>>192
俺も発症から2ヶ月くらいは不眠と動悸、目眩、頭痛、聴覚過敏が酷くて意欲なんて沸かなかったよ
1日の中でも波があって3ヶ月過ぎた頃に少しずつ落ち着いて時には落ちる事もあるけど安定してきた感じかな
「何も考えたくない」から「何も考えない」ようにしたら楽になった

コレをしたらすぐに良くなるなんてことは無いと思うから今は割り切って休む事だけやってダラダラと過ごすといいよ

気楽にいこうぜ