>>594
＞今日は病院で先生にべらべら喋った後遠回りして帰った
体も動かした、八百屋のおばさんと先生と喋りまくった、夕飯も味付けを控えめにした

いいですねえ
八百屋のおばさんや先生のように、話相手がいるのは羨ましい
やっぱり、おしゃべりってとても良いストレス解消になるよね
遠回りしたのが適度な運動になって、体も良い感じに
疲れたのではないか？
この後、お風呂に入って体を暖めて、お布団に入ってぐっすり眠るの最高
おしゃべり、運動、美味しい食事、暖かなお風呂、
これが一番の心の特効薬だと思う