鬱でもたまに休みながら会社員やってる人80

ここは「休んだ報告が禁止」のスレと、「休んだ報告のみ」のスレの中間がコンセプトである、
「ときおり休みながらもなんとか会社員をやっている鬱病者」の雑談的スレです。
愚痴や、休んでしまった自己嫌悪、何でも吐き出してください。

※不当な個人攻撃は控えて下さい。

※休むことは自己責任であり、その「責め」も「リスク」も全て本人が会社生活においてすでに受けています。
　｢休んだこと」を、このスレで咎める行為はすべて「荒らし」行為とみなします。

※「休んだ人」を責めている人（荒らし行為です）にレスをしないで下さい。社会人なら荒らしはスルー！

※「休んじゃった」「休みます」の報告を読むことで士気がさがる、という人は別のスレへどうぞ。

※「励まし」については文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
　書き方によってはプレッシャーを与えるばかりでなく、相手を傷つけることになりかねません。
　慎重にレスをしてください。

※次スレは>>980が立ててください。

※前スレ
鬱でもたまに休みながら会社員やってる人78
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1623906980/
鬱でもたまに休みながら会社員やってる人79
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1634265042/

スレ立て乙

･

乙です

明日会社に行けるか既に不安だ
心理士の先生からは、
まずは「『明日』出社する事を目標に。明後日以降の事はとりあえず置いとく事、これを繰り返してください」とは言われてるけど…

明日、昼前に新型コロナワクチンの職域接種。３回目。
午前中は働き、接種後は午後半休。副反応が強く出たら明後日は傷病休暇を申請する予定。明日きちんと出勤・接種できるか不安。モデルナだから副反応も怖い。

何やってもうまくいかない
メイクしても可愛くなれない
整形のお金は無いししたら怒られるし
どうしたら姫になれるんだろ

姫になる必要あるんですか？

前の会社でパワハラ受けたせいで今の職場でも常にビクビクしてる。
だから仕事に行きたくない。
現職は人間関係は悪くないんだけどなあ...

今年度直接的な鬱で休んだ日３日、体調不良＋鬱の併せ技で休んだ日２日
有給休暇が年２０日もあるのだから月１日くらいは突発で休んでも
お互い様って思える世の中になれば良いよな
時々あるやる気が最底辺の日に出社するとその週が残り全部キツい

行きたくねーーーー

ダメだ、今日は休む
今日の事を考えていたら昨日全く眠れなかった
明らかに８時間で終わらない仕事を「働き方改革」の名の元に残業させてもらえない
元々残業１５時間程度の低ストレスな仕事だったのに壊れてしまった
１５時間分の仕事は努力では埋められないよ

>>12
逃げてもいいんだよ
ストレスの病気になる前に

>>13
ありがとう。２行の言葉でも声をかけて貰えて救われた気がする
逃げたいけど住宅ローンもあり逃げられないんだ
残業ゼロでも払えるプランは組んでいたが休職したりすると厳しい

残業できていた頃はちょっと忙しくて刺激がある感じだったけど今は常に時間に追われている。
残業６０時間とか８０時間の過労死ラインは残業減らしが第一だったと思うけど
１０時間や２０時間では無理に詰められればキツいだけだし収入も減ると良いこと無い

休んでしまった
なかなか復帰一発目の腰をあげられない

>>15
まあのんびりしてください

睡眠薬多量に飲んでしまって会社遅刻してしまった 今日は寝ずに行ったんだけどフラフラだ

自分は昨日３回目のワクチンを射ったが、トラブル発生で今日出勤。頭痛がひどく、トイレで嘔吐した。肩も激痛。熱がないのが救い。本当フラフラ。休みたい！

しばらく休んでたけどなんとか午後から行けた
このまま行ければいいんだが

今年始まって10日も休んでるし、こりゃ今年は欠勤もあるかもしれない
ヤバい

今月から入った職場だけど休んだ
有休ないから欠勤扱い

なんとか会社近くの公園まで来た。あと15分で重い腰上げなきゃ

リモートワーク開始

休みの日は転職活動で心身回復出来ないな

>>24
うまく行ってる？　年齢も高いから自分は全然ダメだ。
社会・経済・世界情勢も危ういし、僕は転職無理かな？

>>25
今サイレントお祈り２連発ｗ

明日こそ抱えている爆弾を告白する
もっと早くに言っておけばかすり傷で済んだであろうが言えなかった自分が悪い
進退がかかる程ではないけど色々抱え込んでしまった
これで少しは気が軽くなるかも知れないが明日足が重そうだ
既に胃がいたくて吐き気が止まらない

>>27
あだいじにおだいじに

微熱と風邪症状って事で休んでるけど明日もまだ続くようなら休めって言われて
休んでいいの？(ｺﾞｸﾘ)ってなってる
サボり癖付いてきてる

サボリ癖はともかく有休足りるの？

昔で言えば単なるサボり癖

心臓がドキドキ胸が苦しい

動悸にはインデラル

パニクリそうだ、早く帰りたい

今週は5連勤出来た

>>35
同じく
この調子で来週もいけるといいな

>>36
出先だからID違うけど>>35です
お互いお疲れ様です
週末はゆっくり休みましょうね

>>35
３回目のワクチンを射ったけど休ませてもらえず、在宅勤務も取り消されて、毎日出勤した。辛かったけど、目一杯仕事した。復職後初かな、こんなに仕事したのは…

やっと平日終わった…でも明日は朝から病院。行かないと苦しくなるし何なんだろうな人生って…

眠れない
今日は休もう

今週3日も休んでしまったのに
来週6連勤なのキツくてもう休みたい

週皆勤が今の目標になってしまってる

まだ日曜日の朝だというのに起きたときから憂うつ
サザエさん症候群というより日曜日症候群
出勤前の朝じゃないのにえづくようになってしまった...

スレチだったらすまん

SEなんだが今月からフルリモートで３つ案件持つことになった。
以前からの継続は1件で今月で終る。
残り2つは新規なんだけど、どれも1人月の仕事量。

土日も調べ事やらなんやらなんだけど、新規のほう2件が
どうしてもなかなか頭に入ってこないって言うか、ドキュメント斜め読みすらしんどくて
やる気がでないと言うか、なんというか。
当然出来なくても結構怒られてる。
その影響か、元々の仕事のクロージング業務もかなり雑になってるのを感じる。

こないだの水曜に耐え切れない頭痛が起きてロキソニンで抑えたんだけど
木曜金曜と続いたから、金曜日にペインクリニックに通院。
肩こりから来てますねと言われて、筋肉の緊張ほぐす薬を注射してもらった。

昨日も今日も頭痛というか頭に芯が残ってるような違和感がある。
けど、３つも1人月の案件持ってるわけだから、昨日も仕事をしようとしていたし
今日もこの後社内会議だ。
それが憂鬱で仕方ない。私は何もできてないから。

昨日も今日も、やるべき仕事内容は頭に浮かんではいるけど、
全然手が進まない。
けどやらないとダメというプレッシャーがずっと伸し掛かってる。
わからないことも調べなきゃって意識はあるけど、そこからどう組み立てるかが
もう全然浮かんでこない。

