双極性障害II型35

患者専用です
�T型は専用スレや総合スレ、薬物スレへどうぞ

次スレは>>950を踏んだ人が立てましょう
無理なら>>950は出来ない旨をすぐに書き込み、>>970の人へ移行
>>970も無理な場合は臨機応変に、その時出来る人が代理で立てる
なお重複防止のため、代理で立てる際はスレ立て宣言をしてから実行

------------------------------------
荒らしは無視、できるだけ専ブラNG機能等で放置
診断行為は医師だけのお仕事。診断受けてない人はまず医師の診断を受けましょう
長文はこのスレ的にはしょうがないかも、でも短い伝わりやすい文章だとレス貰い易い
死にたいとか毒親とかの話、ぶちまけるのも必要だ、見る方も寛容になろう
でも、不快に思う人もいるので連レスとか一人でいつまでも続けるの控えるとか配慮もしよう

※前スレ
双極性障害�U型スレ34
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1624619930/

279 優しい名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM33-chpi) [sage] 2021/08/07(土) 18:29:13.15 ID:3jwLXZ8+M
受理されたわ
犯人ざまあ

なかぽつ相談したことある方
障害者職業センター利用したことある方
ジョブコーチ頼んだことある方とか
どんな感じか教えてください　
悩んでます

おつです〜

age保守

え保守いるの？

メンサロの趣味スレに書いちゃったんだけど
創作やってる人いる？
おそらく躁転した時にはじめてiPadProまで買ったけど、最近パタっと描けなくなった
やっとこれからって時に
モチベあげる方法あるのかな？

いるよ
iPad Proでお絵描きしてる
モチベは人に見せる、良いアニメドラマ等の映像を見る
音楽を聴く、新しい漫画を読んで真似る
病気関係なく創作はこれが一番モチベ上げる方法だと思う

>>8
ありがとう
こんな波があってもやってる人いた
自分二次創作なんだけど、なかなか反応もらえなくて
飽きたのか病の波なのかなんなのかわからなくなる

>>9
波を利用すると躁の時に馬鹿みたいに描けるよ
そのかわり鬱になったあと描けなくて苦しくなる
鬱の時もなんとか描ける時があるけど、デッサンの狂いが異常になったりする
反応はもらえたらラッキーくらいの気持ちでSNSに投稿してたら見る人は増えていくんじゃないかな

>>10
ありがとう
まさにそれ
躁転でかなり描いた
今落ち着いちゃって描けないし、ひとが気になってしまってしんどいよ…

おはようございます
今朝はチャーハン作りました(´・ω・`)

すごい！朝からチャーハンとかちゃんと作って食べてるんだね。偉い。

病気知られてから友達、親戚の結婚式とか呼ばれてる？もういない人扱いにされてるのは悲しいよね

親戚とは元々関係が良いのと迷惑かけてないから病気のことオープンで変わらない付き合い、結婚みんなしてるから呼ばれる予定なし
友達もカミングアウトして続いてる
結婚式は躁転しやすいから行かなくていいよ

親戚に迷惑かけてないってすごいね
大抵病識ないころにやらかしてしまうもんだと思ってた
結婚式と葬式は危ないから避けるべきなのは同意

この病気って一度診断されたら誤診断とかないの？
寛解言われて5年以上薬も飲んでなくてこれで何かまた症状出たらやっぱり・・・てなるの？
医者の過剰診断だったと思うんだけどなあ

療養のため、こどおじ状態の8050問題に直面してるけど、親が仮に二人ともいなくなったとしてローン支払い済みの家に住むことは難しいのだろうか？
相続税払ったり、固定資産税払う事考えると大抵の人は引っ越して生活保護になるのかな？引っ越す金すらないけど。年金は厚生二級で貯金なし
年金で今の家に住み続ける事ができれば一番いいんだけど

衝動買いで20万の冷蔵庫買ったんだけど旦那が口聞いてくれない
冷蔵庫も古くなってたし怒る意味わかんない

>>17
何も今病気で困ってる事がなく安定してるなら気にしなくてもいいかもね
働けてて自立できてるならそのままでいいのでは？

>>19
褒めてもらいたいの？

>>18 私もこどおばで気になります

衝動買いで20万は普通怒るよ

私もこどおばですので気になります

相談なしで大きい買い物されたらそりゃ怒るんじゃないの
旦那さんの収入に一円も頼ってないのに怒られたなら意味わかんないけどね

親が死んだら障害雇用だけで今のローン完済の家に住めるのだろうか？
家の相続税を先に払わなければならないなら無理かな？
そういう事もあって体調悪いのに必死で今就労移行通ってるんだけども

高額衝動買いのはもう釣りとしか見えなくなった

中学の頃の同窓会とかで俺どんな扱いされてんのかな…
俺のその後を知ってる人も結構いるし、馬鹿にされてそう そもそも触れられてもいないか

今や作業所通い
馬鹿みたいな人生

>>18
金銭的な問題のほかに管理の手間があるよ。
台風の後の溝掃除、庭の草むしり、排水管清掃、警報装置の管理、町内会、外壁などの改修…
賃貸だと家主が、分譲マンションだと管理会社がやってくれるけど、持ち家は自分でやらなきゃいけない。

>>29
無理無理できない
今から自分でやってるならできるかもしれないけど。
障害雇用で自立できてる人いるのだろうか？。。。
最近炎上の生活保護予備軍なのか。

町内会役は
「精神疾患なのでできません」
と言えば免除されるけど、守秘義務なんてない
言いたくないよね

>>31
うちのマンションでは、「座ってるだけでいいから大丈夫です」ってしっかり役員回ってきたよ。
第１回と２回目の総会は軽躁だったんで、アイデア出しまくるわ司会進行するわで大活躍して信頼を得た。
３回目以降は鬱転して無断欠席続き。

町内会もマンションの管理組合も役員とかなったら本当大変
うちは夫に頼りきり
絶対に私より長生きしてもらわないと

子供いるとPTAとか子供絡みの役員逃げれない
みんなやりたくないから免除なし
診断書提出とか子供の手前出さなかった
結局PTA会長やったよ

私もPTA役員と子ども会の会長は逃げ切れずやった。
子ども会会長してる時に初めて躁転して、うつ病から双極になったんだった。
しんどかったはずだけど、十年以上たった今では楽しかった思い出になぜかなってる。

>>30
実家で厚生2級なのに貯金ないのはなぜ

>>36
躁の時に散財やらかしたからです

�T型が散財のイメージだったけども、�U型でもあるんだね
自分は老後が心配で、貯金が減るのが怖い
夫が海外旅行好きなんだけど、素直に楽しんできてねとは言えずに、つい渋い顔をしてしまう

>>3
就労移行より、なかぽつのほうが良いのかな？就労移行行ってるけど、なかぽつが何をやってかれるかわからないまま就労移行に決めちゃった

この病気薬飲み続けるの前提となっているけど、診断されてから数年薬飲まなければ誤診断といえますか？
当時の医師の見下した態度が許せなくて・・・
過剰すぎるだろうと不満を言えばその反抗的な態度が躁状態だとか聞く耳一切持たず。
転院してスムーズに症状回復したのでずっと心に気になっています

鬱転まではいかない(掃除とかの家事はできる)プチ鬱的なのが続いていて
とにかく身体が重くて、すぐに頭の中がしにたいしにたいでいっぱいになる
頓服飲んで横になってるけどきついわ

>>41
十分鬱というか、混合に近いじゃないか？
行動力があるのなら一番気をつけたほうがいい時期
家事なども手放して寝てしまう自分を許せると良いのだけど

>>40
双極は診断難しいから、医者に不満持つきもち良くわかる
でも、過去は取り返せないから、今と未来が良い状態が続くようにすることが大切だと思うけど
誤診だったんなら、超ラッキーじゃない
副作用の強い薬も飲まず症状もないなら羨ましすぎるくらいだよ
精神障害者と言われたことが引っかかっているのかもしれないけど、今健康ならそれがすべてだよ

>>40
健常者と同じような安定した生活が何年も服薬せずに続いてるなら改めて病院に通わなくてもいいと思うけど
何年も服薬せず安定してるというのが前提になると思う

>>40
今が間欠期だという可能性もあるけど、もし又体調が不安定になったら医者に行けばいいと思うし、前回スムーズに回復した経験が役にたつと思う。

立ってるのも辛くて、家事もできす、横になると重たい石に押しつぶされてるような感覚になる。
限界だ…。明日の病院に行けるかな。電車乗りたくないな。

躁転してたっぽいけど人との接触が増えたせいかうつうつとしてきた

メンタリストみたいな考えを持ってる人が多いと考えたら、先がどうなるかわからない自分からしたら恐ろしくてたまらない 他人事の話じゃない

>>43
ありがとうございます。
当時の医師から合わずに転院してやっと思うように回復出来て・・・
人の話を聞こうともしないであなたの態度に問題があります、と言われ続けて理由も言わずに増薬増薬・・・
休職していて復職を急いでいたのが気に入らなかったのかとにかく冷たい言葉が足りない医師でした。
転院しなければ人生諦めていたかもしれません。
友人に相談しその医者おかしくね？俺なら違う医者探すね、の一言で踏み出した感じです。
当時親にもなんで医者のいうこと聞かないんだとか言われてましたからね。
今は大丈夫ですが一生の心の傷です。

