622です。
いつも朝８時頃目覚めると頭痛がし、その後少し身体を休めて、一日大した事せずに夕方になり、また夜になり、寝る時は中々寝付けず色々考えてしまい、夢でうなされ、また無情にも朝を迎えるを繰り返してる。
鬱症状になると頭痛症状って出るんですか？
少しでも外に出た方が良いんですかね？