【SNS】スマホ依存・ネット依存13【6ちゃんねる】

人生の貴重な時間をネットに費やして後悔している人たち集まれー!!

※前スレ
【SNS】スマホ依存・ネット依存12【5ちゃんねる】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1615275675/

【SNS】スマホ依存・ネット依存14【5ちゃんねる】

がスレタイでした
自動で立てたら失敗しました

いちおつかれさまです

ありがとう乙です

実質14か

ありがとうございます

一日中mixiに張り付く生活保護者 キチガイのデブ女
https://mixi.jp/show_friend.pl?id=67693897

>>2
どんまい乙

スマホ依存のスレあったんだな

オリンピックが始まってから
反対派がどうこう賛成派がどうこう
二元論的言説が多くなってネットから離れたくなった
「こういう思想の奴はこうなんだ」って決めつけが多すぎる

5ちゃんねるは、なんjとか嫌儲とかに書き込んでた様なやつが色々な板で暴れ出してから面白くなくなったと思う。昔は巣に帰れって言ったら帰る奴多かった印象やわ。

オリンピックは正直どうでもいいが、ヤフトピに出てくるし、ツイッターのトレンドみたいなのに上がってくるし、なんか流されやすいし動かしやすい人と思われてそうだなあ

前も書いたけどネットは「どっちでもいいと思ってる層」が発言しないから
二極化した意見ばかり目立つようにできてるんだよね
ついでにその二極化の争いはまとめブログがアクセスを伸ばしやすいものなので
火に薪をくべるように記事にしている構図

煽りや揚げ足取ったのは多いよね
複雑な凝った文章は不利な感じ

>>10
俺はオリンピックに関してはどう考えても反対
東京に決まった時から反対だった。
環境問題が問われる現代社会、東京の狭さ、水質問題、
コロナ問題、政治・企業等の問題、商業主義化問題、
等等の問題が山積みであり、色んな事に目を向けるほど、
オリンピックは日本かつ東京でやるのに適しているとは到底思えない

如何に相応しくないかは、あの酷い開会式が著しく証明してくれたじゃない？

でも、みんな手のひら返してるね
ネット記事もそんなばっかだし、早く終わってほしい

>>16
手のひら返してるんじゃなくて
元からスポーツ好きとか賛成派や関係者側とかが継続して楽しんでるだけだよ

あと、オリンピックやるやらない問題と、
開会式のデキ問題と、金メダル問題はそれぞれ別だよ
まぁ俺はこれら全部くるめて否定派閥だが

俺の同級生（２８歳）のtwitterがリア充過ぎるんだが
２２日　高校のバスケ部だった部員１０人くらいとサマーランドに行く
２３日　嫁、子供３人と一緒に海水浴に行く
２４日　大学の頃のバスケサークル仲間と一緒に大磯ロングビーチに行く
そして今日　家族と箱根に行って観光して温泉入ってゆっくりしたとさ

そういう投稿ってTwitterよりもFacebookにあげるイメージあるんだけど
もうFacebookってあんまり使われてないのかな
それにしても同級生アクティブすぎないか、普通に疲れそうだ
動き回りすぎて感染しないようにねって感じ

SNSやまとめブログの流行で今まで便所の落書き程度で済んでたものが消えずにどこでも目につくようになったね
人間なんて複雑なんだから右だの左だの片方に振り切れてる極端な人はなかなか居ないとは思ってるけど、こういうものによって自分の意見を持とうとする人が減った気がするのも確か

便所に書かれていた落書きが
駅前や学校の黒板に書かれるようになった時代

>>20
それは確かガラケー時代の頃から割と昔から
デジタルタトゥーって言われた気がする

スマホを見る時間を減らす　みたいなマイナス方向の目標より
スマホ見ないでもできる趣味雑事を増やす　というプラスの目標のほうがいい

とりあえず、健常者でさえ、ネット依存疲れるから毒される前にごちゃんとかから離れる事がいいと思う

Twitterは自分は見るだけ、ツイートもしない

確かにフェイスブックはInstagramの先駆けだから、インスタ映えって未だにマスメディアがネットワークの話をしとるので、そういう女子共は完全に依存してる

ネットリテラシーの壊滅状態

スティーブジョブスが言ってたらしいけど、スマホ、パソコンの進化には人間は脳が追い付いてないんだと、簡単に言えば、iPhoneの進化にはスティーブジョブスが生きてたら、そんなに発展してなかったかもしれない…

>>17
ネット社会の今は声を挙げないと存在しない物扱いになってしまうのが悲しいな
まあ世間一般的に認知され売れないとどんなに素晴らしい物でも存在しない誰？扱いされちゃうのと同じだけど、
こんな現象風潮クソみてえだな

なにか意見言いたい人には言いやすい社会になったのかも知れんが、流されやすい人は離れたほうがいいかもね

>>26
そうだよなー
自分自身流されやすいからネットやスマホと距離とりたいんだけど
連絡やら手続きやらで使わざるを得ないこともあるし、ネットの方が情報早かったりするからな、とか色々と理由をくっつけて結局見てしまうんよね

でも結局スマホから離れられないってのの根底にあるのは逃避や怠惰だな
めんどくせえやりたくねえからとりまネット見よっていう
それに流されやすさが加わってもっとのめり込んでっていうループ

逃避癖を治す方法から攻めていくか

ニュース速報＋　って駄レスが凄く多いね、呆れた

>>30
芸スポもダメだよ
なんJとか嫌儲とかVIPとか他の雑談板が良い訳では決してないけど、
一般の新規増で人が多いとダメになるんだよ…
5ちゃんねるは過疎気味の雑談スレか専門板の荒らし少な目なとこが落ち着くね

ニュース板全般見てないわ
知らなきゃいけないニュースなんてあんなとこ見に行かんでも情報入ってくる
マイナスしかないので絶対やめとけと言えるレベル

まあ大体、ヤフーと一緒だよね

>>29
せやな
長期戦になりそうだが

正論言ってる奴にイチャモンつけてたら馬鹿な奴だと言われた
嫌がらせしてるだけで自分の主張がデタラメなのは理解してるから馬鹿ではないと言ったら
馬鹿で幼稚な奴だと言われたわクソが

アプリロック系のアプリを入れて、依存性の高い無駄なアプリだけ
自分では解錠しづらいようにロックするのはどうかなと思っているけど（一部分だけ目隠しして適当に入力した暗証番号を作るなど）
それ系のアプリは位置情報とかいろんな権限をめっちゃ要求してくるのが怖い
でもやってみようかな

寝る前にスマホ見て頭をいじめておかないと
人の暴言が脳内再生されて眠れない
でも昨夜はスマホ無しで何とか寝た

暗証番号を設定する時はWikipediaで調べて、自分の全く興味のない生物の学名を調べてわざとは覚え難いものに設定している。
Repomucenus richardsoniiとかAmaryllidoideae←こんな感じだととても再入力し難いでしょ（笑）

ほう、色々思い付くもんだw

暗証番号とかめんどくさい
セキュリティ的にはやばいけど、スマホに記憶させてる

「依存度を下げたいものは面倒くさくさせる」
習慣化の本のテクニックにあった

セキュリティのための暗証番号じゃなくて、自分自身で解錠できないような方法を模索してみようという話なのね

じゃあある意味、回線遅かった時代はブレーキになってたんですねぇ
当時は画像も動画も読み込み遅かったけど
それが寧ろ良いバランスだったんやろな
今はパパっとアレコレ簡単にアクセスできるのがあかんねな

テレホーダイとかな、朝早く起きて使ってたわ

パケホーダイとかもあったなぁ

>>43
こち亀の両津が老人向けにめちゃくちゃ動き遅いパソコン組んで販売してた回あったけど、
ネット全部はともかく掲示板だSNSの書込みなんて全世界それぐらいの規制でやっと人がちょっと減って良い感じになるかも
税金かけるとかは浪人みたいに個人1人で何口も買っちゃう人が増えるんだろうけど
とにかく今の時代はたかがネットなのにリアルな人間関係バリに疲れるよ

今の中高生って勉強しながらLine来たら返事してその上クラス内のグループチャットとかもあるんでしょ？
スマホと受験勉強を両立させるなんて俺にはとても無理だわ
Lineの返信がてらスマホ見出して集中力途切れて勉強する気ゼロになる自信がある

>>46
ネットは完全にリアルと結びついてしまったもんね

昔は現実逃避の場所だったのなぁ

現実逃避の方向に多様性が増した部分もあるな
SNSで現実より自分を盛ってみたり　配信者の応援にハマってみたり

>>49
世の中が情報過多・物量過多を起こして
物事がより枝分かれしていって
なんか面倒な事になった

スマホから入ったような一般層のほうがヲタよりヤバい感じもするな
自分から質問しといて答えてもらっても礼の一言もないやつとか
無知すぎるマウンターとか
２ちゃん時代はあまり見かけたことなかったわ