家族もいるから、仕事を投げる事はできない。

これってもう鬱なん？

休職してみれば？

>>43
同じく
土曜日寝る時から「明日の今頃は」を発動する

年休余ってるし３回目ワクチン翌日は発熱で休む予定というか
多分熱出る

>>44
20年以上くらい昔は
持ち帰りで一人月の仕事を何件かこなすなんて事は
よく耳にしたけど
リモートのご時世とはいえ今もそんな会社あるんだな
お大事に

>>48
今月で終るA案件はずっと会議綱ぎっぱしなきゃいけない
実務作業も多いから優先しなきゃいけない。
新しいB案件もずっと会議つないでないといけないし
進捗報告担当もさせられてる。たまーに呼び出されるし。
C案件は夕方に進捗報告会ある。
これ以外にもSESの営業業務（メール送って電話）とか
代表とそれぞれの案件のすり合わせとかどんどん入って
実務やる時間が残業時間まであんまりない。
それでいて調査があまいとか、土日はやってるとか言われる。
どやされるし怒られる。
けど、できないのを見越して、私分の成果物まで用意してくるから
文句も言えないし、感謝すら感じてしまう。
やっぱまともじゃないよな・・・

読めない(´･ω･`)

>>50
同じく読めない。これって鬱だから？

>>51
はい、典型的な症状でしょう

長文やめてほしい

年収より自分が出来そうな仕事で生きていく方が良いな…

日が明けるのがコワイ...
明日がコワイ...
なんでこんな風になったんだ

人の話し声や笑い声を聞くのがつらくて耳をふさぎたくなる
理由はわからないけど、仕事中急に左目から涙が溢れてくる
他の人に話しかけられたり質問されると頭がうまく働かなくて焦りでパニックになる
なんで普通に働けないんだろう

発達障害じゃね？

俺も今回は月曜が怖い。新しい作業をやるのが不安で仕方ない

まだ仕事

>>56
自分とよく似ている。パニック障害だし、メニエール病もある。目眩、耳鳴り、まっすぐ立ったり歩いたりするのが難しい時があればメニエール病かも。

目眩ひどくて休んでしまった

「鬱」な症状は和らいできて今週は頑張れそうだが内臓が暴れまわっている
心身がどっち付かずで内科と心療内科の往復になっている
明日残業なかったらとりあえず普通の内科に駆け込もう

日曜の夕方に3回目のワクチンうってきたけど、昨日が地獄だった
とにかく頭が痛いし、寒気がするのに体が熱いし
ずっと唸り続けて、四つん這いのままトイレに行って吐いて…

今日は出勤できるといいが

また早退しちゃった
もう後がない

明日と金曜日は休みの人いるから休めないけど木曜日休みたい
でも福祉系の職場でちょっとでも体調悪いとしつこいぐらい出勤してくるなって言われるから1日だけ休むの難しい
でも休まないと6連勤でしんどい

有給残り2.5日。。

明日が来るのが怖い
本当に怖い

>>66
新たに有給休暇が付与されるのは新年度から？
それとも新年？

今日も早退しちゃった
試用期間中なのでヤバいわな
嫁からもガミガミ言われるし最悪
結婚なんてするもんじゃないな
生活保護でも受けて気ままに生きていきたいんだけど、なかなかハードル高いかな

>>69
世帯持ちはキツイな

明日会社に行きたくない

明日休もうと思ってたけどパートさんが怪我して人手がないから休めなくなった

入院が決まりました

>>73
ごゆっくり

>>74
はい。
ちなみにTMS治療のための入院です。

順番待ちで5月ゴールデンウィーク明け、って話だったんですけど、
キャンセルが出てこのタイミングに転がり込んで来ました。
体調的にマズくなってきた…でも休暇日数とTMSの順番と期間が…で苦しんでたところだったので、正直ホッとしてる自分がいます。

デンソー子会社の社員自殺、遺族が賠償求め岐阜地裁に提訴　パワハラで労災認定
岐阜新聞
2022年3月16日 20:26

https://www.gifu-np.co.jp/articles/-/53976

行きたくない会社行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない
行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない
行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない

今日＆明日行けば、とりあえず3連休
粛々と、何も考えずに…

休みた過ぎて1時間早く起きて言い訳考えてる

昨日体調不良で休んだ
今日は無理せず行きます

地震が通勤途中とかアクシデントになればよいのに

五連勤無理明日も休む

収入減っても週休３日がいい

それ＋6時間ぐらいじゃないと無理だ。それでもしんどくなる

あと1時間で三連休！

仮病使ったら明日も休めって言われた
それはいいんだけど代わりに別の週が土曜出勤になるだけだから辛い

また休んじゃったわ
四連休にしてしまった
ほんと嫌だ

異動の時期。
パワハラ上司の下に異動になったら、その日に退職届を出し、残った有給休暇を全部取る。
弁護士がいる退職代行サービスに頼むかな。
引継書も適当に作ってある。そんなの見ても、どうせ身をもってやらないと分からない仕事だし、勝手に苦しんでくれ。

高齢で次も決まっていないが、このままじゃ頭と身体が治らないわ。
しばらく休んで資格勉強したい。

資格勉強できないよ。
頭かなり悪くなってると思うよ。

眠れない

眠れない

>>89
テキストを読んでも字面をなぞっているだけで頭に入らず、そのうち集中力が切れ、なかなか前に進まない。

待遇も人間関係も悪くないのに休んでしまう
根本的に働くことが苦痛

>>68
中途入社だから、入社した月になるのかな。

4月からだったらいいんだけど。

明日はTOEIC。
転職のために受けて来るかもしれん。辛くて行かないかも。

別にさ、嫌というか嫌いな仕事でも、グッと覚悟して進めるよ。
会社にだって、楽しいからじゃないけど、本来なら普通に行ける。
性格なのか、会社にいない時は仕事のことほとんど頭から消えるタイプ。

でもつらいんだ。重いんだ。ほんとどうしようもない。行きたくないんじゃない。行けないんだ。

この重いって状態が他の人には理解し難くまた、説明できないことが辛い。

>>97
ほんとそう
行けない時症状聞かれるけど説明し難い

当日の朝、どうしても調子が悪くて、始業前に上司に休みの連絡入れるのは辛いね。ご指摘の通り、重い状態、怠い状態はなかなか理解してもらえない。
そして「社会人としての自覚と責任なし」で低評価だよ

会社の産業医の下にいる看護師さんによく話せる人がいるんだけど、
やっぱり医療従事者だけあって理解がある。
別に治療してもらえるとかは無いけど、つらいです、って話するだけでも少しだけど楽になる。
理解がある人と話すのはやっぱり違う

自分はやっぱり主治医だな。
話聞いてもらえるだけで、もつれた心の糸を解いてもらえるようだ。治療初めて2年半くらいで会社からは長いと訝しがられてるが、自分にとっては今必要な存在だ

>>100
オレとは逆に近いな。

産業医はもともとダメで期待していない。
勤め先の看護婦が我が強く、俺のことをあれやこれやと問い詰める。
ふたりが一緒に面談するのだが、恐ろしく疲れて翌日に残る。

俺（一応士業開業資格もち）が法令や勤務先の規則に基づいた前提で話をしているのに、的はずれな医療の現場の話をする。
「いったん正規雇用から外れて週何日勤務臨時採用になり、身体を治してまた正規雇用に戻ればいいじゃないですか、育児とかで看護師ではよくありますよ、雇用形態を変えるんです」とか。
契約のけの字も知らない奴ら。「うちの事業所でそれはまずありませんよ、労働契約は双方の意見が合致しないと成立しませんから」といったら、私達はあなたをサポートしたくて提案しているのに怒り出すし。