先日鬱状態がつらすぎて入院して、勢いで退職してしまった…世の中で生きていくって本当に大変だし怖い
もう歳なのにどうしよう
恥ずかしい

>>50
病気なんだから恥ずかしいことない
障害年金や生活保護もあるし

たまにくる俺生きる価値ねーわ期

生きる価値とか考えなくなって久しいな
ただ単純に生きるのが辛い それだけ
楽に生きれるなら価値などどうでもいい

はい、すみませんでした

単純に生きるのもつらいし価値が無いのもつらい価値が作れないのも。何やっても病気の波でぶち壊されるから完全に学習性無力感に陥ってつらい

今日は病院に来れた
薬が切れる前に動けて助かった

>>56
体調悪い時でも通院できると安心できるよね
先生と話すと安心する

いいな　逆に不安になる

薬が効くと本当に脳の問題だったんだなって実感するよ
精神疾患じゃなくて脳疾患じゃん

>>58
脳疾患に同意。精神疾患とかイメージ悪いもんね。

>>58
自分も主治医と話しても特に何も楽にならないな。処方いじって書類書く人でしかない

>>60
普段から他人とよく喋ってる？
自分はあまり他人と接しないので主治医と話すと
人と喋ったーって感じで安心できる
やはり多少は他人と接していかないとな。

>>61
デイケアとかもっと人と話せる環境行ってみたら人と話すと楽になる人で昼間もんもんとしてる人はもっと楽になる場合あるよ

>>62
ありがとう、デイケアも考えるわ

薬だけの治療じゃ限界あるからね
家で過ごす分には回復してても体力落ちてるし、対人コミュニケーションも

>>60
治療というより薬ソムリエだよね
しかも外しやすい

私さん 帰ってこいよ 過疎ってるから

デイケア、病院によって違うのかな？
知的？ぽい幼い大人が昼間に預けられてる
スマホで書き込みは無理そうなレベル

最近のDaigo見てると双極っぽいよね

>>57
ありがとう
確かに脳疾患だよね

>>68
自分も思ってた
でも鬱期がみられないので違うんだろうね
認知の歪みがすごそうにみえる

ダイゴは単純に病んできてるんだろ
鬱病や糖質の前段階か何かは知らんが
あの類いの毒が出てくるとそろそろだなという感じ

思ってても、普通に知恵が回る状態なら公にしない内容だよね。
今まで賢く立ち回ってきた人だけに、今の『言っていいこと悪いこと』の判断の基準のずれ方が病的だと思う。
単に調子に乗ったというレベルじゃない。
馬脚を表しちゃった感じ。

これまで炎上商法しすぎててマジでシャレにならないことの境目がわからなくなってたんだろうな
仮にもメンタリストを名乗るならあの発言がどれだけ世間に反感買うかはわかっておくべきだったけど

すみません、質問させてください。

一年半前に自己判断で病院に行くのを辞めて、投薬も辞めてわりと平穏な一年半を送っていたのですが
最近鬱気味になりました。自尊心ゼロの毎日を送っております。正直死にたいです。

一年六ヶ月、こんな長い寛解期ってあるんですかね？
みなさんのご意見聞きたいです、よろしくお願いします。

日記を見返してみたり、その間のことを思い返してみましたが、その一年半の間に躁になった事はありませんでした。

>>74
そもそも寛解期ってのがよくわからん
単に調子保ってるときが寛解状態で調子崩したときが再発なんじゃないの？
治らない病気なんだし

>>74
そう言うイレギュラーな質問は医者にするべき
意見できるほど同じ経験のやつがいるわけないやん

なるほど
死にます
ありがとうこざいます

>>78
死ぬな生きろ
私も１年ほど躁にも鬱でもなかった時期がありましたよ
薬も飲んでなかった
それを寛解というのかは分からないけど
今はラピッドサイクラー

>>78
病院行って包み隠さず話しなされ
そして次は自己判断でやめないようにな
薬によってはえらいことになるぞ
お大事に

仕事にギリ行ける程度の鬱、しんどい。
泣き出したい。
何も食べたくないけど、ラツーダ飲む為に無理やり胃に何か入れる。
不謹慎だけど、コロナにかかって暫く出勤停止になりたい。

>>79-80
ありがとう。病院行く事に決めました。ありがとう。

>>58
本当に精神疾患じゃなくて脳疾患。

さらには「うつ病は心の風邪」なんてキャッチコピーが使われてたおかげで、
「心の風邪」→「心が弱ってる」→「気持ちが弱い」→「気持ちの問題」と
変換されてる現状もある。
脳疾患なのに気持ちの問題てなんだよ。

「精神」とか「心」とか使うの本当に止めて欲しい。

>>83
おかえり

逆流性食道炎とか、なんかストレスというか双極性で併発しちゃった人いる？
いや、なんか胃酸が睡眠時に逆流しているのか、クッソ腹痛いだけどさ…

>>85
ストレスで逆流性食堂炎なったなあ。人間ドックで医者がドン引きしてた。
当時は薬（睡眠剤）飲んでたし胃のムカムカが常時半端なかった。
漢方飲んでお酒減らして時間かけて減薬・断薬で治ったよ。

双極は当然自律神経が弱いから、胃とか腸は痛くなりがち
自分も季節の変わり目とかに謎の胃もたれとかよくある

謎の症状多い
一個だと耐えられるかなって微妙な病名の症状に複数個襲われる

>>85
双極で、というより梅雨入りのとき肉体的＆精神的ダメージでなった。
床にあるものを拾おうと身をかがめたら逆流してきたり。
喉の奥が苦くて臭くてつらかった。
内科でモサプリドという胃薬をもらったらじき治ったよ。

なんか、病院行ってもあれからどうですか？疲れが溜まってきてるんでしょ。いつものように薬でいいですか？はい終わりです。
こちらから処方に言及していいの？いつも噛み合わん。１時間もかけて行ってるのに病院変えた方がいい？

メモに病状書いて渡す
直接言いにくくても病院を変えるにしてもまずは伝えることを試してから
どうですかからの流れがルーティンになってるだろうから、まずは変化球投げてみるのをおすすめする

仕事溜まってるのに落ちててしんどい
頭が働かなくて全然進まない
もう辞めようと思ってるけど年度末まではやり切って退職したい
でもそれまでもつか不安

>>92
似た状況で、自分は入院→退職してしまいました。
無理はしないでね、でも自分の様にお金に苦労もしませんように。
プレッシャーかかると、余計においこまれるね…

>>91
90です。どうですか？からはい終わりです。までの文言医者の返事の羅列です。何言ってもそんなに変わらない。処方も変わらない。酷くなっても調子上がっても仕事休職にしても波はみんなありますからねだけとしか言われない。みんなそんな感じなのかな？これじゃ良くなる気がしない。

>>93
ありがとう
入院から退職とは大変でしたね
年度末まで耐えれば少しは蓄えができそうなんですが…
やる気バリバリモードの到来に望みをかけてます

>>94
ID変わってるけど91です
前言撤回する、そいつはヤブだ
早く転院先を探せ
私も意見を押し付けてくる医師に嫌気がさして転院先を探したばかり
合う医者合わない医者はどうしてもいるから、新しいところに行ってみよう

>>96
誰もそんな感じかとおもって(暖簾に腕押し感？)なんとなーく通院してたけどここ1年で処方変わらず復帰休職退職でいい加減嫌や！とおもってな。ちなみに入院設備があるが片道1時間かけるのと片道5分のクリニックどちらを選ぶ？今は前者。

>>97
医者によると思うので、私はクチコミなり情報を集めてから転院する
今までかかっていたところはGoogleの口コミでもボロクソに言われてたから目安にはなるかと

コーヒーとかカフェイン含む飲み物飲むと躁になる人いますか？

>>98
田舎だから口コミがないのなーヽ(；▽；)ノ

>>99
躁転するってこと？

>>99
若干ハイになる気はしてるよ

朝になると、脈拍が110を超える。
じっとしてればちょっとしんどい、くらいで済むけど、身支度して出勤しなきゃならないとなるとしんど過ぎる…
ドクターショッピングしても自律神経失調症で片付けられるし、打つ手もない。
出勤したくない…
でもクビにならないために行かなきゃ。
しんどい…しんどい…