>>51
YouTubeとかニコニコ動画に多いタイプだな
アイツら音楽はフルとか違法アップロードとか無料が当たり前だと思ってるし要求するだけして、
上から目線で相手の気持ちも配慮しないでアレコレ文句言ってくる
ニコニコは少し前の世代だけどそういう層が5ちゃんとか他の掲示板SNSにも流れてきたんじゃねえかな

テレビ見ながら実況していると聞き逃して実況スレで「いまなんて言ってたの？」と質問して結局内容何も覚えてないや
真剣にテレビ見るわ

よくあるパターン

>>52
お礼は三行以上という古の言葉もあるくらいだし今に始まったことでもないような

デジタルデトックスでスマホの電源切って過ごすとかたるじゃん？1分も切れない
その間緊急の連絡がないか不安になるし絶対無理

5ちゃんねるが規制だらけでやってらんないから朝の元気なうちに映画を一本観るルーティン始めた
これまで後で見る動画を探す作業ばかりやってて全く観てなかったから観るのいっぱいある

昔はネットなんて無くても平気だったのになんで今は常にスマホやらPCで繋がってないと不安になるんだろうね
ネットから離れて本読んでると自分だけ取り残されてるような変な不安と焦りですぐスマホ見たくなってしまう

>>56
スマホは1ギガまでの契約にして電話とメールのみにしてはどうですか、それ以外はPCで

マジで飯食って風呂入ってスマホしてぐらいしかやってない
金払ってでも何か強制的にやること作らんといかんなって焦るわ

なにもしてないのに別の板で余所でやってくださいという規制された

>>57
おいらも規制されたから丁度いい機会だから映画でも見ようかな
読書もしたい

ネット依存と若干ズレてるかもだが
あるある動画がしんどい
全部自分じゃねえかと思う
嫌なら見なければいいんだが目につくし
気になって見ちゃって時間が過ぎていく…

https://seishinkokubai.net/

自分を自分と認識してくれて向こうからすり寄ってきてくれるペット
つまり犬猫飼うと依存の軽減になると思う
もっといいのは恋人作ることだけど

>>59
規制開始前にmateをアンインストールしておく必要があるね
規制開始後の超低速回線でさえmateなら余裕で5ch見れちゃうから、画像は無理だけど

うちも規制増えたなあ
ツイにいったほうがいいのか

【中国】オンラインゲームは「精神のアヘン」、中国国営紙が批判…テンセントなど関連株急落 [チミル★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1627999536/

ゲームアニメ漫画映画テレビスポーツ観戦YouTubeとか時間の無駄の代表格なのにな
何もしない時間が多過ぎてこれらですら有意義に感じ始める
こうなったらもう終わり

>>70
一度だらけるとそうなってしまう
休日は早起きしてジョギング、軽い筋トレをする。
帰って掃除、洗濯、昼飯の仕込み、風呂を済ませる。
ここでまだ朝の８時
そこからコーヒー飲みながら本読んだり映画見たり、平日やろうと決めてたことを堪能する。
それだけやってもまだ昼の12時

ゆっくり飯食ってゲーム、昼寝、起きたらまだ夕方６時
ゆっくり晩御飯くってテレビみて、最高の１日を終える

全ては朝の運動が起点となる

映画に2時間以上かけるとか時間の無駄と思ってたけど
久しぶりに見てみたらネットに比べたらぜんぜんましだな…

>>72
ネットで無料系コンテンツのものより
ちゃんと金掛かってる有料系コンテンツ（映画、ゲーム、アニメ、小説等）の方質が高いからな

映画は久しく見てないな
小説なんかも、もうネタバレサイトで充分な感じで、根気がなくなってる

そういう人が増えてきてるからファスト映画とかが流行るのかもね。時間はかけたくないけどとりあえずストーリーや結末だけ知っておきたいみたいな

イギリスの『レベッカ』という小説が面白いと聞いて、
図書館で借りて読む前に、ついネットで検索してしまって、
某大学教授の小説紹介サイト読んだら、サスペンス小説なのに、最後のネタバレまで書いてた。

「ネタバレあります、注意」と一言添えてほしかったとコメントしたけど、
コメントは反映されていなかった。

ネタバレ知ってて読んでも面白かったから、
知らずに読みたかった。検索して無防備に解説読んだ私も悪いけど。

失敗したくないから、色々検索する癖ついてるなあ
お金もないし、ゴローさんみたいに、ピピッて直感でとか出来ないや

インターネットはあらゆるネタバレがあるよな
極端に言うと、美味しい飯屋がどういう美味しさか知るのもある意味ネタバレ

有料のエンタメなんかは気持ちが前向きになるとかそこから何か得られるものがあるので無駄ではないも思う
ネットのしょーもない記事からは怒りとか嫉み僻みだとかただ負の感情を引き出されるだけ

最近は個人のSNSからネタにしたような記事多いよな
それで物事知ったりもするが、今は 五輪ネタばっかでつまらん
スマホを触らなきゃいいんだろうけど、暇潰しについ

>>76
世の中にはネタバレされても平気な人種っているんだよな
読書メーターとかのレビューサイトでもネタバレ注意にチェック入れられるのに入れないでガンガンネタバレしてるやつとかいてほんと地雷

>>81
『レベッカ』は、あるキャラクターの裏の顔が最後に明かされることと、
殺人事件の本当の犯人が誰かということと、二つ大きなどんでん返しがあるんだけど、
某大学教授は、その二つともネタバレしてるのが、ひどいと思った。
しかも、長文の解説の最後の数行でサラッと書いちゃってるから、油断して読んでしまった。

作品について語ってるならネタバレありそうだなと推測できるだろ

小説は先入観を持たず、自分で感じたり考えたりしながら読むのが醍醐味なのに

読んでハズレだったと思うのが嫌って心理かね

82が●●事件と書くこと自体、ネタバレだし

ファスト映画って逮捕者出てたよな
本要約チャンネルとかもヤバそう

感動がインスタントだよなぁ
ツイッターでいい絵流れてきてウォーってなっても新情報の波に乗って下に下に追いやられる

>>84
年を重ねるごとに小説も作品も数が蓄積されてきたので
触れるほど大体読めてしまうのがね...
人間が思いつく内容なんてのは大体、他の大勢の人間と変わりなくて共通点・類似性が必ず現れる
ストーリーも過去の作品のネタの使い回しばかり
要は基本は同じことの繰り返しよね

サマセット・モーム　「世界の十大小説」1954年
「小説は楽しむために読むもので、楽しくないなら小説を読む必要は全く無い
小説を読んで知識を得ようとする人がいるが、知識に小説というジャムを塗って食べるという美味い話はない
知識というものは地道な努力の積み重ねの上でやっと得られるものだ」

随分前に映画俳優のマイケル・ダグラスが
「映画を見ていると途中で結末が分かってしまう事が多いから、スポーツ観戦のほうが面白い」と言っていた

うろ覚えだけど今でしょの林先生も知識・見栄のために小説読む人が嫌いみたいに言ってたな
うろ覚えすぎて違う人かもしれんけど

>>91
これでしょ
林修「手段としての読書は僕が一番軽蔑してる読書」
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/book/1425481210/

音楽は、マニアの友人に「結局ビートルズが好きなんだね」とよく言われる。
でも、音感が悪いから、この曲はビートルズの〇〇のパクリと言われても、
ピンとこない。
youtubeでパクリの曲を聴き比べるとか聴いても、最初はピンと来ないくらい。

半年ぶりくらいに気の合いそうなメル友ができてLINEも交換したのに返信が来なくなってしまって虚無
色んなメル友サイトを徘徊してる

俺のネット史で
他人と1番親密で楽しかったのはガラケーのモバゲー・ミクシィ・モバスペHPなんだが
スマホ台頭により自然と離れるようになったのが痛手だったなぁ
あの変態仲間達は元気にしてるだろうか...

中国がネットゲームに規制かけるってね
まさかの中国が先陣切るとは

テレワーク中にスマホで音楽やYouTubeを聴きながら仕事するのがやめられなくなってる
前は作業中に音があると鬱陶しくて仕方なかったのに
仕事のストレス酷過ぎて気持ちを逸らすために始めたら
無しではいられなくなってしまった
（仕事で泣きながら、お笑い芸人のラジオ聴いて笑うみたいな状況だった）
家事をしてる時とかも音がないとダメ
どうにかしたい

受け身の趣味でも映画や読書は有意義だけど
YouTubeとかブログや掲示板ダラダラ読むのホント時間の無駄だわ
でも楽だから惰性で続けてやめられなくなってる

仕事に支障がないならいいと思う・・・

音楽系のアーティストのファンスレ内でも
この曲推すやつはニワカだの俺のほうが課金してるだのしょうもないことでマウントの取り合い
平和な居場所がなくなってきたわ

ID:nkEZSLYuの書き込みは興味深いね
>>82みたいに名前さえ伏せておけば何を言ってもネタバレじゃないと思ってる人がネタバレ死ねと言っている
ここに何かあるから見てみなさいと教えるのはネタバレじゃなくて
何があるのかを言ったらネタバレみたいな

