過食嘔吐人が食べた物を描き殴るスレ Part2

食べた物をひたすら書くスレです
自分のメモ用にもどうぞ

次スレは>>980
出来ない場合は他の人にスレ立て依頼してください


関連スレ
摂食障害【過食嘔吐、過食】Part15
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1598765144/


過食嘔吐人が吐きやすい食べ物を挙げまくるスレ★7
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1600007967/

過食嘔吐人が食べた物を描き殴るスレ
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1600388654/

暇だ

描きが猫きに見える

次スレ
過食嘔吐人が食べた物を描き殴るスレ Part2
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1617498710/

スレ立てありがとう！

おつ！ありがとう！

1乙です！
ここ見てると自分含め皆さん余裕で大食い(過食嘔吐)YouTuber以上のきゃぱでw
3kgなんて食べ飲みしたらあっという間だよね

>>7
昔、小林尊が胃に一気に11.80キロつめこんだよね　胃破裂しないのかなぁ

ああいう人は伸縮力が違うらしい

前スレの、ココナッツコンデンスミルク教えたくれた人ありがとう！

>>10
どいたま。

底　ブロッコリー少し・ヨーグルト2個
潤滑　水溶きサイリウムルイボス味500ml

食パン1斤　マーガリンとココナッツ練乳
スパカチョコクッキー1個
ねじり揚げパン1個
アソートドーナツ1袋
粒あんバニラパン1個
米粉のツイストドーナツ1袋
チョコクリームパン1個
チョコファッション1個
バタークッキー9枚
スパカバニラ1個
合間にホットミルク1Lとコーヒー牛乳1L

カショ　1時間半
休憩　1時間
オ　45分

アソートドーナツに入ってるドーナツの種類が変わってて残念。サクサククルーラーが好きだったのになぁ。
水曜日〜金曜日のどこかで人と会うことになったから顔の浮腫みと内出血が確実に治まることを逆算して「今日やるしかないじゃんっ！」と思う時点で、生活がカショオ中心になってんなとw
中心から楽しみに戻れっ！！

>>12
セブンの4ついりのドーナツのこと？

>>13
そう。

>>14
改悪だね

ご飯3合(おにぎりかつお・ツナマヨ巻き)
キャベツ漬物
もやしカニカママヨ
マカロニサラダ
煮卵5個
麻婆豆腐
アクエリアス1000ml

ご飯1合
フランクフルト3個
袋ラーメン醤油1個
カスタードブレッド
バナナ1本
りんご１/4
ポテチサワークリームオニオン100g
午後の紅茶1000ml
白湯

それにしても、このスレ寂しくなってきたね。

毎日欠かさず7年以上やってるから胃キャパ化け物でコスパ悪い。。ブログとか見てると2kgほどで腹パンだったりする人羨ましいな。

>>19
2kgって、水分量だけでとるもんね。

>>20
そうそう。食べ飲みで4kgってすぐ入らない？

>>21
入るわw

あっちゅーまに７ｋｇとかになってるw

ご飯3合
肉豆腐
麻婆豆腐
鯖3
チーズささみ
いも天
キャベツ漬物
オールドファッション
アクエリアス2000ml
白湯

チキンナゲット280g
バナナ
チョコ5粒
飴2個
柿の種小袋2
デカビタC500ml

いつも記録させてもらってる小麦です。

他スレの過去ログ読んでたら、
「摂食関連は基本sage進行」
という一文を目にしました。

今更ですが、ここのスレへの書き込みを全部ageにしてました。
そのせいで書き込みズラくさせたり、ひっそりやりたかった方の邪魔をしてしまってたら、ごめんなさいっ！

>>25
気にしないで〜
私もたまにうっかりsage忘れるよ
これからも書いてくれるとありがたいっす！

気付かなかったけどageの人自演しまくりじゃんこわ

>>25
誰

>>26
ありがとう！

>>28
最新だと17です。

カショオをカショとオに分けて書く変わった人か
小麦とか名乗られてもお前誰

しかもまたageてるしわざとでしょ

5ちゃんやるなら専ブラくらい導入しろよ

口わるっ。

>>27
どうやったらわかるの？

食パン3種1斤ずつ
カフェオレ1リットル
牛乳1リットル
ご飯1.5合
おかず色々
焼き鳥20本
野菜サラダ300g

食パンを焼かずに食べるのにハマってしまったがめちゃくちゃ沈む＆詰まる……
誰か助けてくれ

>>36
個人的にハマってるのは飲むヨーグルトかな。
ローソンだとオリジナルブランドで他社製品より安くていい。
味にこだわりなければ、だけど。

昨日スレ間違えてご迷惑おかけしました…

好きと言ってくれてる方がいたので、懺悔じゃないけど今日の分。


昼
納豆キムチごま油
マックのサラダ
炙り醤油風肉厚ビーフ(ソース増量したけどパサついたのでおすすめしない)
ポテトL×2
ナゲット5P
てりやき×2
コンビニおにぎり×5
ビール350×2、チューハイ350×4
→即吐き、前後差-50g

夜
オクラ納豆キムチごま油
大根サラダ
自作プデチゲ2-3人前＋乾麺1人前
キンパ2本
シーフードヌードルBIG
潤滑に牛角オクラ
ビール350×4、チューハイ350×1
飲むヨーグルト1000ml
→30分後嘔吐、+50g

また気まぐれで書き殴りにきますー

>>38
いつも美味しそうで裏山！
食費かなりかからない？
酒代も多そうだし
差し支えなければだけど、仕事は何してるの？

>>38
いい飲みっぷりとアテの内容が好きです。
次回の書き込み、楽しみにしてま〜す♪

>>36
私がいつもやってるのは、マーガリンかホイップクリームたっぷりつける＋飲み物はホット。
でも、地域によっては気温高くてホットなんか飲んでらんないか。

本当にわかりやすいな

このスレ住人は大食いチャレンジとか余裕でできそうじゃない？

キャベツの千切り
納豆
めかぶ
牛丼
おにぎり(鮭)
海苔巻(ツナマヨ)
ヨーグルト
宇治抹茶クリームコロネ
明太ポテトパン
納豆巻き
ランチパック(メンチカツ)
一口ドーナツ少し
バナナ

間にヨーグルトと白湯がぶ飲みでマー
最近米欲がすごい

すーん

>>39
仕事とか答えなくない？
常識的には逆だろうけど、聞いても給料じゃね？
いずれにしても自分だったら答えないけど。

底　ブロッコリー半株・ヨーグルト1個
潤滑　水溶きサイリウム紅茶味500ml

スコーン9個　冷凍ベリーとイチゴ
食パン半斤　ココナッツオイルトースト
ガトーショコラマフィン型3個
スイートポテトケーキパウンド型半分
ビスケットサンドケーキ10枚分
スパカバニラ1個
バナナクランブルケーキ18cm丸型半分
セレクトビスケット1袋
さつまいもマッシュポテトのスコップタルト1皿
バターワッフル半箱
エンジェルバイツチョコ1袋
スパカチョコクッキー1個
トッピング　アマンディ半分
合間にホットミルク1.5L とカフェオレ500ml

カショ　2時間
休憩　30分
オ　1時間

最近終わった後に右脇腹と背中が痛くなる。分量間違えて1個だけ残ったサツマイモをどうするか考えながら、ちょっと日数あけよ。

炒飯
麻婆豆腐
京風卵焼き
ハンバーグ700g
マカロニポテトサラダ500g
薄皮クリームパン
ポテチサワークリームオニオン100g
板チョコ
レアチーズ300ml
カロリーオフコーラ500ml
白湯

昼

オクラネギ納豆キムチごま油
エグチ
ポテトL
ナゲット15P
てりやきマックバーガー
マックシェイクM
飲むヨーグルト1リットル
コンビニおにぎり×4
ひるげ×2
ビール350×3、チューハイ350×2
→2.5時間仮眠後嘔吐、+100g

夜
蒟蒻ステーキ
きゅうりのお漬物
オクラの白だし漬け
納豆ごま油
袋麺×3
コンビニおにぎり×2
冷凍白ごはん×2
飲むヨーグルト500ml
スーパーカップバニラ×1
チューハイ350×2、韓国の緑の瓶×3本
→30分後嘔吐、+100g

自分が原因で荒れるのが嫌なので質問にはお答えしない事にしました。
独り言もやめますw

>>49
あなたのせいじゃないよ。気にしないで

ゴミ付き自演

>>49
韓国の緑の瓶！
チャミスル？美味しいよね

荒れるのはあなたのせいじゃないよ、
いつも参考になってるよ

>>49
納豆ごま油気になる
塩で食べるのかな

書き込みやめてくれたらもっといいんだけど

>>49
独り言含めて読むのが楽しかっただけに残念。
でも、そうなる気持ちもわかるし、その潔さに感服。
書き殴りだけでもいいから、また書いてね。

>>49
独り言含めて読むのが楽しかっただけに残念。
でも、そうなる気持ちもわかるし、その潔さに感服。
書き殴りだけでもいいから、また書いてね。

>>55です。
ごめんなさい。またsage忘れました。

ご飯3合
サーモンの刺身150g
豚バラ焼肉用200g
チーズささみ15個
きゅうりの漬物2本
マカロニポテトサラダ
タラコ
さば2
シュークリーム2
ガリガリ君温州みかん
卵サンド
午後の紅茶ミルクティー500ml
からだおだやか茶350ml
板チョコ50g
フラン
バナナ
白湯

