白な顔に目だけになっちゃって
めっちゃスケキヨフェイスになったw
(どうやら厚塗りし過ぎたらしい)

化粧のやり方も忘れますねー

>>259
毎日入ってればそのレベルの洗い方でも不潔感出ないんだろうな……

>>259
古いアパートのせいで換気扇があまり吸ってくれないので、私も風呂上がりに壁の水滴拭うんですが、
疲れますよねーw

欧米だとバスタブで体も髪も一緒に洗うんですかね？
髪は日本人みたく毎日はキチンと洗わないと聞くけど。

>>252
足の爪が

面倒になる

２日連続でお風呂に入れたよ
全身ピカピカ嬉しいな

以前3点ユニットだった時は先に湯船ためて浸かって、お湯捨ててからシャワーで髪・体洗うって感じだった
今は2点ユニットだから洗い場あるけど、やっぱり先に湯船浸かってから洗ってる

えらい！すごいなあ
>>265

鬱だから入れないのか
入らないから鬱々としてくるのか・・・・
卵が先か鶏が先か

4日ぶりシャワー
垢すりするとめちゃくちゃ疲れるから前回からしてないけど体臭キツくなったりするのかな、不安だ

>>252
頭痒くてボリボリ掻くから爪だけは常に短くしてる
なお足の方は(笑)

台所にたまってた洗い物全部洗って
シンクと排水溝の中もキレイに洗って
ステンレスがピカピカだ！

洗い物するとストレス発散になると聞いけど
確かに気分いい✨

自分も１週間くらい溜まってた洗い物やっと片付けたわ
排水溝というかヘドロ臭い匂いが食器から漂ってた・・・・・(*_*)

>>272
同じくw

>>271
自分もシンク磨くの好き

今日はシャワー浴びて垢すりもするぞー

>>274
体もピッカピカになりますね！

実家住み自分の異臭に耐えきれず10日ぶりのシャワー
親が速攻で洗濯機回してて笑うた

>>276
着替えもしてないの？

股間から動物性タンパク質＆脂肪の酸化＆腐敗臭および発酵臭が・・・・・・



もわ～ん(*_*)ｸｯｻ

>>245
わかる！
こないだ、ビッショビショのままベッドに倒れ込んだわ。
(´･ω･`)