>>97
仕事おつ
音欲しいのわかるわ、どっかできいたことけど微弱な快楽ってやつかもね。
けど一周まわって無音が一番だなって思うよ最近。

>>100
本当にすみません。
自分でも、後で気づきました。
躁転の勢いって怖いですね。

>>102
こちらもごめんなさい
アニメ板で原作ファンから悪意の無いネタバレされたのを思い出してイラッとしてしまいました…

タイムロッキングコンテナ買おうかな

>>96
軍までこれだからね

スマホゲームに熱中しすぎて警報音に気づかず……“世界最強”うたう中国人民解放軍が崩壊間近!?
https://www.excite.co.jp/news/article/Cyzo_201709_post_22408/

コンテナいいね。欲しい。
買うぐらいの金はあるが、基本的に貧乏だから本気で手を出すことはできないのだけど。
でもこればっかりは損して得取れなんだよね。

いくつか見たけどなんか商品説明の日本語が怪しいな。
ある国の製品だと壊れて開けられなくなる恐れありと聞いたことがある。

スマホ脳　アンデシュ・ハンセン　新潮新書　2020.11

では、大人も子供もどのくらい、どんなふうに運動をすれば、脳がちゃんと働くのだろうか…
―なんと、あらゆる種類の運動が知能によい効果を与えるということだ。
運動によっていちばん改善されたのは、知能的な処理速度だ。運動をしていると頭の回転も早くなるというわけだ。
いちばんいいのは、6ヶ月間に最低52時間身体を動かすことだ。これは週に2時間という計算になり、さらに分割すると、例えば45分が3回になる。
これより長く運動しても、さらに効果があるわけではないようだ。もちろん身体のコンディションはよくなるが。
脳だけの話をすると、週に2時間あたりのどこかで効果に限界がくる。言い換えれば、マラソンまではする必要なしということだ。
脳の観点から見ると、心拍数は上げないよりあげたほうがいい。と言っても、早足で歩くだけでも驚くほどの効果がある。
出来ることをやって、心拍数が上がればなおよしというわけだ。

ネットの良くないところは理解したので依存をどうにかしようぜ

今週は二回走ったから、ネットで無駄にした８時間ぐらいはチャラにした気持ちがある

うーん
ネット以外で熱中できることを見つけるのがベストなのかもしれないが、これ結構難しいし
自分がネットのどんなところに依存してるのか
なんでそれを求めるのか
を分析してみる
とか

暇だ

ネットというよりはスマホであるが、つい触ってる
でも酒で飲んだくれてる頃はそれさえないし、ましかなあと

時間は有限なんだから別のスケジュールを入れる
スマホ見てたらできないスケジュールを

現実逃避する為に何も無いのにスマホを弄ってしまう
こういうのはスマホを使えないようにして現実と向き合うしかないと思う

不要不急の外出も自粛だし暇が多すぎる

>>115
最も不要不急のオリンピックをしているんだから、国民は自粛なんてしなくていいと思うんだ

オリンピックも実況スレとかついつい見ちゃう

とある趣味があって、
リアルではその趣味について話し合える人はおらず、
5ちゃんのその板とそのスレでしか色々話し込めないから
ついつい５ちゃんを覗いてしまう、それも何回も、何十回も。
５ちゃんでないと色々話し込めないから辞められなくて困ってる

とある東大生が、スマホを見たら受験に落ちると
言い聞かせて勉強していたと言ってた。
そういう暗示をかけてもいいかもしんないね。

スマホのせいで偏った考え植え付けられた。
スマホのせいで、引きこもりになりかけた。

どうにかしてスマホから離れたいと思いながら、
スマホを使ってこの気持ちを書き込んでいる。

>>117
オリンピックじゃなくても、全国放送とか世間の反応、気になって5ちゃんやらツイを覗いてしまう

コロナ禍になってからこれまでできた娯楽やストレス発散手段が激減してスマホ依存が加速してしまったなあ

そーだねえ
テレビもつまらんし

とりあえず、画面を白黒にした。
スマホ1日に5時間とか見てる。
もう止めたい、ネット依存。

>>124
俺も同じ状態で画面白黒も含めて色々やったけど結局駄目だった
もうスマホ自体手放すか、らくらくスマホ3やカードケータイのような機能制限携帯に切り替えるしかないかなと思ってる

このツイートの引用リツイートは日本人ばっかりだから日本人は引用派で外人は素直にリプする派だとわかるな。

https://twitter.com/mattreos/status/1423456716906242049?s=21
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

１９−２２時しか５ｃｈブラウザ見れないアプリ制限かけた

最近、本が全然読めん
借りるときは面白そうで読む気満々なのに、気づいたら返却日きてて延滞してしまってる…
明日雨っぽいが催促きたから返してくる

>>120
そういう考えって根深くてなかなか消えないよね
自分もそんな感じ、未だに抜け出せてない
世の中の人間ほとんどがそういう考えなんじゃないかと思わざるを得ないんよ

>>128
本を読んだ感想をSNS等に書くといいかも
自分は結構いいねも付いて本の内容を紹介する練習にもなってて結構おもしろい

読書できないって人は、年を重ねて読みたい本のジャンルが変わってるのに、
自分が気づいてない可能性あるよ。
私はもともとファンタジーが好きだったけど、
大人になって働き始めたら、ファンタジーは読めなくなった。
かといって、現実が辛いから、現実そのままの小説も読みたくない。
外国が舞台で、そこそこリアリティがあるものや、エッセイが好きになった。

メンヘルしてから癒し系のほわほわしたのがダメになった(´・ω・｀)

>>130
SNSいーんかいw
自分はあまり長めのは疲れて引きずるから、サッとお手軽なのがいいな

無音でパソコン作業する事の難しさよ
掲示板やSNSへの書き込みは我慢出来るけど

作業中のストレス発散のためのSNSの我慢がきつい

>>128
もう既に読んだことがあるかもしれないけど、星新一よいぞ
一話5ページぐらい(3ページのやつもある)のショートショートだから手が空いた時にサクッと読める
内容も重すぎなくて気軽に手に取れるし
オチを想像しながら読むのも楽しい
人に偉そうに言えるほど自分も本読んでないんだけど

アプリを削除しようかなぁ

スマホは一瞬で微弱な快楽を得られるからまずいんよ
ドーパミンが簡単に出ると脳がそれに慣れてしまい読書に集中したり頭を使うゲームが出来なくなる
ネットの依存症に関する書籍や今年ベストセラーになったスマホ脳って新書にもその辺詳しく書いてある

本すら読めないから中田敦彦見てる

最近でもなんもかも、説明書とかPDFだから、しんどいよね
便利だしエコだけどネットで見てると頭に入ってこん
結局印刷したり紙に書いたりしてる

単語検索できるから説明書はデジタルの方がええわ…
むしろ久々に紙の説明書や辞典触るとCtrl＋F検索させてくれってなる

ゲームソフトの説明書もなくなったもんな。
ゲームの説明書読むのが好きだったのに

>>133
やっぱいいねの数とか気にしたらダメかも
投稿だけして放ったらかしにしよう

>>139
そういうときもあるよね
読むのがしんどいときはYouTubeやオーディオブックもおすすめ

俺はもう読書はおろかゲームも映画も漫画も全部駄目になったわ
あんなに好きだったのに今は5分と経たない内にスマホかPCでネットしたくなる
心療内科で働いてる知り合いにそこまで集中できなくて気が散りやすいのはADHDの人と似てるって言われた
でも以前は普通に集中できる体質だったからスマホが原因なんかなあ…

年齢ばれるけど、うちは親が節約家なのもあって、
リモコン式のテレビをなかなか買ってくれず、ダイヤル式のテレビを使ってた。
ダイヤル式のときは、いちいちチャンネルを変えるのが大変だから、
コマーシャルの間もずっとチャンネルを変えなかったし、
朝のワイドショーとかは、一度つけたらチャンネル変えなかった。

リモコン式を買ったら、コマーシャルの間は他の局に変えたくなるし、
朝のワイドショーも、通勤前で忙しいんだけど、
自分にとって興味ないニュースしてると、他局に変えたくなる。
確実に忍耐力・集中力はなくなった。

ネットが普及してからは、それよりも集中力なくなってると感じる。

>>146
先月テレビのリモコン壊れたとこなんでタイムリーな話題ｗ
ザッピングできないしDボタンも使えないんでズルズル見なくなったよ
スマホ脳でも言われてたように手軽にできない環境にするって大事だわ

例えばスマホで5chやSNS見るのもアプリじゃなくブラウザからにしたり都度ログイン必要にしたりとか手間を増やすのは効果あると思う
時代から逆行するけどアナログ人間を目指せばいいのかな

５ｃｈは一日２０分お気に入りスレ見るだけなので健全な距離だな
というかどこをそんな長時間見るもんなの

>>149
ニュー速系とか芸スポあたりを見始めるとリロードのループ

>>148
廃れそう
いろんなセキュリティなんかもそうだよね
厳しくすれば安全だけど使い勝手が悪くなるという
うちはどこかのSNSってんじゃなく、気になったことがあったらすぐ調べたくなって…またそこから繋がっていくから長くなる
とりあえずはアナログにメモろう