ご飯8合
カレー１４皿分のルー
焼き鳥５本
焼きそば3玉
サラダ
食パン２斤
コロッケ2個
ゆで卵3個
水2L
緑茶１L
菓子パン3個

>>49
変な質問する方がおかしいので気にしないでね
マックおいしそうだから久しぶりに明日買いに行こうかな
TVで見たせいかガストも行きたいけど1人で行って注文しまくり食べまくりも気が引ける…

これだけではなんなので今日の夕飯過食
中華弁当
水餃子
麻婆豆腐
海鮮炒め
唐揚げ
海老マヨ
胡麻団子
抹茶ムース
エクレア
苺のショートケーキ
チョコレートケーキ
ポテトチップス
バニラアイスモナカ
MOWバニラ
ミルクセーキアイス
ミルクティー1リットルと緑茶大量

>>60
中華いいねぇ

>>60
中華美味しそう！！
いいなぁ。自炊？
ウーバー？
自分、料理出来ないから自炊する人マジで尊敬する
出来ないと言うか、自分で作ったものは食べる気がしないというか
作ってる工程でお腹いっぱいになってしまうから、したくない
誰かが作ってくれた料理ほど旨いもんは無い！

>>60
こないだ1人ファミレスしてきたけど平日日中なら空いてるし、今はパーティションもあって周りから見られにくいし良かったよ！良かったら行ってみて

一人ファミレスはかしょおになって余裕になった
ココスの朝バイキングは買い込んで食べるよりコスパいいからよく一人で行く
平日なら空いてるしお一人様ばっかだし快適

バイキングならいいけど注文だと会計時に凄い事になって店員に変な目で見られそうな気がするの

過食嘔吐のYouTube見てたら、みんな量少ないし自分が末期なのを痛感したw
稼いでもほぼ食費で消えるしp活できる年齢じゃないし惨めなってきた

1R
米2合
おにぎり
ポテトチップス
クッキー
ピーナッツチョコ
麺3人前
菓子パン3

底　ブロッコリー半株・ヨーグルト2個
潤滑　水溶きサイリウムルイボス味500ml

食パン半斤　マーガリン＋ココナッツ練乳
ふわしろロール1袋
スパカチョコクッキー1個
北海道ミルクパン1個
クリームチーズケーキ1個
清水屋生クリームパン1個
生食パン半斤
コーヒートースト1個
手巻きロール生チョコ1本
バタークッキー9枚
スパカバニラ1個
合間にホットミルク1.5L

カショ　1時間15分
休憩　15分
オ　45分

軽めのチョコレートケーキが食べたいと思って、特に期待もせずに買ったモンテールの手巻きロール、美味かったぁ♪スーパーの量産スイーツといえど侮れないわw

>>60ですが中華は勿論買ったものです
自炊より食べる方に時間を割きたいあたり終わってます
ファミレス情報もありがとう
注文時と会計時の店員さんに驚愕されるんじゃないか不安だけど行ってみるよ！

今日の夕飯過食
トマトとアボカドのサラダ
コロッケ
ミンチカツ
海老フライ
アジフライ
イカフライ
ビーフカレー
シーフードカレー
苺タルト
チョコレートケーキ
ポテトチップス
MOWバニラ
ビスケットアイス
ミルクセーキアイス
烏龍茶2リットル

ちなみにカレーとかシチューとか胃の中に油が残る感じのものをカショオする時は水じゃなくて烏龍茶で濯ぐとすごくさっぱりする気がします
やっぱり油を流してくれる効果があるのかな

底　さつまいもマッシュポテト1皿・ヨーグルト1個
潤滑　水溶きサイリウム紅茶味500ml

食パン半斤　ココナッツオイルトースト
食パン半斤　マーガリン＋ココナッツ練乳
さつまいもクランブルケーキ18cm丸型1台
コーヒーチョコパウンドケーキ1台の半分
クランブルとクリームチーズのティラミス風1皿
ビスケットサンドケーキ20枚分
スパカバニラ1個
トッピング　アマンディ1本
合間にホットミルク1.5Lと紅茶3杯

カショ　1時間

いつも美味しく食べてきたモノが、美味しいと感じない自分にビックリ。不味くはないけど食べるの面倒になって、まだ作ったモノあったけど手つかずのまま残した。また明日食べようという気にもなれないし、せっかく作ったからお母さんにあげよ。
なんだかなぁ…美味しいと楽しいはニコイチなのに！せめて気持ち良く出せますように。

>>69
わたしに恵んでください！！w
自分でケーキ作れちゃうなんて凄いなぁ
ココナッツ練乳が毎回美味しそうで欲しいんだけど
業務スーパーが家から遠すぎて、行けない…

これだけだとアレなんで

最後の〆は絶対に麺類とアイスなんだけど
同じ人いますか？

>>71
スレチじゃね？

鶏もも肉タンドリーチキン2枚
米2合
缶チューハイ500×2
中巻寿司5個
カップ天ぷらそば
缶チューハイ500×2
サムギョプサル4枚しめじ
ドミノのニューヨーカー半分
3Rに分けてだけど

のり弁
チキン南蛮弁当2
グラタン
ツナマヨおにぎり2
ポテチ
もち食感ロール半分
ウィンナーパン
ヨーグリーナ500ml
リアルゴールド500ml


ホットヌードル
ごつ盛り豚骨醤油
玉ねぎ揚げ
ドトールカフェラテ500ml

今日はしない日だったけど、ウーバーでローソン半額クーポンあったからつい頼んでしまった

>>74
私もそのローソン気になってる
確か今週一杯よね
ひょっとしてコロナで自宅療養の人向けに行政が補助出してるのか？とか考えたよ

底　ブロッコリー半株・ヨーグルト2個
潤滑　水溶きサイリウムルイボス味500ml

クイックブレッド特大1個　マーガリン＋ココナッツ練乳
クランベリークリームチーズパウンド1台
スパカバニラ1個
バナナクランブルケーキパウンド18cm丸型1台
チーズ蒸しパン1個
モンテール手巻きロール生チョコ1本
バタークッキー9枚
ホームパイ10枚
モウコーヒー1個
合間にホットミルク1.5Lとコーヒー3杯

カショ　1時間15分
休憩　3時間
オ　2時間

ダラダラしすぎ！

豚キムチラーメン
自作卵サンド7
ピーマンえのきおかか合え
煮卵2個
リアルゴールド500ml

チキン南蛮弁当2
カップヌードル2
ツナマヨおにぎり2
チキン2
ジャンボフランク
ウィンナーパン
カレーパン
カラムーチョ
もち食感ロール半分
からだおだやか茶
白湯

炒飯1合
カップヌードル
カスタードブレッド
カロリーオフコーラ1000ml

>>76
吐くのに２時間⁉

吐く時間わざわざ書くのはなんで？
ここは食べたもの書きなぐるスレなんだからわざわざ2時間かかったとか書かなくていいよ

>>79
そんなに目くじら立てなくてもいいじゃん私は参考になるから書いてくれて大歓迎だけどな

わざわざ2時間とか書く意味分からないから書かなくていいよ

書き殴るメモ用スレなんだから他人が指図する必要も無いだろ

みんな落ち着いてー
マターリしようよ

最近、総菜系のランチパック（たまご・ツナ・ハムマヨとか）を揚げて、砂糖かけて食べるのにハマってる
甘しょっぱい系が好きな人におススメ！！
フライドチキンにメープルシロップ、
チーズピザにハチミツ、
とか好きな人には、たまらんよ〜

人が居たので朝ご飯とかランチ出しながら自分も摘んで6時間かけてのんびりちまちま食べた
さっきざっと出したところ
あまり消化してなくて助かった

バターチキンカレー一人前とトースト2枚
鳥と筍のおこわ2合
納豆飯一杯
ザッハトルテ
ドーナツ3個
ホットドック2つ
ロールキャベツとおまけでリゾット一人前

甘い物以外は自炊
めっちゃ主婦だなw

カツオのたたき
マグロの刺身
ピーマンの煮浸し
ゆで卵
じゃがりこ
酒大量

じゃがりこめっちゃ詰まる

なんかこの間いきなり小麦です、とかって出てきた人ってこの人だっけ？
別に時間書いたりはどうでもいいんだけど、たまにテンション怖いんだよな。
エンジョイ勢なんだろうし、関係ないんだけど描き殴った後の一言みたいなのめちゃくちゃハイの時あってなんかこえーなーと思った記憶があるわ

鶏胸肉安かったから1キロ買ってきた
オクラめかぶ納豆オリーブオイル
3枚は卵5個とチリソースに
1枚は塩コショウで焼いてレモン
枝豆ひと袋
缶チューハイ1500ml

カップヌードル
肉豆腐
ご飯2合
カスタードブレッド
リアルゴールド500ml
白湯

カツ丼
チートス
プリン
ジョージア500ml
ガリガリ君温州みかん

カツ丼
ベーコン200g
玉ねぎ揚げ
チートスBBQ
デカビタC500ml

>>86
ハイの一言にまでケチつけないの
書き殴ってついでの感想は読むの好きだよ

自作卵サンド7
もやしかにかまマヨ合え
きゅうりの漬物4本
揚げたこ焼き20個
さんまの竜田揚げ3匹分
鱈マヨ焼き
ご飯3合
たらこ100g
チキンナゲット280g
茶碗蒸し2
野菜揚げ1パック
どん兵衛そば
カップ麺しょうゆ
カルパス
コーンの缶詰
パインの缶詰
バナナ
チートスチーズ
からだおだやか茶350ml
ドデカミン500ml
アクエリアスビタミン1000ml
白湯