>>101
もちろん会社という枠を外せば主治医は一番だよ
次点で俺は同じ病院で心理療法でお世話になってる心理士さん。厳しい事言われる事もあるけど

会社の中に理解者がいるのは結構救いになってる

>>102
産業医は所詮会社の人間だよね。いないとは言わないけど、ある程度考えてくれる人も、多分いるだろうけど。
そこの看護婦がキツいのはしんどいね…
まぁ言っては何だけど、看護婦も所詮看護婦で、医者、心理士じゃないから、治療的な意味での適切な対応は期待はしてはいけない。
あとはまぁ自分の勤めてる場所、勤めた事ある場所を基準に考える人って多い印象…

残念ながら、産業医や会社お抱えの社員看護師や保健師を当てにするとハシゴ外されるよ。

特に看護師、保健師は本流から溢れたズッコケ組のヒトが多い。

優秀なヒトもいるけど、極めてマイナー。

真の聖職者は会社の産業医の使いっ走りなんかしてないから、そもそも。

産業医は「会社の犬」といわれるくらいだからね。
本質的に信用できない。面談の後、産業医は人事や総務と密室会議するんだけど何話しているのか。疑心暗鬼…
基本的に、精神を病んだ人間を見下し馬鹿にしている。

そだねー

まぁ会社の産業医と看護師って当事者の体調をどうにかしたいというより業務に支障ない状態か判断するのが仕事だしね。寄り添うとかとは程遠い存在よ

サインバルタ、トリプタノール、ソラナックス、ガッツリのんだぜ。

おはよう、こんな朝からお薬⁉︎

おはようございます
このくらいに薬の時間の人がいても不思議じゃないよね
目が覚めたら薬飲んで心を静めよう

魔の刻

連休中だと言うのに昨日車で事故りました最悪です。
保険会社に任せますがこっちに否がありそうです。

ご自身や相手にケガはなかったの？
今後、保険会社が親身に対応してくれればいいね。
こちらは正午前にパニック発作が起き、駅構内で倒れたけど、男性駅員が丁寧に対応してくれた。でも、一般の利用客は無視・放置。駅員がいなかったら…

>>113
レスありがとうございます。
ミラー同士がぶつかりました、何故か私の車の方が壊れました。
相手は問題無さそうです。

言霊ってあるんですね、鬱で上手く出来ない毎日だったので事故に遭いたいと書き込みをしていたら今回事故りました。
まさかミラー同士がぶつかる事故とは.....

連休最終日に昼寝してたら過去のトラウマと今の不安ごちゃ混ぜにした悪夢見て心臓バクバク
明日からまた仕事だけど行くの怖い
休んでばっかりだからもう休めないから行くしかないけど

>>99
おまおれ

連休明けは相変わらず嫌だな
金曜日よりも月曜日の休みがまだましかな

食欲無さすぎて
スパイスカレー仕込んだ カレーはうまいな

ワクチン3回目打って2日間寝込んでただけ。これで明日仕事かぁ…

>>115
悪い思いほど実現してしまうというか••••
自分も希死念慮が強くなり、逝きたいと思っていた矢先に歩道で自転車と接触。頭部の打撲と出血で救急搬送。
それ以来、希死念慮を自ら抱くまい、と誓った。

雨だ！仕事行きたくねー😭

転職して半月経つけどまぁ仕事が出来なくて先輩イライラさせてるの分かるわ
一応経験者だから即戦力扱いで取っただろうに期待はずれなんだろうな
明日からも気が重い

テレワークしたい。
横になっていても所属課の仕事は全部できるぞ…。他人の分を振られても構わない。

ただ、出勤が嫌なんだ。

>>123
オイラも出勤が嫌、電車で寝ちゃうし送迎バスで寝ちゃうし。
まだ午前10時だと言うのに眠くなるし。
あっ！サラリーマンに向いてないのか！

うちの会社は、まん延防止等重点措置の解除に伴い、満を辞してテレワークを中止した。出勤地獄。出勤社畜…

仕事でこき使われてしんどくなって休んでた
明日は行けそう、って時に限ってこき使われる夢見てまた精神的に辛くなって
今日も行けそうにない
なんで新人に一番しんどい作業やらせるんだよ、もう嫌だ

初めて会社まで来たのに職場に足が向かずに
年休申請してしまった……

隣のベテランの方が俺にだけ塩対応で正直顔を会わせるのがつらい
無能で使えない奴認定されてるのがよく分かる。

全くそのとおりで否定する気もないが、
俺にできることは異動したいという話をひたすら上申することと抗うつ剤等を飲むことだけなんだよ……

昨日は精神力がプツリと切れて休んでしまった
今日は午後から行くわ
なんとかなる

無理だ
午後も休もう
もう、どうにでもなーれ！！

人事異動内示出たわ。

次決まっていないが辞める。
精神と身体が悪いのに、仕事が倍以上になることが決まった。
ただでさえ薬漬けなのに、これ以上耐えられない。
田舎に帰ってひとまず養生する。

>>131
それがいいよ。ゆっくり休んで

今日は具合悪くて大変だった。
明日休みたい。今から休むかどうするか葛藤してる。

３月に入りリフレッシュ休暇が３日分未取得だった為、年度内に消化すべく先週、今週、来週と１日ずつ取得。
今週の休みは今日だったが、雪だった昨日に続き、今日も寒くて、雨も時折パラつき怠かった。今夜は歯医者。
昨夜は内科行ったし疲れた。全然休まらんなぁ〜

>>122
俺も即戦力扱いで採用されて3か月だけど
実際はただの物覚えの悪いおっさんでもう居場所がなくなってる

今日も休んでしまった
もう職場に伝える休む理由無いよ

ワクチン副反応で休んでたけど復帰せねば…
正直まだしんどい 体も心もヘトヘトだ…

コロナ陽性なったよ
社内で陽性者がでて、軽い気持ちで検査キット使ったら陽性
病院行ったらPCR無しで保健所通報されてた

10日間在宅勤務。こんな時に限って忙しくて休めないわ。

後もう少しで有給フルに貰えるから耐えよう

>>138
自分の場合は喉の痛みと咳・痰があり、発熱外来に行ってPCR検査の結果、３時間後に陽性が判明。発熱外来と電話中に保健所からもSMSが来た。以後10日間は午前10時前後に、体温を測って保健所に連絡し続けた。
食材とパルスオキシメーターはついに届かなかったよ…
療養３日目からは普通になったので、一歩も外に出られず、休職中に仕事が溜まっていくのは正直辛かった。

あらためて業務量を確認したら、おそらく今までの4倍近くになる。
周りは女ばかりのシマになり、まともに動いて、客と話せる戦力はオレだけ。オレと同じ資格ある人も異動しちまう。

非弁ならない退職代行を依頼して、LINEでいろいろ指示している。
これは楽だ。

出勤する準備したけど吐きそうだしごはん食べれないし
また雑に扱われると思うと足もすくむ

行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない

行きたくないなあ(´・ω・｀)