初めて呟いてみた
かなり勇気がいったよ

>>150
ずーっと意味もなくリロード繰り返しちゃうよね。
面白いスレなんてそうそう無いのにしまいには全然興味ないスレすら開いちゃったりして。
ニュース系やなんjのような雑談系はスレの入れ替わりが激しいから中毒化しやすいわ

リロード中毒わかるわ…
流れ遅いスレだけなら平気なのに

ニュース・芸能板はネットの中でも特にメンタルに有害でマジで辞めた方がいいと思う。
時間を失うとか目が悪くなるとかの次元じゃなく、陰口罵倒偏見が飛び交う場所にどっぷり漬かると
結果的に自分の不安や憂鬱が増幅される

明確に罵詈雑言を欲しているレアな人以外は
わいわいおしゃべりしてる場を欲しているだけなのでなんとか代用の場を見つけたほうがいい

>>155
スレ以前にネット全体がもはやダメなところになったね

人間は生きていくために嫌や事・不快な事には関心を抱きやすく記憶にも残りやすいという
その性質を利用して意図的に不快な事をしまくる人達が増えた...
炎上芸だったり、不快なサムネ、センセーショナルな見出し、煽り
もううんざりや。昔から書いてるけどホントつまらない場所になってしまったなぁインターネット

誹謗中傷は依存症って聞いたけどネットを見るとよく分かる

>>156
スマホの普及で企業やマスゴミも本格的に流入してきて工作だらけだし
個人レベルでもノイジーマイノリティ問題、新興宗教の教祖みたいなインフルエンサーたち
まともな人たちはどこ行っちゃったんだろうね

＞炎上芸だったり、不快なサムネ、センセーショナルな見出し、煽り
とかは不快だしわかるんだけど、
マスコミがマスゴミと言われる所以がいまいちわからんのよ(マスコミの肩を持つつもりじゃないです)
過激な人が声高に言ってるだけなのかもしらんが色んなところで見かけるし
配慮に欠ける時とかあるし他にもそれ相応の行為をしてるから言われてるんだろうけど…

ゴミかもしれないが マスコミがなければどうやって情報を手に入れればいいんだろう？って思う
ネットは情報流れるのは早いけど玉石混淆だし
無知ですまない、これでも自分で考えたんだが
誰かなぜマスゴミと言われてるのか教えてくだせえ

>>159
まともなマスコミもいるけど
ダメなマスコミが多いのと、
あと根本的な原因であれば、政治や企業に支配されていてジャーナリズム皆無で不健全で商業主義に偏っていたり
ちゃんと肝心な真実を取り上げないどころか偏向や捏造や隠蔽までしてしまう始末で

要は長い歴史をかけて悪業を積み重ねてきた結果、つまり自業自得・因果応報だよね
ゴミ呼ばわりされるのはそういう事

あーこんなスレあったんだ
コロナやワクチンのせいでずっと入り浸り
メンタルによくないからやめたい
病気系スレとかは依存にならないけどニュース系巡回は悪夢のループ
まずはニュース系断ちからするか

>>138
スティーブ・ジョブズが子供にスマホ与えなかったとかいう帯がついた本かな？
気になるから読んでみよう

「皆様に大事なご報告があります」
真顔で正座のサムネ

>>158
この前、フェイクバスターズとかいう番組やってたわ
知らんことや分からんことはつい人の意見に頼りたくなるけど、結局のところ自分でいろんな情報源みて判断するしかないんだよなあ
しんどいときや時間ないときは、頭が働かんけど

YouTubeなどの動画はタブレットでのみ見る。タブレットはベッドに持ち込まず机に置いておく。調べたいことがあったら紙に書いておいて後でまとめて調べる。絵やピアノ、勉強をする。とりあえずありきたりだけどこれが今の計画。

十年前にスイーツ買うのがやめられなくて、買い物依存症スレに書き込んでたら、
「女はファッションに金を使うもの」「あなたはなんか違うんだよね」と追い出された。
でも、今、買い物依存スレ見たら、ファッション以外の買い物依存の人もたくさんいた。

デパススレでは個人輸入してる人がたくさんいたけど、今は個人輸入できなくなったし、
時代って変わるんだなー。

いまはゲーム課金依存とかいそうだけど
借金までして課金する人はあんまりいないんだろうな

どうなんだろ
規制もかかってそうだし

現実が不自然主義でかつ辛過ぎる仕様なのがよろしくない

核家族、共同体の喪失、不自然な食べ物、食文化のありがたみの喪失、働き過ぎ、生活に金かかりすぎ等

要はスマホ依存やらゲーム依存やらになってしまうほど現実にストレス要素が多過ぎる

だけど依存を肯定して続けると辛いのは俺やしなぁ…

なんかきっかけでもないと辞められそうにない
ネットだけでなく他力にも依存している

うちはほとんどスマホ触ってるとはいえ、正直そこまで悩んでないんだわ
学生でもないし、運転もしないし
まあなるべく時間は減らしたいかなとは思うが

>>160
ありがとう
そういうことなのね
そしたらやっぱり164が言ってるみたいに
情報得るには色んなソースを調べて自分で判断するに尽きるってことかな

情弱なのにネットしてるから依存気味になるのかも
情報に関して考えたり疑ったりほとんどしてないから
すぐにネット情報に影響受けてのめり込んでいくのかもしれん

危ないよ〜
陰謀論とかに騙されんように

ネットでは右が左か上か下かの極端な意見ばかりが目立ってしまうから依存すればするほど視野が狭まっていってしまうと思う
エコーチェンバー現状も加速していく

>>175
そうだよな
うん、気をつける

>>176
ちょうど昨日、自分と反対の主張をきくことも重要なんだと改めて感じたことがあった
どうしても自分がいるところが常識だと思ってしまうが
色んなところに目を向けるのが大事なんだね
うーん難易度高い

昔は見たいTVがあるなら他のことするな集中しないならチャンネル変えるぞと叱ってきた家族が今じゃスマホポチポチしながらTV見てる姿が何だか悲しい

>>178
テレビが一家に一台の時代の方が
あれはあれで不便もあったものだが
1台しかないぶん家族で取り合い・分け合いだったり
見れる場所も時間も限定される等といったところで
ブレーキになっていんだなぁ

今はスマホが1人に1個で、
完全に利用者独占的で
ブレーキが効きにくくなってんねんな

私は節約ドケチ生活してるからスマホ持ってない。
仕事復帰したら、もうネットできないから、自然とネットから離れられそう。
ガラケーなのを職場でいじられて「ガラガラ」ってあだ名つけられたことあるけど、
いろいろ考えてガラケーのままなんだよ。

>>180
家でネットやるならそこまで変わらんだろ。
みんな仕事中はスマホいじれないだろうし。

>>181
拘束時間が長い仕事なので、
ネットしてる時間的余裕なくなるんです。
でも、自由裁量でできる仕事なので、
自分には一番向いています。

俺もスマホ買ったこと後悔してるな
ガラケーのままの人は賢い選択だよ

メンヘルどうし、気持ちを分かってくれるかなと思って書き込んでも、
なぜか「薬なんか飲まずに運動と栄養で治せ」と責められたり、
前の主治医に誤診されたことを辛かったと書いたら
「みんな苦労してるんだよ、あなたは大変だったねと言ってほしいだけ」
と責められたり、逆に辛いこと多くなってきた。

『マンガでわかるうつ病のリアル』に書いてあったけど、同じ病気の者どうしが、
実は傷つけあう言葉言い合う、って本当だったんだな。
仕事始めたら、本当に２ちゃんから離れないと、心の闇が深まっていきそう。

でも、２ちゃんで知ったkyupin先生にすすめられた薬で仕事復帰できるまで回復したから、
やっぱり２ちゃんには感謝してます。

>>179
自分が昔そうだったけどゲームをやってた頃はゲームしながら動画サイトwikiTwitter開きながらノーブレーキで一日中マルチタスク状態だったなぁ
そりゃ脳が休まらんわ

>>183
なんで後悔してるのよ？

>>184
それはネットだとよくあることよね…
病気があってもなくても、気軽に話したり便利な反面
やっぱりネット上だと実際に顔合わせてるわけじゃないから
気を付けていても気に障ることを言ってしまったりとかはあるけど
それとは別に中にはわざと平気できついこと言ったり
場合によっては、何の問題もないことなのに突然ケチつけてきて煽ってくるなんてのも
珍しくなかったり

だから自分は、前にこのスレでも言われてたけど
あまり自分からは書かないようにして、読むのをメインにするようにした
書くにしても、書かなくてもいいんじゃないかと確認したり
と…長文を書いてしまって説得力がまったくないけどｗ

>>187
アドバイスありがとう。

思考が歪んでる人多いからかな
自己愛が強くなるから人に優しくできなるのかも自分も辛いのに！とか酷いと自分の方が辛いんだって思っちゃう
前自分がちょっとそんなとこあって自己嫌悪してたな〜
でもわざわざ攻撃したり勝手に解釈するなんてことしなかったけど