>>99
若干は躁になるね
コーヒー大好きなのでやめられないし毎日飲んでるよ

コーヒーってどうしてもやめられないんだよなあ
何か入ってるのかなあ？

カフェインで上がるだけで躁？
酒飲んで気分が良くなるのも躁という？

コンビニのアイスコーヒー１リットルも飲めば躁転するの？

直接の原因か分かりませんが躁の時にすごい量（1リットル以上）のコーヒーを飲んでしまうので、もしかしてと思って聞いてみました。

躁転したいなら徹夜が一番だ

>>109
徹夜してみたいけどどうしても途中で眠くなり寝てしまう
2時くらいまで起きてるのでも躁転できる？それじゃ無理？

ところでストレス解消になるので水分をたくさん摂ってしまうんだけど
大丈夫かな？一日2リットルは多分飲む、はかった事は無いけど

徹夜くらいじゃ躁転出来なくなった

躁になったら周りに迷惑かかるから、それだけは避けたい…。
余計な金を使ってまた破滅してしまう

躁転なんてしたくないわ

何にでも興味持つし金使うし良い事無いよな
物欲止まらんし、フラット来てくれーって願うしかない

金使っちゃうよな〜w
見たことない商品を売りまくってるクラウドファンディングサイト見つけてからちまちま散財してしまう
新しくてワクワクするんだ

かなりフラットになってたのにストレッサーと関わったせいか死にたくなってきた
鬱転かな

人に話しかけるのに抵抗なくなったのとひとりごとが多くなったら調子いい。(内声ができなくなる)

小さなストレスに弱い
通ってるプールで婆さんたちがよく噂話してるんだけど、今日なにか私が気に食わなかったのか、ひそひそ話された
躁のときはブチギレて「文句あるなら言ってみろ」ってなるだろうけど、いまはやや鬱で、明日から行く気をなくしている
気にしてるわけではないんだけど、チリッとしたストレスがあるだけでやる気低下…

旭川のいじめのニュースと読んでる小説の唐突なセックスの描写で鬱になった
セックスは気持ちいいから好きなのにセックスがどうしようもなく気持ち悪い

釣りみたいなレスが増えたね

釣りかあ

>>119
とても分かる。
人に言うと笑われそうなことでもいちいちストレス溜めてる。
特別ショッキングなことがなくてもこの小さな積み重ねストレスでぐったりしてしまう。

>>123
ありがとう
共感してもらえて嬉しい
ストレス耐性が極端に下がってるんだなあと再確認させられた出来事でした

躁の時の発言に反省して落ち込む鬱の時の自分

鬱来たかな
色々出来なくなるからってそんなに落ち込みたくないんだが
やっぱ短いなぁ…はあ

1週間後の通院が不安すぎる

私が一人暮らししてるマンション、築24年。
ガス給湯器（普通10〜15年で交換）や、水回りをリフォームしないとやばいかも。
ちょうど内覧会してたので行ってみた。
給湯器と、風呂場、洗面台交換で大特価で120万円。
私はちょうど今月から、普通勤務→短時間正社員に切り替えられて収入半減が決まって絶望してたとこ。
生きていくって厳しい…

('､3)_ヽ)＿

給湯器交換は絶対必要としても、お風呂や洗面台は今のでもまだ使えるので悩ましい。
でも配管は経年劣化してるから、水漏れ事故とかしないよう手を打っておきたい。
でも、120万払って、来年あたり死んだらもったいないなあ…
いや、来年死ぬならお金残したって仕方ないからきれいなお風呂を毎日使いたいかな…
考えがまとまらない。
今、軽躁寄りのフラット。
鬱転しちゃえばリフォームなんて考えられなくなるし、今がいい機会なのかなぁ…。
アドバイスいただけたら嬉しいです。

家の近所のかなり古い家がボイラーから出火し全焼してました。ウチも古かったので恐ろしくなり水回り外構などリフォームし420万かかりましたが、安心が買えて良かったです。
しかし貯蓄がなくなり不安も大きく鬱転

>>124
ストレス耐性がない。本当、そうだよね…
母から悪口聞き流せよwとか言われるけど、それが出来ていれば、家で寝んねしてませんからね…

悪口ではないだが、久しぶりにガッツリプログラミングが出来るぐらい体調ええなぁーと思って
やろうとしたら、午前だけでかなりグッタリ。午後やったら、頭がアホと言ったらいいのか、スポンジみたいにスカスカになった
とりあえず、一言で言うと、「自分、マジ使えねぇ」と思いました。

最近、物忘れ酷いし、頭大丈夫か不安になるわ

>>130
ありがとう
漏水の害ばかり気にしてたけど、火災の可能性もありましたね
やっぱり打てる手はうっとこう
万一失火したら、その後のもろもろをきちんとできる気は全くしないし

普段の自分ならぜったいしないようなこと(躁状態の時)ってなんですか？受診の目安にしてることがらってありますか？

>>133
今すぐ必要でない物の買い物、ギャンブル

>>133
受診は月イチ定期だけど、カードの請求が例月より4、5万多かった時は報告してる。
あと、正義感が暴走（タバコのポイ捨てを我慢できずに注意してしまうとか）したときも。
それで薬を調整されたりはしないんだけど、一応記録として。
（自身ではきちんと記録とかできないほうだから）

>>128の水回りリフォームの者です。
契約済ませました。
高額の面倒臭い契約で疲れましたが、火災や漏水の心配が減って、快適な水回りで暮らせるようになるならよいと判断しました。
あとは頑張って稼ぎます。
仕事を休まないためのよいプレッシャーになればいいと思います。

主治医か誰か生活相談の人にも話せたら良かったねえ…
一晩で決めるのは躁だと思うわ

>>137
ありがとう
一応母と、SNSに相談しました。
で、どうせ3年後とか5年後にやらなきゃいけないなら、今お得に済ませて、早く気持ちよく新しい水回りで暮らそうと思って。
次の交換時期（25年後）には、もう生きていない予定だし。

>>134
今すぐ必要じゃないものな判断が難しいです。
その時は必要！！だと思ってしまいませんか？

>>135
ありがとうございます。カードの請求、参考にさせていただきます。

もう嫌だ生きる自信がない
世の中厳しい

>>141
人生は重い荷物を背負って上り坂を歩むようなものって言うよね
双極は、人並みの倍の荷物を背負って倍の勾配を歩んでると思う
そこまでして歩む意味はあるのか？
私にはまだ分かりません

世の中を躁鬱向けにカスタマイズしてぇ
そしたらここの住人救われるのに

鬱が酷くて入院の手続きをしているさなか、肝臓に腫瘍が見つかった。
ちなみに下戸でお酒は飲めない。
造影剤MRIの結果では恐らく良性とのことだけど、火曜日に肝臓外科を受診して手術するか決める。
二重苦でかなり辛い。
鬱も余計にひどくなるし、不安感も増して最悪。

>>143
その中でも優劣ついて鬱が重くなるだけの気がする

>>144
良性でよかった、不幸中の幸いと思えばいいのでは？
癌だったら治療費めちゃかかるよ
いい医療保険入ってればいいけど、その手続きもまたしんどいし

>>145
何しても救われなくてワロタ

>>146
MRIの結果ではおそらく良性だろうとのことなのですが、摘出してみて細胞診したら悪性だったってこともあるらしいんですよ。そしたら転移とか再発とかも考えなきゃいけなくて…と頭の中をぐるぐるしています。

>>144
まだ50の母が癌発覚→治療完了かを決める検査で転移発覚→治療中。
本人は気丈に振る舞っているのに、俺の方が衝撃で鬱転躁転とめちゃめちゃになって休職してる。
自分が癌になったらどうなるのかな、ストレスもよくないからどうか健やかにされてくださいね。

>>149
ありがとうございます。
精神科の方の入院が先になりそうなので、そちらでまずはゆっくりします。

お母様、心配ですね。気丈に振る舞われているとのこと、素敵なお母様だと思います。不安の多い日々を過ごされていると思いますが、乗り切れることを祈っています。

気持ちが上向く過程で過食してしまった

40時間起きても平気であれしようこれしようって思い浮かぶけど結局実行は出来なくてずっとそわそわしながらネットサーフィンしてる
抜け出したい

死にたくなる気持ちとカレー作りたくなる気持ちに揺れている。
ちなみにカレーは美味しかった。

4ヶ月頑張ろうとしても何もしないでネットサーフィンしているだけで頭が働かなかった。
効いている感じがしなかったラツーダを増量したら久しぶりに4時間位仕事が出来た。

思い返せば
躁っぽい時は勉強できて成績良好(短期間)、鬱の時期はボロボロ
これを繰り返してた気がする
あるあるなのかな

精神疾患を患って10年。
現在の診断は双極性障害。
会社は2度目の休職中。
昨日、妻からもう離婚するわと言われた。
小学生1年の子供もいるのに離婚宣言。
精神疾患でも結婚してる人いますか？
パートナーに愛想を尽かされた人いますか？
今は呆然としてどうすればいいか判りません。

>>156
よくある話だよ
奥さんからしたら母子手当もらいながら子育てした方が楽だしね

>>157
まだ小学低学年だと手もかかるからな
絶対に二人の方が楽と思うのだけど
収入がバイト程度でも養育費は払う必要はあるのでしょうか？

>>156
男も女も家事ができるかどうかが大きいよ
奥さんのやり方があるから思いつきでやると余計にいらつかせるから教えてもらった通りにやる
まだ望みがあるならやってみて
ゴロゴロしながらスマホしてる姿を見ると腹立つと思う