会社前までなんとか着いたがまだ新人なのに2日休んだから行きにくい
足が動かん

同じ
職場に着いたけど入れない

昨日家族の発熱でPCR待ちで休んだのに
今日は生理痛が酷くて休んでしまった
そろそろ休みすぎだって雷落とされそうでこわい

今年度はいってから月4日くらい休んでる
最初は申し訳ありませんとか言ってたけど
もう面倒になってシレーっとしてる
このまま年休なくなったら休職しようかな

休職って、書いてもらえるものなの？
ただ調子が悪いくらいで、月4日くらい休むってことは残りは行けてるわけで…
自分もいつもそのことが頭にあって年休がカツカツ…

>>149
何とかかんとかにつき、いつ頃まで自宅療養が必要
とか、わりとすんなり書いてくれる。ただし初診ですぐに書くところは滅多にないと思うけど。

それを数回やれば、病気休暇扱い→休職扱いになると思う。

残り行けてるといっても相当無理しているのでは？
多くの患者を診てきた医師なら、顔色、表情、歩き方、服装、雰囲気、話し方等々で、休職相当か否か察しがつくはず。詐病か否かも。書いてもらうとか先入観を抜きにして、評判のいいクリニックに行った方がいいよ。

>>150
>>151
心療内科はもう2年くらい行っています。
我慢強くないタイプなので、たいしたことないんだと思いながら、もう2年になるのは良くなっているのか悪くなっているのか、もともと大したことないのか。
どう辛いか、人にも主治医にもうまく伝えられないし。でも、向こうはプロだから何も言われないってことは大丈夫なのかな。症状だけからすれば大したことなくて、欠勤になるかどうかは自己責任みたいな？そういう無駄な心配しないで毎日スッキリした気持ちで働きたい。

昨日も仕事だったから休んだ気がしない
今から鬱だ

>>152
しばらく仕事を休みたい、診断書を書いてと素直に言えばいいのです。

最近薬飲まなきゃ眠れなくなってしまった。眠れても悪夢見たり、中途覚醒したり…
でも飲むと頭がぼーっとするから出来れば飲みたくない

入って1ヶ月だけど全然仕事出来なくて通常1人体制の土曜に先輩が一緒に出勤してくれる事になって
情けないやら申し訳ないやらで泣きそう
今週通院だから薬増やして貰おうかな

>>156
試用期間でクビコースだな

>>155
薬を変えてみては？

>>157
クビならクビにしてほしいよ
向いてないって引導渡されたら切り替えて次行けるし

>>155
オイラの朝は睡魔との戦いだよ、電車、送迎バスの中はほぼ寝てるし仕事の最中の10時頃に急にぐわっと眠気が来る。
14時過ぎれば安定するんだが。

4時から眠れなくてしんどいから休む
昨日からメンタル安定しなくて仕事中泣きそうになったり自暴自棄になってたから
ちょっと頭冷やすわ

２時から起きている自分は休めない
月末で年度末そして欠員あり
オフィスフロアで倒れたら休めるのかな

休んでもーた...
このくらいの時間はまだ解放感がある
夕方前にはゆううつになってくるんだろうけど

障がい者雇用でもこのスレに書き込んでいいのかな…
週4勤務だけど、それすらもまともに行けない。
ベッドから起きれない日もあるけど、支度して電車乗って職場最寄りまで行ける日もあるが、職場に足が向かない日がある。
10年前程に保育士してて適応障害からのうつ病。
ここ数日で回避性パーソナリティ障害もあるのではと調べ始めた。
週4勤務を欠勤無しで勤務したいが目標。
なにからしたらいいんだ…

隣の席の人鬱でもなんでも無いんだろうけど
毎日定時だし2週に一日は休む有給残って無くても休む
俺はというと能力が低いくせに休むのかと言われるのが怖くて休めないし
毎日サビ残
そして限界がきて退職
高校出て20年いつもそんな感じ

😞>>165
自分もその隣の人のように思われてるんだろうな、、、
長期休暇とらないでメンタルの薬だけ飲み続けてるのはレアじゃないよね？
休みたいけど、休職は怖い。だから、我慢してなんとかやろうとする。でも、ガス欠起こしやすい、みたいな。
時間もかかるようになって置いてきぼり感に焦った時期もあったけど、慣れた。

鬱隠して入社したら体調悪くて休みまくってる
いつかは上司に相談しないと余計迷惑かけるんだろうな

今日は1時間寝坊したけど、始業時間には間に合う時間に職場最寄りに着けた。
だけど足がむかない。行きたくないが大きい。
職場に入れずに佇む人してる。頭痛いな。

>>168
今日は休んでは？

欠勤の電話したわ。。。
まさかこんな近くからかけてるなんて思わないだろうなぁ…不甲斐ない

>>169
ありがとう。そうすることにしたよ。

>>170
欠勤か有給休暇はきちんと区別した方がよい。

>>172
ありがとう。
労働してないんだから欠勤。っていう認識だった。
たぶん有給残ってるけど使うの後ろめたいというか申し訳なくて使えない。

>>173
いやいや、欠勤したら下手したら就業規則などの規程に従って処分受ける可能性があるよ。
勤務評価も一気に下落。

ま、有給休暇が残っていれば有給休暇扱いにしてくれているとおもうが、念の為に確かめてみては。

>>174
そうなのか…知らなかった
教えてくれてありがとう

>>175
年休使い切って初めて欠勤だから

>>173
アホか
マジでアホなんか

>>176
前の会社では自動的に有給から使ってくれてたけど、今の会社はそうじゃないみたいで、、、「有給にしてください」って言うのなんか後ろめたさがあって今まで言えなかった。ちゃんと言うようにするわ。

>>177
アホだと思う。すまんの。

>>178
とりあえず、今の勤務先でのこれまでの給与明細を確認して、欠勤があるがどうか見てみたら？
有給休暇扱いされずに欠勤扱いとされたなら、多分明細に表示（紙なら印字）されているはず。

>>180
今見てきた
8日分あった。今日の分から有給に出来るか会社に聞いてみるわ。ありがとう。

ずる休みして家で酒呑みながらテレビ見ている45歳のダメ人間
妻あり子なし
パートに出てもらっている妻に申し訳ない

>>181
8日はちとまずいんじゃないかな。
遡って有給休暇扱いにできるか聞いてみたら？

もしできても、給与担当者は追給が発生するので嫌な顔するかもしれんが、はっきり言って先に有給休暇取得させない勤務先がおかしいのだし。

人事や総務って社内官僚だからなぁ〜
場合によっては社労士・弁護士マターかも

期間によるけど、8日の欠勤はまずいかもね。

希望出して係長からヒラに降格させてもらったよ
給料も下がったけど
ついでに部署も変わって新しいこと覚えるのに不安がたまらん

>>185
就業規則等でどう規定しているか分からんけど、注意や譴責くらいの懲戒処分がなされてもおかしくない日数だね。

>>183
んにゃ、有給の残りが8日分。
欠勤はもっとある。

>>187
上にも書いたけど、8日は有給の残りの日数で、、、3月欠勤してるのは11日あったわ…やべぇ。

話してなかったけど、2月は1日も行けてない。

ちなみに、3ヶ月の間に1度も出勤がないと契約解除になるって以前聞いたことがある。
幸いまだそこまでは行ってない。
今日は左の背中が痛いな。後ろから槍でも刺さってるみたいだ。