初めて書いてみる

パスタ200g
チョココロネ
メンチカツバーガー
タンドリーチキンパン
あんぱん
クリームパン
ポテトチップスしあわせバター味
チーズせんべい１袋
チキンナゲット280g
あん&ホイップドーナツ
チョコ好きのためのチョコパン
モンテールカスタード&ホイップシュー
モンブランケーキ
大きなメンチカツパン
チョコモナカジャンボ

締めに
ラーメン半チャーハンセット

もずくと絹豆腐混ぜたやつ挟みながら

「オタサーの姫」気質の女は、自分のコミュニティー内の男から好かれそうな女とだけは絶対に仲良くできない
同性ならそいつの基準で下に見れるような女性としか交流できない
自己愛性人格障害の地雷女はそうやって簡単に見分けられる

1R目
底　ブロッコリー少し・サイリウム豆乳もち
潤滑　水溶きサイリウム紅茶味500ml

食パン4枚　イチゴサンド
食パン2枚　バタートースト
ホワイトガトーショコラマフィン型4個
スパカチョコクッキー1個
バナナクランブルケーキ18cm丸型半分
コーヒーチョコパウンドケーキ半分
ムーブラン1個
スパカバニラ1個
トッピング　アマンディ半分
合間にホットミルク1.5Lとコーヒー2杯

カショ　1時間
休憩　15分
オ　30分

日数あけたのとダラダラしなかったおかげか、ワリとラクに出てくれた。
スパニガ？ニガスパ？までたどり着いたけど、サイリウム豆乳モチが行方不明で効果のほどはわからず。
調子に乗って、今回の残りとクイックブレッドとウォーカーのアソートパックで、2R目行ってみよ〜ぅ♪

納豆オクラとろろ
ナスのはさみ揚げ1袋
やわらか味噌煮豚1袋
麻婆豆腐(豆腐一丁に対しひき肉400)
チューハイ1000
あと下剤

麻婆豆腐おいしそうと思ったところに最後の下剤で笑ってしまったw

「オタサーの姫」気質の女は、自分のコミュニティー内の男から好かれそうな女とだけは絶対に仲良くできない
同性ならそいつの基準で下に見れるような女性としか交流できない
自己愛性人格障害の地雷女はそうして簡単に見分けられる

昼　非嘔吐
ビール500×2
→ラシックス利用で-900g

夜
納豆オクラキムチごま油生卵
ツナマヨコーンパン(ツナマヨパンにコーンとマヨ増量しただけのやつw)
お刺身×2人前
もつ鍋×2人前
納豆キムチ炒飯×2合
ビール350×1、酎ハイ350×1、
飲むヨーグルト700ml、デカビタ500ml
→1時間後嘔吐、+300g

動いてないせいかお腹空いてるんだけど何食べていいかわかんないし、食べ出すとすぐお腹膨らんじゃって胃キャパゴミ、アルコール摂取量も日に日に減って行っていい加減身体が悲鳴あげてそうなのを気づかないフリして過ごす連休(´；ω；｀)
独り言書かなかって言ったけど、年齢のせいなんじゃなきかとちょっと凹んでる(´；ω；｀)
みなさんよい連休を！！！
明日は麻婆豆腐にナスも入れちゃおうかしら、そんで餃子焼いて米食ってラーメンでフルコース！
あ、関係ないけど底にコーン入れると、出てくる時わかりやすくて個人的にはよかったよー。

>>95
オった後必ず飲んでるわ、吐き残し許さないマンだから

オクラ納豆オリーブオイル
麻婆豆腐2人前
チキンラーメン卵×2
タンドリーチキン500g
木綿豆腐一丁
チキンラーメンそのままボリボリ
枝豆ひと袋

少食でうらやましい

>>97
料理上手でいいなーうらやま
コーンが底の目印になるのわかる！コロコロ出てくるし色の濃い野菜はいいよね

底　サイリウム豆乳モチいちご味
潤滑　水溶きサイリウム紅茶味500ml

食パン半斤　ココナッツオイルトースト
食パン半斤　マーガリン＋ココナッツ練乳
手巻きロールミルク1個
北海道ミルクパン1個
スパカバニラ1個
手巻きロール生チョコ1個
オールドファッション1個
チョコファッション1個
プリン1個
ウォーカーアソートパック1袋
スパカバニラ1個
合間にホットミルク1Lとカフェオレ1L

カショ　1時間15分
休憩　15分
オ　45分

底をニオイでわかるようにイチゴ味にしてみたけど、出てきた感はなし。
濯ぎの水分出したあとで、自然嘔吐のようにオゥオゥ出てきてコワくなってやめた。あれ何なんだろう？

今はほぼ意図的にやってるけど、GW明けたら復職するから衝動が起きないか不安。

揚げたこ焼き20
ご飯3合
ハンバーグ4
焼鮭3
きゅうりの漬物3
もやしナムル
茹でブロッコリー
無限エリンギ
ホッケ
卵焼き
ベーコン200g
アクエリアス1000ml
白湯

>>1
肥満を薬のせいにしてるメンヘラが
同じ薬を飲んでる痩せ体型のメンヘラに出会って発狂してたw
薬のせいとは一体・・・？

昼(非嘔吐)
ビール350×1
→ラシックス利用、朝から-1.3キロ

夜
オクラ納豆
山芋ステーキ100g
ミスド　ハニーディップ×1
クリスピーチキン600g
ポテト300g
なか卯　親子丼×1
なか卯　牛丼×1
ビール350×3、チューハイ350×4
→食べ始めから4時間後嘔吐、+400g

前日非嘔吐だったけどほとんど何も食べずアルコールだけ摂取してたからむくみがひどかったー
久々に胃がはち切れそうなくらい食べて満足

底　サイリウム豆乳モチ抹茶味
潤滑　水溶きサイリウム紅茶味500ml

食パン半斤　ココナッツオイルトースト
食パン半斤　イチゴサンド
スパカバニラ1個
クイックブレッド特大1個　マーガリン＋ココナッツ練乳
ムーブラン1個　チョコクリーム
ひとくちミルフィーユ1袋
ひとくちチーズタルト1袋
スパカバニラ1袋
トッピング　ホイップクリーム500ml
合間にホットミルク1.5Lとコーヒー2杯

カショ　1時間15分
休憩　20分
オ　45分

ケア　胃薬・野菜ジュース1本・プロテイン・寝る前にセンナ2包

終わった後にお風呂入ったら、どっかハゲたか？と心配になるくらい髪が抜けた。カショオをしてもタンパク質量はキープしないとダメだなと痛感。

>>106です。
ホントにハゲてた…凹むわぁ。

トマトサラダ
平目のムニエル
ベーコンドリア

ここで止めれば良かったのにスイッチ入って

卵サンド4つ
ポテトチップス塩2袋
ポテトチップス幸せバター
抹茶あんみつ
バニラアイス4カップ
チョコレートアイスバー6本
シュークリーム2個
ミルクティー1リットル

週末は特に歯止めが効かなくなるなあ

ご飯3合
サバ西京焼き3
厚焼き玉子
もやしナムル
とろろ
ホッケ
豚バラ300g
食パン2枚(ウィンナー挟んで)
バナナ1
チートス1
ロールちゃん
ドデカミン500ml
白湯

ご飯3合(チキンライス、炒飯)
白身魚のフライ500g
ホッケ

魚料理たくさんいいなあ
鯖食べたくなってきた

魚高いよね。さば味噌最高

底　ブランパン2個・カッテージチーズ・ベリー
潤滑　水溶きサイリウムルイボス味500ml

食パン1斤　ココナッツオイルトースト
生食パン1斤　マーガリン
スパカバニラ1個
ケーキドーナツ1袋　トースト
クイックブレッド特大1個　マーガリン＋ココナッツ練乳
コーヒーロール1袋
スパカバニラ1個
トッピング　ホイップクリーム500ml
合間にホットミルク1.5Lとコーヒー3杯

カショ　1時間半

寝てしまった…概ね7,000Kcal吸収。今月のカロリー収支と糖質量は、今のところ赤字だからチートデイってことにしよう。
吐きたくて食べたのに…何してんのさ？

ご飯3合
唐揚げ1キロ
レトルトのチキンハンバーグ3つ
チョリソー10本
だし巻き1本
大根おろし1/3本くらい
しらす50gくらい
レトルトカレー3つ

濯ぎに袋麺2つ

納豆とホットミルク2杯
白菜の中華粥　鍋一杯
アボカドとマヨのピザトースト4枚
アメリカンドッグ　3個
ゆべし　一つ
ピーナッツチョコ　二袋
ポテロング　１つ

あと何食べたんだろう思い出せない
腹9.9分目まで詰まってトイレまで歩くのがキツかった
キャパはいつも4kgちょい
へたれだ

ご飯3合
白身魚のフライ500g
唐揚げ1kg
カレー
ポテサラ300g
チートス
ごつ盛り
ムーブラン
アクエリアスビタミン1000ml
ドデカミン500ml
白湯


アイスとかプリン食べたいなぁ

ツナマヨパン
ウインナーパン
シフォンカップケーキ
鯖の味噌煮缶2個
卵かけ御飯2膳
肉じゃが
チーズタルト
レーズンサンド2個
シュークリーム2個
杏仁豆腐3個
スーパーカップバニラ3個