>>158
支払う必要っていうか、子供さんの権利だからね

傷病手当金の支給一度フルでもらった人が再支給されるのって病院にもかからず五年くらいたってから？
傷病手当金フルでもらった人が転職して休職した場合に支給にならなかったら、会社に過去傷病手当金もらってたのバレたりでクローズで再就職してた人なんかは病気にかかったのが過去とバレたり大変だと思うだけど、こういう事に対する書き込みが一切ないのが不思議だ

>>161
なんでかわからんけど2度もらいきった
間2年くらいしか経ってなかった気がするんだけど
健保が違ったから？よくわからん
もう8年も前の話だけど

一年６ヶ月みたいよ
https://kokoro.mhlw.go.jp/mental-health-qa/mh-qa007/

>>162
病院通い続けてですか？
それだったら転職繰り返して毎回傷病手当金をもらうっていう事が可能になっちゃうから問題になりそうだけど
そもそも転職繰り返してたら再就職はどんどん辛くなるって事もあるけど

鬱をちょっと抜け出して周りがキラキラ魅力的に見えてきたけどそれに手を出したいのとしちゃったらめっちゃ数ヶ月ドハマリして廃人(鬱)になるのわかってるから自分を抑えたいけど抑えるのがすごくすごくしんどい。

>>164
そうそう
転職を機に引っ越ししたから病院は変わってるけど、紹介状もらって普通に通院継続していた

職場A:休職のち退職（傷病手当金1年半）※協会けんぽ
↓
職場B:休職のち退職（傷病手当金1年半）※独自健保
↓
障害年金（今に至る）
こんな流れ
健保が違ったからなのかな？職場Bのとき休職するって言ったとき、もう傷病手当金は出ないと覚悟していたけど、主治医が「出ますよ」って言うので申請したら本当に出た不思議な話

>>163だけど、ごめん急に分からなくなった、読み飛ばしてください
ぽんこつでごめん

>>159
休職中だから、家事は全て自分がやってる。
洗濯、掃除、食事、買い物は全てやってる。
療養中だけど忙しい。
それでも、収入は激減してるから、別れると言われた。
夫の価値は金だけなんだね。
むなしいよ。

精神科医ブログなんだけど
https://www.dr-mizutani.jp/dr_blog/bipolar-disorder-2/
一部抜粋

ありとあらゆる職種を経験し、どこの職場でも覚えが早く順応してきました。
どこでも周囲からいつも高評価でした。
しかしＡさんは、いずれの職場でも就職当初は
「良い人ばかり」の環境だと喜び元気に働きますが、
数週間〜半年ほど働くと先輩職員や同僚らの嫌な部分（「ウラ」）が
見えてきて折り合えなくなり、
躁うつの気分変動とは無関係に見える時期に退職することを繰り返しています。
また、仕事や人間関係がうまく行っていても、
急にモチベーションを失い、抑うつ状態になり退職せざるを得ないこともあります。
Ａさん自身、「なぜか私はいつも仕事が続けられない」と嘆きます。
時には「私って何かと思う」「働く意味、生きる意味がわからない」と悩みます。
悩みが強くなった時には哲学的な思考を深めたり、瞑想に励んだりします。

以上抜粋終わり

わかる！って思った
今その半年の山を超えてみんなそんなもんだよね、ウラもあるよねって思ってはいるけど
でもつい哲学的な思想や深く物事を考え込んでしまったりする
似たような人いる？

>>158
専スレ探してきてやったぞ

離婚問題に直面している人集まれ！その133
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/live/1623123482/

引用ありがとう
興味深いね

いっつも難しい事や面倒臭い事考えてるよね
とはよく言われる

＞相手を全人的に見ることができていないことになります。そのため彼らは、他人の短所や社会の裏側が見えてくるとたん、それを「否認」します。たとえば、相手からうまく利用されているだけなのに相手を「良い人」と言い続けることも一種の否認です。

自分はコレが一番悲しい
何度も繰り返して来た気がする
1人だけ心から信じられる友達がいるから
最近は他の人に言われた事や自分が誰かにしてあげたいと感じた事をまず友達に話してそれが正しいのか意見を聞いてる
大切だと思った関係が相手にしたらめちゃくちゃ都合が良かっただけってのがあり過ぎて辛いわ

>>172
いえ、わざわざ読んでいただいてご感想までありがとうございます
素敵なご友人をお持ちですね

私は性善説を否定できなくて悩むこともある

…何を言いたくのか分からなくなってしまったけど、
リンク先興味深いのでスレのみなさん長文が読める時にでもどうぞ

>>169
> この社会の常識的な価値観や体制の中に居場所を見つけて安息の場を得ることだけでは収まりの悪さを感じ、どこかでこの世を超えた世界、世俗から離れた普遍的な価値（「超越」「真理」「神」の世界）を追い求めている、と思うのです。

これまさに自分…
躁鬱あるあるだったのかこれ

哲学的な悩みは症状だから考えて乗り越えられない。
それを乗り越えるのは波が持ち上がる時、薬が効く時だけ。

健常人やフラットな時は”面白くない”とかは思うけど、
そこまで過剰に深く考えることは無い。

>>165
同じ状況
やりたいこと沢山あって頭の中とっちらかってる

>>169
あるあるなのか‥
本当に私は馬鹿だな。

お風呂リフォームするって書いた者だけど、親から100万円送金があって、ありがたいよりも情けなくて、泣けて泣けて止まらない。
母にも、頼みもしないのになぜこんな施しをして私から誇りを奪うのか、追い詰めるのかと、負の感情しか湧かない。
認知が歪んでるのは分かるけど、どうしたらいいかわからない。

施しじゃないよ
風呂を綺麗にして身も心も綺麗にしろってメッセージだよ

>>179
ありがとう。
そういう風に考えられるようになりたい。
ありがたいことをしてもらってるのに、自分を貶めて、親を悲しませて、だれもが不幸な思いをするって間違ってる。
もらって嬉しい、喜ばれて嬉しい、っていい流れに乗りたい。

お金で支配する系の親なんかな
うちはそう　それ以外に関係の築き方わからないんだと思う

やらなきゃいけないことをちょっとずつできるようになってきた
でもやりたいことには手が伸びない　こわい

>>181
いや、双極のことも理解しようと努力してくれてるし、ほんとにいい親でありがたいんよ。
一人暮らしにも反対しないでいてくれるし。
ただ、私が必要以上に過敏になってるだけ。
長年双極やってると、誇りとか尊厳とかが、どんどん指の間からこぼれ落ちていくんだもん。

>>180
ありがたいことをしてもらってるという認識があるのに
>>178のような被害妄想を止められないのか…
双極にかぎらず、鬱になる人はこの手の認知の歪みがひどい印象があるけれど
鬱のせいでそうなるのか、逆に元々そういう素質があるから鬱になるのか
鶏が先かタマゴが先かの問題と同じぐらい答えが出ない気がする

去年車買い替えるのに親に100万貰ったが後ろめたい気持ちは無いな
買い物連れてったり最低限の親孝行はしてるつもりだけど

>>183
症状は人によってまちまち
その辺の固有のことが分からない性格ならレスはやめとけ
薬足りてないんじゃね？

>>183
今、混合期なせいだと思う。
調子のいいときは親には感謝してるし、旅行やプレゼントもするし、良い関係でいられてるから。
早く混合抜けたい。
心が醜くなる。
周りを悲しませる。

>>184
たぶん、「譲れないポイント」ってひとそれぞれで、私はたまたま「自活」がポイントなのだと思う。

>>182
自業自得では？

>>185
他害が出ておられますねぇ
頓服を飲んでくださいね

>>186
譲れないポイントをどこにするか難しいね。健常者並みの自活を維持するか病気を理由に甘えた環境に身を置くか
自分は後者を選んで収入も少ないから親の脛をかじってるよ

なるほど、言語化すると改めて納得

>>189
汲んでもらえてうれしい
ありがとう
ひとつだけ誤解のないようにつけくわえるなら、どこにポイントを置くべきとかはないんだ
その人その人のもので、どっちが良いとか悪いとかはないんです

今休養中なんだけど、早く次の仕事なんとかしなきゃって気ばかり焦って空回りしてばかり。つらい。
お店とかの接客業は精神的にダメかな、派遣がいいだろうか…とかグズグズ考えてばかりで体調もよくならないし、とにかく焦りと不安で結局休まらない…つらい

お風呂リフォームの者です。
昨夜はおかしな書き込みを多発し、失礼しました。
親が100万円送ってくれたことが悪かったんじゃなくて、私の中ですでに承認欲求とか、ずたずたになったプライドとか、普通に暮らしたいという切望とか、そんな色々な思いが心の底でマグマのように煮えたぎってて、それがたまたま送金というきっかけで噴出したのだと思います。
母には今夜そんな心の動きを説明して、改めてお礼を言ってお金はありがたく使わせてもらおうと思います。
ありがとうございました。

>>193
大丈夫だよみんなわかってると思うよ
冷静になれて良かった

ずっと母の浪費グセの尻拭いしてきて
今は認知症始まってご飯ご飯ってドラマみたいに繰り返されて
世の中お金じゃないって言うけどお金があれば解決する事も多くて
ワクチンの副反応で死ねないかな…それだけが今の望み