>>190
超音波で見てもらえよ

>>186
自分も全く一緒です。
ただ自分は本当に前の職場・役職が辛かったので
今は解放してもらえた気持ちの方が強いです
むしろ前の職場から引き継ぎ漏れとかで連絡来たらどうしようって思っています

人事異動で同僚が半分くらい変わる
あいさつやら引き継ぎやらで、午前だけでグッタリだわ……

人事異動で同僚が半分くらい変わる
ただでさえ忙しいのに、新年度のあいさつやら引き継ぎやらでグッタリだわ……

２４歳巡査長が拳銃自殺か 石川・加賀市の駐在所
04月01日18:20

https://www.ishikawa-tv.com/news/itc/00248796

>>189
その2月丸々一月が休職扱いにされてなければもう手遅れじゃん

休職って手続き必要だろうから欠勤扱いだと思われるわ
まぁクビになっても良いか会社が寛容か、だな

>>186>>192
僕のいる会社の就業規則では、精神疾患で長期休職した職員は降格減給になるから、自動的に管理職からヒラ。
実績を上げれば昇格はあるとはいうものの、パフォーマンスは病前より上がらず、事情は厳しい限り。
もっとも今の精神状態で役職が務まるとも思わないが…

>>189
診断書は出していないの？
その上で会社に事情を（メールでもいいから）説明していれば。自分は、人事や産業医に自宅近くまで来てもらい、面談してもらったことがある。

>>196
そう、もう手遅れなんですよ。。。
会社は寛容ですよ。障害者雇用なのですがね、、、理解してくれていると思うようにしてます(違)

それ悪循環になるからいっそ辞めたほうが良いと思う。　
俺は前職で似たような事して、周りの目と後ろめたさでどんどん悪化していった。最終的には後味の悪い辞め方したよ。

>>200
なるほどね
寛容なんじゃなくてアンタクビにすると会社が国から補助金受け取れなくなるからだよ

明日(もう今日)100%雨だ。休みてーな。パワハラ受けてるし

新年度早々だけど休む。しんどい。

また休んでしまった
今年に入って何度目だ？
いつクビにされても文句はいえない

俺も。クビになってもおかしくないくらい休んでる

>>202
そうですね。
それもわかっているので、やりたいようにやってます。

>>200
そりゃ2.6%雇用しなければ、国に持ってかれるから堂々としてれば良い

体調悪い
午後から早退することにした

仕事終わらせて早退した

>>206
おお、同志よ

しかし仕方ないよな、本当に嫌なんだから
こんな社会に誰がした

せっかく休んだのに憂うつで憂うつで休んだ気にならないという...
今日休んだ人は寝逃げしたり出来てるのかな...

午前中ワクチン打ってきた、腕の痛み倦怠感、間接の痛みがもうあるんだが。

>>213
モデルナ？
ファイザー？

>>214
モデルナです！ファイザー、ファイザー、モデルナで打たれた後から病院で待ってる間も腕痛かったし。
モデルナはヤバいって会社の先輩に聞かされていたのでこれかと。

今日休んだのにほとんど回復しなかった。明日も行きたくない。ツラい。

無理はすんな。辛かったら主治医のとこにでも行って話だけでもしてきたら？俺はそれで気持ち落ち着かせてる

アドバイスありがとう。少し気が楽になった。

>>215
ワクチン接種や副反応への特別休暇はない職場？

今度はミックス接種の社会実験だからな

>>219
一応あるけど最近ずっと体調悪くて先週は整形外科で椎間板ヘルニアって診断されるし東日本震災のトラウマは出るはで休みがちだから休みづらい。

モデルナを３回射ったけど、副反応は２回目が最も酷くて、３回目は特に何もなかった。結果、休みはなし。
自分は2011年２月に過労で休職し、復職を探っていた時期に東日本大震災に遭い、うつ病を発症した。
最近は地震が多く、トラウマのせいか調子は良くない。

昨日休んだから今日は行かざるを得ない

同じ。つらいよね。行きたくない。

休んで家にいると親がうるさい

同じく鬱持ちの知り合いも同じ時期に転職して休みがちになってるの見ると安心する
性格悪くてごめん

ワイの会社は真面目人間だらけで困る
たまには休めよ！と言いたいわ
ワイだけたまに休んでしまう

>>206
同じくいつ言われるかと思ってるけど
言われる様子がない
人手がないからいないよりマシてことで一応数に入れられているのだろうか

どちらにしても言われてもショックはないな

休職者がでた、その人辛そうだったから休めてよかったなって思う気持ちと
対策しない上はなんなんだろうって思う

>>229
うちも出た。異動してきて１日で休職

>>227>>229
うちの会社、長時間残業や土日出勤を美徳と考える風潮がある。退職者が出ても補充なし。業務量が多すぎ。
コロナで自宅療養中の同僚は働きすぎだったから、これを奇貨として静養できればいいけど。

>>228
衝撃度は年齢や家族構成などにより違うだろうね。
自分は休職経験者の中年なのでリストラに脅えている。
自分は前年度、有給休暇が21日。当日の調子不良とか通院・検査が大半。リフレッシュ（連続）休暇は未取得。

先週の金曜日からズット休んでるから今日は行く。絶対行くぞ

前任が鬱で突然来なくなったそうだからか
オープンにしてない私でも明らかに鬱っぽいからみんな生易しい
その優しさに甘えて休みまくってしまって申し訳ない

開き直るんだ！！まずは落ち着くまで自分のことだけ考えていいのだよ！

縁切り神社行って病気と縁切って健康に働けるよう祈ってきた
ご利益ありますように

既に月曜日が怖い(´・ω・｀)

>>237
みんな同じだよ

妻子がいないのでジンロ飲んで、逃避してる

いいなー。アル中だから酒に逃げることもできない(´・ω・｀)

>>237
ですねえ。社畜ですから

>>241
先週、総務とトラブった。早出や残業の時間を巡って。
うつ病・休職経験者とはいえ、働いた分は払ってほしいよ。屁理屈ばかり。録音した。法律事務所行きかな？

月曜日が怖い

きたる月曜日にふるえる日曜日

金曜の夜がいちばんホッとする

金曜の仕事が終わった時の開放感やばいよな。

前の職場でひどい上司にあたってそこからまたおかしくなったのかいつも悲しみが胸の中にあって消えない
突然泣き出したりする

>>242
証拠あるなら労基は？

労基署は最近、有給休暇の未取得については厳しい姿勢をとっているが、パワハラやトラブル関係になると尻込みするケースがあるね。労基署や担当官によって差はあると思うけど。まずは各地の弁護士会が主催する5,000円の法律相談センターが無難かな、と思って••••

法テラスとかは？

友達がバイトで給料未払いでずっと労基に行ったりやりとりしてるけど経営者は払う気なし
いまは少額訴訟に踏み切るとかて弁護士とやりとりしてるわ
労基も完璧な抑止力にはならないのだなとこの件で知ったわ

>>250
自分も調べたけど法テラスって年収だったか貯蓄額だかで利用者制限あるんよ
低収入だと利用できるけどそうでなかったらダメらしい

>>252
そうなんだ...。知らなかったよ、ゴメンね。

>>253
謝らなくていいんだよ(・ω・｀)

ありがとう

また明日行けなそうな気がしてやばい

分かる。今からとてもツラい。

>>251
少額訴訟は金銭トラブル（貸した金の未返済）で経験がある。簡裁の方のが丁寧な説明で円滑に利用できた。
和解後、約1/3返済が済んだところで貸した相手が急逝。さすがに相続人を調べ返済を求める気力や度量はない。

来週6連勤でどこかで休みたいけど先輩の家族がコロナなって1週間休みになったから休めない
上司から人いないから休まないように釘刺されたし行くしかない

憂うつだよぅ...眠れないよぅ...

