とりあえずカショオやめることよりもきちんと吸収することに集中することにした
前までは今日はカショオしないぞ！って決めても途中でカショオしちゃうとそのままなし崩しに何Rもしちゃってたけど、今はカショオしちゃった後も諦めずに吸収してる
そのおかげか過食する量は減ったし、費やす時間も短くなってきた
まだ3日目だけど最低でもあと4日はこのまま続けてみる
摂食障害克服したい人達のスレ
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385優しい名無しさん
2021/06/22(火) 13:18:46.90ID:fHJA9W9H■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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