昨日から魚が食べたくて仕方なかったので近所のスーパーで、お手軽に鯖の味噌煮缶購入
おいしかったー

白身フライも鯖もいいねぇ

>>113
濯ぎに袋麺2つ

どういうこと！？
濯ぎって水とかお湯とかじゃないの？
麺ですすぎとは一体…？

オクラ納豆めかぶとろろ2パック
流水麺蕎麦2人前
トマト1個
きゅうり2本
バナナ2本
チーズ追加ミラノ風ドリア2個
チキンナゲット大皿ケチャマスタード
マヨかけフライドチキンスパイシー5個
サイコロステーキ塩とわさびで1パック
フランスパン1本
枝豆300g
ハイボール1L
野菜ジュース500ml

>>118
バカなのか釣りでしょ
自分も引っかかったけど単なるバカだと思ってたよ
まぁ、吐き方はそれぞれだから何も書かなかったけど

>>119
フランスパンそのままで食ってる？
食べたいけどハードは詰まりそうでもう何年も食ってないから対策教えてほしい

>>121
よく噛むのと水分をしっかり摂ることかな。ポタージュとかと一緒だと安心安全。
まだ試したことないけど黒パンとかのしっとりみっしりもよく噛めばドロドロ出てくるのかな

麺類が1番吐きやすいから、勢いで他のも出すみたいな感じじゃないかな？
自分は炭酸でゲップの勢いの方が出やすい(汚くてすみません)

詰まったところに油麺入れると纏めて出てくるからよくやるだけなのに、バカとか言われて心外だし不快過ぎ
釣りでもなんでもねーわ
書かなかったけど〜とかいって結局書き込みしてんじゃん

私は絶対締めにインスタント麺食べるな
でないと出しにくい

>>124
それ濯ぎとは言わないからバカだって言われるんでしょ

そんなに言うことかね？
麺を飲み物感覚で入れてるだけなんじゃないの、いいじゃん

>>126
何をどう捉えてどう感じるかなんて個人の自由でしょ
自分の感覚に合わないからって他人をバカバカ言って攻撃しないと気が済まないの？

そもそも濯ぎの定義なんてないしw
細かいのを纏めるために食べるなら濯ぎでもいいんじゃないの
何でそんなに執拗に攻撃する必要があるのか不思議

反論してる人同一っぽくて怖いしワロタｗ

>>121
フランスパン、こんがり焼いてハッシュドビーフとか付けながら食べたら問題なく吐けたよ

底　ブロッコリー少し・ヨーグルト1個
潤滑　水溶きサイリウムルイボス味500ml

フライパンパン10cm丸型8個　ミックスベリー
プリン1個
バナナブレッドパウンド型1台
スパカバニラ1個
クイックブレッド特大1個　マーガリン＋ココナッツ練乳
ココナッツサブレ発酵バター1袋
モウコーヒー1個
トッピング　ホイップクリーム500ml
合間にホットミルク1.5mlとコーヒー3杯

カショ　1時間半
休憩　15分
オ　30分

ホットプレート欲しいけど、オーブンと併用したら間違いなく飛ぶなw

セブンのチョコクロワッサン
セブンのしろもこ
セブンのチョコオムレット
デイリーホットの塩バター小倉マーガリンぱん
ヤマザキのミルクツインシュー
セブンの冷やして食べるフレンチクルーラー
仮吐き
ルヴァンプライムミニハーブモッツァレラ味
ファミマPBコンポタスナック
ファミマPBポリンキー濃いめんたい味
ファミマのコク旨とろけるプリン
仮吐き
ヤマザキのビスケシュー
ジャージー牛乳プリン
ポテチストロングサワークリームオニオン味
シュガーバターの木3個
ポッキーココナッツ味
神戸ショコラ14個
ハーゲンダッツラムレーズン味
パルム抹茶味

コンビニ祭りでした

豆腐サラダ
アジフライ
カレイの天ぷら
鳥の唐揚げ甘辛ダレ
ササミフライ
きゅうりと大根のキムチ
いなりずし4つ
粒あんときなこのおはぎ3個
わらび餅
バニラカップアイス2個

カショオった後の炭酸水がすごくおいしい

みんなは底→食べたいもの→詰め？
腹ぺこでホットスナック買い食いとかしたいけど吸収こわい
スレチごめんなさいほかのスレなんか違う話で盛り上がってて聞けなかった

>>135
そういうときあるよね
でもせっかく食べるなら後悔したり不安になりたくないから少しでもいいから底になりそうなもの食べてからにしてる

私は底とか気にしてないよ。
もう長年やってて吸収する能力自体衰えてるし1時間で出せば完吐きできる。
そんなに胃のキャパないし好きなものしか食べたくない。

パン屋のクロワッサン6個
クイニーアマン5個
ソーセージパン2個
天ぷら1パック
ガーナアイス4個
たけのこの里
雪の宿1袋
ダブルチーズバーガーセット
シュークリーム2個
抹茶ガトーショコラ
スパカプバニラ1個

うわぁー美味しそ
パン屋の美味しいパンが食べたい

>>137
胃のキャパ十分あるメニューw

クイニーアマンとチーズバーガーおいしそうでうらやま

玉子サンド2個
ウインナーパン
スペースアポロ2個
チーズマフィン2個
もやし炒め
茄子の煮浸し
鯖の塩焼き
ご飯大盛り
わらび餅
羊羹
パルム2本
アイスクッキーサンド2個
スーパーカップバニラ3個

アイスがおいしい季節が来て嬉しい

>>140
茄子と鯖いいなあ
白米が旨そうだ！

昼(非嘔吐)
ビール350×2

夜
オクラ+納豆2P
サラダ1P
唐揚げ10個
チキン南蛮2枚
スーパー惣菜天ぷら盛り2P
串なしねぎまもも肉1枚分
米3合(出汁の素・卵・たぬき・のりたま)
赤だし×1
ビール350×3、チューハイ350×2
→即吐き、+150g
飲むヨーグルト1000ml

ご飯3合
唐揚げ1kg
白身魚のフライ500g
きゅうりの漬物4本
サンドイッチハムチーズ7
もやしナムル
チートス
茶碗蒸し
卵焼き

ポテチ20袋
業務スーパーの1kgの冷凍ポテト x2

ポテト祭りじゃん

ごめんなさい20袋ってw
通販なら余裕だけど、同じのは飽きるわ

唐揚げ祭りしようとデリバリー頼んだらこんな時に限って入れ忘れられた
って唐揚げ半分しかないんだけど泣けるわ

20袋て
もうそれパーティーパックとか業務用買えよｗ

大食い系の人見てると、数にこだわった単品大食いに憧れてくるの
わかる人いないかな

誰が何をどう食べてようと勝手だろ
いちいちうるさいな

ごめんて前置きすりゃ何言ってもいいと勘違いしてるコミュ障まだ来てたんだ

何くだらないことでキレてんの生理かよｗ

くだらないことにツッコミいれてる奴が何か言ってて草

>>152
ブーメラン＆自己紹介乙

ここまで話が通じないってなると単なる荒らしか構ってちゃんなんだろうなあ
Twitterにでも行きなよ

底　ブロッコリー半株・ヨーグルト1個
潤滑　水溶きサイリウム紅茶味500ml

食パン半斤　イチゴサンド
食パン半斤　ココナッツオイルトースト
爽ティラミス1個
クイックブレッド特大1個
スパカ抹茶ティラミス1個
コーヒーチョコパウンドケーキ1台
ビスケットサンドティラミス10枚分
さつまいもケーキパウンド型半分
ココナッツサブレ1袋
焼きドーナツ1袋
トッピング　アマンディ半分
合間にホットミルク1.5Lとコーヒー2杯

カショ　2時間
休憩　30分
オ　1時間

久々だったせいか、嘔吐反射もいいし出もいい。
さつまいもが沈むのを防ぐのに粉の量増やしてみたけど、効果はよくわからなかった。が、今まででいくつか試したさつまいもレシピの中で一番美味しかったからヨシっ♪

ご飯3合
ﾊﾑﾁーｽﾞｻﾝﾄﾞ7
ｻﾝﾏ竜田揚げ
生姜焼き
きゅうりの漬物
もやしﾅﾑﾙ
揚げたこ焼き20
ﾍﾞﾋﾞーｽﾀー
ﾊﾑ10枚

ご飯3合
お好み焼き
ｳｨﾝﾅー280g
唐揚げ250g

玉子デニッシュ
ツナデニッシュ
スペースアポロ2個
アーモンドサンド
ドーナツ4個
野菜サラダ
マカロニグラタン
ロールキャベツ
ティラミス2個
パルム2本
クッキーたくさん

クッキーって意外に沈んで苦労するとわかってるのに止められなかった

めかぶオクラ納豆山芋すりごまラー油オリーブオイル 2パック
ごま汁そば 2玉
業スーのごぼうの唐揚げ 半袋
業スーのヤゲン軟骨唐揚げ 半袋
カレーうどんに落とし卵
豚ハラミ焼肉 1パックもやしとしめじ
豚ロースバジルソルト 2枚
ハムカツサンド
メンチカツサンド
モナ王抹茶
缶チューハイ1500ml

ごぼうの唐揚げとヤゲン軟骨唐揚げしんぱいだったけどちゃんと出てきてくれてよかった

めかぶ3パック、おくら1袋、納豆1パック、とろろ4個
冷凍コロッケ2個
冷凍ハンバーグ2個
アイス3個
クッキー1箱
チョコシュー1袋
菓子パン3個
ハムサンドイッチ
牛タン弁当
インスタント焼きそば麺
牛乳1リットル
飲むヨーグルト1リットル

書き足りてない気がするけどこれ以上思い出せない
とりあえず好きな物だけ食べられて大満足
3日間あけたら完吐きできたしストレス発散になったので今日のカショオは100点満点だった