4月から新しい職場で働き始めてなんとか1週間乗り越えたけど今日頭痛がひどくて吐いたりして体しんどいのに眠れず明日お休みする連絡した
体の具合が悪いとメンタルもやられて死にたくなる…
休まずに行きたかった

おはよう。あぁ、1番嫌な時間帯が襲ってきました

おはようございます
もうすぐ夜明けがやってくる
今日明日と部長がワクチン接種で休み
次席の自分は絶対休めない
第３席も子供の大学入学で休み
さて、朝の薬を飲みましょうかね
何から手を着けたら良いんだ？
とにかく行かないと…

さあ、どうする

体調悪い。
休むことにしよう、今から会社連絡する。

>>265
おんなじ 59歳

>>266
もう少しの我慢ですね

同じく
60さい

帰りたいーあとちょい
月曜日なの忘れたいわ

しんどい
テレワークじゃなく出社だったら今日休んでたな...
あと3時間弱
早く接続切りたい

今日はテレワークだしもう仕事終わりでいいや
裁量労働制なので最大限これを活用するしかない

>>267
明日も休むかな

明け方覚醒した時に時計見ると4:44
これ昔っからやたら多くてすごい気味悪くて嫌なんだよな
こんな人他にもいる？

よくある話
ゾロ目で4だから気持ち悪いのかな

休みたいが我慢我慢

週一で休んじゃってるよ…
申し訳ない…

昨日休んだけど回復しない。
もう1日だけ休暇貰うことにする。

昨日･今日とやすんじまった。ごめんなさい

頻繁に休むと自己嫌悪と職場の人の目が怖いよね…職場の人と話しても顔が引きつってしまう

明日は休むよ
精神ではなく肉体的に辛い
派遣だけど仕事選び失敗したなあ

気軽に休める人はいいなぁ
うちは妻が絶対に許してくれない

ここの人は毎年有休足りてるの？

>>282
ここ2年はコロナのおかげでフルリモートなので有休あんまり使ってない
その前はギリギリのラインだった

やはりリモートだと、有給休暇は減りにくいよね。

リモートがないし、復職してからも調子を崩すことがあるので、正直、有給がもっとあればいいのに、と思う。
なお、昨年度はリフレッシュ休暇の取り損ねがあった。

>>281
体調悪い時はどうしているの？

女性なら生理休暇2日プラスできるがな。そこに有給、たまに介護休暇ってとこでなんとか辻褄合わせといったとこか。

欠勤者はうちはなぜか見ない。なんとしてでも診断書が出てきて食い繋いでる雰囲気。お金かかるけど仕方ないのかねぇ。

>>282
去年は半年で使い切っちゃった

昨日から周期的に吐き気が襲ってきて夜中に2回戻して胃の中何もないのにまだ治らない
一睡も出来ずにただただ横になってた
肉体的にも今日は休たいが連絡するのが怖い

連絡するのもツラいが
次の日会社行くのももっとツラい

仕事クビになったよ
休みすぎだって
派遣だけどね

とりあえずおつかれ。

派遣なら正直仕方無いと思うよ。このスレタイで許されるのは、正社員で働いててメンタル病んで休みがちな人や障害者雇用の人だけだと思う。

>>292
確かに…
俺は障害者雇用だけど、毎年有給足りなくなってもクビにならなかったよ
気がついたら今までで一番長く在籍してる

障害者雇用は別枠感あるな

上から偏頭痛、ストレートネック、肩こり、鬱病、緊張性胃腸炎
前立腺肥大症、椎間板ヘルニア、膝痛、こんなじじいに毎日責任感持って会社に来い！って言われても続かないんだよね。
助けて！

>>295
クローズは無謀

>>295
自分も、それ全部該当する。
ただテレワークだから通勤がないので、貴方よりは多少楽かも。

まぁ、身体大事にしてください。

電話で声を聞いてズル休みかどうか上司が判断し、病気なら診断書を出して（メール等に添付）休めと言う、玉川徹なるコメンテーターがいつもの珍説を述べていました。
https://hochi.news/articles/20220414-OHT1T51029.html?page=1


労基法39条5項は、「有給休暇を（労働者の）指定する時季に与えなければならない」と規定されています。ここから、有休は事前申請が原則的ではあるものの、義務とまではいえないということが読み取れます。

最二小昭62.7.10弘前電報電話局事件では、休暇時季の選択権が第一次的に労働者側にあり、使用者はできる限り労働者指定の時季に休暇取得できるよう、状況に応じた配慮をせねばならず、それなしの時季変更権行使は無効だとしています。

また、最三小平4.6.23時事通信社事件は、長期休暇取得を前提としていますが、時期変更権の行使に関する使用者の裁量的判断は、代替者の確保が困難等などの客観的事情があり、指定時季に休暇を与えることが事業の正常運営を妨げると認められる場合としています。それに該当しない場合、時季変更権行使を違法と判断しています。

昨日から休んでる

エエんやで

特定の部署と仕事をすると翌日体調が悪くなる
他の部署なら『お互い様』の範囲の事で自分が１その部署が９悪くても鬼の首を取ったかのように責め立てられる
医者からもストレス性の胃炎とは診断されているがなんとかならないものか

俺なんてすでに嫌われてるよ
事情を知らない奴なんて何とでも言ってくるよ
けどそいつが面倒見てくれるわけじゃないし

大槻班長「無理はいけない、続かない」

ゴメン。
今日休むことにする。体調良くない。

謝らなくていいんだよ(´･･)ﾉ(._.`)

体調悪い。今日は休む。
最近は週皆勤が目標になってきてる。今週も皆勤ならず､情けない。

電話対応の人､呆れた声だった

>>305
ドンマイだよ。健康第一

生理的に休んだ

休んで昼寝する

休んだってエエんやで
自分の身は自分で守らないとね
オレは派遣の仕事を無理して続けて足痛めて結局辞めたよ

今週も今日休んじゃった…
本当情けない…
頭痛に踏ん張れる気力が無いんだよ…

昨日休んだから行かねば。あぁ

死にたいけど死ねない
生きて行くにはお金が必要
気が狂いそうだけど行かなくちゃ

行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない

>>314
全くです。同じです。

休みたくてたまらない。

行きたくないけど、少し遅刻していくか

休んでしまった、死にたい
こんな気持ちで一日中過ごすなら行けばよかったと毎回思う
だけどダメだ・・・

会社に電話して急遽、テレワークにしてもらった
前向きにいこう

>>318
気持ちわかる
まあ、今日はすべてを忘れてゆっくりしようや

昇格試験候補に選ばれなかったのが効いたのか一気に再発してしまった
バレると次のチャンス無くなるだろうから耐えねば

自分も昇任試験受けさせてもらえないわ
別にいいけど

そんなに出世したいのか
給料微増責任増大でここの住人だと潰れると思うよ

>>323
年収200万円増えるからあと一つ上がりたいのよね
周りがガンガン上がっていくのに自分だけおいていかれている感じ
齒食いしばって最高評価取ったのに一気に疲れちゃった

