毎朝体は最低最悪なほどしんどいんだけど朝飯前にウォーキングだけは続けてる
朝食後用に抗うつ剤と安定剤貰ってるんだけど
これウォーキング出る前の朝一に安定剤だけ飲んでも良いもんなのかな