>>159
ごぼう唐揚げ気になってるんだけどどんな味なの？

>>161
居酒屋メニューだし調べれば？

>>161
普通に唐揚げ味のごぼうだよ、マックのフライドポテトとかより太めだからよく噛むといいかも

>>160
牛タン弁当うらやましすぎる

底　ブロッコリー半株・ヨーグルト1個
潤滑　水溶きサイリウム紅茶味500ml

スコーン6個　＋ミックスベリー
バナナクランブルケーキ18cm丸型1台
練乳カフェラテアイス1個
クイックブレッド特大1個
ビスケットサンドティラミス10枚分
さつまいものスコップタルト1皿
サンドイッチビスケットいちご味1包
スパカバニラ1個
トッピング　アマンディ半分
合間にホットミルク1.5Lとコーヒー3杯

カショ　1時間半
休憩　1時間
オ　45分

昨日調子がよかったから、ついダラダラしてしまった。出すならサッサと出せってのw
ひとまず目標値クリアを祝してのアマンディ祭は満足したから、またしばしのガマン！いっぱい食べた後の次の空腹感が辛いんだよなぁ…がんばれオレ。

山盛りご飯
納豆
キムチ
お吸い物
油まみれララーメン
ミートボール２袋
ヤキモキ２つ
みたらし団子８本


アーーーー幸せ

ミックスサラダ
ポテトサラダ
野菜炒め
唐揚げ3個
炒飯
焼きそばパン
ショートケーキ
チーズタルト
バニラアイス4個
ポテトチップス1袋
ミルクティー1リットル

トマトを底にすると目印になって好き

ご飯3合
なめこのお味噌汁鍋に半分くらい
なめたけ1瓶
イカ刺しとオクラ和えたやつ
だし巻き玉子1本
大根おろしお椀2杯くらい
冷食からあげ半袋
緑のたぬき2つ

>>168
なめこ味噌汁大好きだ！美味しいよね

昼
オクラ+納豆2P
サラダ2/1袋
親子てりやき
ポテトL
ナゲット15個
赤辛てりやき
コンビニおにぎり×3
マックシェイクM×1、S×1
ビール350×3、チューハイ350×3
→だらだら嘔吐、前後差不明

夜
オクラ+納豆2P
サラダ1/2袋
Lチキレッド
スパカプとんこつ
たぬき丼1.5合
ふりかけご飯1合
卵かけご飯0.5合
ビール350×3、チューハイ350×2
三ツ矢サイダー500×1、飲むヨーグルト500ml
→即嘔吐、＋300g

てりやきバーガーいいなー
おいしそうマック行きたいな

底　ブロッコリー半株・ヨーグルト1個
潤滑　水溶きサイリウムルイボス味500ml

クィックブレッド特大1個
食パン半斤　フレンチトースト
クロワッサン5個
スパカ抹茶ティラミス
食パン半斤　ココナッツオイルトースト
バニラあずきパン1個
かぼちゃパン1個
ホームパイスイートバニラ1袋
クレープスティックチョコ1箱
バターワッフル1箱
モウコーヒー1個
トッピング　ホイップクリーム500ml
合間にホットミルク1.5Lとコーヒー2杯

カショ　2時間ちょい（待ち含む）
休憩　30分
オ　

倉庫から探し出した1人用のホットプレートを使って、焼きながら食べてみた。作りがちゃっちいのか、食べる早さに焼きが追いつかないw
小豆とカボチャも若干沈むけど、出てきたかどうかわかりやすかった。つぶあんにハマりそうだけど、モチはどうなんだろうなぁ…実験あるのみだな。

ご飯3合
カレー
切り干し大根
卵サンド7
アジフライ4
茶碗蒸し
きゅうりの漬物4
ミニどら焼き
ウィンナー100g
鶏肉のトマト煮
ベビースター

お好み焼き3
ご飯3合
麻婆豆腐
鯖2

ご飯3合
肉豆腐
ツナ缶
食パン

Twitter過食症女さん「体重が47キロもある！それに私ブサイクだし、しにたい」
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1622454229/

あのさーこいつらを見てみな？
47キロで気にすんなよ

コブサラダ
コロッケ4個
チキンカツ
豚のアスパラ巻きフライ
クリームシチュー2杯
ご飯1膳
シフォンケーキ
ショートケーキ
苺のタルト
ヨーグルトムース
バニラアイス4カップ

ここ見てたらお魚が食べたくなってきたので明日は魚買ってくる

底　ブロッコリー半株
潤滑　水溶きサイリウムルイボス味400ml

食パン半斤　イチゴサンド
食パン半斤　ココナッツオイルトースト
クイックブレッド特大1個
スパカバニラ1個
ココナッツクッキー1箱
ホームパイ6包
アリョンカビスケット2包
スパカ抹茶ティラミス1個
トッピング　アマンディ半分
合間にホットミルク1.5L

カショ　1時間ちょい
休憩　30分
オ　45分

最近、夜ごはん作って食べるのが面倒な時にプロテインに水溶性食物繊維を混ぜたものですませることがあるけど、まぁ見事に便秘になる。便秘になることがわかってるから水溶性食物繊維足してるし、昼ごはんは必ず発酵食品を食べてるのに、それでもなる。
いつもはカショオの途中におしくらまんじゅう方式で反応があったのに、それすらもない。
便秘薬使ってるけど、慣れてきちゃったのかなぁ？
夜ごはんのプロテイン置き換えは減量には効果あるけど、腸内環境がワヤw

>>177
ワヤってなんですか？

>>178
むちゃくちゃって意味。方言だし関係ないからまずググろうね。

>>179
ご自分でググってみてもそう言うかな？
短い言葉だからさ

わや 意味
で普通にトップに出てくるが

>>180
意味わからんが181の通り

カツ丼2
ベビースター
袋ラーメン
あぶり焼きチキン6
コーン缶1
ウィンナーパン2
カップヌードル2
ハム200g
ミルクティー
ドデカミン500ml✕2
ガリガリ君温州みかん
おにぎりツナマヨ3
お茶漬け

底　ブロッコリー半株・ヨーグルト1個
潤滑　水溶きサイリウム紅茶味400ml

クイックブレッド特大1個
バナナクランブルケーキ18cm丸型1台
スパカバニラ1個
かぼちゃケーキパウンド型半分
全粒粉ビスケット1箱
バタークッキー1箱
アリョンカビスケット1包
スパカバニラ1個
トッピング　アマンディ半分
合間にホットミルク1.5Lとコーヒー2杯

カショ　1時間半
休憩　1時間
オ　3時間

水しか出ない・出てもチョロっとだけ。
で、過去の吐きたいスレを見ながら試行錯誤。
「顔に力を入れるより、呼吸に合わせて胃を動かす事に意識を向けて」
を実践したら、やっと出た。
喉を開こうとすると舌を押さえる指と顔に力が入って、胃・食道・喉が繋がるように姿勢や顎の向きをとっていても、力みが喉を閉じさせてたんだなと実感。脱力大事。
はぁ〜、疲れた。

>>179
177です。フォローありがとう。

>>185
178です。こちらこそありがとう。

お金なかったし大雨で買い出しに行くのが面倒で家にあったもので過食嘔吐

オムライス
納豆ご飯
卵かけご飯
ツナマヨごはん
アイスの実　抹茶味

>>187
それだけで満足できるのがうらやましい

もしかしたら各5合くらいあるかもしれんぞ

鶏五目ご飯2合
赤魚みりん漬け2
生姜焼き300g
もやしナムル
きゅうりの漬物3
ドデカミン500ml
白湯

ご飯3合
たらこ200g
焼きそば2玉
卵サンド2
コーン缶詰
バナナ
ミルクティー

回転寿司行ってきた２０皿くらい
シュークリーム3個お土産
歩きながらチョコソフト
普通のソフトクリーム
帰宅してあんこ玉
どん兵衛
レーズントースト２枚
カップスープ
玉子かけご飯
ウーバーの唐揚げ

落ち着かない日だった

パスタ乾麺で500g
ミートソースとボロネーゼとアラビアータでトマト祭り
〆にあまった麺でナポリタン
ドンキの大きい粉チーズまるまる1本使いきって満足

クッキー200g
納豆1パック
冷凍ピラフ500g
とろろ300g
タン塩
クリームコロッケ10個
牛肉コロッケ5個
かぼちゃコロッケ5個

底　ブロッコリー半株・納豆1P
潤滑　水溶きサイリウム400ml

おからポテサラ風2人前
やきそば弁当1個＋マヨネーズ
さば水煮缶大1個
オクラのおひたし10本
ごはん2.5合
　スープにIN＋チーズ
　たまご＋ごま油
　ツナマヨチーズ
　バター醤油
　納豆
いももち2個
合間にとろろ昆布汁500mlと白湯

しっとりいちご1袋
ひとくちミルフィーユ1袋
ひとくちチーズタルト1袋
バタークッキー1箱
徳用ホームパイ1袋
アリョンカビスケット1袋
合間に豆乳1本と水溶きサイリウム500mlとホットプロテイン 500ml

カショ　40分＋20分
休憩　15分＋10分
オ　30分＋20分

買い物行くのが面倒で、在庫整理兼ねて家にあるもので。
濯ぎの手前でサイリウム入れたらどうなるかなぁ？と実験するのに、ちょっと呼び水的に…と追加食べしたら、家にある菓子全部無くなった。もはや呼び水とは言えないレベルの量たるやw
沈んだイモモチの残骸らしきモノも出てきたから、ヨシとしよう。

