1年半以上前から拒食症です
克服したい気持ちはあるのですが、自己肯定感が低くてどうしても体重増加を受け入れられません。どうしたら体重増加を受け入れられるようになりますか？体力もメンタルも限界なので、本気で克服して早く自分を受け入れてあげたいです。