鬱の時はというかそれ以外でもだけど見たいものじゃなくて見た後何となく気持ち明るくなるものだけをネットでは見るようにするの良いよ！

>>186
スマホを知らなければ知らないでそれ相応の生活してただろうし
依存もしなかったし

ネットは自分を快楽漬けにすることができる、だから長年依存してきたわけだけど
だんだん大した快楽じゃないなと冷めてきたし嫌な思いをすることも年々増えてきた
最近はメモ帳に日記書いてる時が落ち着く

>>190
まあねー
自分の学生時代はスマホはおろか、携帯もネットもなかったからね
あったらどうなってたんだろうとは思うよ
つうか、親が買ってくれんかったりして

>>189
＞見た後何となく気持ち明るくなるものだけをネットでは見るようにするの良いよ

そうする。ありがとう。

１日（10時間ぐらい）5ちゃんやったらスマホで何ギガぐらい消費するんだろう
明確にわかったらスマホのデータ契約を5Gぐらいにして強制的に5ちゃん離れを促せるかもしれない

5ちゃんぐらいじゃ、そう消費しないんじゃ
文字だけだし

>>194
前にUQ mobileやOCNモバイルの3GBプランに契約してたけど容量超過後の超鈍足回線でさえ5chは普通に見れたから意味がないかも。
画像は開けないけど基本はテキストデータ拾うだけだから軽いんだよね。

>>195
>>196
そうなんだ
なんとなく5ちゃん依存を抜け出したらそのあとネット依存から抜け出すのは簡単かなと思ってたけどデータ量に影響は少ないのかあ

攻撃されるのに恐怖が強めなのかたまにスレに書き込むと少しの間見るのこわくなるから配慮せず書込みしまくって利用していけばいいのかな
あえて一部からぶっ叩かれるような書込みしたら本気で見れなくなりそうだけど考えるの面倒だし勇気がない

時間術大全という本にもスマホのことやテレビについても書いてあって参考になるしおもしろい今日はこれ読み返すか

pcからの人は長文になるから
もっとコンパクトにかいてくれ

えぇ…（困惑）

長文嫌なら読まなきゃいいじゃん
わいはそれほど長文に感じないけどな

ちょっと長いかなとは思ったが、ツイとかに慣れると短い語句でツッコミ入れるのが多いね

184です。
躁転というか、本当の躁は薬で抑えてるんだけど、
まだ普通の人より躁みたいで、某スレでめっちゃ連投してました。
でも無意味に連投してるわけでなく、
バイトの探し方分からないよって人に登録制度のこと教えてあげたり
（本当はライバルが増えるから教えたら自分が損するだけなんだけど）
ヘルパーの呼び方分からないよって人に呼び方教えてあげたり、
自分的には良いことしてるって思い込んでたけど、
連投、スレを私物化、と滅茶苦茶叩かれ、じゃあ、もう来ませんね、と書き込んだら、
「二度と来るな、クズ！」とまで書かれました。

クズ！って罵られるほど悪いことしたかな？って、すごく落ち込んで、
鬱転しそうになったけど、薬飲んで昼寝したら落ち着きました。

やっぱり、もうネット、特に２ちゃんとは距離置かないとと反省しました。
連投しすぎたのも反省はしてます。

躁エネルギーってうまいこと知恵絞って
良い事に使えるとすごい強みになりそう

>>184
ありがとう
その漫画読むわ

マイミク整理

ずーっとスマホ見てる。
ヤバいなとか思ったりする。
ならスマホ無い時何やってたかというと、
テレビずーっと見てたし
新聞とかぴあとか雑誌も何冊も
買ってずーっと見てた。
つまり人は常に情報の渦に
飲み込まれていたいだけなのかも。
そういう意味ではむしろ変わってない、
デバイスが変わっただけ。

でもTwitterとかだと
雑誌の読者コーナーの編集無し誰でも投稿自由のを
24時間365日読みふけってるようなもんだね
たまにその投稿に食いついてリアルタイムでケンカすることもできる

時間を使うのは同じだけど、向こうとやり取りが出来ちゃうのがね…
こっちが何か残したとして、向こうからいきなり激しく向かってくることもある
そのへん新たなストレスになるならないも難しいところだ

リプ禁機能使いなよ。

Twirrerはアプリ入れてなくてブラウザから見てたんだが、すぐアプリへの誘導画面でてくるようなって見づらくなった(pcでは平気)
今回ので見るのがめんどくさくなって見なくなればそれがいいんだけど
趣味の公式垢、ちょっと気になるツイート等も気軽にチェックできなくなっちゃったなぁ

ツイートは企業のキャンペーンにしか利用してないな
インスタも見るだけ

>>211
ここ何日かで見れなくなったね
アプリ登録もめんどいし厄介

アプリ使い始めたら一気に中毒だからね
いちいち見に行くのが不便なくらいがちょうどいい

うちはもうセキュリティ的によくないと思うが、パスワードとかスマホに登録してるや

>>211
ツイッターしかり今のネットやっていて思うのは
ガラケーの仕様が恋しくなるんだよ
ガラケーは設定で一切の画像表示オンオフがあってよかったし、
ウェブでの広告も今ほどは多くなかったし、小さめだったし、動きも無かったり目立たなかったり、ページのあいだあいだに固定されてたからさ

でも今のウェブって全くその正反対でさ
広告の数が増えまくってるし、サイズも大きくなってるし、動きも目立つし、容量の無駄遣いだし、
画面固定の広告やらポップやら誘導画面やらお知らせやら表示されて煩わしくなっていて
どんどん悪質化してるよね

運営側があーしろこーしろの押し付けが酷い

ベッド入ってからスマホやめて小説にした
少しはマシかな

だいぶマシだとは思うけど、療法士の本では
不眠に悩んでるならベッドは寝る以外何のアクションもしない方がいいとあった
身体（脳？）がここは睡眠をするだけの場所と覚えるからだそう

211です
そうそう、アプリ入れたら制御きかなくなるだろうから今後もこれでいいんだ
垢作るのもめんどくさいし
逆に制限されて有難いかもな
けどシークレットタブなら普通に見れることがわかってしまったから見に行かないようにせねば

>>216
煽るような動画広告、詐欺まがいの美容広告とか不快な広告も多いよね
あとは課金しろ広告とか、無料で使わせてもらってるのは有難いけどさ
企業は広告が収益に繋がるから仕方ないけど、もう少しどうにかしてほしいね

たぶん画面眺めてるだけでそのデータが売られてるよね

>>220
広告うざいよね
5chもアプリだとましだが、ブラウザで見ると漫画のエロ画像がドバーンと
外では見れない

5ちゃんの荒らしやめさせたくてムカついてる
どうすればいい？

５ちゃんの荒らし程度に関心を持たない

似たような集いを見つけた
https://45-ch.com/t/96704
こっちより実践行動してる人の話が多いかも

スマホの見過ぎで目が疲れてる気がする
おすすめの目薬とかサプリあったら教えてください

ロートデジアイ

更新ボタン無意味に押してる時とかドーパミンドバドバ出てる気がするしこの状態にならないようにしたい

>>223
俺なら荒らしになりすましてスレ潰して住民から嫌われるようにするよ

「荒らしに反応する人も荒らしです」は最近見なくなったな
スレ住民でスルーを徹底すること
スレにﾜｯﾁｮｲを付けるのもあり

今の荒らしはIDコロコロ・端末コロコロやりたい放題だから
スルーぐらいではどうにもならないスレもあるな

なりすましだのやめさせたいだの考えてる間は頭の中が荒らしのそいつに支配されてる

>>139
三島由紀夫の紹介よかったな

>>226
瞑想とか。
いったん部屋暗くして、目を瞑って、眉毛あたりを中指でグイグイとおしてマッサージとか。

>>231
暴れる幼い子供と同じで
暴れたら構ってくれるって事を分かってるから暴れるので
だからこういうのは無視するのが1番良いのだが

荒らしにはそれを極めてるタイプがいて
無視しても勝手に荒らし続けるのも多いからな
もうどうにもならんな

うちも目がだるいな
ブルーライトは逆に目が疲れる
一時間に一度ぐらい休憩したほうがいいのかも

Androidは知らないけど
設定でブルーライト軽減したりできるよね
あれやっても目には悪影響なのかなスマホ長時間て

ブルーライトは視力には関係ないけど
日光に近い光なので脳が覚醒して睡眠の妨げにはなる

そもそもブルーライト成分が多いLEDを使いすぎなんだよな
有機ELは多少ましみたいだけど
PCのバックライトも蛍光灯の頃はまだましだった
光の影響は距離の二乗に反比例するからLEDバックライトのスマホは最悪

