>>337
さて、その根本的な原因は何でしょうか？それは、自分が嫌いだからですね。さあ、鏡に向かって自分のことを褒めてみましょう。褒めることが無い？では、鏡に向かって〇〇のこと大好きだよ。って自分の名前を入れて見ましょう。
最初は難しいかも知れませんが、騙されたと思って毎日、練習しましょう。