>>278
一月以上入れない＆着替えられなかった時納豆の臭いがした

部屋に体臭が染み付いちゃうんだよね、外から帰ってくるとむわっと匂ってくる

電車で隣にすわりたくねーなー

以前2ちゃんで床屋には頭をフケだらけにしてから行くと言う書き込みを見てなるほどと思った
俺もそうしたら次からは頭を洗ってから来てねと言われた
今は別の店を利用

昨日バリカンでボウズにしたのでシャワー浴びた
たぶん2週間ぶりぐらい

シャワー浴びた
時間かかりすぎて死にたくなる

なんと！今日は昼間入ってみたんだ！！シャワーだけど。昼間のがなんか気持ちが楽に入れる。何なんだろう

>>286
同じく昼間の方が気が楽な感じする
そして今日は昼間入れなかった、、、
今夜シャワーだけでも頑張る

お風呂入るよ
肥満もあって烏の行水だけど

4日入ってない。そろそろ不快に感じてきた
でも衣替えしてなくて着替えが冬物しかない
飼い猫に頭皮の匂い嗅がれて舐められた

自分も夜より朝か昼に入る方が気持ち的に楽だわ
暗くなってから入る気になれないのは何故なんだぜ

もう一つのスレとここって棲み分けしてる？

シャワーが億劫で夕飯も食べてない
明け方入ろうかと思ったけど出勤前の家族と重なったら迷惑かけてしまいそうで憂鬱…

>>292だがシャワー入れた…
やっぱサッパリするね
ラジコ聴きながらドライヤーしたらご飯食べられる

偉い！

うわあ、レベル４に該当
せめて1日おきくらいには…って無理したら、2週間入れんかった
頑張るんじゃなかった…

ここのスレに書かれてるレベル、
レベル4なんてまだまだ全然マシに思えるんだが。

鬱歴長くて風呂入るの月単位という
一般的からは超えてるんだろうなw
だからレベル1～4は一般的レベルなのか。

プロは半年に一回やぞ

>>297
トップレベルですね！w

半年は辛そうだ…
自分こんな怠けてんのかって思ってたけど、まだ一般レベルならなんとかなるのかな

今日も外出られなかった…お風呂は入らないと…

半年経験者やぞ湛えてくれ
毎日不快過ぎるのに着替えもシャワーも無理で自分でも意味が解らなかった

お風呂何とか沸かしたから入らなきゃ

>>299
一般レベルだとまだ猶予あるから大丈夫ですよ！

昨日シャワー浴びれたから今日は入らない

女性は風呂入らない匂いも可愛い

明日病院だから早めに入浴したけど出てから凄く気分が悪い
目が回って起き上がれない

>>305
それは遺伝子によるものじゃなかった？
自分とかけ離れた遺伝子の異性の匂いはいい匂いに感じるそうだ
なので普段風呂に入らなくて朝シャンだけしてたせいか、異性とドライブに行った時にすっげーいい匂いがする！と言われた事はある
その時以外はちゃんと体も洗ってから会ってたせいもあってかシャンプー以外は無臭だったそうな

やっと髪乾かし終わった
風呂でてから2時間くらい経ってる
化粧水も点けられなかったから
顔かさかさ
まともに行動できるようになりたい

>>307
それ言われてるし、あると思う
それと自分が男だからかも知れんけど野郎の風呂入ってない匂いや、臭い匂いとか女性とは比べ物にならない

女に幻想抱いてるキモ男

ID:jhOUq0ayみたいなキモい変出者が存在すると思うと吐き気がする

掃除機かけられた、なのにシャワーすら出来ない件

他のことはできても何故か風呂には入れないんだよな

散歩した時に少し汗をかいたけど、面倒だから頭は洗わない……
そんな自分でもいいと思いたい。
どうして普通の人は毎日洗髪できるんだ？

“普通の人間”にこだわり過ぎてる。
社会に後ろ指さされてるような気がしていても、実のところは自分で自分を追い詰めてるだけなんだろうな……

>>310
いやあ実際バイアスかも知れんけど、いい匂いに感じる
男が醸す匂いみたいな不快感とかはない

>>311
ごめんね
そうだよねえ、不快だし怖いよねえ；；
でも決して女性を叩いたり攻撃したくない

掃除機かけてないから、
靴下に毛玉が出来やすくなってるw

床をフローリングにすると埃目立つし舞い上がるから、絨毯敷きたいなー

本能とか遺伝子レベルの話もあると思うけど、実際女性の方が男性より汗とか皮脂の分泌少ないと思うし
遠い昔同棲してた彼女が風邪拗らせて寝込んだ時に1週間位風呂入れなかったのに全然臭くならなくてびっくりしたよ
俺なんか1.2日入らないだけでも汗臭いのに

熟成されたワキマンコを舐めてみたいですねぇ

みんな実は15時まで仕事してそう

シャワーを浴びてきたよ
シャンプーして、後は適当に脇とか足とか洗った
明日も作業所だから、臭わないようにがんばった

一昨日シャワーしたから昨日も今日も入ってない
明日になれば外出できない位髪が脂ギッシュになる
買い出しいかないと困るのにどうしよ

今日はスーパーの安売りの日だから、頑張って入ってきた。
いつも、朝に入ってから買い物に行こうとするけど、結局入れなくて買い物にも行けないってパターンだから、今日は頑張って夜のうちに入ったよ。

でかけたらお風呂かシャワるけど引きこもってる日は入れない…
病院行った後は病原菌ついてそうだから死ぬ気で入る

>>317
それは多分君が居ない時に洗ったり濡れタオルで拭いたりとかしてたんだと思うよ
作業所に物凄いデブの若い女性がいたけど毎日臭かった
ゴミ部屋なのかその子の荷物も臭かったらしく、同じロッカーを使うと臭いが移ると嫌がられていた
自分も昔はゴミ部屋で布団も敷きっぱなしで毎日風呂に入っても臭いと言われてたし、今は部屋は綺麗でシーツも洗うけど1日頭を洗わないだけで自覚出来る位臭いよ

今日で1週間だ
ボディシートでなんとか凌いできたが頭が固まってきた...

