過食嘔吐止めて4ヶ月。15歳から始めて18年、1日5-6R。体重計ないけど感覚的に＋10kg。
以前は常に過食衝動に駆られていて計画に邪魔が入る度にイライラしたり、仕事や約束の30分前までカショオしてそんな自分を責めてた。
今はその時間をストレッチや勉強に充てられて、もう少し早く止めていたら違う未来があったのかななんて思ったり。まだ食べ過ぎちゃうと落ち込むけどゆっくり治していけたらいいな。

ちなみにちょこちょこ唾液腺の話が出てるけど、私は嘔吐を止めるとパンパンに腫れ上がりおたふく風邪みたいになってそれが原因で結局出戻ってた。
止める前に耳下腺にボトックス打ったら症状出なかったので、もし同じタイプの方がいたらオススメです。耳下腺と咬筋に打って数万(失念…)、吐かないと決めたら浮いた食費で払える程度でした。