小麦って人、食べたもの描き殴るだけでいいからその後の感想文要らない

>>195
小麦誰

すぐ上の人の事なら、関係ない語りでなく実験書いてくれてるし私は読みたいけど
自分も実験するタチなので

>>195
後半読まなきゃいいだけの話やん。あなた専用のスレじゃないんだし。

2ちゃんだった頃は叩き自演とかあったけどそういうのかな？

特徴あるこら多分いつもの人じゃないかな

卵サラダ
ハンバーグカレー ライス山盛り
ティラミス1個
スーパーカップ パイナップルヨーグルト味
MOWバニラ
ハーゲンダッツ 濃厚ロイヤルミルクティー
ポテトチップス 幸せバター2袋

カレーに添えたらっきょうが一番おいしかった気がする不思議

ご飯3合
チャーハン1・5合
肉団子500g
ウィンナー500g
煮豚200g
鮭フレーク160g
もやしナムル
納豆2
薄皮アンパン3個
ベビースター
冷やし中華3玉
リッチチーズケーキ半分
白湯
ミルクティー

冷やし中華いいね
暑くなってきたからおいしそう
煮豚もうらやま

蒟蒻麺のうどん540g
蒟蒻麺のラーメン540g
煮玉子3個
わかめ100g
ネギ2本
油揚げ2枚


最悪吸収しても許せるものにしてみたら以外とすんなり出てきて良かった

卵かけご飯
スーパーカップカスタードクッキー

〜以下マック〜
ダブルチーズバーガー
ダブル肉厚ビーフバーガー？
ポテト
チキンマックナゲット

ご飯3合
唐揚げ1kg
ハムサンド
カレー
切り干し大根300g
ベビースター90g
リッチ抹茶ケーキ150g
卵焼き
トマト
ミルクファッジ(海外のキャラメル？)
ドデカミン
白湯

昨日の記録

底　ブロッコリー半株
潤滑　水溶きサイリウム500ml

食パン半斤　小倉トースト
食パン半斤　バナナホットサンド
今川焼き2個　カスタード
おはぎ2個
安納芋あんパイ1個
スパカ抹茶1個
クイックブレッド特大1個　マーガリン
ごま団子3串
ウェーブリングドーナツ1袋
ミルクチュロッキー1個
バタークッキー2箱
トッピング　アマンディ半分
合間にホットミルク1.5Lと豆乳4本

カショ　2時間

腹パン具合はいつもと同じくらいだったけど、重さで動けず概ね6,500Kcal吸収。
胃薬と便秘薬飲んで6時間後にベッドに入ったけど、気持ち悪くてほぼ眠れず。今日はビタミン剤と胃薬と水のみで、他は摂取せず。
吐けないならやめてしまおうと思うけど、まだカショ材料が残ってる…どうしたもんだか。明日起きてから考えよう。

自分もたまーに非嘔吐の時あるけど、みんな大体何キロくらい増加してるのか気になる。

>>207
約7,200Kcalで1Kg太ると言われてるけど、糖質は水分溜め込むから、実際測ると2〜3Kgくらいは増えてる。
非嘔吐後は、水を1日3Lくらい飲んで浮腫をとって、一旦腸を空にして、そこから1週間くらい節制食で元に戻す。

ツナキャベツ
アボカド半分
うなぎパイ1個
豆腐ハンバーグ2個
ローソンの砂肝ネギまみれ
豆腐そうめん風を焼きそばっぽく炒めたやつ
ポテチ
チョコ8粒

仮吐き、朝の体重+0.4

麻婆豆腐
スガキヤのインスタントラーメン
ポテトサラダ
キャベツ
豆腐ハンバーグ
ハイボール
ソルティドッグ
檸檬酒

R、朝の体重+0.5

ラーメンの残った汁
麻婆豆腐
うなぎパイ×3
豆腐ハンバーグ

終わり 最終朝の体重+0.3


最初は吸収するつもりで食べ始めたから底作ってないけど最終的に朝の体重+0.3で終わったから許容範囲かな
もう今日はこれで終わりにしたい顔パンパン

>>209
若そうな印象
ツナキャベツは炒めるの？
底に出来そう

底　ブロッコリー半株
潤滑　水溶きサイリウム紅茶味500ml
食パン半斤　イチゴサンド
食パン半斤　ココナッツオイルトースト
スパカバニラ1個
クイックブレッド特大1個　マーガリン＋ココナッツ練乳
バナナクランブルケーキ18cm丸型1台の3/4
アップルクランブル1皿
バターワッフル1箱
スパカバニラ1個
トッピング　アマンディ半分
合間にホットミルク1.5Lとコーヒー3杯

カショ　通算2時間
休憩　通算2時間
オ　1時間

カショ中に来訪者あり。後半に入ったところだったのでアップルクランブルとバナナケーキを出したら思いのほか長居になっちゃったけど、おいしく食べてくれたのでイッかw
濯ぎ前に水溶きサイリウムを追加で300mlほど飲んだら、バシャーっとならずにトロミがついて出てきた。吐き残しを絡めるホドの効果は感じなかったけど、お釣りもこないし吐きやすかった。
最近、食べてる時の幸福感も出した時の気持ち良さも感じなくなってきた。明日から調整の日々だけど、そろそろ潮時かな、とも考えてる。

バタートースト2枚
メロンパン
ミスド13個
ハーゲンダッツ←仮吐き、7割ほど出す
メロンクリームパン
クリームパン
ミスド4個
ぼんち揚げ2枚
ハーゲンダッツ

ミスドの新しいむぎゅっと4種とも食べたけど全部美味しい！
やわらかくむちっとしてて、噛むほどに優しい甘さとやや控えめな油のじゅわっと感がくる
思ったより個数食べれたので純粋にミスドだけ仮吐きなしで何個食べれるか挑戦してみたいな

>>210
多分若い方だと思う
炒めずに和えただけで食べたけど確かに炒めてツナ缶もオイル切らずに使ったら良さそう

ご飯3合
レトルトカレー4種類
カップ麺2個
お惣菜の唐揚げ5個
ココア蒸しパン2個

潤滑入れてもご飯吐くの苦手だからご飯食べられる人裏山ー。
すすいでもすすいても米粒出てくるのイラつく。

今月米15kg(一人暮らし)

昼(非嘔吐)
コムタンスープ

夜
オクラ+納豆2P
コーン50g
クリスピーポテトチリマヨ味(セブン)
クリスピーチキン600g
フライドポテト600g
麺職人　鶏白湯
チキンカツとじ丼1.5合
オニオンスープ1杯
潤滑　がごめ昆布
ビール350×3、チューハイ350×4
ゼロコーラ500ml
→30分後嘔吐、前後差±0

久々に±0叩き出したのでメモ

昼
天ぷらうどん
くるみパン
クリームコロネ
ペットボトルのカフェオレ一本
おつまみ？のジャーキー一袋
紅茶一杯
あと覚えてない

夜
肉の乗ったフォー1杯
揚げ春巻き2個
バインミーひとつ
（近所のベトナム料理店で出前取った）
卵4つと明太子ひと腹使ったオムレツ（自作）
あと覚えてない

持病があって薬飲まなきゃいけないんだけど、薬って満腹か空腹かその間かで飲むタイミングを設定されてるし、当然吐いたら意味ないし、なんかもうめちゃくちゃ

ご飯5合
鶏そぼろ200gくらい
炒りたまご3玉ぶん
めかぶ2パックぶん
厚揚げ2パック
なめこのお味噌汁
アジフライ3枚
チーズ笹身フライ5本
レトルトハンバーグ3個
タルタルソース1本

今月今日までで米5kg
やはり今月も15kgコースかな

>>220
それくらいで済んでいいなぁ〜
私は80kgだよ。毎日2升食べてる。他にパンやサラダ、麺、スイーツもありえないくらい詰め込む。気づくと5時間くらい食べてるから、吐いてもデブなまま。

2升だと炊飯器でかいのか回数こなさないとおいつかないよね

そう、レンジと炊飯器で炊いてる

買い出しは車？すごいなあ

スレチうざいんだけど

米、吐き辛くない？
吐けないことはないけど、何回すすいでも米粒が出て来るよ
何か工夫してることはある？
ネバネバ(納豆、オクラ、とろろ)混ぜるとか
白米好きだから、そのままワシワシ食べたいけど、鬼過ぎる

>>226
225が読めないのか

米3合
大根と蒟蒻の煮物
ホッケみりん2
きゅうり漬物5本
玉ねぎ卵とじ

米3合
タラマヨ焼き3
エリンギメンマ風
ピーマンおかか合え
桃缶詰
ミルクティー
デカビタC
白湯

私は白湯にしてるけど、味噌汁とか温かい水分あると出しやすいのかなと思う　

おにぎり鰹節(3合)
ハンバーグ2
生姜焼き
ウィンナーもやし炒め
エリンギナムル
バナナ
チーズトースト1

満足しないなぁ

ご飯3合
唐揚げ700g
ポテトサラダ
薄皮クリームパン
パスタ200g
大根と蒟蒻の煮物
スポーツドリンク1000ml
ピーナッツチョコ

どんぶりで作ったゼリー
おから餅
かき氷

ブロンコビリーのミックスグリル
ごはん大
スープ
サラダバー12杯
ジェラートバー5杯
ティラミスみたいなケーキをバット半分
生八つ橋
ウーロン茶
コーラ
カフェラテ

すき家のキング牛丼2つ

ナポリタン3人前
ご飯3合
卵サンド
生姜焼き
ぬた
バナナ1本
天かす卵とじ

ゆで卵2
ウインナー5
スクランブルエッグ
コーンフレーク
マックフルーリー
ポタージュ
エビフィレオ
ポテトM
チキンナゲット15
高菜炒飯
寿司3
カフェラテ
水1.5