歯は磨いてる、顔がベタベタしたら化粧水付けたコットンで拭き取ってる。
なのに風呂が、てかシャワーがいやだ。どうしてこんなに嫌か分からないが、入ると苦しくて疲れて仕方がない

ふと妙な匂いが鼻先をかすめる…臭いの元はどこなのかあちこち嗅いでもわからない

ゴミ捨てて皿洗ってシャワー浴びて歯磨きした！
きれいになってようやく毛布のやばい臭いが認識できる…

>>327
鼻の奥にこびり付いてる臭いじゃないかなきっと
よくあるよ
時間経てば消える

食器洗えない歯磨き洗顔出来ないシャワれない

なんでお風呂は自動洗浄にならないんだろう？

>>331
日焼けマシーンみたいな形で
寝てれば洗ってくれて髪まで乾かしてくれる風呂を誰か作ってくれ

介護施設の風呂が近いけど、人がやらないと痛覚とか髪の毛の巻き込みとか分からないから・・・

もう四日間着替えしてない

4日間はよくある

たいしたことない

シャワーできた
通常の洗濯物が多すぎで毛布は洗えないままだけど気にせず使ってるw

風呂が週一ペースだから着てるものも週一で取り替える。

>>346
デフは臭いかも
美人でもワキガの人は臭い
うちお姉ちゃんとお兄ちゃんがいて両方の部屋入ってもやっぱり清潔好きな兄の方が臭いまではいかないけど、野郎独特の臭いがした
あと一番分かりやすいのはフィットネスジムのロッカー
男性用の前を通るだけでムワーでくさかった
あれホルモンの関係だよ

今日はヘルパーさんが来たからお風呂に入った
ぬるめにしたのにのぼせてしまった
もちろんフルコースした
明日は休むよ

5日ぶりに入りました
皆さんのおかげです

寝てたら汗かいたので下着パジャマ着替えて汗ふきシートで身体拭いた
来週はじめは通院日&ワクチン接種なので今から気が重い…ウォーキングもせずヒキっでる
診察も接種もすぐ終わるのに

頭臭い

入ったぞおらぁ！お風呂入った勢いで近所のドラッグストアにも行けて嬉しい
何日も入って無いと気になって行けないわ

おつです
やっぱ勢いってあるよね

気力が湧かなくて３時間経過。
いつもだったら眠剤投入する時間になってしまった……
化粧してるから落とさないとだし、スニーカーも履いたから足も臭そう。

珍國斉

足もそうだけどアナルが…

入った
なんとか入った
湯船と局部だけ
スッキリ

髪がウザい
洗うのめんどい 切りに行くのもめんどい

亜鳴九才

足だけ洗って気持ちすっきり
明日は早くに起きてシャワー浴びて病院行かないと薬がもうない

金ローのショーシャンクの空に見たら元気が出て、お風呂フルコースできたよ
後はドライヤーだけ！

ショーシャンクめっちゃよ良かったな
初めて見たんだけどもっと早く知りたかった
そしたらこんなスレに出入りする人間にはならずに済んだはずｗ

スタンド・バイ・ミーといいスティーブン・キングはやっぱスゲーわ

>>354
今からでも希望を持とうよ
希望はいいもので決して滅びないんだよ(*^^*)

疲れて入れなかった
けど、さっぱりしたくてシャンプーと洗顔だけしてきた

ショーシャンク、自分も観てました！
いい作品でしたねー✨

なんか最近電気代上がってるなーと思ったら、最近シャワー出しっぱなしで入ってたからだという事に気付いた
めんどくさいけどちゃんと止めよう…

>>358
オール電化なの？

>>355
上手いな

互いにがんばろうず

3日目
今日は出かけるんでグズグズせずにさっさと入る

御満黒彩

昨日は病院で診察5時間待ちでくたびれてしまって、歯だけ磨いて顔も洗わずに寝てしまった
起きたら顔が痒くて仕方ない
大勢の人の居る場所に行ったんだからちゃんと入浴してから眠りたかった
起きてからも怠さが続いててまだ入ってない