>>239
科学の弊害ですな

小学生にタブレットで校舎内Wi-Fi飛ばしまくりやめろ！もっと根性悪いネット依存性のガキが生まれる

Twitterは早いとこ潰さないと昔の2ちゃんねるどころじゃない
悪人認定した対象に攻撃的でナチュラルに性格意地悪い人達だらけになる

>>225
おー、ありがとう 他にもあるんだな
見てみるわ

45ch初めて知ったけど普通に知られてるの？

ちょっと見た感じだとニュース系・Twitterレベルに近づきたくないサイトだな

愚痴スレばっかやであそこ

愚痴スレに入り浸るのって毒沼に浸かってるようなもんだからな
ゲームでもしてたほうがまだ健康的なぐらいに頭おかしくなるで

アンチスレや叩きスレやら社会批判のスレも同様なんだけど
そういう所に入り浸ると、他人に投げられてる罵倒批判が頭の中に蓄積されて自分を蝕む

そうなの？めっちゃ怖い
そういう人を見かける度に「この人達はこの異常さでこの精神状態で
普通に日常生活を送れてるのかな」っていつも不思議で

ネットだけじゃね？
誹謗中傷する人も意外と普通の人みたいだし

普通の顔して心の中では罵倒批判しまくり
それも嫌だけどな

>>248
わかるかも人が怖くなる
心の中ではそんなこと思って生きてるんだって

TwitterもYahooニュースも叩き多いし日本のネットはどこも叩き多い
日本人向いてないのかもしれん

誰だったか忘れてしまったけど、芸能人が自分の事をネットで批判してる人間に会ってみたところ、相手がそこら辺の普通の子供で拍子抜けしたって話があったような

日本人は本音を隠して生きてるから匿名だと出ちゃうのかね

その子普通じゃないよ
子供の頃からそんなことしてどんな大人になってしまうのか

子供かあ
親に気づいてほしいよね
このままだと、ほんとロクな大人にならない

筒井康隆『家族八景』
本音むき出しの世界も地獄だぞ

>>247
>>248
それは脳科学とかの話？実感として？

ネットで叩いてる人がまともな子育てができるとも思えないしね

程度の差はあれ誰でも本音と建前は使い分けてるからな
自覚ないやつが実はヤバい

ズレてるな

中野信子あたりは「正義中毒」って言葉を使ってるけど
これも一歩間違えると「たとえ正論であっても言ってはいけない」という極論になりかねない
今のネットの場合、正論かどうかもろくに吟味されずに
マウントを取りたいがための薄っぺらい言葉が飛び交ってるのが問題なんだよ

こういうのは根っこの問題として
世界で［支配・階級制］を無くさない限り
強い不平不満がいつまでも発生するから

まぁ解決しないと思うわ
あくまで表面や部分が一時的に解決されるだけで
また第二第三って問題が起こり続けるよ

だって問題を実らせる根本は解決してない訳だから

眠剤バッチリ入れて今すごく眠気に襲われてるのに
明日の仕事が嫌でむしろスマホいじって気を紛らわせてるという本末転倒感

>>264
そういう問題なのかな
違う気がするけど

根拠も書かずに反論するやつなんなの

もっと遡っていえば
米が原因だといわれている

その昔は狩猟・採集で食料を集めていたのが
ある時から稲作するようになって
そこで一定の場に留まるという［土地］と
米ないし物を［所有］するという必要がでてきて

これが今のあらゆる争いの根元だといわれている

うろ覚えですまんが

階級制というより、日本が村社会だからじゃない？
帰国子女の同級生が、
授業中に先生に「It’s not fair」って反論するの見て驚いたことある。
でも、陰で言うより、思ったとき、その場で反論するほうが堂々としてていいかも。
その子は美人で頭良くて英語喋れるから、陰で悪口言う女子もけっこういたけど、
私は憧れてて、友達になれたとき嬉しかった。

>>269
イイハナシダナー

支配・階級制が問題で解決しない
いいじゃんそれでｗ

スマホ依存と、どう関係が…

そのスマホやネットも
支配・階級制といったものが土台で生まれたものだからだよ
スマホの会社も支配者側だから

たいてい、依存というものは
社会に過度な苦しみがあるのが前提で
この苦しみは支配者が作った社会構造から齎されるものなので

例えスマホ依存や、或いは他の依存をなんとか治せたとしても
苦しみを生む原因である社会構造じたいは治ってないので
どのみち依存が再発するか、或いは別の依存や弊害が起こる、の繰り返しだよ。

よく、依存やうつ病やらストレスやらは本人が原因だと思われがちだけど
実際は個人じゃなくて社会構造そのものが原因なんだよね

コロナで世界の雰囲気が悪くなったのはあるけど、それ以前から芸能人の不倫だの匂わせだのってどうでもいいことであっちもこっちもで騒いでるのが本当に嫌だった
正義問わず集団の女が1人の女の子を叩いてる様子も気持ち悪くてしょうがなかった
女の敵は女っていうのもどうしても理解できない
こんな事気にしてしまう自分も嫌だし

支配支配って被害者意識から過剰に敵を大きくしている気がする

>>66
それ自分には逆効果だわ
愛想良くできなくてゴメンナサイゴメンナサイゴメンナサイで死にたくなる
まともに対応できないのに人や動物から好意を持たれて喜ぶとかサイコパスでしょ

>>273
それは分かるんだけどね
こうも進んで首輪をつけたがる人だらけだと
一人抵抗しようと思っても焼け石感が

>>276
事実大きいんだよ
力（権力・財力・能力等）の水準が高くなり過ぎた

中国で平均年齢8歳のアイドルグループが問題になってるけど
日本より深刻なんだなロリコン化・・・

なんか日本の小学生が行方不明になってるのも関係あるみたいで
誘拐された子供が中国で販売されてて、独身のお金持ちの年寄りが飼ってるとかで中国の新聞で話題として挙がってる

日本政府はそのこと知ってるのかね？

スマホアプリなんかも広告出てるロリコン美少女ゲームの大半が中国企業の物
中国で精神科医とかいるのなら、スマホやネットの規制始めるよう政府に
勧めたほうがいいと思うんだが

これが広がると中国発のロリペドブームになってやべーことになるぞ

複数の反論に対してほぼ全レスしてる奴がスルーしているレスを見つけたからそこが弱点なんだと思って引用したら
ただ馬鹿すぎて話にならないからスルーしていただけらしく今度はボッコボコにされてしまったわクソが

>>269
そうだと思う
村社会だから自分の意見を持って発言することをよしとしない
違いを受け入れ合うこともできない

>>275
本当に異常だよね
＞女の敵は女っていうのもどうしても理解できない
私にも全く理解はできないけど女の子は小さい頃からそうだよね
理性が働かないメスの本能？

女の敵が女って言葉全く共感出来ないわ
自分が見てる範囲だと男は女叩きだけして女は男女両方叩いてる感じ
とはいえ結局一部の偏った人の書き込みなんだろうけど、見ると落ち込むから見ないようにしてる
だが女と男がNGワードだとかなりレス消えるから見辛くて辛い

女は同族嫌悪もすごいしマウンティングもひどいし

まぁ男であれ女であれ
個人によって合う合わないってだけの話だと思うわ
同じ男でも合わない男なんて幾らでもおるしな

俺は男だからこそ男がよく分かってるので
寧ろ男性社会の方が争いが多くてうんざりするなぁ

仕事や出生がからむと、男性のほうが競争や足の引っ張り合いひどいね。

>>287
自己訂正。
出生じゃなくて、出世です。

スマホ断食、デジタルデトックスしたい
半日機内モードにするだけでかなり効果あるらしいけど、実践してる人いる？
まずね5ch書き込みからやめないとな…

明日から仕事復帰するから、
強制的にネットから隔離されます。
スマホ持ってないので。
通勤時間もけっこうかかるけど、
たぶん寝てると思います。
戻ってこないよう、ボチボチ頑張ります。

>>289
数週間〜数ヶ月前単位でデジタルデトックスした事あるよ
疲労度が減って健康的で有意義に過ごせるから体調が良かったな

今のご時世、完全にネット断ち、スマホ断ちは難しいな
仕事や面接もリモート増えたし、外で買い物するのもスマホ使うようになった
手書きのほうが脳やメンタルにはいいって分かってるけどね

>>292
わかる。キャッシュレス化も推進されてるしね。
自分はz世代に入るけど、z世代以降ってスマホやネットを当たり前に使えることが求められるんだろうから使わざるを得ない。
そういう生活の上で必要になるIT知識とネット依存とはまた別物なのかもしれないが。

意味もなく5ちゃんのリロードやめなきゃダメだ
うちずっとADSLだったけど９月末で廃止になる
ひかりの固定回線わ引くのはNTTの都合でとても時間がかかるので無線ルーターにする
ギガ数気になるから今までよりも無駄にネットする時間が減りそう

>>289
>>292
ネット断ち、スマホ断ちは難しいな
スマホ断食、デジタルデトックスしたい
どっちなんだよ訳わかんねーな

結論的に言うと5chとツイッターやめるだけで
だいぶ違うだろうな

>>295
ザ・ジレンマ

ネット依存・スマホ依存というより、
心身に悪いのは
ネットニュース依存・スマホSNS依存だな

ヤフーニュースもコメント欄が地獄だし、記者の主観先行の質悪いのも混じってるから見ない方がいいな

海外赴任してる時に、
たまにYahoo見るとニュースの見出し見るだけで気分悪くなってた
つまり今の日本は毎日それ漬けにさせられてるってことだな
結局目にしてしまうんだけど

>>299
コメント欄非表示にしてるけど快適だよ

たまに、コメントでためになることもあるんだよな
自分はポイントサイト巡りを止めなきゃな
暇なときはいいが、時間取られる

>>298
そだね
今日は配信ライブ観て今からネトフリ観る
健やかな心身を保つために

>>302
そういうコメントって超希少で、
残りの9割以上はしょうもない2ノイズコメントばっかだから
これはこれで疲弊するんだよね...