>>193
自分の認知に歪みがあるということをちゃんとわかっていて、
親御さんは親切でやってくれてるんだからありがたがるべきなんだということも客観的にわかっていて、
後ででもお礼言ったり礼儀を尽くせるだけあなたは偉いと思いますよ

そこを主観オンリーになって相手を責めることだけやってしまうとアウトーで…
視野狭窄になるのが鬱の症状だから仕方ないところもあるんだけど、気をつけないと鬱でも人間関係って壊れますよね…

上の流れで思い出したけど、躁鬱は鬱の時は親を責めがちだけど躁の時はそれがひっくり返るらしい

>>197
躁になると他の事に目がいっちゃって親のこと忘れちゃってる

>>197
自分がまさにそれだ。という事は今は躁か。

ワクチン二度接種終わって2週間、
気分が上がってきて、これまで放置してたいろんなことをし始めている
うぇーいって街に出るとかではなく、
2年ぶりの歯科検診、特定健診やがん検診の予約
特定健診結果終わったら婦人科にも行こうかと（子宮筋腫経過観察）
1000円単位の買い物もいくつかしてるので要注意だけど…

ワクチン打っただけでこれだけ上がるなんて、コロナ鬱ってほんとにあるんだなと思った

この病気認定されると医師は話を聞かなくなるよね、何を言っても病気ですって感じ。
気性が荒い性格の人とかと話していると自分が躁状態なので悪いのかな？とか考えてしまうと思う。
病気の特性を知ることとか薬飲むことも大切だけどおかしいと思ったらその気持ちを忘れてはいけない。
それ以降５年以上薬も飲まずなんとかやってる。

とはいえ話を聞かなくなる医者ってちょっと問題あるんじゃない？
自分の主治医は話に耳を傾けてくれてる、と思うんだが。。

医者との相性が良くないだけじゃねぇ？
気持ちの持ちようで5年薬飲まないでいれるなら双極じゃないだろ
セカオピで誤診疑ったら？

アプリで気分の記録つけ始めたら、客観的に自分を見る習慣がついて良かったよ。
紙に書いてもいいんだろうけど。

うつログ
https://itunes.apple.com/jp/app/id1555641803

社会行動リズム表
http://www.fujita-hu.ac.jp/~psychi/image/pdf/rizmhyo.pdf

>>204
こういうアプリ求めてた、ありがとう

>>204
自分ではフラットと思ってたけど、うつログで見たら今月は寒色しかなかった。
長期的な傾向が分かりやすいからこのアプリすき。
日曜の夜はハイで、月曜の朝撃沈という傾向も分かった。

入力項目多すぎて挫折しそう

いきなり死にたくなる。
情けなく生きてるけど。
何か障害にぶつかると面倒とか無気力とか色々ごちゃ混ぜ状態もある。

思いきりが足りなくて未遂に終わって何度も周りに迷惑かけた。

特に今は医療機関に迷惑はかけられない。

オレみたいなポンコツ、生きてても価値なんて無い。
誰か完遂出来る様に背中押してくれ。

安楽死出来れはいいのにね
この病気なんなんだろう
わけわかんね

安楽死が認められたら、一生治らない長期に渡る精神疾患も安楽死を仲間にしてくれ

前回の参議院選挙で
「安楽死を考える会」
って政党があって投票したよ
一人も当選しなかったけど

>>203
医師との相性だったんでしょうね。
転院して別の医師にしっかりみてもらって君はそんな病気ではないと思う、前の医師は過剰すぎだ飛んじゃないかな？
断薬してもいいし何かあったら通院再開すればいいと言ってもらいそれ以降薬も飲んでいないし通院していません。
でもここに至るまで家族や周りも医師の言うことがすべて、お前はおかしい、黙って薬を飲めしか言われませんでした。
荒らすわけではありませんが誤診を疑うことも必要だと思います。

だ飛んだて誤変換じゃまだ治ってないと言われてしまうかな（苦笑）

>>211
オレも投票した
無理だとは思ってたけてど、意思表示で
サポートもしたいけど、躁鬱で迷惑かけるから出来ない

パラリンピックが選手登場時にアナウンサーに障害の内容を生まれつき片手がありませんとか紹介されてるのを見て精神障害だったらどういう紹介のされかたするんだろ？って思ってしまうし精神障害はまだ世の中に受け入れられてないのかなって思ってしまう
身体の障害のほうがマシとか思ってるわけではもちろんないけど

そういえばパラリンピックって何故精神疾患の人は
出られないのか。

出られないというより対象外なのでは
身体にも障害あったら参加資格得られるのでは

精神疾患ボクシングなのにボクシングに励んでたら精神疾患が寛解したとかありそう
金メダルですね

当方田舎在住でもうすぐ三十の独身
新卒並みの給料だけど、通勤１時間の地域ではめずらしくホワイトな職場にしがみついてる
実家を追い出されそうなんだけど、一人暮らしが怖い

旅行行きまくってる休みのたびに予定入れてる
躁転かな？最近1ヶ月くらい前からラツーダ始めた

いま頑張り時なのに全然身体動かなくて仕事進まない
迷惑かけまくりでこわい
早めに上司に言って他の人に丸投げしてもらった方がいいのかな
それもそれですごくいやだ

一人暮らしの人に質問
・一人暮らしを始めたのは病名確定の前・後どっち？
・一人暮らしになるに至った経緯は？　家族が出てった？　自分から飛び出した？　追い出された？

>>220
躁転じゃね？
一般人でもそこまでの人はそうそういない

>>222
大学進学で下宿（１人）
就職難で実家へ（両親と弟）
結婚して新居へ（２人暮らし）
離婚して実家へ（両親と）
マンションを購入（１人）
★この後発症
そのまま引き続き20年ほど一人暮らし
もう結婚する気もないです
団らんより静けさを好むタイプだから

>>222
大学進学を機に一人暮らし開始。実家が嫌だったので遠くの大学にした。大学で病んで休学、実家強制送還。その後漫画みたいな家出劇を繰り広げた末に自殺未遂して再度入院したあと、復学して母親と二人暮し。親同居は大学から提示された復学条件のひとつ。

先週まで夏休みだったから6泊7日で山陰九州甲信越北陸と旅行して、今週末も旅行行こう！って思い立ってさっき突貫で予定作って交通機関の予約もした。突貫でそこそこの旅程を組むこと自体は昔からやってる特技みたいなものだけども。

>>216
パラは身体障がいのみだよ

身体障害者だけではないよ

パラリンピック（英語: Paralympic Games）は、国際パラリンピック委員会（英語: International Paralympic Committee、略称：IPC（以下IPC））が主催する、身体障害者（肢体不自由（上肢・下肢および欠損、麻痺）、脳性麻痺、視覚障害、知的障害）を対象とした世界最高峰の障害者スポーツの総合競技大会。オリンピックと同じ年に同じ場所で開催される。

偏見だけど、パラリンピック参加に際して
身体→頑張る
知的→周りがうまく頑張らせる
精神→頑張るかどうか分かったもんじゃない
という気がする

精神含まれてないじゃん

精神障害は毎日練習するってところからして無理ゲ
大会もドタキャンばかりでスポーツとして成り立たないだろうな

>>211
自分も投票した。安楽死制度賛成派世の中に結構いると思うんだが見通しが全く立たないね

安楽死制度はあったほうがいいと思う人は多くても
政党として支持できるかどうかと言われたら否なんだろ
制度だけ作って終わりならともかく国政を担うんだから残当

それはわかるんだが、国民に安楽死制度支持者が多い割に与党も野党も議題にしてくれない。面倒臭い問題には手をつけたくないってことなのかね
そういえばNHK関連もそうだな

責任から逃げることに特化してるからなあ
責任重大ってわかってる問題は端から敬遠するだろうね
それがどんなに国民から必要重要とされてても
政治家や周辺に利益が出て責任も有耶無耶にできることじゃないとやらなそう

秋の衆議院選挙には行こう
私は体調の良さげな日に期日前投票に行こうかと

さて、今日はうつ期の中休みのようで、動けそうなので歩いてスーパーに行こうと思う
大好きなトマトが安いみたいなので買って来る

>>221
頭の回転が落ちる病気で処理能力落ちてるからお客さんに迷惑かけるとか話を聞いても理解できない事を伝えたらある程度は仕事減らしてくれたよ。結局突発的にくる問い合わせには対応しないといけないんだが

鬱が酷くて、9日から休養と薬調整を兼ねて入院するんだけど、入院決まってから急にハイになってしまった。
でも基本は鬱だから、ハイテンションの後に屍のようになる。
それを毎日繰り返してて辛い。
早く何も考えなくていい入院生活に入りたい。

今までお願いしてもラツーダ増やしてもらえなかったけど、昨日の診察でしゃべろうとしたら声が出る前にぼとぼとっと涙がこぼれて、こちらから言うまでもなく20→40になった。
今朝から40飲んでるけど「今は痛み止めが効いてるからあまり分からないけど、実際はかなり頭痛ひどそうだな」という感じで、鬱が麻痺してるような感覚。
（鬱でなくなった感じではない）
このままうまく作用してくれますように。