完吐きできなくなってきた
2日絶食する

いちごスムージー
チョコパイ
アーモンドクッキー
すき焼き弁当
チキン南蛮弁当
のり弁
チーズタルト
いちごオレ
レモネード
いちご飲むヨーグルト
ブルーベリー飲むヨーグルト
りんごジュース
抹茶アイス
バニラスーパーカップ
雪見
林檎ジャムカスタードランチパック
ジャムマーガリンコッペパン
カルボナーラ
つぶあんぱん
ミルクパン
天丼
海老つけ麺
チーズ明太たこ焼き
ヨーグルトアイス
シュークリーム
パイナップル
ロールケーキ

>>234
１万円の人かな
たこ焼きいいね

>>234
天丼、海老つけ麺、チーズ明太たこ焼きがフードコートかな
その行動力に乾杯

昨日朝から
おからパン３個
グリコジャイアントコーン
ダンディチョコモナカアイス
マウントレーニアエスプレッソ
チーズと青じそを挟んだミルフィーユカツ2枚（自家製、夕食の残り）
味の素冷凍えび焼売2箱
チーズアーモンド１パック
チーズサンドクラッカー１パック
ヨード卵厚切りバウム１パック
金の微糖３本
ここでなんかやる気なくなって寝てしまって嘔吐なし吸収

夜
がごめ昆布と刻みオクラの麺つゆ漬け
土鍋で米２合炊いてステーキ丼
青じそと茗荷トッピング、醤油バター味で美味しかった
もやし小松菜人参の胡麻和え
自家製チーズケーキ（胡桃と蜂蜜トッピング）　1/4個
センタンシュガーコーン塩バニラ2個
ぼんち　うに揚げせん
芋コロッケ2個
クリームコロッケ3個
マウントレーニアエスプレッソ2本
9割は吐けたと思う

ご飯3合
ナポリタン
豚の生姜焼き
麻婆豆腐
ワカメの味噌汁
チョコ
飲むゼリー3個
デカビタC500ml3本

どら焼き
草餅
ロールケーキ
メロンパン
たまごサンド
ホイップパン
コロッケパン
銀チョコロール
照り焼きハンバーグパン
ミニクレープ
天丼
チキン南蛮丼

底にドライイチジク入りおからパン2個
小松菜人参もやしの胡麻和えに旨辛たれをかけたもの
鶏もも4枚で竜田揚げ
オムライス（米1合鶏もも1枚玉葱1個、玉子4個）
チーズクリームサンドクラッカー
がごめ昆布+スライスオクラの麺つゆ漬け
ローソンの厚切りロースカツサンド2個（マヨネーズを足して）
成城石井のミニパンセット（パン・オ・レザンなど7個入り）
ヤマザキ　ベイクドチョコデニッシュ
マウントレーニアエスプレッソ2本

底とか書くな気分悪い

ネオバターロールレーズン2袋
蓬莱の豚まん1つ(成城石井とかに売ってるおすすめ)
チーズナスペンネグラタン2つ
卵かけご飯3杯
歌舞伎揚チョコパイホームパイキットカット抹茶何個食べたかわからないくらい食べた
梅柿ピー2袋
クイニーアマン1袋
ホイップデニッシュパン1袋
ピザチーズランチパック1袋
おいもランチパック1袋
チーズハンバーグ弁当1つ
じゃがりこチーズ1箱
チョコジャンボモナカ1袋
アイスまんじゅう2袋

もずく3カップ
板チョコデニッシュ
蓬莱の豚まん1つ
肉団子の甘酢
オムそば
ランチパックピーナツバター
バナナスペシャル
ケーキドーナツ
ほろよいハピクル×2

丁度上の人と蓬莱の豚まんかぶっててすこしわろた

関西圏の人じゃないのかな？
蓬莱の豚まんって関西圏じゃ言わないからちょっとびっくりw
チラ裏スマソ

551と成城石井とかに売ってる豚まんは同じ蓬莱でも違う蓬莱だから｢蓬莱の豚まん｣で何もおかしくない

大阪の人とかはそもそも成城石井とかでは買わないからおかしくないのかもね

ラー油きくらげ入れた納豆
肉野菜炒め
たぬきご飯(麺つゆごま油天かす)
さつま芋ご飯
マリトッツォ
シュガーロール
くりぃむあんぱん
ポテチ　しあわせバターとのり塩
チョコバッキー
チョコパイ
ごつ盛りカップ焼きそば
エクレア

>>239
仮吐き何回？自分一度にそのくらい食べるのを一日に3Rやるから食費えぐい。。

精神と食物
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1540643373/l50

https://jmjp.jp/ht/81683
>■うつ病リスクを高める可能性のある食べもの
・ドーナッツ ・クロワッサン ・ピザ ・ハンバーガー ・ホットドッグ

>>248
つまり小麦と砂糖とバター(油)なんだって、
多分ここのスレの人達なら何回も調べて分かりきってると思う…

>>249
なんでこんな書き込みにマジレスすんの？バカなの？

手作りもつ鍋
シメの雑炊
トッポ二箱
チョコパイ一箱
雪の宿
森永クッキー一箱
じゃかりこじゃがバター
スーパーカップ
甘いもの欲がすごい（ ; ; ）

焼肉チャプチェ弁当
カルボナーラ
ネギトロ巻き
ツナマヨおにぎり
スンドゥブ
デニッシュドーナツ
シュークリーム3個
歌舞伎揚大量
ご飯２合(生姜焼き天丼の具コロッケと共に)
白玉ぜんざい
大福
フレトー4枚分
マーガリンハムトースト5枚
レーズンマーガリンコッペパン
タルタルエビパン
メロンパン
台湾カステラ
餅10個近く(砂糖醤油,マーガリン醤油ループ)

マック辛ダブチ
ポテトL／２
コーラ

少ないから吐ききってはない
スタバフラペチーノ飲みたいけどやっぱ吸収しちゃうかな？

納豆　キムチ冷奴
豚の生姜焼き
ほうれん草のソテー
卵焼き
米2合
メロンパン
チョコチップメロンパン
マロンマロン
ランチパックやきそば
チョコバッキー3つ
とんがりコーン
チョコチップクッキー

トッポ　3箱
抹茶タルト　１個
芋スコーン　１個
バームクーヘン　１個
爽　１個
チョコモナカジャンボ　１個
ジャイアントコーン　１個
カレーうどん　１鍋
カレーピラフ　１杯
豚肉　コショウ焼き　６枚

土鍋で3合ご飯炊いて海鮮巻き寿司4本
具は甘い玉子焼き、サーモン、カンパチ、きゅうり、カニカマ、マヨネーズ
シャリは胡麻と青じそと自家製ガリ、ちりめん山椒を混ぜ込み

Oisis　しっとりくちどけ練乳フランス2個+追いマーガリン
ヤマザキ　チョコデニッシュザクチョコ+追いマーガリン（これ最高だった）
フタバ食品アイスクッキー（サンディで税抜39円）
グリコジャイアントコーン
ブルボン　チョコダイジェスティブビスケット1箱税抜78円
三幸製菓　三幸の揚げせん甘辛醤油味、塩味　2個ずつ（2袋ではないです）
マウントレーニアエスプレッソ2本
金の微糖3本

>>247
仮吐きはなし
1日に1Rで収めるように努力中
食費は過食の悩みだよね

返事遅くてごめんね

>>256
シャリが丁寧でとても美味しそうだわ

さつま揚げ
辛子明太子
ご飯お茶碗3膳
パスコ ホイップメロンパン あまおう苺
ヤマザキ バスクチーズケーキ風パン
ヤマザキ さつまいもクリームパン
ランチパック ミートソース＆チーズ
食パン一斤+8枚切りを2枚
ミルキーソフト
ホイップクリーム
キレートレモン 無糖

パスコのメロンパンが美味しかった

昼
ビール350×2

夜
オクラ+納豆2P
たまごロール×1
コンビニの厚焼きたまご×1
とけコロ×2
ポテチうすしおビック×1
天ぷら×3人前
米3合、納豆3P
ビール350×2、チューハイ350×2
ゼロコーラ1L
→食べ始めから1.5時間後嘔吐、+200g

晩御飯
野菜スープ、エビしめじのガリバタ醤油炒め、納豆、豆腐
2時間後にめかぶ2P

ミスド14個
仮吐き、めかぶ1P

食パン1斤(バター1箱、ジャムとはちみつ)、パン5個
仮吐き、めかぶ1P

あまおう苺シュークリーム、ふわもちたい焼、チーズプディング、井村屋あんこ1カップ
全部吐いて終わり

ミスドもパン屋さんもお客さんゼロなのに1人でトレーにガンガン載せてると続々と人が増えてきてワンオペレジが行列になって気まずいｗ点数多いから尚更…

げろ
○んこ

食パンオリーブオイルとマヨケチャ
食パンマーガリンリンゴジャム
ふんわりちぎりパンチョコクリーム(セブン)
フランクロール2こ
エビサンド
中身たっぷりホイップアンパン
豚汁2杯
セブンのひじき
セブンのおにぎり
(仮吐き)
チョコホイップサンド
たらこスパゲティ 300g
チーズケーキ
もっちりチョコアンドクリームパン
クッキー

バレリーナとかきも

>>264
メンヘラが何言ってんだｗ

オクラ
グラコロ
ポテト
ゼロコーラ
寿司12巻
アジフライ
シャカチキ
シュークリーム
辛ラーメン
飲むヨーグルト

旦那が会食の日だけが唯一の過食日

>>266
よぎる人物がいて怖すぎる

食欲が止まらない！私がドカ食いをやめられた5つの楽な方法
https://joshi-spa.jp/1131318
　食欲を抑えられないのは、意志が弱いからじゃない！

　→対策：食事を定食の形にする
　→対策：菓子やジャンクフードを2週間だけ控える

2つ目の原因は味覚が乱れていることです。普段、お菓子・ジャンクフード・小麦製品などを、....