これはネット全体がそうで
検索エンジン、つべも、ツイも、
9割ノイズばっか

コメント無いと物足りなくなってるのがヤバいなーと自分で思う

自分の考えで解釈させず、
多勢の意見でイメージ操作しようという策略にピッタリだな日本のSNSは

5chのニュース系板とかずっと見てたら人間不信悪化しそうになるだろうな

5chは匿名感強いし元からなんかフィクション感あるけど、
Twitterの意見をさも多数意見かのようにネットニュースで取り上げられてるとかなり気分悪い

テレビニュースを見続けるとネガティブになるとはずっと前から言われているけど
記者名も書いてない無責任なヤフーニュース＋とにかく誰かを責め続けてるコメント欄
の方が何倍もメンタル狂いそう

>>308
nhkのニュースなんかも町の声やツイから引用してるよね
炎上狙いのまとめも多いし

NHKのTwitter好きは異常だよね
画面にリアルタイムで視聴者の感想ツイート映すのほんとやめてほしい
本立てかけて隠して観てる

>>311
一から企画立てるより
バズったネットネタを引用した方が早いってのもあって
ツイから書き込み、つべ等から動画を引用するって番組は割と前からあるよね
人のネタ借りるだけとかプライド無いんかね番組制作者は

>>300
海外赴任いいなー
国にもよると思うけど赴任していた国にも
日本みたいな酷い叩きってあった？

>>313
そういうのがわかるほど現地語できないまま帰ってきた(笑)

しかしそうやって何も知らないのがいちばん平和だなと思う
ネットニュースやSNSで知らなくてもいい人の不幸や怒りをかき集めすぎなんだよ

時間制限やアプリ制限しても結局解除してしまうから
いっそスマホ解約しようかと考えることがあるけど
今だとコロナのワクチン予約がLINEだったり
行政手続きやイベントの申し込みでスマホがないと逆に不便な世の中になってきて
どんどん手放しづらくなっていく

1日のスクリーンタイム9時間て多いほう？
7時間超えたらヤバいんだっけかな

Yahooニュースもヤフコメもマジで苦手だけど軽視はできないと思っている。
あんなのでも少なからぬ人が見ていて世論の一端をなしているわけでしょう。
賛同するかしないかは別にして、ヤフコメ的価値観も心の片隅に入れておかないと世の流れからズレてしまうように思えて。

>>314
仕事で現地語は必要なかったりするもんね
言葉が理解できない国に行くと不便だけど
余計なことが気にならなくて楽だし自由だよね
海外に行くとやたら体調が良いのはそんなことも関係あるのかも

ネットばかり見てると差別的で偏見に満ちた思考になっていくと思う
ただ人間心理なのか、これは悪質なものだって解ってるはずなのに、ダメなものほど引き寄せられてクリックしたくなってしまうんだよね…

>>317
悪いけどそれが依存なんだと思う
人それぞれ必要と感じて見るのはいいけど、
何となく見なきゃ取り残されるって義務感で見てるなら依存

せやな。。ただ、無知で損した経験もあるからこれでも切実ではあるんだ。

例えばネットでは「アスペルガーは迷惑だ、社会に出るな」という意見が目立つでしょう。
ここにもそう思ってる人はいると思う。
それをネットの暴論だと一笑に付してアスペルガーがずかずか社会に出ていいかというとそれは違うだろ。
リアルでは見られないネットならではの差別的意見が、場合によっては正論とリンクすることもあると思っている。
そこの線引きの難しさなんだよな。

アスペルガーは社会にずかずか出るなって考えてるのが当然なのはちょっと...

ネットの意見が世の中変えてると思うのもすでにハマってるよ
目を覚まそう

ヤフコメレベルの暴論や差別的意見が正論とリンクすることがあるってのは、
猿がタイプライター叩いたら名作ができることもあるみたいな話に聞こえる

事件事故だと被害者にも落ち度が〜って誹謗中傷ひどいよね
絶対、なにかのニュースにはなりたくない

>>317
似たような感じかも
差別や誹謗中傷も、あって当たり前のように感じてきてるように思うんだ最近
いいね沢山ついてるし
いろんな場所で似た意見見かけるし
これが民意なのかもしれない、とか
と言ってもヤフコメつべTwitterやまとめからの情報なんだけどね
でも合わせれば相当な人数いるだろうしな、と

https://i.imgur.com/ODgTHSl.png
終わってるな俺

ヤフコメも大事な民意だから受け止めないと、
みたいなここの意見見て引いたから依存やめられそう

民意ってその場の空気で流されやすいものだと思ってる

>>328
良かったじゃんｗ

>>317
世の流れに沿っていないといけないというのもある種の洗脳に近いもの
元々そこまで気にする人ならば無意識にはみ出した事なんてやらかさないから大丈夫

ヤフーメール使ってるからリンク辿ってついヤフー記事見てついコメント見ることがあったけど
習慣断つためにサイトブロックするアドオン入れて見れなくした・・・

便所の落書きは民意じゃないでしょ？ヤフコメもそういう類だと思ってる

>>326
ここでは笑われる意見なのかもしれないけど、分かる

ヤフコメもツイも5ちゃんもはてなもガルちゃんetcも大体同じようなこと言ってるもん
これが民意じゃなかったら「民」ってどこの誰のことなの？って真剣に思う

＞合わせれば相当な人数いるだろうしな

ほんこれ

「大事な民意だから受け止めないと」って言うんじゃなくて
「目の前にある障害物の大きさや形を把握しておきたい」って感覚かな私は

まぁ自分がどういう自分になりたいかで選べばいいよ
身近な人の口癖とか方言とかうつったりする時あるでしょ、人間は言葉の使い方がうつるんだよ

雑談・ニュース系はどこも不毛な対立と暴言だらけにしか見えなかったし
そこに民意なんてものが見いだせると思ったこと全然ないな

ほんとにスマホに支配されてるわ
新しいのにして、wifiも光にしたらサクサクで何かしながら他のことやったりと肝心の目的が進まんで夜更かしばっか

>>334
そうなんだよね
便所の落書きだって流せればいいんだけど
どうしてもそういうふうに思えてしまい
こうやって他の人に「民意じゃないよ」って言ってもらわないと落ち着かないというか

こういう認識を変えられたら依存解消にも繋がる思うんだが、やっぱり難しい
とりあえずネットの意見が民意なわけじゃないって刷り込むことにするわ
だらだら続けてごめんね

>>339
分かるなあ…
ヤフコメって民意でしょとか言ってる私だけど根底にはそれを否定して欲しさを抱えてはいるし

みなさんには馬鹿馬鹿しく見えたかもしれないけど、いろんな話が聞けてよかった

でも、多数派に流れやすいから、つられるよね
あれほど五輪反対っても、始まったらあれだし
ネット以前のワイドショーもあかんわ
同じようなことばっかやってて

ネットでも見る場所によって賛成反対変わるだろ

SNSは見たいんだけど、他人アカの再生数RT数とかいいね数とかコメント数とかを非表示にする方法ねーかなー

Chromeの拡張機能であるよ
おだやかTwitter

人の心も移り行くものでみんなコロッと手のひら返しするのさ

スマホ見すぎのせいか、眠る時目をつぶってる時も眼球が下を向いてしまい、まぶたが閉まりきらず少し開いた状態で寝てることに気づいた
おかげで朝、目がカラッカラです！

>>347
＞眠る時目をつぶってる時も眼球が下を向いてしまい
どういうこと？そんなことある？目が半開きで寝てる人はいるけど
＞おかげで朝、目がカラッカラです！
めっちゃ笑ったｗ

>>348
自分だけなのかわからないけど、目つぶったまま視線を下にやると、まぶたがちょっと開くというか、閉じにくくなるんだよね
意識して閉じることはできるけど、意識のない睡眠中は多分ずっと目が開いてるはず

大丈夫なのかそれ
そんなに困ってる感じもないけど目もまぶたも大事だぞ

>>345
ありがとう

アイマスクみたいなの、したほうが
冷やすか温めたタオルを瞼に当てるとか(どっちだったか忘れた)
うちも目が疲れてて、たまにピントが合わない

どんな状況なのか想像もつかんがお大事にね

目といえば、深夜に暗闇でスマホ使うのやめなきゃと思いつつ電気代が気になるし気分が落ち着くのでやってしまう

>>353
絶ーーーー対にやめた方がいい
理由は上の方にも書いてあった気がするけど
マジでよくない
今夜からやめろ

>>354
分かりました…肝に銘じます…ありがとう
ダメなのは分かってるのに癖になってたわ

>>355
素直で良い子でびっくりしたわ
気付いた時にやめないと少しの良くない習慣で
将来取り返しのつかないことになるからな

>>356
いやいや、びっくりされるほどのことでは…w
うん、すぐには影響がないように見えてもきっと将来返ってくるからね

仕事復帰したばかりの不安を書き込んだら、
「スレチ死ね」と書かれた…
確かにスレチだけど、かぶる部分もある病気だし、
病気で失業→治療→復帰と一番ナーバスなときに「死ね」と書ける人がいるんだな。

