過食衝動がおさまるまで3年くらいかかったよ。長かったけど、今は普通に食材を買いにデパ地下やスーパーに行けるようになった。
マックとかパン屋とか食べ物の匂いしても過食スイッチが入らなくなった。
気長に身体に栄養を満たしていくしかないと思う。