卵＋めかぶおくら＋オリーブオイル＋納豆1パック
ホイップ入りメロンパン
ホイップ入りドーナツ(ミスドのパチモンみたいなやつ)
ホイップサンド
雪の宿
筒に入ってるタイプのポテトチップ
惣菜の焼きそば＋オリーブオイル＋マヨネーズ
はちみつドーナツ
ホイップ済みクリーム

なかなか出てこなくて焦ったし元々ホイップ苦手なんだけど潤滑目的で使ってたら気持ち悪くなって散々だったわ
ホイップあるからスパカいらないかなって食べなかったらうまく吐けなかったのやっぱとにかくスパカ必須だと感じた。牛乳飲みながら詰めたけどコーヒー牛乳の方がいいのかなあ

最初の1行、まさに理想の潤滑剤だけどこれあってもダメなのか

>>269
筒に入ってるポテチって結構詰まるから、それが詮になったのかな
温かいスープとか飲み物と一緒だったら割と楽だったかも

カップの蒙古タンメン
台湾ラーメン
ご飯1合
ポテトフライ450g
水2L
納豆2パック

納豆あると吐きやすい。
ポテトフライ、吐きづらいのに食べるのやめられない。

>>272
ポテト私も好き
ケチャップとかマヨとか沢山ディップして食べるよ

炊き込む炒飯　米2合ぶん作って1合食べた
海鮮巻
自家製デニッシュドーナツ　12個作って6個食べた
牛タンネギ塩　500ｇ
鶏の唐揚げ　
成城石井パンオショコラ+マーガリン　5個
ヤマザキさっくりしたチョコパイ+自家製カスタードクリーム
ラグノオ　スティックチョコアップルパイ
ラグノオ　チョコばなな
がごめ昆布+あおさ+オクラ
ヨーロピアンシュガーコーンキャラメル
リンツリンドールチョコ　10個
マウントレーニア
アサヒ　モーニングショット2本

デニッシュドーナツをたっぷり食べたくて、初めて作ってみた
ホームベーカリーで一次発酵まで終わらせるので比較的簡単
形はアレだったけどたっぷりグラニュー糖とシナモンまぶして美味しかったわ
本当はマルちゃん正麺も食べたかったけどお腹いっぱいになってしまって無理だった

カツ丼ミニ
サーモン巻き8個入り✕2
ごつ盛り2
コーンパン
焼きかまぼこ50g
豆大福2

スープ春雨　２つ分　お湯320ｍｌ程度
惣菜のもつ煮込み＋卵2個
ヤマザキダブルソフト　マーガリンたっぷり1斤　2枚分はスライスチーズ2枚とレトルトのポテトサラダ乗せ
ロールちゃんチョコ1本
ヤマザキのケーキドーナッツ1袋（4個）
ガーナチョコ&クッキーサンドのアイス２つ
カニクリームコロッケ２つ　チーズコロッケ１つ
チーズあられ1袋
雪の宿1袋
プチシリーズのチョコクッキー1袋
さくっとマカロンショコラ1箱
くるみ餅1個
ミートソーススパゲティにチキンカツが乗った惣菜１パック

カロリー45%オフの豆乳1リットル
カフェオレ1リットル
エナジードリンクのZONEゼロシュガー1缶（500ml）

いちおう　ほしゅ

底　納豆、ブロッコリー、キャベツ

米3合
牛すじコロッケ
かぼちゃコロッケ
クリームコロッケ
ポテト
ケーキドーナツ
大福みたいなクリームパン
銀色のWチョコパン
薄皮クリームパン
薄皮ピーナッツパン
とんがりコーン
のり塩ポテチ
スパカ
チョコモナカジャンボ

ご飯
手羽先の甘辛たれ
野菜のトマト煮
クロワッサン
どら焼き
LAWSONもち食感ロール
LAWSONカヌレ
セブン　宮崎じゃりぱん
辛カップラーメン

ご飯
手羽先の甘辛たれ
野菜のトマト煮
クロワッサン
どら焼き
LAWSONもち食感ロール
LAWSONカヌレ
セブン　宮崎じゃりぱん
辛カップラーメン
エビカツ
メンチカツ
食パン

>>281
じゃりぱん気になる
うまかった？

>>282
期待して食べたら、あんまり美味しくなかった。。。

>>283
そうかぁありがと！

あげ

筍と豚の脂身の炊込みおこわ
豚バラたっぷりのオムそば（玉子4個、そば2玉）
がごめ昆布+オクラスライス+長芋とろろ
手羽先明太
森永DEARガレットサンド　塩バターカマンベール
リッツチーズサンド
神戸屋グランシャルロット（あのシャルロットの1本バージョン！）+クリームチーズ入りホイップ
（これは1/4くらいしか食べられなかった、また次のお楽しみに置いておく）
ヤマザキ　塩バターフランス
ヤマザキ　デニッシュブレッド　くるみ
ヤマザキ　大きなチョコチップメロンパン+マーガリン
ロッテチョコパイ
ロッテチョコパイ　あまおう
アンデイコ（栄屋乳業）4個入りエクレア

〆にマルちゃん正麺食べたいのにいつももうおなかいっぱいになっちゃって挫折
今日はアイスも食べられなかった

筍と牛ホルモンの炊込おこわ
生クリームとバターたっぷりの明太子スパゲティ
がごめ昆布+オクラスライス+長芋とろろ
オージー牛肩ロースステーキ（バターたっぷりで焼きました）
ごま油と麺つゆに漬け込んだオーロラサーモン刺し身+三つ葉刻み
神戸屋グランシャルロット1/4+クリームチーズ入りホイップ
リョーユー　ミルフィーユメロンパン
ヤマザキ　とろ〜りとしたチーズのハンバーガー+目玉焼き
ヤマザキ　塩バターフランス リベイクしてマーガリンたっぷり
ヤマザキ　デニッシュブレッド　くるみ　 リベイクしてマーガリンたっぷり
レディーボーデンチョコレートアイスをワッフルコーンに詰めて
リンツリンドールチョコ

たけのこごはんいいなあ

ビール2缶
そぼろ肉豆腐
鯛のカブト焼
ミネストローネ
(⬆底というか吸収しても許されるライン)
おいなりさん6個
みたらし団子1パック
トースト2枚
鳩サブレ5枚
Lady Borden抹茶大
カスタードクリームパン
カフェオレ大量

頂き物鳩サブレ大事に食べる予定が1枚食べたら
止まらなくなって全部食べてしまった悲しい

シュウマイ
シュウマイ
シュウマイ

>>290
みたわよ

>>289
鳩サブレも喜んでるよ

ゼリー
ショートケーキ5号1/2ホール
台湾カステラ
焼き鳥塩10本
ピクルス400g
食パン
フランスパン
チーズ
バナナ6本
しらたき
生卵
突然の腹痛←ｲﾏｺｺ

自家製具だくさんカレー蕎麦2束と、かつや盛り(ロースカツ、ヒレカツ、メンチカツ、エビフライ、唐揚げ)、伊達巻1本、餅麦飯300㌘
嘔吐
ミルフィーユフルーツケーキ2、ドリトスチーズ味、ブルボンガトーレーズン全部、ブルボンブランチュール全部、パイの実全部、じゃがりこ明太子、セブンの和菓子アソート、濃厚ブラウニー1本、ムーンライトソフトケーキ3、チョコパイ3、LAWSONバニラソフト1
牛乳1L、ペプシ500ml

>>293
ピクルス400ｇにビビったｗ
腹痛大丈夫だった？

>>294
前半がメインでそれを出してからの後半デザート
素晴らしいｗ

納豆、刻みオクラ
ミニスナックゴールド
チーズ蒸しパン
コッペパンマーガリンイチゴジャム
ハムカツミックスサンドイッチ
ピザパン
さくっとパン2枚、セブンプレミアムカップ焼きそば
カレーパン
牛乳500ミリリットル
食事35分
嘔吐45分

納豆、刻みオクラ
食パン1斤をかりかりにトースト、マーガリン、ホイップ、練乳、真ん中にスーパーカップ
えんどうまめスナック
シューロールケーキ４切れ
ポテトチップススパイシーオニオン
バニラモナカジャンボに、ガーナホワイトチョコレートサンドイッチ
あいす饅頭
牛乳500ミリリットル
食事1時間半
嘔吐45分
後半時間足りなくて焦って早食いになるのが悩み、もっとゆっくり味わって食べたい

底に
千切りキャベツ
糖質0麺

・ファミマ
ホイップメロンパン
デニッシュチョコ
ザ・クリームパン
スイートポテトパイ
フレンチトースト
ショコラオランジュ
ミルククリームシュー
コッペパンつぶあん&マーガリン

・ローソン
豆腐バー×2
サラダチキン×2
SUNAO×4

これから出してくる
くるしー

ブロッコリー
鳥刺
ホットケーキパン２つ
食パン６枚切りwithピーナツクリーム
レーズンサンド３つ
フレンチクルーラー１つ
ベーグル１つ
クリームシチュー2杯
大福4個
仮吐きしてまだいける、、