やっぱり一日中家にいてネットして、ついつい書き込んで、
こころない返事に傷ついて、って繰り返すなら、
思い切って外に出て働いたがほういいと思えた。

仕事も対人ストレスあるけど、「死ね」とまでは行ってこないし、
やっぱり、働いたぶん、お金が入ってくるし、
ちゃんと社会に参加してるんだという感覚がある。

>>358
>>290 の人？

>>359
そうです。

>>358
その人にとっては挨拶代わりの発言なのかもしれないって思ったら少しは楽になれるかも
お疲れ
休み休みいけばいいさ、どんな状態かは知らんけど

5ch書き込みすると、レスとか気になって1日に何度も見にきてしまう
やめときゃいいのに、わかっちゃいるけどやめられない
典型的な依存症状やないか！
近所の医者（内科医）は「依存症と自覚ある人は依存症になりません」て言ってたけど、ほんとかなあ

自分でこのままじゃヤバいと思ってるならそれは依存症と聞いたけどな

>>358
健常者でも失業して厳しい人が多いコロナ禍のこのご時世
メンヘラだった人がいきなり外出て働けます？

>>361
アドバイスありがとう。
>>364
資格持ってるので、仕事自体はあるんです。
でも、薬の副作用の眠気で困ってます。
主治医に相談したけど、慣れるしかないと言われました。
眠気だけでは障害年金もらえないし、働かないとお金ないし、困ってます。
ここでもスレチごめんなさい。

次の総理次第では5ch閉鎖になりそうだな。
依存性抜けられるから
ありがたいわ

だれだよ、総理
依存は5だけじゃないしな
今日は起きてから、ずっとスマホ触ってる気がする
目がしょぼしょぼ(∋_∈)

アンダース・ハンセンの『スマホ脳』読んだ人いる？要約としては、睡眠、運動、そして他者との関わりが、精神的な不調から身を守る３つの重要な要素だそうな

睡眠と運動はなんとか習慣化出来てるが、他者との関わりが難しい。古い友人知人は自分の病気のせいもあるが、ほとんど疎遠になってしまった。コロナ禍で新規に作るのも難しいし

現実世界での他者との関わりが薄いから、5chとかSNSに依存してしまうんだよな。なんかペット飼ったり、植物の世話でもしようかな。オキシトシンて幸せホルモン出て、孤独感解消に効果あるらしいし

>>368
出てすぐ読んだよ

>>368
自分は難しすぎて読めなかった
もうそれだけ集中力やられてるんかな

その他者との関わりが、SNSになってしまってるんだよな
だからSNSも辞めにくい

>>359
今は何の抵抗もなく口にする人もいるからね
関わらないようにした方がいいと思うよ
弱っている時は特に

自分でコントロールできて
生活に支障が出ていなくて
そのことで困っていない　
場合は依存ではないと思う

>>370
スマホの事抜きにしてもためになることが沢山書いてあって読んで良かったから
もったいないなと思ってしまう
集中のことも書いてあったよ

>>373
追加
心身に影響がない

ネトフリ会員の人は『監視資本主義　デジタル社会がもたらす光と影』というドキュメンタリーもおすすめだよ
スマホ脳は精神科医の視点だけどこっちは元コンテンツの作り手側の視点でこれまた興味深い内容だった

>>376
予告編見てみたけど面白そう

２ちゃんの頃はまだネットはアングラってイメージあって
警戒してる人も多かったよな

なかなかやめられないな
不快な否定しまくりマンにぶち当たって、だから書かない方がよかったのにって
思うんだけどやっぱりついつい何か書いてしまう
そしてまた繰り返す
まあこっちから仕掛けてるとかはさすがにないから、そんな頻繁に遭遇はしないし
中には優しい人も結構いるけど
嫌なことは印象にかなり残る

>>372
アドバイスありがとう。

使ってるスマホを設定でグレースケール（白黒）にしてみた
これで少しは使用時間が減ることに期待したい

忙しいのが最強じゃね？
本業以外の時間、全てウーバーしろよ、

実際に仕事締め切り十日前ぐらいはメシの時ぐらいしか見ない

忙しくしてると心の中でネットや5chの存在の比重が下がってどうでもよくなるな、てか存在自体忘れてたり疲れてて開かない
ずっと家にいて何もしないでいると荒らしの暴言見ただけでこの世の終わりみたいに思える

仕事忙しくても帰ってきてから
5ch徘徊はかかせないな。

むしろ変にSNSにハマる(知り合いできる)より、
5ちゃんねるのほうがその日限りだし健全な気がしてきた

ただむかつく煽り屋みたいのに引っかかるとかなりイライラするのはある
やめればいいんだけどなかなか…
他のことするようにして、昔よりは読み書きかなり減らしたけどまだまだだわ…

たしかにわかる
でも1日経ったらリセットだし、WiFiとスマホキャリア回線で自演味方作ることもできる(笑)
アホみたいなやつが不謹慎ネタとか政治家芸能人叩きで
多くの賛同者(いいねRT)ついてるの見るとどうしようもなくてイライラする

忙しくしてれば依存症にはならんって事か
結局暇なんでしょ？で終わってしまう悲しさよ

スマホネットに時間取られて、
やるべき事の時間足りなく忙しいってのもあるね

>>389
あるな
毎日睡眠不足で後悔して「明日こそ」って思いながら繰り返してる

>>385
それは最近思うな
snsだと仲良くなりすぎても気まずくなってもしんどい
ネットですらちょうどいい関係を築けない
なのに人と話したいから、そういう時には掲示板に頼ってしまうんだよな

>>390
うちも最近、夜更かしひどいわ
朝タイマーしてないと寝過ごす

正直もう治っちゃったかもしれないけどまだこのスレをお気に入りにして見ている

>>393
せっかく治ったのに笑
どうやって治したのか知りたい

>>393
参考までに、1日のスマホのスクリーンタイムて何時間ぐらいですか？
7時間を超えると危険信号らしいですけど
ほんとに治ってるなら5ch見ないし書き込みもしないと思うんですが

5chはそこまで依存してないが、テレビ見たとき、他の人の反応が気になってツイとか実況チェックしてしまうなあ

>>394-395
自分のルールでは5ch見ていいけど
短時間に5chブラウザ内お気に入りスレのみ(現在10個 20分ぐらいで全部読める)としてる
ダイエットとかでもだけど極端に減らすとか全くのゼロを目指すと人間の体は反発しやすいので。
そして外部アプリで22時に5chブラウザが強制終了してそれ以降使えんくなるからこの時間しか見ない

スクリーンタイムはスマホよりＰＣの方が見てるから参考になること言えなさそう

>>397
賢ーい！
参考になった！ありがとう！

>>397
悪習慣を断ちたいときはいきなりスパッと全部止めたほうがいいって聞くけど
酒やダバコやギャンブルは徐々に減らすより、そのほうが止めやすい
でもスマホやネットの場合は生活必需品になりつつあるし、全部いきなり止めるは物理的に難しいもんなあ
専用ブラウザ用意すのはいいかも、参考にさせてもらいますー

専用ブラウザのほうがリンク辿ったり、視界に入るネットブラウザのお気に入欄りから
他所サイトとかまとめに行かないからいい　と思う

自分のネット制限の目的が
・やるべき事・やりたい事の時間を減らしたくない
・罵詈雑言、低俗なネットスラングや炎上、ゴシップから離れたい
の二点なのでネガティブな表現抜きに楽しめるものは普通に接するルール

スマホからメンタルヘルス板(ここ)が余所でやってくださいで書けなくなった

>>402
逆に依存する可能性が減ってありがたい機能だな
自分もそうなって欲しい
いっぱい書き込めば規制かかるんかな？

ネット禁止だけじゃなく
ランニングやら断食やらの、脳の発達に良い、あらゆることを同時進行したほうがいい
ネット禁止だけだと時間かかる
脳なんて単純で、快楽は退化するし、キツいことは発達するんだし

>>404
筋トレ、エアロバイク、16~18時間断食、マインドフルネス瞑想、禁酒禁煙とかしてる
あとはスマホとネット依存やめれば完了かと思ってるけど
仕事や勉強の合間とか、暇があれば見ちゃうのよね
あと書き込みするとダメだな　レス来てないか何度も見に来ちゃう

Amazonで売ってる物理的なロックケース買えば捗るかなぁ？どうしても触ってしまう。スマホ触りたくて1時間のドラマすら集中して観れなくなってきた。

スマホ持たずに映画館行ってみたら直したい癖の緩和トレーニングになるかもよ