摂食障害克服したい人達のスレ

克服スレが無かったので作りました。
克服段階で躓いたり悩んだりしたら相談出来る場所になれば良いと思っています。

https://keisan.casio.jp/exec/user/1592884733
BMIこれで計算してる。
普通のは身長によって違うから目安にならないよ。

摂食なる前が最大15だったから、15以上は許容できない

>>774
摂食なる前から軽いんだね
自分は16切った程度でぶっ倒れたり日常生活困難だった雑魚だから羨ましいな

お昼は鶏肉とサラダと玄米少し食べて満腹感もあるのに
甘いものを詰め込みたい欲がでてきてる

暇

https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjsa/74/8/74_2139/_article/-char/ja/
こんな記事見つけてしまった

摂食で精神こじらせてから
好きだったものも楽しめなくなって
普通の生活も送れなくなって
もう かつての自分がどんなだったのかも思い出せない
でも 痩せた身体は捨てられなくて
いつか なにも気にせず
ごはんを食べれるようになった時が
克服したといえるときなのかな。
毎日 辛い
生きることが 恐ろしい

夢を見た。注文したステーキとガーリックライス。目の前にした時点で目が覚めてしまったけれど。
今の私には到底食べられないもの。
気持ち悪いと思われる程ガリガリになっていても、体重が増えるのが怖くて、減っていると安心する。
食べたいものを美味しいと食べられた、あの頃に戻りたい。

ようやく体重測る決心がついたけど
一年で10キロ増えてた
吐く回数自体は減ったけど

拒食と非嘔吐繰り返してたら低血糖になりやすくなってしまった
昔は１食抜かしてもなんてことなかったのに空腹感が心地悪すぎて食べてしまう

4月から6月は月1回くらいの過食嘔吐で済んでいたのに、7月末から先月は毎日か2日に1回のペースになってしまった。
きっかけはおそらく医療機関にかかったことかなと思う。治したくて受診したのにこれじゃ意味がない。

吸収するものも過食気味になってて一度に大きめのきゅうり2本、竹輪5本入り一袋、はんぺん一袋又はサラダチキンとか食べてお腹パンパンになっちゃう。偶に止まらなくて許可食だけで吐くし、何より12時前に食べたきゅうりが20時半に出て来て悲しくなります

拒食症の人に聞きたい。
ガリガリなのにほんのすこし体重増えるのがなぜそんなに怖いの？
娘が拒食症で苦しんでいて、気持ちが知りたいです。

スレチでしかも5ちゃんで自分の気持ち質問されてるってご令嬢が知ったらキョショ悪化しそう
母親との関係も大きく影響するし

>>785 自己ベスト体重が下に下に更新されていくからだよ
誰しも◯kgまで太ったらマズイなってラインがあると思うけど
拒食症の人は今までで一番軽い体重がそのラインになるから
それは下がることはあっても上がることはないのですよ
変に叱ったり心配されたり共感されても辛いのでどうか優しく見守ってあげてください
体型への関心が薄れるように新しい趣味でも一緒に始めてみたらいかがですか