>>324
それなら昇格したいし気落ちするのも痛いほど分かる
もしかして休職経験あり？
休職すると周りに置いてかれる、最高評価なのに昇格できないという話をよく聞くから

うちの会社は精神疾患で休職した場合は原則降格だし、余程のことがない限り昇格は困難。周りに置いていかれるし、後輩に抜かれるし、後ろ指刺されながらの勤務。
若かったら転職するけど今の年齢だと事実上無理だ。

>>325
休職はしたことないよ
休みながら何とかやってきた感じ
がっくりきてしまったよ

オープンにしてた？
クローズだったら有休の範囲内で休んでるのに評価されないのは同情する

>>328
もちろんクローズ
オープンにしたら目はないのは自分でも分かるのでクローズで耐えてきた

先週6連勤頑張れたのに今日休んじゃった
明日も休みたい

有休の範囲内でも突発が多いと評価悪くなる

ここ何日か眠りが浅くてつらい
仕事行きたくない
だけど家族のためお金のため行かなくちゃ

会社の直前で止まってしまった
震えが止まらない

ダメだ周知にある昇格試験のお知らせの文字を見るだけで頭が重たくなる
しばらく休もうかな

本当に辛いなら休んでもいいけど
仕事に集中して思い出させないようにするのがいいかもしれない
家にいると余計なことを考えるよ

医療保険ってやっぱり加入できないものですか？

来週から忙しくなるから、今日は休みをとったわ

まだ鬱と診断される程度では無いが
ストレスで体調が悪化していく

汚い話で悪いが胃が痛い＋血便ってまあまあヤバいよな？
常に胃が張っている感じで、出るときは時折酷い下痢で便器が赤く染まる

>>338
検査受けた方がよくない？(´・д・｀)

>>338
鮮血が出るなら内痔核かもしれん。

明日から仕事がつらくなりそう。どれくらい持つかなあ…(´・д・｀)

週一で休んでるから、もうそろそろ欠勤になるな

カカアと喧嘩して、今夜は職場地殻の新宿曙橋のホテル。

>>343
地殻⇒近く

行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない

月曜は指定休で火曜から休んでる
明日は帰りにワクチンだから行かないと

行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない

年度跨ぎで、引き継ぎや新規担当で忙しかった。
ようやくピークは過ぎたけど、疲労とストレスが蓄積。
これでGWに突入すると休暇明けはダレそうだなぁ〜

会社着いた
忙しければ没頭出来るんだが異動したばかりでなにをして良いのか分からず周りは忙しそうに動いていて聞くに聞けない
出来る事がない事が本当辛い

>>331
これなんだよな

昨夜、上司に泣きながら休職させてほしいと電話をかけた。
今日、木曜日は心療内科がどこも休みばっかりだ

休職して良くなった人をあまり知らない。大抵は復職しても辞めていく

過去の話だけど1ヶ月くらい休んじゃってそのままフェードアウトしたことはあるよ

>>352
荒らし
適当なこと言わない

チューブのニンニク調味料を1センチなめたら、嘘みたいに身体に活力が湧いてきた
仕事休んでたのに、こんな時間だけど出勤したくなるくらい！
嘘みたいだけど、誰かやってみてくれ

泣きながらは大げさだけど、本当に泣いしまったんだ

泣くよ、私は会社で部長に限界ですって泣きながら伝えたよ
そのあとなんのアクションもないから糞だけど

泣いたって仕方ない。何も解決しない。

何が言いたいのか？

なんでみんなあんなに仕事頑張れるんだろ？

休職すると復帰出来ないよね。鬱がどうこうより、寝てても2/3給料貰える環境に慣れてしまい違う意味で働けなくなる。

行くか行くまいか葛藤中…

早朝から何度か吐いて胃液しか出ないのにまだ治らない
辛いがもう出るわ
みなさんもご無事で

行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない

ストレッサーさえいなければ･･こんなに休まんで済むのになぁ。事故か何かで死ねばいいのに

４月から異動で新部署だけど定時になっても誰も帰ろうとしない
自分がわかってないだけでやること山積みなのかもしれんけどさ
しかも仕事できる人、意識高い人ばっかりで正反対の自分は居心地悪くて仕方ない

試用期間なのに休みが多すぎてこのままだとパート雇用になるかクビになるって言われた
多少体調悪くてももう休めないな
ワクチン打ったけど副反応無いこと祈る

副反応がヒドすぎて休んでたら咎められたよ

胃が痛い
今日もストレス源から電話にメールが止まなかった
兎に角質問攻めされて辛い

今日は有休とったよ
なんで土曜日まで働かなきゃいかんのや
もう有休ほとんど残っていないが

鬱ってどこからが鬱何だろうか？
私みたいにストレス性○○と診断された時点でスタート？
なんとなく疲れやすいとか寝付きが悪いと不調が現れ出した頃？

気分の落ち込み、外出や人との接触に恐怖感、摂食・睡眠障害、希死念慮••••兆候はいろいろあると思う。
自分は不眠症がひどくなった時、うつ病だと直感した。

>>371
俺的には眠れなくなる食えなくなる起きれなくなる死にたくなるのどれかがきたら鬱判定してる
周囲にもそういう人がいたら積極的に病院へ行くようアドバイスをする

眠れない
つらい

>>371
入浴が出来なくなった
具体的に死ぬことばかりを考える
それ以外について思考力が無くなった
医師に助けを求める
これでうつ病の治療を開始した

金曜日にワクチン打って昨日まで何も無かったのに急に微熱出てきた
でも明日ただでさえ人いないし休みすぎだって釘刺されてるから休めない

死にたくなる時間帯に突入
また明日から仕事か…

１週間もたないんだよなぁ。

もう少し頑張れはGWの連休だから、我慢できる。

ヤスミたい！！！

我慢できない。烈鬱はどうしょうもない。

朝かなり辛かったので午前休の連絡入れた
少し眠る

嫁さんや子供がいるわけでもなし、最悪仕事辞めてもなんとかなるだろ、という気持ちで気楽にやるわ

そろそろ行く準備しないと
気が重いなあ

少し遅刻していくわ

( ﾟДﾟ)ﾈﾑﾋｰ

少し遅刻する
とりあえず、少し寝る

毎週休んでます。週1ペース

>>388
無理しないようにしよう
お互い

>>388
そんなペーすで有休足りてます？
何で補ってるんですか？

>>390
補ってないよ、ただ給料が減るだけ。
評価が最低になるだけ。

また人事から面談が入った
いよいよもう終わりかもね

>>391
有給休暇が足りなくなり、欠勤が重なると、減給のほかに何らかの処分受けないの？

俺はGWとか人のいない日にわざと出勤して遅れを取り戻す体で働いて代休をとってごまかしてる
週一とまではいかないがかなり休んでるけどその分休日一人で働いて賄ってる

それは明らかなルール違反。評価はされないよ

マイナスにもならないので大丈夫
これで普通評価なのでもうこれしかやりようが無いのよ

もーやだやだやだ
つーかどこ行っても上手く行かない自分のせいなんだけどね
働かないと生きていけないし辛いよ…

1ヶ月後に入ってきたほぼ同期が仕事早くて気が利いてコミュ力抜群で私のダメさが引き立つ
今日も先輩に「あの人がテキパキとあなたの分の仕事もしてるからあなたがいつまでも仕事遅い」って言われて凹んだ