薄暗い場所でいつの間にか気を失って死にたい

>>240
いいね、それ

>>241
賛同者がいて嬉しい
リアルで言えないし言ったところで賛同者はいないだろうからさ…そんなこと言う人だっけ？とか笑われるのがオチだし

>>240
首吊るのが一番早いで
苦しいのは最初の一瞬だけ
すぐに目の前が暗くなって走馬灯見ながら最高に気持ち良くなる
そこで俺は助けらて目が覚めてきた

今日はなんか辛くてアルプラゾラム飲んで
昼間ずっと寝逃げしてた
この時間罪になって悪感ハンパない

躁転してるような気がする
引越ししようかと思ってる
イライラしすぎて気候が悪いし不便で人間性もクソなとこから引越ししたい
医師にも誰にもイライラする

躁転だな
薬飲め

躁転して警察官に文句言って口論になってしまった

暑いから躁状態なのかな…
私は暑いの苦手だからうつ状態だよ涙

私は冬はうつ状態だな。
苦手な季節は人によっていろいろだね。

ずっと鬱状態というか気分障害みたいな診断をされていたのから、最近双極性障害�U型と言われたものです
双極の薬、リーマスやラツーダを処方されてから、今まで感じていなかった感情(怒りや悲しみ)が出てきて、悲しみはまあ泣けば少しはマシになるんだけど、怒りは「ここは怒ってもいいポイントなのか？自分が悪いのではないか？」と思ってしまい、うまく解消ができません
鬱の薬を飲んでいたから麻痺してたんでしょうか
こういう体験をした人はいませんか？
またどう対処したら良いのでしょうか？

>>250
薬変わって体調崩した事があるけど、その時は予約取り直して早めに受診したよ

>>250
易怒は軽躁のサイン。危険。
抗うつの薬が効きすぎているのかも。
早めに担当医にもう一度相談されることをお勧めします。

>>250
易怒は軽躁のサイン。危険。
抗うつの薬が効きすぎているのかも。
早めに担当医にもう一度相談されることをお勧めします。

>>250です
なにもなくてもイライラしてるわけではなく、例えば雑談をしていて相手が発言した内容に対して時折怒りを感じるんですが、それは正しいのかがわからないんです
怒ることが正しいのか否かで悩んだことがある人いませんか？

>>254
軽躁はささいなことで感情がたかぶる
どうでも良いようなことで激怒したり、または爆笑して周りをギョッとさせたり
普段の自分ならその程度で怒るかどうかの比較はできないかな？（躁転してたら難しいだろうけど）
自分で判断できないなら、話の相手に自分ふだんと様子が変わってないか状態を聞いてみるのもいいかも
ちゃんと言ってくれる気の置けない相手に限るけど

気持ちが塞ぐ、不安でバクバクする
でも規則正しい生活しなきゃ…休んでても勝手にプレッシャー感じてつらい

>>254
よくあるよ
迷った時は怒らずに平静を装っといた方が無難

日内変動激しくて疲れる。
朝4時とかに突然起きて、ウォーキングとか行っちゃって、帰ってきて激鬱になるんだけど、また急に楽しくなって、みたいなのが1日に何回も…。

鬱の気配がすると必死で気を逸らしてる
結果無気力になる
すごく疲れやすい

>>255
リーマス足りてないんじゃない？

今年初めて診断ついたのだけれど
もうすぐ秋がやってくるのが怖い
毎年秋になると落ちてたけど病識なかったから涼しくなってきたから嬉しい→気がついたら落ちてたけど今年は病識ついたからもうすぐ落ちるのかぁ。と思うと怖い
皆さんもそういうのありますか？

季節の変わり目は体調悪くなるよ

>>261
落ちるかも落ちるかもと身構えてると、案外大丈夫だったこともあるよ

鬱病の薬を長く飲んでいたせいで、自分の感情が出てくることがあまりなく戸惑っているんです
特に怒ってもいないのに、怒ってる？と言われることも増えました
自分の感情が正しいのか、言い方を変えれば正当なのか、わからない上に、判断してくれる友達もいません
怒らず平静を装っていても文面だけのやりとりだと誤解が多く生まれてしまいます
どう判別すればいいのか途方に暮れています

私は双極と診断されて以来１０年以上デパケンと睡眠薬のみの処方でした。鬱を持ち上げる薬を服用していないので、鬱気味の時はなんとか出社して午前中はしんどいけど午後になるとましになって、家に帰ると電池切れバタンキューの日々を送っています。このスレを知りラツーダという薬の存在を知りました。メーカーの情報では１型の鬱に適用とあったのですが、２型でも保険適用で処方してもらえるのでしょうか？

>>265
２型で普通に処方してもらってます

>>265
保険適用で、自立支援も使ってます

なくても働けてるならわざと出されていない可能性もある
効きすぎると躁転するから
そしてそのあと激鬱に落ちる

お返事ありがとうございます。以前エビリファイを一度だけ試したのですが、アカシジアの副作用で断念しました。ラツーダも副作用にアカシジアがあるので飲めるか分かりませんが、今度主治医に相談してみます。

<<268
仰るように私は薬が効き過ぎるらしくドグマチールで躁転したことがあるので、安定化薬だけで凌いでいるという状況です。主治医も仕事に行けているなら問題ないですよ、といった対応ですし。
ただ希死念慮とかは普通にあるし、一方体は動けるので改善出来れば嬉しいのですが。

>>270
躁転からの激鬱で一気に悪化してしまう可能性があるから難しい
先延ばしにできるなら可能な限りしたほうがいいですよ
今はつらくて薬に頼りたいと思っていても
後になってみればあの時飲まなければ良かった、そしたらこんなに悪くなってないのに、となることもあるので
（知人はそのパターンで転げるように悪化しました）
ラピッドサイクラーになってからでは取り返しつかないですから、薬に慎重ないい先生ぽいしよく相談してください

>>268
>>271
アドバイスありがとうございます。
自分はドグマチールで薬剤躁転し一度はラピッドサイクラーになったのに、デパケンのお陰でここまで安定できたのだからリスクは取りたくないです。
もし、試すとしたらラミクタールですかね。ラミクタールは主治医が薬疹の治療に詳しくないから、皮膚科の医師の目星を付けとかないと・・で仕事の忙しさもあり、さらに別の病院探しも億劫だしで、未だに試さずにいます。

軽躁で創作めちゃくちゃ進んだけど完全に終わった、また鬱が来るのか。

朝から鬱ぎみで涙出てきた

いまから車一時間半かけて通院
頑張って運転しないと

車で一時間半はすごく遠いね、急がずに安全運転で
気をつけて行ってきてください
自分は自転車で7分というのは恵まれ過ぎてるな…

俺はタクシーでワンメーター

アレルギーの関係でムードスタビライザーはバルプロ酸しか使えません。
メジャーも殆どがアカシジアで駄目。

エビリファイは鬱には効果があったが、躁転で量が増えたらアカシジアが出て中止。
鬱転すると色々な抗鬱剤を試したり、今でも処方されている精神安定剤で気分を誤魔化す様にしたりして来たが、辛い日々。

新薬のラツーダを試してからは波はあるものの前よりは楽になり、ずっと服用。
突発的な易怒の頓服でレボトミンも出てます。

長文になってしまった。

夏は躁期。
冬は鬱転で、後は混合。
普通、って何？という感じ。

これでもラツーダ効いてる方。

>>275
無事に病院に行ってこれたかな？
私は電車で一駅だから恵まれてるなあ

以前はバス→JR→私鉄と乗り継いで、嫌いな担当医で、かつ電話診療もなかったから辛かった。
今は二つ隣の駅で、いい先生に会えて、電話診療に当日変更して薬を送ってもらうこともできるからほんとに気が楽。

最近ラツーダに切り替えていい感じなんだけど、やっぱり副作用にジストニアあるんだね。
半年前に経験して、怖くて、コロナワクチンも打てずにいるんだけど、ジストニア出た人いますか？
すぐおさまりましたか？

ジストニア？痙攣してんの？
アカシジアじゃなくて？

うん、２時間くらい頭ガクンガクン振ってた。
救急で運ばれたけど、車椅子でずいぶん待たされて、その間中「これもしかして終わらないんじゃないか」って（一生このままかもって）怖かった。
そんなドキュメンタリー見たことあったから。

ラツーダの副作用としてアカシジア8.3%、ジストニア1%〜5%未満てなってたわ
割とレアケースなんだな

私がジストニア起こした時はラツーダはまだ飲んでなくて、炭酸リチウムとラミクタール、デパス、あと眠剤少々だった。
救急医も担当医も「薬が原因の可能性もある」って、薬のせいだと断定はされなかった。

頼りない担当医だな
セカンド行った方がいいかも
ちなみに俺の先生は薬変えたりするときは電話帳みたいな薬のデータブックをサクッと開いて俺に見せながら書いてない副作用とかも丁寧に説明してくれるわ