>>787
ありがとうございます。昔よりずっと痩せてるのに恐怖襲われるのは、それが理由なんですね。

慢性的な過食嘔吐はしてないけど
仕事や付き合いで食べなきゃいけない時とかは食べ過ぎたりするとこっそり吐いてます。。（月に1回あるかどうか）

そういうのがなければ基本嘔吐はしませんが
やっぱり沢山食べることに対する抵抗感は一生消えないのかなと再認識した。。

あと体重は過食嘔吐再発しそうで自分では出来ない、年に一回の会社の健康診断でしか測らないけどやっぱり抵抗ある
年々体重は微増してる

こんな生活10年ぐらいやってる
みんなどこまで改善するかな
食べるのに全く抵抗ありません！って人はさすがに居ないよね？

3食普通の量を食べて嘔吐なし。一年経った。。。。。これって克服できたのかな？

自分でも信じられないのは過食衝動がゼロになったこと。
お腹は空くけど必要以上に食べることがなくなった。

立派に寛解したんじゃないかな

嘔吐無しで拒食気味です
4月頭から5月末の２ヶ月で摂取カロリーを500～800に抑えて
58kgから48kgの10kgダイエットしました
そこから摂取カロリー800～1100に切り替えて８月頭に45kgになり
これでもう維持する方向で頑張って行こうと頭では思っているのに
食べるのが怖くなり現在40kgで日によっては38kgまで落ちてる事も有ります

他人には細いとかスリムだと言って貰えて
もう充分なのは解っているのに
服を着替えて鏡を見ると太ってるように思えてもっと痩せなくちゃと思ってしまいます

あすけんでレコーディングしてるのがいけないのかと思い
一時期離れてみましたが
摂取カロリーが解らないのが怖くなり
水、お茶、コーヒーしか飲めなくなり
またあすけんで食べた物を入力するのは
全ての物に表示されるカロリーに50～100足して総カロリーが適正になるように食べて
「実際はこれより少ない摂取カロリーだから大丈夫」と安心感を求めてしまう状況です

空腹感は有るので食べる量はダイエット以前と変わらないと思います
でも朝食にきゅうり２本
昼食にキャベツの千切り山盛り
夕飯にお味噌汁どんぶり一杯という感じで
質より量でお腹を満たす感じです

病院には行きたくありません
副作用で食欲増進する薬を出されるのが嫌なのです
持病でステロイドが出されるようになったのも
嫌で嫌で最初の１ヶ月以降飲んでません

自分でおかしいと解ってるのに
どうしたら良いのか解りません

苦しいよね
痩せなくちゃとか、こうしなきゃいけないって考え方より
どうなりたいか、どんな自分でいたいかを明確にしてみるのはどうだろう

必ずしも食欲増進の薬処方されるわけじゃないよ
私は先生に食欲増進 太る薬処方しても飲まない宣言して1回も処方されたことない

苦しいよね もし楽になりたいなら病院も考えてみるといいと思うよ

>>794
レスありがとう
頭の中で痩せなくちゃと思うたびに
自分に「もう普通だよ」と言い聞かせるんだけど心が納得しません
XSサイズのデニムが緩くて嬉しい癖に
いやでもまだ太ってると思ったり
夏に通販で買ってぴったりだったSサイズの秋物ワンピースが着る季節になる前にブカブカになってガッカリしてるのにそれがニヤけるほど嬉しかったり
町で私より細いと思う人を見ると羨んだり妬んだりする癖に
実際偶然隣に並んでガラスに映る姿が
その人はシュっとスタイルよくて私の方が痩せててガリガリなのにショックを受けたり
気持ちが安定しません
本屋に通いつめてダイエット本を買い漁ったり
Webでもダイエット漫画ばかり読んでしまう
おかしいですよね
おかしいけど病院に行けない
なりたい私の姿はもう２ヶ月前になってたのは解ってるのに

>>795
実は特定疾患を持っていて治療法が確立してなくステロイドを飲むしかないのに
ステロイドの副作用の食欲増進とムーンフェイスや野牛肩が怖くて嫌で嫌で
これもずっと飲んでなくて
それもあって尚更病院には行きたくなくて

ごめんなさい
せっかくレスくれたのに
言い訳ばかりでごめんなさい

つらいよね、体重が減れば減るほどもっともっととなる。頭では分かっているはずなのに、気持ちが追いつかない。

どうしてこんなに 食べることにふりまわされないといけないんだろう
そんなことで 自分のさみしさや 幸せが
埋められるわけないのに

カショオのせいでフェイスラインが散々なことになって鏡見て病んでカショオのループになってたところもあったりして今日唾液腺ボトックス打ちに行く
3週間後にはフェイスラインの脂肪吸引と糸リフトも予約したw
食べ納めとストック一掃したし本当にもう卒業してやるんだ