>>393
書面で注意やら訓告だか？なんかもらうよ。
気にしてない。

重なったら懲戒免職とかなるんじゃないの？

>>399
訓告も、積み重なると本当の懲戒処分になり、解雇の理由になってくると思う。
大丈夫なの？

しつこい

ｳﾜｰｫ! 明日からGW、連休だねー(´･ω･`)ｲﾔｯﾎｩｩｩ♪
まぁ､鬱でたまにしか会社行けなくて 会社ｸﾋﾞ/解雇されちゃったか、される寸前の人のｽﾚだから関係ないかぁ(´･ω･`)ﾔｯﾊﾟﾘｶｰ
逝けようが 逝けまいが weekendもweekdayも関係ないかぁ(´･ω･`)ﾅｲﾖﾈｰ

ｺﾐｭ障でﾜﾝｽﾄﾗｲｸ(´･ω･`)ｱｩｩｩ
ｳｼと思われてでﾂｰｽﾄﾗｲｸ(´･ω･`)ﾓｫ~♪
ﾜﾐと見破られてｽﾘｰｽﾄﾗｲｸ(´･ω･`)ﾐ~ﾝ ﾐ~ﾝ♪
すでにﾑｼｮｸで試合終了(´･ω･`)ｶﾈｸﾚｪ~
これじゃあﾏｼﾞで ﾔﾊﾞｲよね(´･ω･`)ﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲ ﾄﾞｰｼﾖｳ~
この道一筋ﾍﾞﾃﾗﾝ自宅警備員としていきていくの?(´･ω･`)ｷﾘｯ?

無意味にﾐｴはって､自分にｳｿついても､ｺｺﾛが擦りきれるだけだよ(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
自宅警備は孤独で非生産的で､お金がとてもかかるよ 札束に羽が生えて飛んでくよぅ(´･ω･`)ﾊﾟ~ﾀﾊﾟﾀ､ﾋﾟｭ~

嫌なことから どうあがいても逃げられないのがこの世の中だから(´･ω･`)ｳﾞｪｱ
要領のいいやつが最後までﾄｸをするのがこの世の中だから(´･ω･`)ｶﾞｰﾝ

お仕事さがそ! ｽﾏﾎつかって､ﾊﾛﾜ廻ろ! 見つかるまで続けようよ! (´･ω･`)ｸﾞ ~ﾙｸﾞﾙ~
お金かせがなきゃ 生きていけないんだよ! (´･ω･`)ﾁ ｬﾘﾝﾁｬﾘﾝ
ｷﾐは仙人でも錬金術師でもないんだから (´･ω･`)ｽ ﾞﾊﾞｰﾝ

現実から逃げちゃうのはｷﾐの自由だけど 何の解決にもならないしﾍﾀすりゃあｺﾄﾞｸｼまっしぐら(´･ω･`)ｽﾞｽﾞｽﾞｽﾞｽﾞｽﾞ
2chするのもｷﾐの自由だけど､金欠無職はむなしいな(´･ω･`)ｷﾋﾞｼｲﾆｮ~

ｳｼよりﾜﾐよりﾏｼだって思ってる?(´･ω･`)ﾎﾝﾄｰ?
人生で一瞬くらいは輝けたの? shine! shine! shine! shine!(´･ω･`)ｷﾗﾘ~ﾝ!
もう巻き返しはきかないの?(´･ω･`)ﾋｭｰﾝ ｶｯｸﾝ
もう一度立ち上がる気力もないの?(´･ω･`)ｳﾓ?
ﾎﾝﾄｰにﾎﾝﾄｰにそれでいいの?(´･ω･`)ﾜﾐ?
ｳﾓｳﾓｳﾓｳﾓｳﾓ ﾜﾐﾜﾐﾜﾐﾜﾐ~(ﾟ∞ﾟ)ﾍﾟｰﾁｭﾝﾁｭﾝ

ワロタw

肉を大量に食って陽を浴びまくって肛門マッサージをしてスマホを最小限にしてれば鬱は治るよ

眠れない

鬱とストレス障害、適応障害の違いはなんだかわかる？
自分は確実にストレスを抱えている
仕事上問い合わせだらけで電話がなるとイライラして不安定な気分になる

眠れない

>>407
身体面に症状が出るようなら自律神経失調症かもしれないし、精神面でも強迫性障害とかもあるからね。
ストレっサーがはっきりしていれば適応障害、環境や気質など多様な要素が左右していたらうつ病と言うけど…

>>409
自分は自律神経＋適応障害っぽいな
仕事中に電話がかかってくることは勿論、トイレに行く間にも話しかけられ仕事を渡される
作業中でも対面、電話問わず問い合わせや仕事を振られ続けて結果ミスも多発しストレスに繋がる
スケジュールたてても割り込んで来るのに相手は約束の時間を守らないなんてのもザラで結果予定が鉢合せになり忙しくなる
仕事中は段ボールをかぶって電話線を引き抜いてやりたい

自分は睡眠障害が悪化した時、自転車で行ける範囲内で３つの心療内科を回った。診察結果は、うつ病、適応障害、自律神経失調症とバラバラ。摂食障害やパニックも酷かったので、うつ病と診断した心療内科にした。

11月に1ヶ月休職して有給を使い切ってしまい休職明けからは時短を経てカレンダー通りで休まず働いてきた
連休で休みなのはありがたいのだけれど今まで週5日で働いてなんとかペース保ってたからリズム狂う
休み明けからちゃんと働けるか今から不安

一昨年４月に復職した際、４月は有給を使わなかったけど、５月から調子が落ちて、梅雨時と夏は有給が多かった。秋から持ち直し、有給を使い果たさなかったが、他の人と比べると休みは多い。昨年度も有給が多かった。

もう、一度そういう病気になったら休んでもガタガタ言われなくなりますよね？

渡辺裕之がぁ。
何で縊死を。

本人にしか分からない、いや本人も分からない事情があったかも知れんが、口惜しい。

ショックで挫ける。
何か全てが嫌になってきた。

>>412
わかりみ
有給があるのは保険として気休めになる

明日は出勤
月曜日はピロリ菌除去検査の結果を聞きに病院に行く　すぐに終わっちゃうけど休暇にした

同じく明日出勤。GW中に耳管が塞がったような感じになったので、終業後に耳鼻科に行く予定。疲れそう••••

今日出勤なのに一睡もできず
あと3時間、目だけ閉じて横になるか

>>419
無理をせずに休みましょう

>>420
休みました
色々と無理目なので

営業だったら何かと理由つけて直帰するが、3年前から管理に飛ばされた。雑用係