無いとは思うが、自殺念慮が強くなった時に衝動的にならないように、アマゾンで
メンタル関係の本を購入した。

疲れた精神状態で、本自体が読めるかどうかわからんが・・・
まあ、あまり深く思い込まないようにしたい。

まず、薬ありきである程度、気分を上げてほしいが、低め安定でも苦しいから。