午後から買い出しだ
4日入ってないから頭と股間が痒い
帽子を被っていこうかシャワるか迷ってグズグズしてる

今日は入る

入ってきた

おつかれさま！

お腹壊した最悪
夜までに治るかな今日こそ入りたい

早めにお風呂つけるぅー♪

お風呂入ってからが自分の自由時間みたいにしてるから、ゆっくりしたいときには早めにお風呂つける
お風呂出てからゲームやら映画やらご褒美付けておく

むしろ、風呂が俺に入ってこないのが悪い

湿気が高くなるのがやだなあ
体臭が拡散されやすくなる気がするし電車に乗りにくくなる

それでも今はみんなマスクしてるからマシだね

そろそろマスクなしになる傾向だから嫌だな
もうずっとマスクで良かったのに

昨日シャワーしたのに、目覚めた瞬間今日のお風呂の心配をしてしまった
当然今日は入浴パス

お風呂入るのが怖い

シャワー浴びてきた。

今日はどうなるかなぁ…

シャワー浴びてきた。

マスクありのままでいいという人は多いらしいし
個人的な対策としてずっとマスクでも昨今の情勢なら奇異な目には見られないだろう

慣れちゃうともうずっとマスクでいいよな

来週にはもう28°とかなるらしいから
汗かくようになるね。
家にこもって動かなくても
じんわりかく季節になってしまった…

嫌だ……夏が来てほしくない……
エアコン無しのアパート暮らしだから、汗をシャワーで流してもドライヤーでまた汗かく季節……

>>383
毎年よく乗りきれてるね

>>384
毎年、前年をどうやってやり過ごしていたか忘れるわ……
冬も冬で辛くて、ようやく楽になってきたかと思ったのに、今から本当に憂鬱。

明日は入るぞ

だるい…
今日は歯磨きだけ

軽く寝汗かいてしまった
家族が風呂沸かしたけど入るの億劫
火曜は病院だから明日か明後日には入る
髪の毛伸びてきてドライヤーがしんどい

>>325
不潔な女だな
>>338
不潔だな

あっという間に５日経ってしまった
頭が臭くて痒くてベタベタする
ションベン漏らしたからションベン臭い
シャワって買い出しにいかないと夜食べるものがない
まんどくさい

漏らしたって、どういう状況で？

>>390
あなたの部屋、ションベン臭そう
絶対布団とかマットレスに漏らしたの沁みてるよね

おしっこはまだいいけど？
んこ漏らしてたらかなり臭うよねー

おしっこでも引くけど
賃貸だよね？出るとき臭い指摘されるわー

スレの不潔度は右肩上がりだのう

お風呂入ってきた～ん
きもちえがったで～

漏らすとかよくある
仲良くする時は掛け布団の上で更にバスタオル敷く
そうしないと寝るとき濡れてるから

なんだかんだでシャワーを浴びずに3、4日くらい経つのが普通になってしまった
なんでこうなってしまった…

漏らした事はないけど尿漏れの症状はある49歳

軽い尿漏れあったが、コーヒー止めたらピタリと治った。57歳。

レベル１なら入らなくてもいいかなと思えてきた。
甘やかしてるのかな……
でも入れる気がしない。

昨日お湯に浸かるだけして
今日は頭や顔を洗った
明日は診察が2ヵ所あるから仕方なく
髪乾かせずにいたら、くるくる髪になっちゃったよ
とりあえずドライヤーはかけた

5日に1回レベルの洗髪だと湯シャンの方がフケが小粒だという結論に達した

ちんこ拭き辛すぎる 下から(菊)玉ちん（皮）毛とか完全に設計ミス

動くのめんどくさいから布団の上でうんこしたったw

シャンプーやボディーソープ使ってるやつすごいな
10年以上お湯だけで済ませてるわ

>>406
ブラシとかあかすりタオルとかも使ってないの？
本当にタモリ式で、お湯につかるだけ？

午後から出社なのでシャワーしてくる。
1週間以上、10日ぶりくらいかなぁ

今日も銭湯のジェットバスで直腸洗浄してくるか

>>407
406じゃないけど自分は手にボディウオッシュ付けて局所を洗うのみだよ

昼からビール二本のんだけど、お風呂沸かしてる

徒歩で行ける距離に銭湯があればいいのに

徒歩だと遠いけど、自転車で行ける銭湯ある。
露天２つ、屋内に大浴場、ミルキーバス、サウナもあって天国。

人混みが苦手だから、ライヴカメラで少ない時を狙って行ってる。

スーパー銭湯で風呂入って
風呂から出たら脱衣所の足下のマットを若い女の子店員が交換してて
気付かずにむいてない状態のちんぽを間近で見られてしまったことがある

もーーー朝からシャワー浴びたのに
出掛けたら汗だくになったわ
だから暑いの嫌いなんだよ
せっかくの努力が一瞬でパーになった気分だ

>>414
ワイならそのままくわえさせたまであるで

まぁかわいいショタチンポ！ってときめいてくれたかもしれんぞ

シャワー浴びれたけどシャンプーできなかった

22日ぶりに全身洗えてめちゃくちゃ嬉しい

おつかれさまー！

>>390
不潔だな

不吉だな

今からカップ焼きそば食べて頑張ってみる。
体は無理でも頭と股だけは洗いたい。