>>286
その時のことこのスレに書いたことあったよね？
読んでて薬のせいだよなーって思った記憶が
違ってたらゴメン

他スレで�U型だろテメーと言われたんだけど、�U型は抗うつ薬飲んだらダメなの？
10年以上飲んできて説明なしに突然絶たれて色々ダメージ受けてる

>>289
ラツーダとデパケンだけではうまくいかず、サインバルタ飲んでるよ

>>289
飲んでもいいだろうけど双極の治療からしたら抗うつ剤は飛びすぎる

>>290
俺もサインバルタを飲んでいたんだけど、トリンテリックスに変更して合わないと言ったらいきなり断薬された…
底上げしてた分が一気になくなったから本当にキツい

>>291
正直そんなに飛んでる感がなくて
確かにイライラしがちだなとか、眠れないなって自分で実感できる程度だった
抗うつ薬飲んでるとこれは悪化するのかな？
今まで双極についてあまり考えてこなかった

サインバルタ飲んでたけど躁転しちゃってやめたな〜
今はデパケンと睡眠薬で持ちこたえてる

>>292
何の薬飲んでどうだったかの詳細はわからないしその辺はデータ持ってる主治医に相談した方がいいよ
自己流は悪くする可能性もあるし

>>294
ありがとう
それはそうだね
流石に自己流に走ろうとは思わないけど
酷い状態が続くようならベンゾ飲む回数増えかねない

>>286
あれはジストニアだったのか主治医は認めなかったけど食いしばりが自分の意思ではコントロール出来なくて不快で一生このままなのか不安だった
ベンゾ系抗不安薬で出て、やめてからもすぐには治らず半年は症状続いた
薬の副作用いろいろ経験してるからワクチン不安だったけど接種したよ

>>288
うん、書いた
しつこかったらごめんなさい
でも、こういうこともあるってちょっと知っといてほしい
自分は当時不随意運動なんて知らなくて、不安で怖くてしかたなかったんで

入院した時に、始めて周りが自分と同じ様に精神疾患の人達だらけで変に安心した。相手を攻撃する人も少なかった。
今は外の世界でまた仕事を探してる。地獄。気分が落ちて辛い。

>>298
分かる気がする
うちの病院の待合室の精神疾患シャツ独特の、重苦しい空気感が心地よく感じるよ

>>299
シャツ×
者○
失礼しました！

わぁ、来月あたり年金だけだと赤くなりそう！

臨時収入あったから多分大丈夫だけど！

激鬱だと通院すら行けなくない？
みんなどうしてる？オレは親に薬だけ貰いに行ってもらうけど行けるようになった度に先生に怒られる…
激鬱になったら外、出れないんですよ…

そのレベルじゃないと健常者とみなされるのかな？と思わなくもない
十分生きづらいんだが…

3ヶ月通院してなかったけど理由説明しただけで終わったよ

通院は年金の診断書をしっかり書いてもらうために大事
年金になると信頼関係大事

たしかに年金はねー。信頼関係よ。
年金用診断書は書くの上手な医者と下手な医者、ピンキリらしい。
審査に通るかどうか、診断書にかかってるらしい。

年金より安楽死ほしい
それはそれとして最近落ち着いてたのに特に理由なく気分変調っぽくなってきた
なんでこんな波あるんだろ鬱陶しい

安楽死いいね
自殺は身内とか、第一発見者の心に大きな傷を残すと思うから
ちゃんと手続き踏んで、周りの理解も得て、身の回りの整理も済ませて、「ありがとう、じゃあ楽になるね」って死んでいきたい

二大精神病のうちのひとつで今のところ不治の病なんだから安楽死認めてほしいよね
病状悪化して訳分からなくなると周りに迷惑ばかり掛けることになるし、そうなる前の自分が保ててる間に身辺整理してお世話になった人にお礼を言ってから死ねるなんて理想的だと思う

私も、安楽死があったらいいのにと思う。
さよならとありがとうを伝えて、完全ではなくても周りの人にも納得してもらえて、安らかに死んでしまいたい。

同じく。病気による苦痛が大きくて生き地獄状態だよ

>>310
賛成賛成大賛成！

障害年金もらってる人いますか？
いくら貰えてますか？

ひと月あたり約六万円

厚生二級 一月あたり126,000円
でも例え年金落ちたとしても給料だけで自立できるように必死に就活中

うらやましい、就活ができるなんて
あまり負担がかからない職場がみつかれば良いですね

>>315
三級ですか？
働いてますか？

>>316
今現在は、無職ですか？

三級で六万円。
障害者雇用で正規で働いてるけど、休み過ぎたせいで今月から短時間正社員に格下げになりました。
月給半減、プラス三級じゃご飯食べられないから何とかしなくてはと足掻いてるところ。
実際問題、副業とかできる状態ではないし。

>>318
無職です
ブランク長いから受からない

鬱期でリーマス400mg、セロクエル75mg飲んでるが
治るのか不安。

みんなどのくらいね期間で診断下った？
気になって仕方ないわ

>>322
初診から7年後。3人目の主治医

>>322
私も初診から7年後
最初は完全な鬱だった

私も7年後、4人目の医師に「自分は鬱病じゃなくて双極だと思う」と申し出てようやく診断が降りた

>>322
初診半年で診断降りたパターンってレア？

>>326
初診半年だよ
サインバルタで躁転してそこから

眠れない、不安でつらい

>>322
初診から2年

初診日

>>322
10年後。

ラツーダ20→40に増えて、大いに期待してたんだけど、はかばかしくない。
聴き始めるまでやはり２週間とかかかるのかな。

>>322
初診:抑うつ状態
一年後:うつ病
三年後:適応障害
四年後:双極性障害
十年後:双極性障害(現在)

初診で双極と診断最初からされたけど転院先で鬱しかないから鬱として暫く扱われてた 今は転院して双極

買い物について主治医は、
同じものを2つ以上とか買わなければセーフ
みたいに話をされてたんだけれど。
同じものを2つ以上買ってしまうってあるあるだよね。

醤油とかあるの忘れて買っちゃって3本ストックある

>>336
自分はストック病で、在庫がないと不安でわざとたくさん買う

馬鹿達入院しろ
https://www.nisseikyo.or.jp/

>>322
適応障害→うつ病→双極性障害2型
5年掛かったよ

322だけど、皆さんありがとう。
結構時間かかる人が多いみたいだね。
慎重なのは分かるけど、もう何年もモヤモヤしてるw

>>333さんの流れに近いかな。
多分先生は診断してると思うから、聞くしかないな。
ハッキリ言ってくれる先生のが好きだけど、その分診察で話が出来なそうだし、主治医との相性あるよね。

診断は診断書で知った？
最初の主治医には否定されたけど、薬が双極に振ってるし。
抗うつ薬で躁転したと思ってるけど、未診断で躁転とか言うのもなんかね…

薬で躁転した気がするなら言わなきゃいけないことだよ
何のために医師と対面してるの？
薬剤性の躁転と一般的な双極性障害は全く別物だよ

>>341
今思えばって感じなんだわ。躁と言う言葉は使ってないけど、症状は話してるよ。

>>342
今思えば〜、を次の診察で話してみたら？
思い当たる薬があるならそれも具体的に
ちなみにわたしの場合は明らかにおかしい逸脱行動が出て躁転してるかも？と相談したのがきっかけ
やらかした内容も主治医だけ知ってる

自分の症状を医師に伝える能力が欲しいよ

>>344
箇条書きのメモを取るようにして、診察室に入る前に看護師さんから先生に渡してもらって読んでもらっとくといいよ。
・消えてなくなりたい
・夕食を作れた
・アクセサリーをよっつ買った
・17時間眠った
そんなのでいい

>>345
読む方もそれぐらいの文がいいよね
毎回レポート用紙隙間なく書いの1.2回目枚持って診察する患者いるけど面倒くさそう

>>337
あるある。
100均とか安かったりすると100前後になったりする。
予備の予備の予備の、、無限。
色違いで色違いで色、、無限。
種類別で種類別で種、、無限。

その時は欲しくて衝動的に買うが、テンション下がると冷めた頭と視線で後悔。後始末に翻弄する。

学習能力？
テンション上がれば吹っ飛ぶね

>>345
>>346
ありがとうございます
やってみます

>>346
毎回隙間なく書いてくる患者も、突然それができなくなるんだし、文章の中でも観念奔逸って現れるからやっぱ重要だと思うよ

>>349
なるほど、内容もさりながら「こういう風に書いてくる状態」であると伝えることにもなるわけだね

同じ双極性障害2型である坂口恭平氏のような生き方に憧れるけど、あんな才能ないし劣等感に苛まれる

カートコバーンなんて自殺してんぞ
諦めんな生きてていいんだ

うつからフラットになってきたけど創作ができない
思い起こせば躁の時にやってた気がする
けどもううつが長すぎてどうやってやってたかなんもわからない

お金がないので、その内収入につながらないかとブログを開設した。
１ヶ月経ったけど、１行しか書けてない。

せやな、カート・コバーンがいたな
最近だとイーロン・マスク（企業家）、カニエ・ウェスト（ラッパー）も双極性障害をカミングアウトしてたし
古いけどゴッホもだっけ？
天才多いなー

hideってどうだったんだろう
自身は躁鬱だから…って言っててYOSHIKIがうん。ってうなづいてるけど診断受けたわけじゃないのかな
あと気になるのがリンキン・パークのチェスター
彼も凄くハイな時と恐ろしく静かな時の波があった
2人とも大好きなアーティストだからこそ悲しくて追求したくなる