おたふくみたいな頭の形してるから自分もやってみたい
ちなみに何処でやる？あといくらぐらいかかるん？

唾液腺ボトはルラ美容クリニックで韓国製を合計125単位55,000円
正直相場より高めな気がするけど唾液腺やってるクリニックがあんまりなかった
あとは湘南でハイフで脂肪を柔らかくしてから脂肪吸引して糸リフト頬顎下4本ずつ入れるのが40万弱かな
一般OLには決して安くない金額だけどカショオで溶けるよりいいかなって
これ以上は整形板案件だと思うので参考程度に克服の手段のひとつとしてこういう人もいるよってことでｗ

ダイエットからの仕事のストレスで過食に走ったことをきっかけに過食嘔吐になったけど
過食嘔吐を克服しようと過食前の食事に戻して運動してってなっている間は自己肯定感も上がって大丈夫なのに、やっぱり許容できない物を一口だけなら大丈夫と思って口にした瞬間に過食スイッチが入ってしまって辞められない
そして過食したら吐かないとやっぱりメンタルが安定しないから悪循環でしか無くて辛い
根本的な考え方を改めないとやっぱり駄目なのかな
すれ違う人全員の太ももの細さにしか目がいかないし自分より細く見えるし

>>803 運動すると本当自己肯定感高まるよね
頭も身体もスッキリして食べ物にまみれた世界から抜け出せて視界がクリアになるｗ
私もまだ克服の道半ばだけど一緒に頑張ろうぜ

ﾃﾞﾌﾞ好きなのにここまで自分の体型で苦しんでる自分…。
自分じゃなければ腹だけ出ていようが顔パンパンだろうが気にしないけどいざ自分がとなると他人の目だったりクラス一太っていた頃の記憶や親族各位からのありがたいお言葉を思い出して辛い

親戚ってなんであんなに気軽に体型に言及してくるんだろうね

嘔吐始めて半年
スランプ来て気合を入れて指突っ込んでたら
とうとう吐きダコ作ってしまった
それをきっかけにやめるようがんばっている
（10日経過）

チューイングがやめられない
お金 ないくせに
こんな無意味なことに 延々 注ぎ込んで
死にたい

やめたらバカみたくお金貯まるよ。
今までどんだけ食費で溶かしてきたか怖っ、てなった。

それがやめられないから悩んでるわけですが……

デブより遥かにマシ

YouTubeのぽちゃホームとかいう女芸人コンビ
のチャンネルが
気持ち悪い。110キロ105キロのデブの
マッチングアプリ報告。男も迷惑だろ

>>810
じゃあもう死ねよ。摂食障害者は
全員死んでくれ。火葬されれば
肉なぞ一切ない究極の痩せだ。
もうそれでいいじゃん。

>>812
そう思うのは勝手だが、ここではスレチだよ

>>810
甘えんなよ
お前が太ってるのも過食嘔吐辞めれないのも心のどこかで太ってても良いと思ってる甘えがあるから
一切の甘えを捨てろ

>>815
ガリガリの摂食障害者には逆になんて言うんだろうねキミは(笑)

>>816
逃げんなよ，根性が足らんなお前らは

あらゆる競走に敗北した者はこうやって弱ってる相手を攻撃してサンドバッグにしないと自分のしょうもないプライドを保つしかないんだよね
自己愛性人格障害の典型

定期的に自己愛の男さんっぽいのが湧くな
欲求不満なんだろうね

あと発達障害も入ってるだろうね～

早く摂食障害治したら？現状維持は衰退だぞ

>>818
弱ってるフリ楽しいですか？w

普段全く嘔吐しないぐらい克服したけど

打ち上げとか年末年始の会合など
集まりで半強制的に食わされたりすると
帰りに吐いちゃうな。。