ミュージシャンやアーティストは多いだろうね
あと政治家や成功した企業家にも躁鬱気質の人結構いると思う
みんなジェットコースターのような気分の波と闘いながら生活してそうだ

>>355
ゴッホは統合失調症だよ
幻聴にさいなまれて耳を切り落とした

中島らもって、双極だったのかな？
躁病も鬱病も発症したことがあるという状態なのかな？
著書で父親が躁鬱だったと書いてたけど、自身のことはそう書いてなかったから。

>>353
わかる
躁じゃなきゃだめなのかと思うとつらいよね
道具だけ残ってたりするし

数年前に2ヶ月で150万稼げた時は本当に躁転してたんだなって思う
それ以来なーんもやる気起きないし軽躁にはなるけど創作意欲皆無だわ
同じく道具だけずーっとPC内に残ってる……

>>358
ゴッホは双極性障害だよ
だから世界双極性障害デーはゴッホの誕生日にちなんで
3月30日なんだよ

>>361
なんの創作で150万稼げたん？絵とか？
自分は音楽や写真、デザイン、ライティングもやってるけどアマチュアレベルから長年抜け出せない
才能がないのか、情熱が足りないのか、躁レベルが弱いのか…

>>363
数年前って書いたけどもう7年位前だったから数年というには時間経ってたわ
その後診断貰って薬飲み始めたから抑えられてるのかなぁとちょっと思ってる
ジャンルはライティングベースだけど同人界隈とだけ
あの頃に戻りたいかと言われると微妙だけどね……

同人でも何でも創作で稼げるだけ凄いと思うわ

金稼ぎたかったら、手っ取り早く株や投資、今だったら仮想通貨とかやればいいのか
躁鬱とかぶ

きれた…続き

躁鬱と株式投資てうまくハマればかなりんとこまでいきそうだけど
逆に大失敗して大借金とかもよく聞くから怖いな
北杜夫のエッセイとかにも出てきたな

7月頃から激鬱になって2ヶ月
ほとんどベッドで過ごす毎日
いろいろ焦るけど動けない
つらいなー

躁でもすぐ疲れちゃう人おる？
混合っぽくていつも不完全燃焼なんだわ

>>367
自分も半年前ぐらいまで同じく廃人みたいな生活してた
最近は運動や瞑想したり、食事や睡眠に気を使って趣味を楽しむ余裕ぐらいは出てきた
普通に働くとかはまだ全然だけど

>>368
躁で過活動の時って基本長続きしないから、すぐ疲れるもんじゃない

運動すると良いって皆が言うから朝ジョギングしてみた
近所からパン焼いてる匂いがして結構良かったよ

運動したいとか散歩したいって思うんだけど、女一人だと色々トラウマあるから怖くてどうしてもできない
なんかこう、好きに外出できるのがとても羨ましい
夜中とか自由に散歩してみたい、ウホウホとか言いながらゴリラの真似して遊びたい
家の中にいてもカーテンが空いていると気になって仕方がない
パンの匂いは良いな、外へ出ると色んな発見があって楽しそう

コロナ禍で気軽に外出し辛いてのもあるけど
部屋で運動しようと思ってエアロバイク、バーベル置ける懸垂スタンド、ダンベルを何個も買ってしまって部屋が狭くなった（ある意味躁転していたのか、、、）
でもここまでする必要ないね
部屋でラジオ体操、ヨガ、ストレッチ、瞑想とかするだけでも全然いいと思う

Switch買ってRFAやFB2で十分だと思う

プールで水中ウォーキングをしてるよ
治安とか考えなくていいし、暑いと散歩も辛いからね
自分はワクチンを終えたことでプールに行く勇気が出たけど、元々混んでないみたいで更衣室も人と距離あきまくりで特に感染の心配なし
あとラジオ体操はひまなときにやってる

>>372
専用ジム超うらやま。無駄にしないで使ってくれ

>>368
おるでー。体力無いのか知らんが躁でもほとんど寝なくても元気！とかならない。自分も混合多いのかも、多幸感や万能感よりイライラと怒りがやばい
前ここで薬あまり効かないこととこれまでどういう処方試してきたかざっくり書いた時他の人に混合が強いのかもねと指摘されたことがある

>>376
うわ！全く一緒だw
体力ないのも同じ。躁の多幸感経験したいわw
万能感あって多弁になって捲し立てるのはある…薬もあんまりだわ…しゅん

>>375
今日はバーベルスクワットやったけど、なぜか肩が痛い
筋トレや有酸素運動、食事や睡眠にも気をつけて鬱にはなんなくなったが
今度は躁になった時、下手に体力あるからヤバいことやらかさないかと今からちょっと心配ではある…

今朝も走れたよー

>>379
その調子！
╭( ･ㅂ･)و̑ ｸﾞｯ

今朝は雨だったんで家でリハビリやった、下半身不自由なもんで。

気温いきなり下がって雨三日目
朝からヤバイ
胸がシクシクする
辛い

2型なら禁酒して規則正しい生活してれば薬なしでもなんとかやっていけるって本に書いてあった
1型はわからんけど

薬なしだと激鬱で死ぬと思うが
寛解したらいらないって意味かね

双極のうつ状態対応の薬ってなんで少ないんだろうね
選択肢増やしてほしい

リチウムは躁にも鬱にも効果あるらしいけど

双極の2型は比較的最近出来た病名で、製薬会社が薬売りたいから作られた病名云々て、まあよく聞く陰謀論かもしれんが

寛解しても薬は飲み続けろって医者もいれば、鬱の8割に薬は無意味だから生活習慣で治して予防しろって医者もいるしなあ

薬も人によって効く効かないがあるんだから、
寛解時の要不要も人それぞれだと思う
それを一律でいらんと言い切る医者はちょっとなぁ

>>385
そこでこのラツーダ

ありがとう。
自分は以前リチウム飲んだら寝たきりになったんで
怖くて飲めないし、主治医もそれ以来処方しないでくれてる。
リチウムってうつ状態にも効くのか。。

>>389は>>386へのレスです。
リチウムって鎮静だけかと思ってた。。

基本的にリーマスは躁向けだよ
ラツーダ出てきて俺の鬱は改善された
まだまだ落ちるけど

>>391
ありがとうございます。やはりそうだったんですね。
自分も現在はラツーダ飲んでます。
夕食後に10ミリですがあまり鬱に効いてる感じしません。
足りないのかな。>>391さんは何ミリ服用ですか？

自分はMAXの60mg飲んでます
開始は20mgからでした

最近調子良くないなと感じてたんだけど、今朝ドカーンと落ちた…涙

ラツーダ、20で始めた時は「効いた」と感じた。
けど３ヶ月でまた鬱転し（外的要因のせいと思われるけど）40に増やされたのが先週。
まだ超低空飛行、増量の効果を感じられない。

特に午前中のどうしようもなさが辛い

>>395
3ヶ月、あるある
自分もいま40mgだよ

常にイライラして怒りっぽいと言ったらピブレッソ無くしてラツーダになったんだけどラツーダって鬱に効くんじゃないのかなぁ？

俺が聞いた話だとラツーダ効く人は50%らしいからあんま深く期待シないほうが良いと思う
飲み合わせもあるだろうし、重症度で他の薬増減したりもするだろうし

この病気本当わからないよなあ。
感情の起伏が激しい人との違いがわからん。
前に診断されて今は薬も飲んでないし医者にも違うだろうと言われたが、最初の医師のままだったらどうなっていたことやら・・・
浪費が激しいとかはギャンブラーならみんなそうだろうしすぐ落ち込む人もいるだろうし本当にわからん

この病気の人間は歌ったり絵書いたり運動するのがすきなんだろうか？

歌うの大好き人間だが特に上手くはないのでYouTuberになって自活するとか出来ない

>>400
それは精神病全般に言えることかも。
躁鬱病の名医と言われる神田橋條治先生曰く
>>精神科の病気の多くは決定的な原因が分かっていなくて、とりあえず取り決めている分類でまかなっているのが実情。
>>医師それぞれに違いがあるのは普通。だけど精神科では診断名が代わることがしばしば。
>>精神科の治療では、治療環境との相性が重要です。そもそも、生活環境との相性の悪さが病気の重要な要因であることが多い。
>>精神科の病気の唯一の原因はおおむね不明であり、「もろもろの条件」の組み合わせが原因。
だそうな。気楽に構えて付き合っていくしかなさそうね

>>400
病気と個性の境界線は難しいけど、
例えば、それが原因で休職したり、会社をクビになったりしたとか、
それが原因でパートナーと別れたり離婚したり。
それが原因で友達が一人もいなくなったら、病気確定では？
ちなみに、私は上記が全て当てはまります。